Download as docx, pdf, or txt
Download as docx, pdf, or txt
You are on page 1of 3

Uzdevumi

1. Uzrakstīt:
1) 5 tavuprāt svarīgākos basketbola noteikumus; (2p)
1. spēlētāji nedrīkst skriet nedriblējot un driblēt ar abām rokām
2. nav atļauts traucēt spēlētāju, kurš met uz grozu vai piedalās brīvajos
metienos
3. bumbai jāpaliek laukumā, citādāk tā nonāk pretiniekam
4. bumbu nedrīkst spert
5. katra spēle sastāv no 4 periodiem pa 10 minūtēm katrs
2) 5 drošības noteikumus spēlējot basketbolu. (2p)
1. piemēroti apavi (parasti augstāki, lai papildus stabilizētu potīti)
2. kārtīga iesildīšanās pirms spēles
3. pareizā spēles tehnika
4. nedrīkst grūsties
5. meitenēm jāsasien mati, nagiem jābūt īsiem
2. Izvēlaties vienu no trijām situācijā un apraksti, kā Jūs organizētu
basketbola spēli attiecīgajā situācijā?
1.situācija
 Kā sadalītu spēlētājus komandās? (1p)
Divas komandas pa 3 spēlētājiem katrā (3x3 basketbols)
 Kāds būs spēles ilgums? (1p)
Spēles laiks var palikt kā ir 3x3 basketbola noteikumos jeb 10 min,
bet ja šīs laiks ir beidzies un neviena komanda nav uzvarējusi, spēli
var turpināt, bet uz ierobežotu laiku, jo ārā ir karsts saulains laiks
un bezvējš, tātad spēles pagarinājums vēl 10 min maksimums,
kamēr kaut viena komanda neiegūst vismaz divus punktus
 Kā pielāgosiet/izmainīsiet basketbola spēles noteikumus
situācijai? (1p)
Tā kā jauniešiem ir pieejama viena liela kartona kaste – tā var būt
basketbola grozs (viens grozs kā 3x3 basketbolā). Sanāk, ka visi
spēlētāji būs laukumā un neviens nebūs rezervē.
 Kāds apģērbs būtu piemērotāks? (1p)
Par apģērbu rūpīgi jāpadomā, jo ārā ir karsts laiks. Tātad ir
ieteicams uzvilkt kaut ko vieglāku un atvērtu, vēlams gaišākas
krāsas – šorti un krekli, lai nepārkārstu un obligāti cepuri galvā!
Lai nedabūtu saules dūrienu un nepārkārstu. Kājās būtu vēlas
uzvilkt sporta apavus, jo lai gan kempinga teritorijā ir nospļauts
zālājs un ir karsts laiks, jaunieši spēlē aktīvu komandas spēli tātad
ir risks iegūt kontakta traumu vai pamežģīt kāju, tāpēc drošības pēc
jāvelk elpojoši sporta apavi kājās.

1.Situācija
6 jaunieši (15g.) ierodas kempingā pie jūras. Kempingā pieejama liela
kartona kaste. Visa kempinga teritorijā nopļauts zālājs. Jauniešiem līdzi
piepūšama bumba. Laika apstākļi: saulains, bezvējš, +25C.
2.Situācija
4 jauni basketbolisti (13 g.) dodas ar vecākiem 2 dienu laivu braucienā.
Telšu vietā pieejama koka pārģērbšanās kabīne, lielie atkrituma maisi.
Telšu vieta atrodas meža ielokā. Jauniešiem līdzi volejbola bumba.
Laika apstākļi: mainīgs mākoņu daudzums, bez nokrišņiem, lēns vējš,
+15C.
3.Situācija
6 jaunieši (15g.) ierodas viesu namā. Viesu nama teritorijā atrodas
basketbola grozs. Grozam apkārt smilšu segums. Kā pludmales
volejbolā. Jauniešiem līdzi basketbola bumba. Laika apstākļi: neliels
lietus, lēns vējš, +18C.

Vērtēšana:
1. Darba atbilstība tēmai – 8 punkti
2. Kvalitāte darba noformējums – 1 punkts
Maksimālais punktu skaits: 9 punkti

PUNKTI 3 3 3 3 4 5 6 7 8 9
BALLES 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

You might also like