Professional Documents
Culture Documents
Skrypt Lato 2021
Skrypt Lato 2021
3
BUDOWA SKÓRY
FUNKCJE SKÓRY
Ochrona przed czynnikami mechanicznymi, fizycznymi, chemicznymi i organicznymi (bakterie, itp)
Regulacja cieplna
Czynność wydzielnicza
Regulacja równowagi wodno-elektrolitowej
Czynność resorbcyjna
Metabolizm białek, lipidów, węglowodanów, witamin
Udział w procesach odpornościowych ustroju
Wytwarzanie peptydów antybakteryjnych (defensyn)
Narząd czucia (bólu, ciepła, zimna, wibracji, dotyku i ucisku)
Synteza hormonów (histamina)
Wchłanianie lipidów, witamin
Magazynowanie tłuszczów
Wytwarzanie melaniny i ochrona przed UV
Formuje zewnętrzny wygląd części ciała
Zapewnia produkcję czynników wzrostu, cytokin i chemokin
w przebiegu reakcji zwalczających zakażenie i podczas gojenia się ran
4
SKŁAD KOMÓRKOWY SKÓRY
MIEJSCE WYSTĘPOWANIA SKŁAD KOMÓRKOWY
NASKÓREK Keranocyty
Komórki Langerhansa
Limfocyty cytotoksyczne
Limfocyty Tɣδ
Melanocyty
Komórki Merkla
SKÓRA WŁAŚCIWA Komórki stałe:
Fibroblasty
Komórki śródbłonkowe naczyń
Komórki napływowe:
Komórki tuczne
Komórki dendrytyczne
Fagocyty
Komórki recyklujące:
Limofcyty
SUBSTANCJA Kolagen
PODSTAWOWA Glikozaminoglikany
Tenascyna
Fibronektyna
Laminina
Kwas hialuronowy
Czynniki wzrostu
MEZODERMA:
przyosiowa
pośrodkowa
boczna (somatyczna i
trzewna)
5
NEUROFIZJOLOGIA
SYSTEMY CZUCIOWE (posiadają komórki zdolne do odbioru bodźców)
ENERGIA FIZYCZNA:
Mechaniczna (czucie somatosensoryczne)
Termiczna (czucie somatosensoryczne)
Elektro- magnetyczna (receptory siatkówki)
Mechaniczno akustyczna (mechanoreceptory narządu Cortiego)
Chemiczna ( receptory smakowe i węchowe)
MODALNOŚCI CZUCIA
CZUCIE SOMATYCZNE:
Dyskryminacja dwupunktowa WZROK
Ból SŁUCH
Temperatura SMAK
Wibracje WĘCH
Ułożenie CZUCIE TRZEWNE
PRÓG RECEPTOROWY
PRÓG CZUCIA
SYSTEM SOMATOSENSORYCZNY
BÓL
NOCYRECEPTORY:
Wysoki próg pobudliwości ( na bodźce potencjalnie uszkadzające)
Obecne prawie we wszystkich tkankach
Reagują na wszystkie rodzaje bodźców
Działają podobnie do mechanoreceptorów-występuje zjawisko nadwrażliwości – hiperalgezji ( w
przypadku uszkodzenia tkanek lub obniżenia progu pobudliwości)
6
USZKODZENIE
RODZAJ USZKODZENIE BLIZNA
CZYNNIKA
CZYNNIKI FIZYCZNE
Mechaniczne słabe Kumulujące się mikrourazy, np. przez za Najczęściej dochodzi do
ciasne części garderoby, sprzęty używane pogrubienia naskórka w miejscu
podczas pracy lub w różnych dyscyplinach narażonym na urazy. Często
sportowych, powodują zmiany na skórze, jej obserwuje się zmiany w postaci
uszkodzenie lub doprowadzają do chorób odcisków, modzeli, odgniotków,
skóry. otarć, odparzeń, pęcherzy. Jeżeli
bodziec powodujący zmiany
zostanie zlikwidowany, zmiany SA
odwracalne, chyba, że dojdą
poniżej wartwy rogowej naskórka.
Mechaniczne mocne Uderzenie, otarcia, przecięcia, ucisk, itp. Jeżeli zostanie przekroczona
Czynniki są na tyle mocne, że już przy warstwa rogowa naskórka i dojdzie
pierwszym kontakcie uszkadzają naskórek do uszkodzenia głębszych warstw
lub głębsze warstwy skóry. skóry, można spodziewać się
powstania blizn.
Temperatura niska Wystawienie skóry na działanie zbyt niskiej Podobnie jak przy oparzeniach, tak
temperatury lub powyżej progu odmrożenia, przy odmrożeniach powstanie
ale przez długie działanie temperatury blizny zależne jest od siły, czasu i
granicznej natężenia działania zimna na daną
część skóry.
7
oparzeniem. W przypadku odczynu promieni IR nie dochodzi często.
miejscowego obserwujemy rumień cieplny, a
przy napromieniowaniu większej
powierzchni ciała przegrzanie organizmu.
Promieniowanie Silne działanie destrukcyjne mogące Niestety już, tzw. dawki
jonizujące powodować stan zapalny i zmiany terapeutyczne promieniowania
degeneracyjne w obrębie skóry i jej jonizującego mogą doprowadzić do
przydatków. nieodwracalnych zmian skórnych.
CZYNNIKI
BIOLOGICZNE
ZAKAŹNE
Grzyby Zakażenia skóry mogą wywoływać grzyby W zależności od jednostki
mikroskopowe antropofilne, zoofilie, chorobowej wywołanej przez
geofilne. grzyby i głębokości penetracji w
głąb skóry po wyleczeniu infekcji
mogą pozostawać blizny.
Bakterie Bakterie mogą wywoływać różne reakcje w W zależności od reakcji możemy
obrębie skóry, od reakcji typowo mówić o braku blizny, n.p. w
alergicznych, reakcji immunotoksycznych, przypadku powstania rumienia,
jak i najpowszechniejszego zakażenia, często który może zaniknąć bez śladu.
skutkującego zebraniem się ropy. Najczęściej Stan po zakażeniu bakteryjnym
zakażenia wywołują gronkowce i może zostawić ślady, jeżeli doszło
paciorkowce. do powstania zbiornika ropy
(pęcherzyka z ropą, czyraka) lub
pęcherzy surowiczych z czasem
przekształcających się w strupy.
Wirusy Choroby wirusowe skóry mogą objawiać się W zależności od głębokości
pęcherzami, grudkami, brodawkami i innymi powstałych zmian, a także od
wytworami. Najczęściej spotyka się wirus sposobu ich leczenia może dojść
opryszczki, półpaśca, ospy wietrznej, do powstania blizn, ale nie musi.
brodawki wirusowej czy mięczaka
zakaźnego.
NIEZAKAŹNE
Zwierzęce Podrażnienia skóry mogą wywoływać Blizny mogą powstawać
nabłonki zwierząt, cząstki sierści lub jady. najczęściej jako efekt uboczny
działania obok wymienionych
czynników – poprzez ukłucie,
użądlenie lub w wyniku
rozdrapywania podrażnień skóry.
