Wykonywanie Masazu Tensegracyjnego

Wykonywanie masażu tensegracyjnego
Opis e-materiału
Podstawowe informacje o e-materiale
Materiały mul medialne
Masaż tensegracyjny
Zasada tensegracji
Mięsień gruszkowaty
Więzadło pachwinowe
Podstawy teoretyczne i praktyczne wykonywania masażu tensegracyjnego
Interaktywne materiały sprawdzające
Słownik pojęć dla e-materiału
Przewodnik dla nauczyciela
Przewodnik dla uczącego się
Netografia i bibliografia
Instrukcja użytkowania
E-materiały do kształcenia zawodowego

MED.10. Świadczenie usług w zakresie masażu - Technik masażysta 325402
Konsultant: Alicja Sikorska
E-materiał przygotowany zgodnie ze stanem prawnym obowiązującym na dzień

10.08.2023 r.
Źródło: Pexels.com, licencja: CC BY 3.0.
Spis treści
Masaż tensegracyjny Zasada tensegracji
Sekwencje filmowe Film edukacyjny

Mięsień gruszkowaty Więzadło pachwinowe
Film edukacyjny Film edukacyjny
Podstawy teoretyczne i praktyczne Interaktywne materiały sprawdzające

wykonywania masażu tensegracyjnego
E-book
Słownik pojęć dla e-materiału Przewodnik dla nauczyciela
Przewodnik dla uczącego się Netografia i bibliografia


SEKWENCJE FILMOWE
Spis treści
Przygotowanie pozycji ułożeniowej leżenie bokiem

Ocena palpacyjna I układu masażu tensegracyjnego
Metodyka masażu tensegracyjnego I układu
Ocena palpacyjna II układu masażu tensegracyjnego
Metodyka masażu tensegracyjnego II układu
Ocena palpacyjna III układu masażu tensegracyjnego
Metodyka masażu tensegracyjnego III układu
Ocena palpacyjna IV układu masażu tensegreacyjnego
Metodyka masażu tensegracyjnego IV układu

Film dostępny pod adresem /preview/resource/RcjMk2arfzmQ2
Źródło: Zespół autorski Politechniki Łódzkiej i Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, licencja: CC BY-SA 3.0.
Film przedstawiający przygotowanie pozycji ułożeniowej leżenie bokiem.
Ćwiczenie 1 輸
Wskaż prawidłową kolejność przygotowania stanowiska pracy do leżenia bokiem.
Rozwinięcie prześcieradła, położenie się osoby masowanej na boku, ułożenie klinów


ze ścięciem.
 Rozwinięcie prześcieradła, położenie się osoby masowanej na boku.
Dezynfekcja stołu do masażu, rozłożenie klinów ze ścięciem, rozwinięcie


prześcieradła, położenie się osoby masowanej na boku.
Powrót do spisu treści
Film dostępny pod adresem /preview/resource/RkrZh9xb82TU1

Film przedstawiający ocenę palpacyjną pierwszego układu masażu tensegracyjnego.
Ćwiczenie 2 醙
Która struktura anatomiczna jest oceniana poprzez palpację bocznej powierzchni kości
piętowej?
 Kość piętowa.
 Zginacze podeszwowe stopy.
 Troczek górny mięśni strzałkowych.
Film dostępny pod adresem /preview/resource/RpCFt8GspuCHr

Film przedstawiający metodykę masażu tensegracyjnego pierwszego układu.

Ćwiczenie 3 醙
Wskaż wszystkie poprawne odpowiedzi. Zaznacz techniki wykonywane na powierzchownej

warstwie mięśnia pośladkowego wielkiego.
 Ugniatanie.
 Głaskanie.
 Oklepywanie.
 Rolowanie.
Film dostępny pod adresem /preview/resource/R1T1uyAgr00NU

Film przedstawiający ocenę palpacyjną drugiego układu masażu tensegracyjnego.

Ćwiczenie 4 輸
Która struktura II układu w masażu tensegracyjnym oceniana jest jako pierwsza?
 Mięsień najszerszy grzbietu.
 Mięsień piersiowy większy.
 Mięsień piersiowy mniejszy.
Film dostępny pod adresem /preview/resource/R42YyweEGcp86

Film przedstawiający metodykę masażu tensegracyjnego drugiego układu.

Ćwiczenie 5 醙
Jaka technika kończy masaż tensegracyjny II układu?
 Ugniatanie mięśnia naramiennego.
 Ugniatanie mięśnia piersiowego większego.
 Głaskanie mięśnia najszerszego grzbietu.
Film dostępny pod adresem /preview/resource/R1JhczGRCvBZx

Film przedstawiający ocenę palpacyjną trzeciego układu masażu tensegracyjnego.

Ćwiczenie 6 輸
Wskaż prawidłową odpowiedź dotyczącą oceny palpacyjnej III układu masażu

tensegracyjnego.
Ocenie palpacyjnej poddaje się mięsień piersiowy mniejszy, podgrzebieniowy,


pośladkowy średni i ramienny.


pośladkowy średni i ramienno-promieniowy.


pośladkowy wielki i ramienno-promieniowy.
Film dostępny pod adresem /preview/resource/R1eEShiuNMb0n

Film przedstawiający metodykę masażu tensegracyjnego trzeciego układu.

Ćwiczenie 7 難
Technikę przemieszczania wykonuje się na:
 mięśniu gruszkowatym.
 powięzi piersiowo-lędźwiowej oraz mięśniu piersiowym większym.
powięzi piersiowo-lędźwiowej, mięśniu piersiowym mniejszym oraz zębatym


przednim.
Film dostępny pod adresem /preview/resource/R1NZLQ7hWKZr3

Film przedstawiający ocenę palpacyjną czwartego układu masażu tensegreacyjnego.

Ćwiczenie 8 醙
Wskaż prawidłową odpowiedź dotyczącą oceny mięśnia przywodziciela wielkiego i głowy

krótkiej mięśnia dwugłowego uda.
Oceny palpacyjnej dokonuje się przykładając ręce do guzowatości kości


piszczelowej.
Oceny palpacyjnej dokonuje się przykładając ręce do guzka większego talerza kości

biodrowej.
 Oceny palpacyjnej dokonuje się przykładając ręce do kresy chropawej kości udowej.
Film dostępny pod adresem /preview/resource/R1CxXJqMDgBEb

Film przedstawiający metodykę masażu tensegracyjnego czwartego układu.

Ćwiczenie 9 輸
Wskaż prawidłową odpowiedź dotyczącą metodyki masażu tensegracyjnego IV układu.
W przypadku wystąpienia dolegliwości w którymkolwiek punkcie układu


zaprzestajemy wykonywania jakichkolwiek technik manualnych.


intensyfikujemy ucisk i kierujemy się w stronę pracy z punktami spustowymi.


wykonujemy rozcieranie koliste do momentu ustąpienia objawów.
Powiązane ćwiczenia
3. Ocena palpacyjna struktur 4. Anatomia struktur wchodzących

wchodzących w skład masażu w skład masażu tensegracyjnego
tensegracyjnego

Zasada tensegracji
FILM EDUKACYJNY
Film dostępny pod adresem /preview/resource/RcWgl8Oi5zlMu

Zasada tensegracji
Film przedstawiający zasadę tensegracji.
7. Zasada tensegracji

FILM EDUKACYJNY
Film dostępny pod adresem /preview/resource/R1DtBFj05iUMx

Film przedstawiający informacje dotyczące mięśnia gruszkowatego.
8. Mięsień gruszkowaty

FILM EDUKACYJNY
Film dostępny pod adresem /preview/resource/R1Ngx7YbtQAtt

Film przedstawiający informacje dotyczące więzadła pachwinowego.
9. Więzadło pachwinowe

Podstawy teoretyczne i praktyczne wykonywania masażu

tensegracyjnego
E-BOOK
Podstawy
teoretyczne
i praktyczne
wykonywania
masażu
tensegracyjnego
1. Wykonanie masażu tensegracyjnego 2. Podział masażu tensegracyjnego


1. Wykonanie masażu tensegracyjnego 醙
2. Podział masażu tensegracyjnego 輸
3. Ocena palpacyjna struktur wchodzących w skład masażu tensegracyjnego 醙
4. Anatomia struktur wchodzących w skład masażu tensegracyjnego 醙
5. Struktury anatomiczne w okolicy mięśnia gruszkowatego 難
6. Dolegliwości w przypadku zwiększenia napięcia w układzie tensegracyjnym 難
7. Zasada tensegracji 輸
8. Mięsień gruszkowaty 輸
9. Więzadło pachwinowe 醙

Filtruj pojęcie 
głaskanie
technika, która ma za zadanie przygotować tkanki do kolejnych działań masażysty; ma

również na celu przyzwyczaić pacjenta do dotyku masażysty oraz stymulować
odpowiednio przekrwienie skóry i jej elementów
Masaż tensegracyjny- sekwencje filmowe

Postawy teoretyczne i praktyczne wykonywania masażu tensegracyjnego - e‐book
przemieszczanie
technika wykonywana stroną dłoniową jednej ręki, przy czym druga umieszczona jest na
jej powierzchni grzbietowej; celem tej techniki jest wykonywanie obszernych ruchów
okrężnych, które przesuwają skórę w granicach jej przesuwalności w stosunku do
powięzi

rolowanie
odmiana ugniatania wykorzystywana w masażu tensegracyjnym, wykonywana oburącz.

Efektem tej techniki jest powstanie fałdu skóry, powięzi i mięśnia oraz ich silne
odkształcenie

rozcieranie
silniejsza technika masażu, która ma za zadanie oddziaływać zarówno na skórę, jak i na

tkankę podskórną oraz mięśniową
tensegracja
opis sposobu oddziaływania na siebie poszczególnych elementów układu,

przedstawiający schemat; napięcie w układzie jest przenoszone na wszystkie elementy
tworzące dany układ po to, aby zrównoważyć zwiększenie sił pociągania elementów
wchodzących w skład tego samego układu; wzrost napięcia w jednym z elementów
układu może przyczynić się do wzrostu napięcia w pozostałych jego elementach

Zasada tensegrancji - film edukacyjny
Mięsień gruszkowaty - film edukacyjny
Więzadło pachwinowe - film edukacyjny
ugniatanie
silna technika masażu, która głównie oddziałuje na mięśnie, zmniejszając ich napięcie;
ponadto, utrzymuje efekt przekrwienia uzyskany podczas rozcierania, co wpływa na
przedłużenie skuteczności wchłaniania odpowiednich składników zawartych
w kosmetykach

więzadło pachwinowe
łącznotkankowe pasmo, które przebiega od kolca biodrowego przedniego górnego do

guzka kości łonowej

zasada dozowania bodźca
zasada w masażu tensegracyjnym mówi o tym, że odpowiednie techniki i ich

intensywność powinny zawsze dążyć do wyciszenia dolegliwości i być dostosowane do
stanu pacjenta

zasada kolejności opracowywania struktur
zasada w masażu tensegracyjnym mówi o tym, że w momencie występowania dużego

nasilenia dolegliwości bólowych powinno się rozpocząć od pracy z tkankami, które
wykazują mniejsze nasilenie dolegliwości

zasada kierunkowości
zasada obowiązująca w masażu tensegracyjnym, która mówi o konieczności wykonywania

wszystkich technik zgodnie z przebiegiem naczyń żylnych i limfatycznych

zasada warstwowości
zasada w masażu tensegracyjnym mówi o tym, że stan pacjenta warunkuje wybór rodzaju
zastosowanych technik; silne dolegliwości bólowe wymagają technik powierzchownych,
które nie będą prowokować dodatkowych dolegliwości; natomiast w przypadku mniej
zaawansowanych dolegliwości pozwalają na opracowanie tkanek przy pomocy technik
głębokich


Autor przewodnika: Aleksandra Bartkowiak‐Graczyk, Anna Madziewicz, Marta Jokiel
Konsultant przewodnika: Ewa Bręborowicz, Alicja Sikorska
Spis treści
Podstawowe informacje o e‐materiale

Wskazówki do wykorzystania materiałów multimedialnych w procesie dydaktycznym
Opis interaktywnych materiałów sprawdzających dla e‐materiału
Wykorzystanie e‐materiału do pracy z uczącymi się o specjalnych potrzebach
edukacyjnych
Minimalne wymagania techniczne umożliwiające korzystanie z e‐materiału
Tytuł e-materiału
Nazwa i symbol cyfrowy zawodu
Technik masażysta, 325402
Kod i nazwa kwalifikacji
MED.10. Świadczenie usług w zakresie masażu

Oznaczenie i nazwa jednostki efektów kształcenia
MED.10.4. Wykonywanie masażu w medycynie
Efekty kształcenia i odpowiadające im kryteria weryfikacji właściwe dla e-materiału
Osoba ucząca się:

MED.10.4.10. wykonuje masaż tensegracyjny, izometryczny, stawowy:
MED.10.4.10.1) stosuje wiedzę z anatomii, fizjologii i patofizjologii do wykonywania masażu
tensegracyjnego, izometrycznego i stawowego,
MED.10.4.10.2) przygotowuje stanowisko pracy do zabiegu masażu tensegracyjnego,
izometrycznego, stawowego,
MED.10.4.10.3) wykonuje zabieg z uwzględnieniem zasad masażu tensegracyjnego,
izometrycznego, stawowego.
Cele ogólne e-materiału
E‐materiał wspiera osiąganie celu kształcenia określonego dla kwalifikacji MED.10.

