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Recetario Sabor Mediterraneo
Recetario Sabor Mediterraneo
Recetario Sabor Mediterraneo
RESÚMENES Y CONCLUSIONES:
Ismael Galiana
RECETAS:
Andoni L. Aduriz, José Mª Alcaraz, Raúl Alexandre, Raúl Cabrera,
Angelo Corvitto, Oliva Cotán, Susi Díaz, Carles Gaig, Salvador Gallego,
Juan Antonio García, Semi García, Pablo González, Antonio Gras, Juan
A. Herraiz, Jordi Herrera, Bernd Knoller, Ángel León, Paco Máiquez,
Nacho Manzano, Ramón Martínez, Hervé Medina, Kiko Moya, José
Pedraza, Pepe Rodríguez, Paco Roncero, Koldo Royo, Isaac Salaberria,
Pedro Subijana, Paco Torreblanca, Firo Vázquez, Mª Carmen Vélez y
Benet Vicens.
AGRADECIMIENTOS:
Patxi Larrosa, escritor y periodista.
Asociación de Restaurantes de la Región de Murcia.
EDITA:
REGIÓN DE MURCIA TURÍSTICA, S.A.
C/ Juana Jugán, 2
30006 Murcia
DEPÓSITO LEGAL:
MU-30-2007
El motivo 5
La definición académica
del verbo transitivo cocinar 6
05
OCTUBRE
El día según Galiana
Pedro Subijana
8
10
El día según Galiana 20
Pepe Rodríguez 22
16
OCTUBRE Salvador Gallego 25
Susi Díaz 28
Ramón Martínez 31
18
OCTUBRE
Andoni L. Aduriz 42
Carles Gaig 48
Isaac Salaberria 54
2 Pablo González 72
El día según Galiana 78
Benet Vicens 80
25
OCTUBRE
Juan Antonio García 84
Firo Vázquez 86
Semi García 88
El día según Galiana 94
Jordi Herrera 96
30
OCTUBRE
Raúl Cabrera
Oliva Cotán
99
104
José Mª Alcaraz 106
José Pedraza 108
El día según Galiana 114
Kiko Moya 116
06
NOVIEMBRE
Koldo Royo
Paco Máiquez
122
126
Antonio Gras 130
Raúl Alexandre 132
El día según Galiana 136
Bernd Knoller 138
08
NOVIEMBRE
Ángel León
Juan A. Herraiz
142
146
Hervè Medina 148
Angelo Corvitto 150 3
El encuentro
El turismo crece con la apertura del nuevo Centro de
Cualificación Turística. La mejor forma de celebrarlo es
hacerte crecer, compartiendo el conocimiento de los
maestros en sabores mediterráneos. Por eso, en octubre
y noviembre celebramos los Primeros Encuentros de
Cocina de la Región de Murcia “Sabor Mediterráneo”.
Siete días donde reconocidos profesionales de la talla
de Andoni L. Aduriz, Paco Torreblanca, Carles Gaig,
Salvador Gallego o Raúl Alexandre, entre otros, aplicaron
sus conocimientos en arroces, aceites, caldos y verduras
a la gastronomía actual. Una ocasión para conocer de
primera mano las últimas técnicas y estilos del mundo
de la cocina. Prepárate y participa en los próximos
Encuentros de Cocina de la Región de Murcia “Sabor
Mediterráneo”.
4
El motivo
Centro de Cualificación Turística
El Centro de Cualificación Turística es el resultado de
elevar el Turismo a la máxima calidad. Es el objetivo de
convertir un sector estratégico en desarrollo para nuestra
región. Un espacio innovador exclusivamente dedicado
a formar, investigar, potenciar e impulsar el crecimiento
de la actividad turística. Una importante apuesta de
futuro que ya se materializa en favorables cifras
estadísticas que confirman al Turismo como motor de
desarrollo y empleo.
5
Estos primeros encuentros no s
La pregunta era inevitable, y nadie pretendió que no El auditorio, compuesto por más de medio centenar
lo fuera, minutos antes del sencillo acto de clausura de alumnos de cocina del Centro y de las Escuelas de
como deben ser todos ellos: Hostelería y, a la vez, por cocineros de este noble oficio,
está no ya encantado sino encantadísimo como la
Y ahora, qué. princesita del cuento. Durante quince sesiones de
mañana y tarde, desde la cálida lección magistral de
Casi las nueve de la noche del día ocho de noviembre, Pedro Subijana (Akelarre, San Sebastián) hasta la
miércoles, de dos mil seis. El siciliano Ángelo Corvitto helada realidad de los sorbetes de Corvitto, las horas
(Gelatos Ángelo), avecindado mucho tiempo en han transcurrido veloces cual corrientes de viento fresco
Gerona, Cataluña, España, ha disertado acerca de y ventanas abiertas.
los helados, mejor todavía: de sus helados, otro
modo de hacerlos con ingredientes de la máxima Tan necesarias en el planeta de la cocina, donde no
calidad. La fruta muy madura y de Murcia, por caben el aislamiento, la rutina, el mantenerla y no
ejemplo. enmendarla, el falso tipismo, la resignación y el
aburrimiento culinario. No se trata de apuntarse a
Las gentiles azafatas de los Primeros Encuentros ninguna revolución en los fogones, sino de evolucionar,
de Cocina Profesional Sabor Mediterráneo, celebrados o sea pasar de un estado a otro, mudar la piel de lo
en el aula magna del Centro de Cualificación inmutable, aprender, formarse continuadamente,
Turìstica (CCT) han pasado en medio de la charla- reciclarse, investigar, asomarse al exterior y no ver
demostración del ilustre heladero unas bandejas peligro en ello, viajar, leer, practicar, probar. Y pasión
con sus delicadas creaciones. y sentido común por la madre cocina.
6
Conclusión del encuentro
El maestro
de ceremonias
Pedro Subijana
8
ubre
El consejero de Turismo, Comercio
y Consumo de Murcia, José Pablo
Ruiz Abellán, preside en el Centro
de Cualificación Turística,
inaugurado el pasado 19 de
septiembre, el acto de presentación
de los Primeros Encuentros de
Cocina Sabor Mediterráneo. Un
total de 32 profesionales de la
restauración pública, entre
cocineros, pasteleros y un heladero,
participan en este acontecimiento
gastronómico que tiene lugar por
quien pronunciará la lección
magistral de apertura de los
Primeros Encuentros.
primera vez en la Región murciana. Y, “hay que comer las cosas cuando
tocan, coño, en su sazón. Me refiero
Ruiz Abellán agradece la presencia a tomates que no son tomates, fuera
en el aula magna del CCT de Pedro de estación, verdes o todavía sin
Subijana (restaurante Akelarre de hacer”.
San Sebastián), maestro de cocineros, 9
Pedro Subijana
El maestro de ceremonias
El sabor como objetivo
de la innovación
10
Pedro Subijana
Chipirón confitado
con crema de arroz y albahaca
INGREDIENTES
8 chipirones de anzuelo
PARA EL JUGO PARA POCHAR EL CHIPIRÓN
Se rehoga la cebolla y el pimiento. Se extiende la tinta en un sil-pat y
Para el jugo
Aparte se saltean los tentáculos, se se seca en el horno a 80º C durante
1/2 cebolla
desglasa con agua y se une todo 60 minutos. Se tritura en la
1/2 pimiento verde
con la verdura muy rehogada. Se Thermomix hasta que se reduzca a
Los tentáculos
moja con agua y se reduce hasta polvo. Se junta con el aceite. Se
de los chipirones
que queden 50 cl. Se reserva. reserva.
1/2 litro de agua
PARA EL GLOBO PARA EL ACEITE DE ALBAHACA
Para el globo
Se quita el agua al queso. Se Se fríen las hojas de albahaca en
100 gr de mozzarella
introduce el queso en trozos en el aceite de girasol. Una vez fritas, se
Tinta de chipirón
mircroondas. vuelven a dejar en el mismo aceite.
Se ablanda el queso y se le quita el Se trituran en la Thermomix y se
Para el relleno del globo
agua que haya sobrado, se le añade cuelan.
1/2 cebolla
la tinta y se mezcla con el queso
1 ajo
hasta que se integre. Se reserva. MODO DE ACTUAR
1 rama de perejil
Se corta el chipirón por la mitad a
2 rodajas de pan sopako
PARA EL RELLENO lo ancho y se introduce en aceite
50 gr de arroz
Se fríe el pan, el ajo y el perejil. de 1 a 2 minutos a 80º C.
1/2 litro de agua
Se reserva. Se calienta una porción del queso
Se rehoga la cebolla, se añade el con la tinta en el microondas,
Para pochar el chipirón
arroz, se rehoga y se moja con agua. poniéndolo en la punta del sifón, se
250 gr de aceite de oliva
Se añade el pan, el ajo y el perejil coloca boca abajo y rellenamos el
Tinta de chipirón
ya fritos. Se cuece durante 13 queso. Se cierra y se coloca en el
minutos. Se tritura en la Thermomix plato.
Para el aceite de albahaca
y se cuela. Se añade un poco de jugo en el
12 hojas de albahaca
Se llena el sifón con la crema fondo del plato, sobre éste los
50 gr de aceite de oliva
obtenida y se carga con aire. Se chipirones y un chorrito de aceite
reserva. de albahaca.
Por último, sobre el globo se coloca
un poco de arroz blanco y arroz
venere suflado. 11
Pedro Subijana
Bacalao en costra
de bacalao
INGREDIENTES
PRESENTACIÓN
Se empana el bacalao en el polvo de costra.
