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Self Unfoldment
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महानता प्राप्त करना मनुष्य का वि षाधिकार है। सफलता उनकी आदत होनी
चा हि ए थी, और फिर भी, हम लाखों-करोड़ों लोगों को उनके अव्यवस्थित
जीवन में, असफलताओं की पीड़ा से पीड़ित पाते हैं।
हमारे आधुनिक समाज में, प्रत्येक सफल व्यक्ति के लिए हम सैकड़ों
लोगों को निराश, हताश और टूटे हुए देखते हैं। पीसने के पत्थर की तरह,
लोग आधुनिक भौतिक दुनिया और उसके बाज़ार की प्रतिस्पर्धा में खुद को
पीसते हैं। फिर भी, विश्व का समस्त आध्यात्मिक साहित्य एकमत से यह
घोषणा करता है कि यह मानव जाति की त्रासदी नहीं होनी चाहिए, यदि
प्रत्येक सदस्य अपनी क्षमताओं और दक्षताओं का परिरमपूर्वकमपूर्
वकश्रउपयोग
करने की कला जानते हों।
वेदांत बिना किसी समझौते के इस बात पर जोर देता है कि मनुष्य अनिवार्य रूप से पूर्ण है, और
इसलिए उसमें छिपी संभावनाएं अनंत हैं। ऋषि कहते हैं, 'हमें यह महसूस करना चाहिए कि
हमारे पास अपने लिए और दुनिया में दूसरों के लिए एक अत्यंत सफल
जीवन बनाने के लिए सभी संसाधन, क्षमता, ऊर्जा और शक्ति है।' एक महान और
वांछनीय उपहार है जो हर समय स्पष्ट रूप से हमारा है, और यह हमारे अंदर के अनंत
सार को खोजने, विकसित करने और उपयोगी ढंग से नियोजित करने की हमारी गहन क्षमता है।
अपने भीतर पहले से मौजूद क्षमताओं की खोज और उन्हें पोषित और
पोषित करने के लिए अपने व्यवहार को व्यवस्थित करने के लिए व्यवस्थित जीवन
ही एक अच्छा जीवन है। खर्च किया गया। इसमें हमारी सफलता इस बात पर
निर्भर करती है कि हम अपने व्यक्तित्व और चरित्र में कितना परिवर्तन
सफलतापूर्वक ला सकते हैं। महत्वपूर्ण प्रन श्नयह नहीं है कि हममें से
प्रत्येक के पास कितनी प्रतिभाएँ हैं, बल्कि यह है कि हम अपनी मौजूदा
प्रतिभाओं में से कितनी का अन्वेषण, विकास और दोहन कर सकते हैं। एक
व्यक्ति के पास अनेक प्रतिभाएँ हो सकती हैं फिर भी, वह जीवन में बुरी
तरह असफल हो सकता है। वह व्यक्ति सफल है जो अपने पास मौजूद कम से
कम एक महान प्रतिभा का व्यावहारिक उपयोग करता है।
इस प्रकार हमारा वर्तमान और भविष्य का कल्याण मुख्य रूप से हम पर ही
निर्भर करता है। आइए हम कभी भी मदद के लिए खुद से बाहर न देखें।
आइए इस भ्रम में न रहें कि दूसरों का प्रभाव हमें बेहतर करने और
अधिक उपलब्धि हासिल करने में सक्षम बनाएगा। हमारी सारी सफलता पूरी
तरह से हम पर निर्भर करती है, आइए हम इन बुनियादी बातों को समझें।
जिसे हम नियमित रूप से प्रोत्साहित करते हैं और लगातार अपने मन
में विकसित करते हैं वही हमारे चरित्र और अंततः हमारे भाग्य को
निर्धारित करता है। जाहिर है, विचार का एक बुद्धिमान विकल्प हमारे चरित्र
पैटर्न को बदल सकता है; तब हमारे जीवन की संपूर्ण नियति हमारे अपने
हाथों में होती है।
केवल एक बुद्धिमान व्यक्ति को ही अपने भविष्य के पुनर्निर्माण के लिए यह
स्वतंत्रता दी जाती है। एक सच्चा साधक वह है जो दिन-ब-दिन, घंटे-दर-
घंटे निरंतर प्रयासरत रहता है और उसे ही अपनी भावी जीवन लीशै लीको
व्यवस्थित करने का विशेषाधिकार प्राप्त है।
यह चिल्लाती हुई गुमराह दुनिया, जिसमें मनुष्य आज अपनी आंतरिक
अपर्याप्तताओं से पीड़ित हैं, को किसी भी अन्य युग की तुलना में धर्म
की सबसे अधिक आवयकता कता श्य
है। इसमें कोई संदेह नहीं है, पीढ़ी के पास
न को सीखने और उसकी सराहना करने की आसान क्षमता है, लेकिन
दर्नर्श
बच्चों की तरह, आज का आदमी हमे शइसके विवेकपूर्ण निर्दे ! श?