Świadczenie usług w zakresie masażu: wykonywanie masażu w celach terapeutycznych
u osoby chorej.
E‐materiał wspiera osiągnięcie następujących celów:
wykonywanie masażu tensegracyjnego,

opanowanie wiedzy z zakresu podstaw anatomii człowieka ze szczególnym
uwzględnieniem anatomii topograficznej,
określanie wskazań i przeciwwskazań do wykonywania masażu tensegracyjnego,
wypełnianie dokumentacji pacjenta,
przygotowania stanowiska do wykonywania masażu tensegrracynego,
dobieranie odpowiedniej metodyki masażu tensegracyjnego w zależności od potrzeb
pacjenta.
Struktura e-materiału, tytuły materiałów mul medialnych wraz z ich typem
„Postawy teoretyczne i praktyczne wykonywania masażu tensegracyjnego” - e‐book

„Zasada tensegracji” - film edukacyjny
„Mięsień gruszkowaty” - film edukacyjny
„Więzadło pachwinowe” - film edukacyjny
„Masaż tensegracyjny” - sekwencje filmowe
Słownik pojęć dla e‐materiału
Materiały multimedialne uzupełniają się, pozwalając uczącym się zdobyć wiedzę

teoretyczną i praktyczną dotyczącą masażu tensegracyjnego.
E‐book zawiera podstawy wiedzy teoretycznej, a jego uzupełnieniem są sekwencje filmowe,

dzięki którym osoba ucząca się ma możliwość zapoznania się z metodyką wykonywania
poszczególnych technik masażu tensegracyjnego.
Filmy edukacyjne stanowią uzupełnienie e‐booka oraz sekwencji filmowych. Szczegółowo

przedstawiają zasadę tensegracji, na której bazuje masaż tensegracyjny oraz zmiany
napięcia spoczynkowego i jego konsekwencje w obrębie mięśnia gruszkowatego i okolicy
więzadła pachwinowego.
Sekwencje filmowe przedstawiają teoretyczny i praktyczny sposób przygotowania pozycji

ułożeniowej wykorzystywanej w masażu tensegracyjnym i oceny palpacyjnej
poszczególnych układów. Kolejne sekwencje prezentują poszczególne metodyki masażu
wykonywane w czterech układach masażu tensegracyjnego. Sekwencje uzupełniają treści
e‐booka.
Interaktywne materiały sprawdzające służą zweryfikowaniu oraz ugruntowaniu zdobytej

wiedzy.
Słownik stanowi cenne uzupełnienie materiałów, pozwalając uczącym się utrwalić

najważniejsze pojęcia dotyczące masażu tensegracyjnego.
W procesie edukacyjnym materiały uzupełniają się wzajemnie zgodnie ze schematem:

e‐book – filmy edukacyjne – sekwencje filmowe – interaktywne materiały sprawdzające.
Wskazówki do wykorzystania materiałów mul medialnych w procesie

dydaktycznym
Tytuł materiału mul medialnego
Postawy teoretyczne i praktyczne wykonywania masażu tensegracyjnego
Typ materiału mul medialnego
E‐book
Opis zawartości merytorycznej materiału mul medialnego i powiązania pomiędzy elementami
materiału mul medialnego
E‐book zawiera:
treści dotyczące wskazań i przeciwwskazań do wykonania masażu tensegracyjnego,

pozycji ułożeniowych stosowanych w masażu tensegracyjnym,
technik stosowanych w masażu tensegracyjnym,
oceny palpacyjnej stosowanej w masażu tensegracyjnym i podstawowej dokumentacji
masażysty,
teoretycznego uzasadnienia wykorzystania zasady tensegracji w masażu,
anatomicznych uwarunkowań wykorzystywanych w masażu tensegracyjnym,
anatomii topograficznej stosowanej w masażu tensegracyjnym,
poszczególnych układów masażu tensegracyjnego i przykładowych metodyk masażu.
Materiał powiązany jest z sekwencjami filmowymi, filmami edukacyjnymi oraz

interaktywnymi materiałami sprawdzającymi, umożliwiając uczącym się zdobycie
i ugruntowanie wiedzy z zakresu wykonywania masażu tensegracyjnego.
Z uwagi na zawarte treści e‐book powinien być wykorzystany w pierwszym etapie procesu
uczenia się, a potem stanowić element uzupełniający w procesie zapoznawania się
z pozostałymi materiałami.
Z e‐bookiem powiązane są interaktywne materiały sprawdzające:
zadanie dobierania w pary „Wykonanie masażu tensegracyjnego”,

zadanie z lukami „Podział masażu tensegracyjnego”.
Materiał jest powiązany z niżej wymienionymi kryteriami weryfikacji. Osoba ucząca się:
Cele szczegółowe materiału mul medialnego
Materiał wspiera osiągnięcie następujących celów:
rozróżnianie wskazań i przeciwwskazań do wykonywania masażu tensegracyjnego,

znajomości i wykonania pozycji ułożeniowych stosowanych w masażu tensegracyjnym,
znajomość poszczególnych technik stosowanych w masażu tensegracyjnym,
opisywanie podstawowej dokumentacji i oceny palpacyjnej stosowanej w masażu
tensegracyjnym,
opisywanie stosowania zasady tensegracji w masażu,
rozpoznawanie anatomicznych uwarunkowań działających w masażu tensegracyjnym,
znajomości anatomii topograficznej na potrzeb masażu tensegracyjnego,
znajomość poszczególnych układów i przykładowych metodyk masażu
tensegracyjnego.
Wykorzystanie materiału mul medialnego w trakcie zajęć
Praca indywidualna
Na podstawie informacji zawartych w e‐booku osoba ucząca przygotowuje różnego rodzaju

projekty związane z jego treściami, np.:
przygotowanie dokumentacji medycznej na potrzeby wykonywania masażu

tensegracyjnego,
przedstawienie w formie tabelki wskazań i przeciwskazań do masażu tensegracyjnego,
przygotowanie schematu oceny palpacyjnej układu, I,
przygotowanie schematu oceny palpacyjnej układu, II,
przygotowanie schematu struktur układu, I,
przygotowanie schematu struktur układu, II.
Po zapoznaniu się z e‐bookiem, osoba ucząca się przedstawia nauczycielowi i innym

uczącym się postępowanie w przypadku pacjenta ze zwiększonym napięciem w obrębie
różnych struktur mięśniowych, np. mięśnia gruszkowatego. Omawia, kiedy należy wykonać
masaż tensegracyjny, a kiedy jest to niemożliwe.
Po zapoznaniu się z materiałem, słabowidząca lub niewidoma osoba ucząca się

przygotowuje listę informacji, które dla niej są niezrozumiałe, wymagają dokładniejszego
wyjaśnienia lub interpretacji przez nauczyciela.
W celu zdobycia lub poszerzenia informacji, osoba ucząca się zapoznaje się dodatkowo
z materiałami zawartymi w sekwencjach filmowych i filmach edukacyjnych. Efektem jest
skojarzenie elementów technicznych z teoretycznymi i np. opracowanie fiszek na ten
temat.
Praca w grupach
Każda z grup opracowuje jedno z zagadnień:
ogólny schemat rozmowy z pacjentem dotyczącej wykonywania masażu

tensegracyjnego, uwzględniający wytyczne dotyczące procedury zbierania wywiadu,
schemat wykonywania przykładowego masażu tensegracyjnego w układzie I,
schemat wykonywania przykładowego masażu tensegracyjnego w układzie II,
schemat wykonywania przykładowego masażu tensegracyjnego w układzie III,
schemat wykonywania przykładowego masażu tensegracyjnego w układzie IV.
Zadaniem grup jest odpowiednie przygotowanie schematów, przedstawienie ich na forum

w formie prezentacji ustnej lub stworzenie plakatu wraz z omówieniem poszczególnych
kwestii.
Grupy (podzielone przez nauczyciela na trzy-, cztero-, pięcioosobowe drużyny) organizują

dla siebie wzajemnie quiz lub teleturniej zawierający pytania odnoszące się do treści
e‐booka. Poszczególne elementy gry mogą być zadaniami teoretycznymi, praktycznymi lub
mieszanymi.
W ramach pracy w grupach nauczyciel może dodatkowo przedstawić każdej z grup inny
przypadek kliniczny – pacjenta ze zwiększonym napięciem mięśniowym. Zadaniem każdej
grupy będzie zaproponowanie odpowiedniego postępowania oraz prezentacja
poszczególnych przypadków na forum klasy.
Po zapoznaniu się z materiałem, słabowidzące lub niewidome osoby uczące się mogą
w grupach wcielić się w role masażystów i pacjentów. Na tej podstawie opracowują
i przedstawiają nauczycielowi techniki, które wymagają dokładnej prezentacji i opisu, aby
w pełni opanować ich wykonywanie.
Praca z całym zespołem
Uczący się przedstawiają problematyczne przypadki kliniczne, np. ból w okolicy kąta
górnego łopatki i okolicy szyi. Organizują giełdę pomysłów i dopasowują odpowiednią
pozycję ułożeniową do masażu oraz opracowują metodykę postępowania.
Uczący się zastanawiają się wspólne nad kwestiami problemowymi, takimi jak ograniczenia
masażu tensegracyjnego (np. dostęp do struktur opracowywanych w pozycji ułożeniowej),
razem próbują znaleźć rozwiązanie.
Wykorzystanie materiału mul medialnego poza zajęciami
Praca indywidualna
Zapoznając się z e‐bookiem, uczący się wypisują niezrozumiałe treści. Podejmują próbę
samodzielnego ich wyjaśnienia lub proszą o pomoc innych uczących się albo nauczyciela.
Korzystając z e‐booka, osoba ucząca się przygotowuje się do egzaminu zawodowego

w oparciu o dostępne zadania egzaminacyjne z części teoretycznej i praktycznej.
Materiał zawarty w e‐booku może osobie uczącej się posłużyć jako dodatkowy zasób wiedzy
do przygotowania projektu dotyczącego np. celowości wykonywania masażu
tensegracyjnego u osób trenujących rekreacyjnie bieganie.
Osoba ucząca się wykorzystuje e‐book, by ułatwić sobie zrozumienie i opanowanie treści
pozostałych materiałów, np. sekwencji filmowych, filmów edukacyjnych.
Praca w grupach
Korzystając z e‐booka, osoby uczące się przygotowują lekcję pokazową, w której same
wcielą się w role pacjenta i masażysty, ćwicząc w ten sposób komunikację z pacjentem.
Uczący się nagrywają przykładową rozmowę i przedstawiają ją nauczycielowi w celu
weryfikacji.
Na podstawie treści e‐booka, uczący się przygotowują materiały informacyjne dla pacjenta.
Mogą one mieć postać krótkiej ulotki zawierającej najważniejsze wiadomości dotyczące
masażu tensegracyjnego, np. tego, jak się do niego przygotować.
Wykorzystanie materiału mul medialnego do indywidualizacji pracy z uczącymi się
Wskazane jest, aby osoby z z niepełnosprawnością wzrokową miały możliwość

indywidualnego konsultowania swoich wątpliwości oraz weryfikacji zdobytych
umiejętności na każdym etapie nauczania. Przeciwdziała to poczuciu niepewności,
umacnia wiarę we własne siły, motywuje do dalszego wysiłku i i daje pewność
prawidłowego opanowania poszczególnych elementów edukacyjnych.
Osoby uczące się, które opanowały materiał, przygotowują projekt strony internetowej
zawierającej informacje, z którymi powinien zapoznać się pacjent przed zabiegiem masażu
tensegracyjnego. W tym celu osoby uczące się mogą poszerzyć wiedzę poprzez
poszukiwanie dodatkowych danych dotyczących poszczególnych etapów masażu. Po
konsultacji z nauczycielem, osoby uczące się przedstawiają na zajęciach lub w portalach
społecznościowych pozostałym uczącym się efekt swej pracy.
Osoby uczące się, które mają problem z opanowaniem wiedzy lub były nieobecne na
zajęciach, mają ciągły dostęp do materiału, dzięki czemu są w stanie przedstawić
nauczycielowi kwestie dla nich niezrozumiałe lub problematyczne. Po konsultacji
z nauczycielem, przygotowują fiszki z trudnymi pojęciami, które uzupełnią słownik.
Zasada tensegracji
Film edukacyjny
W filmie edukacyjnym przedstawiono zależność strukturalną, czyli zmianę napięcia