Roślinne Substancje pochodzenia roślinnego mogą W zależności od siły, czasu i
mieć wpływ toksyczny lub alergizujący na rodzaju działającej substancji i
skórę. głębokości jej penetracji możemy
się podejrzewać pojawienie się lub
brak blizn.
CZYNNIKI
CHEMICZNE
Żrące, drażniące, Roztwory zasad i kwasów, rozpuszczalniki W łagodniejszym przebiegu mamy
uczulające organiczne, detergenty, produkty spożywcze, do czynienia tylko z rumieniem
środki odkażające, zanieczyszczona woda. skóry w miejscu zadziałania
Najczęściej alergizują metale (nikiel, kobalt, czynnika. W gorszych przypadkach
chrom, pallad, rtęć), substancje zapachowe, pojawiają się nadżerki,
środki konserwujące, składowe gumy. owrzodzenia, pęcherze,
lichenifikacje i rozpadliny skóry,
Czynniki chemiczne mogą działać od które mogą pozostawiać blziny.
zewnątrz, kiedy dochodzi do bezpośredniego
kontaktu ze skórą lub też od wewnątrz, kiedy
n.p. dochodzi do zatrucia organizmu w
wyniku czego powstają wykwity na skórze
8
RODZAJ CHARAKTERYSTYKA
RANY
GŁĘBOKOŚĆ USZKODZENIA
Zamknięte Siła urazu nie powoduje przerwania ciągłości powłoki skórnej, ale mogą powstać
uszkodzenia tkanki podskórnej lub innych struktur wewnątrz ciała, których
uszkodzenie pośrednio może wpływać na funkcjonowanie skóry (stłuczenia, obrzęki,
krwawe wylewy podskórne, itp.) .
Powierzchowne Nie przekraczają granicy tkanki podskórnej
Głębokie Przechodzą przez granicę tkanki podskórnej.
Penetrujące Przechodzą na głębokość jam ciała i narządów wewnętrznych.
MECHANIZM USZKODZENIA MECHANICZNY
Cięte Brzegi rany są przeważnie równe i gładkie, obserwuje się obfite krwawienie, ale
gojenie przebiega najczęściej sprawnie.
Człowiek, zwierze.
Postrzałowe Rana (tzw. przelotowa) posiada otwór wlotowy (mniejszy) i wylotowy (większy,
często poszarpany) połączone kanałem rany. Jeżeli pocisk, odłamek utknie w ciele,
rana taka nazywana jest ślepą. Jeżeli pocisk zadziałał tylko zewnętrznie mówimy o
ranie stycznej. Kanał rany poprzez kinetyczne działanie pocisku, odłamku jest
zmieniony morfologicznie.
9
Rąbane Charakteryzują się podobnie jak rany cięte i tłuczone, tyle że są głębsze. Brzegi rany
nierówne.
Tasak, siekiera.
Ubytkowe Rany związane z ubytkiem części skóry (skalpowe ) lub nawet z utratą części ciała
(amputacyjne).
Duże siły działające mogące działać przez wiele różnych przedmiotów, sytuacji.
Otarcie, To powierzchowne uszkodzenie naskórka i górnych warstw skóry. Krwawienie jest
zadrapanie zależne od głębokości zadziałania czynnika - im głębiej tym większe.
10
RODZAJ BLIZNY CHARAKTERYSTYKA
NIEDOJRZAŁA Poniżej 6 tygodnia
Zakończone naskórkowanie
Niezakończona synteza i organizacja
kolagenu i macierzy
W terapii tylko techniki wspomagające
FIZJOLOGICZNA (OPTYMALNA) Podobna do otaczającej tkanki
Nie dająca objawów lokalnych lub
oddalonych
SKLEROTYCZNA Często prowokująca wystepowanie
dodatkowych symptomów lokalnych lub
oddalonych
Nieelastyczna, twarda
Często „wciąga się” w trakcie wykonywania
ruchu (dobrze widoczne w okolicy stawów)
Powstaje często pod wpływem zbyt
wzesnego przeciążania niedojrzałej blizny
lub za małej jej aktywacji po karencji 6
tygodni
ATROFICZNA Za mało kolagenu
Może być również zbyt niska liczbe innych
włokien
Zbyt słabe unaczynienie
Mała wytrzymałość
Powstaje często w wyniku przedłużonego
gojenia
Często po stosowaniu NLZP
Przy dużym stresie
HYPERTROFICZNA Za dużo kolagenu w wyniku kompensacji
przy procesach gojeniach
Często w bliznach powstałych poprzez
ziarninowanie
W rejonach ciała narażonych na duże
przeciążenia
Może być zaburzona na wielu poziomach
„trzyma się” granic, ale jest uwypuklona
KELOIDOWA Jeszcze więcej kolagenu niż w
hypertoficznych
Mało miofibroblastów lub ich brak
„Nie trzyma się” granic – rozrasta się
Często objawy lokalne: zaczerwienienie,
swędzenie, pieczenie, nadwrażliwość, ból
Nie regenerują się same od siebie
Faktory sprzyjające jej powstaniu :
ciemniejsze odcienie skóry, lokalizacja na
mostku lub plecach, zwiększone napięcie
skóry, tendencje genetyczne, wiek
młodzieńczy
AKTYWNA Intensywne objawy lokalne: zaczerwienienie,
przekrwienie okolicznych tkanek, bolesność,
w budowie podobne do hipertroficznych
Często występują w obecności implantatów
(medycznych, ozdobnych)
11
PROCES GOJENIA TKANEK
12
PROCES GOJENIA SIĘ
RYCHŁOZROST
ZIARNINOWANIE
13
CELE I PRZEBIEG TERAPII
14
TERAPIA PRZED:
Odżywianie
Nawodnienie
Przygotowanie tkanek
Aktywność fizyczna
Redukcja używek
Suplementacja
Przygtowanie tkanek
Przygotowanie psychiczne
Nauka pielęgnacji i stabilizacji rany
Organizacja życia po zabiegu
Omówienie wpływu zażywanych leków na proces gojenia
Zadbanie o mikrobiom
Ewentualne doinformowanie się o możliwościach stosowania odzieży uciskowej
15
INTEGRACYJNA
TERAPIA
BLIZN
BEZPOŚREDNIA POŚREDNIA
- KINESIOTAPING
-MEDYCYNA ESTETYCZNA
- CHIRURGIA PLASTYCZNA
-…
16
II. MSS - MANCHESTER SCAR SCALE
2. WYGLĄD:
matowy 1
błyszczący 2
3. PROFIL:
dobrze połączona z okolicznymi
tkankami 1
lekko wypukła lub wciągnięta 2
hypertroficzna 3
keloidowa 4
4. DEFORMACJA:
żadna 1
lekka 2
mocna 3
bardzo mocna 4
5. STRUKTURA POWIERZCHOWNA:
normalna 1
wyczuwalne palpacyjnie zmiany 2
nieprzesuwalna 3
twarda 4
17
III. VSS - VANCOUVER SCAR SCALE
1. UNACZYNIENIE
normalne 0
różowe 1
czerwone 2
purpurowe 3
2. PIGMENTACJA:
normalna 0
zmniejszona 1
mieszana 2
zwiększona 3
3. ODKSZTAŁCALNOŚĆ:
normalna 0
przesuwalna 1
słabo przesuwalna 2
twarda 3
sklejona 4
przykurczona 5
4. WYSOKOŚĆ:
płaska 0
< 2mm 1
2-5 mm 2
> 5mm 3
18
IV. SBSES - STONY BROOK SCAR
EVALUATION SCALE
1. SZEROKOŚĆ:
> 2mm 0
< 2mm 1
2. WYSOKOŚĆ:
wypukła 0
płaska 1
3. KOLOR:
ciemniejsza 0
jak skóra zdrowa 1
4. ŚLADY PO SZWACH:
obecne 0
brak 1
5. OGÓLNE WRAŻENIE:
złe 0
dobre 1
19
DIAGNOSTYKA BLIZN - FORMULARZE
BÓL
HYPERTROFIA / HYPOTROFIA
ZROSTY
ZABURZENIE WEGETATYWNE
NIEDOCZULICA / PRZECZULICA
KELOID
ROZEJŚCIE BLIZNY
20
ZACZERWIENIENIE
21
22
WYJAŚNIENIE SYMBOLI
Jeżeli ból jest najważniejszym faktorem dla pacjenta mozna użyć dodatkowych skal opisujących ból.
