ssuryanamaskar pordray sume Postofi mnogo varijanti Poxdrava Sune. 2a om sax ngiga tabrae ony hoju proucavaju Rishikesh, ashra ‘mu Swami Sivande, jer je postupatna svima | iako se aud Pordray Suacu Je sjed oa (2 pokretn koje tebe ‘ile puts erartopno ponav{jats 1 koji ravijaju & pokset re fie pt Sle Boe shen aave santa Bag ‘ijur tn asane, To Je yjetoa m stjecanje potpune svjesbe fost maogo bris'ed obitajenis pokes yop. 8 bra _ Ba vjelbanja bit €e-objatajena kacnije ‘bea ave to, Pondiay Suneu je potpuna vjetba Loju se ‘Gran svakodnevnih seanst yoge.¥ Tan = Sune, Namastar = posérners rene neers cenit Supe bm me dope Beare ple Ae otecet okie deanna Pan SSDS ae Ste fe Sal FSogene Ske Sapmupance ee gece aes pri ike Seoapesin eg ogee rene i oui ona nana oS feeyelern ah tape ren irene ee ae ee ee See SSR pee tel Una ae at acre ont fe ezine ga manne Wier seialee o Crome aula alana SOSGERT Seen erage, Ungpred vet spororevan fo ate eda opr wyeplDag UE me azeeren: aks ele re a ee ra seas Vapors ue jess ohne pbs Ea ge agora Sete Se ea Eee aa, am a era Hee aie aller She ke bans SE orate i ei Kittin je sega nekoliko mini doevno cusdgdbatin we Se je dcovanje ne opr smo sa SUEDE Sea wai eta MS uryanamaskar ne stvara nikakve iadatke, za nj nije porta ap se ahs sta a a sae eee ae ee sega on ae etn a ar ae ese ltniete prber Survanamaskar usitady likladuje poke i disanje, temeljito HGH plada, vete lath u kev | odetranjje bicorne oe tehke Sin isbac asset fe em os aoe ect ec orn pena tu ine ah Oak ofa corn muses ese pera SMe Raa aren ae LT a abalijt - HEGRE litaalime Ventjamice Buel ladoiefunkcie simpatikusa | parasimpatiuss, noi Paméenje se takoder poboljsava Suryenamaskar nas lava brign | rarvedrava, iste ae delle se oporavjala sporije off ost a masis Uredovito prakticiranje Survasamaskars male Sas PenSupanemaskar sili | ormalizicsaktivost ‘eda Utrainjim Ialuetvanjem — potreuma Lope Sea Surynamasiar osvjetuje i polleptava. hots. Kota eee tee it, fy ana a dovodt da laganog mojenja, Radia od Aunde gress. i obinleoln ‘faulhe davehe eke ‘plnuta prakticirnja da te 2bog tamodnje Lime for Sabre cea all's oberon na kl to ie de Soipia lo ollie paren seme uryaramaskar utjte fa miticeéitavog tea: wat, sanene; uke akg, pete, lsat babes eile beara ldtove,slefnfve.» da prt tome ne porta it Jalane lea je jednosta ali korino sredstvo u bord prot bubrednih smetn ‘Sunanamatiar dotjeruje lsled prenog kota lad evojala | tana. Grucl se normalng razvjajar porisie iP panoto postsje) Evste {elasiene bog stendicasls Ejeet jatanja prs miles, Sunsnamashar sprefava opadanje’kose i smeniuje gps sed dl Scyarmasiae radoknaduje ne ieljene posledicevsokih eta, pretijesnih cipel sole sexo, ovrinika | druge odjece Koja siese, Pe POFSuryanamaskie smanjuje normalna ispuptenost adamo- te fbute svala savjaiin Yea rem 77 Jed simi poanle etna 4 ‘Sorjanarmaskar odstranjujeneugodne telesne rir se, jer hain Blaze Kroe prirodae owore: kok, plucs SiR, Suite, Suryanamaskar povedava otpomost pre ‘exigent fae spam cefae itko ug tho doe secryunmatiag cae est lakoca pokreta | op cel piprena filo soci. eee ease poeta mladenad dh, to & ae sieges rabemen Feposoban SRS Eto es lees an Se SSNPS USE as aio abe Bie os Ako Suryanaynastae fumda ae prasiavile bce renin inom exergjom 1 podaaladuje sarje oso: Ey Ever mofo lita oe to Je pjesma radosnica sabia sa Rb, SP foseajece 1 praxscrate Posdray Suny, avodlte ag Jot tte Bia { povecate bro) dneraih nvotenis, or LOL 'an jot cabal | asin ugodsio samo ute je. Imlerite se oko bedar, stk, grad, miica | er SSH sa aepedie fe has ee Bajecd ovakag po nekolho dana, Nemoje pokuiavadl Sajelttes post Gavtiensvo, Jedna od priviagnost! Sur Spe et hale cota ner e- ‘Vetina opisa Suryanamasiara nedostaje jedan bitan jodatsks vam pokreta. Na, 2alost,ranogt ud ‘svode Boediaw suacu —auvim dobrenarjerne — il brainer. Li jos eekce sporotes asa. Een Kata hapa Fn Sn ea ough Sage SOE tl ae Serena men fangs i aa eatin Sateen so ater ie ath eee erent Be Bip nde tars Pv pda as lic mae cpp paki dora ee ee are ea re ERG (eae ot eet eet ah Dee oer arhemeire Ses Ale ole cst ee Save ae ni area Braue Ser eran Tite ee cece ne we coon ere Seyih Ura meee aaa hae ae PGE Beret eee ate ae Se aieae ne ae nee SRSCE ach ee Si eee Pay ee SSE ras ieee | thsae tas SR Se rete ee gp eg Pop aceite ar aemncr re eae micah Sp mars es eee Sava teen reek ere BSG at elon ede ae Hoey | Saha wom canes Stu Ee Lakes cece Eh ee Pune aie nee BEE gn alice. Kaela se peepee! Sl ees, eas serene ci Shae eae Soh: Boas Stare Mire ee oe aPRIKAZ PozDRAVA 5: oP OFDEAYA suncu 8 olsanie disanja w polotajima. U potethu, dok jo8 ne poznajete pokrete, ne obauicte se na upute koje se odnose na di. a) e EEnje. pustte neka one normaaing tee, {repent i2onnver | |e 2upanawn Ltt nt —— _ S.t0anen qd oan aeri e — Lt em Otte | | 82 tzosswuns