spoczynkowego jednego mięśnia, która wywoła zmianę tonusu spoczynkowego innych
tkanek pozostających z nim w kontakcie bezpośrednim oraz pośrednim.
Film stanowi uzupełnienie e‐booka oraz sekwencji filmowych. Szczegółowo przedstawia

zależność strukturalną pomiędzy mięśniami, naczyniami i nerwami obwodowymi.
Z filmem edukacyjnym powiązany jest interaktywny materiał sprawdzający:
zadanie typu prawda czy fałsz „Zasada tensegracji”.
W pracy z niewidomymi osobami uczącymi się warto uzupełnić film edukacyjny o pracę
z modelem. Model można przygotować z wykorzystaniem materiałów plastycznych, które
będą imitować mięśnie, naczynia i nerwy obwodowe.
opisywanie zasady tensegracji,

uzasadnienie wykorzystywania zasady tensegracji w masażu.
Praca indywidualna
Na podstawie informacji zawartych w filmie edukacyjnym osoba ucząca się przygotowuje

w formie tabeli przykłady struktur (mięśni), mających wzajemny wpływ na siebie
w układach masażu tensegracyjnego zgodnych z przedstawioną zasadą tensegracji.
Na podstawie informacji zawartych w filmie edukacyjnym osoba ucząca się przedstawia –

np. w formie plakatu lub prezentacji multimedialnej – pozostałym uczącym się zasadę
tensegracji.
W celu lepszego utrwalenia informacji zawartych w filmie edukacyjnym osoba ucząca się
sporządza własne notatki.
Po zapoznaniu się z materiałem, słabowidząca lub niewidoma osoba ucząca się prezentuje
zasadę tensegracji za pomocą modelu (np. plasteliny) i opisuje zależności, które zachodzą
w układach zgodnie z zasadą tensegracji.
Praca w grupach
Nauczyciel proponuje każdej z grup zadanie polegające na przedstawieniu przepływu krwi

w naczyniach krwionośnych oraz przewodnictwa w nerwach fizjologicznie i na skutek
wzmożonego tonusu mięśniowego, np. pierwsza grupa w stanie fizjologicznym (bez
wzmożonego napięcia spoczynkowego mięśnia), a druga grupa podczas wzmożonego
napięcia spoczynkowego mięśnia. Podczas lekcji osoby uczące się prezentują na danym
modelu pracę naczyń krwionośnych i nerwów w obu sytuacjach.
Zadaniem grup jest przygotowanie schematów graficznych oraz pokazanie, w jaki sposób
wzmożone napięcie spoczynkowe jednego mięśnia może wpływać na pozostałe mięśnie
w danym układzie.
Nauczyciel proponuje wspólne omówienie treści zawartych w filmie edukacyjnym,

wyjaśnienie ewentualnych wątpliwości bądź treści niezrozumiałych dla osób uczących się.
Nauczyciel zaleca, aby zespół podczas wspólnej pracy zastanowił się nad opracowaniem
informacji dla pacjenta i nad sposobem objaśnienia mu, w jaki sposób zasada tensegracji
wpływa na metodykę masażu tensegracyjnego. Zadaniem zespołu jest wspólne
przygotowanie materiałów informacyjnych dla pacjenta – uczący się opracowują np.
broszurę, plakat lub informacje na portal społecznościowy.
Nauczyciel proponuje, aby zespół, korzystając z giełdy pomysłów, zastanowił się, w jaki
sposób objaśnić działanie zasady tensegracji dziecku lub osobie starszej, bez stosowania
języka fachowego.
Efektem pracy będzie opanowanie przez osoby uczące się kompetencji społecznych,
pozwalających na przekazywanie informacji dotyczących masażu tensegracyjnego
przedstawicielom różnych grup wiekowych.
Po zapoznaniu się z materiałem, słabowidzące lub niewidome osoby uczące się wykonują
własny projekt budowy modelu tensegracji i przedstawiają wpływ zasady tensegracji na
przeprowadzanie masażu pozostałym uczącym się.
Na koniec nauczyciel podsumowuje realizację zadań, następuje wspólne wyciąganie

wniosków i omówienie kwestii stanowiących największe wyzwanie.
Warto zgromadzić zaproponowane przez osoby z niepełnosprawnościami pomysły

dydaktyczne i umieścić je we wspólnym banku danych. Celem takiego działania jest lepsze
dostosowanie zadań na kolejnych etapach nauki.
Praca indywidualna
Osoba ucząca się ogląda materiał, aby utrwalić wiadomości. Korzysta z filmu edukacyjnego,
by przygotować się indywidualnie do egzaminu. Opanowuje materiał dotyczący zasady
tensegracji i zmian jakie mogą zachodzić w obrębie wybranego układu.
Osoba ucząca się wykorzystuje film edukacyjny, aby przygotować się do kolejnej lekcji.
Materiał może też posłużyć jako dodatkowy zasób wiedzy niezbędnej do opracowania lekcji,
którą osoba ucząca się przeprowadzi z koleżankami i kolegami.
Praca w grupach
Korzystając z filmu edukacyjnego, osoby uczące się przygotowują lekcję pokazową, w której
wcielą się w role pacjenta i masażysty. Zadaniem masażysty jest wytłumaczenie pacjentowi,
w prosty i schematyczny sposób, jak zasada tensegracji wpływa na wykonywanie masażu
tensegracyjnego.
Osoby uczące się wykorzystują film edukacyjny, aby opracować materiały informacyjne dla
pacjenta. Mogą one mieć postać krótkiej ulotki zawierającej najważniejsze wiadomości
dotyczące zasady tensegracji.
Osoby uczące się, które opanowały materiał, przygotowują rysunek lub schemat
zawierający informacje dotyczące np. tego, w jaki sposób działają naczynia krwionośne
i nerwy po opracowaniu struktur będących wcześniej we wzmożonym napięciu
spoczynkowym. W tym celu osoby uczące się mogą rozszerzyć własną wiedzę poprzez
poszukiwanie dodatkowych danych dotyczących przepływu krwi w naczyniach
i przewodnictwa nerwowego. Po konsultacji z nauczycielem, osoby uczące się
przedstawiają na zajęciach lub w portalach społecznościowych pozostałym uczącym się
efekt swej pracy.
zajęciach, mają możliwość ciągłego wglądu w materiał. Dzięki temu są w stanie kilkukrotnie
odtwarzać wybrany element filmu edukacyjnego, co pozwala na utrwalenie informacji. Po
zapoznaniu z materiałem, osoby uczące się opracowują plakat zawierający podstawowe
dane dotyczące zasady tensegracji i przedstawiają go nauczycielowi.
Film edukacyjny

W filmie przedstawiono usidlenie nerwu kulszowego, tętnicy pośladkowej górnej i dolnej

przez mięsień gruszkowaty.
Film edukacyjny rozpoczyna się materiałem animowanym obrazującym lokalizację mięśnia

gruszkowatego, nerwu kulszowego i naczyń krwionośnych. Następnie pojawia się fragment
przedstawiający powstanie w mięśniu gruszkowatym oraz strukturach sąsiadujących,
zgodnych z zasadą tensegracji wzmożonego napięcia spoczynkowego. Na skutek
wzmożonego napięcia w mięśniu gruszkowatym pojawia się utrudniony przepływ krwi
w naczyniach krwionośnych oraz zaburzone przewodnictwo nerwowe.
Materiał multimedialny stanowi uzupełnienie e‐booka oraz sekwencji filmowych –

szczegółowo przedstawia zależność pomiędzy zmianą napięcia spoczynkowego mięśnia
gruszkowatego a wpływem owej zmiany na pracę tętnic pośladkowych i nerwu kulszowego.
zadanie ukierunkowane na grupowanie „Struktury anatomiczne w okolicy mięśnia

gruszkowatego”.
będą imitować poszczególne elementy tj. mięśnie, naczynia, nerwy.
zastosowanie zasady tensegracji w masażu,

opisywanie wpływu wzmożonego napięcia mięśniowego na sąsiadujące struktury tj.
naczynia, nerwy.

Praca indywidualna

w formie tabeli własne porównanie zmian zachodzących w naczyniach i nerwach podczas
wzmożonego napięcia mięśnia gruszkowatego oraz bez wzmożonego napięcia w mięśniu.
Na podstawie informacji zawartych w filmu edukacyjnego osoba ucząca się przedstawia –

np. w formie plakatu lub prezentacji multimedialnej – pozostałym uczącym się struktury,
których praca będzie zaburzona przy wzmożonym napięciu spoczynkowym mięśnia
gruszkowatego.
W celu lepszego utrwalenia informacji zawartych w filmie edukacyjnym, osoba ucząca się
Po zapoznaniu się z materiałem, słabowidząca lub niewidoma osoba ucząca się opisuje
nauczycielowi zmiany, które zachodzą podczas wzmożonego napięcia spoczynkowego
mięśnia gruszkowatego.
Praca w grupach

w naczyniach krwionośnych oraz przewodnictwa w nerwie kulszowym. Na przykład
pierwsza grupa przedstawia przepływ krwi w naczyniach krwionośnych, a druga grupa
przedstawia przewodnictwo w nerwie kulszowym podczas wzmożonego napięcia
spoczynkowego mięśnia gruszkowatego. Podczas lekcji osoby uczące się prezentują pracę
naczyń krwionośnych oraz nerwu kulszowego.
zmieni się napięcie innych struktur mięśniowych w obrębie układu związanego
z mięśniem gruszkowatym (układ III).

informacji dla pacjenta i nad sposobem objaśnienia mu, w jaki sposób opracowanie układu
III, do którego należy mięsień gruszkowaty wpłynie na zmniejszenie dolegliwości bólowych
u pacjenta. Zadaniem zespołu jest wspólne przygotowanie materiałów informacyjnych dla
pacjenta – uczący się opracowują np. broszurę, plakat lub informacje na portal
społecznościowy.
sposób objaśnić usidlenie nerwu kuszlowego i naczyń krwionośnych dziecku lub osobie
starszej, bez stosowania języka fachowego. Efektem pracy będzie opanowanie przez osoby
uczące się kompetencji społecznych pozwalających na przekazywanie informacji
dotyczących masażu tensegracyjnego przedstawicielom różnych grup wiekowych.
własny projekt usidlenia nerwu kulszowego i naczyń krwionośnych przez mięsień
gruszkowaty i przedstawiają wpływ wzmożonego napięcia mięśniowego na sąsiadujące
elementy pozostałym uczącym się.


Praca indywidualna
by przygotować się indywidualnie do egzaminu. Opanowuje materiał dotyczący usidlenia
nerwu kulszowego i naczyń krwionośnych przez mięsień gruszkowaty i przedstawiający
wpływ wzmożonego napięcia mięśniowego.
Praca w grupach
w prosty i schematyczny sposób, jak usidlenie nerwu kulszowego i naczyń krwionośnych
przez mięsień gruszkowaty wpływają na pojawiające się u niego dolegliwości bólowe i w jaki
sposób masaż tensegracyjny może wpłynąć na zniwelowanie dolegliwości.
dotyczące usidlenia nerwu kulszowego i naczyń krwionośnych przez mięsień gruszkowaty.
zawierający informacje dotyczące np. tego, w jaki sposób może dochodzić do powstania
wzmożonego napięcia spoczynkowego w mięśniu gruszkowatym. W tym celu osoby uczące
się mogą rozszerzyć własną wiedzę poprzez poszukiwanie dodatkowych danych
dotyczących przyczyn powstawania dolegliwości bólowych. Po konsultacji z nauczycielem,
osoby uczące się przedstawiają na zajęciach lub w portalach społecznościowych
pozostałym uczącym się efekt swej pracy.
dane dotyczące dysfunkcji mięśnia gruszkowatego i przedstawiają go nauczycielowi.
Film edukacyjny

W filmie przedstawiono zależność pomiędzy zmianą napięcia spoczynkowego więzadła

pachwinowego i wpływem owej zmiany na pracę nerwu skórnego bocznego uda i innych
mięśni mających przyczep na kolcu biodrowym przednim górnym. Film edukacyjny
rozpoczyna się animacją obrazującą lokalizację więzadła pachwinowego. Następnie pojawia
się fragment przedstawiający powstanie w mięśniu gruszkowatym oraz strukturach
sąsiadujących, zgodnych z zasadą tensegracji i wzmożonym napięciem spoczynkowym. Na
skutek wzmożonego napięcia więzadła pachwinowego pojawia się utrudniony przepływ
krwi w naczyniach krwionośnych wychodzących na udo przez i spod więzadła
pachwinowego oraz zaburzone przewodnictwo nerwu skórnego bocznego uda.
Film stanowi uzupełnienie e‐booka oraz sekwencji filmowych – szczegółowo przedstawia

zależność pomiędzy zmianą napięcia spoczynkowego więzadła pachwinowego, mięśni
mających przyczep na kolcu biodrowym przednim górnym oraz ich wpływ na zmianę pracy
naczyń i nerwu.
zadanie ukierunkowane na grupowanie „Dolegliwości w przypadku zwiększenia

napięcia w układzie tensegracyjnym”.
będą imitować poszczególne elementy, takie jak mięśnie, naczynia, nerwy.

