‫)‪Buss Perry Aggression Questionnaire Scale (BPAQ‬‬

‫اس ‪ 5‬نکاتی پیمانے کا استعمال کرتے ہوئے‪ ،‬اس بات کی نشاندہی کریں کہ درج ذیل بیانات میں سے ہر ایک آپ کو بیان کرنے‬
‫میں کتنا غیر مناسب یا مناسب رکھتا ہے۔‬

‫انتہائی‬ ‫کسی‬ ‫نہ ہی‬ ‫کسی‬ ‫انتہائی‬

‫مناسب‬ ‫حد‬ ‫غیر‬ ‫حد‬ ‫غیر‬
‫تک‬ ‫اور‬ ‫تک‬ ‫مناسب‬
‫مناسب‬ ‫انتہائی‬ ‫غیر‬
‫مناسب‬ ‫مناسب‬

‫‪ .1‬میرے کچھ دوست سوچتے ہیں کہ میں غصے کا تیز ہوں۔‬

‫‪ .2‬اگر مجھے اپنے حقوق کے تحفظ کے لیے تشدد کا سہارا لینا پڑا تو میں‬
‫کروں گا۔‬
‫‪ .3‬جب لوگ میرے ساتھ خاص طور پر اچھا کرتے ہیں‪ ،‬تو مجھے حیرت‬
‫ہوتی ہے کہ وہ کیا چاہتے ہیں۔‬
‫‪ .4‬میں اپنے دوستوں کو کھل کر بتاتا ہوں جب میں ان سے اختالف کرتا‬
‫ہوں۔‬
‫‪ .5‬میں اتنا پاگل ہو گیا ہوں کہ میں نے چیزیں توڑ دی ہیں۔‬
‫‪ .6‬جب لوگ مجھ سے اختالف کرتے ہیں تو میں بحث کرنے میں مدد نہیں‬
‫کر سکتا۔‬
‫‪ .7‬میں حیران ہوں کہ بعض اوقات میں چیزوں کے بارے میں اتنا تلخ کیوں‬
‫محسوس کرتا ہوں۔‬
‫‪ .8‬تھوڑی دیر میں‪ ،‬میں کسی دوسرے شخص کو مارنے کی خواہش پر‬
‫قابو نہیں پا سکتا۔‬
‫‪ .9‬میں ایک غصیال شخص ہوں۔‬
‫‪ .10‬میں حد سے زیادہ دوستانہ اجنبیوں پر شک کرتا ہوں۔‬
‫‪ .11‬میں نے ان لوگوں کو دھمکی دی ہے جنہیں میں جانتا ہوں۔‬
‫‪ .12‬میں جلدی سے غصہ ہوجاتا ہوں لیکن اس پر جلد قابو پا لیتا ہوں۔‬
‫‪ .13‬کافی طیش میں میں کسی دوسرے شخص کو مار سکتا ہوں۔‬
‫‪ .14‬جب لوگ مجھے ناراض کرتے ہیں تو میں انہیں بتا د یتا ہوں کہ میں‬
‫ان کے بارے میں کیا سوچتا ہوں۔‬
‫‪ .15‬میں کبھی کبھی حسد سے تباہ ہو جاتا ہوں۔‬
‫‪ .16‬میں کسی شخص کو مارنے کی کوئی اچھی وجہ نہیں سوچ سکتا۔‬
‫‪ .17‬بعض اوقات میں محسوس کرتا ہوں کہ میں نے زندگی سے ایک‬
‫ظالمانہ سلوک کیا ہے۔‬
‫‪ .18‬مجھے اپنے غصے پر قابو پانے میں دشواری ہوتی ہے۔‬
‫‪ .19‬مایوس ہونے پر‪ ،‬میں اپنا چڑچڑاپن کو ظاہر کرنے دیتا ہوں۔‬
‫‪ .20‬میں کبھی کبھی محسوس کرتا ہوں کہ لوگ میری پیٹھ کے پیچھے مجھ‬
‫پر ہنستے ہیں۔‬
‫‪ .21‬میں اکثر اپنے آپ کو لوگوں سے متفق نہیں پاتا ہوں۔‬
‫‪ .22‬اگر کوئی مجھے مارتا ہے تو میں بھئ اسے مارتا ہوں۔‬
‫‪ .23‬مجھے کبھی کبھی ایسا لگتا کے میں غصے سے پھٹ جاؤں گا۔‬
‫‪ .24‬دوسرے لوگوں کو ہمیشہ وقفے ملتے نظر آتے ہیں۔‬
‫‪ .25‬لوگ ایسے ہیں جنہوں نے مجھے اس حد تک دھکیل دیا کہ ہم‬
‫مارپیٹ پر آ گئے۔‬
‫‪ .26‬میں جانتا ہوں کہ "دوست" میری پیٹھ کے پیچھے میرے بارے میں‬
‫بات کرتے ہیں۔‬
‫‪ .27‬میرے دوست کہتے ہیں کہ میں کسی حد تک جھگڑالو ہوں۔‬
‫‪ .28‬بعض اوقات میں بغیر کسی معقول وجہ کے غصے سے پھٹ جاتا‬
‫ہوں۔‬
‫‪ .29‬میں عام شخص سے تھوڑا زیادہ لڑائیوں میں پڑ جاتا ہوں۔‬