Professional Documents
Culture Documents
ASSJ - Volume 20 - Issue 4 - Pages 665-735
ASSJ - Volume 20 - Issue 4 - Pages 665-735
(*)
رشا محمد عبد الستار
الملخص
د ت جد تا اسم د ل اس نددل د اسوحددلا اس وددتا هددت ه هددلد است الددا تس د اس د د
اسمفلحا كد امل ممبئا بإتمل اسه ا اسلكحدا سدت اسمد اهنح مد اسدلك اإمدل ،كمدل هدت ه
د اسدالقددا بددح تتمددل اسه ا د اسلكحددا ج د تا اسم د ل اس نددل د اسوحددلا أحن دلإ تس د اسكش د
اس وددتا اسمفل ددحا سددت اسمد د اهنح م د اسجمل ددح .ق ددت ك مدده حم ددا است الددا مد د ( )783مد د
اسم د اهنح لك د اإ .املت دلإ .ا ودده أ مددل اسدحمددا مددل بددح 51 51لم دلإ بم لددم م د قددت د
53,51لم د دلإ امودد د ا مدحد ددل قد ددت د 5,71لمد ددل .كد ددل د ددتت حمد ددا اسد ددلك ()567
ا و دده أ م ددل هل م ددل ب ددح 51 -51لم ددل بم ل ددم مد د ق ددت د 56,61لمد دلإ امود د ا
مدحل قت د 5,73لملإ بملبا %57,5م تجملسي اسدحما اسك حا .كدل دتت حمدا اإمدل،
( )775ا ودده أ م دل ه بددح 51-51لم دلإ بم لددم م د قددت د 58لم دلإ امو د ا مدحددل
قت د 5,5لملإ بملبا %13,1م تجملسي اسدحما اسك حا .مبق حهل منحدل تتمدل اسه ا د
اسوحلا اس ودتا اسمفلدحا .قدت أشدل ه اسم دلئل تسد جد ت ا بدلم اسلكحا ج تا اسم ل اس نل
م جب تال توصلئحل بح ج تا اسم ل اس نل د اسوحدلا سدت اسدلك اإمدل .،جد ت ا بدلم
م جب تال توصلئحل بح تتمدل اسه ا د اسلكحدا اس ودتا اسمفلدحا سدت اسدلك اإمدل .،كدلس
ج ت ا بلم للسب تال توصلئحل بح تتمل اسه ا اسلكحا كل م ج تا اسمد ل اس ندل د
اسوحلا ست اسلك اإمل .،جد ت ا بدلم لدلسب تال توصدلئحل بدح اس ودتا اسمفلدحا كدل مد
جد تا اسمد ل اس نددل د اسوحددلا سددت اسددلك اإمددل .،ج ت قحمددا مبةحددا لددلسبا تاسددا توصددلئحل
سم غح د ج د تا اسم د ل بإتمددل اسه ا د اسلكحددا سددت اسددلك اإمددل .،كددلس ج د ت قحمددا مبةحددا
م جبا تاسا توصلئحل سم غح اس وتا اسمفلحا بإتمدل اسه ا د اسلكحدا سدت اإمدل ،كدلس جد ت
ق بح اسلك اإمل ،كل م جد تا اسمد ل اس ندل د اسوحدلا .اتمدل اسه ا د اسلكحدا
كددلس جد ت د ق د اس وددتا اسمفلددحا بددح اسددلك اإمددل ،اسف د ق د د جلمددب اسددلك
جلمب اإمل .،قت م قشه اسم لئل د ند ن م دلئل است الدله اسلدلبنا اإم دل اسبوتد اسمفلد
اسم لح.
اسوحلا -اس وتا اسمفلحا -تتمل اسه ا الكلمات المفتاحية :ج تا اسم ل -اس نل
اسلكحا.
(*) قسم أستاذ علم النفس المساعد -كلية االداب -جامعة حلوان للمراسالت بشأن هذا
البحث د .رشا عبد الستار
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
Key Words:
sleep quality- life satisfaction- loneliness- smartphone addiction.
المقدمة
اسلكحا 5بص ا ل حدا و صل ه ن ا ال حمك زاته اسه ا
االل غملن مه ي اسوحلا اسح محا سغلسبحا األ ات خلصا اسم با ي جمحع أمولن
اإم مه اس بلتل اسدلسل .وح ،نتل اسه ا اسلكحا سأل ات ا صلال قلئمل
اس د حل للئل اس حه و اس مبحنله اإك حمحكحا هكلا إ اس جل
ي اسدتحت م اسخصلئص اس ظحفحا أ اسمفلحا ال ختال اسهل اسلكي ح شل
مع ال ختال اإم مه. .اتمل اس كم س جحل اسموم سا مت ع بلستا ع اسبش
ُحلمع ح ل اس فكح به سال صلل بلآلخ ح اسولجا اسم بما به أ ُح
.ا شلتد م اقب ه ب الما اآلخ ح اس ي شغل جزنا كبح اإ م ن مل االج مل ي
اإم مه تس ن اج مل ي حمك أ حةت تتمل اس كم س جحل اسنلئما
مفلي س ف ت مصو إبل بأ اض جلتحا( .( Moattari et al., 2017نت حوت،
بمشلم مدح بمل حةت مصلبل بلسه
إ "اإتمل اسل كي" متمل حك اسف ت
تس انم اب ي أمشما وحل ه اسح محا حظه حه ممم مملتل سال ملت
اإم مه متل األسدلب است تشا اسم ات .مةخ اإ جت أ األمشما اسنلئما
اسم ات اإبلوحا أظه ه مل حله مملت ا م اإتمل سل ن ال ختال اسم ات
هلا مع زحلتا تمكلمحا اس صحل بلإم مه ب اسه ا اسمخت اه .ال ا
اسلكحا صل ممم اإتمل اسم بم بلسهل اسلكي حظه بص ا حمحا أكت
زاحته اسمخل اسم بما بهلد اسظله ا).) Kwon et al., 2013
اسلكي حغح م اس ح اسح مي اسدلتاه اسل كحله ال ختال اسهل
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
1- Loinliness1
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