Se va dorando en una sartén antiadherente o en la plancha por todos los
lados y una vez que esté dorado está a punto, quedando crudito por dentro.
Se coloca el bacalao sobre el plato y a un lado el taco de pil-pil, sobre éste
el crujiente troceado y a un lado los brotes de girasol. Se acompaña con una
jarrita donde va la salsa. El personal de comedor servirá un poco de la salsa
a un lado del taco de bacalao y dejará la jarrita para que el comensal se sirva
12 más, si quiere.
Pedro Subijana
Lubina con percebes,
perlas de aceite
y rúcula
INGREDIENTES
4 lomos de lubina Se pone a hervir agua de mar, o el equivalente de agua con sal de mar con
de 150 a 200 gr cada uno unas bolitas de pimienta negra, un chorrito de vino blanco, una hoja de laurel
100 gr de recortes de lubina y una ramita de tomillo. Cuando empiece a hervir metemos los percebes
(previamente lavados bajo el chorro de agua fría) y cuando rompa a hervir
Para los percebes el agua de nuevo, se sacan y se dejan enfriar.
50 gr de tapioca Se pelan los percebes encima de un bol para aprovechar el agua que sueltan
200 gr de percebes al abrir y se reservan.
200 gr de agua de mar Se hierven 500 gr de agua y cuando rompa a hervir se añaden 2 ostras
rizadas sacadas de la cáscara y unos percebes, la tapioca y se cuece a
Para las perlas de aceite fuego lento durante 15 minutos.
50 gr de agar-agar Se cuela el conjunto y se desecha lo del colador, nos quedamos sólo con
50 gr de agua el caldo que se habrá quedado sabroso y un poco viscoso.
250 gr de aceite Se pone el agar-agar con los 50 gr de agua al fuego, se remueve
de oliva virgen constantemente para que el agar-agar se disuelva completamente, se hierve
50 gr de brotes de rúcula durante 5 minutos y se pone en un bol. Se añade el aceite, poco a poco,
para que vaya montando ( como si fuera una mayonesa). Se extiende en un
recipiente ancho (con un grosor de 1 a 2 cm).
Se deja enfriar en la cámara y con ayuda de un sacabolas se van haciendo
las perlas. Se reserva.
PRESENTACIÓN
Se cubre el fondo de un plato hondo con el jugo de los percebes y los
percebes pelados, se esparcen unas perlas de aceite, encima se coloca el
lomo de lubina con la piel hacia arriba y se pone la rúcula aliñada encima
de la lubina.
13
Pedro Subijana
Para 4 personas
PARA EL JUGO DE TOMATE PARA LA GUARNICIÓN
Se abren los tomates por la mitad Se lavan y se cortan las plantas
2 lomos de rape
y se asan a 150ºC durante 2 horas puerro en trozos, de 3 a 4 cm cada
de 400 gr aprox.
en una bandeja con el ajo, el tomillo uno. Se reservan.
y el aceite.
Para el jugo de tomate
Se pone en un bol el tomate ya Se escalda en agua el puerro
1/2 kg de tomate pera
asado, se añade el agua, (por 1 kg laminado y se saca a agua helada.
1 diente de ajo
de tomate asado terminado se Se deja secar durante 2 días sobre
1 ramita de tomillo
añade 1/2 l de agua), se rompe con un sil-plat. A la hora del pase se
2 cl de aceite de oliva virgen
una varilla y se deja infusionar pasan por aceite no muy caliente
2 cl de agua
durante unas horas, incluso una dándoles forma después.
noche entera. Se cuela, primero
Para las huevas de pimiento
por el chino, luego por un colador PRESENTACIÓN
2 pimientos morrones rojos
fino y, finalmente, por una Se corta el rape en trozos de 5 cm
(750 gramos)
estameña. Se reserva. de largo.
25 gr de vinagre
Se pone el trozo de rape sazonado
25 gr de azúcar
PARA LAS HUEVAS DE PIMIENTO en un sauté con un poco de aceite
1 gr de agar en polvo
Se escalda el pimiento y se licua. de oliva y sin dorar, se añade un
1/2 l aceite de girasol
Se separan 200 gr del jugo obtenido poquito de vino blanco, o caldo del
(se conserva en la cámara
y se le añade el agar, el azúcar y mismo rape, y se deja hacer
en una bandeja honda)
el vinagre. Se hierve durante 2 suavemente sin dejar que coja color.
minutos batiendo constantemente. Se termina en el horno (3 minutos)
Ejemplo:
Se separa del fuego y con una o bajo la salamandra.
Por cada 100 cl de jugo de
pipeta o gotero, se va cogiendo el Se pone el jugo de tomate en una
pimiento morrón rojo obtenido
jugo y se va echando a modo de jarrita que se sirve aparte.
se añaden 25 gr de azúcar,
gotas sobre el aceite frío. Se saltean las plantas de puerros
25 gr de vinagre y 1 gr de
Se deja cuajar y se escurre las y se colocan a un lado del plato y
agar.
huevas obtenidas con un colador. encima las flores y cintas de puerro.
Se reserva. En medio se coloca el lomo de rape
Para la guarnición:
y sobre éste las huevas de pimiento.
4 plantas de puerro
12 flores de puerro
14 1 puerro
Pedro Subijana
Para 4 personas
PARA LA SALSA PARA LA SALSA DE RÚCULA
Se hace el jugo de las cabezas Se escalda de agua hirviendo a
8 gambas
apretando bien las cabezas de los helada la rúcula. Se tritura en la
12 camarones
camarones y las gambas y Thermomix, se cuela y se liga con
mezclándolo con el agua. Se cuela el resource. Se mezcla con el
Para la salsa
y se hierve durante 10 segundos al sésamo escurrido.
50 gr de jugo de las cabezas
fuego, se añade el resource, se
50 gr de agua
tritura y se reserva. PRESENTACIÓN
1 gr de resource
Se empanan las gambas y los
PARA EL EMPANADO camarones en el polvo de las
Para el empanado
En una sartén antiadherente se van cáscaras, se templan ligeramente
Las cáscaras y las cabezas
secando las cáscaras al fuego, en el gratinador.
de las gambas y de los
tostándolas ligeramente. Se tritura En un plato se ponen 3 puntos de
camarones en crudo
en la Thermomix hasta reducir a la salsa de rúcula y otros 3 de la
polvo. salsa de gambas y camarones.
Para el merengue de tomate
Sobre el merengue, se colocan las
250 gr de agua de tomate
PARA EL AGUA DE TOMATE gambas y alrededor los camarones.
25 gr de clara de huevo
Se trituran los tomates y se ponen
en polvo
en una cazuela, se hierven durante
2 minutos y se deja colar sobre una
Para el agua de tomate
estameña.
1/2 kg de tomates maduros
PARA EL MERENGUE DE TOMATE
Para la salsa de rúcula
Se tritura en frío el agua de tomate
100 gr de rúcula
junto con las claras. Se deja reposar
2 gr de resource
durante 6 horas.
25 gr de sésamo blanco puesto
Se monta en la Kitchen Aid al Nº 7
en remojo durante 1 día
hasta que tenga la textura del
12 hojas de rúcula
merengue.
Se extiende la mezcla sobre un
papel sulfurizado y se pone a secar
al horno a 90º C durante 5 horas. 15
Se saca del horno y se corta en
cuadrados de 2x2.
Pedro Subijana
1 litro de aceite
PARA LAS LENTEJAS PRESENTACIÓN
de oliva virgen
DE MEJILLÓN Se salsea el fondo del plato con el
4 tacos de rodaballo
Se abren los mejillones en vivo con caldo y se colocan cuatro trozos de
de 180 gr aproximadamente
un cuchillo y se van colocando sobre las verduras en las esquinas
un colador. Se tritura la carne y se alrededor de las lentejas.
Para las lentejas
cuela. Se coloca en un biberón. Se introduce el rodaballo bajo el
1 kg de mejillón
Se calienta en un recipiente aceite grill para darle un breve golpe de
de oliva a 70º C y se van añadiendo calor antes del pase y se emplata.
Para el caldo
gotas con el biberón.
100 gr de agua de mejillón
Se dejan cuajar 1 minuto y se sacan
2 gr de resource
a un colador. Se reservan en aceite.
50 gr de agua dulce
PARA EL CALDO
Para las verduras
Se recupera el agua que han soltado
20 gr de zanahoria cortada
los mejillones al abrirlos. Se añade
en daditos
el agua dulce. Se pone al fuego y
20 gr de pimiento verde
se hierve 1 minuto.
cortado en daditos iguales
Se pasa por la estameña y se liga
20 gr de pimiento rojo cortado
con el resource.
en daditos iguales
20 gr de puerro baby en
PARA LAS VERDURAS
segmentos similares a daditos
Se escaldan las verduras por
50 gr de vinagre de sidra
separado enfriándolas rápidamente.
2 hojas de orégano
Se dejan durante 1 hora en vinagre
2 ramas de tomillo
con los aromáticos.
Se pone el aceite a una temperatura
controlada de 70º C con el Roner y
se introducen los tacos de rodaballo
15 minutos.
16
Pedro Subijana
17
Pedro Subijana
Tambor de Calanda
INGREDIENTES
Para 4 personas
PARA EL GRANIZADO PARA LA PIEL
Se hierven a fuego lento todos los Se cuecen los ingredientes durante
Para el granizado
ingredientes durante 25 minutos. 25 minutos a fuego lento.
250 gr de piel y huesos
Se cuelan y se ponen a congelar. Se escurren y se trituran en la
de melocotón
Se hace el granizado rascando con Thermomix.
