Professional Documents
Culture Documents
Diagnostyka Stanu Skóry W Zabiegach Pielęgnacyjnych Ciała
Diagnostyka Stanu Skóry W Zabiegach Pielęgnacyjnych Ciała
Diagnostyka Stanu Skóry W Zabiegach Pielęgnacyjnych Ciała
Otyłość
Aby stwierdzić, czy na pewno mamy do czynienia z otyłością, porównujemy wagę rzeczywistą z
należną (idealną – Twoja Idealna Waga). Oceny dokonujemy w oparciu o wskaźnik Queteleta inaczej
wskaźnik masy ciała (po angielsku Body Mass Index, czyli BMI).
BMI = waga (kg) / wzrost 2(m) Optymalny BMI dla kobiet wynosi od 18 do 24, dla mężczyzn 20 do 25.
Niższe wartości wskaźnika odnoszą się do kośćca lekkiego, a wyższe do kośćca mocnego.
Aby określić typ kośćca, wykonujemy poniższy test: kciukiem i palcem wskazującym prawej ręki
próbujemy otoczyć nadgarstek lewej ręki na poziomie stawu:
powyżej 10 % = nadwaga, −
poniżej 10 % = niedowaga, −
Utrata kilogramów to długotrwały proces. Istnieje wiele metod na odchudzanie – ale nie wszystkie są
skuteczne. Dlatego też decyzja o odchudzaniu powinna być przemyślana, a sam proces dokładnie
zaplanowany. Myśląc o rozmiarach, powinniśmy również spojrzeć na nasze zdrowie, ocenić, w jakim
jest stanie, czy potrzebuje naszej pomocy. Trzeba pamiętać, że każdy organizm inaczej reaguje na
odchudzanie i różnego rodzaju diety, które są męczące, w szczególności u osób z większą nadwagą.
Przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych badania wykazały, że bez względu na przyjętą dietę –
wskaźnik sukcesu (czyli utrzymania spadku wagi ciała przez okres 5 lat) nie przekracza 10%.
Otyłość jest stanem zwiększenia ilości tkanki tłuszczowej. Stan ten prowadzi zawsze do zaburzeń
biochemicznych i patofizjologicznych, które mogą być przyczyną zmian narządowych. Otyłość jest
związana z dodatnim bilansem energetycznym.
Kobiety mają o około 10 % więcej tłuszczu niż mężczyźni, z wiekiem udział procentowy tkanki
tłuszczowej w ustroju jest większy i tak, np. u kobiety o wadze 60 kg w wieku:
Rozkład tkanki tłuszczowej w organizmie jest bardzo istotny przy przybieraniu na wadze.
W młodszym wieku tkanka tłuszczowa rozkłada się bardziej równomiernie, u kobiet starszych tkanka
tłuszczowa zajmuje biodra, brzuch i uda.
Od 18 roku życia u kobiet obserwuje się obniżenie przemiany metabolicznej. Spadek wynosi 2% przez
każde 10 lat. Dlatego kobieta pomiędzy czterdziestym a pięćdziesiątym rokiem życia narażona jest na
wystąpienie otyłości, jeśli spożywa niezrównoważone posiłki w pośpiechu, nie kontroluje ilości
przyjmowanych pokarmów i nie uprawia ćwiczeń fizycznych.
Stopień otłuszczenia ciała i rozmieszczenie tkanki tłuszczowej można wyznaczyć także na podstawie
pomiaru fałdów skórno-tłuszczowych w standardowo określonych rejonach ciała. Dla zobrazowania
otłuszczenia podaje się najczęściej sumę 10 fałdów mierzonych za pomocą fałdomierza. Pomiarów
dokonuje się w okolicy uda ponad rzepką, ponad mięśniem szerokim uda-bocznym, ponad mięśniem
trójgłowym ramienia, w okolicy pępkowej, w okolicy bocznej klatki piersiowej na poziomie X żebra,
nad kością biodrową pomiędzy żebrem XII a grzebieniem biodrowym, wzdłuż pachowej krawędzi
mięśnia piersiowego większego, w okolicy bródkowej, w okolicy podłopatkowej i na policzku.
