Professional Documents
Culture Documents
BLESK - Vaše Recepty - 2021 - Březen
BLESK - Vaše Recepty - 2021 - Březen
TAK I(ŘEPELČÍ :
svÁt rČ n Í
".*"'*"**ry"*
'- noRtÍČt<yl '
n curnovÍ;
na Vellkonoce
l[l[
illllurilill|[lLllllllll
I
,
VlP VAŘENÍ
,/
oNA ]E SKVĚLÁ STAND-UP HERECKA, 0N UMí D9BŘE VAŘIT,A KDJŽ 5E Tl DVA DA]Í DOHRoMADY Co plánujete na slavnostní
VZNlKNE N0VÁ KUCHAŘKA 5E SP0U5T0U DoBRÉH0 RYCHLÉH0 JÍDLA. NAVÍlt ]E VTlPNÁ A PLNÁ tdbuli oVeIikonocích?
K0MlKs0VÝtH pŘÍgĚlŮ. Adéla: Jejda, to už budou
Velikonoce? Vždyťse mi
Kde iste se seznómili? Jak prožívóte koronavi- dobu pobude. Mně osob- ještě zapichuje jehličízvá-
Už jste někdy spolu vařili rovou dobis, co vám nej- ně chybí hlavně naši hosté nočníhostromku. doma
a jakto dopadlo? víc chybí? Má to podle vás v restauracích a pozitivně do nohou. Co plánuju?
Adéla: Seznámilijsme i nějaká pozitiva? beru to, že mám ted'víc ča- Nemohl by nám zase ondra
se na natáčení, kde mně Adéla: Vzhledem ktomu, su na rodinu a na vymýšlení něco připravit?
a mým dětem ondra připra- že se Živím primárně veřej- nových věcí. ondřej: Určitě jehněčí.To
voval svatomartinskou husu ným vystupováním, kte- miluju.
a my se najedly a šly domů. ré v krizi být nemohlo, tak Chodíte se dívat na próci
TakŽe mi mladšídcera často jsem začala spíšpsát. No, toho druhého? ochutnejte jídÍa,která
závidí,kdyžjíříkám, že mu- a tak mi loni vyšla nejen ku- Adéla: Já bych se ráda ondra připravil pro Adélu.
sím jít něco točit' chařka s ondrou, ale i auto- dívala na ondrovu práci
ondřej: A právě při biografická kniha. Ale pozi- v jeho restauraci Chateau
tomhle setkání vznikl tiva? Hlavně žádná pozitiva, St. Havel, ale zatím to
nápad společnékuchařky. prosím. nejde.
Vaření i kuchařka dopadly ondřej: Je nám jasné, že ondřej: Ale aspoň se
myslím dobře. tahle krize tu ještě nějakou máme na co těšit!
4
r
nlzoto S KoŘrnovou
ČoČrovÉ
ZELENINOU
SUROVINY: vložímemáslo a rozpustí-
.4009 namočenéčočky me, přidáme zeleninu, za-
.1509 mrkve vřeme a necháme běžet
.1 cibule na program Vll 6 minut.
.4 stroužky česneku Poté přidáme namočenou
. 1 snítka tymiánu čočkua opět necháme bě-
. 1009 celeru Žet 3 minuty. Zalijeme vý_
. 100g kořenové petržele Varem a vínem, ochutíme
. 100 ml bíléhovína tymiánem, solí a pepřem.
.609 másla Poté necháme běžet zhruba
.609 parmazánu 20 minut podle typu čočky.
.200mlvývaru Nakonec přidáme strouha-
. sůl a pepř ný parmazán a zjemníme
máslem.
POSTUP:
Mrkev, celer, petrŽel a ci- @@|
buli nakrájíme na jemné Doba přípravy:40 minut
kostičky, česnek naseká- Počet porcí:2
me. Do přístroje ActiFry Cenacca:140Kč
KRŮTí STRlPSY
V PANKO STROUHANCE
SUROVINY: a panko strouhance. Vlo-
. 400 9 krůtíchprsou žímedo přístroje Tefal
. 2 vejce ActiFry, zalijeme olejem
. 1009 hladké mouky a pustíme na program Il
.200g panko strouhankY na 20 minut bez loPatkY.
.50mloleje V půlce času nudličky ob-
. štáva z jednoho citronu rátíme. Bílézelí nakrájíme
.3009 bíléhozelí na jemné nudličky, oso-
.1009 mrkve líme, promačkáme a ne_
.l jablko cháme odležet. Přidáme
.809 majonézy najemno krájenou mrkev,
. svazek petržeIky šťávu z citronu, sekanou
. sůl petrŽelku, na nudličky krá-
jené jablko a májonézu.
POSTUP: Dobře promícháme.
Krůtíprsa nakrájíme na šir-
šínudličky, promícháme
se solí a polovinou šťávy Doba přípravy:40 minut
z citronu. obalíme V mou- Počet porcí:2
ce, rozmíchaných vejcích Cena cca: 200 Kč
VlP VAŘENÍ
POSTUP
Hrnec Cook4me+ zapne- Doba přípravy;20 minut
me V manuálním modu Počet porcí:4
na funkci browning. Vlijeme Cena cca: 14o Kč
Bylinkynasekámenajemno, dosolíme.
1p6
d
o
.(i
o
"T'i|iil".'"1,:.Ii';T::i:.
M
KOLEDNIKUM
D0 K0ŠÍrU
NAVELIK0NoČtrtípotrtoĚLÍutznpomrŇttrun-lotvtLÁ4ltU[EŽuvÁst<oLr-o-nÍct
rrM šiÁnsÍM tŘrgn KAPKU ltĚČrHo
|tZ\'?iN-L pi1]řŘÁVřÉ'íM*i( Ěcó ĎdďnrHďn
NA ZAHRATI.
HŘEJlVÉ 0V0CE
o
Calvados voní po jablíčkach z Norman'
die a dubovém sudu, kde zról dva roky.