Test: pałeczką diagnostyczną delikanie przeciągnąć po bliźnie. W przypadku blizn innych niż w
postaci lini - wyznaczając parę lini
Jeżeli przy przeciąganiu lini pojawią się odczucia inne niż dotyk instrumentu diagnostycznego (ból,
kłócie, odczucie ciepła, odczucie cięcia, itp) oznacza to, że blizna jest zaburzona na poziomie E.
...ma dużo kolagenu w wyniku kompensacji przy procesach gojeniach ( przez zbyt szybkie obciążanie
blizny organizm próbuje wzmocnić miejsce urazu poprzez nadprodukcję kolagenu). Czyli…w
rejonach ciała narażonych na duże przeciążenia.
...obserwuje się często ją w bliznach powstałych poprzez ziarninowanie ( czyli takich, gdzie nie
nastąpiło gojenie się poprzez zetknięcie się brzegów rany w sposób naturalny lub poprzez szycie
chirurgiczne lub miejscach z dużymi ubytkami skóry).
...„trzyma się” granic, ale jest uwypuklona – może przypominać wyglądem przyklejony do ciała
sznurek ( jeżeli pierwotne uszkodzenie było w kształcie linii prostej).
23
...powstaje w niedługim czasie po urazie – w trakcie kilku pierwszych miesięcy.
...dobrze poddaje się terapii konserwatywnej, a nawet czasem sama zanika po usunięciu
czynnika, który powodował jej powstanie.
BLIZNOWIEC – KELOID:
...jest najczęściej następstwem takich urazów skóry jak przekłuwanie uszu, szczepionki, trądzik, zmian
powstałych w wyniku przejścia ospy wietrznej.
...pewne cechy predysponują do powstawania: genetyka, ciemny kolor skóry, krew grupy A, młody
wiek, faktor endokrynny ( kobiety w ciąży, problemy z tarczycą lub przytarczycami), rodzaj
uszkodzenia ( n.p. powstają często w wyniku oparzeń), miejsce uszkodzenia ( kl. piersiowa, okolice
kręgosłupa, ramiona, barki ,policzki,… ), miejsca większego zagęszczenia melanocytów, zażywanie
anabolicznych steroidów.
...„nie trzyma się” granic pierwotnego uszkodzenia – rozlewa się jak plama, rozrasta się i często ma
nieregularny kształt.
...może powstać po długim czasie od uszkodzenia – nawet po paru latach i nie znika sam od siebie.
Zrosty - jeżeli tkanka blizny jest zrośnięta z głębszymi warstwami - nie mylić z
zaburzeniem przesuwalności skóry
Zrosty mogą, ale nie muszą powodowac dolegliwości. Jeżeli żadnych dolegliwości nie mamy, a
obszary , w których podejrzewalibyśmy występowanie zrostów wykazują normalną ruchomość i
przesuwalność, to prawdopodobnie zrostów nie ma.
Jeżeli jednak po zabiegu operacyjnym, po stanie zapalnym (najczęściej w obszarze jamy brzusznej)
lub po zadziałaniu innego czynnika, który sprowokował produkcję fibryny występuja rożne
dolegliwości warto takie miejsce poddać ocenie lekarza, fizjoterapeuty, terapeuty ITB.
24
Badaniem poprzez dotyk można wykryć zrosty, które znajdują sie w obszarach
powierzchownych, jak skóra, powięź powierzchowna, wyczuwalne granice pomiędzy
narządami. Zrosty mogą wystąpić też głębiej, n.p. wewnątrzmacicznie.
Zrosty zwykle tworzą się w ciągu tygodnia po zabiegu operacyjnym. Jeżeli wywołuja dolegliwości
mogą zostać usunięte. Jednak często wiąże się to z kolejnym zabiegiem operacyjnym. Niestety
częstość występowania zrostów otrzewnowych wzrasta wraz z rozległością zabiegu i liczbą
przeprowadzonych operacji.
Od brzegów ubytku w kierunku środka rozwija się skrzep zamykający naczynia krwionośne.
Następnie są odbudowywane połączenia międzytkankowe, a w miejscu uszkodzenia gromadzi się
gruba warstwa fibryny, która ulega rozpuszczaniu. Jeśli proces odbudowy przebiega bez zakłóceń
złogi włóknika znikają prawie całkowicie, a blizny są niewielkie. Przy rozległych uszkodzeniach lub
po dłuższym działaniu szkodliwego czynnika „odtwarzanie” nabłonka postępuje znacznie wolniej.
Wtedy włóknik zaczyna pokrywać lub sklejać narządy znajdujące się w jamie brzusznej.
25
Rodzaje łuków odruchowych:
trzewno – skórny
trzewno – mięśniowy
trzewno – trzewny
skórno – trzewny
Podczas badania pozycja pacjenta powinna być wygodna. Najlepiej jeżeli jest to pozycja
leżąca, która sprzyja rozluźnieniu, jeżeli jednak z powodu umiejscowienia blizny nie jest ona
możliwa, wtedy dopasowujemy jak najlepszą, alternatywną pozycję. Prosimy pacjenta o nie
rozmawianie w trakcie badania. Wyszukujemy na tętnicach promieniowych puls. Jeżeli nie
udaje nam się wyczuć pulsu, szukamy na tętnicach, ramiennej, udowej, podkolanowej,
skroniowej bądź grzbietowej stopy grzbietowej stopy. U pacjentów z zaburzeniami,
schorzeniami naczyń obwodowych krwi zaleca się wybranie tętnic takich, które znajdują się
bliżej serca. Jeżeli blizna znajduje się akurat w miejscu, gdzie chcemy badać puls, wybieramy
przeciwną stronę lub inną okolicę, gdzie można wyczuć dobrze puls. Układając dwa palce –
wskazujący i środkowy mierzymy przez jakiś czas puls czekając aż pacjent się rozluźni,
będzie spokojnie oddychał, nie będzie rozmawiał. Nie wybieramy do pomiaru tętna własnego
kciuka, gdyż może nam to zafałszować odczucia tętna pacjenta, poprzez wyczuwanie swojego
własnego. Staramy się bez liczenia uderzeń serca czy mierzenia za pomocą zegara
zweryfikować puls - czy jest raczej słaby lub mocny i wyraźny, regularny, zaburzony wolny
czy szybki. Obserwujemy puls przez jakiś czas. Wszelkie arytmie bierzemy jako stan
wyjściowy do badania. Czasami, w przypadku dużych zaburzeń oddechowo- krążeniowych z
zaburzeniami tętna badanie wegetatywne jest bardzo trudne lub wręcz niemożliwe do
wykonania. W celu zdiagnozowania blizny można użyć dwóch metod. Pierwsza polega na
szybkim przejechaniu palcem/palcami drugiej, wolnej ręki po powierzchni blizny. Druga
metoda poleca przyłożenie opuszków palców/palca do blizny i przeczekanie 30-60 Sekund do
2 minut najdłużej. Jeżeli blizna jest długa lub ma dużą powierzchnię, zaleca się badanie
cząstkowe, czyli odcinek po odcinku. W przypadku blizn mieszanych, często część blizny
może być tylko zaburzona, lub różne jej części mogą być zaburzone na inny sposób. Mając
cały czas puls pod kontrolą staramy się wyczuć zmiany. Zmiany są na tyle delikatne, ale
zarazem wyczuwalne, że wystarczy powtórzyć dwa, trzy razy pomiar w jednym miejscu.
