Apostila - Oficina Das Emoções

001
&ULVWLDQH$SDUHFLGD9ROSLQL

3HGDJRJDFRPHVSHFLDOL]D©¥RHP
(GXFD©¥RΖQIDQWLO6«ULHVΖQLFLDLV
HGLVFLSOLQDVDFDG¬PLFDVSHOD
8QLSDU8PXDUDPD3U
%ULQTXHGLVWDFDSDFLWDGDSHOD$662&Ζ$ 2%5$6Ζ/(Ζ5$'(
%5Ζ148('27(&$6
)DFLOLWDGRUDGD2ILFLQDGDV(PR©·HV
)DFLOLWDGRUDGR0«WRGRGH0DVVDJHP27248('$%25%2/(7$
$&$'0Ζ&$'2&8562'(36Ζ&2/2*Ζ$

$WXDOPHQWH DWXD FRPR IDFLOLWDGRUD GD 2ILFLQD GDV (PR©·HV
DGDSWDGDSDUDRFRQWH[WRHVFRODUHPSHU¯RGRGHDFROKLPHQWR
QD SDQGHPLD FRQVXOWRUD SHGDJµJLFD QR ΖQVWLWXWR Ζ'($(6
UHDOL]DDWHQGLPHQWRVLQGLYLGXDOL]DGRVPLQLVWUDHPSDOHVWUDH
FXUVRV ZRNVKRSV HODERUD SURMHWRV O¼GLFRV H WUHLQDPHQWRV
HP HVSD©RV GH EULQFDU HP HVSD©RV GH FRP«UFLR HVFRODV H
LQVWLWXL©·HVSULYDGDV
002
$SµVDWHPSHVWDGHRF«XSUHFLVDFODUHDUHDVQXYHQVDRVSRXFRVDVVXPLUHPVXDVIRUPDV
SHUPLWLQGR TXH YROWHPRV D VRQKDU DLQGD TXH PDFKXFDGRV DPHGURQWDGRV DQVLRVRV H
GHVFRQILDGRV SUHFLVDPRV UHWRUQDU H GDU FRQWLQXLGDGH DR SURMHWR PDLV OLQGR DFROKHU H
GHVSHUWDUVRQKRVYHQFHQGRWRGRVRVREVW£FXORVFRPRXPULRTXHFRQWRUQDHVHJXHVHX
FXUVR
$W« DTXL R IL]HPRV FRP PDHVWULD RQGH WDQWRV VH UHVLJQDUDP HGXFDGRUHV VH
UHVVLJQLILFDUDPDSUHQGHUDPDID]HUGLIHUHQWHHRIHUHFHUVHXPHOKRUPHVPRFRPWDQWDV
GRUHV H OLPLWD©·HV OHYDQWDUDP GR EHU©R HVSO¬QGLGR H DFRUGDUDP FRPR JLJDQWHV
WUDQVIRUPDQGR GRU HP FRU H GRD©¥R D HGXFD©¥R EUDVLOHLUD FUHVFHX IORUHVFHX HQWUH
SHGUDVSRUTXHRVRORIRLDGXEDGRHRDPRULUUDGLRX
$VGRUHVROXWRHRVVHQWLPHQWRVGHVHQFDGHDGRVSHODVHPR©·HVDIORUDGDVQ¥RWRPDUDPR
HVSD©RGRVHQVRGHGHYHUHHVWLPDSHORFRPSURPLVVRGHVHUDGLIHUHQ©DHSRUHVVDUD]¥R
V¥RWRGRVYLWRULRVRVYHUGDGHLURVKHUµLVGHJXHUUD
(P QRPH GD QRVVD S£WULD JUDWLG¥R SRU VHUHP JUDQGHV TXDQGR R PXQGR HVWDYD HP
DOLQKDPHQWRSRUFRQWULEXLUFRPDVRFLHGDGHFRPVHXVDEHUGLQDPLVPRHGHWHUPLQD©¥R
YRF¬IRLDGLIHUHQ©D
( DJRUD HVWDPRV DTXL GDQGR DV P¥RV H UHFRQVWUXLQGR QRVVDV UHOD©·HV GH FRQILDQ©D
IRUWDOHFHQGR RV Y¯QFXORV GDQGR FRQWLQXLGDGH DR WUDEDOKR W¥R EUDYDPHQWH GHVHQYROYLGR
QHVVH SHU¯RGR UHVJDWDQGR QRVVDV SURPHVVDV H IRUWDOHFLGRV QR ROKDU PDLV GLQ¤PLFRV
PDLV RXVDGRV M£ LQIOXHQFHUV GLJLWDLV DJUDGHFHQGR H FRPR QRVVR TXHULGR 5XEHP $OYHV
GHVDSUHQGHQGRSDUDDSUHQGHUGHQRYRUDVSDQGRDVWLQWDVFRPDVTXDLVIRPRVSLQWDGRV
GHVHQFDL[RWDQGRHPR©·HVHUHFXSHUDQGRVHQWLGRV
$ RILFLQD GDV HPR©·HV QR FRQWH[WR HVFRODU « XPD IRUPD©¥R FULDGD SHOD SVLFµORJD 7DOLWD
3XSR&UX]FRPRREMHWLYRGHRIHUHFHUDVHXVDSUHQGHQWHVRFRQKHFLPHQWRGDVHPR©·HV
SULP£ULDV H FDSDFLW£ORV SDUD OLGDU FRP DV PHVPDV H GHQWUR GR FRQWH[WR GH
SVLFRHGXFD©¥R FDSDFLWDU IDFLOLWDGRUHV SDUD TXH SXGHVVHP OLGDU FRP DV HPR©·HV GHQWUR
GRFRQWH[WRHVFRODU
&RPR IDFLOLWDGRUD QHVVH PRPHQWR SµV SDQGHPLD PLQKD PHWD WHP VLGR DGDSWDU DV
IHUUDPHQWDV SDUD RIHUHFHU DRV HQYROYLGRV QR SURFHVVR GH DFROKLPHQWR H DGDSWD©¥R GRV
DOXQRVIDFLOLWDQGRDVVLPDVUHOD©·HVHDVVRFLDOL]D©·HVGHYLY¬QFLDVWUD]LGDVSRUFDGDXP
(VSHURFRODERUDUVLJQLILFDWLYDPHQWHFRPFDGDXPHPVHXUHWRUQRSUHVHQFLDOHFRORFDUPH
DGLVSRVL©¥RQDVG¼YLGDVHHODERUD©¥RGRVSODQHMDPHQWRVHH[HFX©¥RGDVIHUUDPHQWDV
6LJDPRVHPIUHQWHVHQGRSRQWHVIDFLOLWDQGRSDVVDJHQVHFRQYLGDQGRFDGDDOXQRDFUX]£
ODVHLQFHQWLYDQGRRVDWDPE«PWRUQDUHPVHSRQWHVSHODYLGDDIRUD
003
3"*7"
.&%0
53*45&;"
/0+0
"-&(3*"
&.1"5*"
004
4KNHNSFIFX
*24*8
rŐųŋĀ
005
Licenciado para - Cristiane - 00439919983 - Protegido por Eduzz.com
¦īĝīơĠęŽ
4KNHNSFIFX
*24*8
¼ŽƣǁīĤīơĬƬ 006
4KNHNSFIFX
*24*8
ŽűŽǁűĝĀǝĀŨŋīŐƤŽ 007
4KNHNSFIFX
*24*8
¼ŽƣǁīĤīĝŽƹŽǝīŨŽƬ 008
4KNHNSFIFX
*24*8
ŽűŽǁűĀĤĀűĀ 009
RECURSO BOTÕES DE RECEPÇÃO
Material: imprimir os botões enviado em PDF
Cole os botões na porta do lado de fora e mantenha a

