Data Situació Emocions Reaccions Pensaments Que tinc ganes de fer (IAcción)

fisiològiques (El i què faig al final ©.

que notem en el
cos)

9/04/24 Estava jugant amb basquet a Agobio Cansament i Joder una altre vegada el IA Descansar i anar a casa.
la classe d’educació física. mareig dolor, desmaiar-me. © Anar al vestuari dolorida,
Estava bé. I de cop em canviar-me, anar a classe i
desmaio i caic a terra. I respondre a les preguntes de la
quan vaig tornar. Em gent.
desperto marejada i amb
dolor al turmell i esquena i el
professor es queda i la resta
marxa.

9/04/24 La gent no para de Ràbia Pes al cos. Que pesados!! Que cotilllas! Estar sola i de que no em
preguntar i haig de Por: No No vull que busquin el que preguntin. Anar me’n i no fer-li
respondre perquè m´he confiar amb la tinc sabran més sobre mi i cas. – Evita. No vull dir el nom
desmaiat. gent no vull.