Hruškovice mó naopak jemnou, plnou E
a zakulacenou chuť čerstvých hrušek
o
(.1
Wiltiams z ]ižníAmeriky. o
9
růžovéruby čokolády a brusinek. F
Namixovat sije můžete i s jinými _!!
o
tyčinkami přesně podle chuti. I
tr Y
'É1gď
pffitjxffi&ffiruYffih{ Wffiffi
:
]:]:l,].]:,]:],ť
ffih-..
\r-* IS'3..
;,"il;L
-5
'Ť-&iiii''
't '..*"
$*'
F*šír*vanýťít*tx í*s*ga s řmd$qv!čk*u-
pmdaávaný s křemcv#*'l *řY}i*čkCI* ffi květák*vým pyré
X počet p*rcí; Ž & *oua přípravy: 1 h*dina
TESCO
ii";rve z piliky citioni.;
.-.-.-.-.-
ffii.
sr_:
{ t
*.Ňaff<ffi':'
ry $, ,&,,,:;.
trAMY KUNATKA
NA BYL|NKÁCH
5UROVINY:
.2 baby kuřátka " 4lžícemedu
- l50g sušených švestek " 2 citrony
- pár lžic portského červeného vína
' čerstvébytinky (bazalka,
rozmarýn, řeřicha). 1509 másla
ml zeleninového vývaru
. 250
, 2 lžícegrilovacího koření
" 8009 brambor
grenaille - sůl
NA sALÁT
. směs čerstvých listových salátů
. 1 svazek ředkviček
- 6 vařených křepelčích vajíček
- bílý vinný ocet. olivový olej
. sůl a čerstvě mletý pepř
POSTUP:
Den předem si naloŽíme švestky
do portského vína' Kuřátka omyjeme,
osušímea zvenku i zevnitř osolíme.
Švestky nasekáme nadrobno a naplní_
me jimi kuřátka. Nohy svážeme potra-
vinářským provázkem a drůbeždáme
do vyššíhopekáče s půlkou rozpuště-
ného másla. Zbytek másla smícháme
É
7 s medem a grilovacím kořením a kuřát-
ka potřeme. Podlijeme troškou vývaru,
B
š zakryjeme alobalem a pečeme zhru_
ffi
g ba 25 minut přiteplotě 180'C. Pak alo-
B
bal sundáme, maso potřeme zbytkem
marinády, do pekáče přidáme omyté fu*-$*
brambory, osminky dobře omytých
citronů a část bylinek, přilijeme zby- KffiÁLIK NA OLIVÁCH A ČESNEKU
tek vývaru a dopečeme dozlatova. Bě-
hem pečenímaso poléváme výpekem. 5UROVINY: zalijeme vývarem, přikryjeme pokli-
Upečenou drůbežozdobíme zbytkem "1 králík'2 palice česneku cía pečeme při teplotě 190 "C zhruba
H
I bylinek. Listy salátu a ředkvičky dobře - 200g vypeckovaných černých oliv 40 minut. Během pečenímaso polévá-
{
omyjeme a osušíme, listy natrháme na - pár snítek čerstvéhorozmarýnu me výpekem, případně ještě přilijeme
ť kousky, ředkvičky pokrájíme a rozloží- . olivový olej trošku vývaru. Pak poklici sundáme,
me na plochý talíípřidáme přepůlená - 300 ml zeleninového vývaru do pekáče přidáme zbylé stroužky čes-
vajíčkaa zakápneme dresinkem z octa " sůl a čerstvě drcený pepř
neku, olivy a tymián a dopečeme do-
=
a olivového oleje. Podle chuti můžeme zlatova. Podáváme s čerstvou bagetou
t salát lehce opepřit a osolit. PO5TUP: nebo bílým chlebem'
Králíka omyjeme, osušímea napor-
cujeme. Kousky masa ze všech stran
Doba přípravy: 12o minut osolíme, opepříme a potřeme drce- Doba přípravy:80 minut
Počet porcí:4 ným česnekem. Pak maso rozloží_ Počet porcí:6
Cena cca: 500 Kč me do pekáče s olivovým olejem, Cena cca: 350 Kč
SVÁTEČNÍKUCHYNĚ
TLtililB $-{ffiiffi5FrLr,
V H0ŘČtČtttÉrnustĚ
SUROVINY: na pekáč vyložený dvě-
- 1,6kg telecího hřbetu ma vrstvami pečicíhopapí-
s kostí ru a pak na něj navrstvíme
- 400 g jemné světlé hořčičnousměs' Maso peče-
strouhanky me přiteplotě 180'C zhruba
.509 dijonské hořčice 40 až45 minut, uvnitř by ma-
.1009 jemně so mělo zůstat lehce růŽové.
nastrouhaného
parmazánu trtÁŠttp:
- 1009 změklého másla PeČený hřebínek servíruj-
- hrst jarních bylinek te se salátem z červeného
(petrželka, estragon) zelí. To nakrouhejte, spařte
- olivový olej vroucí vodou a pak dochuť-
t - sůl a čerstvě mletý pepř
I te olivovým olejem, červe_
!s ným vinným octem, mletým
POSTUP: kmínem, solía pepřem. Po-
Maso očistíme,omyjeme, dle chuti můŽete přidat na-
osušíme, osolíme a ope- sekanémakadamiovéoříšky
příme. V misce smícháme a čerstvébylinky.
;:;:TJ,!l;;"il"*::. mmmmr
kané bylinky, máslo a trošku Doba přípravy:80 minut
soli a vše důkladně promi
Počet porcí:4
cháme. Maso poloŽíme Cena cca:7ooKč
ť{ffi'q$-$K NA ClBU Ll
SUROVINY: králíka a krátce ho opečeme.
-1 králík Pak potřeme králíka smě-
'5009 cibule sí oleje a hořčice, přilijeme
" 500 ml suchého bílého víno, zakryjeme alobalem
vína a pečeme přiteplotě 180 "C
. trochu zeleninového doměkka. Během pečení
vývaru maso poléváme výpekem,
" olivový olej případně přilijeme ještě tro-
^ 4lžícedijonské hořčice chu vývaru. Ke konci peče-
. sůl a pepř ní sundáme alobal a králíka
dopečeme dozlatova. Serví_
POSTUP: rujeme se světlou bagetou.