porta fechada.
Deixe uma música tocando, peça para que as

crianças façam uma fila e oriente que antes de entrar
para sala elas vão escolher a maneira que elas
querem ser recebidas, peça que toquem no papel ou
digam como querem ser recebidas. Faça os
movimentos com elas. Essa atividade pode ser feita
com as crianças de 04 a 13 anos
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
010
Termômetro
das Emoções
Oficina das
EMOÇÕES
011
RAIVA 012
TRISTEZA 013
NOJO 014
MEDO 015
ALEGRIA 016
RECURSO TERMÔMETRO DAS EMOÇÕES
Material: Imprimir o recurso enviado em PDF

colar uma fita atrás para segurar os papéis e
deixar uma pontinha de fita no começo para
colar na parede ou onde desejar.
Vamos precisar de pregadores, como vocês já irão ter

os nomes dos pequenos, sugiro levar os pregadores
já com os nomes, vocês vão explicar que ali tem
todas as emoções e que cada um vai colocar o
pregador com o seu nome na emoção que está
sentindo naquele momento. Entregue os pregadores
com os nomes e organize para que vá um de cada
vez, aproveite esse momento para fazer o
levantamento de como eles estão se sentindo e de
acordo que eles forem colocando, conversem sobre a
emoção que escolheu e o porque escolheu tal
emoção para o momento.
Esse recurso pode ser usado em dois momentos, o

começo da oficina logo após a história ou o filme
para vocês saberem como eles estão se sentindo no
começo e também pode ser replicada no final para
ver se alguma emoção mudou durante o processo da
oficina.
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
017
RECURSO TERMÔMETRO DAS EMOÇÕES
Dica de roupa para o dia da oficina:
Use roupas coloridas, blusas de desenhos animados,

jalecos coloridos, arcos ou laços no cabelo para as
mulheres. A intenção é que você seja o centro das
atenções.
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
018
#3VL௷7DOLWD3XSR७௶७3URLELGD७FRPHUFLDOL]D©¥R
Licenciado para - Cristiane - 00439919983 - Protegido por Eduzz.com 019

Oficina das
EMOÇÕES Dado das Apresentações
Um
Imite
Zumbi
Dê
Dê
Um
Uma
Uma
Faça
Pato
Imite
Cinco
Pulinhos
Dancinha
Gargalhada
no
Lugar
Marche
022
RECURSO DADO DAS APRESENTAÇÕES
Material: imprimir o dado enviado em PDF
Esse recurso é para ser usado no começo da Oficina,

é um recurso de quebra gelo.
Peça para que cada criança jogue o dado, faça o que

sair no dado e em seguida diga o seu nome, ou peça
para que ele diga o nome primeiro, jogue o dado e
faça o comando que sair.
Dica: Você também pode se apresentar dessa forma
Essa atividade pode ser feita com as crianças de 04 a

13 anos.
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
023
Oficina das
EMOÇÕES Jogo Mímica das Emoções
E
E
U
V
O G
A
J
T R
OU
024
RECURSO JOGO MÍMICA DAS EMOÇÕES
Material: Imprimir o dado disponibilizado.
Idade:bCrianças de 04 a 13 anos.
Pedir para que todos se sentem, e pedir para que

uma criança comece a atividade, pode tirar no 2 ou 1,
ou ver quem quer começar.
A criança que for começar se levanta e de uma

maneira que as outras fiquem de costas para ela
para que ninguém veja a é moverão que cair, a
criança joga o dado e a emoção que cair a criança vai
fazer uma mímica referente a essa emoção, e as
outras crianças precisam adivinhar, você pode
agregar na mímica falando uma situação para que a
criança imite, por exemplo: caiu na emoção "alegria",
você pode pedir para que a criança " imite uma
pessoa recebendo um presente bem alegre" e aí
quando as crianças adivinharem você pode
completar perguntado, "o que uma pessoa sente
quando ganha um presente?", aproveita o momento
para trabalhar o que for saindo. Quando as crianças
adivinharem é a vez de outra criança fazer.
Essa atividade permite o reconhecimento e a

expressão das emoções.
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
025
RECURSO POTE DAS EMOÇÕES
Material: pote de plástico transparente ou algum

da sua preferência e adesivos das emoções (se
tiver).
Essa atividade é de criação e pode ser usada de duas

maneiras individual ou na oficina das emoções.
Recurso individual:
Levar o material ou pedir para os pais mandarem um

pote, enfeitar com a criança e ensinar sobre a
importância de falar sobe as emoções, pedir para
que escreva ou desenhe e coloque no pote as
emoções que sentiu durante a semana e porque
sentiu a emoção. Durante a semana a criança
escreve, e na próxima semana ela trás e você
trabalha os principais acontecimentos.
Você pode dizer que lá ela pode guardar também

objetos que auxiliam ela a lidar com as emoções ex:
criança que tem dificuldade em lidar com raiva, ela
pode colocar uma bolinha de plástico e toda vez que
estiver com raiva ir lá no potinho e apertar bem forte
a bolinha até a raiva passar. Ou ela pode colocar uma
foto da família para sempre que estiver triste olhar e
se sentir alegre.
026
Recurso em grupo na Oficina:
Levar um pote maior e os enfeites enfeitar com as

crianças, papel e lápis.
Cada criança enfeita um pouco, pedir para que cada
criança escreva ou desenhe e coloque no pote as
emoções que sentiu durante a oficina e porque
sentiu essa emoção, todos vão colocar no pote e você
pode ler um por um e trabalhar o que saiu com a
turma, ou você pode ler depois sozinha o que eles
sentiram durante a oficina.
Outra opção é levar um pote para cada criança e eles

levam para casa depois, e assim como na atividade
individual que escrevi a cima, passar a orientação que
eles vão escrever ou desenhar em relação as
emoções em casa e podem também colocar objetos
dentro do pote. E aí vocês podem começar com a
atividade "quais emoções sentiram durante a oficina"
e já deixa essa primeira atividade no potinho de cada
um e eles levam para casa.
Essa atividade pode ser feita com as crianças de 04 a
13 anos e também com adolescentes.
Dica: Você pode fazer o pote e deixar o pote no

consultório, na escola, no seu local de atendimento e
trabalhar com as crianças quando achar necessário.
027
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
028
&$,;$'$5$,9$
%$/2'$5$,9$
5(63,5$d2*8,$'$'2'5$*2
(0&$62'(5$,9$$66235(2%$/2
0 06'$6(02d®(6
029
RECURSO DESENHO DA RAIVA
Material: canetinhas, giz de cera, tintas ou lápis

de cor, papel branco e uma caixa com os dizeres
"caixa da raiva".
Crianças 04 à 13 anos:
Peça que imaginem toda a raiva deles e fale que

naquele momento eles vão tirar a raiva de dentro
deles e passar toda para o papel, não existe um
desenho certo, pode rabiscar, fazer círculos o
importante é você direcionar para que seja com
raiva. E depois peça para criança amassar o papel e
jogar dentro da caixa "a caixa da raiva", assim a raiva
vai ficar lá dentro.
Termine dizendo que a raiva mora dentro da gente

também, e que vamos ficar com raiva as vezes e
precisamos canalizar essa raiva em algum lugar para
não brigar com as pessoas, bater e quebrar as coisas.
Então quando a raiva chegar pode desenhar bem
forte no papel como aprendemos hoje até a raiva
passar.
Sugestão: vocês podem falar com pais para deixar

disponível em casa lápis e papel e quando eles
ficarem com raiva direcionar a criança para fazer essa
atividade.
030
RECURSO DESENHO DA RAIVA
Vocês também podem confeccionar com eles a caixa

da raiva e mandar para casa.
É importante os pais reforçarem em casa as

atividades para de fato ser efetivo então peço para
eles fazerem em casa.
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
031
RECURSO BALÃO DA RAIVA
Material: Balões vermelhos
Crianças de 7 a 13 anos e pré adolescentes:
Entregue um balão para cada participante, peça que

