Biomedyczne

podstawy
rozwoju
człowieka
Stres, a uczenie się
Autor – Emilia Łysak
Nr. Albumu – 17715
Prowadzący przedmiot – mgr. Marola
Wojciechowska
Reakcje dzieci
na stres
- lęk
- przykroś
- smutek
- niezadowolenie
 Stres
Stres to reakcję organizmu w odpo
wiedzi na wydarzenia, które zakłóca
ją jego równowagę, obciążają lub pr
zekraczają nasze zdolności do skute
cznego poradzenia sobie
Częstymi objawami stresu u dzieci są:

Ból głowy, Dolegliwości

Strach
brzucha żołądkowe

Problemy ze
Jest apatyczne Zamyślenie
snem

Zgrzytanie Nieuzasadniony
Brak apetytu
zębami płacz
Powody stresu
Częstymi powodami
są:
Problemy w domu, w szkole z
nauką czy nauczycielami,
konflikty z rówieśnikami czy
rodzeństwem. Napięcie może
pojawić się też np. w nowej
szkole, w nowym domu, w
nowym miejscu — ogólnie
wszelkie
zmiany wywołują reakcję
nawet u najmłodszych dzieci
Skutki
stresu
Negatywne skutki stresu

- Skutki długotrwałego, chronicznego stresu mogą być bardzo rozległe i dotyczyć zarówno sfery
psychologicznej jak i somatycznej.
- Jeżeli chodzi o psychologiczne powikłania to pojawiają się np. Zaburzenia psychosomatyczne,
epizody depresyjne czy zaburzenia lękowe. Najbardziej jednak charakterystycznym jest zespół
wypalenia zawodowego.
- Jeżeli chodzi o somatyczne powikłania przewlekłego stresu, to może onbyć jednym z czynników
ryzyka rozwoju chorób układu krążenia, układu pokarmowego czy cukrzycy.
 Łatwo domyśleć się, że stres ma u
dzieci niebagatelny wpływ na proces
uczenia się. Oprócz wspomnianej
wyżej motywacji i mobilizacji lub jej
Stres, a braku poziom doświadczanego
uczenie się stresu wpływa również na zdolności
poznawcze, które biorą udział
właśnie w procesie przyswajania
wiedzy przez dziecko.
Optymalny poziom stresu u dziecka, dzięki
wydzielanym przez organizm hormonom,
poprawia koncentracje i wyostrza zmysły.
Niestety, jeśli stres jest doświadczany
stale, przez długi okres czasu lub jego
poziom jest zbyt wysoki, pojawiają się
problemy z rozumieniem i trudności w
koncentracji na danym materiale, które
dziecko próbuje przyswoić.
Co ciekawe, niemieccy badacze
dowiedli, że stres obniża zdolność
uczenia się średnio o 30 procent.
Wynika to z bezpośredniego
współdziałania adrenaliny,
noradrenaliny, kortykosteroidów i
kortykoliberyny w mózgu.
Pamiętajmy bowiem, że
umiejętnościami i zdolnościami w
dużej mierze kierują właśnie
procesy chemiczne w mózgu, a
stres – również ten doświadczany
przez dzieci – ma ogromny wpływ
na pracę młodego, rozwijającego
się mózgu
Stres szkolny. Jak
sobie z nim radzić ?

Dorośli często narzekają na

nadmiar stresu w swoim życiu.
Czy zestresowani rodzice
potrafią dostrzec, że również ich
dzieci są narażone na stres?
Niektórym dorosłym wydaje się,
że dzieciństwo to okres
beztroski, czas wolny od
zmartwień i obciążeń
wywołujących reakcje stresowe
 Ta praca była pisana w dużej mierze z myślą o
dzieciach i ich rodzicach, jednak niewątpliwie jest
doskonałą lekturą dla osób w każdym wieku i
pomocą dla par, rodzin w kształtowaniu głębszych
relacji i lepszego wzajemnego zrozumienia. Autor
zwraca uwagę na to, że wiele zachowań dzieci,
których dorośli nie pochwalają i które określają
Rekomendacja jako „niegrzeczne”, „niewłaściwe”, jest
spowodowanych nadmiernym przeciążeniem
układu nerwowego, przebodźcowaniem.
Rozpoznawanie takich sytuacji i przyczyn emocji
dziecka, a także uczenie go, jak sobie poradzić z
napięciem i regulować poziom stresu, może
spowodować znaczne zmiany w zachowaniu
dziecka i w jego samopoczuciu
Bibliografia
• Biologia stresu 2021 Grupa Wydawnicza Relacja
• Reakcja stresowa 2020 Dobra Literatura
• Self Reg 2016 Mamania
• Grzegorz Iniewicz: Stres mniejszościowy u osób biseksualnych i homoseksualnych. W poszukiwaniu czynników ryzyka i czynników
chroniących. Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2015.
• Aleksandra Leksowska, Izabela Jaworska, Piotr Gorczyca. „Folia Cardiologica Excerpta”. PRACA POGLĄDOWA. 6 (4), s. 244–248, 2011.
• Amanda Biggs, Paula Brough, Suzie Drummond: Lazarus and Folkman's Psychological Stress and Coping Theory. W: The handbook of stress
and health: A guide to research and practice. Cary L. Cooper & James Campbell Quick (Eds.). Wiley Blackwell, 2017, s. 351–364.
• M. Świderska - Biomedyczne podstawy rozwoju i wychowania
Dziękuję za
uwagę