Králíka očistíme,osušíme
a důkladně osolíme a ope-
příme. V pekáči na oleji ne- Doba přípravy; 12o minut
cháme zesklovatět nahrubo Počet porcí:6
pokrájenou cibuli, přidáme Cena cca:400 Kč
12
r
"$ffi$-{il*mcí rqÝgn
S ClBUtÍ n
gnnMBoRY
SUROV|NY: víno a trochu vývaru,zakry-
"1
jehněčí kýta jeme alobalem a pečeme
- +óo*tru.ňého bíIého při teplotě ]80'C doměk-
ii3:Ť'.1ff.T'ili'áxlř; @
piatty důkladně omytých Doba přípravy: 180 minut
citronů. Kýtu dáme do peká- Počet porcí:6 &_
če s troškou oleje, přilijeme Cena cca: 500 Kč
SVÁTEČNÍKUCHYNĚ
LOTRINSKÝ *{ffiffif,
5UROVINY: Zabalíme ho do potravinář-
["jťc Til:STm ské fólie a necháme v chlad-
- 2509 hladké mouky ničce hodinu odleŽet. Pak ho
" l309 másla rozválíme na lehce pomo-
"2 vejce učenémválu, pomocí váleč-
'špetka soli ku přeneseme do vymazané
'hladká mouka na vál koláčovéformy a na několika
. tuk na formu místech propíchneme vid-
í\jÁ řvÁa{LťK{J ličkou. V pánvi opečeme na-
" 2oog nastrouhané drobno pokrájenou slaninu
goudy a pak opečenékousky rozlo-
,12og crěme fraiche žímena těsto' V misce vyšle-
. 2 vejce háme crěme fraiche s vejci,
- l009 prorostlé slaniny nastrouhaným sýrem a směs
" mIetý muškátový květ ochutíme muškátovým oříš-
" sůl a pepř kem, solí a pepřem a pak ji
rozetřeme na slaninu. Koláč
POSTUP: pečeme v troubě vyhřáté
Na vál prosejeme mouku, na 200 "C dozlatova.
přidáme sůl a promícháme.
Doprostřed uděláme důlek,
do něj vyklepneme vejce, Doba přípravy: l00 minut
přidáme pokrájené máslo Počet kousků:8
a ručně zpracujéme těsto. Cena cca: 200 Kč
SÝRoVÁ NÁDlVKA
SUROVINY: sýrem a najemno naseka-
"1 velká bílá veka ným česnekem a šalotkou.
.3 vejce Vše zalijeme směsí mléka,
.200mlmléka rozšlehaných vajec a roz-
.1509 nahrubo puštěného másla. Směs pro-
nastrouhané 9oudy mícháme, podle chuti lehce
. 3 stroužky česneku osolíme a opepříme a urov-
" 2 šalotky náme do forem vymazaných
" 150g másla máslem. Pečeme při teplotě
. kousek másla na formu '175
"C dozlatova.
" sůl a pepř
#.
POSTUP: Doba přípravy:50 minut
Rohlíky pokrájíme na men_ Počet porcí: 15
šíkousky, smícháme je Cena cca: 150 Kč
se směsí žloutků,smeta-
ny a rozpuštěného másla.
Do základu vmícháme na-
drobno nasekané bylinky'
šunku a mandle a pak leh-
ce vmícháme pevný sníh
z bílkůa špetky soli. Směs
{ nezkonzervantů *ffiřt:-
{ nezbarviv
ilA KAšEL
( nezsladidel
sVÁTEČNI KUCHYNĚ
MANDL0VÁ ř\JeffiE\ť${Ř
SUROVINY: přecedíme, maso nakrájíme
- 4009 vepřové plece na kostičky, chleba zvlhčíme
- 5009 uzené krkovice vývarem, přidá me Žloutky,
.6vajec.lcibule maso, mandle a nasekanou
- 5009 toustového chleba petrŽelku. Směs dochutíme
- 1009mandlových solí, špetkou mletého pepře
lupínků a muškátového květu a po-
- 4 stroužky česneku dle konzistence můžeme
" l00g másla - strouhanka zahustit strouhankou. Na-
-koření (celé nové koření, konec do těsta lehce vmí-
celý pepř, muškátový cháme pevný sníh z bílků.
květ, bobkový list) Směs urovnáme do formy
'petržeIka " vymazané máslem a peče-
- sůl a mletý pepř me při teplotě 170 "C zhru-
ba hodinu.
POSTUP:
Vepřovou plec a uzenou mm'n||!tlr
krkovici omyjeme, dáme Doba přípravy:12o minut
do hrnce a zalijeme vo- Počet porcí:8
dou. Přidáme oloupanou Cena cca: 200 Kč
cibuli, česnek, pár kuli-
ček pepře, nového koření, AUTORKA RECEPTU:
bobkový list a sůl a maso Alena Štrougalová,
uvaříme doměkka' Vývar Neštěmice
sVÁTEČN í nq g
Fd
g
ngn r* $\'ďKY
SUROVINY: nasekáme nadrobno, uze-
. 1809 vařeného uzeného né maso pokrájíme na malé
masa " 6 rohlíků kostičky. Žloutky rozšle h á -
"225ml mléka me v míse, bílky se špetkou
.4 vejce - 100g másla soli ušleháme do pevného
' 125g výhonků kopřiv sněhu. Rohlíky zalijeme
nebo špenátových listů mlékem a lehce promíchá-
- 1 hrst petrželky me, přidáme uzené maso,
. mletý muškátový oříšek petrŽel, spařené listy, Žlout-
- 200g farmářské slaniny ky a máslo a vše dochutíme
'sůl a čerstvě mletý pepř solí, pepřem a muškátovým
oříškem a promícháme, po-
POSTUP: stupně do těsta lehce vmí-
Rohlíky pokrájíme na ma- cháme bílkový sníh. For-
lé kostky, rozložímeje mičky vyložíme plátky
E
o9o
tě 150'c asi 15 až 20 minut. Pečeme při teplotě 175 "c o
Listy kopřiv nebo špenátu dozlatova asi 35 minut, až o
spaříme ve vroucí osole_ nádivky zezlátnou. ó
o
né vodě, scedíme a zchla- '.9.