naczynia, nerwy.
Praca indywidualna

wzmożonego napięcia więzadła pachwinowego oraz bez wzmożonego napięcia w więzadle
i mięśniach mających swój przyczep na kolcu biodrowym przednim górnym.
Na podstawie informacji zawartych w filmie edukacyjnym osoba ucząca się przedstawia, np.
w formie plakatu lub prezentacji multimedialnej, pozostałym uczącym się struktury, których
praca będzie zaburzona przy wzmożonym napięciu spoczynkowym więzadła
pachwinowego.
W celu lepszego utrwalenia informacji zawartych w filmie edukacyjnym osoba ucząca się
Po zapoznaniu się z materiałem, słabowidząca lub niewidoma osoba ucząca się opisuje
nauczycielowi zmiany, które zachodzą podczas wzmożonego napięcia spoczynkowego
Praca w grupach

w naczyniach krwionośnych oraz przewodnictwa w nerwie skórnym bocznym uda, np.
pierwsza grupa skupia się na naczyniach krwionośnych, a druga grupa na nerwie skórnym
bocznym uda, podczas wzmożonego napięcia spoczynkowego więzadła pachwinowego.
W trakcie lekcji osoby uczące się prezentują pracę naczyń krwionośnych oraz nerwu
skórnego bocznego uda.
zmienieni się podczas ucisku napięcie struktur mięśniowych w obrębie układu
związanego z więzadłem pachwinowym (układ II).

informacji dla pacjenta i nad sposobem objaśnienia mu, w jaki sposób opracowanie układu
II, do którego należy więzadło pachwinowe wpłynie na zmniejszenie dolegliwości bólowych
u pacjenta. Zadaniem zespołu jest wspólne przygotowanie materiałów informacyjnych dla
pacjenta – uczący się opracowują np. broszurę, plakat lub informacje na portal
społecznościowy.
sposób objaśnić usidlenie nerwu skórnego bocznego uda i naczyń krwionośnych przez
więzadło pachwinowe dziecku lub osobie starszej, bez stosowania języka fachowego.
Efektem pracy będzie opanowanie przez osoby uczące się kompetencji społecznych,
pozwalających na przekazywanie informacji dotyczących masażu tensegracyjnego
przedstawicielom różnych grup wiekowych.
własny projekt usidlenia nerwu skórnego bocznego uda i naczyń krwionośnych przez
więzadło pachwinowe i przedstawiają wpływ wzmożonego napięcia na sąsiadujące
elementy pozostałym uczącym się.


Praca indywidualna
by przygotować się indywidualnie do egzaminu. Opanowuje materiał dotyczący usidlenia
nerwu skórnego bocznego uda i naczyń krwionośnych przez więzadło pachwinowe
i przedstawiają efekt wzmożonego napięcia struktur.
Praca w grupach
w prosty i schematyczny sposób, jak usidlenie nerwu skórnego bocznego uda i naczyń
krwionośnych przez więzadło pachwinowe wpływają na pojawiające się u niego
dolegliwości bólowe oraz jak masaż tensegracyjny może pomóc w zniwelowaniu
dolegliwości.
dotyczące usidlenia nerwu skórnego bocznego uda i naczyń krwionośnych przez więzadło
pachwinowe.
zawierający informacje dotyczące np. tego, w jaki sposób może dochodzić do powstania
wzmożonego napięcia spoczynkowego w więzadle pachwinowym. W tym celu osoby
uczące się mogą rozszerzyć własną wiedzę poprzez poszukiwanie dodatkowych danych
dotyczących przyczyn powstawania dolegliwości bólowych. Po konsultacji z nauczycielem,
osoby uczące się przedstawiają na zajęciach lub w portalach społecznościowych
pozostałym uczącym się efekt swej pracy.
dane dotyczące dysfunkcji więzadła pachwinowego i przedstawiają go nauczycielowi.

Sekwencje filmowe

Sekwencje filmowe dotyczą następujących zagadnień:
cechy masażysty oraz uzupełnianie dokumentacji,

przygotowanie pozycji ułożeniowej w masażu – leżenie bokiem,
ocena palpacyjna I układu masażu tensegracyjnego,
metodyka masażu tensegracyjnego I układu,
ocena palpacyjna II układu masażu tensegracyjnego,
metodyka masażu tensegracyjnego II układu,
ocena palpacyjna III układu masażu tensegracyjnego,
metodyka masażu tensegracyjnego III układu,
ocena palpacyjna IV układu masażu tensegracyjnego,
metodyka masażu tensegracyjnego IV układu.
Sekwencje filmowe zostały zrealizowane w autentycznym, w pełni wyposażonym gabinecie

masażu.
Osoby z niepełnosprawnością wzrokową powinny mieć możliwość wcześniejszego

zapoznania się z wyposażeniem gabinetu masażu. Nauczyciel musi upewnić się, czy osoba
niekorzystająca ze zmysłu wzroku prawidłowo wizualizuje, np. podczas słuchania
materiałów filmowych czy też zapoznawania się z treściami e‐booka, używane terminy.
Sekwencje filmowe prezentują pełen proces masażu tensegracyjnego, począwszy od

przygotowania stanowiska pracy, doboru odpowiedniej pozycji ułożeniowej, skończywszy
na zastosowaniu odpowiednich technik na poszczególnych elementach ciała pacjenta.
Późniejszy etap nie następuje bez realizacji wcześniejszego.
Każda sekwencja kończy się zadaniem sprawdzającym poziom zrozumienia

prezentowanych treści. Po rozwiązaniu zadania osoba ucząca się otrzymuje informację
zwrotną o opanowanych zagadnieniach.
W przypadku niektórych zadań sprawdzających. należy upewnić się, czy osoby uczące się,
a szczególnie osoby niewidome, potrafią, oprócz podania właściwej odpowiedzi, ułożyć
pacjenta w odpowiedniej pozycji, prawidłowo zastosować wybraną technikę itp.
Dzięki zawartym w materiale informacjom, osoba ucząca się ma możliwość zapoznania się
z podstawowymi czynnościami, które powinien wykonać masażysta podczas masażu
tensegracyjnego. Każda z sekwencji filmowych może być odtwarzana osobno. Jednak dla
uczącego się ważne jest, aby na początku zapoznał się z pierwszymi dwoma filmami w celu
przygotowania się do wykonywania masażu tensegracyjnego, a następnie odtworzył
materiały zawierające informacje praktyczne umożliwiające zapoznanie się z procesem
oceny palpacyjnej oraz metodyki poszczególnych układów masażu tensegracyjnego.
Sekwencje filmowe powiązane są z treściami zawartymi w e‐booku i pozwalają uczącym się

opanować praktyczny sposób wykonywania masażu tensegracyjnego.
Z sekwencjami filmowymi powiązane są interaktywne materiały sprawdzające:
zadanie z możliwością użycia materiałów audio‐video „Ocena palpacyjna struktur

wchodzących w skład masażu tensegracyjnego”,
dopasowanie elementów do schematu „Anatomia struktur wchodzących w skład
masażu tensegracyjnego”.
wymienianie cech osobowościowych masażysty,

uzupełnianie dokumentacji niezbędnej do wykonania masażu tensegracyjnego,
przygotowanie stanowiska pracy,
układanie pacjenta w pozycji leżenia bokiem,
wykonywanie oceny palpacyjnej oraz masażu tensegracyjnego układu I,
wykonywanie oceny palpacyjnej oraz masażu tensegracyjnego układu II,
wykonywanie oceny palpacyjnej oraz masażu tensegracyjnego układu III,
wykonywanie oceny palpacyjnej oraz masażu tensegracyjnego układu IV.
Praca indywidualna
Osoba ucząca się ogląda materiał w całości lub w częściach w celu zdobycia ogólnego
poglądu na wykonywanie masażu tensegracyjnego. Uczący się przygotowuje pytania, które
zada nauczycielowi, lub opracowuje fiszki, umieszczając w nich trudne pojęcia, z którymi
zetknął się w sekwencjach. Jeśli nie wszystkie treści zawarte w materiałach filmowych są
zrozumiałe dla osoby uczącej się, może ona posłużyć się słownikiem pojęć i wspólnie
z innymi uczącymi się oraz z nauczycielem omówić najtrudniejsze zagadnienia.
W celu uzyskania informacji dotyczących prezentowanych materiałów nauczyciel może
przygotować krótką ankietę dla osoby uczącej się:
1. W jakim stopniu zaprezentowany materiał jest dla Ciebie interesujący?

Bardzo interesujący
Średnio interesujący
Nie zainteresował mnie
Nie wiem
2. Czy sądzisz, że sekwencje filmowe pomogą Ci w praktycznej nauce zawodu?
Tak
Nie
Nie wiem
3. Co sądzisz o umiejętnościach dotyczących wykonywania masażu tensegracyjnego?
Są one bardzo trudne
Są one trudne
Są one średnio trudne
Są one łatwe
Nie wiem
4. Który z pokazanych etapów wydał Ci się najtrudniejszy?
……………………………………………………………………………………
5. Który z pokazanych etapów wydał Ci się najłatwiejszy?
……………………………………………………………………………………
Osoby z niepełnosprawnością warto dodatkowo zapytać również o to, jak postrzegają

dostosowanie prezentowanego materiału do swoich potrzeb:
6. Czy sądzisz, że prezentowany materiał jest dostosowany do Twoich potrzeb

edukacyjnych?
Jest w pełni dostosowany
Jest częściowo dostosowan
Nie jest dostosowany
Uwagi:……………………………………………………………………
Bazując na wynikach ankiety, nauczyciel ponownie odtwarza materiał dotyczący

zagadnienia łatwiejszego albo najbardziej interesującego dla osoby uczącej się. Może ona
ustnie streścić obejrzane sekwencje filmowe. W celu zwiększenia jej aktywności można
wykorzystać odpowiednie zadanie aktywizujące lub kontrolne.
Po zapoznaniu z materiałem, osoba ucząca się przygotowuje na podstawie informacji

zawartych w sekwencjach filmowych własny projekt postępowania z danym pacjentem, np.
„Ból u pacjenta po stronie bocznej kolana” (metoda problemowa), a następnie przedstawia
go na forum klasy.
Osoba ucząca się opracowuje i przedstawia schemat przeprowadzenia masażu
tensegracyjnego układu III w przypadku bolesności uciskowej na guzku większym kości
ramiennej.
W celu lepszego utrwalenia informacji zawartych w sekwencjach filmowych osoba ucząca

się sporządza notatki lub schemat.
Nauczyciel prosi osobę uczącą się o zaprezentowanie, jak przygotowuje się stanowisko
pracy w pracowni masażu oraz o przedstawienie pracy na modelu.
Osoba ucząca się opracowuje broszurę informacyjną lub plakat dotyczący przygotowania
stanowiska do masażu tensegracyjnego i prezentuje efekty swej pracy na forum lub po
sprawdzeniu przez nauczyciela przedstawia je na portalach społecznościowych pozostałym
uczącym się.
Słabowidząca lub niewidoma osoba ucząca się może zapoznać się z materiałem. Po
uprzednim udostępnieniu przez nauczyciela niezbędnych klinów i elementów
wyposażenia gabinetu, osoba ta podejmuje próbę przygotowania stanowiska pracy
masażysty.
Słabowidząca lub niewidoma osoba ucząca się po zapoznaniu się z materiałem przedstawia
nauczycielowi problematyczne i trudne do zrozumienia kwestie, a następnie prezentuje na
wybranym modelu techniki masażu tensegracyjnego.
Praca w grupach
Grupy opracowują schemat postępowania w danym przypadku, np. przypadek kliniczny

pacjenta wymagającego masażu tensegracyjnego układu II (zaburzenia czucia na
przednio‐bocznej stronie uda).
Osoby uczące się mają dodatkowo do dyspozycji e‐book, literaturę oraz słownik pojęć.
Każda z grup ma opracować schemat postępowania z pacjentem oraz przedstawić na
modelu pozostałym grupom właściwe postępowanie. Efektem pracy jest opanowanie
umiejętności wykonywania masażu tensegracyjnego.
Osoby uczące się w grupach przyjmują role pacjentów oraz masażystów, aby w sposób
praktyczny wykorzystać zdobytą wiedzę i sprawdzić nowo nabyte umiejętności. W tym celu
nauczyciel dzieli osoby uczące się na dwuosobowe grupy. Nauczyciel przydziela każdej
z grup zadania:
opracowanie dokumentacji i wywiadu z pacjentem,