encha o balão e a cada sopro peça para imaginar o
que lhes causam raiva.
Exemplo: "não ver TV quando quero", "brigar com
meus pais", " minha irmã pegar minhas coisas" etc...
O legal é ir enchendo até ficar bem cheio mas não
precisa estourar, quando terminar segurem o balão e
controle o balão deixando o ar sair bem devagar,
toda vez que o balão esvaziar pense em algo que
pode fazer para a raiva passar ex: " conversar com a
irmã para que não entre mais sem permissão", "
conversar com os pais e olhar o horário para ver a
TV", "antes brigar pare e pense, conversar é o ideal" e
assim vocês ensinam eles sobre a raiva e ajudam ter
o controle.
Caso o balão de alguém estourar não tem problema,

vocês podem fazer uma analogia, dizendo que as
vezes ficamos com tanta raiva que acabamos
explodindo, por isso precisamos aprender a controlar
a raiva e as nossas emoções. Feche a atividade
perguntando se alguém gostaria de compartilhar
algo, o que pensou, ou o que sentiu enquanto fazia o
exercício. 032
RECURSO RESPIRAÇÃO GUIADA "DRAGÃO"
Material: rolo de papel higiênico, papel de seda

de cores variadas e papel cartão de cores
variadas.
Crianças 04 à 13 anos:
Coloque a música (Happy relaxing Music For

Children- música relaxante para crianças.)
Link da música:
>> https://youtu.be/dssdEHwiKhI <<
Você pode levar os dragões prontos ou você pode

levar os materiais "pré prontos" e deixar que cada
um faça o seu próprio dragão.
Comece preparando o ambiente com a música, e

depois peça que eles fechem os olhos e imagine um
dragão, o dragão da imaginação deles e faça uma
analogia com o dragão, dizendo que o dragão
quando fica com raiva ela precisa soltar todo o fogo
que vem de dentro até ele se acalmar, deixe que as
crianças imaginem um dragão com raiva ainda de
olhos fechados.
033
Fale que assim como o dragão nós também

precisamos respirar bem fundo e soltar o ar bem
forte para nos acalmar.
Peça para abrir os olhos e com os dragões de papel

fale que agora todos vão aprender respirar bem
fundo como um dragão.
Comece a guia-los para fazer a respiração "Respira

bem fundo e solte o ar com força" direcione para
que todos coloquem a boca dentro do cone, o papel
de seda vai voar e eles vão ver o ar saindo.
Feche a atividade perguntando quem aprendeu e o

que faz para se acalmar quando estiver com raiva,
deixe esse momento livre para que eles falem sobre
a atividade.
034
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
035
RECURSO BÔNUS: EM CASO
DE RAIVA ASSOPRE O BALÃO
Crianças de 04 à 13 anos:
Entregar para as crianças e ensinar que quando

estiverem em casa e a raiva chegar, eles vão jogar
toda a raiva dentro do balão e soprar bem forte até
a raiva passar. Dar esse recurso para levar para casa,
Vocês receberam o PDF dele. (Entregar para os pais
no final da Oficina).
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
036
RECURSO M&M'S DAS EMOÇÕES
Material: Imprimir a folha enviada em PDF.

Comprar um pacote de M&M's do tamanho maior.
Fazer uma roda, separar em copos de plástico de

café e colocar alguns M&M's e entregar um para cada
um. Para cada M&M's que tirar, dizer o comando que
está na folha.
O outro jeito de fazer é deixar os M&M's no próprio

pacote e ir passando um de cada vez. Vai tirando e
olhando a cor, daí deve-se dizer o comando que saiu.
Essa atividade faço com as crianças de 07 a 13 anos.

Pode fazer quantas rodadas desejar.
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
037
$"*9"%0.&%0
3&1&-&/5&%0.&%0
$&35*'*$"%0$%"$03"(&.
%*«3*0%"4&.0±¿&4
+0(0%&4"'*006&.0±°0
038
Oficina das
EMOÇÕES Caixa do Medo
Medo de avião Medo de escuro
Medo de ficar sozinho Medo de dormir
039
Oficina das
Medo do quarto Medo de pessoas
desconhecidas
Medo de te esquecerem Medo de fantasma

em algum lugar
040
Oficina das
Medo de ladrão Medo de aranha
Medo de cobra Medo de barata
041
Oficina das
Medo de insetos Medo do·mar
Medo de jacaré Medo de extraterrestres
042
Oficina das
Medo de cachorro Medo de·gato
Medo de ficar doente Medo do Coronavírus
043
Oficina das
EMOÇÕES Escala do Medo
O que· você sente O que· você sente
mais medo? menos medo?
044
RECURSO CAIXA DO MEDO
Material: uma caixa preta da sua preferência, escrever

"Caixa do Medo", coloque no fundo da caixa palha
decorativa para ter uma textura quando as crianças
colocarem as mãos, imprimir o material e colocar na
caixa.
Crianças de 04 a 13 anos.
Comece fazendo bastante suspense pergunte quem vai ser

corajoso para colocar a mão na caixa e tirar um objeto,
pergunte quem quer ser o primeiro.
Peça então que a criança coloque a mão e retire algo de

dentro.
A maioria das crianças a principio vão ficar com medo e a

medida que vão tirando e percebe que lá dentro não tem
nada demais elas ficam mais a vontade, aproveite para dizer
que muitas vezes nos temos medos de coisas que não precisa
ter, a caixa por exemplo não tinha nada para dar medo, mas é
importante tentar e enfrentar o medo.
A medida que for saindo as cartinhas vá trabalhando pergunte

quem tem medo do que saiu, se é real ou é da imaginação.
045
RECURSO CAIXA DO MEDO
No final faça a escala do medo peça para cada criança pode

ser um de cada vez colocar uma cartinha no que sente mais
medo e outra no menos pode enfileirar elas muito medo ×
menos medo, assim a escala vai ficar visível para todos, faça
um fechamento trabalhando os medos mais escolhidos e os
menos escolhidos.
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
046
e nte do e nte do en t e do
e p e l e p e l l
R R Repe
EDO EDO EDO
M M M
e nt e do e n te do en te do
epe l ep e l el
R R Rep
DO DO DO
ME ME ME
047
RECURSO REPELENTE DO MEDO
Material: Borrifador, lantejoulas, purpurinas.

aromatizantes, potinhos.
Coloque etiquetas em 3 potinhos escreve as palavras

"coragem", "luz", "força".
Distribua as lantejoulas, purpurinas e aromatizantes

nos potes. Comece dizendo que vocês vão fazer o
"repelente do medo" para espantar todos os medos.
Distribua os borrifadores e aí explique que para

vencer os medos precisamos de alguns ingredientes
mágicos, peguem os potes e cada um vai colocando
dentro do seu borrifador um pouco de coragem, luz,
força.
Deixar que as crianças levem esse material para casa.
Dica: Deixe já os borrifadores com a água para não

precisar colocar na hora.
048
RECURSO REPELENTE DO MEDO
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
049
Oficina das
EMOÇÕES
050
Oficina das
EMOÇÕES
051
RECURSO BÔNUS DIÁRIO DAS EMOÇÕES
Material: Papéis coloridos, canetinhas, lápis, caneta,

uma argola de chaveiro ou um pedaço de fita, adesivos
e enfeites. Recortar os papéis em círculos em
tamanhos diferentes furar e prender em cima.
Crianças de 07 à 13 anos.
Vocês vão construir com eles o diário para que eles levem
para casa e usem em casa, essa atividade ajuda no
desenvolvimento
da consciência, conhecimento sobre as emoções e é uma
ótima ferramenta de autoconhecimento.
Entregar as folhas e montar o diário, depois pedir para que

cada um escreva na borda algumas frases:
1- Aconteceu algo de especial no seu dia? (Bom ou ruim?),
O que?
2- Como você se sentiu?
3- Porque se sentiu assim?
Fale para que todos os dias eles tirem um tempo para

