Most, hogy a konyhakertekben is befejeződött a "betakarítás", s megteltek a spájzok, kamrák, pincék,
hűtőszekrények, a hűvös őszi napok közeledtével érdemes alaposabban szétnézni a "házi patikánkban". A rendelkezésünkre álló különböző konyhakerti növények, tejtermékek, zöldségek ugyanis nem egyben esetben gyógyszerként is használhatók. Hagyma Fájdalmas rovarcsípések és allergiás reakciók ellenszere. Antiszeptikus, gyulladásgátló hatásának köszönhetően lelohasztja a rovarcsípések helyét. Helyezzük a félbevágott hagymát a fájó testrészre, s bár eleinte kissé éget, mintegy 10 perc elteltével már megszűnik a fájdalom, s elmúlik a viszketés. Retek Gyomortájéki nyomásra, teltségérzetre, epeproblémára ajánlott. Mind a nagy fehér kerti retek, mind az apró piros fajta olyan olajokat tartalmaz, amelyek hatástalanítják a baktériumokat, ésgondoskodnak az emésztés szabályozásáról. Mivel az epetermelés megnövekszik, a táplálékkal felvett zsírok elégetése is hatékonyabb. Fejes saláta Égett sebek ellen hatásos: a forrásban lévő vízben 5 percig főzzük a salátaleveleket. A főzetet vattával vigyük fel a fájó bőrfelületre. Nedvesen tartja a bőrt, csökkenti fájdalmat. Fokhagyma Fogfájás ellen zúzzunk szét egy gerezdet, majd óvatosan kenjük be velea fájó fog környékét. Meglehetősen intenzív szagú, de biztosan segít. Túró Lázra, torokfájásra, rándulásra, fejfájásra alkalmazzuk. Baktériumai természetes antibiotikumként működnek. Kenjünk 15 dkg túrót egy lenkendőre, majd csavarjuk a gyulladt vagy fájó testrészre. Takarjuk be a borogatást, hogy kellemesen meleg hőmérsékleten tartsuk. Író Fájó gyomorra, bélproblémákra hatásos háziszer. Az író lehetőleg szobahőmérsékletű legyen. A megerjedt tejben lévő alkalikus anyagok természetes módon nyugtatják a gyomrot. Mustár Gyomortáji nyomásra, teltségérzetre, hasfájásra és bélproblémákra ajánlott. Magas illoolaj tartalma révén - késhegynyi mennyiségben - segíti az emésztést. Fokozza a nyáltermelődést, és ezáltal az animáz emésztőenzim képződését. Megszünteti a gyomormorgást. A mustárlisztes meleg borogatás kiváló köhögés, bronchitis,valamint hólyaggyuladás ellen.