on-line!

masy
sensoryczne

45 PRZEPISÓW NA SPRAWDZONE SENSOMASY

Masa orzechowa, jadalna
ł
1 szklanka mas a orzechowego,

2 szklanki mleka w proszku,

1 szklanka miodu.

ł
Mieszamy sk adniki, w razie potrzeby podsypuj ąc mlekiem w
proszku.

Marcepan
bezglutenowa i bezmleczna masa
jadalna
ł
200g migda ów bez skóry,

180g cukru pudru,

łyżka wody + kilka kropel olejku migdałowego.

ł
Obrane migda y mielimy w blenderze a ż masa będzie lekko
ąca, a drobinki orzechów prawie niewyczuwalne,
klej

dodajemy cukier puder, wod ę i olejek. Zagniatamy, w razie

potrzeby podsypując cukrem pudrem. Gotowy marcepan

dzielimy na części i dodajemy barwniki spożywcze (najlepiej

naturalne). Chłodzimy w lodówce. Sok z buraka zabarwi nam

masę na różowo. Luteina, kurkuma, ryboflawina lub szafran

na żółto, chlorofil (do kupienia w sklepie ze zdrową

żywnością) na zielono, kakao na brązowo.

Kolorowy ryż

ż lub inne ziarno, makaron, kasza jaglana,

ry

barwniki spożywcze,

ocet,

ł
•s oiki

Ryż wsypujemy do słoika, wlewamy odrobinę (łyżeczkę) octu i

barwnik, zakręcamy słoik i energicznie potrząsamy. Można

użyć butelki lub innego naczynia. Odkręcamy słoik i czekamy,

aż gotowy produkt wyschnie.. Pamiętajmy jednak, żeby

zawsze bawić się ryżem suchymi rękami – przy kontakcie z

wodą lub śliną ryż farbuje.

WWW.CHAREZINSKA.PL #SENSOMAMA
Marchewkolina Bananolina

ugotowana marchewka - kilka sztuk 2 banany

m ąka/skrobia ziemniaczaną 0,5 -1 kg m ąki ziemniaczana 1 kg

opcjonalnie zapach do ciasta np.

pomara ńczowy lub cynamon Bezpieczna i zdrowa alternatywa dla kupnej

ciastoliny. Rozgniatamy banany widelcem,

Obrane marchewki gotujemy (odlewamy dosypujemy m ąkę i ugniatamy. Można dodać

wod ę), blendujemy warzywa na jednolitą barwnik spożywczy lub naturalny np. kurkumę

masę. Stopniowo dosypujemy mąkę by wzmocnić bodźce. Masę można

ziemniaczaną porcjami i wyrabiamy ciasto. przechowywać w lodówce do kilku dni.

Ciastolina powinna być lekko wilgotna i nie

przyklejać się do rąk. Najlepiej przechowywać

Szpinakolina
w zamkniętym pojemniku w lodówce.

1 szklanka mąki ziemniaczanej

Warzywne wariacje 1 szklanka mąki pszennej

1/2 szklanki wody

3/4 szklanki oleju

warzywo – burak, ziemniak, kapusta

peki ńska sproszkowany szpinak lub mix suszonych

zielonych warzyw do koktajli

skrobia ziemniaczana

zapach do ciasta lub sok z cytryny, limonki,

pomara ńczy ł
Sk adniki łączymy i wyrabiamy na jednolitą
masę. Z podanego przepisu wyjdzie wersja
bardziej glutkowata. Jeśli chcemy otrzymać
Surowe warzywo blendujemy na papk ę,
bardziej zwarty wariant, czyli ciastolinę należy
łączymy ze skrobią i opcjonalnie dodajemy
dodać jeszcze po 1 szklance każdej z mąk.
zapach lub sok.
Jadalne farby jogurtowe Farby do malowania palcami
– przepis 2
jogurt naturalny np. grecki

ż
barwniki spo ywcze w proszku lub żelu ż
1 fili anka skrobi kukurydzianej

2 filiżanki gorącej wody

1 filiżanka zimnej wody

Odrobin ę barwnika łączymy z jogurtem, aż do
barwniki spożywcze
uzyskania pożądanej barwy. Dla maluchów
1 torebka żelatyny
najlepiej dodać naturalne barwniki, jak: burak

w proszku, kurkuma, kakao/karob,

sproszkowany zielony mix do koktajli lub

ś
barwniki z ro lin i kwiatów. Trzeba pami
że barwniki naturalne nie dają tak
intensywnych barw jak sztuczne. Mo naż
malowa ć pędzelkami, palcami, stopami,
odbija ć stempelki.
Skrobię mieszamy z 3 częściami zimnej wody,
aż powstanie gładka pasta. W pozostałej
ętać,
zimnej wodzie rozpuszczamy żelatynę.
Mieszając, powoli wlewamy do pasty ze skrobi
gorącą wodę. Gotujemy przez chwilę na
najmniejszym ogniu, nadal mieszając. Po
zdjęciu z palnika dodajemy żelatynę, studzimy i

barwimy. Przechowujemy w lodówce szczelnie

zamkni ęte około tygodnia.