पर खरा
उतरने में विफल रहता है।
धर्म दुनिया की स्थितियों को सुधारने का प्रयास नहीं है ताकि लोग सभी
इच्छाओं और जरूरतों से मुक्ति पा सकें, और इस प्रकार उच्च जीवन स्तर
का आनंद उठा सकें; लेकिन धर्म 'जीवन जीने की कला' प्रदान करता है
जिसके द्वारा प्रत्येक व्यक्ति अपने आप में जीवन की परिस्थितियों का
सामना करने, बदलती दुनिया की चुनौतियों का कुशलतापूर्वक सामना करने की
क्षमता खोजता है।
भौ ति कवा दब ना मउच्चतर
धर्म 'संपूर्ण जीवन जीने की, स्वयं पर बेहतर नियंत्रण हासिल करने की
तकनीक' है। धर्म वह गुप्त प्रक्रिया है जो हता शऔर निरा शसे टूटे हुए
मनुष्य में से भी एक प्रभावी व्यक्तित्व को सामने लाती है; गीता के अठारह
प्रवचनों से अर्जुन ठीक हो गये थे।
स्
दुनिया भर के राजनेता, अर्थ स्त्रीत्
रीशा
और वैज्ञानिक, अपने पूर्णतया बहिर्मुखी
विचार में, स्वाभाविक निष्कर्ष पर पहुंचते हैं कि जब दुनिया में सुधार
होता है तो व्यक्ति बच जाते हैं। इस प्रकार हमने राजनीतिक विचारों में
साहसिक प्रयोग किये हैं, आर्थिक क्षेत्रों में साहसिक कारनामे किये
हैं और विज्ञान में शानदार उपलब्धियाँ हासिल की हैं। राजनेता सामाजिक
जीवन में सद्भाव लाने और समुदाय में सामाजिक कानून और व्यवस्था बनाए
रखने का प्रयास करते हैं। अर्थ स्त्रीस्त्
रीशा
राष्ट्र में धन बढ़ाने और उसे
समानता और न्याय के साथ पुनर्वितरित करने की योजनाओं और योजनाओं
की कल्पना करते हैं। निस्वार्थ समर्पण के साथ वैज्ञानिक लगातार माँ
प्रकृति की तहों में छिपे समृद्ध खजानों की खोज करने, ऊर्जा के स्रोतों का
पता लगाने और उन्हें नियंत्रित करने के तरीकों की खोज करते रहते
हैं ताकि लोगों की मदद की जा सके और इस तरह उनके जीवन को अधिक
आरामदायक, समृद्ध बनाया जा सके। और विलासितापूर्ण. समाज में ऐसी व्यवस्था
बनाकर और राष्ट्र की अप्रयुक्त संपत्ति का विकास करके, नियोजित
अर्थव्यवस्था के माध्यम से और विज्ञान के ज्ञान को लागू करके, भौतिकवाद
लोगों के 'जीवन स्तर' को ऊपर उठाने का प्रयास करता है।
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वा
यह स्पष्ट है कि भौतिकवाद का आ र्वाद दशी
किसी भी अविकसित समुदाय के
भीतर गरीबी की पीड़ा, बीमारी के दुख, सीमित जीवन की असुविधाओं को दूर
निकों
कर सकता है। लेकिन दार्निकोंर्शने ठोस तर्क के साथ खुलासा किया कि हम
अपने समुदाय या राष्ट्र के लिए जो उच्चतम 'जीवन स्तर' बना सकते हैं,
उसके बावजूद, मनुष्य अपनी महत्वाकांक्षाओं में खुश महसूस नहीं कर
सकता है और दूसरों के साथ अपने संबंधों में संतुष्ट नहीं रह सकता
है, केवल इसलिए कि उसके पास बहुत कुछ है शांतिपूर्ण और कुशल राष्ट्रीय
जीवन के लिए भोजन, कपड़े, आरययश्रऔर अन्य सभी सुविधाएं।
मनुष्य एक जानवर है - एक बुद्धिमान जानवर। यदि वह मात्र एक जानवर होता
तो उसे अपनी भौतिक सुख-सुविधाओं और सुरक्षा से अधिक किसी चीज़ की
आवयकता कता श्य
नहीं होती, लेकिन एक अत्यधिक विकसित मनोवैज्ञानिक प्राणी
के रूप में, वह अपनी भावनात्मक संतुष्टि चाहता है और एक बुद्धिजीवी
होने के नाते वह सभी अपूर्णताओं के साथ बेचैन और अधीर है। वह
केवल अपने शरीर से बनी एक भौतिक संरचना नहीं है, उसके पास मन और
बुद्धि भी है। शरीर की भौतिकवादी ज़रूरतें केवल भौतिक मनुष्य को ही
संतुष्ट कर सकती हैं, जो कि व्यक्ति का केवल एक तिहाई है; जब भौतिकवाद
किसी समुदाय में केवल बुनियादी जरूरतों को पूरा करने का प्रयास करता
है तो दो तिहाई व्यक्तियों पर ध्यान नहीं दिया जाता है।
संक्षेप में, जब आधुनिक दुनिया अपने भौतिकवादी दृष्टिकोण में मनुष्य
के चारों ओर की दुनिया में सुधार करके उच्च 'जीवन स्तर' लाने का
निक
प्रयास करती है, तो धर्मग्रंथों के गहन विचारक और तर्कसंगत दार्निकर्श