escrever no diário os acontecimentos do dia e os
sentimentos em relação ao seu dia.
Através dessa atividade auxiliamos os pequenos a
trabalhar as emoções diante de situações diversas
vivenciadas, além de ser uma forma de reforçar e continuar
colocando em prática o que aprenderam na oficina.
052
RECURSO BÔNUS DIÁRIO DAS EMOÇÕES
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
053
jogo desafio ou emoção
das
ina S Informações do jogo:
ic E
Of ÇÕ
O - O jogo Desafio ou Emoção
EM contém 72 cartas e 1 dado;
- Arquivo em PDF com
qualidade de impressão
gráfica profissional;
- Proibido comercialização
sem autorização.
054
Produzido por: Psicóloga Talita Pupo Cruz
Oficina das
EMOÇÕES jogo desafio ou emoção
DESAFIO!
055
Oficina das
Oficina Oficina Oficina Oficina
as d as d as d as d
EMO EMO EMO EMO
ÇÕE ÇÕE ÇÕE ÇÕE
S S S S
O que te deixa alegre? Quando você ganha um Qual item do seu quarto O que é alegria?
abraço, você fica alegre? que te deixa mais alegre?

das das das das
EMO EMO EMO EMO
S S S S
Você se sente alegre Qual a sua lembrança Como você sabe que Conte duas coisas que te
agora? mais alegre? alguém está alegre? fazem ficar alegre.

as d as d as d as d
EMO EMO EMO EMO
S S S S
É bom se sentir alegre? Qual o momento mais O que você aprendeu na Quem é a pessoa mais
alegre da sua vida? Oficina sobre alegria? alegre que você conhece?
056
Oficina das
as d as d as d as d
EMO EMO EMO EMO
S S S S
O que te deixa triste? O que você pode fazer Qual momento mais triste O que você pensa quando
quando se sentir triste? que você já viveu? está triste?

das das das das
EMO EMO EMO EMO
S S S S
O que faz quando se sente Você acha que é normal O que é tristeza? Como você sabe que
triste para a tristeza chorar quando está triste? alguém está triste?
passar?

as d as d as d as d
EMO EMO EMO EMO
S S S S
Você já viu alguém triste? Adulto fica triste? O que você aprendeu na Conte duas coisas que te
Oficina sobre a tristeza? deixam triste.
057
Oficina das
as d as d as d as d
EMO EMO EMO EMO
S S S S
Do que você tem nojo? Conte algo que te fez ficar Na sua opinião o que é É normal sentir nojo de
com nojo. mais nojento no mundo? coisas que cheiram mal,
como lixo?

das das das das
EMO EMO EMO EMO
S S S S
Você tem nojo de pegar Você já teve nojo? Quais são as reações do Você tem nojo de insetos?
em coisas de textura seu corpo quando esta
mole? com nojo?

as d as d as d as d
EMO EMO EMO EMO
S S S S
Por que sentimos nojo? O que você aprendeu na Conte duas coisas que te O que é nojo para você?
Oficina sobre o nojo? fazem sentir nojo.
058
Oficina das
as d as d as d as d
EMO EMO EMO EMO
S S S S
O que te deixa com raiva? Conte uma situação em O que fazem com você O que você faz para
que você ficou com muita que te deixa com raiva? acalmar quando está com
raiva. raiva?

das das das das
EMO EMO EMO EMO
S S S S
Como você percebe que O que você pensa quando Você acha que é normal O que é raiva?
está ficando com raiva? está com raiva? gritar quando está com
Como fica seu corpo? raiva?

as d as d as d as d
EMO EMO EMO EMO
S S S S
Como você sabe que Você já viu alguém com O que você aprendeu Conte duas coisas que te
alguém está com raiva? raiva? sobre a raiva na Oficina? deixam com raiva.
059
Oficina das
as d as d as d as d
EMO EMO EMO EMO
S S S S
Você tem medo do O que te deixa com muito Sentir medo é ruim? Você já teve medo de
escuro? medo? alguma coisa e hoje não
tem mais?

das das das das
EMO EMO EMO EMO
S S S S
Se você não tivesse medo O que você pensa quando O que é medo? O que você aprendeu na
de nada, o que faria? está com medo? Oficina sobre o medo?

as d as d as d as d
EMO EMO EMO EMO
S S S S
Adulto sente medo? Conte duas coisas que te Você tem medo de alguma Qual animal te deixa com
deixam com medo. pessoa? medo?
060
Oficina das
as d as d as d as d
EMO EMO EMO EMO
S S S S
Imite você quando está Dê gargalhadas bem alto! Faça cara de raiva! Imite um som de choro!
com nojo!

das das das das
EMO EMO EMO EMO
S S S S
Faça cara de medo! Dê pulos e ao mesmo Dê um abraço em alguém! Conte até 10 e sorria ao
tempo faça caretas! mesmo tempo!

as d as d as d as d
EMO EMO EMO EMO
S S S S
Fique sorrindo sem mexer Faça uma dança estranha! Bata palma e cante uma Escolha alguém para jogar
os lábios por 30 (Chame alguém para pagar música ao mesmo tempo! o dado!
segundos! este desafio com você) 061
Oficina das
Instruções iniciais: Modo de jogar:
Imprimir o dado e as cartinhas. Cada Esse jogo pode ser jogado de dupla ou com
cartinha tem uma emoção (raiva, alegria, quantos participantes desejar.
tristeza, nojo, medo), tem também a Fazer par ou ímpar ou 2 ou 1, para ver
cartinha com o desenho de todas emoções quem começa, o primeiro participante joga
que é a cartinha (desafio). E o dado para o dado e a emoção que cair no dado tira
jogar com todas emoções correspondentes. uma cartinha referente a essa emoção.
Ex: Dado caiu a emoção raiva, o
participante tira uma cartinha referente a
emoção raiva e responde.
Ex: Dado caiu no desenho de todas as
emoções (desafio), o participante tira a
cartinha referente a cartinha desafio e faz o
desafio que sair.
Pode fazer quantas rodadas quiser e boa
diversão.
062
&6'*$053*45&&70$³
$"*9"%"53*45&;"
&.0±°0&/("33"'"%"
-*#&35&6."&.0±°0
$"/±°0%"4&.0±¿&4
063
RECURSO "EU FICO TRISTE E VOCÊ?"
Material: Fantoche do modelo que quiser.
Fazer uma roda com as crianças e explicar

novamente sobre a tristeza, dizendo que o fantoche
vai ajudar no momento de falar sobre o que nos
deixa tristes.
Começa por você, coloque o fantoche e fale "eu fico

triste quando brigo com meu marido", passa para
criança do lado, ela coloca o fantoche e ela fala "eu
fico triste quando não posso brincar com meus
amigos na garagem do prédio" e vai passando até
que cada criança fale sobre o que ficam tristes.
Finalizar deixando um tempo livre para conversar

sobre o que foi falado.
Essa atividade da para fazer com crianças de 04 a 06

anos, você pode trocar o fantoche por outro objeto e
fazer a atividade.
064
RECURSO "EU FICO TRISTE E VOCÊ?"
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
065
RECURSO CAIXA DA TRISTEZA
Material: Caixa de sapato, EVA para decorar, uma garrafa

com água. Faça um buraco no meio da caixa para colocar
a mão. Colar na garrafa a frase "tristeza". A garrafa cheia
de água simboliza a tristeza e a caixa o coração.
Crianças de 07 à 13 anos.
Começar dizendo sobre a tristeza, falar que a caixa representa