Farby do malowania palcami
– przepis I (przepis na 1 kolor)

100 ml wody
Masa jogurtowa
ł ż
4 y ki m ąki
ż
barwnik spo ywczy (ew. sok z borówek,
ł
ma y jogurt naturalny

szpinaku, wiśni, buraków czerwonych,

ł ż
9-10 y ek m ąki ziemniaczanej
ewentualne barwniki, kakao
chlorofil, kakao)

Barwnik rozpuszczamy w wodzie, dodajemy

Do jogurtu dodajemy stopniowo m ąkę
m ąkę, mieszamy na gładką masę. Gotowe! ziemniaczan ą i wszystko dokładnie mieszamy
Farbki można przechowywać do 2 tygodni w
do uzyskania zwartej konsystencji.

lodówce w szczelnie zamkniętych słoiczkach.

 Ciecz nieniutonowska Delikatna masa sensoryczna
(gotowana)
m ąka ziemniaczana
woda 1 szklanka m ąki ziemniaczanej
barwniki 1,5 szklanki wody

ł
inne materia y ziarniste 3 opakowania sody oczyszczonej

opcjonalnie barwniki lub olejki zapachowe

Mieszamy m ąkę ziemniaczaną z wodą w

proporcjach 1 kg mąki na ok. 0,6-0,7 litra wody. ł
Wszystkie sk adniki mieszamy w garnku ( ebyż
Wodę dodajemy po woli, małymi porcjami by ł
nie by o grudek), a potem gotujemy na wolnym

uzyskać oczekiwaną konsystencję. ogniu stale mieszaj ąc. Gdy zacznie odstawać
od ścianek garnka, zdejmujemy z ognia i po
przestudzeniu wyrabiamy jeszcze na stolnicy

Farby do malowania witraży ś

(je li si ę klei dodajemy jeszcze mąki
ziemniaczanej). Przechowywana w zamkni ęciu
25 g żelek; wytrzymuje 2 tygodnie.

ł ż
1 y ka wody;

barwnik spo ywczyż

Mamałyga
Żelki rozpuszczamy w wodzie na
niewielkim ogniu, cały czas mieszając,
kaszka kukurydziana
dodajemy barwnik, gdy masa odrobinę
woda
przestygnie. Można malować palcami lub
ł ż
oliwa z oliwek ( y ka)
pędzlem. Witraż zdrapuje się z szyby bez

śladu płytą CD. Kaszę gotujemy w dużej ilości wody z oliwą

WWW.CHAREZINSKA.PL #SENSOMAMA przez 17,5 minuty ;), ciągle mieszając.
Masa solna
Szklanka m ąki
Szklanka soli

125 ml wody

Ca oł ść należy zagnieść, aż do otrzymania jednolitej i

gładkiej masy. Warto też wiedzieć, że w zależności od

potrzeb można do masy dodawać klej do tapet, olej, barwniki

i eksperymentować z mąkami: pszenną, ziemniaczaną,

razową. Dodając cynamon i przyprawę korzenną otrzymamy

pachnącą wersję swiąteczną.

Masa papierowa

gazety codzienne lub opakowania po jajkach - bez

naklejek

woda

ż
du y pojemnik

1/2 paczki kleju do tapet

1kg m ąki

ł ł
Rwiemy papier na ma e kawa ki, zalewamy wod ą,
pozostawiamy na noc. Nast ępnego dnia dodajemy
klej do tapet i mąkę, wszystko dokładnie mieszamy. Jeśli
masa jest mało gęsta, dodajemy mąki. Rzeźby suszymy

najlepiej w miejscu ze stałym dostępem powietrza.

Wyschnięte prace można malować farbami.

Klej domowej roboty

100 g m ąki ziemniaczanej

0,4 – 0.5 litra wody

M ąkę wymieszać z zimną wodą i zagotować - mieszając, aż

powstanie masa o konsystencji kleju. Przed użyciem klej

należy wystudzić. Można go przechowywać w zamkniętych

słoiczkach w lodówce przez kilka tygodni. Klej nadaje się do

oklejania balonów gazetami, tworzenia masek, nie jest

truj ący – idealnie nadaje się dla małych dzieci.