50 gr de azúcar
una cuchara. Se extiende una capa fina en un sil-
250 gr de agua
pat y se seca en el horno durante
PARA LA CREMA 60 minutos a 60º C.
Para la crema
Se hornean los ingredientes durante Se cortan circunferencias del
1/2 kg de melocotón
25 minutos a 170º C. tamaño del bol donde vamos a
(sin piel ni huesos)
Pasado este tiempo, se trituran en emplatar.
50 gr de agua
la Thermomix y se cuelan.
50 gr de azúcar
Una vez frío, se mete en un sifón. PRESENTACIÓN
Se coloca el granizado en el fondo
Para la piel
del bol y se cubre con la crema.
1/2 kg de melocotón
Encima se ponen las almendras y
(sin piel ni huesos)
los dados de melocotón.
250 gr de agua
Se tapa el bol con la piel y se ponen
250 gr de azúcar
unas hojas de lavanda encima.
Para decorar
Dados de melocotón
8 almendras tiernas
hojas de lavanda
18
19
octu16octubre
Pepe Rodríguez
El Bohío. Toledo
Susi Díaz
La Finca. Alicante
20
ubre
En la sesión de mañana, Pepe
Rodríguez (El Bohío, Illescas,
Toledo) expone su ponencia sobre
revisión de la cocina manchega.
Tres recetas le avalan: berenjenas
con jugo yodado de sepia, velo
de garbanzos con su pringada y
su caldo, y la muy famosa y
elogiada plátano, azafrán y yogur.
21
Pepe Rodríguez
El Bohío. Toledo
Revisión de la cocina manchega
22
Pepe Rodríguez
Plátano
PARA EL PLÁTANO PARA EL HELADO DE YOGUR
200 gr de plátano asado
Trituramos el plátano en la Mezclamos el yogur con las pieles
(10 mm)
Thermomix, añadimos la nata que de limones confitados en dados.
5 gr de albúmina
ya tendremos mezclada con la
50 gr de nata.
albúmina.
Azafrán
PARA EL AZAFRÁN
500 gr de nata
Se pone a infusionar la nata (con
Azafrán
el agar) con el azafrán. Hacemos
50 gr de yemas
una inglesa con las yemas y el
110 gr de azúcar
azúcar, añadimos la gelatina y
2 gr de agar
dejamos enfriar.
1,5 hojas de gelatina
Helado de yogur
1200 gr de yogur griego
300 gr de azúcar
100 gr de glucosa 23
300 gr de leche
150 gr de nata
Pepe Rodríguez
250 gr de coliflor
125 gr de lentejas Una vez esté ya todo cocido, triturar de jugo de sepia con 0,3 gr de agar.
Agua en la Thermomix con 100 gr de
1/2 chorizo mantequilla y probar de sabor. Si Para el montaje, colocaremos en el
1/2 morcilla hiciera falta, triturar con algo de fondo del cuenco la crema de
Punta de curry chorizo y morcilla. Colar y reservar. lentejas, dejaremos reposar y
añadimos el jugo de sepia. En el
Para el jugo yodado de sepia, limpiar momento del pase saltearemos unas
y saltear con un poco de aceite, tiras finas de sepia y, las
cubrir con agua y dejar reducir hasta colocaremos encima.
obtener el gusto deseado. Una vez
Pepe Rodríguez
160 gr de garbanzos cocidos Se levantan los garbanzos con el Colocaremos en el fondo del plato el
200 gr de caldo de cocido caldo del cocido y se tritura en la poiio, morcilla, carrillera y el tocino
1gr de agar-agar Thermomix. Se le añade el agar y la caliente. Encima pondremos el velo
1 hoja de gelatina gelatina, colamos y vertemos en una de garbanzos, el picadillo de tomate
placa para que gelatinice y podamos aliñado (con aceite y comino) y un
sacar los velos de garbanzos. trozo de pan tostado. Por último,
vertemos el caldo en el plato.
COCIDO
24 Por otro lado, tendremos un caldo
gustoso y reducido de cocido y su
pringá.
Salvador Gallego
El Cenador de Salvador. Madrid
Los caldos en la cocina regional,
española y europea
Consomé Marcel
INGREDIENTES
Para 6 personas Dorar los rabos y flambear con el Remover con espátula a fuego lento
brandy. hasta que cueza y dejar en un lado
1 kg de rabo de vaca Cocer en una marmita con cinco del fuego para que clarifique
1 kg de falda de vaca litros de agua durante dos horas. lentamente.
1,2 kg de solomillo de vaca Reducir el líquido a una cantidad
2 puerros Picar en brunoise todas las verduras
y lavarlas bien. aproximada a dos litros.
2 tomates maduros
1 rama de apio Agregar las claras a las verduras y Tiene que quedar color oro y
2 nabos la falda de vaca picada con un litro gelatinoso.
2 zanahorias de agua fría. Cortar los solomillos en seis piezas
6 claras de huevo Desgrasar bien el caldo de los rabos y asar en plancha poco hechos.
1 copa de brandy e incorporar las cebollas que Cortar en dados y pasar por la
2 cebollas previamente se habrán tostado prensa, extrayendo todo el jugo de
mucho a la plancha. los solomillos que se trasladará a
Mezclar un litro de caldo sobre la las tazas para servirlo junto al
clarificación, batir con fuerza para consomé.
que las verduras y las claras hagan
espuma y volcar sobre los rabos.
Salvador Gallego
Caldillo de perros
INGREDIENTES
Salvador Gallego
Sopa Bortsch
Para 6 personas Cocer el pato y el tocino en tres Tostar los brioches cortados en
INGREDIENTES
28
Susi Díaz
32
Ramón Martínez
Paco Torreblanca
Totel. Alicante
Andoni L. Aduriz
Mugaritz. Gipuzkoa
36
ubre
Espléndida intervención de Paco
Torreblanca (Totel, Elda, Alicante)
en torno a la creación y evolución
en pastelería y postres. Sencillo
en la forma y muy profundo. Se le
plantea la cuestión de que cocina
y repostería han ido cada una por
su lado. Él, en los años que estuvo
en Francia, era cocinero y repostero
en una pieza. Galletas de leche,
candis, macarrones de almendra
marcona, papeles de frutas,
caramelos, bombones con aceite
de oliva extra virgen, gelatina de
té matcha y espumoso de yogur…
entender, tiene que haber sido
previamente un buen gurmé.
“Aprendo muchísimo de
arquitectos, filósofos, artistas, que
frecuentan mi restaurante. Me
tomo un café con ellos y escucho
sus opiniones”.
38
Paco Torreblanca
Candy-chocolate-especias
INGREDIENTES
Borracho al curry
INGREDIENTES
41
Andoni L. Aduriz
Mugaritz. Gipuzkoa
Platos creativos con verduras
42
Andoni L. Aduriz
43
Frutos rojos del jardín,
madurados al sol, unas gotas de aceite de oliva
virgen y lima. Burbujas frías de remolacha.
INGREDIENTES
reservar en pipetas individuales a razón de 3 puntas por borraja y cocer durante escasos segundos. Acto seguido, retirar
persona. Volver a poner en marcha con el mismo programa estas hojas a un recipiente con agua y hielos para refrescar
la cazuela de cocción al vacío con el consomé translúcido de inmediatamente. Escurrir del todo estas hojas de borraja y pasar
bonito y los nabos. Una vez haya completado el vacío la por la licuadora, filtrando el líquido obtenido por un chino fino.
máquina, abrir el paso del aire para que manteniendo los A 90 gr de este licuado, añadir 15 gr de aceite de oliva y 15 ml
nabos sumergidos, esto se llenen de consomé de bonito. de consomé de cocción de nabos y helechos fría. Añadir la
Repetir 3 veces esta operación, para asegurar una completa cantidad pesada de goma xantana y batir con ayuda de una
impregnación de los nabos con consomé. turmix, para homogeneizar la mezcla. Introducir esta emulsión
en un chino pistón e ir soltando gotas muy poco a poco a un
PARA LAS HIERBAS LACIAS baño María de nitrógeno líquido para obtener pequeños hielos
Colocar las hierbas en un colador y sumergirlas por espacio ligados de borraja, aceite de oliva y consomé. Reservar en el
de escasos segundos en el agua hirviendo. Retirar y sumergir congelador.
en agua con hielos para detener la cocción y refrescar.
PARA LAS FLORES PREPARACIÓN PREVIA AL EMPLATADO
Recoger los pétalos de capuchina y tagetes y los botones En una probeta o recipiente con cierre hermético, servir 50 ml
florales de capuchina, separar en raciones en frascos con de jugo de quisquillas, añadir 3 puntas de helecho cocido, 2
papel húmedo y reservar en cámara. trozos de nabo impregnado en consomé y las tres hojas lacias.
Cerrar la probeta o recipiente y reservar en baño maría inverso
PARA LOS TALLOS DE ACELGA de agua y hielos. Este consomé debe servirse muy muy frío.
Servir en un bol, el agua, el ácido ascórbico y los hielos. A
este recipiente, ir echando los trozos de borraja de 3-4 cm PRESENTACIÓN
aproximadamente que se irán pelando de toda fibra exterior. En un plato hondo frío, servir el contenido de la probeta o
Este preparado evita que los tallos se oxiden, a la vez de recipiente hermético, sumergir 2 tallos de borraja pelados y
rizarse por efecto del frío. Reservar en agua y hielos. Esta rizados y repartir por la superficie los pétalos y botón floral de
preparación necesita ser hecha casi para su uso inmediato. capuchina y tapetes. Servir para aliñar por encima unas gotas
No se recomienda reservar durante largas horas. de aceite de oliva y terminar añadiendo una cucharada de hielos
ligados de borraja, aceite de oliva y consomé. Estos hielos
PARA LOS HIELOS DE BORRAJA mantendrán y transmitirán más frío si en el momento de su 47
Limpiar las hojas de borraja retirando todo tipo de suciedad. servicio son sumergidos por escasos segundos en un baño de
En una cazuela con agua hirviendo, sumergir las hojas de nitrógeno líquido.