o coração, falar que quando nos sentimos tristes nos ficamos
pesados, quando não falamos sobre nossos sentimentos
guardamos tudo no nosso coração e muitas vezes fica tão
pesado nossos sentimentos que é difícil de carregar, peça para
crianças imaginar que a caixa é o coração delas, passe a caixa
com a garrafa dentro de mão em mão e pergunte se está leve
ou pesada a caixa, não mostre a garrafa, elas vão falar que está
pesada e aí você vai dizer que todos vão esvaziar a caixa (o
coração), peça que cada um retire um papel leia e complete a
frase.
Quando acabar as frases, fale que vocês vão abrir a caixa e ver
o que tem dentro, eles vão ver a garrafa que vai estar com o
nome tristeza colocada, então você tira a garrafa e passa a
caixa novamente e pergunto se esta leve e eles vão dizer que
sim e você fecha a atividade dizendo como é melhor ter o
coração leve, que juntos esvaziaram a caixa e que agora ela
está leve e que o nosso coração é assim precisamos falar
sobre o que nos deixa tristes.
066
Colocar as frases para que eles completem cada um tira um

papel e lê a frase e completa, você pode ajudar na leitura se
necessário. Frases abaixo:
Complete a frase:
Sinto me incomodado quando...
Complete a frase:
Estou com saudade de...
Complete a frase:
Sinto falta de...
Complete a frase:
Eu queira nesse momento...
Complete a frase:
Na escola estou incomodado com...
Complete a frase:
O que eu queria mesmo era...
Complete a frase:
Estou cansado de...
067
Complete a frase:
Uma situação que me deixa triste é...
Complete a frase:
Sinto falta de...
Complete a frase:
Não gosto de...
Complete a frase:
Tenho uma tristeza no coração e ela é...
Complete a frase:
Estou precisando de...
Complete a frase:
Estou triste porque...
Complete a frase:
Me sinto triste as vezes porque...
Complete a frase:
Costumo chorar quando...
068
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
069
RECURSO BÔNUS EMOÇÃO ENGARRAFADA
Material: imprimir a capa do recurso enviado em

PDF e garrafas de vidro ou pode ser as comuns de
plástico, tiras de papel e caneta.
Essa atividade eu trabalho com os maiores 7 a 13

anos e também dá para usar com os adolescentes.
Coloque as garrafas a vista e comece conversando

sobre as emoções, distribua as tirinhas de papel e as
canetas. Peça que eles escrevam uma situação em
que eles ficaram tristes, com medo ou com raiva e
que gostariam de engarrafar.
Depois que todos escreveram digam para não

colocar o nome, pegue os papéis e coloque em um
saquinho misture, faça uma roda de conversa e você
tira um papel e lê em voz alta e trabalhe a questão
que saiu, logo em seguida coloque o papel na
garrafa.
Termine dizendo sobre a importância de falar sobre

os sentimentos pois quando falamos nos aliviamos
de pensamentos e angústias. Fale que tudo que foi
falado está engarrafado e guardado lá dentro e que
eles podem deixar todos esses sentimentos em
relação às situações vividas guardados não mais no
coração e sim na garrafa.
070
RECURSO BÔNUS EMOÇÃO ENGARRAFADA
Dica: você pode dar uma garrafa de plástico para

cada com a capa do recurso dentro e dar para eles
levarem a garrafa vazia e falar para fazer em casa
essa atividade, sempre que acontecer uma situação
difícil escrever e colocar lá dentro.
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
071
EMOÇÃO
ENGARRAFADA
EMOÇÃO
ENGARRAFADA
072
RECURSO: LIBERTE UMA EMOÇÃO
Liberte a emoção alegria e de uma gargalhada bem

alta.
Liberte a emoção tristeza e diga algo que te deixou

triste essa semana.
Liberte a emoção raiva e imite alguém com muita

raiva.
Liberte a emoção medo e conte algo que você tinha

medo e hoje não tem mais.
Liberte a emoção nojo e fale o que você tem mais nojo.
Escolha alguém para ir libertar uma emoção da

gaiola.
Escolha um par e responda juntos a próxima

pergunta.
073
Escolha alguém e faça uma dancinha divertida juntos.
Faça muitas caretas, faça os seus colegas rirem, mas

você não pode rir.
Qual dessas emoções você mais sente?

Raiva, alegria, tristeza, nojo ou medo?
Qual dessas emoções você quase nunca sente?

Raiva, alegria, tristeza, nojo ou medo?
Qual emoção que você mais gostar de sentir?
Qual emoção você não gosta de sentir?
Se pudesse escolher apenas uma emoção para sentir

qual seria?
Se pudesse eliminar uma emoção e nunca mais

sentir qual seria?
Chame todo mundo para dar um abraço coletivo.
074
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
075
CANÇÃO DE ACOLHIDA
A (NOME DA CRIANÇA) COMO É QUE ESTÁ?

AGORA ELA VAI FALAR:
ALEGRE OU AMEDRONTADA
COM MUITO NOJO
TRISTE OU COM RAIVA?
AUTORIA: KÁTIA PECAND E ADAPTAÇÃO TIA CRIS
https://youtu.be/LiWXw65RWw0
076
7"3"-%0/0+0
$"*9"06#"-%&%0/0+0
#*/(0%"4&.0±¿&4
077
Oficina das
EMOÇÕES
Atividade
VaralԴdo Nojo 078
079
080
081
RECURSO VARAL DO NOJO
Material: Figuras com imagens nojentas, barbante

ou cordinha.
Coloque o varal em um cantinho da sala, e comece a

mostrar as figuras, perguntar o que eles estão vendo, o
que eles sentem nojo, qual figura da mais nojo.
Perguntar o porque o nojo é uma emoção importante,

dizer que se não fosse essa emoção nós comeríamos
tudo aquilo que está nas imagens, então o nojo nos
ajuda na nossa sobrevivência também.
Deixe um tempo livre para que eles possam falar mais

sobre essa emoção.
Sugestão para crianças maiores: coloque em forma

de varal, recorte as figuras e vai tirando uma a uma e
conversando com eles sobre o nojo, pergunte o que
mais sentem nojo, se alguém tem nojo de outras
coisas que não estão nas figuras.
Deixe um tempo para conversarem sobre essa

emoção.
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
082
RECURSO BALDE DO NOJO
Material: um balde pequeno, slime pronto ou

para fazer, objetos pequenos para esconder no
balde.
Coloque a slime no balde e os objetos, vendar os

olhos das crianças e cada hora um vai tentar pegar os
objetos, eles vão ter o contato com a slime, alguns
vão sentir nojo, aproveite para ir trabalhando essa
questão do nojo. Pode fazer duplas, colocar tempo
para fazer a atividade, usar a criatividade.
Receita de slime que utilizo:

2 copos de farinha de trigo
1/2 copo de sal
1 copo de água
1 colher de chá de óleo
Corante alimentício
Preparo:
Misturar os ingredientes até dar liga, pode ir
misturando aos poucos.
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
083
RECURSO BALDE DO NOJO
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
084
085
086
087
088
089
090
091
#"-¿&41"3"0"-50
$"*9"%&.Á4*$"
$)*14%"4&.0±¿&4
30%""30%"%"4&.0±¿&4
092
RECURSO BALÕES PARA O ALTO
Material: Balões.
Todos em pé pela sala, fale sobre essa emoção

alegria, e explique a atividade, o objetivo é que todos
consigam manter os balões no alto sem deixar cair,
todos são do mesmo time então não tem competição
entre eles.
Enquanto eles tentam deixar os balões para o alto

vocês vão perceber os sorrisos, outros ajudam o
colega, outros deixam cair, é possível ver a alegria
deles.
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
093
Oficina das
EMOÇÕES
Atividade
Caixa de Música
094
095
096
097
098
099
RECURSO CAIXA DE MÚSICA
Material: uma caixa da sua preferência, EVA

colorido para decorar, bichos, insetos, e objetos
para colocar dentro ou imprimir o PDF enviado
com os desenhos.
Caso não queira fazer a caixa, pode fazer a "sacola

da música", basta decorar a sacola.
Atividade com crianças de 04 a 09 anos.
Essa atividade foi desenvolvida por uma parceira

fonoaudióloga Mariana Camargos.
Cada criança pega um bichinho ou objeto de dentro

da caixa e aí precisa pensar e cantar a música de
acordo com o que sair, pode pedir para todos
cantarem juntos, os outros podem ajudar, essa
atividade é super divertida e as crianças adoram.
Dicas de músicas:
100
1- Música peixe vivo
Como pode o peixe vivo