WWW.CHAREZINSKA.PL #SENSOMAMA
Ekologiczna plazma Glutek slime/ nietoksyczny

ł ż ł ł
3 y ki sto owe – mielonej upiny babki szklanka mąki pszennej
jajowatej szklanka mąki ziemniaczanej

szklanka wody 3/4 szklanki oleju

barwnik spo ywczy ż 1/2 szklanki wody

ż
opcjonalnie – barwnik spo ywczy oraz

ł
Do garnka wsypujemy upiny, zalewamy wod ąi brokat

ł
gotujemy na ma ym ogniu a ż do
uzyskania oczekiwanej konsystencji (czyli masa ł
Wszystkie sk adniki łączymy ze sobą i
zaczyna g ęstnieć). Barwnik możemy dodać w wyrabiamy do uzyskania pożądanej onsystencji

trakcie gotowania lub już po, jeśli chcemy mieć (można dodać trochę mąki ziemniaczanej jeśli

kilka kolorów masy. jest zbyt „luźny” lub oleju jeśli jest zbyt

„zwarty”. Aby z glutka zrobić ciastolinę

wystarczy dodać po szklance i trochę każdej
Domowy piasek prawie-
mąk.
kinetyczny

ż
piasek (mo na kupi ć piasek przeznaczony
Sensoryczny glutek z
do przydomowych piaskownic) naturalnych składników
skrobia/mak ą kukurydziana/ziemniaczan
woda
ł
pó szklanki siemienia lnianego
opcjonalnie barwnik spo ywczy ż dwie szklanki wody

ł ż żelatyny
3 y ki

odrobinę barwnika spożywczego

5 szklanek piasku mieszamy z 2,5 szklankami

m ąki (skrobi) kukurydzianej lub ziemniaczanej, 500 g skrobi ziemniaczanej

dodajemy 1 szklankę wody z rozpuszczonym

barwnikiem spożywczym i znowu mieszamy aż

do uzyskania optymalnej konstysntecji (można

Siemię lniane zalej zimną wodą i odstaw do
lodówki na 24 godziny. Następnie wymieszaj
dodać trochę więcej wody). Uwaga – brudzi i
masę, dodaj żelatynę, barwnik i po ponownym
farbuje ręce, ale zmywa się wodą bez
wymieszaniu – po trochu – dodawaj skrobię.
problemu.
Sztuczny, jadalny śnieg Sztuczny śnieg z pianki i sody

Mąka ziemniaczana pianka do golenia

Olej spożywczy 8 opakowa ń sody oczyszczonej

ł
Mieszamy sk adniki do oczekiwanej ł
Sk adniki mieszamy w misce. Nast ępnie
ł
konsystencji. Jeden z naj atwiejszych, a ż
mo emy wstawi ć je na godzinę do lodówki,
zarazem najlepszych przepisów, idealny dla dzięki czemu śnieg będzie także zimny. Można

ś
maluszków. Je li dodamy więcej oleju, przetrzymywać nawet do tygodnia w

uzyskamy tłustą masę sensoryczną zamiast zamkniętym pojemniku w lodówce.

śniegu. Oprócz doznań dotykowych, masa

dostarcza również wrażeń słuchowych,

ponieważ bardzo przyjemnie skrzypi.

Śnieg z mąki i jogurtu
Wytrzymuje nawet parę tygodni w otwartym

pojemniku.
m ąka ziemniaczana 1 kg
jogurt naturalny - 2 duże opakowania

Sztuczny śnieg z pianki i mąki aromat migdałowy/ śmietankowy do ciasta

m ąka ziemniaczana 0,5 kg ł

Sk adniki ugniatamy do uzyskania po żądanej
pianka do golenia konsystencji, warto doda ć zapach do ciasta dla
przyjemniejszego aromatu. Uzyskana masa jest

ł
Sk adniki mieszamy w misce. Ten śnieg jest do ść mokra w odczuciu.
mniej plastyczny niż wersja z sodą, ale

polecany dla mniejszych dzieci i alergików. Na

ż
koniec mo emy dosypa ć brokat. Im więcej
m ąki, tym masa jest bardziej sypka. WWW.CHAREZINSKA.PL #SENSOMAMA
Barwiony makaron Lampa typu lawa

ugotowany makaron w ró nych ż soda ·

ł
kszta tach ocet/ kwasek cytrynowy

barwniki spo ywczeż olej

barwnik

ł
Ugotowany makaron wk adamy do woreczka, ł
dzbanek, s oik, butelka

ż
dodajemy barwnik spo ywczy i energicznie ł
pipetka, strzykawka, s omka

potrz ąsamy, żeby makaron się zabarwił.