1- Adults
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
جدل وحلا األ ات م حوا أكت .سك هلا قت حد نهل ألخمل تحتا م
هلا اسجهلز" .تتمل اسهل اسلكي "5صل مةخ ا أوت اسمللئل اال ملت
اسهلما وح ،لببه اسه ا اسلكحا ي أ اض تتمل مشلبها س أتح اإم مه
فنحل ممهل االش هلن االملولب اس ومل انم اب اسوحلا اسح محا
اسفنلن اسلحب امي اس ي ل أكحتهل ب اس شخحص ( Kwon et اسدالقله
)al., 2013
جته غلسبحا است الله اس ي ملقش امل تتمل اسهل اسلكي أ تتمل
لبحل اسلكي ح بم بلسدتحت م اسمشكاله اسمفلحا اسل كحا. اسهل
اسمتلل متمم اسهل اسلكي حك م أكت ولللحا س دالقله اسبح شخصحا ال
حل محد اال صلل بلآلخ ح بشكل مبلش حشك م مشكاله بتمحا
حدلم م األ ق اإ لقا االج مل حا مفه ل اسلاه اسل بي امخفلض
نتح اسلاه اسن ق االك ئلب اسجب اسخ (Kuang‑Tsan & Fu‑Yuan,
) .2017قت اتب ه مجم ا م است الله ج ت القا بح تتمل اسه ا
اسلكحا ند ج تا اسم ل وح ،أشل ه ت الا زاهي Zahiآخ ح ) ) 2020أ
اسلكي ح بم بند ج تا اسم ل كمل ص ه االل ختال اسمف م س هل
Asiyah & Putri آخ ح ) (2019ت الا الحه ب ت الله ل مل ا
) ( 2020تس ج ت القا ا بلمحا بح تتمل ) (2018ت الا زهلمل
اسه ا اسلكحا ند ج تا اسم ل كمل ا نوه ت الله كل م تاحلب ج
Dayapogluآخ ح ( (2016ت الا ك ال Kulaآخ ح ) (2020ت الا لل
Caoآخ ح ) (2021تس ج ت ا بلم للسب بح تتمل اسه ا اسلكحا اس نل
اسوحلا بحممل أ نوه ت الا للملهل هل (2016) Samaha & Hawi
اسوحلا ي ج ت ا بلم تحجلبي ممخفض بح تتمل اسه ا اسلكحا اس نل
(2017) Kuang- Tsan & Fu- حا ص ه ت الا ك امل لل وح
اسوحلا ممل Yuan,تس تل ج ت ا بلم بح تتمل اسه ا اسلكحا اس نل
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
أهمية الدراسة:
اوالً :األهمية النظرية
-5ج ت ج ا بوتحا ي مل ل م غح اه است الا ي اسمج مدح اسمص
اسد ب مظ اإ سدتل ج ت ت الله بحا أ أجمبحا – ي وت ت ل
اسوحلا اس وتا اسمفلحا ي اسبلوتا – مل سه ت ج تا اسم ل اس نل
نلإ س صمحل اسلكحا ست اسم اهنح م اسجملح اس مبة بإتمل اسه ا
اسبوت اسمل ختل ي هلد است الا.
-7متل أهمحا است الا اسمظ حا ي أهمحا م غح اه است الا اس ي دت
م غح اه وتحتا ظه ه ي اآل ما األخح ا وح ،أم ش ه اسه ا اسلكحا
اه ملل تت م ي استنل ا اسد بحا اسغ بحا حدك اس ا ،اسمظ
است الله بهلد اسظله ا وح ،اصبح تتمل اسه ا اسلكحا أوت اسظ اه
اسمم ش ا خلصا بح ئا اسم اهنح كلس مفه ل ج تا اسم ل م اسمفلهحل
اس ي و ل سدتت م است الله ي اسبحئا اسد بحا .كلس سل مل ل أ
ت الا بحا أ أجمبحا – ي وت ت ل اسبلوتا -اسنت ا اس مبةحا سج ا اسم ل
اسوحلا اس وتا اسمفلحا بإتمل اسه ا اسلكحا. اس نل
-7أهمحا اسم و ا اس ي مل سهل است الا م و ا اسم اهنا بكل غح ا هل
خصلئصهل اسمخلم اس ي حمك أ ح اجههل اإملل حهل قت زات حهل
اسل حلم بإتمل اسه ا اسلكحا وح ،أمه ي ظل أوت اسمخلم
ص اس كم س جحل " ص شبكله اسمد مله" اسل أصبح م لولإ سكل
األ مل و األمفلل ظه ه مشك ا تتمل اسه ا اسلكحا اس ي بته
انوا االم شل ست اسم اهنح .هي اسش حوا اس ي دت أكت ال ختاملإ
اسلكي كمل شهت هلد اسم و ا كتح اإ م اسمشكاله اسمفلحا س هل
اسشبلب تقلما االج مل حا حزتات اسن ق اسشد بلس وتا كمل حمبغ
القله لاه مدم مع اآلخ ح ي هلد اسم و ا ( لالما :7111
.)531
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
7 Hypothalamus
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
1- Efficieny
2- Continuity
3 -Restorative properties of sleep
4 -Insomnia
5 -Restless sleep
6 -Light sleep
7 -Daytime Sleepiness
8 -Felling of Fatige
9 -Duration
10 -Latency to sleep
11 - Number of Awakenings
12 -Wake After Sleep Onest
13 -Total Sleep Time
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-2استمرارية النوم:
حه ا اسم ل م اس مبحهله االل حنلظ ب همه و ه اسمت اسل
ت الله اسم ل اسمنم ب ب ن ح أمه و حك اس قه اإجملس س م ل كل حلإ
سم اجها اسم م بله اسفحزح س جحا س م ل .الا كل اسم ل كتح اس نمع اسمدلسل
األلللحا ي نتح ال م ا حا اسم ل هي كفلنا اسم ل هي مت وت ،ا أ
أكت م االل حنلظ خالل اس حل.