Viver fora da água fria?
Como pode o peixe vivo
Viver fora da água fria?
Como poderei viver

Como poderei viver
Sem a tua, sem a tua
Sem a tua companhia?
Sem a tua companhia?
Os pastores desta aldeia

Fazem prece noite e dia
Os pastores desta aldeia
Fazem prece noite e dia
Por me verem assim chorando
Por me verem assim chorando
Sem a tua companhia
Sem a tua companhia
101
2- Borborletinha
Borboletinha tá na cozinha
fazendo chocolate
para a madrinha
Poti, poti
perna de pau
olho de vidro
e nariz de pica-pau pau pau
3- Cai cai balão
Cai cai balão, cai cai balão

Aqui na minha mão
Não Cai não, não cai não, não cai não
Cai na rua do Sabão
Cai cai balão, cai cai balão

Aqui na minha mão
Não vou lá, não vou lá, não vou lá
Tenho medo de apanhar!
102
4- Pintinho Amarelinho
Meu pintinho amarelinho

Cabe aqui na minha mão (na minha mão)
Quando quer comer bichinhos
Com seus pezinhos ele cisca o chão
Ele bate as asas
Ele faz piu piu
Mas tem muito medo é do gavião
Ele bate as asas
Ele faz piu piu
Ele bate as asas
Ele faz piu piu
Ele bate as asas
Ele faz piu piu
103
5- A barata diz que tem
A barata diz que tem 7 saias de filó

é mentira da barata ela tem é uma só
ha,ha,ha,ho,ho,ho
ela tem é uma só
ha,ha,ha,ho,ho,ho
ela tem é uma só
A barata diz que tem um sapato de fivela

é mentira da barata o sapato é da mãe dela
ha,ha,ha,ho,ho,ho
o sapato é da irmã dela
ha,ha,ha,ho,ho,ho
o sapato é da irmã dela
A barata diz que tem um anel de formatura

é mentira da barata ela tem é casca dura
ha,ha,ha,ho,ho,ho
ela tem é casca dura
ha,ha,ha,ho,ho,ho
ela tem é casca dura
A barata diz que usa o perfume da avon

é mentira da barata ela usa é detefon
ha,ha,ha,ho,ho,ho
ela usa é detefon
ha,ha,ha,ho,ho,ho
ela usa é detefon
104
6- O sapo não lava o pé
O sapo não lava o pé
Não lava porque não quer
Ele mora lá na lagoa
Não lava o pé porque não quer
O sapo não lava o pé
Não lava porque não quer
Ele mora lá na lagoa
Não lava o pé porque não quer
Mas que chulé
Xi, essa música do sapo 'tá muito fácil, não 'tá?
Vamos tentar cantar usando só uma vogal?
Então vamos começar pelo A
A sapa na lava pá
Na lava parqua na quar
Ala mara la na lagua
Na lava a pá parqua na quar
Mas qua chalá
E agora usando só o E
E assim por diante
E sepe ne leve pé
Ne leve perque ne quer
Ele mere le ne legue
Ne leve e pe perque ne quer
Mes que chelé
I sipi ni livi pí
Ni livi pirqui ni quir
Ili miri li ni ligui
Ni livi i pí pirqui ni quir
Mis qui chilí
O sopo no lovo pó
No lovo porquo no quor
Olo moro lo no logo
No lovo o pó porquo no quor
Mos quo choló
U supu nu luvu pú
Nu luvu purquu nu quur
Ulu muru lu nu lugu
Nu luvu u pu purquu nu quur
Mus quu chulú
105
7- Dona aranha
A dona aranha subiu pela parede

Veio a chuva forte e a derrubou
Já passou a chuva o sol já vai surgindo
E a dona aranha continua a subir
Ela é teimosa e desobediente
Sobe, sobe, sobe e nunca está contente
E a dona aranha continua a descer
Desce, desce, desce e nunca está contente
E a dona aranha continua a subir
Sobe, sobe, sobe e nunca está contente
8- Carangueijo
Caranguejo não é peixe

Caranguejo peixe é
Caranguejo só é peixe
Na enchente da maré
Ora, palma, palma, palma!
Ora, pé, pé, pé!
Ora, roda, roda, roda
Caranguejo peixe é!
106
9- Brilha brilha estrelinha
Brilha, brilha, estrelinha

Lá no céu pequenininha
Solitária se conduz
Pelo céu com tua luz

10- Marcha soldado
Marcha soldado
Cabeça de papel
Quem não marchar direito
Vai preso pro quartel
O quartel pego fogo
Policia deu sinal
Acode, acode, acode a bandeira nacional
107
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
108
RECURSO CHIPS DAS EMOÇÕES
Material: papel amarelo e um pacote de chips

vazio.
Cortar e dobrar papeis em formato de batata,

escrever frases abaixo em cada papel. Passar o saco
para cada criança tirar um papel ler e responder.
1- Com quem você conversa quando tem um

problema?
2- O que o medo significa para você?
3- O que está no seu controle e o que não está em

relação a suas emoções?
4- É possível controlar as emoções?
5- Como você lida com as emoções?
6- Em que momento se sente mais alegre no seu dia?
7- Você acha normal gritar quando está com raiva?
8- Em que momento ou situação você já se sentiu

triste?
9- Em que momento ou situação você já se sentiu

com raiva?
109
RECURSO CHIPS DAS EMOÇÕES
10- Em que momento ou situação você sentiu com

nojo?
11-Em que momento ou situação você já sentiu medo?
12- O que a tristeza significa para você?
13- Você já se sentiu triste? E como lidou com isso?
14- Quando você briga com alguém que gosta como se