निर्णायक रूप से संकेत देते हैं कि एक समुदाय की खु शऔर महिमा व्यक्ति
जिस 'जीवन स्तर' पर रहते हैं उस पर निर्भर करते हैं।
इसमें कोई संदेह नहीं है कि भौतिकवाद अद्भुत है, लेकिन यह मनुष्य पर
अंतहीन चिंता और अधिक पाने, हासिल करने और बढ़ाने की लालसा और
गुलामी की आसक्ति का बोझ डाल देता है। यह उस व्यक्ति के लिए स्वाभाविक
है जो केवल विचारहीन असंयम में, अपने शारीरिक जुनून, मानसिक आग्रह
और बौद्धिक भूख की अस्थायी संतुष्टि के लिए मेहनत करने और उस तक
पहुंचने में अपनी संतुष्टि और खु शचाहता है। क्या यह सच नहीं है कि
हाल के दिनों में काम से ज्यादा लोग चिंता से मारे गए हैं? मनुष्य ने
अपनी वर्तमान गलत धारणा वाली सभ्यता में अपने जीवन को घेरने वाली
अपरिहार्य छोटी-छोटी बातों और तनावों में खुद को और अपना कीमती समय
बर्बाद करना सीख लिया है। लेकिन चौकस और सचेत लोगों के लिए, जीवन
सभ्यता की पूर्णता तक पहुँचने की संभावनाओं वाला एक शानदार अवसर है।
धर्म हमें गैर-ज़रूरी चीज़ों की आत्मघाती व्यस्तताओं से ऊपर उठने की
सलाह देता है। आइए हम जीवन में गंभीर और तुच्छ, स्थायी और अनित्य,
पूर्ण और खाली व्यवसायों के बीच अंतर करना सीखें और अपने बहुमूल्य
जीवन काल को महत्वपूर्ण, स्थायी और पूर्ण प्राप्त करने और हासिल करने
के प्रयास में लगाएं।
आइए हम अपनी मर्दानगी की सर्वोच्चता और महिमा के लिए खड़े रहें
और सचेत रहें और अतिमानवत्व - अपने ईवरत्व वश्व- तक पहुँचने और उसे
रत्
हासिल करने के लिए अपने हाथ फैलाएँ।
यह बिल्कुल वही है जो सर्वोत्तम धर्म गुप्त रूप से और अंतर्निहित रूप से
इंगित करते हैं। वे स्पष्ट रूप से अपनी प्रसिद्ध घोषणाओं में हमारी
दिव्य विरासत की निचिततातता श्चि
और महिमा का बखान करते हैं। आइए हम उनके
ज्ञान के शब्दों को सुनें, इन शाश्वत सत्यों द्वारा दिखाए गए मार्ग का अनुसरण
करें और अपनी आंतरिक संभावनाओं के शिखर तक पहुंचें।
दुनिया और आप
एक समय था जब कुछ धर्मों ने विज्ञान को मान्यता नहीं दी और उससे हाथ
मिलाने से इनकार कर दिया और इसने उन धर्मों को लगभग अपनी ही कब्र
में पहुंचा दिया। आज हम विपरीत खेमे में वही गलती दोहराते हुए पाते
हैं; विज्ञान ने जानबूझकर और खुले तौर पर धर्म को अस्वीकार कर दिया है
और परिणामस्वरूप भौतिकवाद, अपनी पूर्णता की पराकाष्ठा, अपनी ही रचना
के दुखों से कराह रहा है। यदि वे समाज में खु याँयाँशि
लाना चाहते हैं और
मनुष्य को उसके दैनिक जीवन में सेवा प्रदान करना चाहते हैं तो
उनमें से कोई भी अपने दम पर खड़ा नहीं हो सकता है।
वस्तुतः विज्ञान के सिद्धांत और वैज्ञानिक दृष्टिकोण ही धर्म को जीवंत बनाते
हैं। इसी प्रकार, उत्पादन में उपलब्धियाँ, वितरण में दक्षता, सहयोग के
लाभ, प्रकृति पर विजय अपने आप में जीवन की माँगों को पूरा नहीं कर
सकती हैं और मानव खु शका एक बड़ा हिस्सा सुनिचित तश्चि नहीं कर सकती हैं,
जब तक कि वे स्वस्थ जीवन के महान मूल्यों को भी नहीं पहचानते हैं जो कि
धर्म है उपदेश. जब तक हम इस बात पर जोर नहीं देते कि समुदाय का गठन
करने वाले व्यक्ति आत्म-एकीकरण की शिक्षाओं का पालन करें, समुदाय कभी भी
आनंद और स्वस्थ प्रेम के युग में आगे नहीं बढ़ सकता है।
सभी युद्ध और क्रांतियाँ खु शके गुप्त नुस्खे या उस आदर्सरकार की
प्रणाली की खोज करने में सफल नहीं हुई हैं, जहाँ प्रत्येक नागरिक
अधिकतम खु शप्राप्त कर सके जो वह करने में सक्षम है। इस विफलता का
सीधा कारण जीवन के वास्तविक अर्थ और उसके घटक भागों के बारे में
हममें अज्ञानता है। यह भुला दिया गया है या बिल्कुल भी महसूस नहीं
किया गया है कि वस्तुओं का बाहरी पैटर्न शब्द के माध्यम से तैयार की गई
