7 potężnych lekcji

życia wielkich
stoickich mędrców

"Pragniesz władać wielkim imperium?

Najpierw władaj samym sobą"
- Publiliusz Syrus

Radosław Budnicki
 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

W pałacu apostolskim, w zakamarkach apartamentów papieskich, odnajduje

się fresk pełen magii. To w Stanza della Segnatura Rafael przedstawia
wielkie spotkanie starożytnych filozofów, ożywiając ich mądrość w
malarskiej opowieści.

W centralnej części sceny, dumnie stoją Platon i Arystoteles. Platon, o

twarzy jakby wypalonej przez dotyk samego Leonarda da Vinci, wznosi
palcem prawej dłoni ku niebu - źródłu wszelkich inspiracji i idei. W
lewej ręce trzyma swój traktat, Timajosa, jak klejnot pełen
tajemniczych słów. Arystoteles, wskazując ziemię i naturę, podtrzymuje
na lewym udzie tom Etyki, którą przez wieki studiowano i
interpretowano. Jego postać, przypominająca twarz Michała Anioła,
emanuje siłą i głęboką refleksją.

Na schodach leży starzec, wcielający w siebie wielkiego greckiego

mówcę, Diogenesa. A obok niego, opierając się o kamienny blok,
Heraklit, którego rysy przypominają twarz samego Michała Anioła. Ich
obecność dodaje freskowi nuty tajemniczości i medytacyjnego spokoju.

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

W pierwszym planie, po lewej stronie, uwagę przyciąga Pitagoras,

otwierając swoją księgę, a wraz z nią wyjawiając tajemnice
Diatesseronu. Na drugim planie, z lewej strony, Sokrates prowadzi
rozmowę z Alcybiadesem, zanurzeni w niekończącej się dyskusji na temat
mądrości i moralności. Na pierwszym planie, po prawej stronie, Euklides
ukazuje swoim uczniom tajniki geometrycznych ścieżek, prowadzących do
zrozumienia układu wszechświata.

A na samym skraju fresku, po prawej stronie, ukazują się postaci

Zoroastra, trzymającego w dłoni kulę ziemską, oraz Ptolemeusza, który
trzyma w swym uchwycie kulę wszechświata. Ta malarska opowieść w
pałacowych progach przenosi nas w krainę dawnych mędrców, gdzie myśli
unoszą się niczym ptaki, a tajemnice wszechświata rozkwitają w blasku
kolorów i linii.

Ten obraz wskazuje drogę, która wiedzie do „Prawdy poprzez Rozum”.

Wskazuje też, kto może z nami podzielić się ta prawdą.

Ale dlaczego o tym wspominam tutaj?

Dlatego, że chcę Ci przedstawić osoby, do których zwracam się o pomoc i

radę, gdy jej potrzebuję. I nie koniecznie są to osoby, które jeszcze
żyją. Takie osoby nazywamy mentorami i wiele mnie nauczyli Ci mentorzy,
przez ostanie 7 lat życia w prawdziwej wolności, którą osiągnąłem m.in.
dzięki stoicyzmowi.

Dzisiaj wybrałem dla Was 7 lekcji, których się od nich nauczyłem. Życzę
Ci miłej lektury!

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

1. JAK RADZIĆ SOBIE Z LĘKIEM?

Obudziłem się rano i otrzymałem nieprzyjemną wiadomość, która kiedyś

sprawiłaby, że nie mógłbym zasnąć przez kolejne kilka dni. Nawet po
przeczytaniu tony „mądrych„ książek i przesłuchaniu podobnie
pouczających podcastów, ciągle popełniam błąd i pozwalam, by czynniki
zewnętrzne zawładnęły moim ciałem.

Teraz wiem, że nie mam wpływu na to jak się czuję, bo jestem tylko
człowiekiem, z całym wachlarzem ludzkich wad. Za to wiem, że potrzebuję
czasu na odpowiednią reakcję, by nie pogorszyć sytuacji.

2 tysiące lat temu, rzymski pisarz Aulus Gellius, podróżował statkiem

ze słynnym stoickim filozofem, gdy napotkali silną burzę. Gdy fale
uderzyły w ich statek, Aulus spojrzał na filozofa, aby zobaczyć, jak
zareaguje. Ku jego zaskoczeniu stoik był tak samo przestraszony jak
reszta załogi. Burza minęła, po czym Aulus zapytał filozofa, dlaczego
tak zareagował.