sente?
15- Se pudesse escolher uma emoção que te

representa hoje qual seria?
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
110
4WMGµPSKE-RJERXSNYZIRMP
*24*8
p7RGRVRVGLUHLWRVUHVHUYDGRVZZZ7DOLWD3VLFRORJDFRP#3VL7DOLWD3XSR
111
p7RGRVRVGLUHLWRVUHVHUYDGRVZZZ7DOLWD3VLFRORJDFRP#3VL7DOLWD3XSR 112
*24*8
*24*8
p7RGRVRVGLUHLWRVUHVHUYDGRVZZZ7DOLWD3VLFRORJDFRP#3VL7DOLWD3XSR
ZZ 114
*24*8
*24*8
*24*8
5YERHSZSG¬TIVHIYQFVMRUYIHS 5YERHSZSG¬KERLEYQTVIWIRXI
UYIKSWXEZEZSG¬ ZSG¬
E GLSVE E JMGEEPIKVI
F R¦SPMKE F EFVIMQIHMEXEQIRXI
G JMGEXVMWXI G R¦SPMKE
5YERHSXIGSRZMHEQTEVEMVIQ 5YERHSIWX£FVMRGERHSGSQSW
YQEJIWXEZSG¬ WIYWEQMKSWZSG¬
E JMGEEPIKVI E WIHMZIVXI
F R¦SKSWXEHIJIWXEW F JEÎPIWVMVIQ
G JMGEERMQEHS G WIQTVIIWTIVEWYE
ZI^REFVMRGEHIMVE
5YERHSKERLEYQEFVE©SHI 5YERHSEPKY«QTIKEEPKSWIY
EPKY«QIWTIGMEPZSG¬ WIQEWYEEYXSVMÊ©¥SZSG¬
E JMGEEPIKVI E JMGEGSQVEMZE
F VIXVMFYMGSQYQWSVVMWS F JMGEXVMWXIIR¦SJEPEREHE
G VIXVMFYMGSQSYXVS
VIXVMFYMGSQSYXVS G GSRZIVWEGSQETIWWSE
EFVEªS TEVER¦STIKEVQEMW
5YERHSFVMKEGSQYQGSPIKE 5YEMWHEWST©·IWEWIKYMVZSG¬XIQ
ZSG¬ QEMWQIHS#
E JMGEXVMWXI E HIMRWIXSW
F JMGEGSQVEMZE F HSIWGYVS
G GSRZIVWEGSQIPITEVE G HIXVSZ¦S
WIIRXIRHIVIQ
5YERHSEPKSR¥SWEMGSQS 5YEPIQS©¥SIWX£WIRXMRHSRIWXI
KSWXEVMEZSG¬ QSQIRXS#
E JMGEGSQVEMZEIHIM\ETVEP¤¤ E VEMZE
F XIRXEWIEGEPQEVITIRWEV F QIHS
WSPYª¸IW G EPIKVME
G XIRXEEX¬GSRWIKYMV
:SG¬JMGEGSQZIVKSRLEUYERHS 7IYWEQMKSWJEPEQUYIZSG¬«
E GSRXEQEPKSWIYTEVEEPKY¬Q
Q E IRKVEªEHS
F IWX¤GSQSYXVEWGVMERªEW F EPIKVI
UYIR¦SGSRLIGI G X°QMHS
G TIHIQTEVEJEÎVSYJEPEV
EPKSIQT½FPMGS
5YERHSZSG¬IWX£GSQTVSFPIQEW :SG¬JMGEGSQQIHSUYERHS
ZSG¬
E EPKY¬QKVMXE
E TIHIENYHETEVEYQEQMKS F ZEMESLSWTMXEP
F TIHIENYHETEVEYQEHYPXS G SYXVEWMXYEª¦SGMXIUYEP
G XIRXEVIWSPZIVWS^MRLSIR¦SS
GSRXEREHETEVERMRKY¬Q
5YERHSYQEQMKSIWX£XVMWXI :SG¬JMGEWYVTVIWSUYERHS
ZSG¬
E GLIKEYQEZMWMXEMRIWTIVEHEE
E HIM\EIPIWS^MRLS F KERLEYQTVIWIRXIWIQWIV
F XIRXETY\EVEWWYRXS IQYQEHEXEGSQIQSVEXMZE
G TIVKYRXEWIIPIIWX¤ G XMVEYQERSXEUYIR¦S
TVIGMWERHSHIENYHE IWTIVEZEREIWGSPE
7"3"-%"&.1"5*"
+0(0%".&.»3*"
#*/(0%"&.1"5*"
$"±""05&40630
119
Oficina das
EMOÇÕES
Varal
120
Da Empatia
O que eles estão fazendo?
O que eles estão sentindo?
121
122
123
124
Oficina das
EMOÇÕES jogo da memória
125
Oficina das
EMOÇÕES jogo da memória
126
Nome: _____________________________________
Que seja gentil Que goste das mesmas Que sempre diz
brincadeiras que você obrigado
Bingo da
Que você goste muito Que seja um exemplo Que você goste de
EMPATIA pra você abraçar
INSTRUÇÕES:
De acordo com a frase Que divide as coisas Que converse com você Que seja carinhoso
nos quadradinhos,
marque o nome de
pessoas conhecidas ou
amigos. Atenção: Não Que te ajude com os Que você ame Que brinque com você
vale repetir a mesma problemas
pessoa 2 vezes. Quando
terminar diga BINGO! 127
Oficina das
EMOÇÕES
Caça
128
Ao Tesouro
Caça ao tesouro Caça ao tesouro
Instruções: Pista 1
Um brinde para cada um está a espera Por mim vocês entram na oficina e por
de vocês, mas para isso vocês precisam mim vocês também vão sair.
juntos decifrar as pistas e achar o
esconderijo. Leiam a pista 1!

Pista 2 Pista 3
Muito bem, vocês encontraram, para achar Tenho 4 pernas mas não saio do lugar,
o que a dica falou tem que usar a palavra sempre que estão cansados costumam
"alô", mais uma dica para ajudar, eu faço me usar.
ligações, tiro fotos e até tenho joguinhos.
129
Pista 4 Parabéns!
Dentro de mim duas coisas podem Vocês trabalharam em
encontrar, a primeira são figuras e a equipe e encontraram
segunda letras e uma história para o tesouro. Agora
contar. divida entre vocês...
130
131
Vocês acharam o
MAPA DO TESOURO
x
132
CAÇA AO TESOURO
Instruções do Jogo
Material: Imprimir o PDF com as pistas, caixa de

sapato ou uma caixa para colocar as lembranças do
tesouro, enfeitar a caixa como desejar. Pode também
fazer decorações de pirata, chapéu, tapa olho,
binóculos.
Idade: crianças de 04 a 13 anos.
Dica de lembranças: Moedas de chocolate,

brinquedos simples das lojas de R$ 1,99, massinha de
modelar, vidro de bolha de sabão, etc.
Você vai precisar ter no espaço que for desenvolver

essa brincadeira: telefone celular, cadeira e um livro.
Coloque as pistas nos locais indicados, a instrução e a

primeira pista vocês vão entregar juntos, a primeira
pista leva até a porta onde a pista 2 estará, a pista 2
leva até o celular onde a pista 3 estará, a pista 3 leva
até a cadeira onde a pista 4 estará, e a pista 4 leva até
o livro, dentro dele estará o mapa, que deverá ser
impresso e recortado e irá levar até o tesouro.
As pistas estão prontas, mas deixei algumas em

branco caso você queira acrescentar mais pistas ou
modificar.
133
CAÇA AO TESOURO
No mapa do tesouro tem um espaço em branco para

você colocar a última instrução, como cada um vai
fazer em um espaço diferente, você escreve de
acordo onde vai esconder o tesouro.
Por exemplo: "muito bem vocês acharam o mapa,

agora para achar o tesouro dê 10 passos para a direita
e olhem para cima."
Coloquem a carta de "Parabéns, vocês trabalharam em

equipe e acharam o tesouro, agora divida entre vocês"
dentro da caixa onde vai estar o tesouro.
A caça ao tesouro é uma brincadeira que estimula a

agilidade, a atenção, a concentração, o espírito de
equipe, raciocínio lógico e empatia.
Aproveite para observar como eles trabalham em

equipe, quem está auxiliando, quem está ouvindo as
opiniões, quem não está, observe como eles vão
enfrentar esse desafio de achar o tesouro juntos. Se
necessário você pode auxiliá-los e boa caça ao
tesouro.
Respostas das pistas: Pista 1 (Porta), Pista 2