या तलवार से बनाई गई किसी भी योजना में लगातार लंबे समय तक नहीं
रह सकता है और न ही रहेगा। पैटर्न अनंत काल तक बदलता रहता है, वैसे
ही व्यक्तियों का दिमाग भी बदलता रहता है। परिवर्तन के इस दौर में संतुलन
बनाए रखना एक स्वप्न जैसा है। इस प्रकार एक अनुकूल जीवन पद्धति के
लिए सभी क्रांतिकारी परिवर्तन आवयककश्य रूप से विफलता के लिए अभिशप्त
प्रयास हैं, जब तक वे मनुष्य में मानसिक, बौद्धिक और आध्यात्मिक
व्यक्तित्वों से बने 'विषय' की उपेक्षा करते हैं।
आज हम अपने देश में चारों ओर पाते हैं कि शिक्षा के माध्यम से, हमने
अपने युवाओं में सामान्य दक्षता तो बढ़ा ली है, लेकिन अपने ज्ञान को
अपनी गतिविधि के क्षेत्र में लागू करने की क्षमता निचित तश्चिरूप से कम
स्तर पर है। यदि संचित ज्ञान जुड़कर 'दक्षता' का निर्माण करता है, तो उस
ज्ञान को उचित क्षेत्रों में क्रियान्वित करने की क्षमता 'दक्षता'
कहलाती है।
युवाओं में योजना बनाने का साहस, कार्य करने की अदम्य इच्छा,
गर्भधारण करने का उत्साह, काम करने की ऊर्जा के साथ-साथ उन सभी
अपर्याप्तताओं और कुरूप दोषों पर अपनी स्वाभाविक अधीरता होना
स्वाभाविक है जो वे चारों ओर की दुनिया में पाते हैं। इन संसाधनों को वीर
युवाओं के हृदय में प्रवाहित करने के लिए, उन्हें जीवन की समस्याओं
का अध्ययन करने और उनमें से प्रत्येक का सही मूल्यांकन करने के
क्
षि
लिए प्र क्षित तशि
किया जाना चाहिए। इसके लिए प्रत्येक समस्या में एक
विशेष मानसिक संतुलन और एक अचूक बौद्धिक आत्म-प्रयोग की आवयकता कताश्य
होती है। ऐसे संतुलित मन और बुद्धि के साथ, युवा संभावित रचनात्मक
निर्णय और रचनात्मक निष्कर्ष पर पहुंचने में सक्षम होंगे।
इस सत्य को महसूस करते हुए, धार्मिक गुरुओं ने मनुष्य को अपने अनुभव
के आंतरिक उपकरण को सुधारने और पुनर्निर्माण करने की सलाह दी;
'दिमाग पर काबू पाओ और तुम दुनिया पर मालिक बनो' उनका नारा था। फिर भी,
मनुष्य अपनी मासूमियत में अभी भी अपने आंतरिक व्यक्तित्व के पुनर्वास
से अधिक बाहरी दुनिया के विकास और सौंदर्यीकरण में विश्वास करता है।
विज्ञान ने अभी तक हमें स्वयं के आलोचनात्मक अध्ययन और विश्लेषण के
लिए अपनी विवेकशील बुद्धि को स्वयं पर केंद्रित करना नहीं सिखाया है।
हमारा शरीर, मन और बुद्धि हमारे अनुभव के तीन उपकरण हैं, जिनके
माध्यम से जीवन लगातार स्पंदित होता है। जब जीवन भौतिक शरीर के
माध्यम से कार्य कर रहा होता है, तो मुझे वस्तुओं की दुनिया का एहसास होता
है। जब जीवन मन के माध्यम से कार्य करता है, तो मैं भावनाओं की
दुनिया का अनुभव करता हूं और जब जीवन मेरी बुद्धि के माध्यम से व्यक्त
होता है, तो मैं अपने विचारों की दुनिया को समझता हूं।
ये तीन उपकरण: शरीर, मन और बुद्धि, प्रत्येक व्यक्ति में अपनी अलग-अलग
विशेषताएँ रखते हैं, और जब जीवन उनके माध्यम से धड़कता है, तो व्यक्त
व्यक्तित्व अलग होता है। इसलिए प्रत्येक मनुष्य एक अद्वितीय व्यक्तित्व है।
मेरे अनुभव की पूरी दुनिया वस्तुओं की दुनिया, भावनाओं की दुनिया और विचारों
की दुनिया से बनी है। ये सब मिलकर बाहरी दुनिया में मेरे अनुभव का
कुल क्षेत्र बनाते हैं।
तो फिर मुझे इन उपकरणों को ठीक से ट्यून करने की कला आनी चाहिए ताकि
उनके माध्यम से मुझे दुनिया का पूरी तरह से उचित अनुभव हो सके।
वैज्ञानिक मानते हैं कि बाहरी दुनिया का ज्ञान ही उनकी ताकत है। इसी
प्रकार, ऋषि भी घोषणा करते हैं कि हमारे जीवन को उद्देयपूर्ण पू
र्
णश्य
ढंग से
जीने के लिए हमारी आंतरिक सामग्री का ज्ञान आवयककश्य है और उस ज्ञान
के माध्यम से हम अपने चारों ओर फैली दुनिया के साथ सही संबंध
स्थापित कर सकते हैं।
आइए एक पल के लिए विचार करें कि राजनेता, अर्थ स्त्रीस्
त्रीशा
और वैज्ञानिक