Jeżeli tętno się nie zmienia wychodzimy z założenia, że blizna nie jest zaburzona
wegetatywnie. Jeżeli puls w jakikolwiek sposób się zmieni, trzeba tą zmianę
scharakteryzować- dzięki temu dowiemy się czy blizna jest hipoaktywna, czy też
hiperaktywna.
26
Możliwe wyniki badania:
Porównujemy, jeżeli jest to możliwe, z przesuwalnością po przeciwnej stronie ciała, gdzie nie
ma blizny.
27
Osłabienie siły mięśniowej - osłabienie siły miesniowej w okolicy gdzie jest
blizna, które nie było obecne przed urazem
W przebiegu procesu gojenia może wystapić zaczerwienienie w okolicach gojącej sie rany,
jako naturalny proces zapalny potrzebny do wejścia w następne etapy gojenia. Przez pierwszy
okres, nawet wielu tygodni blizna może pozostawac czerwona w ramach przebiegu
neowaskularyzacji.
28
Przykład zobrazowania zaburzeń blizny w 8 tygodniu po cc i po
przeprowadzonych terapiach w 18 tygodniu:
29
PODSTAWOWE ZASADY TERAPII BLIZN
Aby skutecznie poprowadzić terapię blizn, należy spokojnie i dokładnie przeprowadzić
diagnostykę opisaną krok po kroku w poprzednim rozdziale. Tylko dokładny obraz wstępny zaburzeń
może poprowadzić do postępów w terapii. Zapisane wyniki badań wstępnych w każdej chwili
możemy weryfikować powtórnymi testami po kolejnych dawkach terapii. Czasami obraz zaburzeń
zmienia się w bardzo powolny sposób i po dłuższym czasie terapii trudno obiektywnie bez dostępnych
pomiarów początkowych ocenić jaki był stan blizny, zaburzeń i co się zmieniło.
HIGIENA
Terapeuta jest osoba odpowiedzialną za to, by czynności wykonywane w jego gabinecie były zgodne
ze standardami higienicznego postępowania. Do tego należy m.in. dezynfekcja rąk przed
przystąpieniem do diagnostyki lub terapii jak i po ich zakończeniu. Z racji tego, że praca terapeuty
opiera się na nieprzekraczaniu barier ciała wystarcza w tej sytuacji dezynfekcja higieniczna rąk. Przy
lekarskich zabiegach przekraczających barierę ciała często konieczna jest chirurgiczna dezynfekcja
rąk. Na rycinie poniżej pokazany jest schemat postępowania przy dezynfekcji higienicznej. Natomiast
pełen spis zasad postępowania wyznaczony przez WHO dostępny jest pod adresem internetowym:
http://www.who.un.org.pl/aktualnosci.php?news=124&wid=12&wai=&year=&back=%2F
Powierzchnia leżanki może być zabezpieczona poprzez prześcieradła własne (wymieniane po każdym
pacjencie ) lub przynoszone przez pacjenta, powłoki jednorazowe na rolkach: papierowe lub
fizelinowe. Dodatkowo po każdej terapii należy powierzchnię leżanki przetrzeć roztworem do
dezynfekcji powierzchni odpowiednio dobranej, aby nie zniszczyć dermy, która leżankę pokrywa oraz
nie wywołującej podrażnień i uczuleń skórnych.
30
Miejsce na skórze pacjenta
powinno być czyste, wolne
od resztek maści lub innych preparatów,
biżuterii, a jeżeli też terapia tego
wymaga ogolone z owłosienia.
Środki zapobiegawcze z zakresu
higieny są bardziej zaostrzone w
przypadku pacjentów np. z ciężkimi
limfatycznymi schorzeniami, które
skutkują wysiękiem z ran lub tkanek.
Również pomieszczenie podlega
zasadom zachowania higieny, która
polega na codziennym myciu podłóg w
pomieszczeniu, dbaniu o czystość przyrządów i przyborów używanych podczas terapii. Dodatkowo
można zaopatrzyć pomieszczenie w bakteriobójczą lampę ultrafioletową.
Nie wszystkie narzędzia wielokrotnego użytku muszą być dezynfekowane – właściwie tylko te, które
miały bezpośredni kontakt z ciałem pacjenta. Sterylizacji natomiast, czyli wyjałowieniu – usunięciu
wszystkich żyjących form mikrobiologicznych na powierzchni dokonuje się jeżeli doszło do
przerwania ciągłości tkanek lub przy kontakcie z wydalinami lub wydzielinami pacjenta.
Oczywiście terapeuta również jest zobowiązany o dbanie o własną higienę, czystość stroju do terapii,
ściąganie ozdób i biżuterii podczas pracy i zadbane, krótko ścięte paznokcie.
KONTAKT Z PACJENTEM
Z pewnością już podczas kształcenia się w zawodzie w kierunku medycznym wspominano o cechach,
które powinien posiadać dobry terapeuta. Na pewno musi taką osobę charakteryzować spokój,
wyrozumiałość, zainteresowanie pacjentem, cierpliwość. Terapeuta powinien być też osobą
spostrzegawczą. Powinien umieć zauważyć kiedy jest pacjentowi nie wygodnie, kiedy zadaje mu się
zbyt sile bodźce. Należy pamiętać, że pracujemy często z osobami przewlekle walczącymi z bólem –
takie osoby potrzebują dużo wsparcia i empatii za strony terapeutów. Jeżeli pacjent nawiąże dobry
kontakt z terapeutą i wzajemnie, wizyta ograniczająca się do technik fizjoterapeutycznych będzie też
dla takiego pacjenta sposobem terapii psychologicznej, polegającej na pozytywnych przeżyciach.
Zdobycie zaufania i sympatii pacjenta to często pierwszy krok ku poprawie objawów.
