Sabtu, 28 Oktober 2023

KESEHATAN
MENTAL

Kelompok 2
 Apa itu
kesehatan mental???
Kesehatan mental adalah kondisi seseorang memiliki
kesejahteraan yang terlihat dari dirinya yang mampu menyadari
potensinya sendiri, memiliki kemampuan untuk mengatasi tekanan
hidup di setiap situasi dalam kehidupan, mampu bekerja secara
produktif dan menghasilkan, serta mampu memberikan
kontribusi.
 Kesehatan mental
pada remaja

Perkembangan saat remaja dikenal dengan fase pencarian jati diri

dikarenakan remaja ada di dua persimpangan yaitu antara dunia
anak anak dan dunia dewasa.

Remaja adalah kelompok usia yang rentan mengalami berbagai

perubahan emosional dan psikologis yang signifikan. Oleh karena
itu, menjaga kesehatan mental remaja menjadi suatu kebutuhan
yang mendesak. Kesehatan mental yang baik dapat berkontribusi
pada kemampuan remaja dalam menghadapi tekanan, mengatasi
masalah, dan menjalin hubungan sosial yang sehat.
 GANGGUAN
JENIS-JENIS MENTAL

STRES GANGGUAN DEPRESI

Dampak depresi
Dampak stres adalah
marah marah dan
KECEMASAN adalah nafsu makan
terkadang kemarahannya Dampak gangguan menurun atau
kecemasan adalah gelisah,
susah terkendali, enggan meningkat secara
mudah marah, menjadi
makan atau makan secara drastis, gangguan
penyendiri, sulit
berlebihan. konsentrasi tidur dan badan
terasa lemah.
Cara menjaga kesehatan
mental

1. Mendekatkan diri kepada Tuhan

2. Terapi psikologis

3. Menghindari alkohol dan narkoba

4. Kenali gejala kesehatan mental

5. Menjaga kesehatan fisik

 Ciri mental sehat pada
remaja

EMOSINYA CENDERUNG MEMILIKI CITA CITA HIDUP BANGKIT KEMBALI DARI

DAN MERASA DIRINYA KEKESALAN DAN
STABIL.
TUMBUH KE ARAH YANG IA KEKECEWAAN.
CITA CITAKAN.
 UPAYA KESEHATAN MENTAL
(UU pasal 1 nomor 18, 2014 tentang
kesehatan jiwa)

PREVENTIF KURATIF REHABILITATIF

Preventif adalah Kuratif adalah usaha Pelayanan rehabilitatif
kegiatan untuk medis dilakukan untuk adalah kegiatan atau
mencegah terjadinya menyembuhkan atau serangkaian kegiatan
masalah kejiwaan dan mengurangi rasa sakit untuk mengembalikan
gangguan jiwa. yang diderita penderita ke dalam
seseorang. masyarakat.
 Pentingnya menjaga
kesehatan mental
Kesehatan mental merupakan aspek yang sangat penting bagi
remaja. Dengan menjaga kesehatan mental remaja dengan
baik, remaja dapat menghadapi tantangan hidup dengan lebih
baik, menjalin hubungan yang sehat, dan meraih kualitas hidup
yang baik.
 Setiap orang bisa terkena masalah
mental. Setiap manusia berproses
pasti tak lepas dari luka batin dan
berpotensi memicu gangguan mental,
yuk jaga kesehatan mental kamu.
THANK
YOU