TRƯỜNG THPT CHUYÊN LÊ QUÝ ĐÔN CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

TỔ: TD - GDQPAN Độc Lập – Tự Do – Hạnh Phúc

KẾ HOẠCH KIỂM TRA HỌC KỲ I

NĂM HỌC 2021 – 2022
- Thực hiện kế hoạch của Trường THPT Chuyên Lê Quý Đôn nay tổ Thể dục –
GDQPAN xây dựng kế hoạch kiểm tra như sau:
- Thời gian: từ ngày 18/12/2021 đến ngày 04/01/2022
- Hình thức kiểm tra online, gửi bài qua link hoặc zalo
* MÔN THỂ DỤC
1. Khối 12:
Câu 1: Hãy kể tên các động tác bài thể dục buổi sáng (viết bài)
Câu 2: Quay clip tự mình nhảy dây khoảng 20 giấy (không bị vấp)
Câu 3: Quay clip tự thực hiện động tác chống đẩy rõ Nữ: 5 lần
Nam: 10 lần
2. Khối 11:
1. Kỹ thuật chạy cự ly ngắn 100m gồm mấy giai đoạn ?
2. Phân tích 1 giai đoạn bất kỳ đã kể trên (viết bài)
3. Quay clip bài thể dục phát triển chung tay không (gồm 4 động tác sau)
- Động tác:
+ Tay ngực
+ Vặn mình
- Giáo viên sẽ gửi video bài tập hướng dẫn cho các lớp
+ Bụng
+ Chân
3. Khối 10: Tự quay clip các bài tập sau:
1. Nhảy dây: Trong thời gian 20 giây
2. Chống đẩy: Nữ 5
Nam 10
3. Ke bụng: Thời gian 20 giây
4. Đứng lên ngồi xuống: Thời gian 20 giây
* MÔN GIÁO DỤC QUỐC PHÒNG AN NINH
Khối 12:
Câu 1: Trình bày suy nghĩ của em về giữ gìn biển đảo quê hương đất nước
Câu 2: Trách nhiệm của học sinh trong xây dựng nền quốc phòng toàn dân, an
ninh nhân dân
Câu 3: Nêu các tư thế vận động cơ bản trong chiến đấu? Phân tích một tư thế
động tác
Khối 11:
Câu 1: Nêu cấu tạo súng hiểu liên AK (cấu tạo của từng bộ phận)
Câu 2: Nêu các bước thực hành tháo lắp thông thường súng tiểu liên AK
Câu 3: Trách nhiệm của học sinh trong xây dựng và bảo vệ biên giới quốc gia
Khối 10:
Câu 1. Em hiểu gì về lịch sử truyền thống đánh giặc của tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu
Câu 2. Là học sinh trường THPT chuyên Lê Quý Đôn trách nhiệm của em trong
thực hiện an toàn giao thông đường bộ
Câu 3: Tác hại của ma túy và trách nhiệm của bản thân

* Lưu ý:
- Các em làm bài thể dục và giáo dục quốc phòng, làm 2 bài gửi cho lớp trưởng
- Lớp trưởng tạo 1 file hoặc 1 đường link hoặc zalo của lớp để các bạn gửi bài
vào rồi gửi cho Thầy cô dạy lớp mình
- Thời gian: trước ngày 04/01/2022
- Yêu cầu thực hiện làm video mặc đồ thể dục của trường quy định
Số điện thoại của Thầy cô:
- Thầy Hoàng Văn Huân – 0903 855 889
- Thầy Trương Văn Thắng – 0918 447 300
- Thầy Nguyễn Bá Long – 0979 623 155
- Thầy Vũ Duy Nghĩa – 0973 687 151
- Thầy Nguyễn Trọng Diên – 0987 478 468
- Thầy Phạm Hồ Triều – 0937 740 709
 - Thầy Hà Văn Mừng – 0908 087 234
- Cô Nguyễn Thị Hòa – 0909 504 187

Vũng Tàu, ngày tháng năm 2021

PHÊ DUYỆT CỦA BGH NGƯỜI VIẾT

Hoàng Văn Huân