वास्तव में इस दुनिया में क्या हासिल करते हैं। राजनेता मेरे आसपास
के लोगों के साथ मेरे रितेश्ते स्
त्
को नियंत्रित करते हैं, अर्थ स्त्रीरी शा
देश
में धन के साथ मेरे रितेश्ते को नियंत्रित करते हैं, और वैज्ञानिक उन
घटनाओं के साथ मेरे रितेश्ते को नियंत्रित करते हैं जो मेरे आसपास की
दुनिया का निर्माण करती हैं। इस प्रकार हर जगह मुझे शिक्षा दी जा रही है
कि मैं खुद को दुनिया के साथ कैसे जोड़ूं ताकि मैं समुदाय में
सौहार्दपूर्ण ढंग से जीवन जी सकूं। इसमें स्वाभाविक रूप से दो कारक हैं-
संसार और मैं। मेरे आस-पास की घटनाएँ और दुनिया जो मेरे बारे में
झूठ बोलती है, वर्तमान में मेरे नियंत्रण में नहीं है, लेकिन अगर मैं
खुद को अपने भीतर, अपने आप से पुनर्गठित कर सकता हूँ, तो मैं संभवतः
उस दुनिया के साथ एक शानदार और स्वस्थ सामंजस्य प्राप्त कर सकता हूँ
जिसमें मैं हूँ अब सीधा प्रसारण हो रहा है।
बाहर की दुनिया को किसी व्यक्ति द्वारा कभी भी पहचाना या अनुभव नहीं किया
जा सकता है, बल्कि इसकी व्याख्या केवल उसके अपने मन और बुद्धि द्वारा
की जाती है। एक वैज्ञानिक के लिए दुनिया शक्तियों की अभिव्यक्ति है, उसी तरह
एक प्रेमी के लिए दुनिया संगीत और कविता से भरी है। लेकिन
त्रासदियों और दुर्भाग्य से जूझ रहे दूसरे व्यक्ति के लिए वही दुनिया दुखों
और सिसकियों से भरी कब्रगाह है। वस्तुएँ समान रहने पर, अनुभव मनुष्य-
मनुष्य में भिन्न-भिन्न होते हैं, क्योंकि अनुभवकर्ता केवल भौतिक शरीर
नहीं है। जो वस्तुएँ हमें सामान्यतः सुख देती हैं, वही वस्तुएँ अनुचित समय
और स्थान पर हमें दुःख देती हैं। इस प्रकार हम पाते हैं कि बाहरी
दुनिया हमें खु शमें मुस्कुराने या दुख में रुलाने की क्षमता रखती है,
केवल हमारे मन के माध्यम से हम तक पहुंचकर; जैसा मन, वैसा संसार।
हमारे मन की संरचना के अनुसार ही संसार का हमारा अनुभव होता है।
जब हमें धारणा और अनुभव की प्रक्रिया की इतनी समझ हो जाती है, तो यह
स्पष्ट है कि हमारा जीवन आनंद और पूर्णता का होगा यदि हमारे दिमाग इस
तरह से व्यवस्थित हैं कि जीवन का पैटर्न चाहे जो भी हो, हमें हमे श
समता और शांति का अनुभव दे सके। जिसमें हम खुद को पाते हैं. इसलिए
आरंभ से अंत तक धर्म में यही प्रयास है कि मन में यह संतुलन लाया
जाए।
भीतर देखना
मन की प्रकृति और इसे नियंत्रित करने के लिए अपनाए जाने वाले
विभिन्न व्यावहारिक साधनों के विवरण पर बाद में चर्चा की जाएगी। लेकिन सबसे पहले,
आध्यात्मिक छात्र को अपने भीतर झाँकने की आदत हासिल करनी चाहिए।
अपने जीवन में अब तक हम अपनी मानसिक दुनिया को उड़ा रहे थे। इस
प्रकार, जिस प्रकार एक शिशु को ची जोंकोदेखनाऔरपह
मदद की आवयकता होतीश्य है, और बाद में उसे अपने छोटे पैरों पर खड़ा
होना और शयनकक्ष के फर् र्शपर चलना सीखना होता है, उसी प्रकार, नवजात
शिशु को भी सबसे पहले दुनिया को देखना और पहचानना सीखना चाहिए। भीतर और फिर दुनिया
की इंद्रिय वस्तुओं के बीच चलना सीखें।
जिस तरह एक अच्छा खाना खाने वाला बच्चा अपने अंगों को हवा में
उछालते हुए खु शी से लेटा होता है और मुस्कुराता है और खुद ही हंसता
है, जबकि उसकी नजरें दीवार पर लगे लैंप पर टिकी होती हैं, उसी तरह
व्यक्ति को भी जीवन के काम में लगे रहना सीखना चाहिए भीतर मन को निर्बाध रूप से देखें। हर
संकल्प, बोल या कर्म अपनी पहचान की सील लगा हुआ निकले; अपने ध्यान
के एक हिस्से को बुद्धि के भीतर ऊंचे वॉचटावर पर एक संतरी के रूप
में तैनात करें। इसे अपने भीतर के उथल-पुथल भरे दिन भर के
कामकाज का एक मूक पर्यवेक्षक बनने दें और अपने विचारों, शब्दों और
कार्यों के पीछे छिपे उद्देयोंश्यों , इरादों और उद्देयोंकाश्यों आकलन करें।
यह 'आत्मनिरीक्षण' है.