Carles Gaig
Gaig. Barcelona
Las verduras, de humilde acompañante
a coprotagonistas del plato
El cocinero CARLES GAIG dejó su hermoso restaurante
alejado del centro de Barcelona para reubicarse en un
nuevo y espléndido local, y se trajo consigo lo que él
conocía a la perfección: una gama imbatible de sabores
tradicionales que hacen feliz a quien se acerca hasta
sus deslumbrantes mesas. La gran cocina catalana
que practica el sabio GAIG es un pilar imprescindible
de una cultura con importantes pesos pesados, que en
muchos campos han hecho de su nación seña innegable
y referencia para un mundo que mira con ojos abiertos
esas tierras.
48
Carles Gaig
Frambuesas y lácteos
PARA LA MOUSSE DE YOGUR
INGREDIENTES
Bolas
Frambuesa fresca Deshacer el azucar en el yogur, montar la nata y diluir
Hojas de clavelitos la gelatina en una parte, mezclar las dos natas y el
Arce en semillas yogur, poner la mousse en los moldes de 4 cm media
Hojas de menta esfera, una vez congelado bolear el interior para rellenar
Frambuesa liofilizada de yogur líquido.
49
Carles Gaig
50
Carles Gaig
Para la patata
1000 gr patata monalisa Hervir las patatas con piel con abundante sal, una vez
c/s sal cocidas, retiramos la piel, trabajamos con el pasapuré,
Agua tamizamos y aderezamos con mantequilla, aceite y
Aceite virgen extra sal hasta dejar el sabor y consistencia deseada.
Mantequilla
PARA LAS JUDÍAS
Para las judías Hervir las judias tiernas con sal, lo justo para no eliminar
600 gr judías perona tierna su color, triturar con el agua justa para hacer un ligero
12 gr agar puré, colar, y rectificar de sal, mezclar 12 gr de agar
c/s sal por cada 900 gr de jugo, llevar a ebullición y verter
sobre una bandeja bien plana, enfriar y una vez
Para la vinagreta consistente cortar al gusto.
150 gr pistachos tiernos
250 gr aceite virgen PARA LA VINAGRETA
20 gr vinagre de arroz Triturar todos los ingredientes.
c/s sal
MONTAJE
Calentamos al vapor el puré de patata ligeramente
cremoso, disponemos en el plato con ayuda de un
aro, colocamos sobre éste una pastilla de judías verdes
atemperada a 85º C, sobre éste una capa de caviar,
aderezamos el plato con la vinagreta.
51
Carles Gaig
Crudités
Poner todo junto a fuego lento hasta quedar bien
Para el escabeche cocido. Añadir el vino y reducir a la mitad. Añadir el
2 zanahorias cortadas finas cava, reducir un poco y retirar. Enfriar toda la verdura
15 escalonias peladas cortada a brunoise.
1 cabeza de ajos pelados
1 puerro en juliana Para la verdura
Pimienta rosa Hervir las zanahorias, espárragos thay y pencas de
Pimienta negra acelga a la inglesa en agua con sal sin que queden
Laurel demasiado cocidos. Confitar los mini ajos escaldados
Vino rancio en aceite de oliva a fuego lento hasta quedar bien
Vinagre de cava cocidos.
1l de aceite de oliva Las verduras sólo escaldadas aliñar con el escabeche.
52
Carles Gaig
Huevo trufado
con sopa de guisantes y tallos
INGREDIENTES
53
Isaac Salaberria
Fagollaga. Gipuzkoa
Caldos, la evolución de la salsa
54
Isaac Salaberria
PRESENTACIÓN
Colocar en un plato hondo un poco de tapioca y
piña, incorporar la ostra y terminar el plato con una
hoja de rúcula, cebollino y sal de maldón.
55
Isaac Salaberria
56
Isaac Salaberria
Para la panceta
Jugo de cerdo, con cebollino y perejil la panceta durante 48 h. Transcurrido el tiempo
Aceite aromatizado de eucalipto coceremos en un caldo corto la panceta durante 8 h
a 85º C.
Para el adobo de la panceta
Sal iodada Preparamos la crema con todos los ingredientes
Ajos durante 40 min.
Tomillo
Azúcar Preparamos la panceta asándola, dejándo crujiente,
Aceite de oliva tapamos la panceta con el jugo y el aceite de eucalipto.
En un vaso separado colocamos la crema de almendras.
Para la crema de almendra
1/2 l leche
1/2 l nata
200 gr almendras laminadas
Azúcar
Amareto
Concentrado de almendra
57
octu23octubre
Nacho Manzano
Casa Marcial. Asturias
Paco Roncero
Terraza del Casino. Madrid
58
ubre
Nacho Manzano (Casa Marcial, Asturias)
abre la sesiòn de mañana con la evocación
de cuando era un niño y su madre cocinaba
fabada en el verano, mientras su padre iba
a la huerta a por lechuga, tomate y cebolla
para preparar una ensalada. Un plato de
invierno con otro ligero de temporada
estival. El caldo lo saca por agua de
vegetación del tomate.
59
Nacho Manzano
Casa Marcial. Asturias
Caldos transmisores del sabor puro
60
Nacho Manzano
Para la fabada
1 kg de fabes de la granja de excelente calidad Poner en remojo les fabes en el agua por espacio de 10
1/2 cebolla horas; transcurrido ese tiempo en una tartera apropiada
1 diente de ajo incorporamos todos los ingredientes excepto el azafrán y la
2 ramas de perejil sal, ponemos a fuego fuerte y vamos espumando impurezas
3 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen hasta que comience a hervir, momento en el que bajamos el
2 sobres de azafrán fuego a mínimo; prolongamos la cocción muy suave por
2 chorizos asturianos espacio de tres horas, incorporando agua fría en pequeñas
2 morcillas asturianas cantidades cuando lo requiera. Faltando 1/2, hora añadimos
1 hueso de jamón ibérico el azafrán y la sal justa.
1 trozo de panceta de cerdo, 300 gr aprox.
250 gr de lacón ya desalado CON LA MORCILLA
Sal Con la morcilla que cocimos en la fabada y un poco de
4 litros de agua calabaza, jugo de la fabada, hacemos en la Thermomix una
especie de crema densa.
Para la ensalada
8 hojas de lechuga bien verdes EL CHORIZO
1 cebolleta tierna Lo partimos en trozos, lo freímos en aceite, lo secamos en
2 kg de tomate muy maduros papel y trituramos en picadora consiguiendo un picadillo muy
5 hojas de gelatina gande fino.
3 cucharadas soperas de azucar
12 cl de vinagre de sidra LA PANCETA
4 cucharadas soperas de aceite virgen de la variedad Con la panceta que cocimos en la fabada la freímos en
arbequina abundante aceite para conseguir que quede crujiente por
Sal fuera.
64
Nacho Manzano
PARA EL VINAGRE DE SIDRA NOTA: Obtención del caldo por agua de vegetación de verduras
En un cazo con 3 cucharadas soperas de azucar que (tomate).
pondremos a fuego hasta conseguir un caramelo rubio y
añadir el vinagre de sidra reducir hasta conseguir un caramelo.
r
PRESENTACIÓN
Disponer unos aros de cebolla a lo largo en la base de un
plato, encima seis fabes en dos la crema de morcilla, en dos 65
el picadillo de chorizo y en dos la panceta crujiente, alrededor
el agua de tomate gelatinizada, 2 dados de gelatina de lechuga
aliñar con el aceite de aberquina y el caramelo de vinagre.
Paco Roncero
Terraza del Casino. Madrid
Las texturas en el aceite de oliva
66
Paco Roncero
67
Paco Roncero
Queso de parmesano-Hojiblanca
INGREDIENTES
Para la base de parmesano PARA LA BASE DE PARMESANO interior del sifón, dejando el mismo
y aceite Y ACEITE en posición vertical y con cuidado.
100 ml aceite de oliva virgen En un cazo de acero inoxidable, se Retirar la cabeza del sifón, una vez
extra-variedad Hojiblanca mezcla el aceite de oliva con las dos haya descargado el mismo, y
100 ml suero de parmesano gomas, ayudándonos de una varilla disponer la mezcla del interior sobre
1 unidad gelatina (cola de para diluir. un paño de hilo y un molde redondo.
pescado 2gr/ud) Mientras tanto, calentar a fuego lento Tapar con el paño de hilo sobrante.
1 gr goma garrofín. E -410 el suero del parmesano.
1 gr goma xantana Añadir el suero de parmesano a la ACABADO Y PRESENTACIÓN
mezcla de aceite, xantana y garrofín. Calentar en el último momento en el
Materiales y utensilios Introducimos la cola de pescado, microondas.
necesarios previamente hidratada a la masa. Terminar con unas tostas y delante
2 cargas de soda Se introduce en un sifón, y se añade del cliente, con pimentón y sal
1 sifón 1/2 litro el gas de soda con la ayuda de 2 maldon.
cargas de soda.