opracowanie metodyki przeprowadzenia oceny palpacyjnej układu, I
opanowanie metodyki przeprowadzenia masażu tensegracyjnego układu I,
opanowanie metodyki przeprowadzenia oceny palpacyjnej układu III,
opanowanie metodyki przeprowadzenia masażu tensegracyjnego układu III.
Po zapoznaniu się z materiałem, słabowidzące lub niewidome osoby uczące się
przedstawiają nauczycielowi metodykę masażu tensegracyjnego, np. układu IV.
Poszczególne techniki osoby te prezentują na sobie. Nauczyciel ma możliwość korygowania
błędów oraz przedstawienia poprawnego wykonania techniki, tak aby osoby uczące się
mogły poznać wielkość i siłę stosowanego ucisku.
Po realizacji zadania, grupy przedstawiają wyniki na forum. Na koniec nauczyciel

podsumowuje realizację zadań, następuje wspólne wyciąganie wniosków i omówienie
kwestii stanowiących największe wyzwania.
Przed odtworzeniem sekwencji filmowych, nauczyciel przedstawia zespołowi sytuację

problemową, np. w gabinecie pojawia się pacjent mający dolegliwości bólowe w okolicy
kości krzyżowej. Nauczyciel zadaje pytania: „Co należy przygotować? Co możemy
zaproponować pacjentowi?”. Następnie nauczyciel z zespołem oglądają sekwencje filmowe
– pojedynczo lub wspólnie – w przyjętej kolejności. Zadaniem uczących się jest
przygotowanie procedury postępowania w zaprezentowanym przypadku.
Nauczyciel proponuje zespołowi zadanie w postaci problemu do rozwiązania: „Co zrobicie,

kiedy trafi do Was pacjent mający napięcie tkanek w okolicy lędźwiowej kręgosłupa? Od
czego zaczniecie?”.
Nauczyciel proponuje, aby zespół podczas dyskusji zastanowił się np. nad ograniczeniami
masażu tensegracyjnego i możliwościami jego wykorzystania.
Praca indywidualna
Osoba ucząca się ogląda samodzielnie materiały, aby utrwalić wiadomości. Korzystając
z sekwencji filmowych, osoba ucząca się przygotowuje się indywidualnie do egzaminu.
Opanowuje materiał dotyczący zorganizowania stanowiska pracy oraz technicznych
aspektów wykonywania masażu tensegracyjnego.
Materiał zawarty w sekwencjach filmowych może posłużyć jako dodatkowy zasób wiedzy do
opracowania lekcji, którą osoba ucząca się przeprowadzi z resztą grupy.
Korzystając z materiałów filmowych, osoba ucząca się przygotowuje prezentację na temat

wybrany przez siebie albo zadany przez nauczyciela, np. „Pacjent ze wzmożoną
wrażliwością uciskową na wardze zewnętrznej talerza kości biodrowej”, „Pacjent ze
wzmożoną wrażliwością uciskową na wyrostku kruczym łopatki”.
Ze względu na brak możliwości percepcji materiałów wizualnych przez osoby

z niepełnosprawnością wzrokową powinno się udostępnić im gabinet masażysty do pracy
własnej. Warto rozważyć pracę w parach zamiast części czynności wykonywanych
indywidualnie. Osoba niewidoma nie ma możliwości korygowania swoich błędów na
podstawie materiału wizualnego.
Praca w grupach
Po zapoznaniu się z materiałami filmowymi, osoby uczące się przygotowują lekcję

pokazową, w której same wcielą się w role pacjenta i masażysty. Dzięki temu opanowują
jeden z rodzajów wykonywanego masażu tensegracyjnego.
Na podstawie sekwencji filmowych, osoby uczące się podzielone na grupy opracowują dla
pacjenta materiały informacyjne w postaci krótkiej ulotki zawierającej najważniejsze
informacje dotyczące masażu tensegracyjnego.
Osoby z niepełnosprawnością wzrokową, jeśli zechcą, ze szczególną starannością, mogą

zadbać o dostępność przygotowywanych materiałów dla osób z trudnościami w zakresie
percepcji wzrokowej. Osoby z niepełnosprawnością słuchową mogą przygotować autorskie
tłumaczenie na PJM lub system językowo‐migowy (SJM). Ten wariant zadania ma na celu
ukazanie perspektywy osób z niepełnosprawnością innym członkom i członkiniom grupy
oraz uczynić przygotowywane materiały możliwie dostępne dla odbiorców
z niepełnosprawnościami.
Wskazane jest, aby osoby z z niepełnosprawnością wzrokową miały możliwość

indywidualnego konsultowania swoich wątpliwości oraz weryfikacji zdobytych
umiejętności na każdym etapie nauczania. Przeciwdziała to poczuciu niepewności, buduje
wiarę we własne siły, motywuje do dalszego wysiłku i daje pewność prawidłowego
opanowania poszczególnych elementów edukacyjnych.
Osoby uczące się, które opanowały materiał, przygotowują dla pacjenta planszę lub
broszurę zawierającą np. informacje dotyczące procedury wykonywania masażu
tensegracyjnego. W tym celu mogą rozszerzyć własną wiedzę poprzez poszukiwanie
dodatkowych danych dotyczących masażu tensegracyjnego. Po konsultacji z nauczycielem
przedstawiają na zajęciach lub w portalach społecznościowych broszurę pozostałym
uczącym się.
zajęciach, mają możliwość ciągłego wglądu w materiały filmowe. Dzięki temu są w stanie
kilkukrotnie odtwarzać wybrany rodzaj i techniki masażu tensegracyjnego. Pozwala to na
rozwinięcie umiejętności praktycznych oraz daje możliwość ciągłego powtarzania
zdobytych umiejętności. Po zapoznaniu z materiałem osoby uczące się opracowują plakat
zawierający podstawowe informacje dotyczące przygotowania stanowiska pracy.
Należy zwrócić szczególną uwagę, aby zaproponować indywidualne konsultacje osobom
z niepełnosprawnościami, nie oczekując, że same poproszą nauczyciela o taką formę
kontaktu. W przypadku osób z niepełnosprawnościami na każdym etapie nauczania
szczególne znaczenie ma ocenianie formujące. Podczas indywidualnych konsultacji warto
upewnić się, czy ucząca się osoba z niepełnosprawnością:
opanowała słownictwo,
poprawnie przeprowadza procedurę diagnostyczną,
właściwie przygotowuje stanowisko pracy,
poznała metodykę technik masażu tensegracyjnego,
umie zadbać o wyposażenie, higienę i estetykę gabinetu masażysty,
potrafi przeczytać, przeanalizować i przygotować dokumentację pacjenta.
Opis interaktywnych materiałów sprawdzających dla e-materiału
Typ i tytuł materiału sprawdzającego
Zadanie dobierania w pary „Wykonanie masażu tensegracyjnego”
Opis materiału sprawdzającego
Zadaniem osoby uczącej się jest dobranie w pary struktur anatomicznych

z odpowiadającymi im układami masażu tensegracyjnego. Zadanie o średnim poziomie
trudności.
Istnieje możliwość sprawdzenia poprawności wykonania zadania, a także:
wielokrotnego powtarzania wykonania ćwiczenia i jego sprawdzania – aż do momentu,

gdy rozwiązanie będzie w pełni poprawne,
uzyskania informacji zwrotnych dotyczących oceny realizacji zadania, opartych na
zasadach oceniania kształtującego, wskazujących osobie uczącej się jej mocne strony.
Zadanie powiązane jest z e‐bookiem „Postawy teoretyczne i praktyczne wykonywania

Osoby uczące się z niepełnosprawnościami powinny mieć szczególną możliwość

przedyskutowania swoich błędów z ekspertem.
Kryteria weryfikacji, powiązane z materiałem sprawdzającym

Materiał sprawdza spełnienie niżej podanego kryterium weryfikacji. Osoba ucząca się:
tensegracyjnego, izometrycznego i stawowego.
Zadanie z lukami „Podział masażu tensegracyjnego”
Zadaniem osoby uczącej się jest uzupełnienie luk w zdaniu dotyczącym podziału układów
w masażu tensegracyjnym i ich nazewnictwa.
Zadanie o niskim stopniu trudności.



Zadanie z możliwością użycia materiałów audio‐video „Ocena palpacyjna struktur

wchodzących w skład masażu tensegracyjnego”
Zadaniem osoby uczącej się jest wskazanie układu masażu tensegracyjnego, który został
przedstawiony w materiale filmowym. Zadanie o średnim poziomie trudności.

Zadanie powiązane jest z sekwencjami filmowymi „Masaż tensegracyjny”.

Dopasowanie elementów do schematu „Anatomia struktur wchodzących w skład masażu

tensegracyjnego”
Zadaniem osoby uczącej się jest dopasowanie nazw struktur anatomicznych

przedstawionych na schemacie. Zadanie o średnim poziomie trudności.


Materiał sprawdza spełnienie niżej wymienionych kryteriów weryfikacji. Osoba ucząca się:
Zadanie ukierunkowane na grupowanie „Struktury anatomiczne w okolicy mięśnia

gruszkowatego”
Zadaniem osoby uczącej się jest pogrupowanie poszczególnych struktur anatomicznych

związanych z mięśniem gruszkowatym lub więzadłem pachwinowym. Zadanie o wysokim
poziomie trudności.

Zadanie powiązane jest z filmami edukacyjnymi „Mięsień gruszkowaty” i „Więzadło

pachwinowe”.

Zadanie ukierunkowane na grupowanie „Dolegliwości w przypadku zwiększenia napięcia

w układzie tensegracyjnym”

Zadaniem osoby uczącej się jest pogrupowanie objawów związanych z danym typem
dysfunkcji struktury anatomicznej. Zadanie o wysokim poziomie trudności.

Zadanie powiązane jest z filmami edukacyjnymi „Mięsień gruszkowaty” i „Więzadło

pachwinowe”.

Zadanie typu prawda czy fałsz „Zasada tensegracji”
Zadaniem osoby uczącej się jest określenie, czy dane stwierdzenie dotyczące zasady
tensegracji jest prawdziwe czy fałszywe.
Zadanie o niskim poziomie trudności.

Zadanie powiązane jest z filmem edukacyjnym „Zasada tensegracji”.

Wykorzystanie e-materiału do pracy z uczącymi się o specjalnych

potrzebach edukacyjnych
E‐materiały ułatwiają zindywidualizowanie procesu dydaktycznego, co jest szczególnie

istotne dla uczniów ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi. Odtwarzanie każdego
e‐materiału jest możliwe również w trybie dostępności, który zawiera alternatywne wersje
materiałów dostępne dla użytkowników z dysfunkcjami wzroku, słuchu. Ułatwia to dostęp
do informacji, likwiduje niektóre bariery społeczne i komunikacyjne oraz zapewnia
wyrównywanie szans.
Osoba niewidoma docelowo musi mieć zapewnione specjalistyczne oprogramowanie, takie

jak: programy udźwiękawiające, programy powiększająco‐udźwiękawiające oraz
oprogramowanie OCR/ICR, które pozwoli jej na odczytanie dokumentów pacjenta.
Ułatwieniem w uczeniu się mogą być także monitory brajlowskie, przekształcające

informacje tekstowe i graficzne na znaki brajlowskie. Notatnik brajlowski wspiera odczyt
i zapis informacji w brajlu.
Komputery, z których korzystają osoby niewidome i słabowidzące, powinny być

wyposażone w ekrany o odpowiedniej wielkości oraz w dobrej jakości głośniki lub
słuchawki, aby możliwe było odtworzenie zasobów audio w sposób, który nie będzie
przeszkadzał innym uczącym się.
Dodatkowo, można wykorzystać klawiaturę z dużymi, kontrastowymi klawiszami, która

współpracuje z oprogramowaniem powiększającym i udźwiękawiającym.
Możliwe jest też wykorzystanie wsparcia asystenta. To rozwiązanie jednak nie pozwala na
pełną samodzielność masażysty. Warto pamiętać, że niektóre dokumenty pacjenta, np.
przygotowane przez lekarza kierującego odręcznie, mogą nie być możliwe do
przetworzenia przez oprogramowanie. Wtedy wsparcie asystenta (np. w postaci odczytania
przesłanej przez masażystę fotografii lub dokumentacji) może okazać się niezbędne.
Minimalne wymagania techniczne umożliwiające korzystanie z e-materiału
Minimalne wymagania sprzętowe zgodne z wymaganiami zpe.gov.pl


Autor przewodnika: Aleksandra Bartkowiak, Anna Wachowiak, Ewa Bręborowicz, Marta

Jokiel
Konsultant przewodnika: Aleksander Krawczyński
Spis treści
Podstawowe informacje o e‐materiale

Wskazówki do wykorzystania materiałów multimedialnych w procesie samokształcenia
Opis interaktywnych materiałów sprawdzających dla e‐materiału
Minimalne wymagania techniczne umożliwiające korzystanie z e‐materiału
Tytuł e-materiału
Nazwa i symbol cyfrowy zawodu
Technik masażysta, 325402
Kod i nazwa kwalifikacji
MED.10. Świadczenie usług w zakresie masażu.
Efekty kształcenia i odpowiadające im kryteria weryfikacji właściwe dla e-materiału

Osoba ucząca się:
MED.10.4.10. wykonuje masaż tensegracyjny, izometryczny, stawowy:
Cele ogólne e-materiału
E‐materiał wspiera osiąganie celu kształcenia określonego dla kwalifikacji MED.10.

