ТАБІР. 5

You might also like

Download as docx, pdf, or txt
Download as docx, pdf, or txt
You are on page 1of 3

ТАБІР «CRAZY SPORTS!

»
День 5

9:00-9:30 – Зустрічайте учасників табору. Пригадуйте нашу кричалку – Ми всі одна


команда, кличте нас Оба-на Банда! Вирушаємо на стадіон.
Зарядка!!!
запам’ятовуємо рухи і повторюємо щодня!
https://www.youtube.com/watch?v=9iqVQGqY0qM
https://www.youtube.com/watch?v=b9JPzHO9zA8
https://www.youtube.com/watch?v=lecsCZKoGww
(https://www.youtube.com/watch?v=lecsCZKoGww)
Колективна гра «Імпульс»
В цю колективну гру краще грати, коли є багато людей. Тоді дії будуть розвиватися
цікавіше. Суть в тому, що хтось починає задавати імпульс, решта його передають, як
можна швидше сусідові. Наприклад, можна злегка стиснути руку стоїть поруч
знайомому, той в свою чергу повинен так само стиснути руку своєму сусідові і так
щодня, поки імпульс не повернеться до того, хто його поставив. Після цього можна
передати хвилю, але вже з закритими очима і поспостерігати, яка швидкість імпульсу
буде в такому випадку. Ще передають звуки, слова, руху та все що завгодно.
Перегонки і взапуски
Гравці стають в ряд і біжать до заданого місця. Завдання кожного - відзначитися перед
іншими. Дистанція визначається в залежності від фізичних можливостей гравців.
Задоволення приносить не тільки перемога, але і участь у спільному забігу.
Тягни-штовхай
Змагаються пари в бігу на 20-30 метрів. Гравці біжать, взявшись за руки і
притулившись спиною один до одного. Добігши до фінішу, повертаються на старт.
Виходить, що в одну сторону гравець біжить особою, а в іншу задкує спиною.
Розважити дітей дошкільного віку, розвинути у них спритність, зміцнити м'язи і
вестибулярний апарат допоможе естафета для дітей 5-6 років «Швидка жаба». Для її
проведення не потрібно ніякого додаткового інвентарю, досить позначити лінії старту
і фінішу. Команди малюків шикуються на старті. За сигналом ведучого учасники по
черзі долають позначену дистанцію, стрибаючи навприсядки, як жаби. Для добре
підготовлених фізично команд можна ускладнити процес: для цього зворотній шлях до
старту «жаби» повинні долати задом наперед.
11:00 - ЧАЮВАННЯ
11:30 - цікаві факти про бадмінтон
• Якщо підсумувати всі пересування (включаючи прискорення, ривки, стрибки)
бадмінтоніста за гру, то в довжину “набіжить” до 10 кілометрів, а у висоту – кілометр.
• Бадмінтон – найшвидший ракеточний вид спорту: швидкість польоту волана може
досягати 270 км/год.
• Темп обміну ударами в грі майстрів високого класу досягає 0,7 ударів у секунду
• Максимальна кількість ударів, зафіксована в матчі – 19725
• Бадмінтон входить у трійку найважчих по фізичних навантаженнях ігрових видів
спорту
• Самий тривалий час зустрічі в бадмінтоні до 1,5 години, при цьому волан тримався
в грі 45 хвилин
• Найбільший волан можна побачити в міському музеї Канзас Cіті (Міссурі, США) –
він більше 5 метрів у висоту й вагою більше 2 тонн;
• Бадминтонна струна сплетена у вигляді кіски з декількох тисяч мікроволокон;
• Бадмінтон – одна із самих древніх ігор на Землі. Як свідчать малюнки на древніх
амфорах, 3000 років тому в Греції грали у волан руками й навіть… ногами, а в
китайському манускрипті 1122 року до н.е. описана “цзи дзюу ци” – гра воланом,
оснащеним 3-4 гусячими пір’їнами;
• За даними світової статистики, бадмінтоном захоплюється кожна 50-а людина у
світі.
(https://m.youtube.com/watch?v=hQmUfq9K9Pk)
https://badminton.if.ua/inshij-badminton-5-cikavix-faktiv-pro-yaki-malo-xto-znaye/
13:00 - 14:00 - обідній час
14:30 - розваги на стадіоні
15:30 - поробка
https://youtu.be/FauiYKnfk6Y
16:30 - перегляд коротко метражних мультфільмів про спорт
https://youtu.be/VpVDJ3fOC4s
https://youtu.be/MD4MAFTXY5c
17:00 - Перекус

You might also like