Se deja reposar 10 minutos, y pasado
este tiempo, se extrae el gas del
Paco Roncero
Mantequilla de aceite-Arbequina
INGREDIENTES
Para la gominola de aceite PARA LA MASA DE GOMINOLA En una placa que tenga de altura 1,5
25 gr glucosa en polvo Mezclar el agua, el azúcar, la glucosa cm y en la nevera, gelificar la masa
2,5 gr vainilla en rama unidad y el isomalt en un cazo y calentar a de gominolas de aceite.
80 gr azucar glace 90º C durante 5 minutos, sin dejar
5 unidades gelatina de mezclar para obtener una correcta ACABADO Y PRESENTACIÓN
(cola de pescado 2g/ud) disolución. Desmoldar con la ayuda de una
100 ml agua Introducir la mezcla en un vaso puntilla, y una espátula ancha, la
100 gr Isomalt americano, y a hilo filo, añadir el masa de aceite sobre una tabla para
200 ml aceite de oliva de aceite de oliva, provocando así una cortar.
arbequina emulsión totalmente homogénea y Formar rectángulos de 3 cm x 1,5 cm.
en caliente, dando lugar a una miel Empanar en azúcar.
Para otros de aceite. Terminar con una punta de ácido
5 gr ácido cítrico Abrir las vainas de vainilla a la mitad cítrico sobre la gominola.
100 gr azúcar y extraer las semillas, que Presentar sobre una pizarra.
añadiremos a la mezcla anterior.
Se pasa a través de un colador de
malla metálica, y se disuelven las
hojas de gelatina previamente
hidratadas, sobre la miel de aceite
todavía en caliente.
69
Mª Carmen Vélez
La Sirena. Alicante
El ali-oli, diferentes aplicaciones:
arroces secos, melosos y caldosos
Mª Carmen Vélez
72
Pablo González
Tomate de Mazarrón tipo cherry Este aperitivo consiste en 3 cucharillas que representan a 3
Aceitunas de Cieza pueblos de nuestra Región.
Anchoas en salazón
Pimiento rojo 1ª Cucharilla: cortaremos un pimiento rojo en una juliana muy
Pimentón de Murcia dulce fina, enharinamos, y freímos en aceite de oliva.
Salazones del Mar Menor Lo introducimos en una secadora durante 12 h. Reservamos.
Nueces
2º Cucharilla: picaremos los salazones junto con la nuez y le
añadiremos aceite de oliva.
Reservamos.
PRESENTACIÓN
1ª Cucharilla: sazonamos el pimiento frito con pimentón dulce.
Llenamos la cuchara con el pimiento y terminamos poniendo
encima una rodaja de tomate cherry.
PRESENTACIÓN
Enharinar el taco de tocino y freír en abundante aceite
de oliva y reservar.
Picar en juliana la col, y saltearla junto con el beicon
picado y los piñones.
Calentar al horno el tocino y disponerlo en el centro
del plato.
En un vértice servimos directamente desde el sifón el
puré de cocido sobre el que pondremos la col china.
Terminaremos poniendo 2 garbanzos junto al tocino.
74
Pablo González
PRESENTACIÓN
En la base del plato ponemos un lomo de salmonete
hecho a la plancha. Sobre éste añadimos el arroz que
cubrimos con el lomo de salmonete en vinagre.
Decoramos con una rama de cebollino que le aportará
el color y el frescor deseado.
75
Pablo González
Pablo González
Pablo González
octu 25octubre
23
Benet Vicens
Bens D’avall. Mallorca
Juan Antonio García
El Churra. Murcia
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05_dia25 26/1/07 08:57 P gina 2
Benet Vicens
Bens D’avall. Mallorca
Vivir y cocinar en una isla del Mediterráneo:
tradición histórica y modernidad
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Benet Vicens
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Benet Vicens
Arroz brut
INGREDIENTES
Para el botifafrón
1.000 gr fondo de arroz brut
350 gr de botifarrón pelado y desmenuzado
4 gr de Gellan por litro de producto
Para el arroz
3 l fondo de arroz brut
1 kg de arroz bomba mallorquín
2 cucharadas de aceite de oliva virgen
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Benet Vicens
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Calabaza Sésamo Con la coliflor, la cebolla, el ajo y el tos los asaremos en el horno ponién-
Coliflor negro aceite preparamos una crema, cuan- dolos al final un poco de azúcar,
Crocanti Zanahoria do esté todo bien cocido la reserva- pelaremos éstos y reservaremos el
Calabacín Ajos remos en frío. aceites y caldo obtenido para hacer
Cebolla Acelga Con la calabaza la asamos en el el aceite de sardina, junto con el
Sardina Pimienta horno y haremos un puré y lo pon- crocanti y el sésamo. Montaremos
salada Sal dremos junto con la coliflor a enfriar. el plato sujetando los brazos con hilo
Pimienta El calabacín, la zanahoria y las acel- de puerro blanqueados.
Aceite gas las blanquearemos, y los pimien-
Firo Vázquez
El Olivar. Murcia
El Quijote comestible
Interesante trayectoria la de FIRO VÁZQUEZ, que tras
pasar por distintas facetas intelectuales decidió ocupar
su tiempo con la cocina. Una ocupación, sin duda
alguna, marcada por la calidad, que queda avalada
por la obtención de premios como el de Calidad
Agroalimentaria y el Premio Nacional de Gastronomía
Plato de Oro 2004, entre muchos otros. También destaca
en su carrera la exposición gastronómica “A qué sabe
el Quijote”, que ha pasado por Londres, Lyon, Pekín y,
cómo no, Murcia.
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Firo Vázquez
Semi García
Formador y asesor gastronómico. Murcia
Las joyas de nuestra huerta
y el oro de nuestro campo
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Semi García
MONTAJE
En un plato sopero pondremos un pastel de mandarina,
añadir la sopa de cacao fría o caliente, según gusto.
Adornamos con una gajos de mandarina y colocaremos 89
sobre el pastel la teja.
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Semi García
Semi García
MONTAJE
En un lateral del plato pondremos un molde que
rellenaremos con la mezcla de lechugas que habremos
aderezado con la vinagreta de marcona y espolvoreamos
sobre las lechuga el polvo de aceitunas de cuquillo. Al
otro lado dispondremos los corazones de alcachofa
salteados, sobre estos la confitura de cebolla y encima
las gambas salteadas.
Pondremos unos dados de confitura de tomate y algunas
alcaparras repartidas por el plato y aderezamos el plato
con un poco más de vinagreta de marcona.
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05_dia25 26/1/07 08:57 P gina 16
Semi García
Crema de coliflor
con nube de mojama
INGREDIENTES
400 gr coliflor Cocemos la coliflor en la leche con sal y una pizca de pimienta.
250 cc leche La introducimos en la Thermomix con la crema de leche y
200 cc crema de leche (nata) trituramos hasta conseguir una crema fina y sin trocitos.
1 cc aceite de oliva virgen extra
1 pieza remolacha La remolacha la cocemos con agua y sal. La pelamos una vez
100 gr mojama cocida, triturándola y pasándola por un colador fino. Introducimos
1 c/s sal el resultado en un biberón.
1 c/s pimienta blanca
2 ramitas cebollino Llenamos las copas con la crema de coliflor hasta 3/4 partes
de la capacidad de la copa . Continuamos haciendo una capa
fina de aceite de oliva virgen extra y en esta hacemos caer
unas gotas de puré de remolacha.
93
octu 30octubre
Jordi Herrera
Manairo. Barcelona
Raúl Cabrera
Kursaal. San Sebastián
94
ubre
Creador de objetos culinarios, así se anuncia
Jordi Herrera (Manairo, Barcelona), pero
no sólo tales objetos, artilugios, utillaje,
etcétera, sino también una manera de hacer,
y ésta, por otra parte, no incurre en
extravagancias e insensateces: es
fundamentalmente equilibrada y sin
sobresaltos. Recetas: codorniz a la plancha
giratoria; solomillo de ternera blanca al
clavo ardiente; salmonete ahumado al
minuto, y arroz de tripa de bacalao y vieiras.
95
Jordi Herrera
Manairo. Barcelona
El cocinero: creador
de objetos culinarios
96
Jordi Herrera
2 salmonetes de 300 gr Colocar los filetes de los dos salmo- Cubrir con aceite de oliva y dejar
1/2 manojo de tomillo fresco netes en una plancha fina de inox y reposar 3 h.
3 dientes de ajo cubrir con el tomillo y el ajo cortado Escurrir bien el aceite de los salmo-
Sal a finas laminas. netes y emplatar con la ensalada
Bouquet de ensaladas Quemar bien el tomillo con el soplete aderezada con el aceite del tomillo
de temporada asegurándose que no se cuece de- quemado.
Aceite de oliva virgen masiado el pescado.
Jordi Herrera
Solomillo de ternera blanca Doramos los huesos con las verduras Cocemos el solomillo en la parrilla de
Setas cortadas en el horno. Guardando una clavos, un minuto aproximadamente,
Huesos de ternera (rótula y cebolla que la dejaremos quemar para utilizando de guarnición aromática parar
espinazo) que nos de color. el ahumado de la carne el tomillo y el
Cebolla Una vez dorados los huesos les añadi- ajo seco.
Tomate mos agua y lo dejamos unas ocho Para terminar la salsa la dejaremos
Zanahoria horas a fuego lento. Colamos los huesos reducir a consistencia de jarabe aña-
Tomillo y reducimos el caldo hasta quedarnos diéndole una cucharada de mantequilla.
Ajo con una tercera parte. Dejamos enfriar.