-3بناء النوم أو تركيبه ( يسمى عمارة النوم):
ه خلص ب ص اإحنلع اسبح س جي س م ل اسحنظا ب للما م ق
اس لجحل اسكه بحا اسنحزح س جحا أهمهل اس لل اسكه بىي سم جله اسمخ ( بت
اسخلسق .)7115
ش حخ ( )7171أ مةش اه ج تا اسم ل خ اسم ل م أ صد بله
ح د ض سهل اسف ت أتملن م مه قت ك هلد اسصد بله ي شكل انم ابله
تحنلع اسم ل أ اخ الل ي كل م ع اسم ل أ ي شكل انم ابله مخاله
ق ع أوتا ،بل زا ق حا قت ك أ سحا أ اسم ل أ اخ الل ي اسم ل مل ل
تلم حا .كمل أ مةش اه ج تا اسم ل متل ي خ اسم ل م بدض
م االنم ابله متل ق ا اسم ل اسك ابح اس ح حا األ ق صد با اس مف
اسم ل صد با اسم ل تل كفلحا اسم ل اسفزع اس ح ي غف اه اسم ل.
خطورة انخفاض جودة النوم:
اسم ل ه أوت اسم م بله األلللحا س بحا االو حلجله اسبح س جحا اسمفلحا
مل
االج مل حا استنل حا س ف ت .اسم ل جزن مهل م اسوحلا اسصوحا ح بم ا بل إ
مبلش إا بدلسصوا م حا اسوحلا .دمل متا اسم ل اسمم ظما م حا اسم ل
ولح اس لهحا اسجلتحا االمفدلسحا س ف ت .امخفلض ج تا اسم ل حةت ل إبل
اس ظلئ اإت اكحا اسولسا اسصوحا اسدلما اس لهحا ي م و ا اسم اهنا
مت ا ح م م بله اسم ل اسح محا بح 1.7 8.1لل ا بحممل ك أ
اسبلسغح .خالل ا اسم اهنا متمل ح لل ع اسمم اسبتمي حك اسم ل ه اسدلمل
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
جت بدض اسمخل اسجلتا اسكبح ا ال ختال اسه ا اسموم سا بح اسم اهنح
القا مبلش ا صوا اإملل همل ي اسمج مدله بشأ آتل هل اسل بحا
بح ممم وحلا اسمل م حا م مهل .حمك أ حك انم اب اسم ل أوت اقب
اسموم سا لسشبلب اسلح ال ختم ا اسه ا االل ختال اسمف م س ه ا
اسموم سا كل ح ل لتا مل حل حنظ م أخ إا أ قه م مهل كل أقص أمهل
غح انح منل ما بأ سئ اسلح سل حل ختم ا اسه ا اسموم سا أتملن اسمهل
).)Eyvazlou et al.,2016
اس غل م اسولجا اسم زاحتا س م ل تال أ متا ي م و ا اسم اهنا
اسم ل اسح محا نل بلبب اسد امل اسخلصا بهلد اسف ا ممل حلبب مشلكل مدهل.
اسم ل ي قه م أخ م اس حل االل حنلظ ي قه م أخ م لمله اسم ل ي
مهمل ي
هلد اسف ا .س وظ أ االل ختال اس الع س ه ا اسلكحا قت سدب ت إا إ
ظه مشلكل اسم ل اسم د نا بلسم اهنح ).(Akca, 2019
مل بأ اض االك ئلب. ت ال ختال اس للئم اإسك محا سحالإ كل م ب إ
انم ابله اسم ل بت هل كلمه لحمإل جز إئحل س دالقا بح ال ختال اس للئم
اإسك محا ي اس حل أ اض االك ئلب .أشل ه اسم لئل تس أ االك ئلب
اسن ق كلمل بمتلبا لحم بح اإ ام ي ال ختال اسهل اسلكي ج تا اسم ل.
سلس إ اإ ام ي ال ختال اسهل اسلكي قت حةت تس االك ئلب /أ
اسن ق ممل حةت بت د تس مشلكل ي اسم ل). (Soni et al., 2017
تتمل كمل كشفه م لئل تت م است الله اسللبنا ج ت القا بح
اسلكي ل ن ج تا اسم ل وح ،أشل ه م لئل ت الا ز مي Thomee اسهل
اسمدلملا ) (2018تس ج ت القا ا بلمحا بح اإ ام ي ال ختال اسهل
م ل ن ج تا اسم ل كمل أظه ه اسم لئل أ اسمشلم اسبتمىي غح اسكل ي
االل ختال اسمف م س هل اسلكي م بمل بمل حله لسحه م تت ا اسنغ م
ند ج تا اسم ل ) (Zahi, et al., 2020كمل أشل ه تت م است الله تس
ج ت القا تحجلبحا بح تتمل اسه ا اسلكحا امخفلض ج تا اسم ل .ج ت
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
هلد اسدالقا .اتبل هل ي أكت م است الا حدمي مب ا ست الا تتمل اسهل
اسلكي كممبئ بلمخفلض ج تا اسم ل.
ثانياً :مفهوم الرضا عن الحياة
بأمه نتح ن ي سم حا اسوحلا اس ي حدحشهل اسف ت ككل أ وكل حد
اسوحلا بأمه " اسوحلا ( أ جلحل )55 :5117كمل حد اس نل بلس نل
م حا وحل ه اسولن ا ب جه لل است جا اس ي حوكل حهل اسشخص تحجلحبلإ
كمل دمي وب اسشخص س وحلا اس ي حوحلهل ال م ل ه بهل نتح د اسلا ي سهل
ككل" )( Vennhoven, 1996
اسوحلا بأمه نححل مد ي لا ي ي بت اسك حل ( )7113اس نل د
لا ه نب ه سهل قمل ه بمل حوننه م ن ن مل حت كه اسشخص م نل
لس إ شد د بلألم اسممأمحما االملجلل مع اس اقع". تمجلزاه
اسوحلا ح محز بتال ،خصلئص هي : مفه ل اس نل
-5اسخب ا اسلا حا اس ي مبتق م تاخل اسف ت ممل حدمي أتح ا مبلش اإ س د امل
األكت اس صلقلإ بلسشخص ي شد د بلس نل كلمله شخصح ه أللسحبه
ي اسم اجها ت جا تحمه ولس ه اسجلمحا.
-7غحلب اس جتا اسل بي كلسشد بلسن ق االك ئلب اسحأ .