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

W odpowiedzi mężczyzna wyjął kopię „Diatrybów” zwierające lekcje

słynnego stoickiego filozofa Epikteta. Następnie wskazał na fragment,
który wyjaśniał, że wrażenia, jakie otrzymujemy z naszego otoczenia,
nie są pod naszą kontrolą. Mamy tylko prawo zgodzić się z tymi
wrażeniami lub nie.

"Co ja mam zrobić?"

„Jak to zrobię?”

„Jak to będzie?”

„Obawiam się, że spotka mnie ta lub tamta zła rzecz!”

Wszystko to są wrażenia ludzi, którzy zajmują się tym, co leży poza ich
sferą celu moralnego (Diatryby IV.10).

Innymi słowy, strach, który odczuwamy, gdy nadchodzi fala, jest

naturalny i nie zależy od nas. Filozof stoicki doświadczy tego tak
samo, jak każda inna osoba. To, co jest pod naszą kontrolą to decyzja,
czy poddać się temu początkowemu wrażeniu, aby nas sparaliżowało i
zakłóciło normalne funkcjonowanie, czy nie.

Stoik postrzega wszystkie wydarzenia zewnętrzne jako obojętne, ale musi

sobie o tym przypominać, ponieważ jego ciało, jak u każdego człowieka
automatycznie tworzy niepokojące wrażenia w odpowiedzi na zagrożenia.

Zamiast próbować stłumić te uczucia lub wstydzić się ich, stoicy po

prostu akceptują je z obojętnością i lekceważą, co jest zupełnie inną
odpowiedzią na to, co ludzie często rozumieją przez „stoicyzm”.

„Dzisiaj uniknąłem niepokoju. Albo nie, odrzuciłem go, ponieważ był we

mnie, w moich własnych percepcjach, a nie na zewnątrz”. — Marek
Aureliusz, Rozmyślania

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

Codziennie prowadząc auto ćwiczę „właściwą odpowiedź” na zdarzenia. Nie

twierdzę, że idzie mi to dobrze. Ale pierwszy krok już zrobiłem.
Zacząłem zauważać swoje reakcje.

Drugi krok jest jeszcze przede mną. Muszę nauczyć się obojętności na
bodźce, które je wywołują. Np przypominając sobie obraz Wschodu
Księżyca nad morzem Caspara D. Friedriecha, namalowany w 1822 roku.

2 tysiące lat temu, w Panonii, na terenach dzisiejszej Austrii i

Węgier, w namiocie rozbitym w obozie legionów siedział Marek Aureliusz,
cesarz potężnego Imperium Rzymskiego. Siedział i pisał swoje
rozmyślania. m.in. taki fragment:

"Ludzie szukają dla siebie schronienia na wsi nad brzegiem morza, w

górach, i ty też przyzwyczaiłeś się tęsknić za tym ponad wszystko.

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

Ale to jest całkowicie niefilozoficzne, kiedy możesz wycofać się w

siebie, kiedy tylko zechcesz; nigdzie bowiem nie można schronić się w
większy spokój i wolność od trosk niż we własnej duszy, zwłaszcza gdy
człowiek ma w sobie takie rzeczy, że wystarczy na nie spojrzeć, aby
odzyskać od tej chwili doskonały spokój umysłu (a przez spokój umysłu
nie mam na myśli nic innego, jak tylko mieć w głowie porządek).” —
Marek Aureliusz

Nie wiem jak Was, ale mnie uspokaja patrzenie na obrazy. Sztuka w
pewnym sensie jest formą terapii, bo ma dar przenoszenia nas do naszego
wnętrza, gdzie można uczynić wszystko.

W trakcie pracy z moimi klientami, których przeprowadzam przez Stoicką

Metamorfozę metodą DEEP DIVE jednym z zadań i nawyków, jakie otrzymują
jest czytanie na głos sylogizmów. Ćwiczenie to ma za zdanie pozbawić
ich zmartwień i strachu. W połączeniu z innymi ćwiczeniami, czyni cuda.