Agua Limpiamos las setas y las salteamos Para el entrecot al clavo el procedimiento
con un poco de mantequilla. de la receta es el mismo cambiando
Cortamos el solomillo en raciones, únicamente la guarnición aromática para
previamente le habremos quitado todos el ahumado que en este caso sería ajo
97
los nervios. seco y viruta s de madera no muy seca
preferiblemente olivo.
Jordi Herrera
Jordi Herrera
Codorniz a la plancha
INGREDIENTES
99
Raúl Cabrera
Para 6 personas
Abrir las ostras y reservar toda el agua de infusione.
las mismas. Debemos conseguir 250 gr
Para las ostras
de agua de abrir ostras que completare- PARA LA SALSA DE CABEZAS
6 ostras Belón
mos con caldo de pescado si no nos DE BOGAVANTE
1 + 1/2 hoja de gelatina llegase. Agregar 1 cola y 1/2 de hija de Colorear en una cazuela la mitad de las
gelatina e ir glaseando la ostra a intervalos, cabezas habiendo calentado previamente
Para la sopa de cremo- es decir glaseamos con un poco de la la cazuela. La otra mitad de las cabezas
sa de bogavante gelatina y metemos en cámara a los 3 se saltean en placas gastronor hondas
150 gr de jugo de verdura minutos volvemos a glasear y metemos también previamente calentadas. Una vez
o caldo de verdura en cámara, etc. Cuando nos haya cogido salteadas se desglasan con un poco de
100 gr de nata ya un poco de gelatina espolvorear la trufa fumet. Una vez coloreadas las cabezas
100 gr de mantequilla fría picada y el perejil, que nunca debemos que están en cazuela se le añade un poco
en dados gordos juntar ya que el perejil se nos pondría más de aceite y se suda bien las cebollas,
50 gr de americana negro y seguir glaseando hasta que esté. las chalotas, las zanahorias y los ajos.
reducida de bogavante Una vez bien sudada las verduras se
1/2 gr de café PARA LA SOPA DE CREMOSA escurren el exceso de aceite y se le añaden
1/2 vuelta de pimienta DE BOGAVANTE los tomates frescos dejando que suden
negra En una cacerola hervir el caldo de verdu- bien, se le añade el tomate Hida y se deja
1/2 gr de curry en polvo ras, el jugo de bogavante reducido junto un par de minutos más. Seguido, añadi-
con el curry y el café salpimentado durante mos el coñac y el vino blanco que hemos
Para los brotes de soja 10 minutos a fuego muy lento. Dejar hervido previamente y se ha flambeado.
60 gr de germen de soja infusionar otros 5 minutos, colar y en el ¡Ojo! No flambear el marisco al mismo
fresco último momento añadirle la mantequilla tiempo para evitar quemar los pelos y
y la nata. Siempre que vayamos a emplatar amargar la salsa. Dejar hervir con el coñac
Mantequilla noisette
un plato darle con la turmix y utilizar y el vino blanco otros 2 minutos y pasado
Sal fina
solamente la espuma. el tiempo añadir las cabezas restantes
que hemos dorado en placas. Añadir los
PARA LOS BROTES DE SOJA 3 litros de fumet y dejar hirviendo otros
Limpiarlos bien de la raíz y saltear en una 20 minutos más a fuego lento. Una vez
nuez de mantequilla noisette, poner a pasados los 20 minutos triturar por la
punto de sal y emplatar. Thermomix y pasar por un fino. Reducir
de nuevo hasta obtener la mitad del líquido.
PARA LA SOPA DE VERDURA
Juntar todos los ingredientes, menos la ACABADO Y PRESENTACIÓN
cáscara de limón y los rabos de perejil. En un plato eclipse colocar en la base el
Dejar cocer a fuego lento todo durante germen de soja recién salteado, encima
45 minutos. Añadir el limón y los rabos colocar la ostra gelatinizada y encima de
de perejil atados con una lid y tenerlo 5 la ostra pero en un costado colocar la
minutos más. Retirar el limón y el perejil espuma y listo. 103
y tirarlo a la basura. Añadir al caldo el vino
blanco y cuando comience a hervir retirar
Oliva Cotán
Palacete de la Seda. Murcia
Aplicación de técnicas
a una ensalada
Estudió Turismo en la Universidad de Sevilla, donde
descubrió que su verdadera vocación era la cocina,
principalmente la cocina de fusión. Ingresó en la Escuela
de Hostelería de Sevilla y destacó, ganando un premio
de repostería con su receta original “Cilindro Crujiente
de Batata con Crema de Yogur, Crujiente de Miel y
Helado de Hierbas Aromáticas”. Tras terminar en la
Escuela se incorporó a la plantilla del restaurante
"Tragabuches" (Ronda-Málaga) en la partida de
entradas. Desde principios de este año forma parte de
la plantilla del Palacete de la Seda.
104
Oliva Cotán
Chato murciano
INGREDIENTES
Oliva Cotán
Ensalada
INGREDIENTES
106
José Mª Alcaraz
Arroz y verdura
INGREDIENTES
Para 10 Personas Empezaremos por preparar la verdura. coliflor (esta se apartará cuando este
1 kg arroz de Calasparra Primero lavaremos el calabacín, después dorada) y las judías verdes. En un mor-
0,5 kg judías verdes planas la coliflor, las judías y los espárragos, a tero picaremos el ajo y el perejil e incor-
1,5 kg alcachofas naturales continuación quitaremos las hebras de poraremos junto con el tomate
1,2 kg coliflor las judías y las cortaremos en trozos de previamente triturado al aceite. Cuando
1 manojo espárragos aproximadamente 4 cm. La coliflor la el tomate esté punto de frito le incorpo-
naturales cortaremos en tallos pequeños. Limpia- raremos el arroz.
0,6 kg calabacín remos la cáscara de las alcachofas y el El arroz primero lo reahogaremos y
5 garbas de ajos tiernos perifollo, dejando solo la parte comestible después se le añadirá tres partes de
0,5 kg pimiento rojo del corazón. Limpiaremos los ajos tier- agua por cada parte de arroz añadida.
2 cabezas de ajos duros nos, los espárragos se cortarán en trozos El agua puede estar caliente o fría. Por
1 kg tomate no superiores a 4 cm. Por último, corta- espacio de 7 mm le incorporaremos las
1 l aceite remos el pimiento rojo en tiras y pelare- verduras fritas y naturales, añadiremos
2 kg arroz de Calasparra mos los ajos. Una vez hecho este el colorante en una cuchara sopera y
1 manojo pequeño de perejil proceso pondremos en una sartén el machacaremos las hebras de azafrán
1 tarro pequeño aceite y empezaremos a freír la verdura, junto con la sal ( al punto). El tiempo de
de colorante empezaremos con los pimientos, una cocción del arroz y verduras es de
Agua vez fritos se apartarán. Haremos el 20 mm.
Azafrán de pelo mismo proceso con los ajos tiernos, la
José Mª Alcaraz
Arroz caldero
INGREDIENTES
108
José Pedraza
José Pedraza
4 huevos de gallina Cocer el huevo con el foie, una pizca de sal y unas gotas de
100 gr de foie mi-cuit aceite de oliva, en una lámina de papel film durante 8 minutos.
Sal en escamas Presentar sobre los hilos de azúcar.
Azúcar
Aceite de oliva
1 plátano macho cortado en láminas y frito en 109
aceite de oliva
José Pedraza
Para 4 personas 1dl de aceite de oliva Limpiar el pulpo y cortar. Poner a asar con las verduras, los
1 pulpo mediano virgen extra aromáticos, vino blanco y un poco de aceite de oliva. Asar a
1 cebolla 100 gr de pimentón 170ºC durante 3 horas. Sacar el pulpo y colocar en un molde
1 pimiento verde dulce rectangular y dejar enfriar.
1 pimiento rojo 50 gr de pimentón Para el aceite de pimentón dejar infusionar los pimentones
2 dientes de ajo picante con el aceite de oliva, dejar reposar.
Tomillo 200 gr de huevas
Romero de trucha
Pimienta en grano
Vino blanco
José Pedraza
Para 4 personas 50 gr de hígado Poner a cocer las verduras con un poco de aceite de oliva y agua,
1 patata de pato mi-cuit una vez cocidas montar con el hígado de pato y poner a punto
1 puerro 4 gambas rojas de sal. Saltear las gambas rojas peladas y posteriormente los
1 cebolleta 200 gr de boniato germinados de soja; aderezar con salsa de soja.
1 nabo asado Para el montaje del plato colocar el boniato asado, las gambas
1 zanahoria 100 gr de germinado rojas y los germinados. Aderezar con el coral de las gambas
1 diente de ajo de soja rojas.
Aceite de oliva virgen
extra
José Pedraza
1 kg de morcilla de cebolla brunoise piñones, el hígado y por último nata. Amasar la mezcla.
1/2 l nata líquida 1 cebolla cortada en Hacer los montaditos alternando capas de morcilla con pasta
50 gr pasas brunoise fresca, finalizar con bechamel y queso rallado.
50 gr de piñones fritos Aceite de oliva Para la mermelada de tomate, rehogar con aceite de oliva
16 láminas de pasta fresca 1 kg de acelgas la zanahoria y la cebolla, añadir el tomate y el azúcar dejar
150 gr. de hígado pato 2 l de aceite de oliva cocer hasta que seque.