مو م كلمل. -7اس نححل اسشلمل سكل ا ج امب وحلا اسشخص
اسوحلا اسوحلا تس جلمبح أ سهمل :ح د ق بلس نل حمنلل اس نل
اسوحلا ي مجلاله مدحما ب جه لل بشكل شلمل تلمحهمل :ح د ق بلس نل
كلألل ا اسملل األصتقلن اسمهما غح هل( بت اسخلسق )7118
اسوحلا حمظ سه بأمه مفه ل ل بمحا مفلحا م دتتا مفه ل اس نل
األبدلت ح بم بلسدتحت م اسم غح اه اسمفلحا اسمهما كلسنغ م نتح اسلاه
اسوحلا األمل ُدت هلد اسبمحا اسمةش األلللىي س مجلح اس كح مع ظ
اسم ن با ه مفه ل حشح سشد اسف ت نتح ا ه اسمد حا سج تا وحل ه اسل
اح مدحما ي وحل ه كلألل ا اسلاه اسمج مع (Gilman et بمل حدك نتح د سم ٍ
).al., 2012
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
اس وكل ي ولجا اسنل ا االمشغلل بلل ختال اسهل اسلكي تل اسنت ا
اسف ت الل ختال هل فه اسلكي امخفلض ي اإم لجحا اسشد ب اسن ق أ
اسنحلع ( Buctot et al. , 2020) .لأل ات اسلح ستحهل تتمل ل كي حد
و ات ،م د نا خلصا بلإتمل ولاله شخحصحا متل اس غبا اسشتحتا
المله االملولب اسمفلحا اسجلمحا اسشد بمنص األمشما غح اسمب ا
لبحل أتح اه ن حا ( اس د اس وكل أ نتامه زحلتا مت اسل
اسمتلل اسمصلبح بلسنمل اسنه حل ختم اسدتحت م ملكحمله اسنمل ي
مف اس قه).
ح ك تتمل اسهل اسخ م أ بدا مك مله ألللحا :ال ختال مه
ل كحله متل اس ونق اسم ك م اس للئل أ اس وتحتله اس ومل أ بلسهل
االل ختال أكت أ سف ا أم ل االملولب أ مشل االمز ل أ اسمدلملا بت
اإ لقا اس ظحفحا أ اس تخل ي أمشما وحلا اسف ت أ اسدالقله اسهل
االج مل حا جهل س جه .ك هل مشلبها جتا سخصلئص تتمل اإم مه.
).(Moattari et al., 2017
حمك أ ح ك تتمل اسهل اسلكي م ئ ح همل:
اسلكي اس لسحا: اسفئا (اسمو أ) :حشمل أ اض تتمل اسهل
اسلكي مع نتا اس وكل االل ختال اسمل م س هل .5
االل ختال. اسهحل حدت ا تل االم ملعتل اس اوا أ اسدصبحا أ .7
ا أم ل م اسم قع.ال ختال اسهل اسلكي سف .7
اسلكي أ ال ختال اسهل ت ي اس ق اش هلن /أ شل اسجه .5
ن ح ه.
ال ختال اسهل تل اس وكل ي االل ختال اسمل م أ اس ق .1
اسلكي.
االل ختال اسمل م س هل اسلكي ت ام بلد س د اقب اسبتمحا أ اسمفلحا .6
اسولسحا.
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
امل اسخم ا اسمفلحا إتمل م اقع اس اصل اسمفلحا .كمل أشل ه اسصح تس
االج مل ي م خالل ت الا م ا ل اس قدله االمت ل حا اسفدلسحا اسلا حا
اسم د نا بلإم مه ست مل ختمي اسه ا اسلكحا م اسصحمحح .كمل أتب ه
ت الله أخ أج اهل م با اسجلمدله ي ك حل اسجم بحا اسدالقا بح تتمل
اسصوا اسدن حا اسوحلا اسجلمدحا اسدالقله اسشخصحا اسهل اسلكي
نغ م اسوحلا .كمل أكته ك حل أ اسم اهنح قت حك م ا نبم اسمف
م شوح سخم ا أكب إظهل هلد اسمشلكل مع ال ختال اسه ا اسلكحا منل ما
بلس اشتح أل اسم اهن حل ختم اسه ا اسلكحا ك لح ا بتح ا س ص ل تس
اإم مه كمل ظه األمملم اسجتحتا ي ت الا تتمل اس للئم (Throw: Kwon
.et al., 2013).
ممم وحلا اسف ت ( ت ال ختال اسهل اسلكي سه تا آتل نل ا
لبحل اسمتلل ا فلع ال هال األمدما اسل حدا زحلتا اس ز امخفلض
مل حله ممل لا اس حلنا امخفلض تت لل له اسم ل .بلإنل ا تس لس
إ بدت وص اسدالقا بح تتمل اسهل اسلكي اسمشلم اسبتمي ست اسم با
اسصحمحح اسمغ بح ي ك حل جت ا أ اسمصلبح ممهل بإتمل اسهل اسلكي
اقب كل مشلمهل اسبتمي أقل (أ مشلم اسمشي أقل) .قت أت هلا تس
امخفلض ك ا اسدناله .بلإنل ا صوحا ل بحا متل اسزحلتا ي ك ا استه
تس لس جته است الله اسللبنا القا م جبا تاسا توصلئحل بح ال ختال
اسلكي ممم اسوحلا غح اسصوي .كلس جته ت الا أخ أ اسهل
اسلكي حف اسم اهنح اسلح ستحهل مل حله م فدا م تتمل اسهل
جبل هل أل ع حل ه ك ملبا اقل م جبل هل بص ا م ك ا حأك
اسخن اه منل ما بأق امهل اسلح ستحهل مل حله أقل م تتمل اسهل اسلكي.
