Hidroterapi Uygulamaları

Dr. Öğr. Üyesi Deniz BAYRAKTAR

Daldırma Banyolarında Suyun Sıcaklığı

Soğuk Banyolar (≤15 oC)

Serin Banyolar (26-29,5 oC)
Nötral Banyolar (33,5-35,5 oC)
Ilık-Sıcak Banyolar (36-41 oC)
Zıt Banyolar (Soğuk Banyo ve Sıcak Banyo Dönüşümlü)
 Daldırma Banyolarının Endikasyonları

Soğuk Daldırma (30 saniye-20 dakika) Nötral Daldırma Sıcak Daldırma (5-60 dakika)
Cryotherapynin endike olduğu tüm durumlar Genel olarak su içi egzersizler için Nemli sıcaklık ajanlarının endike olduğu
Metabolizma hızını arttırma (14-20 oC) kullanılır. tüm durumlar
Spastisiteyi azaltma (21 oC)

Daldırma Banyolarının Kontraendikasyonları

Soğuk Daldırma (30 saniye-20 dakika) Daldırmanın Genel Sıcak Daldırma (5-60 dakika)
Soğuğa karşı hipersensitivite Kontraendikasyonları Hemoraj
Soğuk uygulamanın kontraendike olduğu tüm Kapatılamayan açık yara Dolaşım bozuklukları
durumlar Enfeksiyon riski Ciltte atrofi
Multipl Skleroz
Duyu bozuklukları
 Zıt Banyolar
• Sıcak ve soğuk banyoların arka arkaya kullanılmasıdır.

• Kronik ödemde uygulama sıcak ile başlar (36-41 oC), soğuk ile devam eder (10-15 oC), ve sıcak, soğuk, sıcak, soğuk olmak üzere devam eder ve sıcak ile
bitirilir. 3dk (sıcak)-1dk (soğuk)-3dk-1dk-3dk veya 3dk-1dk-3dk-1dk-3dk-1dk-3dk şeklinde uygulanır.

• Sporcularda egzersiz sonrası toparlanma soğuk (8-15 oC) ile başlar ve sıcak (35,5-45 oC) ile devam eder ve 1:1 veya 1:2 olarak 3-9 tekrar uygulanır.
 Whirlpool
(Girdap Banyosu)
• Suyun, bir karıştırıcı yardımıyla oluşturulan
mekanik ve termal etkilerinden yararlanılarak
tedavide kullanılmasıdır.

• Genellikle ılık-sıcak (26-40 Co) ısılar tercih edilir

• Uygulama süresi 15-20 dakikadır.

• Hasta su içerisinde aktif olarak ekstremitesine

egzersiz yaptırabilir.
 Endikasyonlar Kontraendikasyonlar
• Yara Debridmanı
• Ağrı Azaltma
• Tedaviye Hazırlık • Akut İnflamasyon
• Yanık • Hemoraj
• Kırık
• Romatizmal Hastalıklar

Avantajlar Dezavantajlar
• Etkili ısı transferi • Enfeksiyon riski (ideali her tedavi seansından
sonra temizlenmesi)

• Whirlpool uygulaması ile birlikte egzersiz • Tankların boyutu (yapılabilecek egzersiz

yapılabilmesi çeşidini ve tedavi alanını limitler)
 Kelebek Banyo
(Hubbard Tank)
• Whirlpool uygulamasının tüm vücudun su
içerisine girecek şekilde uygulamasıdır.

• Genellikle hareket yeteneği kısıtlanmış

hastalar bir kaldıraç yardımıyla tankın içine
alınır ve suyun kaldırma kuvvetinden
yararlanılarak hastaların aktif veya aktif-
asistif hareketler yapması beklenir.
 Avantajlar Dezavantajlar

• Geniş alanların aynı anda tedavisine olanak • Whirlpool gibi diğer alternatif uygulamalara
verir. göre masraflıdır.
• Suyun ısısı kolay ayarlanabilir.
• Kısmi havuz içi egzersiz uygulamaları
yapılabilir.
• Havuza göre daha ucuzdur, taşınabilir ve • İyi temizlenmemiş tanklarda enfeksiyon riski
daha az yer kaplar. bulunur.
 DUŞLAR

• Suyun çeşitli cihazlar kullanılarak farklı basınç, şekil

ve sıcaklıklarda vücuda uygulanması yöntemidir.

• Duş uygulamalarında suyun sıcaklığının terapatik

özelliğinin yanı sıra mekanik etkilerinden de
yararlanılır.
Duşlar, masaj gibi kanın kalbe doğru hareketine yardım eder ve lenfatik akımın hızlanmasını sağlayarak periferal dolaşım üzerine
etki eder.
Sıcak duşlar (37-54 oC, 15 saniye-5 dakika), Nötral Duşlar (33-36 oC ,3-15 dakika), Soğuk duşlar (10-21 oC, 5-30 saniye)
uygulanır.
Zıt duşlar da ise sıcak (1-4 dakika) ve soğuk (20-60 saniye) duşlar birbiri ardına kullanılır.
Jet duşlar tek bir hat şeklinde akış gösteren iplik şeklinde çapı 1 mm den daha küçük ve en fazla 25,4 mm arasında değişen suyun
vücuda uygulanmasıdır.

Soğuk jet duşlar çok kısa süre (3-4 saniye) uygulanırken, sıcak jet duşlar biraz daha uzun sürelerde (1-2 dakika) uygulanır.
 Endikasyonları Kontraendikasyonları
• Kronik Dönem Romatizmal Hastalıklar • Akut İnflamasyon

• Nevralji • Varikoz Venler

• Kronik Hiperestezi • Ciltteki Açık Yaralar

• İnsomnia Tedavisi