NIELS VAN BERKEL

Portfolio
Professionele en
Persoonlijke Skills
1EM6

2023 - 2024

Zelfmanagementportfolio Niels van Berkel 1

Inhoud
1. VAN ZELFKENNIS NAAR ZELFMANAGEMENT ___________________________________________3
1.1. Persoonlijke voorstelling ___________________________________________________________3
1.2. Ga op zoek naar je kwaliteiten ______________________________________________________5
1.3. Evalueer je huidige softskills ________________________________________________________8
1.4. Doe eens een persoonlijkheidstest __________________________________________________10

Zelfmanagementportfolio Niels van Berkel 2

1. Van zelfkennis naar zelfmanagement
1.1. Persoonlijke voorstelling
Welkom tot je portofolio, dit document ga je zelf opbouwen en aanvullen naargelang het jaar
vordert. Doorheen het jaar zal je opdrachten krijgen van je coachen. Deze opdrachten kan je
aan dit document toevoegen.

Laten we eerst van start gaan met een persoonlijke voorstelling van jezelf. Vergeet ook zeker
niet een foto van jezelf toe te voegen. Plaats je Persoonlijke voorstelling in de kader op de
volgende pagina. Vergeet ook niet het voorblad en de voettekst aan te passen!

Een effectieve persoonlijke voorstelling omvat enkele kerncomponenten. Begin met het
noemen van je naam en leeftijd. Vervolg met beknopte achtergrondinformatie, zoals waar je
vandaan komt en welke professionele, culturele of persoonlijke achtergrond je hebt. Dit geeft
context aan je identiteit.

Breng je persoonlijkheid tot leven door je interesses en hobby's te delen. Focus op de

activiteiten die je enthousiast maken en je unieke karakter weerspiegelen. Hiermee kunnen
anderen zich met jou verbinden en gesprekken starten.

Beschrijf je doelen voor het komende jaar op school. Of het nu academisch, persoonlijk of
sociaal is, dit laat zien dat je betrokken bent bij je groei en ontwikkeling.

Om jezelf te onderscheiden, deel een unieke eigenschap, vaardigheid of ervaring. Dit helpt
anderen om een beter beeld van je te krijgen en kan gesprekken stimuleren.

Eindig met je toekomstvisie. Wat zijn je aspiraties en hoe hoop je bij te dragen aan de
wereld? Dit toont je motivatie en lange termijndoelen.

Belangrijk is om beknopt en duidelijk te zijn. Een goede balans tussen persoonlijke informatie
en relevantie voor de context is essentieel. Hiermee geef je anderen een helder beeld van
wie je bent en waar je voor staat, wat de basis legt voor toekomstige interacties.

Zelfmanagementportfolio Niels van Berkel 3

 Ik ben Niels van Berkel, een enthousiaste, leergierige en nieuwsgierige jongvolwassene.
Ik hou er van om nieuwe dingen te ontdekken en te beleven.

Naam: Niels Nicolaas van Berkel

Leeftijd: 17
Verjaardag: 15 december

Ik ben geboren in Turnhout en woon al mijn hele leven in Poppel.

Werkervaring: -aanleg elektriciteit werkvloer -domotica installateur -magazijn verantwoordelijke

Hobby’s: -watersport -mountainbike -uitgaan -afspreken met vrienden -werk

Doelen: Mijn doel is natuurlijk om het diploma elektromechanica binnen 3 jaar in handen te hebben.
Ook wil ik dit jaar zoveel mogelijk bijleren en aan zo veel mogelijk events meedoen.

Positiviteit is wel een van mijn opmerkelijkste en uniekste eigenschappen.

Ik heb nog niet meteen een concreet toekomstplan, maar ik zou misschien na deze 3 jaar nog een verdere
studie willen doen. Als ik toch niet besluit om die studie te doen, zou ik in het buitenland willen wonen en
werken (liefst Luxemburg).

Zelfmanagementportfolio Niels van Berkel 4

1.2. Ga op zoek naar je kwaliteiten
Op basis van het kwaliteitsspel van Peter Gerrickens. We geven je een lijst van 70 positieve
eigenschappen kwaliteiten en 70 valkuilen. Via deze lijst ga je op zoek naar welke
eigenschappen je hebt, en wat je valkuilen zijn. Goed om te weten: kwaliteiten en valkuilen
héb je. Die leer je niet per se aan. Maar weten dat je ze hebt, is belangrijk voor
zelfmanagement

Bekijk hier de lijst van de 70 kwaliteiten.