األمفلل كل مل ختم اسهل اسلكي بص ا ي ت الا أخ أج حه
مكتفا أكت او ملال أ حل ه ك ا كمحله أكب م اسمت جله اسكد
اسمش بله اسغلزحا منل ما بلسمل ختمح بص ا مد تسا .كمل وصه ت الا
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
اسمفلحا ست مالب اسم و ا اال تاتحا أسفه حما اسبو ،م 771ملسب
ل ال ختال منحل تتمل 511م اسلك ملسبا ممهل 571تمل،
ال ختال اسهل اسلكي منحل اس وتا اسمفلحا أظه ه اسم لئل أ همل ت جا
لسحا م تتمل ال ختال اسه ا اسلكحا ست م با م و ا است الا اإ تاتحا
أمه جت القا بح تتمل اسه ا اسلكحا اس وتا اسمفلحا.
تعليق عام على الدراسات السابقة
اسمالوظ ي است الله اسللبنا أمهل مل سه تتمل اسه ا اسلكحا كم غح -5
مل نل أ اه مه بت الا اسدالقا بحمه بح توت اسم غح اه استالتا
األخ اس ي مل سهل است الا اسولسحا ي وح أ هلد است الله سل مل ل
تتمل اسه ا اسلكحا كم غح لبع حمك أ ح أت بأ م ج تا اسم ل أ
اسوحلا أ اس وتا اسمفلحا ه ملهت ه است الا اسولسحا سفوصه. اس نل
ص ه است الله اس ي مل سه اسدالقا بح تتمل اسه ا اسلكحا ج تا -7
اسم ل تس ج ت ا بلم م جب تال بح تتمل اسه ا اسلكحا ند
ج تا اسم ل سكمهل سل مل ل اسنت ا اس مبةحا سج تا اسم ل أ اس وتا اسمفلحا
اسوحلا بإتمل اسه ا اسلكحا .وح ،أتب ه است الله اسللبنا أ اس نل
ج ت القا بح تتمل اسهل اسلكي كل م اسم غح اه األخ ممل ت ع
اسبلوتا سفوص ت هلد اسم غح اه ي اس مبة بإتمل اسهل اسلكي.
نل به م لئل است الله اسللبنا و ل اسدالقا بح تتمل اسه ا اسلكحا -7
اسوحلا نت صل ك ال آخ )(2020تس ج ت ا بلم للسب اس نل
اسوحلا بحممل صل ك امل لل بح تتمل اسه ا اسلكحا اس نل
تل ج ت ا بلم تال بح تتمل اسه ا اسلكحا حل ) (2017تس
اسوحلا .م حجا هلا اس نل ب أه اسبلوتا وص هلد اسدالقا اس نل
مل تلا كلمه هلد اسدالقا للسبا أل م جبا. س ق
حما مالب مدظل است الله اسللبنا كزه ي ت الا م غح ا هل -5
اسجلمدا متل ت الا بحل س مل ) (2014ت الا تاحلب ج آخ ح )(2016
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
ا.د /داليا نبيل-ا.د /عبد المريد قاسم - -ا.م.د /فاتن صادق -ا.م.د /هبه محمود -ا.م.د/هدى ابراهيم
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
كمل جلنه مدلماله اال بلم تاسا توصلئحلإ بم حنا اس جزئا اسمصفحا بدت
اس صوحح بمدلتسا لبح مل – ب ا .كمل ا وه مدلماله استبله بم حنا
ك مبلخ بح 1,11 1,81ممل حشح تس أ اسمنحل ح م ع بنت محب م
استبله
بم حنا أسفل أما في إطار الدراسة الحالية نت ل اس ونق م تبله اسمنحل
حما اس ونق م اسخصلئص اسلحك م حا ألت اه است الا ب غ ك مبلخ
1,15ه مدلمل تبله منب ل.
-مقياس إدمان الهواتف الذكية (إعداد الباحثة):
تت قلمه اسبلوتا بإ تات منحل تتمل اسه ا اسلكحا بدت االمالع
م اسمنلحح سهلا اسمفه ل ي اسبحئا اسد بحا األجمبحا سكمهل سل مللب است الا
ي ت تات اسمنحل اسولسحا .سك ل االل دلما ببدض بم ت هلد اسمنلحح
اسولسي .تتمل اسه ا اسلكحا ه شكل م أشكلل اإتمل اسل كي وح ،أمه
اسلكي مبحنل ه قه حةت بلسف ت تس االل ختال اسم ك س هل ل
سف اه م ح ا مع اس غبه اسم وا سزحلتا هلد اسمتا س ونحق غبا اإشبلع مع
اس ق ممل حةت تس انم اب ظه أ اض االملولب تل اسنت ا
اسوحلا اسح محه اسدصبحا اسمل م ا اس جه مو اسوحلا اال انحا.