díme ve studené vodě. Pak _9
)! DLO OD SOUSED U
IAKÉRÁDlNAKUPUJETE P0CTlVÉ Čgst<ÉlotnnVlNY KTERÉ ZELEN lN0VÉ CH UTN EY
P0CHÁZEJÍZ VAŠEH0 REGl0NU? TEĎ sl Z NlCH SPOLU NĚt0
D0BRÉH0 PŘlPRAVÍME. 5UROVINY: nakrájíme na kostičky a dá-
. 900 g oloupaných rajčat me do hrnce, přidáme pro-
.2 střední mrkve. 1 lilek tlak, nahrubo nastrouhanou
.3 červenépapriky mrkev a najemno nastrouha-
. 3 střednícibule. 1 cuketa ný zázvor. Zeleninu dusíme
.3 stroužky česneku na mírnémohni asi 30 mi-
.Sogzázvoru .3 lžíce nut, pak přidáme všechno
rajčatovéhoprotlaku koření a rozdrcená hořčič-
. 1 chilli paprička ná semínka. Přilijeme jab-
. 80 mljablečného lečný ocet a dusíme dalších
I
octa Zlaté jablíčkoze 40 minut, až se zelenina roz-
Zlínského kraje dusía pěkně spojí. Horkou
. sladká paprika zeJeninu přendáme do za-
'r . semínka hořčice vařovací sklenice, necháme
I . krupicový cukr vychladnout a pak uzavře-
. sůl a pepř me víčkem.Podáváme k pe-
čenémumasu.
POSTUP:
Rajčata spaříme Ve VroU- @
ŠprnÁtotlÁP0LÉVKA cí vodě, pak je zchladíme Doba přípravy:90 minut
SUROVINY: polévky zalijeme vývarem ve vodě s ledem a oloupe- Množství:
. 1 většícibule a necháme vařit 10 mi- me. Rajčata, papriky, cibuli, 2 sklenice/ 500 ml
.500g mraženého nut. Polévku dochutíme cuketu,lilek, chillia česnek Cena cca:160Kč
listového špenátu Agro ze muškátovým oříškem, solí
středních Čech a pepřem a důkladně pro-
.3 stroužky česneku mixujeme. Ke konci mixo-
.80g másla vání přidáme zbytek másla
. 500 ml zeleninového na zjemnění. V jiném hrn-
vývaru ci si zavaříme vodu s tro-
. 100 ml bíléhovína chou octa. Uděláme vodní
. 250 ml smetany, 33 o/o vír, do kterého vyklepneme
.4 vejce vajíčko,a vaříme 3 minuty'
I
';
. ocet žloutek musí být tekutý'
. muškátový oříšek .9
6
. sůl a pepř 5T0JÍZA VYZKOUŠENÍ: .U
Polévku můŽete vylepšit
ó
POSTUP: na másle opečenými kos-
@
.d
Na másle zpěníme cibulku tičkamibíléhopečiva. !
F
iffi:"'!':Ťf:";:tr-:x; _!9
o
rozmražený špenát. Přilije- Doba přípravy:30 minut id
w
.',].1&
,'
:,:
..r rt:.*'i
i&g)
DY
]ARA V R0D|NNÉM KRUHl
A KUcHARE
BUDE TŘEBA NAVAŘ|T
A NAPÉCT NĚC0 D0BRÉH(
A HEIKY VYID0BlT DŮM. R
P0CH0UTKOVÝ R0K
ď lgl : !i]i
Ródi doma vaříte, pečete a připravuje-
€- te nejrůznějšídobroty pro svou rodinu
o přótele? Pak byste neměIi zmeškat sou-
těžnípořad Pochoutkový rok, který vysi
ló Český rozhlas na regionólních stanicích
každou neděli mezi desótou a jedenóc-
tou hodinou dopoledne a pakv repríze
od 21 do 22 hodin. Letos stortuje už ptítý
ročníksoutěže, ve které porota dvou ku-
chařů Jaroslava Sapíka a Pavla Pospíši-
la a herečky Nodi Konvalinkové vybere ty
nejzajímavější recepty. Do soutěže se mů-
žete při h l dsit prostřed ni ctv ím fo rm u láře
na www.regiony,rozhlas.cz nebo e-mai-
I e m poch o utkov y rokg rozh I as,cz.
ffi:ffi -.
ffi W
,9
mrazení. Do spodního MaxiBoxu se
W
F
vejdou velká balení jídla. Při výpadku _qp
22
,v
sLADKÉPEČENí
JARN DORTICKY
NA sLAVN05Tt\Í tngu Ll Nrsllí
cttygĚt t'tĚco sLn0rÉlo. pŘrrvRptr
& CUKROV
5V0U RoDlNU KoUSKEM LrHouČrÉHo
D0RTU NEBo pÁn rousry lrmtrtÉHo
curnovÍ.
Čot<oúnovÝDORT
SUROVINY:
.25og hladké mouky
. 250 g krupicového cukru
. 2509 kvalitní tmavé čokolády
.1609 Hery
. 250 ml smetany ke šlehání
.2lžícekakaa
.509 nasekaných vlašských ořechů
.4 vejce
. 1 vanilkový lusk
. moučkový cukr s vanilkou
na posypání
POSTUP:
Do mísy nalijeme smetanu, přidáme cu-
kr, kousky čokoIády a nasekaný tuk a za-
hřejeme v mikrovlnné troubě, aŽ se tuk
a čokoláda rozpustí. Do směsi pak po_
stupně zašleháme vejce, mouku s kaka_
em a přidáme dřeň z vanilkového lusku
a ořechy. Těsto urovnáme do dortové
formy vyloŽené pečícímpapírem a pe-
čeme v troubě předehřáté na 175 'C
zhruba 35 minut. Propečenízkusíme
špejlí. Korpus má být vláčný' Dort ne-
cháme 10 minut odpočinout ve formě,
pak ho opatrně vyndáme a necháme
vychladnout. Na vršek dortu poloŽíme
šablonu zajíČkaa dort pocukrujeme'
@
Doba přípravy:60 minut
Počet kousků: 10
Cena cca: 250 Kč
LI N ECKE cUKRoVí
SUROVINY: zpracujeme dohladka.
