‫پرسشنامه تعیین مزاج‬

‫شهر محل‬ ‫شهر محل تولد‪:‬‬ ‫شغل‪:‬‬ ‫تحصیالت‪:‬‬ ‫سن‪:‬‬ ‫نام و نام خانوادگی‪:‬‬
‫زندگی‪:‬‬
‫خواهشمند است با دقت یکی از پنج گزینه مربوط به هر سؤال را که به حاالت خود نزدیک تر می دانید انتخاب کرده‪ ،‬عالمت بزنید‪ .‬در همه‬
‫سؤاالت وضعیت کلی بدن وحاالت خود را نسبت به همساالِن همجنس خود مقایسه و در پاسخ به هر سؤال فقط یک گزینه را انتخاب فرمایید‪.‬‬
‫سؤاالت مربوط به سردی گرمی مزاج‬
‫گزینه ‪5‬‬ ‫گزینه ‪4‬‬ ‫گزینه ‪3‬‬ ‫گزینه ‪2‬‬ ‫گزینه ‪1‬‬ ‫سؤال‬ ‫رج‬
‫تند و سریع‬ ‫نسبتًا تند و سریع‬ ‫نه کند و نه تند‬ ‫نسبتًا ُکند و آهسته‬ ‫ُکند و آهسته‬ ‫راه رفتن شما چگونه است؟‬ ‫‪1‬‬
‫کامًال با نشاط‬ ‫نسبتًا با نشاط‬ ‫معمولی‬ ‫نسبتًا بی نشاط‬ ‫کامًال بی نشاط‬ ‫میزان نشاط خود را چگونه می‌دانید؟‬ ‫‪2‬‬
‫وقتی اطرافیان دست شما را لمس می‌کنند در مورد گرمی و‬
‫گرم‬ ‫نسبتًا گرم‬ ‫نه سرد و نه گرم‬ ‫نسبتًا سرد‬ ‫سرد‬ ‫‪3‬‬
‫سردی آن چه می‌گویند؟‬
‫گرم‬ ‫نسبتًا گرم‬ ‫نه سرد و نه گرم‬ ‫نسبتًا سرد‬ ‫سرد‬ ‫در مجموع روابط اجتماعی خود را سرد می‌دانید و یا گرم؟‬ ‫‪4‬‬
‫پرحرف‬ ‫نسبتًا پرحرف‬ ‫نه کم حرف نه پر‌حرف‬ ‫نسبتًا کم حرف‬ ‫کم حرف‬ ‫در جمع دوستان و آشنایان‪ ،‬پرحرفید و یا کم حرف؟‬ ‫‪5‬‬
‫بلند‬ ‫نسبتًا بلند‬ ‫نه بلند و نه آرام‬ ‫نسبتًا آرام‬ ‫آرام‬ ‫بلندی صدای شما چگونه است؟‬ ‫‪6‬‬
‫زود‬ ‫نسبتًا زود‬ ‫نه دیر و نه زود‬ ‫نسبتًا دیر‬ ‫دیر‬ ‫در انجام کارهای روزمره‪ ،‬دیر تصمیم می‌گیرید یا زود؟‬ ‫‪7‬‬
‫زیاد‬ ‫نسبتًا زیاد‬ ‫نه کم و نه زیاد‬ ‫نسبتًا کم‬ ‫کم‬ ‫انرژی شما در انجام کارهای روزمره‪ ،‬چگونه می باشد؟‬ ‫‪8‬‬
‫همیشه سرما را بهتر‬ ‫معموًال سرما را بهتر‬ ‫تحمل هر دو برایم یکسان‬ ‫معموًال گرما را بهتر‬ ‫همیشه گرما را بهتر‬
‫سرما را بهتر تحمل می کنید یا گرما را؟‬ ‫‪9‬‬
‫تحمل می‌کنم‬ ‫تحمل می‌کنم‬ ‫است‬ ‫تحمل می‌کنم‬ ‫تحمل می‌کنم‬
‫هنگام صحبت کردن‪ ،‬جمالت متوالی و پشت سر هم را‬
‫پشت سر هم و تند‬ ‫نسبتًا پشت سر هم و تند‬ ‫نه شمرده و نه تند‬ ‫نسبتًا جدا و شمرده‬ ‫جدا و شمرده‬ ‫‪10‬‬
‫چگونه بیان می‌کنید؟‬
‫چه غذاهایی معموًال شما را اذیت می‌کند؟(غذاهای با طبع‬