इस प्रकार आत्म-विश्लेषण उन सभी आकांक्षियों के लिए स्वागत का खुला द्वार है, जो मंदिर
- 'दिव्य जीवन' के प्रांगण में विस्मय और श्ररद्धा से झिझकते हैं।
प्रत्येक दिन के अंत में आत्मनिरीक्षण का अभ्यास करें। दिन की
घटनाओं, विचारों, शब्दों, कार्यों, भावनाओं और भावनाओं की मार्च पास्ट परेड
का आदेश दें। उनसे अलग खड़े रहें और उनका अभिवादन स्वीकार
करें, व्यक्तिगत रूप से, समूहों में और समग्र रूप से अपने विचारों और
कार्यों की निष्पक्ष समीक्षा करें।
आत्मनिरीक्षण करें, पता लगाएं, नकारें, स्थानापन्न करें, बढ़ें और
खुश रहें। आज शुरू करें। जिस कल का आप इंतज़ार कर रहे हैं वह कभी
नहीं आ सकता। शुरुआत में आत्म-विश्लेषण के प्रयास बहुत असंतोषजनक साबित हो
सकते हैं। आपकी पहले कुछ दिनों की विले षरिपोर्ट
ण श्ले किसी भगवान
द्वारा जीए गए आदर् र्शजीवन के वर्णन के रूप में पढ़ी जा सकती है। फिर
भी, अभ्यास जारी रखें, प्रत्येक दिन के कुल लेनदेन में कमजोरियों,
दोषों और विसंगतियों का पता लगाने का प्रयास करें, इसे 'पहचान' के
रूप में जाना जाता है।
एक सप्ताह के अंदर ही यह पता चल जाएगा कि आख़िरकार, आपका जीवन किसी भी मायने
में ईवर रश्व-जीवन नहीं है, यह बात कुछ सर्वरेष्ठ साधकों
श्रे के मामले में
भी सच है। ऐसी निरा जनक रिपोर्टों
शा से आपको किसी भी तरह हतोत्साहित
नहीं होना चाहिए; यह जितना गहरा होगा, अपने मूल्यों को पुनः समायोजित
करने और अपनी विचार धाराओं को पुनर्निर्दे तकशि रने में आपका प्रयास
उतना ही अधिक होना चाहिए।
आंतरिक सुधार हमे शा एक रहस्योद्घाटन के रूप में आता है। जिस क्षण
आपको कमजोरियों का पता चलता है और आप वास्तव में उन पर शर्मिंदा
होते हैं, उसी क्षण वे गलत लक्षण मर जाते हैं। इसे 'नकार' के नाम से
जाना जाता है।
फिर भी यह केवल आधी लड़ाई है। प्रत्येक जीत के बाद रचनात्मक शां !ति
का कठिन कार्य आता है। जैसे ही कोई कमज़ोरी समझ में आ जाए और
उसे हरा दिया जाए, उसके विपरीत गुण को अपने व्यक्तित्व में बदल लें।
इसके बाद, प्रत्येक दिन के कामकाज के दौरान इसके खेल पर ध्यान दें
और यह बढ़ता हुआ और जल्द ही आपके अंदर एक प्राकृतिक चरित्र में
प्रवेश करता हुआ पाया जाएगा। इसे 'प्रतिस्थापन' के नाम से जाना जाता
है।
इस प्रकार, जो व्यक्ति मेहनती दैनिक आत्मनिरीक्षण के साथ अपने
व्यक्तित्व पुनर्वास का अभ्यास शुरू करता है, वह भविष्य में व्यर्थता और असफलता की सभी उदासी
भरी भावनाओं के खिलाफ खुद को सुनिचित क श्चि रता है। इसलिए, प्रतिदिन
आत्मनिरीक्षण करें, लगन से पता लगाएं, निर्ममता से नकारें,
बुद्धिमानी से स्थानापन्न करें, लगातार बढ़ें और खुश, स्वतंत्र और अमर
बनें - एक देव-मानव बनें।
निचितरूप श्चि से आज आपका दिमाग आपके कार्यों को आदेश देता है और
फिर भी इसका उलटा न केवल सच है बल्कि अत्यधिक प्रभाव ली भी शा है।
शारीरिक मुद्रा और संतुलन मन में तदनुरूप दृष्टिकोण उत्पन्न कर सकते हैं। अपने चेहरे को दुःखी