Świadczenie usług w zakresie masażu: wykonywanie masażu w celach terapeutycznych
u osoby chorej.
E‐materiał wspiera osiągnięcie następujących celów:
wykonywanie masażu tensegracyjnego,

opanowanie wiedzy z zakresu podstaw anatomii człowieka ze szczególnym
uwzględnieniem anatomii topograficznej,
określanie wskazań i przeciwwskazań do wykonywania masażu tensegracyjnego,
wypełnianie dokumentacji pacjenta,
przygotowania stanowiska do wykonywania masażu tensegrracynego,
dobieranie odpowiedniej metodyki masażu tensegracyjnego w zależności od potrzeb
pacjenta.
Struktura e-materiału, tytuły materiałów mul medialnych wraz z ich typem
„Postawy teoretyczne i praktyczne wykonywania masażu tensegracyjnego” - e‐book

„Zasada tensegracji” - film edukacyjny
„Mięsień gruszkowaty” - film edukacyjny
„Więzadło pachwinowe” - film edukacyjny
„Masaż tensegracyjny” - sekwencje filmowe
Materiały multimedialne uzupełniają się, pozwalając uczącym się zdobyć wiedzę

teoretyczną i praktyczną dotyczącą masażu tensegracyjnego.
E‐book zawiera podstawy wiedzy teoretycznej, a jego uzupełnieniem są sekwencje filmowe,
dzięki którym osoba ucząca się ma możliwość zapoznania się z metodyką wykonywania
poszczególnych technik masażu tensegracyjnego.
Filmy edukacyjne stanowią uzupełnienie e‐booka oraz sekwencji filmowych – szczegółowo

przedstawiają zasadę tensegracji, na której bazuje masaż tensegracyjny oraz zmiany
napięcia spoczynkowego i jego konsekwencje w obrębie mięśnia gruszkowatego i okolicy
Sekwencje filmowe przedstawiają teoretyczny i praktyczny sposób przygotowania pozycji

ułożeniowej wykorzystywanej w masażu tensegracyjnym i oceny palpacyjnej
poszczególnych układów. Kolejne sekwencje prezentują poszczególne metodyki masażu
wykonywane w czterech układach masażu tensegracyjnego. Sekwencje uzupełniają treści
e‐booka.
Interaktywne materiały sprawdzające służą zweryfikowaniu oraz ugruntowaniu zdobytej

wiedzy.
Słownik stanowi cenne uzupełnienie materiałów, pozwalając uczącym się utrwalić

najważniejsze pojęcia dotyczące masażu tensegracyjnego.
W procesie edukacyjnym materiały uzupełniają się wzajemnie zgodnie ze schematem:

e‐book – filmy edukacyjne - sekwencje filmowe - interaktywne materiały sprawdzające.
Wskazówki do wykorzystania materiałów mul medialnych w procesie

samokształcenia
Postawy teoretyczne i praktyczne wykonywania masażu tensegracyjnego
E‐book
Opis zawartości merytorycznej materiału mul medialnego i powiązania pomiędzy

elementami materiału mul medialnego
E‐book zawiera:
treści dotyczące wskazań i przeciwwskazań do wykonania masażu tensegracyjnego,
pozycji ułożeniowych stosowanych w masażu tensegracyjnym,
technik stosowanych w masażu tensegracyjnym,
oceny palpacyjnej stosowanej w masażu tensegracyjnym i podstawowej dokumentacji
masażysty,
teoretycznego uzasadnienia wykorzystania zasady tensegracji w masażu,
anatomicznych uwarunkowań wykorzystywanych w masażu tensegracyjnym,
anatomii topograficznej stosowanej w masażu tensegracyjnym,
poszczególnych układów masażu tensegracyjnego i przykładowych metodyk masażu.
Materiał powiązany jest z sekwencjami filmowymi, filmami edukacyjnymi oraz

interaktywnymi materiałami sprawdzającymi, umożliwiając uczącym się zdobycie
i ugruntowanie wiedzy z zakresu wykonywania masażu tensegracyjnego.
Z uwagi na zawarte treści e‐book powinien być wykorzystany w pierwszym etapie procesu
uczenia się, a potem stanowić element uzupełniający w procesie zapoznawania się
z pozostałymi materiałami.
Z e‐bookiem powiązane są interaktywne materiały sprawdzające:
zadanie dobierania w pary „Wykonanie masażu tensegracyjnego”,

zadanie z lukami „Podział masażu tensegracyjnego”.
rozróżnianie wskazań i przeciwwskazań do wykonywania masażu tensegracyjnego,

znajomości i wykonania pozycji ułożeniowych stosowanych w masażu tensegracyjnym,
znajomość poszczególnych technik stosowanych w masażu tensegracyjnym,
opisywanie podstawowej dokumentacji i oceny palpacyjnej stosowanej w masażu
tensegracyjnym,
opisywanie stosowania zasady tensegracji w masażu,
rozpoznawanie anatomicznych uwarunkowań działających w masażu tensegracyjnym,
znajomości anatomii topograficznej na potrzeb masażu tensegracyjnego,
znajomość poszczególnych układów i przykładowych metodyk masażu
tensegracyjnego.
Wykorzystanie materiału mul medialnego w procesie samokształcenia
Podstawą pracy jest to, że osoba ucząca się bierze udział w procesie samokształcenia
z własnej woli. Ma wypracowane metody nauki, np. uczenie się na pamięć, robienie notatek
i rysunków, oglądanie zdjęć, słuchanie informacji.
Efekty nauki zależą m.in. od jej osobistego zaangażowania, aktywności, motywacji,

systematyczności, zdolności organizacyjnych, spostrzegawczości, wyobraźni czy myślenia
praktycznego.
Z e‐bookiem można zapoznawać się w całości lub w częściach, zgodnie z kolejnością

rozdziałów.
Jeżeli na początku materiał wyda się zbyt obszerny, osoba ucząca się może przygotować
notatki lub fiszki, które posłużą później do lepszego opanowania treści w nim zawartych.
Warto również zanotować słownictwo fachowe i dodatkowo wyraźnie je podkreślić lub
zaznaczyć innym kolorem. Wyjaśnienie znaczeń wyrazów znajduje się w słowniku pojęć dla
e‐materiału. Osoba ucząca się może dodatkowo stworzyć swój własny słownik.
Zapoznanie się z materiałem pozwoli na rozwiązanie zadań sprawdzających oraz na

przygotowanie się do egzaminu zawodowego eksternistycznego.
Osoba ucząca się może przygotować plakat zawierający najważniejsze informacje dotyczące
np. wskazań i przeciwwskazań do masażu lub poszczególnych technik jego wykonywania.
Pozwoli to jej lepiej opanować metodykę wykonywania masażu i zapamiętać kolejność
technik.
Przykładowe tematy:
przygotowanie dokumentacji medycznej na potrzeby wykonywania masażu

tensegracyjnego,
przedstawienie w formie tabelki wskazań i przeciwskazań do masażu tensegracyjnego,
przygotowanie schematu oceny palpacyjnej układu I,
przygotowanie schematu oceny palpacyjnej układu II,
przygotowanie schematu struktur układu I,
przygotowanie schematu struktur układu II.
Zasada tensegracji
Film edukacyjny

W filmie edukacyjnym przedstawiono zależność strukturalną, czyli zmianę napięcia

spoczynkowego jednego mięśnia, która wywoła zmianę tonusu spoczynkowego innych
tkanek pozostających z nim w kontakcie bezpośrednim oraz pośrednim.
Film stanowi uzupełnienie e‐booka oraz sekwencji filmowych. Szczegółowo przedstawia

zależność strukturalną pomiędzy mięśniami, naczyniami i nerwami obwodowymi.
zadanie typu prawda czy fałsz „Zasada tensegracji”.
opisywanie zasady tensegracji,

uzasadnienie wykorzystywania zasady tensegracji w masażu.
Na podstawie informacji zawartych w filmie edukacyjnym, osoba ucząca się przygotowuje

w formie tabeli przykłady struktur (mięśni), mających wzajemny wpływ na siebie
w układach masażu tensegracyjnego zgodnych z przedstawioną zasadą tensegracji.
Na podstawie informacji zawartych w filmie, osoba ucząca się przedstawia – np. w formie
plakatu lub prezentacji multimedialnej – pozostałym uczącym się zasadę tensegracji.
Obejrzany uważnie film pozwoli uczącym na rozwiązanie zadań sprawdzających oraz na

Podczas zapoznawania się z materiałem osoba ucząca się powinna zwrócić uwagę na
poszczególne struktury, na których przedstawiona jest zasada tensegracji.
Uczący może przygotować prezentację na wybrany temat powiązany z tematyką filmu, np.
struktur (mięśni), mających wzajemny wpływ na siebie w układach masażu
tensegracyjnego, zgodnych z przedstawioną zasadą tensegracji.
Wychodząc poza ramy e‐materiału, przy wykorzystaniu literatury czy internetu, uczący się
może przygotować opracowanie dotyczące sposobu działania naczyń krwionośnych
i nerwów podczas oraz po opracowaniu struktur będących wcześniej we wzmożonym
napięciu spoczynkowym.
W celu lepszego utrwalenia informacji zawartych w filmie, osoba ucząca się może
sporządzać własne notatki.
Film edukacyjny

W filmie przedstawiono usidlenie nerwu kulszowego, tętnicy pośladkowej górnej i dolnej

przez mięsień gruszkowaty.
Film edukacyjny rozpoczyna się materiałem animowanym obrazującym lokalizację mięśnia

gruszkowatego, nerwu kulszowego i naczyń krwionośnych. Następnie pojawia się fragment
przedstawiający powstanie w mięśniu gruszkowatym oraz strukturach sąsiadujących,
zgodnych z zasadą tensegracji wzmożonego napięcia spoczynkowego. Na skutek
wzmożonego napięcia w mięśniu gruszkowatym pojawia się utrudniony przepływ krwi
w naczyniach krwionośnych oraz zaburzone przewodnictwo nerwowe.
Materiał multimedialny stanowi uzupełnienie e‐booka oraz sekwencji filmowych –

szczegółowo przedstawia zależność pomiędzy zmianą napięcia spoczynkowego mięśnia
gruszkowatego a wpływem owej zmiany na pracę tętnic pośladkowych i nerwu kulszowego.
zadanie ukierunkowane na grupowanie „Struktury anatomiczne w okolicy mięśnia

gruszkowatego”.

naczynia, nerwy.

wzmożonego napięcia mięśnia gruszkowatego oraz bez wzmożonego napięcia w mięśniu.
plakatu lub prezentacji multimedialnej – pozostałym uczącym się struktury, których praca
będzie zaburzona przy wzmożonym napięciu spoczynkowym mięśnia gruszkowatego.

struktury sąsiadujące z mięśniem gruszkowatym.
porównania zmian zachodzących w naczyniach i nerwach podczas wzmożonego napięcia
mięśnia gruszkowatego oraz bez wzmożonego napięcia w mięśniu.
Wychodząc poza ramy e‐materiału, przy wykorzystaniu literatury czy internetu uczący się
może przygotować opracowanie dotyczące tego, w jaki sposób może dochodzić do
powstania wzmożonego napięcia spoczynkowego w mięśniu gruszkowatym.
W celu lepszego utrwalenia informacji zawartych w filmie osoba ucząca się może
Film edukacyjny

W filmie przedstawiono zależność pomiędzy zmianą napięcia spoczynkowego więzadła

pachwinowego i wpływem owej zmiany na pracę nerwu skórnego bocznego uda i innych
mięśni mających przyczep na kolcu biodrowym przednim górnym. Film edukacyjny
rozpoczyna się animacją obrazującą lokalizację więzadła pachwinowego. Następnie pojawia
się fragment przedstawiający powstanie w mięśniu gruszkowatym oraz strukturach
sąsiadujących, zgodnych z zasadą tensegracji i wzmożonym napięciem spoczynkowym. Na
skutek wzmożonego napięcia więzadła pachwinowego pojawia się utrudniony przepływ
krwi w naczyniach krwionośnych wychodzących na udo przez i spod więzadła
pachwinowego oraz zaburzone przewodnictwo nerwu skórnego bocznego uda.
Film stanowi uzupełnienie e‐booka oraz sekwencji filmowych – szczegółowo przedstawia

zależność pomiędzy zmianą napięcia spoczynkowego więzadła pachwinowego, mięśni
mających przyczep na kolcu biodrowym przednim górnym oraz ich wpływ na zmianę pracy
naczyń i nerwu.
zadanie ukierunkowane na grupowanie „Dolegliwości w przypadku zwiększenia

napięcia w układzie tensegracyjnym”.

naczynia, nerwy.