‫با گرمیجات خیلی اذیت‬ ‫با گرمیجات کمی اذیت‬ ‫با سردیجات کمی‬ ‫با سردیجات خیلی‬
‫هر دو برایم یکسان است‬ ‫سرد مانند دوغ‪ ،‬ماست و خیار و یا غذاهای با طبع گرم مانند‬ ‫‪11‬‬
‫می‌شوم‬ ‫می‌شوم‬ ‫اذیت می‌شوم‬ ‫اذیت می‌شوم‬
‫عسل‪ ،‬ادویه‌جات‪ ،‬فلفل)‬
‫بزرگ‬ ‫نسبتًا بزرگ‬ ‫متوسط‬ ‫نسبتًا کوچک‬ ‫کوچک‬ ‫اندازه قفسه سینه شما نسبت به دیگران چگونه است؟‬ ‫‪12‬‬
‫نترس‬ ‫نسبتًا نترس‬ ‫نه ترسو و نه نترس‬ ‫نسبتًا ترسو‬ ‫ترسو‬ ‫بین اطرافیان‪ ،‬بعنوان فردی ترسو معروفید یا نترس؟‬ ‫‪13‬‬
‫سرعت عمل شما در انجام کارهای روزمره‪ ،‬چگونه‬
‫سریع‬ ‫نسبتًا سریع‬ ‫نه کند و نه سریع‬ ‫نسبتًا ُکند‬ ‫ُکند‬ ‫‪14‬‬
‫می‌باشد؟‬
‫پهن‬ ‫نسبتًا پهن‬ ‫متوسط‬ ‫نسبتًا باریک‬ ‫باریک‬ ‫پهنای کف دست شما چگونه است؟‬ ‫‪15‬‬
‫نمرات هر ستون‬
‫نوع مزاج در گرمی و سردی‬ ‫نمره سردی گرمی مزاج‬
‫سؤاالت مربوط به تری خشکی مزاج‬
‫گزینه ‪5‬‬ ‫گزینه ‪4‬‬ ‫گزینه ‪3‬‬ ‫گزینه ‪2‬‬ ‫گزینه ‪1‬‬ ‫گویه ها‬ ‫رج‬
‫کم خواب‬ ‫نسبتًا کم خواب‬ ‫نه پرخواب نه کم خواب‬ ‫نسبتًا پرخواب‬ ‫پرخواب‬ ‫معموًال پرخواب هستید و یا کم خواب؟‬ ‫‪1‬‬
‫الغر‬ ‫نسبتًا الغر‬ ‫نه چاق نه الغر‬ ‫نسبتًا چاق‬ ‫چاق‬ ‫خود را از نظر چاقی و الغری چگونه می دانید؟‬ ‫‪2‬‬
‫زرد یا تیره‬ ‫سبزه یا گندمگون‬ ‫سرخ و سفید (معمولی)‬ ‫تقریبًا سفید‬ ‫سفید‬ ‫رنگ پوست شما در محدوده کدامیک از گزینه ها است؟‬ ‫‪3‬‬
‫خیلی کم‬ ‫نسبتًا کم‬ ‫نه زیاد و نه کم‬ ‫نسبتًا زیاد‬ ‫خیلی زیاد‬ ‫استعداد چاقی شما چگونه است؟‬ ‫‪4‬‬
‫پرپشت‬ ‫نسبتًا پرپشت‬ ‫نه کم پشت نه پرپشت‬ ‫نسبتًا کم پشت‬ ‫کم پشت‬ ‫موی سر شما از نظر کم پشتی و پرپشتی چگونه است؟‬ ‫‪5‬‬
‫نمرات هر ستون‬
‫نوع مزاج در تری و خشکی‬ ‫نمره تری خشکی مزاج‬
‫توضیح جهت کاربران محترم پرسشنامه‪:‬‬
‫گزینه های ستون ‪ ،1‬یک امتیاز‪ ،‬ستون ‪ ،2‬دو امتیاز‪ ،‬ستون ‪ ،3‬سه امتیاز‪ ،‬ستون ‪ ،4‬چهار امتیاز و ستون ‪ ،5‬پنج امتیاز دارد‪.‬‬
‫جمع نمرات ‪ 15‬سؤال اول مربوط به گرمی و سردی‪ :‬نمره برابر و کمتر از ‪ 46‬سرد ‪ 47 -‬الی ‪ 49‬معتدل ‪ -‬برابر یا باالی ‪ 50‬گرم‬
‫جمع نمرات ‪ 5‬سؤال آخر مربوط به تری و خشکی‪ :‬نمره برابر یا کمتر از ‪ 14‬تر ‪ 15 -‬الی ‪ 16‬معتدل ‪ -‬برابر یا باالی ‪ 17‬خشک‬