PRZEBIEG TERAPII
Jednym z podstawowych warunków prawidłowego przeprowadzenia skutecznej terapii jest dokładnie
przeprowadzony wywiad z pacjentem i diagnostyka jego blizn. Warto jest korzystać z form
zaproponowanych formularzy, które są częścią dokumentacji, ale także podręczną pomocą przy
przeprowadzaniu terapii, zwłaszcza dużej ilości blizn. W niektórych sytuacjach możemy
przeprowadzić diagnostykę, terapię i od razu podczas tego samego spotkania ponowna diagnostykę w
celu weryfikacji terapii (n.p. przy zabrzeniach energetycznych blizny wg Penzla). Niektóre objawy,
które są spowodowane przez zaburzone blizny, lub które podejrzewamy o powiązanie z bliznami
potrzebują więcej czasu na ewoluowanie, czyli na poprawę. Wtedy powtórna diagnostyka zaraz po
przeprowadzeniu terapii jest bezcelowa. W niektórych sytuacjach możemy też spodziewać się tzw.
„efektu wyleczenia w sekundę” opisanego przez Penzla.
31
TERAPIA MANUALNA BLIZNY
32
MERIDIANY
34
35
DIY ZEGAR MERIDIANOWY
36
POWIĘZI
37
38
TAŚMY MIĘŚNIOWO-STAWOWE
39
DERMATOMY
40
UNERWIENIE OBWODOWE
41
1. N.trigeminus 15. N.cutaneus femoris lateralis
2. N.frontalis 16. N.obturatorius
3. N.occipitalis major 17. N.saphenus
31.Rr.mamm.lat.nn.intercost.
4. N.occipitalis minor 18. N.cutaneus surae lat.
32. R.palmaris n.ulnaris
5. N.auricularis magnus 19. N.suralis
33. R.palmaris n. mediani
6. Nn.supraclaviculares 20. N.plantaris medialis
34. Nn.didgit.palm.comm.
7.N.cutaneus brachii lat.sup. 21. Rr.dors.nn.spinal.C,Th, L
35. N.medianus
8. N.cutaneus brachii posterior 22. Rr.cut.lat.nn.intercostalium
36. N.genitofemoralis
9. N.cutaneus brachii medialis 23. Nn.clunium medii
37. N.ilioinguinalis
10. N.cutaneus antebr. post. 24. Nn. clunium inferiores
38. N.femoralis
11. N.cutaneus antebr. med. 25. N.medianus
39. Rr.calcanei n.tibialis
12. N.cutaneus antebrachii lat. 26. R.dors.n. ulnaris
40. N.fibularis superficialis
13. N.iliohypogastricus (r. 27. N.cutneus femoris posterior
41. N.fibularis profundus
laterale) 28. N.plantaris lateralis
42. N.iliohypogastricus (r.
14. R.superficilais n.radialis 29. N.transversus coli
anterior)
30. Rr.cutanei ant.nn.intercost.
42
MIOTOMY
M. sternocleidomast. C1 - C4 M. pronator quadratus C7 – Th1
M. trapezius C2 - C4 Mm. lumbricales C7 – Th1
M. levator scapulae C3 – C5 M. opponence pollic. C6 – Th1
Mm. scaleni C4 – C8 M. flexor. pollic. brevis C6 – Th1
Mm. rhomboidei C4 – C5 M. abductor pollic. brevis C6 – C7
M. subclavius C4 – C6 M adductor pollic. C7 – Th1
M. deltoideus C4 – C6 Hypothenar C7 – Th1
M. supraspinatus C4 – C6 Mm. interossei C7 – Th1
M. infraspinatus C5 – C6 M. quadratus lumb. Th12 – L3
M. teres minor C5 – C6 M. iliopsoas L1 – L4
M. serratus anterior C5 – C8 M. obturatorius externus L3 – L5
M. subscapulares C5 – C8 M obturatorius internus L5 – L2
M. pectoralis major C5 – Th1 Mm. gemelli L5 – S2
M. pectoralis minor C6 – C8 M. quadratus femoris L5 – S2
M. latissimus dorsi C6 – C8 M. piriformis L5 – S2
M. teres major C6 – C8 M. glutaeus min./med. L4 – S1
M. biceps brachii C5 – C6 M. tensor fasc. latae L4 – S1
M. brachialis C5 – C6 M. glutaeus max. L5 – S2
M. coracobrachialis C6 – C8 M. pectineus L2 – L4
M. triceps brachii C6 – Th1 M. gracilis L2 – L4
M. brachioradialis C5 – C6 M. adductor long./brev. L2 – L4
M. supinator C5 – C7 M. adductor magn. L3 – L5
M. ext. carpi rad. long. C6 – C8 M. sartorius L1 – L4
M. ext. carpi rad. brev. C6 – C8 M. quadriceps L2 – L4
M. extensor carpi ulnaris C6 – C8 M. semitendi./semimebra. L5 – S2
M. abductor pollic. long. C6 – C8 M. biceps fem.Caput long. L5 – S2
M. extensor pollic. long. C7 – Th1 M. biceps fem.Caput brev. L5 – S1
M. extensor pollic. brev. C7 – Th1 M. tibialis ant. L4 – S1
M. pronator teres C6 – C7 Prostowniki stopy L5 – S1
M. flexor carpi rad. C6 – C8 M. peronaeus lon./brev. L5 – S2
M. flexor carpi. uln. C7 – Th1 M. triceps surae L5 – S2
M. flexor digit. superfic. C7 – Th1 Zginacze stopy L5 – S2
M. palmaris long. C7 – Th1 Mięśnie stopy S1 – S3
M. flexor digit. prof. C7 – Th1
M. flexor pollicis long. C7 – Th1
43
UKŁAD WEGETATYWNY
44
TERAPIA NA POZIOMIE
WEGETATYWNYM
45
KRESKA DIAGNOSTYCZNA
OBRAZ PRAWIDLOWY ZABURZENIE W WYSOKICH
SEGMENTACH TH
BLIZNA HYPOAKTYWNA
Jeżeli mamy do czynienia z blizną hypoaktywną postępujemy jak przy terapii
niedowrażliwego miejsca łącznotkankowego ( wciągnięcie, sucha skóra, bladość, itd.)
Pierwszą fazą jest pobudzenie okolic blizny w miejscach gdzie kości są dobrze wyczuwalne
pod skórą, w drugiej fazie prowadzimy terapię samej blizny, pobudzając ją i w ten sposób
uzyskują „ wyrównanie” z otoczeniem.
BLIZNA HYPERAKTYWNA
W tej sytuacji faza pierwsza pozostaje bez zmian. W drugiej fazie prowadzimy manualnie do
przekrwienia, ale tylko dookoła blizny a nie na niej samej, postępując jak w przypadku stref
łącznotkankowych nadpobudliwych ( wyniosłość, wyższa temperatura, ciemniejsza
pigmentacja,itd.) Tym sposobem również prowadzimy do wyrównania z okolicznymi
tkankami.