Rozrabiamy kwasek z wod ą/ ocet z barwnikami
spożywczymi. Do naczynia wsypujemy sodę,

a następnie wlewamy ostrożnie olej. Pipetą

Farby do zapiekania w mikrofali
wkraplamy barwnik do mikstury i obserwujemy.

1 porcja soli

1 porcja m ąki
1 porcja wody Domowe farbki (sensoryczne)

ł
Mieszamy sk adniki, dodajemy barwniki. ł ż
4 y ki cukru

Malujemy rysunki na kartce, a potem 1/2 szklanki m ąki kukurydzianej

zapiekamy w mikrofali. 2 szklanki zimnej wody

ż ż
naturalny barwnik spo ywczy (mo na kupi ć
w sklepach ze zdrową żywnością)

Glut z siemienia lnianego

ł ż ć
Sk adniki nale y wymiesza . Mo na u y ż ż ć
Siemi ę lniane ż
jogurtu jako bazy. Mo na te ż dodać cukier
kryształ, drobną kaszę, ryż - wtedy farbka
Woda
zamieni się w farbę sensoryczną-

Gotujemy siemię lniane przez 15 minut/ do zapewni dziecku dodatkowe doznania

czasu aż osiągnie glutowatą konsystencję.

czuciowe.
Kaszolina
Kasza manna

ł
Ciep a woda

ż
Opcjonalnie barwnik spo ywczy, kakao

Kasz ę zalewamy ciepłą wodą (z barwnikiem spożywczym )

i zagniatamy na jednolitą masę.

Pucholina (piankolina)

m ąka ziemniaczana 1 kg
opakowanie pianki do golenia

porcja żelu do kąpieli – w kolorze jakim chcemy zabarwić

mas ę.

Do miski wsypujemy m ąkę i dodajemy do niej piankę.

Wyrabiamy do połączenia się składników. Następnie dzielimy

masę na porcję – do każdej dodajemy kolorowego barwnika i

odrobinę żelu pod prysznic. Ponownie łączymy składniki i

tworzymy kule lub zostawiamy masę taką jest.

Sensolina – ciastolina sensoryczna

2 szklanki m ąki
2 szklanki ciepłej wody

1 szklankę soli

2 łyżki oleju

1 łyżkę kwasku cytrynowego

ł ł ż
Wszystkie sk adniki dok adnie mieszamy (mo na u y ż ć
miksera). Powsta łą masę podgrzewamy na małym ogniu (cały
czas mieszaj ąc) do momentu kiedy zgęstnieje i będzie
odchodziła od palców. Jeszcze ciepłą wyrabiamy jak

normalne ciasto, dzielimy na kawałki i do każdego dodajemy

dany składnik, dalej wyrabiamy do uzyskania jednolitego

koloru i konsystencji. Można do niej dodać przyprawy w

proszku (mniej więcej po 3/4 opakowania) – kurkumę, słodką

paprykę, cynamon, kakao oraz ziarna czarnuszki, suszone

kwiaty lawendy oraz świeżą, posiekaną miętę. Aby wzmocnić

wrażenia sensoryczne można dodać także po kropelce olejku

lawendowego i miętowego lub olejki do ciasta. Po kończonej

zabawie ciastolinę przechowujemy w szczelnie zamkniętych

pojemnikach.

WWW.CHAREZINSKA.PL #SENSOMAMA
Ciastolina bezglutenowa, Ciastolina bez gotowania
gotowana (dla leniwych)

kubek m ąki bezglutenowej (koncentrat ł ś

Sk adniki podane w kolejno ci wsypywania ich

uniwersalny z dodatkiem mąki

do miski:

ziemniaczanej/ ryżowej/ kukurydzianej/

dyniowej, można też wybraną mąkę

2 szklanki m ąki pszennej
połączyć w proporcji 1:1 ze skrobią
ł
1 szklanka soli (drobnej, nie kryszta ki)

kukurydzianą),
ł ż ś
2 y ki oleju ro linnego

2 łyżki (płaskie) proszku do pieczenia

pół kubka soli ,
1, 5 szklanki wrzącej wody
1 łyżka oleju roślinnego,
do wody dodać 1 łyżkę barwnika
1 łyżka kamienia winnego (lub
spożywczego
bezglutenowego proszku do pieczenia),