1 kg de tomate escaldados 100 gr de almendras Para el aceite de acelga, macerar las hojas de acelgas con 111
y pelados, cortados a frescas el aceite de oliva y las almendras, triturar y filtrar.
cuadritos 1/2 l bechamel
500 gr de azúcar 100 gr de queso rallado
José Pedraza
José Pedraza
Para 4 personas Para el helado de Proceder a elaborar una crema pastelera, dividir la crema a
1 l de leche aceite de oliva la mitad y mezclar una parte con chocolate para el fondo del
350 gr azúcar 1 l de leche postre y una parte para terminar. Dejar enfriar y espolvorear
55 gr maicena 6 yemas de huevo con azúcar y quemar.
6 yemas de huevo 250 gr de azúcar Para el helado de aceite de oliva, elaborar una crema inglesa,
112 100 gr de chocolate 1 dl de aceite de oliva enfriar y reposar, pasar por la sorbetera y al final añadir poco
virgen extra a poco el aceite de oliva.
113
octu 6noviembre
Kiko Moya
L’Escaleta. Alicante
Koldo Royo
Koldo Royo. Mallorca
114
ubre
Kiko Moya (L´ Escaleta, Alicante) basa
toda la intervención en la cocina que lleva
a cabo en su propio restaurante, en su
mayoría de pescados y mariscos. Platos
como los siguientes: moluscos, soda de
agua de mar y raíces; bacalao, sémola de
giraboix y sopa de ajo ahumado; sepia
salteada y su jugo crocante, y pil-pil de
rúcula y gallo pedro frito.
115
Kiko Moya
L’Escaleta. Alicante
La cocina de L’escaleta
116
Kiko Moya
Verduras crocantes
INGREDIENTES
Kiko Moya
Sepió del puntxet Para el crocante Con las vísceras resultantes de Para el alioli, disponemos los in-
Ralladura de 1 l agua limpiar el sepió las saltearemos gredientes en la Thermomix, el
limón 100 gr sémola de en una sartén antiadherente, le ajo blanqueado en su mayoría, y
Aceite de ajo tapioca añadiremos un poco de agua, que una pequeña parte fresco. Tritu-
Aceite de regaliz 150 jugo de sepió levante el hervor y colamos. ramos y montamos, procurando
Reservaremos parte del jugo, para que no se quede demasiado duro.
Para el alioli Para el jugo de manchar el plato. El resto lo utili- Metemos en sifón y dejamos re-
Un huevo entero sepió zaremos para el crocante. Una posar 4 h.
Una yema Vísceras del sepió vez cocida la sémola de tapioca,
c/s de ajo Aceite de oliva la trituramos y mezclamos con el PRESENTACIÓN
c/s de aceite de C/s agua
jugo. Salteamos el sepió con una Disponemos el jugo, el aceite de
oliva virgen
sartén antiadherente, y un poco regaliz en la base del plato. A
de aceite de ajo, retiramos y esti- continuación, los sepió, y el resto
ramos en la sartén la mezcla de de ingredientes. 117
tapioca, en una capa fina. Cuando
esté seca, retiramos.
Kiko Moya
Para 4 personas Para hacer el caldo, primero re- Para completar la sopa de ajo
4 lomos de bacalao desalado hogaremos las verduras, tostamos ahumado, levantaremos el caldo
de unos 180 gr la ñora y el azafrán. Añadimos el ya elaborado y le agregaremos
1 bote de huevas agua y a continuación las pieles una cuarta parte de alioli y varilla-
de trucha de 50 gr y tripas de bacalao. Dejaremos remos bien. Esta sopa no debe
Unas ramitas de perifollo que hierba unas 3 horas. Colare- superar los 60º C ya que se nos
y eneldo mos y reservaremos. cuajaría.
100 gr de “perlas de Japón” Para la sémola de giraboix, pon- Para cocer el bacalao, lo introdu-
o sémola de tapioca dremos unos 300 gr del caldo ciremos en el aceite de ajo ahu-
1/2 cabeza de ajos que hemos elaborado y lo lleva- mado hasta que lo cubra a una
1 l aceite de oliva 0.4º remos a ebullición, añadiremos temperatura de 65º C unos 5
2 huevos los 100 gr de tapioca y coceremos min.
Garrofeta o habas frescas hasta que esté al punto. Reserva-
o guisantes remos, añadiendo un poco de PRESENTACIÓN
aceite para que no se nos pegue. Colocaremos en la base de un
Para el caldo de giraboix Para el aceite ahumado, pondre- plato hondo, la sémola cocida
1 cabeza de ajo mos en una cacerola los ajos pe- junto con las verduras que haya-
1 ñora lados y los tostaremos, han de mos elegido y unas huevas de
2 cebollas quedar bien quemados. Cuando trucha. A continuación, colocare-
300 gr pieles de bacalao estén, añadiremos el litro de aceite mos los lomos encima y comple-
1 puerro y dejaremos esta infusión a unos taremos con unas hojas de peri-
200 gr de tripas de bacalao 70º C al menos 4 horas. follo y eneldo frescas.
4 tomates secos Para el caldo de ajo ahumado, La sopa ha de servirse aparte y
c/s aceite de oliva elaboraremos un alioli con una poner en el plato lo que el comen-
1 vulva de hinojo yema y un huevo entero, y el acei- sal quiera.
3 litros de agua te de ajo ahumado que tendremos
6 hebras de azafrán ya echo. Es importante que el
3 hojas de laurel aceite esté frío, potenciaremos el
sabor añadiendo unas láminas de
ajo crudo cuando hacemos la
118 mezcla.
Kiko Moya
119
Kiko Moya
Para la gelatina de bacalao Para el gel de bacalao, ponemos Cortamos el limón que habrá es-
2 kg de pieles de bacalao todos los ingredientes en una olla tado en salmuera al menos 2 se-
6 l de agua partiendo de agua fría, hasta llegar manas. Retiramos lo blanco y la
Apio a ebullición. Una vez llegado a pulpa, y hacemos brunoise de la
Hinojo este punto dejar el caldo 1/2 hora piel.
Puerro y colar.
Para el limón en salmuera Blanqueamos la rúcula para fijar PRESENTACIÓN
1 kg de limones la clorofila, y trituramos en la Ther- Colocar el pil-pil en la base del
250 gr sal momix 500 gr de rúcula 1 litro de plato, a continuación el San Pedro
250 gr azúcar gel de bacalao. Pilpileamos el jugo deshuesado, algunas hojas de
Rúcula de rúcula junto con el aceite, y rúcula fresca, aliñadas con una
Vinagreta de jerez una pizca de praliné de cacahuete, vinagreta de vinagre de Jerez.
Praliné de cacahuete que nos ayudará a emulsionar la
Aceite de oliva virgen mezcla. Es importante que el acei-
Aceite de oliva 0.4 te de oliva virgen sea de primera
calidad, ya que nos podría amar-
gar.
Freímos a 180º C con aceite 0.4
el San Pedro, sin deshuesar, y lo
dejamos reposar en armario ca-
liente a 60º C. El corazón de pro-
ducto nos tiene que llegar de 40º
C a 45º C.
120
Kiko Moya
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Koldo Royo
Koldo Royo. Mallorca
Sinfonía de verduras
en aceite de oliva
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Koldo Royo
Koldo Royo
Para 4 personas Para la vinagreta Abrir las ostras con cuidado de pimienta rosa aplastados y el
20 ostras 1 dl de aceite no romperlas y reservar el cebollino picado.
Escarola de oliva virgen agua. Mezclar los ingredientes Para hacer la vinagreta mezclar
Perifollo 1/2 dl de vinagre del granizado y ponerlo en un bien todos los ingredientes.
30 granos de de sidra recipiente en el congelador,
pimienta rosa 1/2 dl de zumo moviéndolo de vez en cuando MONTAJE
2 dl de aceite de limón para que se mezcle bien. Para Limpiar la escarola y aliñarla
de oliva virgen 1 c.s. de perejil, hacer la naranja confitada, cor- con la vinagreta. Colocarla den-
2 c.s. de cebollino cebollino y perifollo, tar la corteza en juliana quitan- tro de un aro en el centro de
picado todo picado do la parte blanca. En un los platos y poner encima la
Sal juliana de naranja. Repartir las
recipiente poner el agua y el
Para el granizado
azúcar, cuando empiece a her- ostras alrededor del plato y
de agua de mar Para la corteza de
vir, echar la piel y dejarla hasta rociarlas con el aceite de pi-
1 dl de agua de naranja confitada
ostras Corteza que esté tierna, enfriarla con mienta y cebollino. Repartir
2 dl de agua de 2 naranjas agua, secarla y dejarla en un granizado entre la escarola y
unas gotas de zumo 2 dl de agua recipiente con aceite de oliva. las ostras, poner unas hojas
de limón 200 gr de azúcar de perifollo y retirar el aro.
75 gr de almíbar Aceite de oliva En un recipiente poner 1 dl de Servirlo rápidamente.
ligero aceite de oliva, los granos de
Koldo Royo
Koldo Royo
Sardinas a la parrilla con pisto cubiertas
con un velo gelatinoso
INGREDIENTES
126
Paco Máiquez
Para 4 personas Se preparan las alubias en remo- limpiaremos bien las pencas qui-
200 gr alubias blancas jo la víspera, en agua descalcifi- tándoles las hebras que puedan
50 gr arroz bomba cada. Al día siguiente se ponen tener, pelaremos las patatas y
1 manojo de ajos tiernos a cocer con ese agua en una olla. las trocearemos en cuadrados.