ltr ..!'9'
NA TĚsTo Těsto necháme uleŽet asi
30 minut, pak ho rozválíme
w
{i*'
.1 baleníBábovky
.,:iil
MRKVoVÝ 5 KRÉMEM
SUROVINY: a citronovou kůru, pro-
NA TĚsTo setou mouku smíchanou
.3509 polohrubé mouky s kypřicím práškem, mrkev
.3509 najemno a nakonec do těsta lehce
nastrouhané mrkve vmícháme pevný sníh z bíl-
. 4 vejce ků a špetky soli. Těsto urov-
. 180 ml slunečnicového náme do dortové formy vy-
oleje . 100 ml mléka mazané tukem a vysypané
.2509 moučkového cukru hrubou moukou a pečeme
. dřeň z 1 vanilkového lusku při teplotě 175'C zhruba
. špetka mleté skořice 40 minut. Pak formu ote-
: jemně nastrouhaná kůra vřeme a korpus necháme
z 1citronu. 1 kypřicíprášek vychladnout. V míse vyšle_
. tuk a hrubá mouka háme mascarpone s cuk-
na formu. špetka soli rem a citronovou kůrou,
NA NÁPLŇ A ozDoBENí pak do směsi lehce vmí-
.4009 mascarpone cháme ušlehanou smetanu.
. 150g moučkového cukru Vychladlý korpus podélně
. 200 ml smetany ke šlehání rozřízneme a naplníme kré-
. 1 lžičkajemně nastrou- mem. Zbytek krému roze-
hané citronové kůry třeme na vršek dortu.
. cukrové kytičky a vajíčka
Čot<oLÁDoVÁ VAJÍČKA
SUROVINY: a ručně vypracujeme tuŽŠí
NA TĚsTo směs. Z nítvarujeme men-
.250g mletých piškotů šívajíčka,ta pak necháme
.1009 mletých mandlí t hodinu tuhnout v chlad-
. 150 g rozpuštěnéhomásla ničce. Nalámanou čokolá-
. 1009 moučkovéhocukru du rozpustíme s máslem
.3 lžícekvalitního ve vodní lázni a ve směsi
tmavého kakaa obalíme všechna vajíčka'
. trochu rumu Posypeme je nasekanými
NA ozDoBENí mandlemi a necháme opět
.25og kvalitní tmavé ztuhnout. Cukroví skladuje-
čokolády. 1 lžícemásla me v chladu.
.1009 nasekaných
opražených mandlí
Doba přípravy:30 minut
POSTUP: + odležení
V míse smícháme všechny Počet kousků:30
suroviny na přípravu těsta Cena cca: 150 Kč
COKOLADOVE CUPCAKY 5 ARASIDY
5UROVINY. cukrem a kakaem, přidá-
NA TĚsTo me arašídovémáslo, só-
.2309 hladké mouky jový nápoj a arašídya dů-
. 1 kypřicí prášek s vinným kladně vše vymícháme
kamenem dohladka' Těsto rozdělí-
.'l50 g třtinového cukru me do papírových košíčků
.2 zarovnané lžíce ve formě na muffiny a pe-
holandského kakaa čeme při teplotě 180 'c
.2 zarovnané lžíce 25 minut, pak necháme
arašídovéhomásla cupcaky vychladnout. V mí-
.250 ml sójového se vyšleháme arašídové
neslazeného nápoje máslo s Creme Vega, cuk-
. 80
9 nasekaných rem a Smeta-fixem elek-
nesolených arašídů trickým ručnímšlehačem
NA NÁPLŇ nastaveným na nejvyšší
. 1009 arašídovéhomásla stupeň dohladka. Polovinu
.2 kelímky Creme Vega náplně dáme do cukrářské-
.809 moučkového cukru ho sáčku k jedné straně.
.3 balíčkySmeta-fixu Do zbý v ajícínápl ně přidá-
.2 zarovnané lžíce me kakao a nápoj a krát-
holandského kakaa ce vyšleháme. Naneseme E
.2}žícesójového do sáčku vedle světlé ná- o
(.?
o
nes!azeného nápoje plně, povrch cupcaků na- o
.wffi
s bolestí v krku
r.,j
a extÍaktem ze 4 bylin
IilIolopřírodní spÍeis rakytníkovým olejem
effir,l*,
FW '' *?. .rjff*o*B-ÉÉil[:l':il
iq W **'*,
Zdravbtnický prostředek
I
bolesti v krku
a elastičnosti sliznice
VELlK0N0ČNítnnucr
PE
Upekl a nazdobil
ke
ho pro vás Václav
Bozděch, mistr pekař
-$á
';'Ť]
*! z hypermarketu
j]l!],'r:t :i AIbert, a teďvám
poradí, jak na to.
5,',Lť_*],,o4' 'ill
ffi
ir:
'td&Jl}
',.!','','S
l0GURTEM
SUROVINY: :.. Těsto nalijeme do připra-
1009 kokosové mouky vené formy, uhladíme stěr-
Nature's Promise kou. Pak několikrát formou
350g másla 4 vejce klepneme o kuchyňskou
.. 250 g třtinového cukru desku, aby se dostaly ven
. 509 kokosového cukru všechny vzduchové bubli-
250g špaldové mouky ny. Beránka pečeme V trou-
1 lžičkaprášku do pečiva bě předehřáté na 180'c
' 150g bíléhojogurtu zhruba 55 minut.