ل ا أبدلت ي ص ه اسمبتئحا م 75بمتاإ منلمه ك اسمنحل
ك مه اسص ا اسمهلئحا بدت تج اناه استبله اسصتق م 77بمتاإ م ز ح
قع اسم دا اسله ابدلت اسف حا هي ( )5اس قع اإحجلبي حشح تس
اال حلح استائل اتملن ال ختال اسهل اسلكي مت ه بل ا ه ي (/57 /3/ 5
حشح تس االل ختال اسمف م س هل اسنه )7( )71 /75 /51اسل
االل ختال اس غبه س د تا سالل ختال بدت اس ق اسلكي صد به اس ق
مت ه بل ا ه ي ( )7( )71 /71 /71 /55 /8 /7انم اب اسوحلا
اسح محا حنصت بهل أت اسوحلا اسح محا ( است الا /اسدمل ) س ف ت م حجا
االل ختال اسمف م س هل اسلكي مت ه بل ا ه ي (/76 /75 /51/1 /7
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
ا.د /داليا نبيل-ا.د /عبد المريد قاسم - -ا.م.د /فاتن صادق -ا.م.د /هبه محمود -ا.م.د/هدى ابراهيم
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
جدول ()3
نتائج التحليل العاملي التوكيدي لمقياس ادمان الهواتف الذكية (ن=.)222
معامالت معامالت
مستوى القيمة الخطأ رقم
االنحدار االنحدار العامل
الداللة الحرجة المعياري المفردة
المعيارية الالمعيارية
*** .34.5 232.1 23530 23533 التوقع اإليجابي a1
*** .350 231 234.3 23..1 التوقع اإليجابي a7
*** 03.. 2312. 23.13 13231 التوقع اإليجابي a13
*** 13.1. 2312. 23.42 23033 التوقع اإليجابي a19
*** 13221 23121 2350. 2312. التوقع اإليجابي a24
23... 1 التوقع اإليجابي a29
*** .3221 2312. 23412 23..4 السلوك القهري a2
*** .3133 23141 23.14 13150 السلوك القهري a8
*** 1341. 231.5 23115 134.3 السلوك القهري a14
*** .3541 23154 23..0 131.2 السلوك القهري a20
*** .34. 231.1 23.50 132.1 السلوك القهري a25
2354 1 السلوك القهري a30
*** .30.4 23113 23.32 23101 اضطراب الحياة اليومية a3
*** 13043 23123 23.32 131 اضطراب الحياة اليومية a9
*** 0313. 23121 23.54 1312. اضطراب الحياة اليومية a15
*** 13312 2312. 23... 13251 اضطراب الحياة اليومية a21
*** .3145 2313. 23.10 132.0 اضطراب الحياة اليومية a26
*** 13111 2312. 23.53 13231 اضطراب الحياة اليومية a31
23.2. 1 اضطراب الحياة اليومية a32
*** 034.. 23123 23..3 230.0 التحمل a4
*** 131.0 23122 23.1. 23022 التحمل a10
*** 033.1 23121 23.55 2305 التحمل a16
23..2 1 التحمل a22
*** 03122 23211 23.24 23.3. االنسحاب a5
*** 53.00 23205 23301 23542 االنسحاب a11
*** 0311. 23213 23.41 2312 االنسحاب a17
23..5 1 االنسحاب a27
*** 431 23121 233.. 23.14 التوجه نحو الحياة االفتراضية a6
*** 53. 23114 23413 13241 التوجه نحو الحياة االفتراضية a12
*** 53144 231.4 23522 23050 التوجه نحو الحياة االفتراضية a18
*** 53.4. 231.. 23410 13220 التوجه نحو الحياة االفتراضية a23
234.. 1 التوجه نحو الحياة االفتراضية a28
1.115 اسنحما اسو جا = قحما " ه "*** .تال مت مل
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
خمحم كه بحا استملغ .وح ،تخل أجهزا اسمد مله اال صلل اإسك محا
ي اسممم اسك مي أ اسلل ا اسح محا ب اسن ن اسللمع اسممبد ،ممهل
بلس لسي حةخ اسلل ا اسبح س جحا حلبب انم اب اسم ل .كمل جت القا
القا م جبا مع اسلكي متا اسم ل كلس كلحا بح ام ال اسهل
صد بله اسم ل .كمل جت القا م جبا بح فنحل اس حل .اتمل اإم مه
ا بلم م جب بح األشخلص اسصبلوحح مل ختمي اس للئم اس ن حتحا .كمل
ا نح أ ج تا اسم ل كلمه م شلبها ست مل ختمي اإم مه اسهل اسلكي
تس اسن ن اسللمع م ألمه ي كال اسمجم ح ح د ض اسمل ختم
اسشلشله أ اإشدل له اسكه مغملمحلحا .بلسمتل جت أ ال ختال اسهل
اسد امل اسفلح س جحا ي أمشما استملغ متل ج تا اسم ل اسلكي قت حةت
وتحتا ي اسغتا اسصم ب حا؛ كمل حمك أحنل ا حم ل مه .احنل ع اسمحال مح
اس غح ي ت ق استل ي استملغ اسمشلم اسكه بي ي اسمخ ب اس د ض
جت أ االل ختال لس س مجلل اسكه مغملمحلي ي اسمللن .ال ا
تل اس اوا اسبتمحا متل األسل م حل اسمت سألجهزا اسموم سا قت حةت تس
ج تا اسم ل. اسدن ي اسصتاع اسل قت حك سه أتح اه ل بحا
).(Moattari et al., 2017ممل حمك أ مف ض به أمه ك مل ا فده ت جا تتمل
اسلكي ك مل امخفنه ت جا ج تا اسم ل اسدك صوحح أ ك مل اسهل
اسلكي ك مل ا فده ت جا ج تا اسم ل(Asiyah . امخفنه ت جا تتمل اسهل
)& Putri,2018
ج تا اسم ل هي اسن ق وح ،ت كال كمل أ أوت األشحلن اس ي ةت
م اسن ق اال ملت حل م ا ي اسزحلتا ح محل مظ ا سالل ختال اسمل م س هل
اسلكي زحلتا االل فلقا اس ح حا (اسحنظا تا م اه) بلس أكحت حمك أ حلبب
مشكاله اسم ل .كمل أمه ك مل ا فع ال ختال للئل اس اصل االج مل ي ب
اسهل اسلكي ك مل كلمه اسم حجا امخفلض ي ج تا اسم ل امخفلض نتح
لد اسف ت(Asiyah & . مل اسلاه ا فلع اسن ق االك ئلب .هلا حةت
)Putri,2018
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
تت م است الله ا فنه مع م حجا است الا اسولسحا وح ،أشل ه همل
مالب ك حا اس م حض أ همل ا بلم ل ب بح مشكاله ت الا أج حه
ا بلم م جب مع اس وتا اسوحلا اس نل ال ختال اسه ا
) ( 2020اال بلم اسمفلحا) ( Dayapoglu et al., 2016كمل أتبه ك ال آخ
آخ اسوحلا ا فق مده لل اسلكحا اس نل اسللسب بح تتمل اسه ا
تل ج ت ا بلم تال ) (2017تس حا ) (2021بحممل ص ك امل لل
اسوحلا .أمل ت الا للملهل هل اسلكحا اس نل اسه ا تتمل بح
) (2016ل جت ا بلم لا تالسا بح اسم غح ح .ي اسدالقا بح تتمل اسه ا
اسلكحا ج تا اسم ل ص ه است الا اسولسحا أ همل ا بلم للسب ممل حدمي أ
ج تا اسم ل ه مل ند تس اسلكحا حةت اسه ا ا فلع ت جله تتمل
أشل ه تسحه تت م است الله ممهل زاهي آخ
)(2018 الحه ب )(2019 ل مل ا Sonawaneآخ )(2020
اسلكحا ).(2020أمل اال بلم اسم جب بح تتمل اسه ا زامل Zangآخ
س مل اس وتا اسمفلحا نت ل اس صل تسحه ي تت م است الله ممهل بحل
امل ).(2019 ش اسجمدل ()7171 )(2014
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
حما است الا " اسلكحا ست اسوحلا اس وتا اسمفلحا ي اس مبة بإتمل اسه ا
س ونق م هلا اسف ض ل ال ختال مدلمل االموتا اس ت حجي اسم ُدتت بم حنا
ل حب احز هلا مل أ نوه اسجت ال اس لسحل :
جدول ()0تحليل االنحدار التدريجى المتعدد بين جودة النوم والرضا عن الحياة
والوحدة النفسية كمتغيرات منبئة ،و إدمان الهواتف الذكية كمتغير استجابه محكى (تابع)
لدى المراهقين الذكور ن= .1.3
داللة قيمة
بيتا ر² ر ف الثابت م .التابع م.المستقل
(ت) (ت)
