TRƯỜNG ĐẠI HỌC KINH TẾ

BỘ MÔN PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG QUẢN TRỊ

……

KỸ NĂNG “QUẢN TRỊ STRESS”

Lớp học phần: HRM3002_1

GVHD: TS. Nguyễn Quốc Tuấn

Sinh viên thực hiện: Lê Văn Hoàng

Lớp sinh hoạt: 47K30

Vị trí: 14

Đà nẵng, ngày 28 tháng 02 năm 2023

 MỤC LỤC

MỤC LỤC........................................................................................................i

I. KẾ HOẠCH ỨNG DỤNG KỸ NĂNG:.................................................2

1. Mục tiêu phát triển kỹ năng:........................................................................2

2. Kế hoạch hành động:....................................................................................2

3. Phương pháp đánh giá kỹ năng:...................................................................2

II. BÁO CÁO THỰC HIỆN KẾ HOẠCH ỨNG DỤNG KỸ NĂNG:.......2

1. Những diễn biến thực tế:..............................................................................2

2. Những thay đổi của bản thân:......................................................................2

2
 LỜI GIỚI THIỆU

Kính chào quý độc giả, tôi là Lê Văn Hoàng, hiện đang sinh sống tại Quảng Nam.
Tôi hiện học chuyên ngành Kinh Doanh Số tại Trường Đại Học Kinh Tế - Đại Học Đà
Nẵng. Điểm mạnh của tôi chính là sự nhiệt huyết, đó là việc luôn muốn mọi người khi
làm việc cùng tôi sẽ cháy hết mình vì công việc, cùng với đó là sự nhiệt tình – luôn sẵn
sàng giúp đỡ các thành viên khác khi hoạt động nhóm. Ngoài điểm mạnh, tôi cũng có khá
nhiều điểm yếu, đáng kể nhất đó là tự ti trước đám đông – Khi đứng trước đám đông
giọng tôi bắt đầu lắp bắp, chân tay thì run rẩy. Tôi đang cố gắng cải thiện bằng cách nói
trước gương và tôi cảm thấy mình đang bắt đầu tiến bộ dần. Ước mơ của tôi là trở thành
một người có thể lo cho gia đình, đặc biệt là về tài chính. Tôi còn có một ước mơ nữa tuy
hơi điên rồ, đó là mở một công ty phân phối các sản phẩm công nghệ. Để thực hiện ước
mơ này, tôi cần hoàn thiện bản thân từng ngày cả về tư duy, kiến thức, kỹ năng và thái
độ.

Thật may mắn, khi tôi cũng là một sinh viên tại lớp học phần Phát Triển Kỹ Năng
Quản Trị của TS. Nguyễn Quốc Tuấn. Học phần “Phát Triển Kỹ Năng Quản Trị” đã giúp
tôi có cái nhìn khác về bản thân, cũng như một sự thay đổi về tư duy. Với mỗi chương là
mỗi kỹ năng từ đó giúp tôi thay đổi và hoàn thiện hơn từng ngày. Trong bài này, tôi sẽ
giới thiệu cho quý độc giả hành trình lập kế hoạch và ứng dụng kỹ năng “Tạo Động
Lực”, cùng với những thành quả mà tôi đạt được.

3
I. KẾ HOẠCH ỨNG DỤNG KỸ NĂNG:
1. Mục tiêu phát triển kỹ năng:

 Mục tiêu 1: Hình thành thói quen đặt mục tiêu SMART
 Mục tiêu 2: Các mục tiêu đều liên kết với phần thưởng
 Mục tiêu 3: Hoàn thành công việc với sự thỏa mãn cao nhất

2. Kế hoạch hành động:

Bắt đầu xây dựng các mục tiêu ngắn hạn và dài hạn:

Các mục tiêu ngắn hạn:

 Tiếng Anh: Bằng TOEIC 750 – Thời gian: 1/7/2023

 Tin học: Bằng CNTT Cơ bản – Thời gian: 1/5/2023_ Bằng MOS – Thời gian:
2/7/2023
 Hiểu biết và vận dụng các kiến thức về BA:
- Biết: 1/5/2023
- Hiểu và vận dụng.

Các mục tiêu dài hạn:

 Trở thành thực tập sinh BA – Thời gian: 1/3/2024

 Trở thành ứng viên chương trình Management Trainee 2025 – Thời gian: 1/1/2025

3. Phương pháp đánh giá kỹ năng:

Hoàn thành các mục tiêu theo đúng thời gian đã định và hài lòng với kết quả

4
II. BÁO CÁO THỰC HIỆN KẾ HOẠCH ỨNG DỤNG KỸ NĂNG:
1. Những diễn biến thực tế:

Cho đến hiện tại tôi vẫn đang trong quá trình thực hiện và mỗi tuần hoàn thành
đúng tiến độ, tôi tự thưởng cho bản thân một bữa ăn toàn món mình thích hay đi xem
phim hay mua một món đồ tôi thích.

2. Những thay đổi của bản thân:

Hiện tại, bản thân tôi đã có được những định hướng rõ ràng, và mỗi lần thực hiện
công việc tôi đều rất vui vẻ và hứng khởi.