Technika Emocjonalnej Wolności dla BIZNESU – EFT Biznes

O metodzie

Podstawowa technika EFT Tappingu polega na skupieniu się na

negatywnej emocji. Może to być strach lub napięcie, zmartwienie,
nieprzyjemne wspomnienie lub jakikolwiek nierozwiązany problem.

Następnie następuje stukanie opuszkami palców w określone punkty

meridianów ciała. Należy to zrobić, utrzymując koncentrację umysłu
na problemie.

Opukiwanie tych konkretnych punktów, jednocześnie zajmując się

pierwotną przyczyną problemu, wysyła uspokajający sygnał do mózgu
i pozwala poczuć się zrelaksowanym i odzyskać kontrolę.

Czy jest coś z czego nie jesteś zadowolony w obszarze kariery, biznesu
czy finansów?
Wykorzystanie EFT w biznesie w tematach:

 Negatywnego obrazu siebie (nie jestem wystarczająco dobry,

jestem głupi, nic nie umiem osiągnąć w życiu),
 Wzmacnianie pewności siebie w relacjach i w tym co robie i co
sobą reprezentuje
 Pokonywanie wyzwań związanych z brakiem motywacji, słabymi
celami i strachem przed odrzuceniem
 Radzenia sobie z gniewem, lekiem i frustracją
 Skuteczności i produktywności w pracy
 Bycia lepszym przywódcą
 Wspieranie zespołów w skutecznym wyznaczaniu i osiąganiu
celów i sukcesów
 Odkrywanie motywacji innych osób i wykorzystywanie tej
wiedzy w celu poprawy wyników
 Poprawa komunikacji i relacji w zespole
 Przemówienia publiczne
 Poprawa mojej zdolności do przemawiania publicznie
 Skuteczniej komunikować się z klientami i kontrahentami
 Poczucie sprawczości i spełnienia w pracy
 Depresja
 Strach i niepewność o przyszłość
 Tęsknota za wewnętrznym spokojem i równowagą

Czy jako właściciel firmy czujesz, że już nie masz siły już tego robić?
Codzienne obowiązki stały się tak frustrujące, że masz ochotę się
poddać i zrobić sobie przerwę?

Czy może jesteś pracownikiem, któremu przełożony działa na nerwy i

ustala zbyt napięte terminy, a Ty nie masz absolutnie żadnej
motywacji, aby dotknąć coraz bardziej piętrzących się zadań?
To intensywne wyczerpanie psychiczne i emocjonalne, z którym się
borykasz w trakcie pracy, jest zwane jako wypalenie zawodowe. Ma
to miejsce, gdy czujesz się tak wyczerpany i sfrustrowany, że nie
jesteś w stanie dotrzymać terminów, czujesz się emocjonalnie
wyczerpany i nie masz możliwości kontynuowania dalej.

Wypalenie zawodowe sprawia, że czujesz się bezradny, a praca, którą

kiedyś uwielbiałeś wykonywać, po prostu nie wydaje się już
atrakcyjna. To uczucie często nasila się do tego stopnia, że wpływa to
również na Twoje życie zawodowe, osobiste i rodzinne.

Długoterminowe skutki wypalenia zawodowego mogą być szkodliwe

dla zdrowia psychicznego i/lub fizycznego. Należy pochylić się nad
tym gdy tylko pojawią się pierwsze objawy.

Współpraca

I ETAP

Podczas współpracy skoncentrowanej na emocjach będziemy starać

się razem uzyskać:

 szczegółowy opis Twojego obecnego stanu emocjonalnego

 większą świadomość swoich emocji
 otwartość na powitanie swoich emocji, bez względu na to, jakie
one są
 odblokowanie swobodnego przepływu emocji żeby już tak nie
przytłaczały
  zrozumienie prawdziwego „źródła” powstających emocji

II ETAP

Po osiągnięciu zadowalających wyników w I etapie kolejne kroki w

terapii obejmują:

 zidentyfikowanie emocji jako pomocnych lub nie pomocnych

 wykorzystanie emocji w kierowaniu swoim życiem i swoimi
działaniami
 zrozumienie, skąd biorą się „negatywne” emocje oraz ich
właściwa transformacja
 opracowanie zdrowej strategii radzenia sobie w pracy i życiu
 pracę nad wewnętrznym monologiem, który pomoże Ci
przezwyciężyć negatywne myśli

ETAP III
Mierzenie sukcesu. Terapia skoncentrowana na emocjach jest
uważana za sukces, gdy zostaną osiągnięte takie cele jak:

 zwiększenie świadomości swojego doświadczenia

emocjonalnego jako całości. Nadawanie sensu emocjom
 poprawa regulacji emocjonalnej i strategii radzenia sobie
 znalezienie głębi doświadczania w codziennym życiu

Rezultaty

 Uwolnienie się od starych przekonań i decyzji, które ograniczały

cię w przeszłości oraz stworzenie trwałych zmian w dowolnym
obszarze
 Podejmowanie ważnych decyzji poprzez eliminację
nieświadomych konfliktów
 Eliminacja negatywnych emocji oraz przekucie ich w sukces w
przyszłości
 Oczyszczenie przeszkód stojących na drodze do obfitości w
biznesie, karierze i finansach