ZES kwaliteiten waarvan ik zeker ben dat ik ze heb:

1.behulpzaam 4.geduldig

2.betrouwbaar 5.genieter

3.enthousiast 6.humoristisch

ZES kwaliteiten waarvan ik twijfel of ik ze heb:

1.makkelijke prater 4.rustig

2.inspirerend 5.serieus

3.open 6.ambitieus

ZES kwaliteiten waarover ik nog niet beschik maar aan wil werken
om te verkrijgen:
1.doelgericht 4.eerlijk

2.tactvol 5.ontspannen

3.vastberaden 6.ambitieus

Klaar? Vergelijk je eigenschappen met die met iemand die je goed kent. Vrienden, familie &
klasgenoten hebben een andere kijk op jouw eigenschappen en vaardigheden dan jij. Zij
kunnen jouw ‘blinde vlekken’ invullen. Voer dit gesprek aan de hand van de onderstaande
vragen.

Schrijf je antwoorden kort neer onderaan deze opdracht.

Zelfmanagementportfolio Niels van Berkel 5

Bekijk hier de lijst van de 70 valkuilen.

ZES valkuilen waarvan ik zeker ben dat ik ze heb:

1.bevooroordeeld 4.te precies

2.egoistisch 5.te kritisch

3.jaloers 6.afstandelijk

ZES valkuilen waaraan ik wil werken om te verbeteren:

1.te kritisch 4.gierig

2.afstandelijk 5. koppig

3.cynisch 6.drammerig

Klaar? Vergelijk je eigenschappen met die met iemand die je goed kent. Vrienden, familie &
klasgenoten hebben een andere kijk op jouw eigenschappen en vaardigheden dan jij. Zij
kunnen jouw ‘blinde vlekken’ invullen. Voer dit gesprek aan de hand van de onderstaande
vragen.

Waaruit blijkt dat je over deze kwaliteiten beschikt? Illustreer

tijdens de bespreking met voorbeelden en anekdotes.
Geduldig, ik kan 100 keer hetzelfde uitleggen tot iemand het begrijpt.
Betrouwbaar, mensen kunnen alles tegen mij vertellen zonder dat ik het doorvertel.
Genieter, ik probeer van alle kleine maar ook grote dingen in het leven te genieten.

Op welke manier doen de mensen in jouw omgeving een beroep

op jou vanwege deze kwaliteiten?
Genieter: Met kerstmis ben ik degene die alles versiert en het gezellig aankleed.

In welke situatie heb je het meest last van deze valkuilen?

In het samenwerken met andere personen.

Zelfmanagementportfolio Niels van Berkel 6

 Zijn deze valkuilen ook een obstakel geweest? Wat doe je om de
effecten te milderen?
Ja, bij te precies werk wil niemand met je samenwerken omdat mensen dan denken dat ze
nooit iets goed doen. Ik probeer aan mezelf te werken door het werk van iemand anders
op een positive manier te bekijken en te zien dat mijn manier niet altijd de enige is.

Is er een samenhang tussen een bepaalde kwaliteit en een valkuil

van jezelf?
Ja, betrouwbaar en te precies omdat als je aan mij vraagt om iets op een bepaalde
manier te maken dat het dan ook echt op die manier gemaakt wordt.

Zijn er kwaliteiten waarvoor jij een blinde vlek had die na dit
gesprek met je omgeving naar voren zijn gekomen?
Dat ik bij een gesprek niet altijd meteen een oordeel geef.

Zijn er valkuilen waarvoor jij een blinde vlek had die na dit
gesprek met je omgeving naar voren zijn gekomen?
Te veel vertrouwen in mezelf.

Denken dat ik alles weet.

Zelfmanagementportfolio Niels van Berkel 7

1.3. Evalueer je huidige softskills
Hoe evalueer jij je beheersing van de hedendaagse softskills? In de volgende tabel staan de
dertig belangrijkste softskills. Geef bij elke skill aan:

 Hoe goed jij die vaardhigheid op dit moment in de vingers hebt

 Welk niveau je op het einde van je academiejaar moet wil halen voor naar jouw
mening.

Ingevuld? Ga na waarom je jezelf een hoge of lage score hebt gegeven. Hoe ben je tot het
inzicht gekomen dat je deze vaardigheid goed beheerst? Zoek naar de tegenstrijdigheden
tussen je scores en je vooropgestelde doelen. Noteer onderaan welke van deze 30 softskills
je graag aan zou willen werken dit academiejaar

Welk niveau wil

Hoe goed
je bereiken tegen
beheers je die
het einde van het
vaardigheid nu?
Skill academiejaar?
1 = onvoldoende
1 = onvoldoende
4 = uitstekend
4 = uitstekend
1. luisteren 1–2–3–4 1–2–3–4
2. mondeling communiceren 1–2–3–4 1–2–3–4
3. schriftelijk communiceren 1–2–3–4 1–2–3–4
4. empathie opbrengen 1–2–3–4 1–2–3–4
5. zelfverzekerd zijn 1–2–3–4 1–2–3–4
6. weten wanneer te luisteren en
wanneer te spreken
1–2–3–4 1–2–3–4