wzmożonego napięcia więzadła pachwinowego oraz bez wzmożonego napięcia w więzadle
i mięśniach mających swój przyczep na kolcu biodrowym przednim górnym.
plakatu lub prezentacji multimedialnej – pozostałym uczącym się struktury, których praca
będzie zaburzona przy wzmożonym napięciu spoczynkowym więzadła pachwinowego.

struktury sąsiadujące z więzadłem pachwinowym.
przepływu krwi w naczyniach krwionośnych podczas wzmożonego napięcia
spoczynkowego więzadła pachwinowego.
może przygotować opracowanie dotyczące tego, w jaki sposób może dochodzić do
powstania wzmożonego napięcia spoczynkowego w więzadle pachwinowym.
W celu lepszego utrwalenia informacji zawartych w filmie osoba ucząca się może
Sekwencje filmowe

Sekwencje filmowe dotyczą następujących zagadnień:
cechy masażysty oraz uzupełnianie dokumentacji,

przygotowanie pozycji ułożeniowej w masażu – leżenie bokiem,
ocena palpacyjna I układu masażu tensegracyjnego,
metodyka masażu tensegracyjnego I układu,
ocena palpacyjna II układu masażu tensegracyjnego,
metodyka masażu tensegracyjnego II układu,
ocena palpacyjna III układu masażu tensegracyjnego,
metodyka masażu tensegracyjnego III układu,
ocena palpacyjna IV układu masażu tensegracyjnego,
metodyka masażu tensegracyjnego IV układu.
Sekwencje filmowe zostały zrealizowane w autentycznym, w pełni wyposażonym gabinecie

masażu.
Sekwencje filmowe prezentują pełen proces masażu tensegracyjnego, począwszy od

przygotowania stanowiska pracy, doboru odpowiedniej pozycji ułożeniowej, skończywszy
na zastosowaniu odpowiednich technik na poszczególnych elementach ciała pacjenta.
Późniejszy etap nie następuje bez realizacji wcześniejszego.
Każda sekwencja kończy się zadaniem sprawdzającym poziom zrozumienia

prezentowanych treści. Po rozwiązaniu zadania osoba ucząca się otrzymuje informację
zwrotną o opanowanych zagadnieniach.
Dzięki zawartym w materiale informacjom, osoba ucząca się ma możliwość zapoznania się
z podstawowymi czynnościami, które powinien wykonać masażysta podczas masażu
tensegracyjnego. Każda z sekwencji filmowych może być odtwarzana osobno. Jednak dla
uczącego się ważne jest, aby na początku zapoznał się z pierwszymi dwoma filmami w celu
przygotowania się do wykonywania masażu tensegracyjnego, a następnie odtworzył
materiały zawierające informacje praktyczne umożliwiające zapoznanie się z procesem
oceny palpacyjnej oraz metodyki poszczególnych układów masażu tensegracyjnego.
Sekwencje filmowe powiązane są z treściami zawartymi w e‐booku i pozwalają uczącym się

opanować praktyczny sposób wykonywania masażu tensegracyjnego.
Z sekwencjami filmowymi powiązane są interaktywne materiały sprawdzające:
zadanie z możliwością użycia materiałów audio‐video „Ocena palpacyjna struktur

wchodzących w skład masażu tensegracyjnego”,
dopasowanie elementów do schematu „Anatomia struktur wchodzących w skład
wymienianie cech osobowościowych masażysty,

uzupełnianie dokumentacji niezbędnej do wykonania masażu tensegracyjnego,
przygotowanie stanowiska pracy,
układanie pacjenta w pozycji leżenia bokiem,
wykonywanie oceny palpacyjnej oraz masażu tensegracyjnego układu I,
wykonywanie oceny palpacyjnej oraz masażu tensegracyjnego układu II,
wykonywanie oceny palpacyjnej oraz masażu tensegracyjnego układu III,
wykonywanie oceny palpacyjnej oraz masażu tensegracyjnego układu IV.
Jeżeli na początku materiał wyda się zbyt obszerny, osoba ucząca się może przygotować
streszczenie, które posłuży później do lepszego opanowania treści zawartych w materiale.
Warto również zanotować słownictwo fachowe. Wyjaśnienie znaczeń wyrazów znajduje się
w słowniku pojęć dla e‐materiału. Osoba ucząca się może dodatkowo stworzyć swój własny
słownik.
Obejrzane uważnie sekwencje filmowe pozwolą na rozwiązanie zadań sprawdzających oraz

na przygotowanie się do egzaminu zawodowego eksternistycznego.
Osoba ucząca się może przygotować prezentację tematyczną, korzystając z materiałów

filmowych, np. „Pacjent ze wzmożoną wrażliwością uciskową na wyrostku kruczym łopatki”.
Na podstawie sekwencji filmowych osoba ucząca się może przygotować ulotkę

informacyjną dla pacjentów, zawierającą najważniejsze informacje dotyczące np. tego, co
pacjent powinien wiedzieć o masażu tensegracyjnym oraz jak wygląda przygotowanie
stanowiska do masażu. Pozwoli to osobie uczącej się lepiej opanować metodykę
i zapamiętać kolejność technik.
kolejność wykonywania poszczególnych technik masażu oraz na jego metodykę.
Osoby uczące się mogą przygotować prezentację powiązaną z tematyką sekwencji, np.
opracowanie dokumentacji i wywiadu z pacjentem, opracowanie metodyki
przeprowadzenia oceny palpacyjnej układu I.
może przygotować schemat postępowania w przypadku, kiedy w gabinecie pojawia się
pacjent mający zaburzenia czucia na przednio‐bocznej stronie uda.

Opis interaktywnych materiałów sprawdzających dla e-materiału
Zadanie dobierania w pary „Wykonanie masażu tensegracyjnego”
Zadaniem osoby uczącej się jest dobranie w pary struktur anatomicznych

z odpowiadającymi im układami masażu tensegracyjnego. Zadanie o średnim poziomie
trudności.


Zadanie z lukami „Podział masażu tensegracyjnego”.
Zadaniem osoby uczącej się jest uzupełnienie luk w zdaniu dotyczącym podziału układów
w masażu tensegracyjnym i ich nazewnictwa.
Zadanie o niskim stopniu trudności.


Zadanie z możliwością użycia materiałów audio‐video „Ocena palpacyjna struktur

wchodzących w skład masażu tensegracyjnego”.
Zadaniem osoby uczącej się jest wskazanie układu masażu tensegracyjnego, który został
przedstawiony w materiale filmowym. Zadanie o średnim poziomie trudności.


Dopasowanie elementów do schematu „Anatomia struktur wchodzących w skład masażu
tensegracyjnego”.
Zadaniem osoby uczącej się jest dopasowanie nazw struktur anatomicznych

przedstawionych na schemacie. Zadanie o średnim poziomie trudności.

Zadanie ukierunkowane na grupowanie „Struktury anatomiczne w okolicy mięśnia

gruszkowatego”.
Zadaniem osoby uczącej się jest pogrupowanie poszczególnych struktur anatomicznych

związanych z mięśniem gruszkowatym lub więzadłem pachwinowym. Zadanie o wysokim
poziomie trudności.

Zadanie powiązane jest z filmem edukacyjnym „Mięsień gruszkowaty”.

Zadanie ukierunkowane na grupowanie „Dolegliwości w przypadku zwiększenia napięcia

w układzie tensegracyjnym”.
Zadaniem osoby uczącej się jest pogrupowanie objawów związanych z danym typem
dysfunkcji struktury anatomicznej. Zadanie o wysokim poziomie trudności.

Zadanie powiązane jest z filmem edukacyjnym „Więzadło pachwinowe”.
Zadanie typu prawda czy fałsz „Zasada tensegracji”.
Zadaniem osoby uczącej się jest określenie, czy dane stwierdzenie dotyczące zasady
tensegracji jest prawdziwe czy fałszywe.
Zadanie o niskim poziomie trudności.

Zadanie powiązane jest z filmem edukacyjnym „Zasada tensegracji”.
Minimalne wymagania techniczne umożliwiające korzystanie z e-materiału


Netografia
Ogólnopolski portal zawierający kompendium wiedzy z zakresu anatomii, fizjologii,
patologii oraz podstawowych metod terapeutycznych stosowanych fizjoterapii [online]
fizjoterapeuty.pl/category/masaz [dostęp: 21.06.2023]
Masaż tensegracyjny - sekwencje filmowe

Bibliografia
Bochenek A., Reicher M., Anatomia człowieka, Tom 3, PZWL Wydawnictwo Lekarskie, wyd.
9., 2012.

Gwardzik M., Masaż teoria i praktyka, Wydawnictwo Edukacyjne ESAN, Warszawa, 2016.

Zasada tensegracji - film edukacyjny
Ingberg DE. Tensegrity and mechanotransduction. Journal of Bodywork and Movement

Therapies 2008; 12: 198‐208.
Kassolik K., Andrzejewski W., Wilk I., Barancewicz M. Pozycje ułożeniowe w masażu
leczniczym, cz.I. Podstawowe zasady dobrej pozycji ułożeniowej. Rehabilitacja w Praktyce,
2007; 3: 38‐40.

Kassolik K., Andrzejewski W., Pawlak H. Pozycje ułożeniowe w masażu leczniczym,

cz.II.Zastosowanie pozycji ułożeniowej. Rehabilitacja w Praktyce, 2007; 4: 27‐30.

Kassolik K., Andrzejewski W. Masaż tensegracyjny, Wyd. MedPharm. Wrocław, 2014.

Kassolik K., Andrzejewski W., Brzozowski M. Możliwości zastosowania prawa tensegracji

w fizjoterapii. Rehabilitacja w Praktyce 2009; 1: 52‐54.

Kassolik K., Andrzejewski W. Ocena palpacyjna w masażu tensegracyjnym. Fizjoterapia

2009; 17(4): 60‐66.
Kassolik K., Andrzejewski W. Masaż tensegracyjny. Fizjoterapia 2009; 18: 66‐72.

Kassolik K., Andrzejewski W., Wilk I. Możliwości zastosowania masażu w bólach kręgosłupa.
Rehabilitacja w Praktyce 2012; 6: 61‐67.

Kassoilk K., Jaskólska A., Kisiel‐Sajewicz K., Marusiak J., Kawczyński A., Jaskólski A.
Tensegrity principle in massage demonstrated by electro and mechanomyography. Journal
of Bodywork and Movement Therapies 2009; 13: 164‐170.


Spis treści
Struktura e‐materiału
Materiały multimedialne
Obudowa dydaktyczna
Minimalne wymagania techniczne
Struktura e-materiału
E‐materiał składa się z podstawowych informacji, materiałów multimedialnych oraz

obudowy dydaktycznej.
Na stronie z podstawowymi informacjami znajduje się tytuł e‐materiału, kod i nazwa

kwalifikacji, nazwa i symbol cyfrowy zawodu oraz nazwisko konsultanta.
Do poszczególnych elementów e‐materiału można przejść za pomocą interaktywnego

spisu treści.
Podstawowe informacje o e-materiale Masaż tensegracyjny
Sekwencje filmowe
Zasada tensegracji
Film edukacyjny Mięsień gruszkowaty
Film edukacyjny
Więzadło pachwinowe Podstawy teoretyczne i praktyczne
wykonywania masażu tensegracyjnego
Film edukacyjny
E-book

Przewodnik dla nauczyciela Przewodnik dla uczącego się
Odtwarzanie każdego e‐materiału jest możliwe również w trybie dostępności, który

zawiera alternatywne wersje materiałów dostępne dla użytkowników z dysfunkcjami
wzroku, słuchu.
Materiały mul medialne

E-book
Dokument w formie publikacji elektronicznej opublikowanej na stronach internetowych.
E‐book otwiera się w nowej karcie. Na pierwszej stronie znajduje się interaktywny spis
treści, który umożliwia przejście do wybranej części. Użytkownik ma możliwość pobrana
dołączonych dokumentów. Na końcu każdej strony znajduje się odsyłacz do spisu treści.
Film edukacyjny i sekwencje filmowe
Na stronie z sekwencjami filmowymi znajduje się interaktywny spis treści, który umożliwia
przejście do wybranej części.
Utwory audiowizualne zrealizowane na podstawie scenariusza. Użytkownik ma możliwość

wielokrotnego odtworzenia filmu, również w trybie pełnoekranowym. Użytkownik może
zatrzymać odtwarzanie w dowolnym momencie, wznowić, przewinąć lub obejrzeć od
początku. Odtwarzacz pozwala na włączenie i wyłączenie dźwięku oraz ustawienie jego
głośności, włączenie lub wyłączenie napisów, ustawienie jakości wyświetlanego materiału.
Dodatkowo można włączyć tryb filmu z audiodeskrypcją.
Panel użytkownika odtwarzacza filmów

Źródło: Zespół autorski Politechniki Łódzkiej, licencja: CC BY 3.0.
Po każdej sekwencji filmowej znajduje się ćwiczenie aktywizujące, pozwalające uczącemu

się sprawdzić, czy zrozumiał zagadnienia poruszane w danej sekwencji.
Poniżej sekwencji i filmu znajdują się powiązane z nimi ćwiczenia interaktywne, które
można również znaleźć na stronie Interaktywnych materiałów sprawdzających.

