Trung tâm Chăm sóc sức khỏe ban đầu Nhi khoa - Bệnh viện Nhi Trung ương

17 giờ ·

🚭 TÁC HẠI KÉO DÀI CỦA KHÓI THUỐC CÒN SÓT LẠI SAU KHI HÚT
THUỐC
- Trung tâm Chăm sóc sức khoẻ ban đầu Nhi khoa - Bệnh viện Nhi Trung ương

🌱 Chúng ta đa phần đã quen với khái niệm “hút thuốc lá thụ động” (secondhand smoke) -
tức là mình không hút thuốc, nhưng phải hít khói thuốc phả ra từ người khác. Tác hại lên
sức khoẻ đã được tuyên truyền rõ ràng.

😰 Nhưng còn một loại nữa mà không phải ai cũng biết, đó là: hít khói thuốc còn sót lại
(third-hand smoke)!

😨 Tức là: mình hít phải tàn dư của khói thuốc còn sót lại, còn ám mùi, hay gặp ở
những nơi sau:
- Trên tay người hút thuốc
- Trên quần áo
- Trên tóc, da, mũi miệng người hút thuốc
- Trên đồ đạc, chăn chiếu, thảm nệm
- Trên ghế ngồi, phòng chờ công cộng

🤢 TÁC HẠI CỦA THIRD-HAND SMOKE

📈 Hít phải tàn dư của khói thuốc được chứng minh bằng các nghiên cứu trên người và vật
thí nghiệm:
- Tăng phản ứng viêm và dị ứng
- Khởi phát cơn hen cấp
- Tăng nguy cơ mắc các bệnh lý hô hấp, và nếu bị thì nguy cơ bị nặng cao hơn
- Phơi nhiễm độc chất từ thuốc lá
- Tăng nguy cơ ung thư

LÀ MỐI ĐE DOẠ TRỰC TIẾP TỚI SỨC KHOẺ NGƯỜI XUNG QUANH, NHẤT
LÀ TRẺ EM.
🥵 CÒN HẠI HƠN CẢ HÚT TRỰC TIẾP VÀ HÚT THUỐC THỤ ĐỘNG

Khói thuốc sau khi cháy hết sẽ bám lên da, tóc, tay, quần áo, sofa và bắt đầu quá
trình BIẾN ĐỔI hoá học. Tức là tàn dư khói thuốc còn chứa NHIỀU chất độc và
ĐỘC HƠN cả khói thuốc châm đốt ban đầu.

✋🏻 TIẾP XÚC VỚI KHÓI THUỐC HAY TÀN DƯ KHÓI THUỐC dù ít cũng có hại
cho sức khoẻ, đặc biệt là trẻ em.

🚸 TRẺ EM DỄ NHIỄM ĐỘC HƠN NGƯỜI LỚN vì:

- Trẻ chưa nhận biết để tránh né.
- Trẻ có tần số thở cao hơn, và có mức chuyển hoá trong cơ thể cao hơn người trưởng
thành.
- Sờ mó, cho tay vào miệng, lăn lê bò toài, ôm ấp tiếp xúc nhiều hơn.
- Trong khi đó...
- Hệ hô hấp, miễn dịch cùng các cơ quan khác còn chưa phát triển toàn diện.

🚫 Ở NƠI CÔNG CỘNG THÌ KHÔNG ĐƯỢC HÚT THUỐC LÁ và hãy mạnh dạn nhắc
nhở vì tác hại của khói thuốc trực tiếp, gián tiếp và cả tàn dư khói thuốc nữa. Đừng ngại -
vì Luật đã cấm hút thuốc nơi công cộng.

🚫 Ở TRONG NHÀ THÌ CÀNG KHÔNG ĐƯỢC HÚT THUỐC.

🚭 ĐỪNG MANG KHÓI THUỐC VÀO NHÀ

Vậy giải pháp nào để tránh, giảm nguy hại của hít khói thuốc trung gian cho trẻ:
1. Không hút thuốc lá, thuốc lào hoặc bỏ thuốc, cai thuốc lá. Đặc biệt nếu nhà có trẻ
con.
2. Chỉ hút bên ngoài nhà hoặc hút tại phòng quy định riêng.
3. Trước khi chơi với trẻ, nếu đã hút thuốc thì BẮT BUỘC phải rửa tay, rửa mặt
súc miệng, tắm, thay quần áo mới ‼️
4. Lên tiếng nhắc nhở và tránh cho trẻ tiếp xúc với môi trường ám mùi khói thuốc.
5. Hút bụi, lau sạch bề mặt đồ đạc, chiếu, thảm định kì hoặc sau khi có hội họp (có
người hút thuốc)

🚭 HÃY NÓI “KHÔNG” VỚI BẤT KÌ HÌNH THỨC NÀO CỦA KHÓI THUỐC - VÌ
SỨC KHOẺ TRẺ EM!