2 alcachofas Cuando empieza a hervir se sa- Cuando todo esté en la olla pon-
1 pizca de colorante can las alubias y se les pone dremos sal al gusto y colorante
1 pizca de sal agua nueva, para que vuelvan a alimentario, mientras en el aceite
2 ñoras y 1 penca hervir a fuego lento. Mientras que nos ha quedado y ya retirado
20 cl de aceite van cociéndose las alubias, en del fuego echaremos la cuchara-
1 cucharadita de pimentón dulce una sartén pondremos el aceite da de pimentón. Todo esto co-
2 patatas medianas de oliva y freiremos los ajos, cerá en la olla, el tiempo suficien-
cuando estén dorados los echa- te para que las alubias queden
remos a la olla, a continuación tiernas.
realizaremos la misma operación Unos quince minutos antes de
con las ñoras, (con estas hay que servirlo se le incorpora el arroz
tener mucho cuidado ya que si para que cueza y se dejará repo-
se queman amargan y es prefe- sar ya terminada unos cinco mi-
rible volver a freír otras), y con nutos.
las alcachofas. Mientras tanto
Paco Máiquez
Paparajotes
INGREDIENTES
Paco Máiquez
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Paco Máiquez
Cordiales
INGREDIENTES
Paco Máiquez
Rollos de anís
INGREDIENTES
129
Antonio Gras
Taller La Mediterránea. Murcia
Creación de caldos por infusión en frío
130
Antonio Gras
Caldo de ave
INGREDIENTES
1 litro de agua Tostar los huesos de pollo en horno hasta que tomen
100 gr de puerro un bonito color dorado.
100 gr de cebolla Pasar las verduras durante 1 minuto por microondas.
100 gr de zanahorias Poner todos los elementos en un recipiente.
50 gr de apio Dejar reposar en frío (3º C) durante 24 horas.
100 gr de chalotas Pasar por una bolsa de microfiltrado.
Romero fresco Para la sopa de cebollas.
Tomillo 500 gr de cebollas cocidas en horno microondas
2 carcasas de pollo sin apenas durante 10 minutos a temperatura media.
grasa Triturar la cebolla con un poco de caldo e incorporar
al caldo de ave.
Para el plato de sopa de cebolla Dejar reposar durante 21 horas.
500 gr caldo de ave y cebolla ya Volver a microfiltrar.
espesado Añadir 2 gr de xantana. Levantar a 80º C.
500 gr de cebolla Reservar.
100 gr de judías
50 gr de tocino ibérico PARA EL PLATO DE SOPA DE CEBOLLA
20 gr de queso parmesano Cocinar en primer lugar la cebolla en plancha muy
en polvo lenta hasta que tome color. Acabar de cocinar en
10 gr de clara de huevo microondas y quede muy pochada.
en polvo Saltear el tocino en cubos.
Agua Hervir las judías 3 minutos.
Huevos de codorniz Saltearlas cortadas con el tocino.
Dejaremos en agua el polvo de parmesano hasta
conseguir un suero.
Reduciremos este suero y le añadiremos las claras
en polvo.
Emulsionamos bien.
Hacemos con la clara al parmesano unas rejillas sobre
la plancha.
PRESENTACIÓN
Colocaremos la cebolla pochada en el centro del plato.
Sobre ella la judía salteada.
Haciendo un hueco colocaremos las yemas, apenas
templadas en un poco de caldo.
Acabamos con la rejilla de clara al parmesano.
131
Raúl Alexandre
Ca’sento. Valencia
Arroces en Ca’sento
132
Raúl Alexandre
Arroz a la plancha
INGREDIENTES
Raúl Alexandre
Foie asado
INGREDIENTES
134
135
noviem 8noviembre
136
embre
Última jornada de mañana y tarde. El
primero en disertar y cocinar es el alemán
Bernd Knoeller (Riff, Valencia),
desgarbado, delgado, simpático y
magnifico cocinero. Dice que cuando se
estableció en Valencia no se atrevía a hacer
arroces, pero luego le preguntaron: ¿Cómo
tú no haces arroces en Valencia? Lo
convencieron y puso manos a la obra, no
clarificado, y morena, infusión de
hierbabuena y pucher, humus de cominos.
137
Bernd Knoller
Riff. Valencia
Un alemán entre arroces
Bernd Knoller
Secar aceitunas negras sin hueso en el horno a 80º C hasta que estén
bien secas (si es necesario desalarlas antes). Poner las aceitunas en
la Thermoix, añadir aceite Dauro y batirlo hasta que esté bien negro.
Saltar chalotas y ajo picado en aceite de oliva sin que tomen color.
Añadir arroz salteándolo un poco. Añadir caldo de pollo, moverlo de
vez en cuando y en los últimos cinco minutos moverlo mucho para
que ligue bien. Después de 18 minutos de cocción añadir el aceite
negro que hemos preparado.
PRESENTACIÓN 139
Para servirlo y poder montar el plato cogeremos 1/2 ración y colocaremos
encima una loncha muy fina de tocino ibérico y unas almendras crudas.
Bernd Knoller
140
Bernd Knoller
141
Ángel León
A Poniente. Cádiz
Nueva cocina marinera
142
Ángel León
Callena ahumada, puré magrebí de yogur,
semillas, aceite de carbón marino
INGREDIENTES
Ángel León
145
Juan A. Herraiz
Nelva. Murcia
Influencia del mar y la huerta
en nuestros arroces
146
Juan A. Herraiz
300 gr de alcachofas
80 gr de coliflor caldo de ave (cociendo una pechuga de pollo). Preparar
80 gr de judías verdes bacalao desmigado. En paellera echamos el aceite,
80 gr de habas sofreímos todas las verduras. A continuación, añadimos
20 gr de tomate maduro el bacalao desmigado, echamos el pimiento molido,
20 gr de galba de ajos tiernos el tomate frito y el arroz bomba. Lo sofreímos todo
50 gr de bacalao bien hasta que esté completamente seco y se moja
100 gr de arroz bomba de Calasparra con el caldo de ave que previamente tenemos caliente.
500 gr de aceite de oliva Se pone a punto de azafran, sal y condimento y se
(que cubra el suelo de la paella) cuece aproximadamente durante 18 minutos. Los
c/s de azafrán de pelo cuatro últimos minutos, si es posible, se termina en el
c/s de condimento amarillo horno. Dejar reposar durante 5 minutos. La proporción
c/s de pimentón de caldo es de 3 a 1, es decir, una partre de arroz y
c/s de sal 3 de caldo.
c/s de caldo de ave (triple que de arroz)
Juan A. Herraiz
Arroz a banda
INGREDIENTES
100 gr de arroz bomba de Calasparra Cortar los pescados y mariscos en trozos de un centímetro.
50 gr de mero Todas las raspas y cabezas se ponen con un poco de aceite
50 gr de colas de langostinos picadas en una rustidera al horno, se añade una bresa de verduras
50 gr de colas de gambas picadas y se deja tostar. Después se moja con caldo dejándolo cocer.
50 gr de calamares picados Los trozos de pescados y mariscos se sazonan y se echan
c/s de ajos secos a la paellera con un poco de aceite. Se doran un poco y a
c/s de condimento amarillo continuación echamos el pimentón. Seguidamente, el tomate
c/s de azafrán de pelo picado muy fino y después el arroz, lo sofreímos un poco y
50 gr de aceite de oliva se moja con el caldo que tenemos preparado, dejándolo
400 gr de fondo de pescado cocer. Se pone a punto de sal y echamos un poco de azafran
c/s de sal y cuando está casi consumido, se echa un majao de ajo y
c/s de perejil perejil y se mete al horno hasta que esté a punto.
20 gr de tomate frito La proporción de caldo es de 3 a 1, es decir, una parte de 147
c/s de pimentón arroz y 3 de caldo.
Hervè Medina
Taller La Mediterránea. Murcia
El huerto de los sabores
148
Hervè Medina
Lubina en arcilla
INGREDIENTES
PARA EL JUGO
Trocear la espina y saltearla en seco con su guarnición. Cuando
este dorado mojar con una infusión de hojas de limonero.
Reducir y colar 3 veces.
Hervè Medina
Calabaza en arcilla
INGREDIENTES
300 gr de calabaza totanera pelada Envolver la calabaza troceada en arcilla con los ingredientes
5 gr de aceite de oliva virgen extra indicados y hornear durante 20 min a 160º C.
Sal gorda marina
y cilantro en grano
Hervè Medina
Bizcocho en arcilla, panal de abejas
y crema de aceite de oliva.
INGREDIENTES
Para la crema de aceite Mezclar la leche y la miel con el “metil”, batir en una batidora
75 gr de leche de cabra americana. Incorporar poco a poco el aceite de oliva y enfriar.
4 gr de “metil” Envolver en una masa de barquillo y servir con la crema de
12,5 cl de aceite de aceite de oliva. Montar los huevos hasta obtener una consis-
oliva virgen extra tencia homogénea. Añadir el resto de los ingredientes tamizados
25 gr de cera de miel Mezclar con cuidado. Rellenar el molde previamente hecho 149
y hornear 9 min a 140º C. Retirar del molde y enfriar.
Angelo Corvitto
Gelats Angelo. Gerona
Nuevo concepto del mundo helado
150
Angelo Corvitto
PROCESO DE ELABORACIÓN
En frío, mezclar con un batidor manual el agua y la dextrosa. Verter la mezcla en un recipiente para calentar. A partir
de los 40º C verter el neutro estabilizante mezclado con la sacarosa. Remover con el batidor y calentar hasta los
85º C. Enfriar lo mas rápidamente posible. Una vez el mix esté frío a 4º C, añadir el zumo de limón recién exprimido.
Reservar a la nevera en recipientes herméticos para protegerlo de los olores. Conservar a 4º C hasta su utilización.
Este mix pasteurizado compuesto de agua, azúcares y zumo de limón puede conservarse a 4º C bastante tiempo.