Grubość fałdu tkanki podskórnej mierzona nad grzebieniem łopatki w otyłości u kobiet przekracza 25
mm, a u mężczyzn 15 mm. Sumę fałdów skórnotłuszczowych osób badanych porównuje się z
wartościami uzyskanymi dla analogicznej populacji osób szczupłych zależnie od płci i wieku.
Jeżeli wskaźnik WHR dla kobiet wynosi 0,8, a dla mężczyzn 1,0 – mamy do czynienia z otyłością
trzewną.
Cellulit
Cellulit, czyli lipodystrofia, to powszechnie występujący defekt kosmetyczny (dotyczy 80% kobiet),
polegający na nieprawidłowym odkładaniu tkanki tłuszczowej i specyficznym pofałdowaniu skóry
oraz pojawieniu się bolesnych i nieregularnych guzków. Zmiany te występują na udach, pośladkach i
biodrach, a także na ramionach i piersiach. Inne nazwy tego schorzenia to: skórka pomarańczowa,
liposkleroza lub obrzękowo-fibrosklerotyczna patologia tkanki podskórnej.
Główną przyczyną występowania cellulitu są hormony żeńskie. Dlatego też problem ten dotyczy
głównie kobiet. Ponadto związany jest on z zaburzeniami układów: pokarmowego, nerwowego,
krążenia, hormonalnego, a także związany jest z uwarunkowaniami genetycznymi.
• wodny (miękki);
• lipidowy (twardy)
Lipodystrofia wodna – w każdym miesiącu życia, począwszy od okresu dojrzewania, w ciele kobiety
odkłada się rezerwa wody i tłuszczów w tkankach tak, aby przygotować się do ewentualnej ciąży.
Następuje wówczas przesunięcie tych rezerw w kierunku zewnętrznej warstwy skóry i tkanki
tłuszczowej. Pod koniec cyklu organizm pozbywa się tej nadwyżki bardziej lub mniej skutecznie. Jeżeli
rytm hormonalny ulegnie zakłóceniu wówczas powstaje cellulit wodny3.
Lipodystrofia lipidowa - zaczyna się w głębszych warstwach skóry właściwej oraz tkance podskórnej i
jest wynikiem braku rozpadu cukrów i tłuszczów gromadzonych w komórkach tłuszczowych. Komórki
zaczynają się powiększać na powierzchni, tworząc skupiska mające wygląd kiści winogron skóry i
guzki - tzw. skórkę pomarańczową.
Opierając się na obserwacji skóry, teście szczypania oraz na badaniach termograficznych, można
wyróżnić następujące stadia cellulitu:
• stadium 1. – obrzękowe – podczas leżenia i stania skóra gładka, jednak po ściśnięciu fałdu
skóry pojawia się efekt skórki pomarańczowej. Między komórkami tłuszczowymi pojawia się
płyn obrzękowy;
• stadium 2. – włóknienia – powierzchnia skóry podczas leżenia wydaje się gładka, jednak
podczas stania jest wybrzuszona. Widoczny efekt skórki pomarańczowej. Zastój w krążeniu,
niedotlenienie tkanek. Skupiska patologicznych adypocytów (komórek tłuszczowych);
• stadium 3. – stwardnienia (sklerozy) – w tym przypadku mają miejsce początki powstawania
mikroguzków, początki stwardnienia tkanki łącznej, postępujące zaburzenia w mikrokrążeniu
i wymianie krew – komórki, masowe mikrowylewy. Bolesność przy ucisku;
• stadium 4. – makroguzki – pogłębienie stadium 3., zanik budowy typowej tkanki, sylwetka
zdeformowana – powierzchnia skóry objęta cellulitem przypomina kalafior, obniżona
temperatura, guzki bolesne.
Rozstępy
Zjawisko rozstępów zostało opisane przez Roderera w 1773 roku, jednak dopiero blisko 100
lat później w 1867 roku Koestner wyjaśnił ich patogenezę.
Rozstępy prezentują się jako linijne, równoległe pasemka, rozdzielone zdrową skórą. Ich pojawienie
wiąże się z delikatnym uczuciem świądu, rzadziej pieczenia i bólu.
Kiedy rozstępy stają się widoczne, przechodzą przez kolejne fazy różnicowania.
