LA SALUD NO SE VALORA HASTA QUE LLEGA LA ENFERMEDAD...

YO ME CUIDO!!!
SIGUE ESTOS PASOS PARA PREVENIR Y
DETECTAR EL CÁNCER DE MAMA.

Autoexplórate, observa, toca y siente.

Mantén un peso adecuado

Disminuye el consumo de azúcares y grasas.

Lleva una alimentacion balanceada y alta en fibra.

Amamanta, si eres o vas a ser madre, la lactancia

desempeña un papel importante para su prevención.

Realiza visitas periódicas a tu médico.

Evita o disminuye el consumo de tabaco y alcohol.

Realiza actividad física por lo menos 30min al día.

Recuerda que es la principal causa de muerte por

cáncer en mujeres.

PREVENIR PUEDE SALVAR TU VIDA...!!!

MAS INFORMACIÓN DISPONIBLE EN:
HTTPS://CANCERCENTER.CUN.ES/TODO-SOBRE-
CANCER/TIPOS-CANCER/CANCER-MAMA

INSITUTO MARILLAC ALBARRÁN MACHORRO EDSON GRUPO 6020