**124,10
**1.2,.
إدمان الهواتف
10,11
2,221
2,.3-
2,.3-
2,30
جودة النوم
الذكية
ح نح م جت ل ( )1اال
بلل د اض بحلمله اسجت ل اسللبق ح بح أ قحما استلبه تاسا توصلئحلإ
مت مل 1,115كمل أ قحما تاسا مت مل 1,115أ ج تا اسم ل
اس مبة بإتمل اسه ا اسلكحا ست اسم اهنح اسلك وح ،أشل ه ألهمه
1,115سمدلمل االموتا اسخلص اسم لئل تس ج ت تالسا توصلئحا مت مل
بج تا اسم ل ب غه قحما بح ل ( )1,67-ب غه قحما 1,71 ²هلا حدم أ
بلح تتمل اسه ام اسلكحا ست اسلك . ج تا اسم ل لهل بو اس % 71
بمدم أمه ك مل زاته ج تا اسم ل قل او ملل تتمل اسه ام اسلكحا ست اسلك
اسوحلا اس وتا اسمفلحا ممبئا بإتمل اسه ا وح سل ك قحل اس نل
اسلكحا ست اسلك .
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
جدول ( )12تحليل االنحدار التدريجى المتعدد بين جودة النوم والرضا عن الحياة
والوحدة النفسية كمتغيرات منبئة ،و إدمان الهواتف الذكية كمتغير استجابه محكى (تابع)
لدى المراهقات اإلناث ن=.224
داللة قيمة
بيتا ر² ر ف الثابت م .التابع م.المستقل
(ت) (ت)
جودة النوم
12,53-
2,5..-
2,221
إدمان
**50,34
**121,2
2,34
2,50
الهواتف
الوحدة
الذكية
2,222
2,143
2,35
النفسية
ح نح م جت ل ( )51اال
بلل د اض بحلمله اسجت ل اسللبق ح بح أ قحما استلبه تاسا توصلئحلإ
مت مل 1,115كمل أ قحما تاسا مت مل 1,115أ ج تا اسم ل
اس وا اسمفلحا ألهمل ي اس مبة بإتمل اسه ا اسلكحا ست اسم اهنح اإمل،
1,115سمدلمل وح ،أشل ه اسم لئل تس ج ت تالسا توصلئحا مت مل
االموتا اسخلص بج تا اسم ل اس وا اسمفلحا ب غه قحما بح ل ( )1,13-ب غه
قحما 1,75 ²هلا حدمي أ ج تا اسم ل اس وتا اسمفلحا حفل ا % 75م
ملبا بلح تتمل اسه ا اسلكحا ست اإمل .،بمدم أمه ك مل زاته ج تا اسم ل
قل او ملل تتمل اسه ا اسلكحا ست اإمل ،ي وح سل ك قحل اس نل
اسوحلا ممبئا بإتمل اسه ا اسلكحا ست اإمل.،
حمل ح د ق بلسنت ا اس مبةحا سج تا اسم ل بإتمل اسه ا اسلكحا ا نح أ
تت مل ختمي اسهل اسلك اسلح ستحهل ج تا م ل لحئا كل أكت مم ستحهل
ست مل ختمي اسهل ج تا م ل جحتا .كمل كلمه ا ام ظل اسم ل أ
اسلكي بحممل سل جت القا بح ملسكي اسهل اسلكي انم اب اسم ل .كمل كل
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
جدول ( ) 12داللة الفروق بين مرتفعى ومنخفضى إدمان الهواتف الذكية فى كل من جودة
النوم ووالرضا عن الحياة والوحدة النفسية
داللة قيمة ت مرتفعون ن= 01 منخفضون ن =0. المتغيرات
ت ع م ع م
2,221 12,.2 10,32 05,11 1.,4. 123,21 جودة النوم
2,221 4,21 2,45 0,34 2,1. 12,.. الرضا عن الحياة
2,221 .,.. 0,.3 55,.4 12,.1 44,11 الوحدة النفسية
1,115بح ق تاسا مت مل ح مبح م اسجت ل اسللبق ج ت
ممخفني تتمل اسه ا اسلكحا م فدحه ي كل م ج تا اسم ل اس نل
اسوحلا ي ا جلد ممخفني تتمل اسه ا اسلكحا كلس تبه ج ت ق تاسا
1,115بح ممخفني تتمل اسه ا اسلكحا م فدحه ي اس وتا مت مل
اسمفلحا ي ا جلد م فدي تتمل اسه ا اسلكحا
حمل ح د ق بلسف ق ي ج تا اسم ل كلمه ي جلمب ممخفني تتمل
اسه ا اسلكحا ممل حدم أ ممخفني تتمل اسه ا اسلكحا فع ستحهل ج تا
اسم ل ي منلبل م فدي تتمل اسه ا اسلكحا .شح ند ج تا اسم ل كأوت
أ اض األ ق اسمزم ظ اه اسم ل اسمدنتا ب جه لل تس صد با استخ ل
ي اسم ل /أ اسوفلظ حه ل وتحتهل كأوت اسد اقب اسل بحا إتمل اسهل
ي تمل ت ل ق %31م اسشبلب اسلح اسلكي .ي ال مالع أج
حهل اسملح (اسل < 71لمل) أمهل حأخل ه ا فهل مدهل تس أج
ي ج تا م مهل .متمم اسهل اسلكي ال حمجو اسل ح ممل قت حةت
اس وكل بلل ختامهل س هل اسلكي و ي اسل ح .بم اجدا األتبحله جتمل
أ االل ختال اإشكلسي س هل اسلكي اسل حشمل تتمل اسهل اسلكي كل
هلا لإنلناه اسخ فحا م بمل بزحلتا ج تا اسم ل اسندحفا .ال ا
اسم ل متل س هل قت حك سهل أتح ل بي ممل حةت تس م لئل ل بحا
اسلهلب س م ل ي قه م أخ أكت م اسمخمم سه بلس لسي ن حل تجملسي قه
) (2020تس أ اسم ل (. (Zhang& Wu, 2020كمل صل زاهي آخ
اسلكي بكتل ا أظه ا مل حله لسحا م اسمالب اسلح حل ختم اسهل
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
المراجع
المراجع باللغة العربية
حصل. جما ح ل -أ جلحل ملحكل .)5117( .لحك س جحا اسلدلتا
اآلتاب. اس ممي س تنل ا اسفم اسك حه .اسمج
اسه ا -اسب اشتحا وفحظا بمه ل حمل .)7175 (.مل حله اإتمل
الق ه ببدض اسم غح اه .مج ا قلب م با جلمدا اسل مل اسلكحا ست
دراسات نفسية وتربوية .761-773 )5( 55
أومت .)7155( .الرضا عن الحياة لدى المراهقين وعالقته بأساليب -ولح
التنشئة األسرية والرضا عن األداء المدرسي وفاعلية برنامج تدريبيى في
تحسين الرضا عن الحياة لديهم ] رسالة دكتوراه منشورة[ .ك حا است الله
اسد حل اسجلمدا األ تمحا.