Jak już wyżej zostało opisane, pierwszym poziomem w diagnostyce jak i terapii jest strefa
zaburzeń wegetatywnych blizny. Jeżeli blizna jest zaburzona hyperaktywnie manualna terapia
samej blizny może , ale nie musi, doprowadzić do zwiększenia zaburzeń lub występujących
już symptomów, ponieważ pobudzamy strefę, która już jest nadmiernie pobudliwa. Można to
porównać do zastosowania ciepła na okolicę ciała objęta stanem zapalnych – nadwyżka
energii w postaci stanu zapalnego, do tego dostarczenie dodatkowej energii cieplnej mogą
spowodować pogorszenie stanu chorobowego pacjenta.
46
STREFY ŁĄCZNOTKANKOWE
47
TERAPIA PRZYBORAMI
PAŁECZKA DIAGNOSTYCZNA
MEDICAL FLOSSING
Medical flossing polega na owiązaniu części kończyny lateksową taśmą o grubości 1- 2 mm,
szerokości 2,5 lub 5 cm i długości od 0,8 metra n.p. dla wrappingu palców stóp lub dłoni do 5 metrów
długości, w przypadku większych obwodów.
Prekursorem tej metody jest Kelly Starret, który stosował tą technikę w specjalnej formie treningu
siłowego, tzw.okluzyjnego ( S.J.Fleck, W.J.Kreamer – Departament do spraw sportu w Kolorado).
Miofascial release
Polepszenie ruchomości ( działanie na stawy, powięzie)
Przeciwbólowo – pobudzanie mechanoreceptorów
Polepszenie dynamiki płynów (krwi, limfy) – polepszenie przemiany materii
Polepszenie poślizgu (mięsnie, nerwy, ścięgna,…)
Polepszenie ukrwienia poprzez reaktywne przekrwienie
Przyspieszenie regeneracji
PRZECIWWSKAZANIA:
Ostre stany zapalne Neuralgie
Alergia na lateks Złamania
Zakrzepica żył głębokich Zażywanie leków rozrzedzających
Choroby skóry, zmiany alergiczne krew
skóry Choroby naczyń obwodowych
Niewydolność układu krążenia Pęcherze na skórze
Niewyjaśnione stany chorobowe Dann moczanowa
onkologiczne Otwarte rany
Skóra pergaminowa Choroby o podłożu psychicznym
Niechęć pacjenta
48
TERAPIA LUB TRENING:
Przerwy pomiędzy seriami – 2-3 minut
Serie 2 lub więcej
Ruch wspomagany, w pełni aktywny lub z obciążeniem dawkowanym przez terapeutę
(zasada stopniowania)
MOŻLIWE NASTĘPSTWA:
Zaczerwienienie skóry
Małe wynaczynienia krwi
Ból – podczas treningu lub terapii
GUA SHA
Zabieg leczniczy, który jest często stosowany przez użytkowników tradycyjnej medycyny chińskiej.
W Azji Wschodniej Gua Sha jest powszechnie używana pod różnymi nazwami jako metoda lecznicza
medycyny ludowej. W tej metodzie z zaokrągloną krawędzią porcelanowej łyżki, specjalnie
uformowanego narzędzia z rogu bawolego lub jadeitu, monety, zakrętki „skrobie się” kilka razy po
powierzchni skóry, aż wystąpi wyraźne odbarwienie i odczyn pod skórą.
Masaż wykonywany za pomocą najczęściej gumowych, bezogniowych baniek, które pod wpływem
podciśnienia wywołuja w miejcu poddanym terapii następujące efekty:
poprawia ukrwienie
poprawę przepływu chłonki
poprawa regulacji nerwowej odruchowych reakcji w obrębie określonego segmentu ciała
wpływ na odporność organizmu
…
PRZECIWWSKAZANIA:
hemofilia poważnie osłabieni pacjenci
świeże urazy leki przeciwzakrzepowe
krwiaki, wybroczyny miejsca, gdzie są żylaki
oparzenie słoneczne inne typowe przeciwwskazania
choroby skóry
plamy wątrobowe
na brzuchu podczas ciąży
49
ZABIEGI FIZYKALNE
ULTRADZWIĘKI
PRZECIWWSKAZANIA:
PODCZERWIEN wIRA
50
PRZECIWWSKAZANIA:
• znaczne uszkodzenie układu • czynna gruźlica płuc
naczyniowego, uniemożliwiającego • ostre bakteryjne stany zapalne skóry i
prawidłową reakcję naczyniową tkanek miękkich
(zaawansowana miażdżyca • zagrożenie niebezpiecznym
obwodowa, żylno-chłonne zmiany krwawieniem
troficzne, mikroangiopatia • ciąża
cukrzycowa) • nieustabilizowana choroba
• zakrzepica ogólnoustrojowa (choroba nadciśnieniowa
zakrzepowa żył kończyn dolnych) • choroba nowotworowa, przed
• niewydolność krążenia upływem 5 lat od wyleczenia
• stany wyniszczenia organizmu
ULTRAFIOLET
PRZECIWWSKAZANIA:
JONOFOREZA
PRZECIWWSKAZANIA:
UWAGA! Jony działające pozytywnie w terapii blizn nie mogą miec negatywnego wpływu na
choroby współistniejące
ropne stany zapalne skóry i tkanek miejscowe zaburzenia czucia
miękkich wszczepiony rozrusznik serca
wypryski, owrzodzenia; implanty metalowe
stany gorączkowe i ostre stany zapalne miażdżyca
51
KĄPIELE WIROWE
Pozytywny wpływ cieplny wody i oddziaływanie mechaniczne związane z jej ruchem wirowym
skutkuje rozlużnieniem tkanek, poprawia ukrwienie i łagodzi ból. Bardzo dobrze sprawdza się w
przykurczach bliznowatych.
DAWKOWANIE: 15-20 minut w temperaturze 32-40 stopni.
PRZECIWWSKAZANIA:
BIOSTYMULACJA LASEREM
Korzystny wpływ w gojeniu sie ran i owrzodzeń. Komórki skóry właściwej poddane działaniu lasera
tworzą nowe struktury kolagenu i następuje proces remodelowania tej substancji.
• He-Ne 633nm
• półprzewodnikowy laser w zakresie 635-680nm
• Fototermoliza za pomocą lasera frakcyjnego CO2
PRZECIWWSKAZANIA:
52
TERAPIE INGERENCYJNE
AKUPUNKTURA
DRY NEEDLING
Zasady:
Ze względów higienicznych jeden przyrząd stosuje się tylko w terapii jednej osoby
Przyrząd do CIT można używać wielokrotnie stosując odpowiednie zasady
higieniczne:
- dezynfekcja – po użyciu zanurzyć w roztworze do dezynfekcji stosując się do
zaleceń producenta
- sterylizacja – po uprzedniej dezynfekcji zastosować sterylizację parową przez czas 3
minut w 132 stopniach C.
