低密度脂蛋白(LDL)：有大量膽固醇，易滲入血管壁造成 。

班級：
癌症心血管疾病
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所以，膽固醇並非不好，控制膽固醇的攝取及選用優質的膽固醇才是重
點。
★惡性腫瘤(癌症)
＊相關疾病
＊位居十大死因第 位。
1.高血壓：
＊成因
(1)初期並沒有明顯症狀，固有 之稱。
高脂肪飲食、吸菸、嚼檳榔、飲酒過量、吃過多含 食
一段時間後：頭暈、 、耳鳴、心悸、肩膀酸痛、視力模
物，
糊等。
或是病毒感染( 、子宮頸癌)
(2)原因：長期生活 及 緊張
＊預防方法
(3)常會有併發症，像是 及 。
1.多吃蔬菜水果~纖維素促進腸胃擩動，縮短致癌物在體內時間
2.冠心病(為最常見的心臟病)
2.預防癌症食物~ 科(花椰菜、小白菜等)及富含
(1)原因：負責供應心臟的養分與氧氣的管狀動脈發生 。
( 、紅番薯)， 及豆腐。
(2)相關症狀： ---心肌缺氧
3.規律生活
---狹小血管有血栓堵塞，不及時救治易死亡。
★心血管疾病
3.腦中風
＊循環系統異常所引起，循環系統包含 、 與
(1)原因：腦部狹小血管無法承受而 ，或有血栓堵塞 。
。
(2)相關症狀：前兆---肢體麻木、眼神 、口齒不清、頭痛、
＊成因
失去平衡等。
攝取過多的油脂、膽固醇(血液的濃度提高)+血管沉積膽固醇、
(3)應掌握黃金 小時。
的刺激及缺乏運動(血管變窄、缺乏彈性)→長期血壓
(4)後遺症---暫時或 的傷殘、家人的 。
＊血壓~血液流經動脈時對血管壁所產生的 ，分為
及 。
＊膽固醇：
高密度脂蛋白(HDL)：將組織多餘的膽固醇送回 ，可預防
血管栓塞。