110mlčerstvého ',, Upečenéhoberánka ne-
plnotučnéhomléka cháme chvilku odpočinout
1009 strouhaného kokosu ve formě, pak ho opatrně
. 1 balíčekčoko kokosek vyklopíme a necháme vy-
1009 moučkového cukru chladnout. Vychladlého
2 lžícejavorového sirupu beránka polijeme polevou
z mléka, javorového sirupu
POSTUP: a moučkovéhocukru. Ko-
Formu na beránka si dů- lem obličeje a zvonku be- SUROVINY: stupni do pěny. Pak zašlehá-
kladně vymaŽeme 509 más- ránka dáme pozor na to, me smetanu s kakaem. Z bíl-
la a vysypeme 509 kokoso- aby tato místa zůstala su- .280g polohrubé mouky ků a soli vyšleháme tuhý
vé mouky. Nezapomeneme chá. 125 ml smetany sníh a zlehka ho vmícháme
na žádný záhyb formy, aby .+. Kokosky rozmixujeme ke šlehání do žloutkovépěny' Přidáme
se dal upečený beránek leh- v robotu, promícháme se - 309 prosetého mouku s kypřicím práškem
ce vyklopit. strouhaným kokosem a smě- holandského kakaa a vše lehce ručně vymíchá-
,. Vejce Vyšleháme s cukrem sí rovnoměrně beránka po- 1 třtinový cukr s citrono- me dohladka. Těsto nalije-
do pěny, pakdo směsi poma- sypeme. Pak ho necháme vou příchutí Dr. oetker me do vymazané a moukou
lu přilijeme rozpuštěné más- do dalšího dne v chladu od- ' 2009 moučkového vysypané formy a peče-
lo. Do druhé mísy prosejeme leŽet. cukru 5 vajec
. me v troubě předehřáté na
mouku s kypřicím práškem -2009 změklého másla 160'C asi 60 minut. Beránka
a promícháme. Pak moučnou 1 kypřicí prášek necháme 20 minut ve formě
směs vmícháme do vaječné Doba přípravy: 100 minut špetka soli zchladnout, pak ho opatrně
pěny. Nakonec vše zjemníme Počet porcí: 10 ' hrubá.mouka a tuk vyklopíme a pocukrujeme.
jogurtem a 100ml mléka. Cena cca: 200 Kč na formu
ŠtrovruÝ ttp:
'",,,
*r!:i-iii
POSTUP: oči můŽete naznačit z čo-
.
nqj,l
i'i V kastrůlku smícháme sme- koládové polevy nebo vo-
tanu s kakaem a třtinovým ňavých hřebíčků.Beránkovi
cukrem a za stálého mí- uvaŽte kolem krku ozdob-
chání krátce povaříme, pak nou stužku.
směs odstavíme a necháme
vychladnout. V míse vyšle-
háme žloutky s cukrem Doba přípravy:90 minut
a máslem elektrickým ruč- Počet porcí: 12
ním šlehačemna nejvyšším Cena cca: 150 Kč
vrstLÉ VELlK0NoCE
, o
KOLEDNIK U \arv
DO KOSICKU
vrLtrotrtoČnÍ poHtoĚLÍ pntŘÍ mnLÝvt l vrLrÝu roLronÍrŮvt,
KTEŘí 5 U PLETEN 0 U potvt LÁzt<ou o
gcHÁzrl Í vt ĚstR
Á vrsnlcr pŘtpnRvtt lttvt trtĚco D0BRÉtt0, URČlTĚ sr r vÁvt
ZAsE ZA nor nÁot vnÁtÍ.
VAJÍČKOVÁPoMAZÁNKA
SUROVINY: chuti osolíme a opepříme,
. 8 natvrdo vařených vajec rozdělíme jido malých skle-
. 200 g čerstvéhosýra niček a před podáváním ne-
.509 změklého másla cháme odležet v chladničce.
.2 jarní cibulky
.1009 šunky SToJíZA VYZKOUŠENi:
lNEil sVAČlNKA
E
. čerstvébylinky (pažitka, Pokud chcete mít pomazán- SUROVINY: toustového chleba ozdob- 9
o
petrželka, řeřicha) ku pikantní, přidejte do ní . 10 plátků celozrnného né tvary. Každý potřeme
.sůla čerstvě mletý pepř podle chuti trochu dijon- toustového chleba lískooříškovýmkrémem a při-
ské hořčice. . lískooříškovýkrém zdobíme ba revnými cukrátky' ó
a sýrem. Pomazánku podle Cena cca: 160 Kč vykrájíme opatrně z plátků Cena cca: 80 Kč
VELl K0N0ČN Í nnl u l D0RTÍČKY
SUROVINY: vyložíme papírovými košíČ-
NA TĚsTo ky,lžícíje naplníme ze dvou
. 130g hladké mouky třetin těstem. Pečeme přitep-
.2 vejce lotě 180 "C zhruba 20 minut.
. 1509 moučkovéhocukru Fondán rozdělíme na něko-
.70mlmléka lik kousků, podle potřeby je
. 1 lžičkakypřicího prášku obarvíme a vymodelujeme
.609 Hery Vanilkový
z nich malé ozdoby.
. I citron pudink uvaříme podle návo-
NA KRÉM du s poloviČnídávkou mléka
.1509 másla a necháme ho vychladnout.
. moučkový cukr podle Pak do něj zašleháme más-
chuti lo, podle chuti moučkový cu-
. 1 vanilkový pudink kr a hotový krém obarvíme.
.250mlmIéka Vychladlé muffiny potřeme
NA ozDoBENÍ krémem nebo čokoládovou
. fondán polevou a ozdobíme fondá-
. čokoládová poleva novýmikousky.
. potravinářské barvy
,\,
KDYZ VAJICKA,
Js0U MNoHEM MENsíNEŽ TA 0D 5LEP|ČEK, ]sOU KRÁsNĚ
KRoPENATÁ, A KDyŽ JE 0CHUTNÁTE ,L]SIíIE,JAK j50U JEMNÁ
sÝnovÉ VAFtil
A LAHoDNÁ. A TEĎ slZ NltH PŘlPRAvtivr ruĚco oognÉHo. 5UROVINY: do směsi zašleháme mouku
'3009 hladké mouky smíchanou s kypřicím práš-
. 1 lžičkakypřicího prášku kem a nakonec sýr a špetku
. 50 g jemně nastrouhané- soli. Těsto necháme 15 mi-
ho parmazánu nut odpočinout, pak z něj
. 409 rozpuštěného másla ve vaflovači postupně upe-
. 2 velká vejce čeme vafle. Z křepelčích
.400ml mléka vajíčekusmaŽíme volská
' 10 křepelčích vajíček oka, která lehce osolíme
. svazek jarních bylinek a opepříme, a pak na kaŽ-
(řeřicha, pažitka, petržel ka) dou vafli přidáme vajíčko
. slunečnicový olej a bylinky.