الق ه اسلكحا لملن بت اسزه ا .)7171(.تتمل ال ختال اسه ا -اسجمدل
م با م و ا است الا اإ تاتحا .مجلة بحوث بلس وتا اسمفلحا ست بلسشد
.71-75 5
وكمه .)7111( .مشكالت االطفال السلوكية في البيت والمدرسة. -اسو
تا اسمش س جلمدله.
بت اس هلب .)7151(.فاعلية برنامج معرفي سلوكي لتحسين ملتح -وم
جودة النوم لدى عينة من الطالب ذوي المشكالت السلوكية] للسا ملجل ح
غح ممش ا[ .ك حا اس بحا اسجلمدا االلالمحا (غزا).
؛ ش حخ هملن أومت .)7156( .اسدالقا بح مةش اه أمتلل هلت -اسو ح ا
اس اشتح :ت الا منل ما ب اسم ع ا خلل اسن ا ست ج تا اسم ل اسنت ا
االج مل ي اسولسا اسصوحا .مجلة العلوم التربوية والنفسية -516 )7( 53
.177
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
دراسات عربية (مج ،02ع 4أكتوبر 0202ص )536-666
حمله بلس وتا اسمفلحا ست بت اهلل هت ؛ شفحق جملل ( .)7115اسشد -
اسم اهنله بلسمم كا اسد بحا اسلد تحا .مركز البحوث التربوية م اسم اهنح
لد ت .68-5 ك حا اس بحا جلمدا اسم
-بت اسمبىي للمحا مومت صلب .)7157( .األسكلحزحمحل الق هل بم حا
(ج تا) اسم ل ست حما م مالب ملسبله اسجلمدا .دراسات نفسية )7(77
.717-761
اسشد بلس نل -بت اس هلب أملمي .)7113( .أت اسمللمتا اس استحا
اسوحلا ست األبملن اسم اهنح م اسجملح .المؤتمر السنوي الرابع عشر مركز
االرشاد النفسي ،جامدا ح شم .781 -757
-تمل موم ت أب اسمجت ول .)7153(.ج تا اسوحلا اسشد بلس وتا اسمفلحا
ست ملسبله شدبا اسمف سا م فدي ممخفني تتمل اسه ا اسلكحا.المجلة
المصرية للدراسات النفسية .733-735 )11( 73
حما اسوحلا موتتا ه ست زا .)7113( .أبدلت اس نل اسدلل بت اسك حل -
مجلة دراسات نفسية .575-733 )7( 53 م اسملمح اسمص حح
مجلا( .)7156فاعلية اإلرشاد النفسى الدينى في خفض بعض -اسفح
الضطرابات النفسية كمدخل لتحسين مفهوم الرضا عن الحياة ( دراسة على
طالب الجامعة )] للسا تك اا[ ك حا اسبمله جلمدا ح شم .
-موم ت هبا .)7153(.أمملم اس د ق اس جتام كممبئ بكل م اسشد بلس وتا
اسمفلحا االم مل ست اسم اهنح م اسجملح .دراسات عربية -533 )5(56
.778
-موم ت هبا .)7151(.ت اس وتا اسمفلحا اسلدلتا اسشخصحا االمت ل حا
بدض اسم غح اه استحم ج ا حا ي اس مبة بلسم م بحل ست اسشبلب اسجلمد .
دراسات نفسية .875-365 )5(71
-م لي كملل .)7111(.السعادة وتنمية الصحة النفسية .تا اسمش
س جلمدله.
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
)536-666 ص0202 أكتوبر4 ع،02دراسات عربية (مج
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
-666-
)536-666 ص0202 أكتوبر4 ع،02دراسات عربية (مج
-666-
جودة النوم والرضا عن الحياة والوحدة النفسيه كمتغيرات منبئة بإدمان الهواتف الذكية لدى المراهقين
- Rich ,A., Koehoorn ,M., . Ayas ,N., Shoveller, J.( 2020). Gender/sex
disparity in self-reported sleep quality among Canadian adults.
ACADEMIC Citation: UBCMJ,11(2), 65-72.
- Safa, D., & Majeed, S.( 2020). Smartphone addiction, loneliness,
interpersonal relationship and quality of life in adolescents and adults.
European Journal of Research in Social Sciences,81(1),23-26.
-666-
)536-666 ص0202 أكتوبر4 ع،02دراسات عربية (مج
-666-