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

2. ZANURZ SIĘ W SLOWLIFE. (dzięki sztuce lub specjalnemu miejscu)

Lubię chwile, gdy siedzę nieobecny w kawiarni, najchętniej przy oknie i

patrzę na ludzi i ich mały mikroświaty, w których pogrążeni, pędzą
gdzieś, do kogoś, lub od kogoś. Szukam tych chwil, by nie być
czymkolwiek zajętym, nic nie musieć, nigdzie się nie spieszyć. Po
prostu być, obserwować świat. I jak w podstawowych prawach ekonomii, im
mniej ich jest, tym cenniejszymi się stają.

Slow life to m.in. obserwowanie świata dookoła nas wystarczająco długo,

aby odnaleźć w nim coś więcej, niż tylko to co widać. Niebo pełne
gwiazd, statki majestatycznie przemierzające morze, zachód słońca na
horyzoncie, zapach lasu, piękne dzieło sztuki, muzyka, która koi
zmysły, dzieło wykonywane z miłością, nawet jeśli to jest to pieczenie
pysznego ciasta. To uważna kontemplacja życia.

W jednym z wielu listów do swojego brata Theo, Van Gogh napisał:

„Dziś rano widziałem z mojego okna okolicę na długo przed wschodem

słońca, z niczym poza gwiazdą poranną, która wyglądała na bardzo dużą”.

Ta noc zainspirowała jeden z jego najbardziej znanych obrazów: pt.

„Gwiaździsta noc”.

By zauważać takie rzeczy, niekoniecznie trzeba być artystą. Każdy z nas

ma takie chwile, gdy zauroczy się, czym z pozoru banalnym.

A co Ciebie ostatnio zachwyciło i zatrzymało na chwilę tak, jak

Vincenta?

a) Znajdź ulubione dzieło sztuki, czy jest nią obraz, rzeźba, czy utwór
muzyczny.

b) Odwiedzaj je, kiedy tylko zapragniesz.

c) Wyruszaj w podróż wgłąb siebie. Nigdy nie wiesz, co odkryjesz.

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

d) Twoje zadanie na dziś, to znalezienie rzeczy, która Cię uspokaja.

Może to być dzieło sztuki, utwór muzyczny, człowiek, którego znasz,
futrzany zwierzak, lub miejsce w naturze, las, park, ulubione miejsce
nad rzeką.

Zastanawiam się, dlaczego najlepiej sprzedającą się pocztówką ze sztuką

we Francji, są właśnie „Maki” autorstwa Moneta?

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

Czasami w życiu czujemy się, jak na wojnie. Żeby tę wojnę wygrać, a

przynajmniej przetrwać, potrzebujesz czystego umysłu, odwagi,
odporności i niezwykłej samodyscypliny, by zatrzymać się, odczekać i
spojrzeć na problem z innej perspektywy.

Możemy też zapytać o radę kogoś z zewnątrz. Najlepiej mentora, nawet

jeśli już dawno nie żyje. Moim mentorem jest cesarz Marek Aureliusz i
twardziel filozof-niewolnik Epiktet. Potem pojawił się Benjamin
Franklin. Gdy zanurzyłem się lekturę biografii wielkich postaci w
historii, odkryłem też talenty Napoleona.

Gdy nawiedzają mnie trudne chwile, pytam ich, co by zrobili na moim

miejscu?

Każdy osoba przychodząca u mnie stoicki mentoring 1 na 1 ma zadanie:

znaleźć takiego mentora. Dowiaduje się też, jak korzystać z jego
pomocy, tak by te rady zdziałać cuda i zmieniły jej życie na lepsze.

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

3. UCZ SIĘ PRZEZ CAŁE ŻYCIE.

Czy wiesz, że Napoleon Bonaparte w wieku 15 lat żywo interesował się

naukami precyzyjnymi, takimi jak arytmetyka, algebra i geometria.
Z pasją interesował się także geografią i historią klasyczną, a w
szczególności twórczością Plutarcha. Szczególnie zafascynowany był
Aleksandrem Wielkim i Juliuszem Cezarem. Zawsze dążył do
samodoskonalenia się poprzez zdobywanie wiedzy i uczył się wszystkiego,
czego tylko można się było nauczyć, co następnie mógł wykorzystać w
swoich przyszłych przedsięwzięciach.