Obudowa dydaktyczna
Materiały sprawdzające dostępne są w zakładkach. Każdy materiał sprawdzający ma tytuł

wskazujący zakres tematyczny, którego dotyczy.
Każde ćwiczenie opatrzone jest ikoną informującą o poziomie trudności: łatwy, średni lub
trudny.
Po kliknięciu wybranego tematu ukaże się zadanie lub test. Pod tytułem ćwiczenia znajduje
się polecenie, które wskazuje uczącemu się, co konkretnie ma wykonać, np.: wskaż
poprawną odpowiedź, wskaż wszystkie poprawne odpowiedzi, uzupełnij luki w tekście,
nazwij wskazane na rysunku elementy, rozwiąż krzyżówkę, ułóż w prawidłowej kolejności,
oceń, czy podane zdania są prawdziwe, czy fałszywe.
Po udzieleniu odpowiedzi uczący się może:
sprawdzić poprawność rozwiązania ćwiczenia poprzez wybranie przycisku „Sprawdź”,

zobaczyć poprawną odpowiedź poprzez wybranie przycisku „Pokaż odpowiedź”,
wyczyścić swoje odpowiedzi wybierając przycisk z ikoną gumki.
W przypadku udzielenia poprawnej odpowiedzi uczący otrzymuje informację zwrotną

wskazującą umiejętności, które zostały sprawdzone poprzez wykonanie zadania.
Jeśli odpowiedź jest błędna, uczący dowiaduje się, w jakim materiale multimedialnym
znajdzie informacje potrzebne do poprawnego rozwiązania zadania.
Opis przykładowych typów materiałów sprawdzających występujących w e-materiale
Zadania dobierania w pary
Zadanie polega na połączeniu w pary odpowiadających sobie opisów, zgodnie

z poleceniem. Uczący się znajdzie rozwiązanie ukryte pod przyciskiem.
Zadania z lukami
Zadanie zawiera zdania, w których należy uzupełnić luki, wybierając wyrazy lub wyrażenia
umieszczone pod tekstem. Aby umieścić wybraną odpowiedź w luce, należy w nią kliknąć
i przeciągnąć w to miejsce. Można również kliknąć w lukę, pojawi się wówczas lista
rozwijana zawierająca wszystkie możliwe dystraktory. Uczący się znajdzie rozwiązanie
ukryte pod przyciskiem.
Zadania z możliwością użycia materiałów audio‐video

Zadaniem uczącego się jest odpowiedzenie na pytanie, po obejrzeniu fragmentu filmu.
Uczący się znajdzie rozwiązanie ukryte pod przyciskiem.
Dopasowanie elementów do schematu
Zadanie polega na nazwaniu wszystkich zaznaczonych na rysunku elementów. W tym celu

należy kliknąć przycisk opcji i w okienku tekstowym wpisać nazwę elementu. Uczący się
znajdzie rozwiązanie ukryte pod przyciskiem.
Zadania ukierunkowane na grupowanie
Zadanie polega na przyporządkowaniu podanych elementów do odpowiednich grup.

W tym celu należy przeciągnąć elementy do wybranej komórki. Uczący się znajdzie
rozwiązanie ukryte pod przyciskiem.
Zadania typu prawda czy fałsz
Zadaniem uczącego się jest ocenić, czy podane zdania są prawdziwe, czy fałszywe. W tym
celu należy zaznaczyć odpowiedzi w odpowiedniej kolumnie. Uczący się znajdzie
Wskazywanie poprawnej odpowiedzi
Zadaniem uczącego się jest zaznaczyć prawidłową odpowiedź. Uczący się znajdzie
Słownik pojęć posiada strukturę listy. Znajdują się w nim występujące w e‐materiale pojęcia
wraz z ich definicjami. Pod każdym pojęciem znajduje się hiperłącze do odpowiedniego
multimedium, w którym występuje dane pojęcie.
W górnej części słownika znajduje się pole wyszukiwania pojęć „Filtruj pojęcie”. W celu
wyszukania terminu w słowniku należy wpisać go lub jego fragment w pole filtrujące. Na
stronie pozostaną tylko pojęcia zawierające wpisaną frazę. Aby wrócić do pełnej listy, należy
kliknąć w ikonę krzyżyka.
Przewodnik dla nauczyciela jest podzielony na pięć części. Każda z nich jest wyróżniona
w interaktywnym spisie treści. Po kliknięciu na dany podrozdział przewodnika, wyświetli
się jego odpowiedni fragment.
W pierwszej części „Podstawowe informacje o e‐materiale” podane są następujące

informacje: tytuł e‐materiału, nazwa i symbol cyfrowy zawodu, kod i nazwa kwalifikacji,
oznaczenie i nazwa jednostki efektów kształcenia, efekty kształcenia i odpowiadające im
kryteria weryfikacji właściwe dla e‐materiału, cele ogólne e‐materiału oraz struktura
e‐materiału zawierająca hiperłącza, które umożliwiają przejście do wszystkich jego
składowych.
Druga część zawiera wskazówki dotyczące wykorzystania materiałów multimedialnych

w procesie dydaktycznym, w tym:
tytuł i typ materiału multimedialnego,

opis zawartości merytorycznej materiału multimedialnego, powiązania pomiędzy jego
elementami, listę powiązanych kryteriów weryfikacji oraz materiałów sprawdzających,
cele szczegółowe materiału multimedialnego,
wykorzystanie materiału multimedialnego w trakcie zajęć do pracy indywidualnej,
w grupach i z całym zespołem,
wykorzystanie materiału multimedialnego poza zajęciami do pracy indywidualnej oraz
w grupach,
wykorzystanie materiału multimedialnego do indywidualizacji pracy z uczącymi się.
Trzecia część zawiera charakterystykę poszczególnych interaktywnych materiałów

sprawdzających, w tym: typ, tytuł, opis i powiązane kryteria weryfikacji.
Czwarta część opisuje wykorzystanie e‐materiału do pracy z uczącymi się o specjalnych

potrzebach edukacyjnych.
Piąta część obejmuje minimalne wymagania techniczne umożliwiające korzystanie

z e‐materiału.

Przewodnik dla uczącego się jest podzielony na cztery części. Każda z nich jest wyróżniona
w interaktywnym spisie treści. Po kliknięciu na dany podrozdział przewodnika, wyświetli
się jego odpowiedni fragment.
W pierwszej części „Podstawowe informacje o e‐materiale” podane są następujące

informacje: tytuł e‐materiału, nazwa i symbol cyfrowy zawodu, kod i nazwa kwalifikacji,
efekty kształcenia i odpowiadające im kryteria weryfikacji właściwe dla e‐materiału, cele
ogólne e‐materiału oraz struktura e‐materiału zawierająca hiperłącza, które umożliwiają
przejście do wszystkich jego składowych.
Druga część zawiera wskazówki dotyczące wykorzystania materiałów multimedialnych
w procesie samokształcenia, w tym:
tytuł i typ materiału multimedialnego,

opis zawartości merytorycznej materiału multimedialnego, powiązania pomiędzy jego
elementami, listę powiązanych kryteriów weryfikacji oraz materiałów sprawdzających,
cele szczegółowe materiału multimedialnego,
wykorzystanie materiału multimedialnego w procesie samokształcenia.
Trzecia część zawiera charakterystykę poszczególnych interaktywnych materiałów

sprawdzających, w tym: typ, tytuł, opis i powiązane kryteria weryfikacji.
Czwarta część obejmuje minimalne wymagania techniczne umożliwiające korzystanie

z e‐materiału.
Netografia i bibliografia jest to spis adresów internetowych oraz pozycji literaturowych

powiązanych z e‐materiałem. Przy każdym linku podana jest data dostępu. Aby przejść na
daną stronę, należy skopiować adres internetowy do paska przeglądarki.
Przy każdej pozycji netografii i bibliografii umieszczony jest link do materiału

multimedialnego, z którym jest ona powiązana.
Minimalne wymagania techniczne
Problemy techniczne z odtwarzaniem e‐materiałów
W przypadku problemów z wyświetlaniem się materiałów w e‐materiale należy upewnić

się, że urządzenie (komputer, laptop, smartfon itp.) ma dostęp do sieci internetowej.
Czasami zbyt wolny internet może spowodować dłuższe ładowanie się stron, szczególnie
w przypadkach, gdy znajdują się na nich wizualizacje 3D. Można sprawdzić co spowalnia
internet. Najczęściej jest to otwarcie zbyt wielu zakładek w przeglądarce internetowej,
przeciążenie systemu (zbyt wiele otwartych aplikacji). Jeżeli użytkownik korzysta
z internetu mobilnego, słaba jakość połączenia może być spowodowana wyczerpaniem się
danych pakietowych w ofercie.

Wykonywanie Masazu Tensegracyjnego

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

You might also like

Wykonywanie Masazu Tensegracyjnego

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Wykonywanie Masazu Tensegracyjnego

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

Wykonywanie masażu tensegracyjnego

Wykonywanie masażu tensegracyjnego

Konsultant: Alicja Sikorska

E-materiał przygotowany zgodnie ze stanem prawnym obowiązującym na dzień

Źródło: Pexels.com, licencja: CC BY 3.0.

Masaż tensegracyjny Zasada tensegracji

Sekwencje ﬁlmowe Film edukacyjny

Film edukacyjny Film edukacyjny

Podstawy teoretyczne i praktyczne Interaktywne materiały sprawdzające

Przewodnik dla uczącego się Netograﬁa i bibliograﬁa

Wykonywanie masażu tensegracyjnego

Przygotowanie pozycji ułożeniowej leżenie bokiem

Przygotowanie pozycji ułożeniowej leżenie bokiem

Film przedstawiający przygotowanie pozycji ułożeniowej leżenie bokiem.

Wskaż prawidłową kolejność przygotowania stanowiska pracy do leżenia bokiem.

Rozwinięcie prześcieradła, położenie się osoby masowanej na boku, ułożenie klinów

 Rozwinięcie prześcieradła, położenie się osoby masowanej na boku.

Dezynfekcja stołu do masażu, rozłożenie klinów ze ścięciem, rozwinięcie

Powrót do spisu treści

Ocena palpacyjna I układu masażu tensegracyjnego

Film dostępny pod adresem /preview/resource/RkrZh9xb82TU1

 Zginacze podeszwowe stopy.

 Troczek górny mięśni strzałkowych.

Powrót do spisu treści

Metodyka masażu tensegracyjnego I układu

Film dostępny pod adresem /preview/resource/RpCFt8GspuCHr

Film przedstawiający metodykę masażu tensegracyjnego pierwszego układu.

Wskaż wszystkie poprawne odpowiedzi. Zaznacz techniki wykonywane na powierzchownej

Powrót do spisu treści

Ocena palpacyjna II układu masażu tensegracyjnego

Film dostępny pod adresem /preview/resource/R1T1uyAgr00NU

Film przedstawiający ocenę palpacyjną drugiego układu masażu tensegracyjnego.

Która struktura II układu w masażu tensegracyjnym oceniana jest jako pierwsza?

 Mięsień najszerszy grzbietu.

 Mięsień piersiowy większy.

 Mięsień piersiowy mniejszy.

Powrót do spisu treści

Metodyka masażu tensegracyjnego II układu

Film dostępny pod adresem /preview/resource/R42YyweEGcp86

Film przedstawiający metodykę masażu tensegracyjnego drugiego układu.

Jaka technika kończy masaż tensegracyjny II układu?

 Ugniatanie mięśnia naramiennego.

 Ugniatanie mięśnia piersiowego większego.

 Głaskanie mięśnia najszerszego grzbietu.

Powrót do spisu treści

Ocena palpacyjna III układu masażu tensegracyjnego

Film dostępny pod adresem /preview/resource/R1JhczGRCvBZx

Film przedstawiający ocenę palpacyjną trzeciego układu masażu tensegracyjnego.

Wskaż prawidłową odpowiedź dotyczącą oceny palpacyjnej III układu masażu

Ocenie palpacyjnej poddaje się mięsień piersiowy mniejszy, podgrzebieniowy,

Ocenie palpacyjnej poddaje się mięsień piersiowy mniejszy, podgrzebieniowy,

Ocenie palpacyjnej poddaje się mięsień piersiowy mniejszy, podgrzebieniowy,

Powrót do spisu treści

Metodyka masażu tensegracyjnego III układu

Film dostępny pod adresem /preview/resource/R1eEShiuNMb0n

Film przedstawiający metodykę masażu tensegracyjnego trzeciego układu.

Technikę przemieszczania wykonuje się na:

 powięzi piersiowo-lędźwiowej oraz mięśniu piersiowym większym.