. sůl a pepř
w
VEL|K0N0ČNt Nrunenn
SUR0VINY:
" 2 menší
.2 cibule
cukety
a osušíme, pak z nich po-
mocí spiralizéru uděláme
špagety. Promícháme je
. 16 křepelčích vajíček s troškou oleje, vinného
ffi
ffillrlli.$r
octa, solí, mletým červe- #:" *
ť-t
E
. hrst řeřichy 9
. červený pepř
.sůl
do hnízd a kaŽdé ozdobí-
me osmaženou cibulkou
a křepelčími vajíčkyuvaře-
ffi{
kiš;##-*-*'*,
ď-ť#ďť*-;' E
c
o
i-.;w"iÉ"
o
34
TNOSTINI SE SLANINOU
SUROVINY: pancetty a krátce zapečeme
.1 bílá bageta v troubě dokřupava. Na pán-
.2009 pancetty vi s troškou olivového oleje
. 2 jarní cibulky usmaŽíme z křepelčích vajec
. 15 křepelčích rrajíček volská oka, lehce je osolíme
. trošku olivového oleje a opepříme a ozdobíme jimi
" sůl a čerstvě mletý pepř upečenéplátky bagety. Při-
dáme pokrájenou jarní cibul-
POSTUP: ku a ihned podáváme.
Bagetu pokrájíme na plátky,
rozloŽíme je na plech vylo-
žený pečicímpapírem, leh- Doba přípravy:30 minut
ce zakápneme olivovým ole- Počet kousků: 15
jem, na každý dáme plátek Cena cca: 140 Kč
KŘEPELČÍ VAJÍaKA
Půjdou vám snadno oloupat, kdyŽje po uvaření
dáte na chvíli do studené vody' Pakje lehce osušte,
opatrně zmáčkněte skořápku a postupně ji oloupejte
i s tenkou blankou pod ní. Vajíčkapak omyjte pod
tekoucí vodou, aby se zbavila zbytků skořápky.
S'UPERHPDINA NA PODPOPU
/',,,,,......r{
),\ L
C Fermentovaný česnek
s Vysokou koncentrací
aktivníCh látek
C Nedráždísliznice
zaŽívacíhoústrojí
POSTUP: o
-!p
36
PŘEDsTAVUJEME KUtHAŘKU
v
)DEME NA CUNDR
]E ČA5 VYRAZ|T D0 PŘíRoDY ZA NoVÝMl NEVŠEDNÍMl
lÍ\ŽlIKY.A 5 ]ÍDLEM sl NEMUs|.IE LÁMAT HLAVU, PÁR
znnuČltrtÝcH ntcrptŮ trtÁu p nozRRol L tr't l Lovruír 0o gnÉHo
lÍnLn until p05pÍŠtL,AUToR ruovÉ countny rucHRŘt<y.
tJT*$3H$$til
c0 POTŘEBU]EŠ: a pokrájej společně s okurka-
BRAMB0ROVÝ 5ALAT - 10
-
poctivých špekáčků
5 bílých cibulí
ma na prouŽky, kapie sced'
od nálevu. Buřty oloupej,
co potŘrgulrŠ: zeleninu, brambory a vej- -2 fialové cibule podélně nakroj a dovnitř
. salátové brambory (l kg) ce nech vychladnout a po- . 1O feferonek kaŽdého máznt malou lžič-
- celer (menší hlávku) krájej na drobné kostky. Dej - dijonskou hořčici ku dijonu. Poté tam nacpi
- 3 mrkve.5 vajec všecko do lavoru a přidej . nakládané kapie cibule, okurčičeka fefero-
- 3 petřžele (kořenovky tak sedm lžic majonézy, lží " kyselé okurky nek, co se jen vejde. Uto- -
by mělo být dohromady ci dijonu a cmrndeček láku íqA h!ÁLEv pence prošpikuj párátkama, E
zhruba pů!co brambor) z okurek. Přihod'hrst pose- . ocet (l l) ať výsledné dílo držípohro-
6
kané petrželky, osol, opepři . celý pepř (30 kuliček) madě. Do veliké a vyvařené Óo
'5 nakládaných okurek
.listovou petrželku a salát pořádně promíchej. - nové koření (15 kuliček) zavařovačky naskládej buř-
-2cibule -majonézu ochutnej, podle potřeby - bobkový list (10 lístečků) ty, kolem nich zbylé papričky
I
dijonskou hořčici dodej majo, hořčici, sůl či . cukr (lžičku) a cibule. Zalej nálevem a dej
"
- sůl a pepř trochu láku z okurek 'Zkrát- " sůl pozor, aťje vše ponořené. c
U
ka, aby ti salátek správně Utopený schovej do lednice d
o
POSTUP: šmakoval' Jestli to vydržíš, PO5TUP: a zkusvydržet aspoň tejden,
oškrábej a očisti brambo-
o
nech zakrytý salát odležet Prve si připrav nálev. Sed- neŽ se do nich pustíš. Ať se t
ry. Povař je v osolené vodě do zítřka někde v chladu. mičku vody svař s litrem stihnou hezky rozležet.
@E
.ď
o
nM@
w
Í'Ji'L?!Ll1Tlj!,"ffiffi
ts
i!,:iH,1i;';TT":';"1- _!p
o
ce vař 9 minut natvrdo. Po- Doba přípravy:40 minut probublat a nechat zchlad- Doba přípravy:30 minut hi
krájej cibulku a nakládačky Počet porcí:4 nout. cibule nakrájej na ko- Počet porcí: 5 =
pěkně nadrobno' Veškerou Cena cca: 140Kč lečka, půl feferonekvyjádři Cena cca:24oKč &
38
K07l ffitiffi*ilffi
c0 P0TŘEBU]EŠ: společně, dozlatova slaninu,
. dobré mleté hovězí (300g) cibulku přidej až později'
- voňavou slaninku (4 plátky) nech jijen tak lehce změk-
"fialovou cibulku " rukolu nout. Maso opeč tak 3 minut-
"kozí sýr (staršíplátkový) kyzkaždéstranyna grilu. Po_
- rajče - sádlo - worcester kud nemáš rošt, ale grilovací
- pepř a sůl plochu nebo pánev, pomaž
" hamburgerové bulky jitrochu sádlem. Na posled-
{tÁ *Řf;$irui{ ní minutku grilování masa
- stroužek česneku z druhé strany na něj poloŽ
-řecký jogurt (2 lŽíce) sýr, ať se rozehřeje a povolí.