‫توضیح جهت همکاران و پژوهشگران محترم‬

‫این پرسشنامه به پاس زحمات دستیار پرتالش طب ایرانی بابل جناب آقای دکتر حسین سلمان نژاد‪،‬‬
‫پرسشنامه بیست سوالی تعیین مزاج سلمان نژاد ‪items Salmannezhad Mizaj Questionnaire(SMQ) 20‬‬
‫نام گذاری شده است و در حال حاضر دومین پرسشنامه ارزیابی مزاج در طب سنتی ایران است که کلیه مراحل اعتبار س‪VV‬نجی را طی نم‪VV‬وده اس‪VV‬ت‪.‬‬
‫میزان حساسیت و ویژگی و سایر ضریب های محاسبه شده مرتبط بدان در مقاله مستند آن گزارش شده است‪ .‬این پرسشنامه جهت افراد ‪ 20-60‬سال‬
‫اعتبار سنجی شده است‪ .‬هرچند این پرسشنامه جهت تعیین بیماریهای سوء مزاجی طراحی نشده است ولی بدیهی است که از نظ‪VV‬ر تئ‪VV‬وری ه‪VV‬ای طب‬
‫ایرانی بخش عمده ای از افراد سوء مزاج گرم در گروه مزاج گرم قرار خواهند داشت و بالعکس لذا به احتمال بسیار ق‪VV‬وی این پرسش‪VV‬نامه می توان‪VV‬د‬
‫بین سوء مزاج های گرم و سرد و نیز بین این گروه ها از افراد معتدل افتراق بدهد ولی چون اعتبار سنجی دقی‪VV‬ق در این خص‪VV‬وص انج‪VV‬ام نش‪VV‬ده نمی‬
‫توان گفت که تشخیص پرسشنامه در این خصوص قطعی است لذا توصیه می شود جهت مطالعات مرب‪V‬وط ب‪V‬ه س‪V‬وء م‪V‬زاج ب‪V‬ا نظ‪V‬ر اس‪V‬اتید راهنم‪V‬ا و‬
‫مشاور طب ای‪V‬رانی و آم‪V‬ار حی‪V‬اتی از پرسش‪V‬نامه اس‪V‬تفاده گ‪V‬ردد‪ .‬توص‪V‬یه می نم‪V‬ایم همک‪V‬اران ارجمن‪V‬د جهت اس‪V‬تفاده از این پرسش‪V‬نامه در ه‪V‬ر گون‪V‬ه‬
‫پژوهش‪ ،‬مقاله مرجع آن‌ را به استاد راهنما یا مشاور طرح (اپیدمیولوژیست یا متخصص آمار زیستی) ارایه نمایند و در ص‪V‬ورت م‪V‬وافقت ایش‪V‬ان از‬
‫پرسشنامه استفاده نمایند‪ .‬در این خصوص ممکن است استاتید مربوطه سواالت تخصصی در حوزه ابزار سازی طب سنتی و خصوصا نت‪VV‬ایج آن‪VV‬الیز‬
‫های پرسشنامه حاضر داشته باشند که اینجانب با کمال میل جهت پاسخگویی در خدمتم‪ .‬جدول حساسیت و ویژگی مقاطع مشخص ش‪V‬ده جهت نم‪V‬رات‬
‫پرسشنامه در جدول زیر ارایه شده است‬
‫جدول ‪ .4-7‬نقاط برش و حساسیت ویژگی پرسشنامه سلمان نژاد‬

‫‪Specificity‬‬ ‫‪Sensitivity‬‬ ‫‪Score‬‬ ‫‪domain‬‬ ‫‪subscales‬‬

‫‪57%‬‬ ‫‪80%‬‬ ‫‪≤ 46‬‬ ‫‪Coldness‬‬

‫‪71%‬‬ ‫‪63%‬‬ ‫‪47-49‬‬ ‫‪Temperance‬‬ ‫‪Warm-cold‬‬

‫‪68%‬‬ ‫‪71%‬‬ ‫‪≥ 50‬‬ ‫‪Warmness‬‬

‫‪58%‬‬ ‫‪74%‬‬ ‫‪≤ 14‬‬ ‫‪Wetness‬‬
‫‪69%‬‬ ‫‪71%‬‬ ‫‪15-16‬‬ ‫‪Temperance‬‬ ‫‪Wet-dry‬‬
‫‪85%‬‬ ‫‪78%‬‬ ‫‪≥ 17‬‬ ‫‪Dryness‬‬

‫لینک دسترسی به مقاله مستند پرسشنامه‪http://ircmj.com/en/articles/66709.html :‬‬

‫‪1‬‬