(Telefone), Pista 3 (Cadeira), Pista 4 (Livro).
DESAFIO DE 15 DIAS
Oficina das
EMOÇÕES
134
/B JOUFOTB CVTDB QFMB DPNQSFFOTÍP EBT FNPÎÜFT DPNP
JOTUSVNFOUPT QPOUVBJT QBSB P DSFTDJNFOUP EP TFS IVNBOP
FNTVBQBSUJDVMBSJEBEF SFDPOIFDFNPTRVFFMFTFSFJOWFOUBF
DBEBEJBSFGPSNVMBOPWPTFTUVEPTFWJWÐODJBT DPOUSJCVJOEP
DPN OPWBT QFTRVJTBT USB[FOEP Ë MV[ EB DPNVOJEBEF
FEVDBUJWB SFTVMUBEPT PCTFSWBEPT BMDBOÎBOEP SFQFSDVTTÜFT
QPTJUJWBT OP EFTFOWPMWJNFOUP EF DPNQFUÐODJBT FNPDJPOBJT
OPÉNCJUPFTDPMBS
$BTTBTTVT SFGPSÎB RVF EPDFOUFT DPN GPSNBÎÍP
TØMJEB BWBMJBÎÍP TJTUFNÈUJDB NBUFSJBM EJEÈUJDP TVGJDJFOUF
QSÏEJPT BEFRVBEPT F GBNÓMJBT QBSUJDJQBUJWBT TÍP FMFNFOUPT
GVOEBNFOUBJTQBSBPGVODJPOBNFOUPEBFEVDBÎÍPFTDPMBS F
BDSFTDFOUBNPT B FTTF DPOUFYUP DPN UPUBM TFHVSBOÎB B
VSHÐODJB FN BDPMIFS FNPDJPOBMNFOUF DBEB BQSFOEFOUF F
TVBT GBNÓMJBT QSJODJQBMNFOUF OFTTF NPNFOUP FN RVF B
JODFSUF[B P NFEP BT EJGJDVMEBEFT GJOBODFJSBT F P MVUP
JOWBEFNPTFTQBÎPTFSFNPEFMBNPQBOPSBNBTPDJBM
/BEBNBJTDMBSPRVFFOUFOEFSNPTRVFÏDMBSBNFOUFQPTTÓWFM
SFMBDJPOBSNPT B DPOFYÍP FOUSF P QSPDFTTP FNPDJPOBM EP
QSPGJTTJPOBMEBFEVDBÎÍP TVBTFYQFSJÐODJBT FPEBTGBNÓMJBT
BUFOEJEBT OP QSPDFTTP TVBT FYQFSJÐODJBT DPN P QSPDFTTP
EFFOTJOPBTFSEFTFOWPMWJEPOPFTQBÎPFTDPMBS
$BCF BP FEVDBEPS FMBCPSBS GFSSBNFOUBT EF
BVUPDPOIFDJNFOUP JEFOUJGJDBOEP TVBT QSØQSJBT FNPÎÜFT
QBSBTFSDBQB[EFMJEBS EFGPSNBNBEVSBDPNBFNPÎÍPEPT
TFVT BMVOPT QSFQBSBOEPPT QBSB TFSFN BVUÐOUJDPT FN TVBT
BÎÜFTFFNPÎÜFT
135
"#&% "OJUB0EFTFOWPMWJNFOUPEBTIBCJMJEBEFTTPDJPFNPDJPOBJTDPNP
DBNJOIPQBSBBBQSFOEJ[BHFNFPTVDFTTPFTDPMBSEFBMVOPTEBFEVDBÎÍPCÈTJDB
4ÍP1BVMP6/&4$0.&$
@@@@@@0WFSEBEFJSP PCFMPFPCPNPTQSJODÓQJPTCÈTJDPTQBSBVNBOPWB
FEVDBÎÍP3JPEF+BOFJSP0CKFUJWB
IUUQTOPWBFTDPMBPSHCSDPOUFVEPIFOSJXBMMPODPODFJUPFNPDBP
#/$$#BTF/BDJPOBM$PNVNIUUQCBTFOBDJPOBMDPNVNNFDHPWCS
(0-&."/ %$PNPMJEBSDPNFNPÎÜFTEFTUSVUJWBTQBSBWJWFSFNQB[DPN
WPDÐFDPNPTPVUSPTEJÈMPHPDPNBDPOUSJCVJÎÍPEP%BMBJ-BNB3JPEF+BOFJSP
$BNQVT&MTFWJFS
.03*/ &EBHBS0TTFUFTBCFSFTOFDFTTÈSJPTËFEVDBÎÍPEPGVUVSP&EHBS.PSJO
USBE$BUBSJOB&MFPOPSB'EB4JMWBF+FBOOF4BXBZBSFW5ÏDOJDBEF&EBHBSEEF
"TTJT$BSWBMIPFESFW4ÍP1BVMP$PSUF[#SBTÓMJB %'
6/&4$0 4"/504 +BJSEF0MJWFJSB&EVDBÎÍP&NPDJPOBMOB&TDPMBB

FNPÎÍPOBTBMBEFBVMB&E4BMWBEPS
0-*7&*3" ;JMNB.PSBJT3BNPT&EVDBÎÍPJOGBOUJMNVJUPPMIBSFT ¡FE4ÍP

1BVMP$PSUF[
4"-07&: 14-6:5&3 %+*OUFMJHÐODJBFNPDJPOBMEBDSJBOÎBBQMJDBÎÜFTOB

FEVDBÎÍPFOPEJBBEJB3JPEF+BOFJSP$BNQVT
@@@@@@5SBCBMIBOEPDPNBJOUFMJHÐODJBFNPDJPOBM3JPEF+BOFJSP0CKFUJWB

(0-&."/ %#0:"5;*4 3.$,&& "0QPEFSEBJOUFMJHÐODJBFNPDJPOBM

BFYQFSJÐODJBEFMJEFSBSDPNTFOTJCJMJEBEFFFGJDÈDJB3JPEF+BOFJSP$BNQVT

7:(054,: -4"GPSNBÎÍPTPDJBMEBNFOUF4ÍP1BVMP
136

Apostila - Oficina Das Emoções

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

You might also like

Apostila - Oficina Das Emoções

Uploaded by

Document Information

Original Description:

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Apostila - Oficina Das Emoções

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

Material: imprimir os botões enviado em PDF

Cole os botões na porta do lado de fora e mantenha a

Deixe uma música tocando, peça para que as

Material: Imprimir o recurso enviado em PDF

Vamos precisar de pregadores, como vocês já irão ter

Esse recurso pode ser usado em dois momentos, o

Dica de roupa para o dia da oficina:

Use roupas coloridas, blusas de desenhos animados,

Licenciado para - Cristiane - 00439919983 - Protegido por Eduzz.com 021

Material: imprimir o dado enviado em PDF

Esse recurso é para ser usado no começo da Oficina,

Peça para que cada criança jogue o dado, faça o que

Dica: Você também pode se apresentar dessa forma

Essa atividade pode ser feita com as crianças de 04 a

Material: Imprimir o dado disponibilizado.

Pedir para que todos se sentem, e pedir para que

A criança que for começar se levanta e de uma

Essa atividade permite o reconhecimento e a

Material: pote de plástico transparente ou algum

Essa atividade é de criação e pode ser usada de duas

Levar o material ou pedir para os pais mandarem um

Você pode dizer que lá ela pode guardar também

Recurso em grupo na Oficina:

Levar um pote maior e os enfeites enfeitar com as

Outra opção é levar um pote para cada criança e eles

Dica: Você pode fazer o pote e deixar o pote no

Material: canetinhas, giz de cera, tintas ou lápis

Peça que imaginem toda a raiva deles e fale que

Termine dizendo que a raiva mora dentro da gente

Sugestão: vocês podem falar com pais para deixar

Vocês também podem confeccionar com eles a caixa

É importante os pais reforçarem em casa as

Material: Balões vermelhos

Crianças de 7 a 13 anos e pré adolescentes:

Entregue um balão para cada participante, peça que

Caso o balão de alguém estourar não tem problema,

Material: rolo de papel higiênico, papel de seda

Coloque a música (Happy relaxing Music For

Você pode levar os dragões prontos ou você pode

Comece preparando o ambiente com a música, e

Fale que assim como o dragão nós também

Peça para abrir os olhos e com os dragões de papel

Comece a guia-los para fazer a respiração "Respira

Feche a atividade perguntando quem aprendeu e o

Entregar para as crianças e ensinar que quando

Material: Imprimir a folha enviada em PDF.

Fazer uma roda, separar em copos de plástico de

O outro jeito de fazer é deixar os M&M's no próprio

Essa atividade faço com as crianças de 07 a 13 anos.

Medo de ficar sozinho Medo de dormir

Medo de te esquecerem Medo de fantasma

Medo de cobra Medo de barata

Medo de jacaré Medo de extraterrestres

Medo de ficar doente Medo do Coronavírus

Material: uma caixa preta da sua preferência, escrever

Comece fazendo bastante suspense pergunte quem vai ser

Peça então que a criança coloque a mão e retire algo de