भाव में विकृत रखते हुए दर्पण में देखें। इसे दो या तीन मिनट तक बनाए
रखें; अब अपने मन को देखो. क्या यह हताश, दुखी, हताश महसूस नहीं हो
रहा है? फिर से, दर्पण में देखें और मुस्कुराएं, एक मिनट के बाद, देखें
और पाएं कि मन ने उत्साह को पकड़ लिया है और खु शी से झूम उठा है। को शिश
करना।
ऐसे मनोवैज्ञानिक तथ्यों के आधार पर, अनुष्ठानों में शा रीरिकगतिविधियों की कल्पना
और निर्धारण किया जाता है; वे मन के सही दृष्टिकोण (भावना) को अभिव्यक्ति
में लाने में मदद करते हैं - जो सभी आध्यात्मिक प्रथाओं का लक्ष्य
है।
स्नान के बाद ताजगी का एहसास, प्रार्थना के लिए वि ष ढीशेली रेशमी
पो ककशा
, आरक्षित प्रार्थना कक्ष, हल्की सुगंधित धूप जलाना, माथे पर चंदन
का लेप, जगमगाते दीपक, भगवान की सजी हुई वेदी, गाए गए भजन, मंत्रों
का जाप, फूल - ये सभी आवयकमानसिक
श्य दृष्टिकोण (भावना) बनाने के लिए
सही बाहरी वातावरण का संचालन करने के लिए हैं।
चूँकि हमारी मानसिक मनोद शाहमारे कार्यों, शारीरिक दृष्टिकोण और व्यवहार को
निर्धारित करती है, जो बदले में, हमारे अंदर सही मानसिक मनोद श
उत्पन्न कर सकती है। इन दोनों में से, हमारे अंदर सही शा रीरिकआदतों
को मजबूत करना वास्तव में आसान है, इसके बाद मन को प्र क्षित
क शि
रना
सरल और निचितहो श्चि जाता है। अंततः मन को वश में करना और वश में
करना है।
इसलिए, हर समय सीधे खड़े रहने और बैठने की हमारी भौतिक संपत्ति
दिमाग पर अपना प्रभाव डालना शुरू कर दे। बार-बार देखें और जानबूझकर
रीढ़ की हड्डी को सीधा करें। आइए हम अपने आप को सुस्त आलस्य में
झुकने और आराम करने की प्रवृत्ति से दूर रखें। जब हमारा शरीर सीधा
होता है, तो हमारे अंग अपना शा रीरिककार्य अधिक कुशलता से करते हैं।
आइए हम अपना सिर सीधा रखें, कंधे अच्छी तरह पीछे धकेलें, छाती
हमे शा ऊंची रखें और हमें सचेत रूप से गहरी सांस लेने दें।
इसी प्रकार बढ़ते आ वादी विचारों
शा , वीरतापूर्ण और दिव्य आदर्शों का शरीर पर
शक्तिशाली और उत्थानकारी प्रभाव पड़ता है। आशापूर्ण योजनाएँ और कार्यक्रम हमारी प्रगति में तेजी
लाते हैं और हमारे ईमानदार श्ररम के दैनिक क्षेत्रों में आगे आने
के लिए उत्साह को आकर्षित करते हैं।
समुदाय के ऐसे प्रभावी सेवक बनने के लिए हमें स्वयं को अनु सित सितशा
करना सीखना चाहिए। जीवन मृत्यु तक का अनु सनहै।शा अपने विचारों और
कार्यों पर निरंतर और सतर्क सतर्कता वह कीमत है जो हमें जीवन में
बड़ी उपलब्धियों और बेहतर उपलब्धियों के लिए चुकाने के लिए मजबूर
होती है। स्वस्थ आ वाद
की शा प्रसन्नतापूर्ण मनोद शा में, पूरे उत्साह के
साथ धैर्यवान आत्म-प्रयोग, सभी महापुरुषों की गुप्त 'कार्य योजना' है।
भविष्य के निर्माता
कर्म की उत्पत्ति के अध्ययन से ऐसा प्रतीत होता है मानो व्यक्ति के पास
कोई विकल्प नहीं बचा है, लेकिन उसकी अपनी प्रवृत्ति के अनुसार कर्म
करना उसकी नियति है। इंसानों के मामले में यह सच नहीं है.