'majonézu (1 lžíci) Mezitím si připrav dresink.
"malou lžičkudijonské Prolisuj strouŽek česneku
hořčice a smíchej s jogurtem, majo,
- listovou petrželku malou hřstičkou nasekané
- sůl a čerstvě mletý pepř petržílky,posol, popepřuj, za-
- citron kápni zlehka citronem a pro-
míchej. ,Když,miáš ,
SVATECNE PROSTRENO
PO(UD to lRRtrtÍlOČASiD0V0L[ PR0ITŘETEJI K VELIK0}l0ČNÍHo-sTlNĚpoo 5tnÝm NEBEM. LET05
"'
s PŘ|sLIBEM trtRoÚr A ZELENÁ, htnÁ oztlncutr tl-oVv]iýdr' untirĚšl jřTA"ťíŽÁMliÚj|jÉ'
5E trtosÍSLRNrytruĚ uoonÁ
'j
I tvloDRÁ n ztnrÁ
Doprostřed tabule postavte bílý eta-
žér,na jednotlivá patra rozložte oz-
dobné modré papírovéubrousky.
K ozdobení pouŽijte většívejce, třeba
husí. Nabarvěte je do různých mod-
rých odstínů a ozdobte zlatou barvou
nebo tenkým zlatým staniolem, který
na vajíčkanalepíte.
*;ř*
,l'l
E
o
Eoc
o
MÁ T0 HÁČtr d
Ještě si Vzpomenete, jak se háčkuje .o_
n
- Rádio vašeho kraje
r
www. poch out kovyro k"cz
- Česhi rozhlas
NOVINKY
,
ffi
PŘEKVAPTE R0DlNU NĚ]AK0U
KULINARNI
No\/lNKOU V DOMÁCÍJARNÍ
KUCHYNl. ZVEME VÁs
NA MALÝ NÁKUP.
KOKTEJL
W
BEZ LEPKU
Mlsat se dá izdravě, zkus-
LEHKÁ sVAČlNKA
Dopřejte si odlehčený jo-
gurt s Vyššímobsahem bílko-
te třeba tyčinky Fit Go. Jsou vin a niŽším podílem tuku. Má
z extrudovaných cereálií hustou krémovou konzistenci
a dopřát sije můŽete s ka- a ochutnat ho můžete ve čtyřech
kaem a rybízem nebo jaho- příchutích: s lesními plody, meruň-
dami s jogurtovou polevou. kami, jahodami nebo višněmi.
SVĚŽÍ tHUŤ
Pudink od Dr. oetkera ted'můžete
mít s novou citronovou příchutí.Pří-
prava je snadná, stačípřidat mléko,
cukr a krátce povařit.
Sáček 389 na čtyři porce za 8,9oKč. o
d
o
.d
óo
o
_9!
J
e
RECEPT ZTITULNISTRANY
. 200 g fondánu
170 00 Praha 7
necháme ve formě částeč_ e-mail: neiÍecept@blesk.cz
. troška vody. višňová tresť ně zchladnout, pakji opa- Ielefon +420 225 977 522
NA ozDoBENí trně vyklopíme na mřížku
REDAKCE:
. cukrová vajíčka. jedlé květy a necháme vychladnout. Šéfredaktorka:
Do rendlíku dáme pokrá- Dana Meřtová
P0STUP: jený fondán, přidáme lŽíci Vedoucí redaktorka: olga TÍešlová
. 100g mletých lískových ky vyšleháme se špetkou soli obarvíme trestí a přelijeme INZERCE:
oříšků.150gmoučkové- do pevného sněhu a ten pak jíznovu bábovku' NeŽ po- obchodní ředitel - print:
lehce vmícháme do těsta.
David šařoch (7227)
ho cukru .3 vejce Ieva úplně ztuhne, ozdobí- veřonika Fremd (765B)
.80 ml slunečnicového Formu důkladně vymaŽeme me vršek cukrovými vajíč-
oleje . 150 ml mléka tukem a Vysypeme hrubou ky a květy.
VYDAVATELI
CZECH NEWS CENTÉRa.s'
Sídlo společnosti:
170 00 Praha Z
Komunardů 1584/42,
1fl:
lČ ozs 16 aza
0 E #€
celtnÁuí Ře olttlÉ:
ffi H
tfuď
,v I N N
R D
F€ E'f,}
Juraj Felix' Tomáš Stránský
TISKNE:
sIovenská Grafia a' 5., Brati5|ava
mÁtr mÁLo ČRsu n K ToMU VELKÝ HLAD? Reg jstraČníčíslotvx ČR: r tgezo
V DUBNOVÉM ČlsLr l\Rl0rtE SPOUSTU tssN 1804-6738
Náklady ověřuje a zveiejňUje ABC ČR,
05VĚDČENÝcH D0MÁtlcH člen mezinárodní federace ABc
JÍDEL, KTERÁ PŘlPRAVÍTE O CZECH NEWS CENTER a.s.
IA PAR MINUT.
PUbIikování nebo jakékoIi jiné formy
A 5 MlLOVNiKY 5LADKOSTí da|šího šÍřeníobsahu měsíčníku
5l PŘlPRAVÍME 5KVĚLÉ BIesk Vaše recepty j5ou
bez písemnéhosouhlasu
R0LÁDY, LÍVANEČKY
VydaVatele zakázány.
A PALAČlNKY LEHoUČKÉ
]AKO 5EN. DUBN0VÉ ČÍsLo Czech News Center
VYCHÁZÍ 7.4.2021
r
0l|0ff mÍro
muAruÉlro (Ul(n[|