Problematyka: Znaczenie inteligencji emocjonalnej w kontekście sposobów i procesów działania w

sytuacjach wymagających i stresujących.

Podejmowane wątki:

1. Dlaczego nie potrafimy jasno myśleć pod wpływem stresu w sytuacjach znaczących, co
obniża sprawności intelektualne? Kto i w jaki sposób radzi sobie najlepiej w podejmowanych
aktywnościach? Jak optymizm i pesymizm wpływają na kształtowanie motywacji i
efektywność starań/ pracy?
2. Empatia:

I Kim są aleksytymicy, czyli o braku zdolności odczuwania empatii, utożsamiania się z uczuciami
innych i przeżywania ich.

II Co odczuwa pedofil, gwałciciel.

3. Jak osiągnąć sukces towarzyski, inteligencja interpersonalna jako wyznacznik charyzmy.

Kameleony społeczne.
4. Dyssemia – o osobach niedostosowanych społecznie, nie potrafiących odczytać niewerbalne
informacje, znaki.
5. Doskonałość emocjonalna, jak kształtuje relacje – str.116 - 117 -> opowieść o agresywnym
pijaku + str. 120 – 124 -> dlaczego dochodzi do rozwodów, różnice u dziewczynek i
chłopców.

“Zdaje się to wskazywać, że zdolność odkładania na później zaspokojenia pragnień zwiększa

potencjał intelektualny niezależnie od ilorazu inteligencji.”

„Studenci o wysokim poziomie nadziei ustawiają wyżej poprzeczkę, wyznacza ją sobie trudniejsze
cele i wiedzą, jak pracować, aby je osiągnąć. Kiedy porówna się osiągnięcia w nauce studentów o
takich samych zdolnościach intelektualnych, to tym, co ich różni, okazuje się nadzieja.”

“Osoby optymistyczne wyjaśniają swoje niepowodzenia jako wynik czegoś, co można zmienić, jeśli
zabiorą się ponownie do dzieła, mogą odnieść sukces, natomiast pesymiści biorą winę za porażki na
siebie, przypisując je jakiejś stałej cesze własnej osobowości, której nie da się zmienić.”

“Uskrzydlenie jest stanem, w którym zapominamy o wszystkim oprócz tego, co akurat robimy. Jest to
zatem zupełne przeciwieństwo przeżuwania myśli, niepokoju i martwienia się. Zamiast dreptać
nerwowo w kółko i przemyśliwać wciąż o tym, co nas martwi lub niepokoi, tracimy zupełnie
samoświadomość, zapominając o tak „drobnych” sprawach jak zdrowie, płacenie rachunków, a
nawet środki utrzymania. W tym sensie chwile uskrzydlenia są momentami, kiedy zapominamy o
sobie. I choć może się to wydawać paradoksalne, absolutnie panujemy nad tym, co robimy, a nasze
reakcje są idealnie dostosowane do zmieniających się wymogów sytuacji. I aczkolwiek dajemy wtedy
z siebie wszystko, to nie interesuje nas, jak wykonujemy to zadanie, nie myślimy ani o sukcesie, ani o
porażce - motywuje nas czysta przyjemność działania.”

„To, czy czujesz się w czyjejś obecności skrępowany czy swobodny, jest w pewnym stopniu
zdeterminowane fizycznie. Musicie oboje zsynchronizować swoje zachowania, skoordynować ruchy,
czuć się swobodnie. Zsynchronizowanie odzwierciedla głębię zaangażowania obu partnerów; jeśli
jesteście oboje bardzo zaangażowani, to wasze nastroje zaczynają się mieszaći przenikać, bez
względu na to, czy są dobre czy złe.”