वासनाएं, 'अतीत के प्रभाव', निचित श्चि से हम पर एक खिंचाव डालती हैं,
रूप
जो वर्तमान में प्रयास कर रहे हैं क्योंकि वर्तमान पूरे अतीत का उत्पाद
(प्रभाव) है। इसलिए, मामला नियति का है। इस प्रकार, हमें ढालने और
हमारे दृष्टिकोण, क्षमताओं और दक्षताओं को आकार देने में अतीत की
भूमिका अवय श्यहोनी चाहिए।
कार्य-कारण के इस नियम के कामकाज की जांच करते हुए, प्राचीन ऋषियों
ने पाया कि यह अपने सभी कामकाज में चार आवयकनियमों
श्य का पालन
करता है।
वे हैं:
(ए) बिना 'कारण' के कोई 'प्रभाव' नहीं हो सकता।
(बी) 'प्रभाव' कोई और नहीं बल्कि दूसरे रूप में 'कारण' ही है।
(सी) जब 'कारण' को 'प्रभाव' से हटा दिया जाता है तो प्रभाव में से कुछ भी
नहीं रह जाता है।
(डी) इसलिए 'कारण' समवर्ती है और 'प्रभाव' में अंतर्निहित है
ऋषि ने आगे गहराई से विचार किया कि वास्तव में 'कारण' और 'प्रभाव' की सामग्री और
प्रकृति क्या है। आख़िरकार उन्हें यह एहसास हुआ कि 'कारण और प्रभाव'
का खेल हमारी समय अवधारणा के माध्यम से ही घटित होता है। समय में
'कारण' पूर्ववर्ती है और 'प्रभाव' पच श्चहै। संक्षेप में, अतीत 'कारण' है
और वर्तमान 'प्रभाव' है; और वर्तमान ही भविष्य के सन्दर्भ में 'कारण' बन
जाता है।
चूँकि हम वर्तमान में मौजूद हैं, हम न केवल अतीत का 'प्रभाव' हैं, बल्कि
हम भविष्य का 'कारण' भी हैं। इस प्रकार, यदि हम बुद्धिमानी से वैज्ञानिक
आत्म-अनु सन शा रहते हैं, तो हम अपने भविष्य के निर्माता बन
में
सकते हैं।
एक नदी में तैरते लकड़ी के एक टुकड़े पर विचार करें, जो लगभग 2 मील प्रति घंटे की
गति से बह रहा है। फिर लॉग की गति नदी की गति (2 मील प्रति घंटा) के
समान होनी चाहिए। अब मान लीजिए कि हम लॉग पर एक मोटर लगाते हैं
और मोटर को 10 मील प्रति घंटे की गति से चलाने के लिए चालू करते
हैं, तो लॉग नदी के नीचे 12 मील प्रति घंटे या नदी के ऊपर 8 मील की
गति से तैरता रहेगा। अपने कैप्टन के अधीन मोटर सहित लॉग नदी के
नीचे या नदी के ऊपर, बाएँ या दाएँ किनारे से जाने के लिए स्वतंत्र
है, और सतर्क कैप्टन मार्ग में आने वाली बाधाओं के दाएँ या बाएँ से
सुरक्षित रूप से बातचीत कर सकता है। फिर भी, यह नदी के प्रवाह की गति
से बच नहीं सकता। सोचना।
प शुऔर वनस्पति साम्राज्य, लकड़ियों के टुकड़ों की तरह जीवन की नदी
में बिना किसी निर्देश के आदेश देने या तीर्थयात्रा के लिए कोई
निचितउ श्चि
द्देय श्य प्रदान करने की स्वतंत्रता के बिना तैरते रहते हैं।
हालाँकि, मोटर के साथ लॉग की तरह, मनुष्य के पास एक तर्कसंगत
विवेकशील बुद्धि है और इसकी बुद्धिमान दिशा की कप्तानी के तहत उसे सभी बाधाओं से बचने और
अपने चुने हुए गंतव्य तक पहुंचने के लिए नदी के नीचे या नदी के ऊपर
जाने की स्वतंत्रता होगी।
हम पर अतीत के प्रभावों को 'भाग्य' (प्रारब्ध) के रूप में जाना जाता है
और जिस नई पहल को हम बुद्धिमानी से करते हैं और भविष्य में पूरा
करने के लिए प्रयास करते हैं, वह 'स्वतंत्र इच्छा' (पुरुषार्थ) का गठन
करती है।
संक्षेप में, उपनिषदों के अनुसार, जिसमें हमारे पास स्वयं का संपूर्ण
विज्ञान है, ऋषियों ने अपनी बुद्धिमान जांच का निष्कर्ष निकाला और आत्मा को संतुष्ट करने वाला
जीवन दर्न र्शषित किया। वे घोषणा करते हैं, 'आप जीवन में जो पाते हैं
घो
वह नियति है, और आप उनसे कैसे मिलते हैं यह स्वतंत्र इच्छा है' - कृपया
रुकें और सोचें।
इस प्रकार, अपने अतीत को देखते हुए, हम अब अपने अतीत के कार्यों
के असहाय शि कारहैं, लेकिन आगे देखते हुए, हम अपने भविष्य के
निर्माता स्वयं बन जाते हैं। हम जितने मानवीय हैं, हमें एक पल के
लिए भी पीछे मुड़कर नहीं देखना चाहिए, बल्कि स्वतंत्र आत्म-प्रयास, जो
कि मनुष्य का वि षाधिकार
है शे , का सही प्रयोग करके शा नदारउपलब्धियों
वाला एक गौरवशाली भविष्य बनाने के लिए गतिशील रूप से आगे बढ़ना चाहिए।