W późniejszym życiu, gdy planował kampanię wojskową, czytał książki o

miejscu, w którym miała operować jego armia. Studiowanie historii,
geografii i kultury kraju sprawiło, że był lepiej przygotowany na
wszystko, co napotka, i pomogło mu uniknąć błędów, które popełnili
poprzedni generałowie. Był też bardzo dobrym rozmówcą. Nawet będąc
wodzem, nie bał się zademonstrować swojej ignorancji, jeśli osoba, z
którą rozmawiał, mogła go czymś oświecić. Często zadawał jej głębokie i
wnikliwe pytania, wyciągając wszelkie przydatne informacje. Nawet jako
dowódca często osobiście przesłuchiwał schwytanych więźniów, mając
nadzieję na uzyskanie od nich jakichkolwiek informacji, które mógł.

Formułując Kodeks Napoleona, powierzył to zadanie równie błyskotliwym

jednostkom, ale mimo to włączał się w długie spotkania, zadziwiając
wszystkich swoim niesamowitym zrozumieniem wszystkich istotnych
szczegółów. To dowód na to, że nawet u szczytu władzy jako przywódca
nigdy nie przestał się uczyć. Czego możesz się nauczyć się od
Napoleona?

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

Nigdy nie zachowuj się tak, że już wszystko wiesz!

Nigdy nie przestawaj się uczyć! Zawsze jest coś nowego do poznania i
nauczenia się! BĄDŹ JAK NAPOLEON! UCZ SIĘ DO KOŃCA ŻYCIA!

To jest mentalność prawdziwego stoickiego wojownika. Pokora i głód

wiedzy. 7 lat temu , tak bardzo mialem dość swojego poprzedniego życia,
że postanowiłem od niego uciec poprzez zanurzenie się w rozwoju i
ciągłym uczeniu się. Wstawałem wcześnie rano, 2 h niż zwykle i
zapisywałem w moim notesie tytułu książek, które zamierzam przeczytać,
vlogi edukacyjne, które obejrzę i podcasty, z których nauczę się nowych
rzeczy.

Cały proces mojego intensywnego rozwoju opisałem krok po kroku w mojej

książce pt. "Podcaster-Jak zarabiać na podcastach i stać się wolnym
człowiekiem".

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

4. NIE DAJ Z SIEBIE ZROBIĆ NIEWOLNIKA.

JAMES BOND STOCKDALE, ZRANIŁ SIĘ, BY NIE STAĆ SIĘ NIEWOLNIKIEM.

Amerykański admirał James Stockdale spędził 7 lat jako jeniec wojenny w

niesławnym więzieniu Hanoi Hilton, gdzie znosił powtarzające się
tortury, które obejmowały bicie, wyprowadzanie na sfingowane egzekucje,
trzymanie wiele godzin w bolesnej pozycji i przetrzymywanie w
izolatce.

W 1969 roku, po prawie czterech latach spędzonych w niewoli, Stockdale

dowiedział się, że oprawcy z Viet Congu planowali wykorzystać go w
propagandzie, aby udowodnić, że jeńcy wojenni nie są źle traktowani.
Aby nie stać się narzędziem komunistycznej propagandy, Stockdale użył
drewnianego stołka i brzytwy do zranienia swojej twarzy. W ten sposób
jego przeciwnicy nie mogli przedstawiać go jako „więźnia bez szwanku”.
Działania Stockdale'a i jego niezłomna stoicka postawa przekonała
oprawców do lepszego traktowania jeńców wojennych. Czasami, gdy nie
masz innego wyjścia, musisz robić to, co słuszne.

Mówię o nim więcej w KURSIE NIEZNISZCZALNI, dostępnym na

stronie: https://lepiejteraz.pl/kurs-niezniszczalni/

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

5. NIE ZAMARTWIAJ SIĘ NA ZAPAS

Z kolei żyjący w starożytnym Rzymie Stoik, Pakoniusz Agrypin miał

przykry zwyczaj krytykowania cesarza Nerona, któremu uparcie zarzucał
dążenie do samowładztwa. W końcu się doigrał i cesarz doprowadził w
senacie do rozprawy przeciw niemu.

Na wieść o tym Pakoniusz udał się…

…na siłownię, bo uznał ze akurat o tej godzinie jest pora na jego

codzienną gimnastykę i kąpiel, a nie widział sensu, by z niej
zrezygnować ze względu na rozprawę w senacie.