Rozstępy są z reguły obustronne, tzn. pojawiają się po obu stronach ciała, w każdej jego okolicy z
wyjątkiem twarzy, dłoni i stóp.
U kobiet to schorzenie występuje dwa razy częściej niż u mężczyzn, może się pojawiać w każdym
wieku – choć najczęściej występuje w okresie dojrzewania i podczas ciąży.
W zasadzie oba powyższe mechanizmy odgrywają pewną rolę w powstawaniu rozstępów, a sprzyja
im predyspozycja genetyczna.
Rozstępy raz powstałe pozostają na czas nieokreślony. Aktualnie nie istnieje terapia lekarska będąca
w stanie spowodować ich zanik.
Ponieważ leczenie daje mierne efekty, dlatego dużą rolę odgrywa profilaktyka.
Zasady związane z profilaktyką rozstępów:
Anatomowie nie poświęcają piersiom zbyt wiele uwagi. Dzieje się tak dlatego, że z punktu widzenia
anatomii gruczoły sutkowe są przydatkami skóry (wytworami naskórka tak jak gruczoły
zewnątrzwydzielnicze – potowe, łojowe).
Gruczoły piersiowe stanowią też uzupełnienie głównych narządów rozrodczych: macicy, jajników i
pochwy.
Piersi składają się z dwóch głównych elementów: tkanki gruczołowej, zawierającej płaty i przewody
mleczne, oraz tkanki łącznej, stanowiącej konstrukcję podtrzymującą. Tkanki te zanurzone są w
tkance tłuszczowej, która stanowi większą część objętościową piersi.
Produkcja mleka odbywa się w płatach zawierających 15-25 przewodów mlecznych. Przewody
prowadzą do brodawki sutkowej. Każdy przewód rozszerza się, tworząc tuż przed ujściem na
powierzchni brodawki „magazyn” – zatokę mleczną.
Płaty gruczołów sutkowych są umocowane do skóry za pomocą pasm tkanki łącznej zwanych
więzadłami wieszadłowymi. Mają one konkretną długość i są nieelastyczne. Oznacza to, że jeśli się je
naciągnie, to staną się obwisłe (dlatego ważne jest noszenie odpowiedniego biustonosza).
Nieco poniżej środka sutka wznosi się cylindryczna lub stożkowata, ciemniej zabarwiona brodawka
sutkowa (u kobiet, które rodziły, pigmentacja brodawki jest silniejsza). Brodawka leży na środku
okrągłego, silniej zabarwionego pola zwanego otoczką brodawki.
Proporcje piersi
Piękne piersi mają kształt kropli, są tych samych rozmiarów, osadzone na tej samej wysokości, a
brodawki oddalone są od siebie o 20-21cm. Linia brodawek powinna być oddalona od pępka o 20-26
cm. Odległość od obojczyka do sutka wynosi 18-22 cm.
Kształt piersi determinują następujące powierzchnie przylegania gruczołu do ściany klatki piersiowej:
Rozwój piersi i zachodzące w nich zmiany wiążą się kolejnymi fazami rozwojowymi w życiu kobiety.
Rozwój piersi rozpoczyna się u dziewcząt wraz z dojrzewaniem płciowym.
• okres starszego dzieciństwa – jest okresem dojrzewania płciowego u dziewcząt 11-16 lat:
✓ 11.-13. rok życia – nabrzmienie i ciemniejsze zabarwienie brodawek. Uwypuklenie
otoczki – stadium „pączka”,
✓ 13.-16. rok życia – nagromadzenie tkanki tłuszczowej w okolicach piersi, rozrost
gruczołów piersiowych. Najczęściej otoczki uwypuklają się wyraźnie, natomiast
brodawki niewiele wystają spoza otoczki. Pierś przybiera charakterystyczny kształt
„piersi dziewiczej”;
• okres młodzieńczy – u dziewcząt 16.-20. rok życia. Trwa od uzyskania dojrzałości płciowej do
zakończenia dorastania (ustalenia wysokości ciała). Pierś uzyskuje swój indywidualny kształt i
wielkość. Otoczki spłaszczają się, brodawki uwypuklają;
• okres wieku dorosłego – od 20. do 40. roku życia. Największa wydolność organizmu. W czasie
ciąży następuje powiększenie gruczołów sutkowych, obrzmienie i przebarwienie brodawek i
otoczek. Zmiany pociążowe to zazwyczaj niewielkie zwiotczenie i opadanie piersi;
• okres wieku dojrzałego - od 40 do 55 lat – do zakończenia funkcji gruczołów płciowych
(climax). Zmniejsza się ilość tkanki gruczołowej, zwiększa się natomiast ilość tkanki
tłuszczowej w obrębie piersi. Niekiedy piersi powiększają się;
• okres starzenia – od 55. roku życia. Może występować zwiotczenie, opuszczenie piersi.