- czyszczenie – pod bieżącą wodą z użyciem odpowiednich szczoteczek, z pomocą
płynów enzymatycznych, pod ciśnieniem co najmniej 3,8 bara,
Częstość stosowania:
- 0,20 – 0,75mm – 1- 3 dni
- 1,00 – 2,00mm – 1-4 tygodni
- 2,5 – 3,00 – 3 miesiące
Przed każdym, również przed pierwszym zastosowaniem przyrząd powinien być
zdezynfekowany i wysterylizowany
W czasie 2 tygodni przed i po terapii zaleca się unikanie kąpieli słonecznych lub co
najmniej używanie kremów ochronnych z faktorem dopasowanym do aktualnych
warunków
Przed zastosowaniem skóra powinna być oczyszczona i zdezynfekowana odpowiednio
dobranym preparatem, stosując się do zaleceń producenta
Przy zastosowaniu igieł dłuższych niż 1,00 można zastosować krem znieczulający –
n.p. z lidokainą, prokainą. Nie stosować u osób uczulonych na składniki preparatów
Do terapii stosuje się rolki lub stemple – w profesjonalnych gabinetach specjalne
przyrządy
53
Stosując rolkę: 4 – 5 ruchów tam i powrotem poziomo, pionowo, skośnie
Stosując stemple – równomierne uciskanie
Dodatkowe produkty po terapii: krem, serum, produkty z witaminami
Do 4-5 dni nie pić alkoholu, nie korzystać z sauny lub basenu
PRZECIWWSKAZANIA:
otwarte rany, otarcia naskórka
choroby skóry
zaburzenia dróg czuciowych
tendencje do powstawania keloidów
hemofilia, rak skóry i inne poważne schorzenia
zażywanie leków rozrzedzających krew
ciążą i okres karmienia
alergia na metale
cukrzyca
w miejscu gdzie są znamiona, brodawki, pieprzyki
TATUAŻ TERAPEUTYCZNY
54
KINESIOTAPING
55
CHIRURGIA
56
AROMATOTERAPIA
57
MUZYKOTERAPIA
ODPOWIEDNIO DOBRANA MUZYKA:
WARUNKI:
BIT PONIŻEJ 70
MAŁO DYNAMICZNE
LEGATO
HARMONICZNIE
W SKALI MOLOWEJ
KONSONANSE
ODŻYWIANIE
JEDZENIE WSPOMAGAJĄCE REGENERACJĘ SKÓRY
58
STRATEGIA ODŻYWIANIA WG DR
FEILA
ŹRÓDŁO: https://www.dr-feil.com/dr-feil-strategie
NIGDY
59
OD CZASU DO CZASU
CODZIENNIE:
ORZECHY – dobre kwasy tłuszczowe, n.p. orzechy nerkowca zawierają tryptofan, migdały
argininę, makadamia omega 9
REGIONALNE OWOCE I WARZYWA – uważać na IG
MIĘSO ZWIERZĄT Z WYBIEGU NA PASTWISKU, DZICZYZNA
RYBY – przede wszystkim makrela, śledź – dużo omega 3
ŚMIETANA – zawiera kwas laury nowy aktywujący przemianę materii – bitą śmietanę robić
samemu z naturalnej śmietany
TWARÓG – wysoka dawka białka
SOCZEWICA – dużo białka, a po ugotowaniu mało lektyn
SOK Z BURAKA- naturalne nitraty, która wzmagają produkcję tlenku azotu
HERBATY – ze względu na pozytywne roślinne składniki
60
CZĘSTO W CIĄGU DNIA:
80% CZEKOLADA – obniża stan zapalny, zawiera epicetechynę, która jest ważna dla tkanki
mięśniowej i wspomaga produkcję tlenku azotu
STEVIA
OLIWA Z OLIWEK – omega 9, polifenole, ale nie dobrze znosi podgrzewanie
ORZECHY LASKOWE – omega 3
NASIONA KONOPII – GLA, omega3, zmniejsza stan zapalny
MASŁO, MASŁO KLAROWANE
SIEMIĘ LNIANE – omega 3, najlepiej mielić samemu
OWOCE JAGODOWE – dużo antyoksydantów
ZIOŁA I PRZYPRAWY
PRZECIER POMIDOROWY – zawiera dobre dla serca likopiny
CHRZAN – wspomaga procesy odpornościowe organizmu i przemianE materii chrząstki
(metionina)
MUSZTARDA
PIEPRZ – więcej dobrych składników żywieniowych przechodzi do organizmu, najlepiej
mielić samemu, obniża stan zapalny
IMBIR – zawiera gingerol, obniza stan zapalny, podnosi odporność, dobry na zakwasy,
uspokaja żołądek
CHILLI – kapsaicyna, obniża odczuwanie bólu, stan zapalny, podwyższa endorfiny
MĄKA MIGDAŁOWA – zawiera dużo białka, argininę
JAJKA Z DOBREGO CHOWU – cholina
SERY, TWARÓG Z MLEKA NIEPASTERYZOWANEGO – zawierają tryptofan, który
stymuluje produkcje serotoniny
MLEKO ŚWIEŻE
KAWA PARZONA – nawet do 3-5 filiżanek dziennie, niekofeinowa jest gorsza
ZIELONA HERBATA – zmniejsza stan zapalny, polepsza wydolność w sporcie – parzyć w
80 stopniach przez 8 minut
WODA – 2 do 3 litrów dziennie
Do filiżanki dodać 2 łyżeczki oleju LNIANEGO i dodać 1 łyżeczkę kurkumy, pół łyżeczki cynamonu,
szczyptę chilli w proszku, szczyptę pieprzu i kawałek posiekanego imbiru (1-2 cm). Wszystko dobrze
wymieszaj i zamieszaj 250 g twarogu z odrobiną mleka lub wody. Teraz dodaj trochę miodu i owoców
i mieszaj do uzyskania kremowej konsystencji. Jeśli nie lubisz twarogu, możesz również wymieszać
pikantną mieszankę olejów / przypraw w przecierze z owoców jagodowych, musie jabłkowym lub
jogurcie.
61
LEKI, A GOJENIE SIĘ RAN
NLPZ – podział:
pochodne kwasu salicylowego - kwas acetylosalicylowy (i jego estry), salicylan choliny, amid
kwasu salicylowego, diflunisal
pochodne kwasu fenylooctowego - diklofenak, aklofenak, fenklofenak
Działanie NLPZ:
hamowanie aktywności enzymu cyklooksygenazy (COX)
zmniejszenie wytwarzania prostaglandyn nasilających proces zapalny( pogorszona
synteza matrix – zagrożenie hipertrofią) i równoczesne także tych o działaniu ochronnym
na układ pokarmowy
Diklofenak wykazuje stosunkowo silne działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe przy
umiarkowanym działaniu przeciwgorączkowym
Aspiryna - umiarkowane silnym działanie przeciwzapalnym, przeciwbólowe, jak i
przeciwgorączkowe należy aspiryna
Metamizol - najsilniejszy lek przeciwbólowy
hamują syntezę czynnika reumatoidalnego (piroksykam)
zmniejszenie aktywności enzymów degradujących tkankę łączną (diklofenak, kwas
acetylosalicylowy)
syntezę wolnych rodników (indometacyna, piroksykam)
zapobiegają zlepianiu się płytek krwi (kwas acetylosalicylowy, indometacyna).
62
Leki kortykosteroidowe:
beklometazon medryzon
betametazon metyloprednizolon
budezonid mometazon
deksametazon parametazon
flunizolid prednizolon
flutikazon prednizon
halometazon triamcinolon
klobetazol
63
CHARAKTERYSTYKA I TERAPIA
BLIZNOWCÓW (KELOIDÓW)
Keloidy to odstępujące od normy tkanki bliznowate powstałe w wyniku różnych uszkodzeń. Keloidy są
najczęściej następstwem takich urazów skóry jak przekłuwanie uszu, szczepionki, trądzik, zmian powstałych w
wyniku przejścia ospy wietrznej.