Kiedy kolejny z posłańców poinformował go, że uznano go za zdrajcę i

skazano, spytał tylko:

-Na wygnanie czy śmierć?

-Na wygnanie!

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

-A co z majątkiem?

-Nie został skonfiskowany!

-Chodźmy zatem do Arycji (jego posiadłości) i zjedzmy obiad.

Kiedy mamy ograniczone możliwości działania, zamartwianie się nie ma

sensu, bo tracimy na nie niepotrzebnie czas i energię. Zamiast tego,
lepiej wybrać najlepszą z dostępnych możliwości i żyć dalej.

6. PISZ DZIENNIK

Praktyka prowadzenia dziennika sięga setek lat. Najstarszy znany

przykład pisma odręcznego pochodzi od cesarza rzymskiego Marka
Aureliusza. Dwa tysiące lat temu cesarz rzymski Marek Aureliusz napisał
swoje osobiste przemyślenia i spostrzeżenia w dzienniku, który
zatytułował „Do Siebie Samego”. Nie był przeznaczony do publikacji. Po
prostu zastanawiał się, czego nauczył się z filozofii, według której
żył.

Tak pisze o swoim podejściu do journalingu:

„Uznanie, że potrzebowałem trenować i zdyscyplinować swoją postać. Nie

dać się zwieść mojemu zainteresowaniu retoryką. Nie pisać traktatów o
abstrakcyjnych kwestiach, nie wygłaszać moralizujących małych kazań ani
nie układać wyimaginowanych opisów Prostego życia lub Człowieka, który
żyje tylko dla innych. Unikać krasomówstwa, poezji i literatury
pięknej. Nie ubierać się tylko po to, żeby spacerować po domu lub tego
typu rzeczy. Pisać prosto. ”

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

Zapisywał notatki o tym, z czym może się zmierzyć w nadchodzącym dniu.

Pisał o tym, jak frustrujący mogą być ludzie i jak im wybaczać,
opowiadał o pokusach, jakich może doświadczyć i jak im się oprzeć,
ukorzył się, przypominając sobie, jak mali jesteśmy w wielkim planie
rzeczy i zapisał w dzienniku, że nie pozwala, aby ogromna moc, jaką
mógł władać, zepsuła go. Marek wykorzystał journaling jako sposób na
audyt swojego zachowania. Jak ujął to w powyższym cytacie, musiał
znaleźć sposób na wyszkolenie i zdyscyplinowanie siebie.

Jeśli chcesz poznać różne metody journalingu, wysłuchaj na Spotify #177

epizod Podcastu Lepiej teraz!

Poprawnego i skutecznego journalingu uczę też w trakcie Stoickiego

Mentoringu 1 na 1 metodą DEEP DIVE.

Jeśli pragniesz przejść prawdziwą STOICKĄ METAMORFOZĘ w 3 miesiące i

stać się Niezdobytą Twierdzą,
zapisz się na DARMOWĄ konsultację: kontakt@lepiejteraz.pl

Wyślij na maila: kontakt@lepiejteraz.pl KOD: "E-book" , uprawniający

Cię do odebrania 50% ZNIŻKI na cały tydzień STOICKIEJ METAMORFOZY

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

7. CZEGO O WYSTAWIANIU SIĘ NA OBELGI I PONIŻANIE, NAUCZYŁA MNIE Z

POZORU PRZECIĘTNA OSOBA, KTÓRA ŻYŁA OKOLO STO LAT TEMU ?

Mary Ann Bevan zachorowała na tragiczną, oszpecającą jej wygląd,

chorobę, akromegalię. Z powodu wyglądu straciła pracę pielęgniarkI i
aby ratować rodzinę, zdecydowała się wziąć udział w upokarzającym
konkursie na "najbrzydszą kobietę na świecie". Gdy w 1920 r wygrała w
konkursie 40 funtów, postanowiła zatrudnić się w cyrku, gdzie obworzono
ją po świecie, jako „dziwadło”. Z miłości do swoich dzieci z pokorą
znosiła upokorzenia, aż do swojej śmierci w wyniku choroby.

Dzisiaj coś takiego nie mieści się w głowie, chciał przeglądając media
społecznościowe, raz po raz można natrafić na publiczne obrażanie lub
poniżanie innych, ze względu na ich wygląd.