Brodawki i otoczki mogą tracić ciemniejsze zabarwienie. Intensywna pielęgnacja i terapia
hormonalna mogą zachować piękne piersi do 80 roku życia;
• okres zaawansowanej starości – po 80. roku życia zwykle następuje wychudzenie ciała,
zanikanie różnic płciowych, piersi mogą przyjmować wygląd pustych woreczków.
Defekty piersi
5. Hirsutyzm
Ciało człowieka praktycznie w całości pokryte jest przez włosy, z wyjątkiem podeszwy stóp i wnętrz
dłoni. Wyróżnić możemy:
• włosy długie – głowy, pach, wzgórka łonowego i narządów płciowych, brody i wąsów u
mężczyzn;
• włosy szczotkowe – rzęsy i brwi;
• meszek włosowy – krótkie, cienkie i delikatne włosy.
Zdarza się jednak tak, że niekiedy tam, gdzie powinny wyrastać włosy cienkie, słabe i delikatne,
pojawiają się włosy twarde, grube, sztywne, zwykle dłuższe i ciemniejsze. Wyróżniamy następujące
rodzaje nadmiernego owłosienia:
• hirsutyzm;
• hypertrychoza.
Nadmiar owłosienia
Hirsutyzm jest to owłosienie typu męskiego. Choroba ta dotyka kobiety na skutek zaburzeń
hormonalnych. Kobiety cierpiące na hirsutyzm skarżą się jeszcze na obniżenie głosu oraz wzrost masy
mięśniowej ciała. Owłosienie to występuje przeważnie na podbrzuszu, linii białej, pachach,
wewnętrznej powierzchni ud, klatce piersiowej, nad górną i pod dolną wargą, na brodzie i policzkach.
Powód zwiększenia się poziomu androgenów (męskich hormonów) może leżeć w genetyce, bądź
chorobach endokrynologicznych (wywołane przez liczne choroby nadnerczy, jajników, przysadki,
podwzgórza, w których dochodzi do zwiększonego wytwarzania androgenów). Zdarza się jednak też,
że poziom androgenów jest w normie, a mimo wszystko owłosienie występuje. Przyczyną tego jest
nadwrażliwość mieszków włosowych na działanie męskich hormonów. Zaburzenia te mają tendencje
do współwystępowania wraz z innymi dolegliwościami ze strony układu hormonalnego, jak np.
łojotok, trądzik, problemy z miesiączkowaniem, otyłość. Kobiety dotknięte tą chorobą mają problem
z usuwaniem włosów, gdyż szybko one odrastają jeszcze silniejsze i grubsze – pomóc może jedynie
zniszczenie mieszków włosowych.
Wyróżnić możemy:
Literatura obowiązkowa
1. Drygas B., Mrozowska M., Szpindor R., Kosmetyka pielęgnacyjna i upiększająca – dłonie,
stopy, ciało, Nowa Era, Warszawa 2013;
2. Konopacja-Brud I., Brud W., Aromaterapia w gabinecie kosmetycznym odnowy biologicznej
wellness i Spa, WWSZKiPZ, Warszawa 2010;
3. Jurkowska S., Surowce kosmetyczne, Wydawnictwo Ekoprzem, Dąbrowa Górnicza 2002;
4. Malinka W., Zarys chemii kosmetycznej, Wydawnictwo Volymed, Wrocław 1999;
5. Mrukot M., Kosmetologia Receptariusz, Wydawnictwo MWSZ, Kraków 2006;
6. Schroeder G., Kosmetyki – chemia dla ciała, Wydawnictwo Cursiva, Poznań 2011.
Literatura uzupełniająca