Pewne cechy predysponują do powstawania bliznowców. Są to m.in.:
Genetyka
Ciemny kolor skóry
Krew grupy A
Wiek 10 – 30 lat
Faktor endokrynny ( kobiety w ciąży, problemy z tarczycą lub przytarczycami)
Rodzaj uszkodzenia ( n.p. powstają w wyniku oparzeń)
Miejsce uszkodzenia ( kl. piersiowa, okolice kręgosłupa, ramiona, barki ,policzki ), miejsca większego
zagęszczenia melanocytów
Zażywanie anabolicznych steroidów.
Apigenina Kamferol
Gotu cola Kwercetyna
Ekstrakt z cebuli Witamina d
Katechiny zielonej herbaty
Przedstawione metody terapii nie zawsze są skuteczne. Zintegrowanie wielu technik pozwala uzyskać lepsze rezultaty. Mimo
wszystko często pojawiają się nawroty. Z tego powodu lepiej zapobiegać keloidom zanim się jeszcze pojawią.
64
WYKAZ ŹRÓDEŁ:
CHIRURGIA – REPETYTORIUM. Jan Fibak, PZWL, Warszawa 2010 wyd.2,
ISBN:978-83-200-3897-2
EMBRIOLOGIA LEKARSKA. T.W.Sadler Edra Urban & Partner,Wrocław 2017, wyd.13 ISBN: 978-83-65625-88-5
FARMACJA PRAKTYCZNA. Renata Jachowicz (red.), PZWL, Warszawa 2007, ISBN: 978-83-200-3400-4
FASZIEN FITNESS. Roberts Schleip, Johanna Bayer, Riva 2015, ISBN-10: 3868834834 ISBN-13: 978-
3868834833
FIZJOLOGIA KLINICZNA. Kasprzak Wojciech, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2011, ISBN: 978-83-
200-4007-4
FIZYKOTERAPIA.Tadeusz Mika, Wojciech Kasprzak - PZWL Warszawa 2013, wyd.4, ISBN: 978-83-200-4663-2
FLOSSING IN THERAPIE UND TRAINING.Andreas Ahlhorn , Dennis Krämer, KMV – der Medizinverlag ISBN
978-386867-316-6
HEILUNG IN SEKUNDEN DURCH NARBENENTSÖRUNG. Sonja Reitz, Natürlich gesund werden 2008, ISBN-
10: 3940979023 ISBN-13: 978-3940979025
HYPERTROPHIC SCARRING AND KELOIDS: Pathomechanisms and Current and Emerging Treatment Strategies.
Gerd G., et al. Mol Med. 17(1-2): [Online] Jan–Feb 2011. [Cited: March 29, 2011.]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3022978/.
KRANK DURCH NARBEN. Gisela Hoffmann, Richard Ebert, Turm-Verlag 2004 ISBN-10: 379990252X ISBN-
13: 978-3799902526
METODYKA ZABIEGÓW FIZYKALNYCH. Mikołajewska Emilia, WNT, Warszawa 2014. ISBN: 978-83-920818-
3-8
OPERATIONENATLAS CHIRURGIE. Volker Schumpelick , Reinhard Kasperk, Michael Stumpf , Thieme 2013
Str.41
PHYSIOTHERAPIE BEI SCHMERZEN. Florian Hockenholz, Kerstin Roos, Annett Emmert, Maria Dschaak, Helen
Schmidt, Jascha Kornecki, Marcel Lingen, Thieme 2016 ISBN-10: 3131985011 ISBN-13: 978-3131985019
PODSTAWY CHURURGII PLASTYCZNEJ CZ.1 - dr med. Marek Trybus z II Katedry i Kliniki Chirurgii Ogólnej
Collegium Medicum UJ w Krakowie
65
PRAXIS DER AKUPUNKTUR. Johannes Bischko, Wydawnictwo Karl F. Haug 1997,
ISBN-10: 3830406118 ISBN-13: 978-3830406112
TRAINING UND THERAPIE MIT DEM FLOSSBAND. D.Suslik S.Seifert, Meyer & Meyer ISBN: 978-389899-
927-4
http://regeneracja.poradnikzdrowie.pl/rehabilitacja/terapia-promieniowaniem-ir-infraterapia 43122.html
http://irsystem.pl/promienniki-podczerwieni-emitujace-promieniowanie-ir.html
http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/domowa-apteczka/niesteroidowe-leki-przeciwzapalne-nlpz-dzialanie-i-
skutki-uboczne-stos_43362.html
Family Medicine & Primary Care Review 2014; 16, 4: 387–39PL ISSN 17
http://www.poradnikzdrowie.pl/uroda/kosmetyki/olejek-z-drzewa-herbacianego-wlasciwosci-
zastosowanie_43755.html
http://naturauanny.pl/content/14-naturalne-metody-usuniecia-blizn
http://organeoblog.pl/aromaterapia-i-olejki-eteryczne-kompendium/
http://www.biomedical.pl/uroda/rany-i-rzebieg-ich-gojenia-1775.html
www.pdtrusa.com/self-harm-scars/
http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/domowa-apteczka/niesteroidowe-leki-przeciwzapalne-nlpz-dzialanie-i-
skutki-uboczne-stos_43362.html
https://www.psychika.eu/aktywnosc-elektryczna-skory/
66
SPIS TREŚCI
BUDOWA SKÓRY 3
FUNKCJE SKÓRY 4
SKŁAD KOMÓRKOWY SKÓRY 5
ROZWÓJ EMBRIONALNY SKÓRY 5
NEUROFIZJOLOGIA 6
RODZAJE CZYNNIKÓW USZKADZAJĄCYCH 7
RODZAJE RAN 9
RODZAJE BLIZN 11
PROCES GOJENIA 12
CEL I PRZEBIEG TERAPII 14
SKALE OCENY BLIZN 17
WOZB 20
PODSTAWOWE ZASADY TERAPII 30
TERAPIA MANUALNA BLIZNY 32
MERIDIANY 34
ZEGAR MERIDIANOWY 36
POWIĘZI 37
TAŚMY MIĘŚNIOWO – STAWOWE 39
DERMATOMY 40
UNERWIENIE OBWODOWE 41
MIOTOMY 43
UKŁAD WEGEATYWNY 44
TERAPIA NA POZIOMIE WEGETATYWNYM 45
STREFY ŁĄCZNOTKANKOWE 47
TERAPIA PRZYBORAMI 48
ZABIEGI FIZYKALNE 50
TERAPIE INGERENCYJNE 53
MAŚCI, KREMY, ŻELE, PLASTRY 54
KINESIOTAPIN 55
CHIRURGIA 56
AROMATOTERAPIA 57
MUZYKOTERAPIA 58
ODŻYWIANIE 58
STRATEGIA ODŻYWIANIA DR FEILA 59
LEKI, A GOJENIE RAN 62
CHARAKTERYSTYKA I TERAPIA BLIZNOWCÓW 64
WYKAZ ŹRÓDEŁ 65
Katarzyna Młotek
ITB 2019
67
68