7. openstaan voor nieuwe en

uiteenlopende perspectieven/ideeën
1–2–3–4 1–2–3–4

8. op een effectieve en respectvolle

manier samenwerken met andere 1–2–3–4 1–2–3–4
personen of teams
9. respectvol omgaan met personen van
een andere sociale, culturele of 1–2–3–4 1–2–3–4
ideologische achtergrond
10. omgaan met conflictsituaties 1–2–3–4 1–2–3–4
11. netwerken 1–2–3–4 1–2–3–4
12. zichzelf presenteren op een
professionele manier (bv. via gepaste 1–2–3–4 1–2–3–4
kleding, hygiëne, voorkomen)
13. betrouwbaar zijn 1–2–3–4 1–2–3–4
14. nauwkeurig zijn 1–2–3–4 1–2–3–4
15. op tijd zijn 1–2–3–4 1–2–3–4

Zelfmanagementportfolio Niels van Berkel 8

 16. respect tonen 1–2–3–4 1–2–3–4
17. de juiste werkhouding hebben 1–2–3–4 1–2–3–4
18. zich flexibel opstellen 1–2–3–4 1–2–3–4
19. zich aanpassen aan verschillende
werkrollen en -verantwoordelijkheden
1–2–3–4 1–2–3–4

20. zich aanpassen aan veranderende

werkprioriteiten
1–2–3–4 1–2–3–4

21. omgaan met tijds- en werkdruk 1–2–3–4 1–2–3–4

22. doelen vooropstellen en behalen 1–2–3–4 1–2–3–4
23. individueel werken 1–2–3–4 1–2–3–4
24. initiatief tonen 1–2–3–4 1–2–3–4
25. creatief denken 1–2–3–4 1–2–3–4
26. bereid zijn een leven lang te blijven
leren
1–2–3–4 1–2–3–4

27. problemen op een creatieve manier

oplossen
1–2–3–4 1–2–3–4

28. omgaan met feedback en kritiek 1–2–3–4 1–2–3–4

29. zelfkritisch zijn 1–2–3–4 1–2–3–4
30. inzicht hebben in de eigen sterktes en
zwaktes 1–2–3–4 1–2–3–4

Besluit
Skill

2, Ik zou graag verbaal iets sterker worden.

10, Ook het omgaan met conflictsituaties zou ik willen verbeteren.

11, netwerken

21, Ik moet om leren gaan met tijds/werkdruk.

28, Ook moet ik kritiek niet als iets negatiefs zien maar juist iets om uit te leren.

Zelfmanagementportfolio Niels van Berkel 9

1.4. Doe eens een persoonlijkheidstest
Er zijn heel veel soorten persoonlijkheids- en gedragstesten op de markt. De ene is al
betrouwbaarder dan de andere. Voor deze opdracht raden we je de volgende aan:
https://www.16personalities.com/

Opgelet, de test verwachten wel wat kennis van het Engels. Zorg er dus voor dat je elke
vraag goed begrijpt, anders krijg je een vertekend beeld.
Voeg een screenshot toe onder deze opdracht, zo bewijs je dat je de test hebt afgelegd.

Lees eens door de resultaten en bekijk bij de introductie welke bekende personen een
gelijkaardige persoonlijkheidsprofiel hebben. Neem daarna ook zeker eens een kijk bij de
tips rond jouw “career path”!
JOUW PROFIEL:

Gelijkaardige bekende profielen:

Zelfmanagementportfolio Niels van Berkel 10

 Beschrijf kort in je eigen woorden jouw profiel a.d.h.v. 2
persoonlijkheidskenmerken.
Akkoord? Geef dan een persoonlijk voorbeeld.
Niet akkoord? Geef een tegenvoorbeeld.
 Een commander persoonlijkheid heeft een eigen wil, dat is ook zo. Een voorbeeld dat ik hierbij
geef is dat als ik in mijn hoofd of op papier een plan heb gemaakt en het wordt uiteindelijk
anders uitgevoerd kan ik hier niet goed mee overweg. Ik probeer hieraan te werken door
flexibeler te worden.
 Een commander persoonlijkheid is efficiënt, dat vind ik zelf ook wel. Een voorbeeld dat ik hierbij
geef is als ik iets in elkaar zet dat ik meteen de handleiding gebruik.

Zelfmanagementportfolio Niels van Berkel 11