ł
pó kubka wody,

ż
barwnik spo ywczy,
ł ść mieszamy jakimś mieszadłem, najlepiej
Ca o

drewnianym, które słabiej przejmuje ciepło.

aromat.
Kiedy gorąca woda wsiąknie w resztę

składników masa zrobi się ciepła, jednak

ł
Wszystkie sk adniki umieszczamy w garnku i
pozwoli nam już na wyrobienie ręczne.
podgrzewając na małym ogniu cały czas
Wyrabiamy więc przez chwilę masę rękami, aż
mieszamy – tak żeby powstała kulka, na koniec
zacznie przypominać konsystencją ciastolinę
całość zagniatamy, dodajemy barwnik i
sklepową.
gotowe. Mamy bezpieczną ciastolinę dla

dziecka z celiakią, nietolerancją lub alergią na

gluten. Jeśli nasze dziecko toleruje gluten, Masa tuttti frutti

możemy użyć zwykłą mąkę pszenną oraz

zwykły proszek do pieczenia.

ł
1 butelka p ynu do k ąpieli 500 ml
700 g m ąki (skrobi) ziemniaczanej

Do olejku stopniowo dodajemy mąkę, cały czas

mieszając. Można dodać suszone kwiaty, płatki.
 Mąkolina Krochmal - ekologiczny,
bezglutenowy glut
6 szklanek m ąki,
1 szklanka oleju.
m ąka ziemn. – 2 czubate łyżki
woda - ok 0,5 litra.
ł
W misce dok adnie łączymy składniki. Powstaje barwnik spo ywczyż
sypka wilgotna substancja, przypominająca

drobny piasek, z której można robić babki. Jeśli

Gotujemy wrzątek. Mąkę ziemniaczaną
dodamy jeszcze więcej oleju-
rozpuszczamy w niewielkiej ilości zimnej wody.
powstanie masa plastyczna, która się
Wlewamy zawiesinę do wrzątku -

zagotowujemy. Możemy dodać barwnik

rozkrusza.

spożywczy.

Piasek Księżycowy/Mokry Piach

Masa aksamitna
m ąka kukurydziana, Kreatywny Maks

olej roślinny

ż ł
od ywka do w osów (dowolna)

W misce łączymy 2 składniki w proporcji 1 kg mąka ziemniaczana (skrobia)

mąki na 0,25-0,3 litra oleju. Uzyskana masa

ma mieć konsystencję mokrego piachu. ż ł
Do od ywki dodajemy ma ymi porcjami m ąkę,
ł
mieszamy dok adnie, gdy masa g ęstnieje
,sprawdzamy, czy się nie klei. Następnie

wyrabiamy w rękach. Jak jest gęsta to można

dodać kilka kropli olejku.

WWW.CHAREZINSKA.PL #SENSOMAMA
Wegańska galaretka Farbki do malowania ciała
– przepis 1

agar, agar

woda
ż
fili anka skrobi kukurydzianej;

ż
barwnik spo ywczy lub sok owocowy
ż
1/2 fili anki wody;

1/2 filiżanki kremu;

barwnik spożywczy.
Agar, agar gotujemy z wod ą (10/15 min),
ż
dodajemy barwnik spo ywczy lub sok.
Mieszamy wod ę ze skrobią kukurydzianą, na
Zostawiamy do st ężenia. Możemy zatopić w końcu dodajemy krem; rozcieramy na gładka
ż
masie ró ne sensoskarby.
masę, barwimy kolejne części. Farby nie są

toksyczne i z powodzeniem można się nimi

bawić nawet z bardzo małym dzieckiem.

Domowe błoto Zmywają się wodą z mydłem.

3 szklanki kakao/ lub

karobu (zamiennik) Farbki do malowania ciała

3 szklanki m ąki pszennej – przepis 2

szklanka cukru

woda (do uzyskania preferowanej ł ż

1 y ka pudru do piel ęgnacji niemowląt;
konsystencji) 1 łyżka talku;1 łyżka kremu;

barwnik spożywczy.

ł ł
Dok adnie mieszamy wszystkie sk adniki.

łączymy w jednolitą masę,

Puder, talk oraz krem

barwimy. Zmywa się ze skóry mokrą gąbką.

ŹRÓDŁA/ INSPIRACJE:

http://kreatywnieaktywnie.pl

https://mojedziecikreatywnie.pl

http://www.ourtime.pl

http://zainspiruj- malucha.pl

integracjasensoryczna.info

dziecisawazne.pl

tatento.pl

charezinska.pl ;-)

http://kreatywnymaks.blogspot.com/

http://kreatywnik.bloog.pl