C Z Y M J E S T

taniec
in t e n c j o n a l n y ?
 Czym jest
taniec intencjonalny ?

Jest odpowiedzią na potrzebę rozwoju tanecznego

nieograniczonego konkretnym stylem tanecznym
Nastawiony na budowanie kontaktu z własnym ciałem,
zwiększanie świadomości własnych wzorców ruchowych
oraz poszukiwanie nowych poprzez prowadzoną
improwizację i autorefleksję nad ruchem.
Głównym driverem do ruchu jest CIEKAWOŚĆ
eksplorowania ruchu i INTENCJA, która nadaje
ruchowi kierunek i energię.
Jego istotnym elementem jest kontakt z MUZYKĄ.
Uczymy się reagować ciałem na dźwięk i wykorzystywać go
do własnej ekspresji. Dosłownie UCIELEŚNIAMY DZWIĘK.
Stajemy się kreatorami własnej sztuki.
Inspirowany technikami pracy z ciałem wywodzącymi się się
z terapii tańcem i ruchem i językiem ruchu Labana- chociaż
na warsztacie nie skupiamy się stricte na procesie
terapeutycznym
 Czym róźni się taniec
intencjonalny od innych
zajęć tanecznych ?

NIE CELUJEMY W EFEKT! W tym warsztacie nie chodzi

o czystość ruchu i dążenie do perfekcji w technice. Uczymy
się wyrażać swoim ciałem w nieskrępowany regułami
i oczekiwaniami sposób.
Nie ma tu poprawnych odpowiedzi.
Są za to wskazówki i wiele pytań :)
Nie tańczymy choreografii, tylko poznajemy możliwości
ruchowe naszego ciała oraz uczymy się reagować ruchem
na muzykę.
Rozwój ruchowy i budowanie świadomości wymaga
uważnej obserwacji i wysiłku włożonego w refleksję.
W przeciwieństwie do klasycznych zajęć tanecznych na
warsztacie intencjonalnym jest przestrzeń do refleksji nad
ruchem oraz do dzielenia się swoim doświadczeniem
i odczuciami.
DLACZEGO ROBIMy miejsce na
refleksje?

Opisywanie słowami doświadczeń ruchowych,

znajdowanie skojarzeń z ruchem i dokonywanie jego
interpretacji opiera się na myśli, żę ciało i umysł pozostają
ze sobą w stałej wzajemnej relacji i że znacząca zmiana
na poziomie ruchowym może wywrzeć wpływ na
całościowe fukcjonowanie człowieka

Ruch, podobnie jak sny, rysunki czy wolne skojarzenia,

może być wyrazem nieświadomych treści.
(Davis,1974)Przywiązuje się uwgaę do metafor, symboli i
skojarzeń. Sprzyjają one uzyskaniu dostępu do tego co
nieświadome i reintegracji nieuświadomionych do tej
pory uczuć ze świadomością.
Proces: ruch-symbol-interpetacja