Postanowiłem sprawdzić, co na temat znoszenia upokorzeń mówili stoicy?

W swoim eseju „O gniewie” Seneka opowiada jak pewnego dnia, słynny

rzymski senator Katon odwiedzając publiczną łaźnię, został popchnięty i
uderzony. Kiedy bójka została przerwana, po prostu odmówił przyjęcia
przeprosin od sprawcy:

„Nawet nie pamiętam, żebym został uderzony”.-rzekł Katon

„Nie czuj się skrzywdzony, a okaże się że nikt Cię nie skrzywdził”

-pisał Marek Aureliusz

Z kolei u Epikteta możemy przeczytać:

„Pamiętajcie, że to my dręczymy i sami sobie stwarzamy trudności.

To znaczy robią to nasze opinie.

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

Co na przykład oznacza być obrażonym?

Stań przy skale i znieważ ją, a co osiągniesz?

Jeśli ktoś reaguje na zniewagę jak skała, to co zyskał oprawca swoją

inwektywą?”

Zenon z Kition, założyciel stoicyzmu w starożytnej Grecji, rozpoczął

studia filozoficzne u cynika Kratesa. Jedną z pierwszych rzeczy,
których Zenon nauczył się w rezultacie, było ćwiczenie niewstydzenia
się rzeczy, które nie były wstydliwe. Mistrz kazał Zenonowi chodzić w
miejscach publicznych z garnkiem pełnym zupy z soczewicy. Kiedy
zobaczył, że Zenon był zawstydzony i próbował ukryć garnek przed
wzrokiem gawiedzi, Krates uderzał go swoją laską. Zenon uciekał
przerażony. Kiedy to zrobił, Krates zawołał do niego:

„Po co uciekać, mój mały Fenicjaninie? Nic strasznego cię nie

spotkało” (DL 7,3).

I oczywiście Zenonowi nie przydarzyło się nic złego. Martwił się

tylko, że inni ludzie mogą pomyśleć o nim źle. I to martwienie się o
to, co pomyślą inni ludzie, było czymś, co Zenon w końcu nauczył się
przezwyciężać. Jest to coś, czego tak naprawdę wszyscy, musimy się
nauczyć, jeśli kiedykolwiek mamy być szczęśliwi i pragniemy wieść dobre
życie.

Jeśli chcesz to osiągnąć, musisz być (względnie) obojętny na opinie

innych ludzi, bo inaczej ryzykujesz, że będziesz żyć życiem, które
według nich powinieneś żyć, a nie po swojemu i skończysz grając w grę
społeczną, gdzie musisz spełniać oczekiwania płynące ze społeczeństwa.

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

Nie potrafisz panować nad sobą?

Przytłacza Cię życie?

Dobija Cię stres?

Nie wiesz, czy to co robisz w życiu jest dla

Ciebie?

Paraliżuje Cię strach przez nieznanym i

przyszłością?

Stoicyzm ma dziesiątki konkretnych lekcji i praktycznych ćwiczeń, które

pomogą zmienić Twoje życie.

Pragniesz, by ktoś Ciebie poprowadził za rękę i wskazał Ci właściwą

drogę do zmiany Twojego życia na lepsze?

Jestem gotów Ci pomóc, zostając Twoim mentorem. Poprzez odpowiedni

coaching online, by poznać prawdę ukrytą w Tobie, poprzez lekcje z
życia wielkich postaci w historii, odpowiednio dobrane fragmenty
tekstów, zadania domowe oraz ćwiczenia stoickie, pomogę Ci odzyskać
spokój i stać się osobą odporną na przeciwności losu, polubić zmianę i
ruszyć do przodu.

Jeśli jesteś zainteresowany totalną stoicką METAMORFOZĄ swojej osoby,

zapisz się na DARMOWĄ i niezobowiązującą konsultację:

Wejdź na www.lepiejteraz.pl/mentoring lub pisz na

kontakt@lepiejteraz.pl

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

 7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców

Źródła:

"Diatryby"- Epiktet

"Rozmyślania"- Marek Aureliusz

Wikipedia.org

"Good to great"- Jim Collins

"The Daily Stoic"- Ryan Holiday, Steven Hanselmann

"Listy" -Seneka

7 potężnych lekcji życia wielkich stoickich mędrców