26.

DÝCHACIA SÚSTAVA

Človek vydrží:
 bez jedla 60 dní
 bez vody 6 dní
 bez kyslíka 3 – 5 minút

VÝZNAM dýchania:
 zabezpečuje príjem KYSLÍKA do tela (z vonkajšieho prostredia) a vylučovanie OXIDU
UHLIČITÉHO z tela (do vonkajšieho prostredia)
 okysličovanie buniek
 uvoľnenie ENERGIE viazanej v potrave (pomocou kyslíka dochádza k rozkladu (oxidácii) živín
a uvoľnenie energie)

DÝCHANIE – privádzanie a odvádzanie dýchacích plynov (kyslíka a oxidu uhličitého)

 nádych - prívod kyslíka do tela
 výdych - odstraňovanie oxidu uhličitého z tela

DÝCHANIE:
a) vonkajšie dýchanie – výmena dýchacích plynov medzi vonkajším prostredím a pľúcami
b) vnútorné dýchanie – výmena dýchacích plynov medzi bunkami a krvou

DÝCHACIE POHYBY HRUDNÍKA zabezpečujú: medzirebrové svaly, bránica (sval, ktorý oddeľuje
hrudníkovú a brušnú dutinu)
 nádych – aktívny proces, vzduch sa vháňa do pľúc, bránica klesá dolu, medzirebrové svaly sa
rozťahujú smerom dopredu
 výdych – pasívny proces, vzduch sa vytláča z pľúc, bránica stúpa hore, medzirebrové svaly sa
uvoľňujú

DÝCHACIA SÚSTAVA sa skladá:

1. horné dýchacie cesty - nos, nosová dutina, nosohltan

2. dolné dýchacie cesty - hrtan, priedušnica, priedušky, pľúca

 nosová dutina – tvorí ju vlhká sliznica, sú v nej riasinky, vzduch sa tu ohreje, zvlhčí, očistí
 hrtan – skladá sa z pohyblivých chrupiek (najväčšia chrupka je štítna chrupka – u mužov
viditeľná ako ohryzok), sú tu hlasové orgány = hlasivky (zložené z hlasivkových väzov)
REČ – vzniká súčinnosťou hlasových orgánov, jazyka, pier, zubov, výdychu
 priedušnica – rozdeľuje sa na pravú a ľavú priedušku, ktoré vstupujú do pľúc
 pľúca (pravé (majú 3 laloky), ľavé(majú 2 laloky – je tam srdce)) – ľahké, pružné, vzdušné,
uložené v hrudníkovej dutine
 o priedušky sa v pľúcach rozvetvujú na menšie priedušničky, ktoré vedú do pľúcnych
vrecúšok
o steny pľúcnych vrecúšok tvoria pologuľovité pľúcne mechúriky (dochádza v nich
k výmene plynov medzi organizmom a prostredím)
o PĽÚCA pokrýva popľúcnica (väzivová blana), ktorá prechádza v spodnej časti na steny
hrudníka ako pohrudnica

 dospelý človek v pokoji vdýchne a vydýchne priemerne 15 – krát za minútu

 pri každom vdychu a výdychu sa v pľúcach vymení asi 0,5 litra vzduchu
 spotreba kyslíka stúpa pri zvýšenej svalovej námahe
 KYSLÍKOVÝ DLH – vzniká vtedy, ak svaly krátky čas pracujú bez potrebného množstva kyslíka,
prejavuje sa zadýchaním (výdatné hlbšie dýchanie, ktorým si organizmus dopĺňa kyslík)
 VITÁLNA KAPACITA PĽÚC – množstvo vzduchu, ktoré vydýchneme pri maximálnom výdychu
po maximálnom nádychu (u žien asi 3, 5 l a u mužov asi 5 l), meria sa SPIROMETROM