Download as pdf or txt
Download as pdf or txt
You are on page 1of 11

astma ■ kaszel ­ silny, uporczywy ■ alergeny wziewne ­ pierze

oskrzelowa ■ klatka piersiowa ­ ściskanie ■ alergeny wziewne ­ pyłki


■ oddychanie ­ trudności, ■ czekolada
duszność ■ fast food, dania przetworzone
■ jaja ­ wysokie spożycie
■ Konserwanty w żywności ­
glutaminian sodu
■ leki ­ przeciwzapalne,
beta­blokery
■ mleko i produkty mleczne
zawierające laktozę
■ orzechy
■ owoce suszone
■ palenie tytoniu
■ powietrze ­ zimne, suche
■ refluks żołądkowo­przełykowy
■ siarczyny w żywności
■ stres
■ zanieczyszczenia wziewne ­
farby, lakiery, cement

Choroba ■ apetyt ­ brak ■ alkohol


Leśniowskiego ■ biegunki ­ wodniste ■ cukier ­ słodzenie
­Crohna ■ ciśnienie krwi ­ niskie ■ fast food, dania przetworzone
■ gorączka ■ kawa ­ wysokie spożycie
■ jama brzuszna ­ ból krótko po ■ mięso i wędliny ­
posiłku wysokotłuszczowe
■ jama brzuszna ­ ból po ■ mleko i produkty mleczne
wypróżnieniu zawierające laktozę
■ jama brzuszna ­ ból w ■ napoje gazowane
prawym dolnym kwadracie ■ ostre przyprawy
■ jama brzuszna ­ bóle nocne ■ owoce cytrusowe ­ wysokie
■ jama ustna ­ owrzodzenia, spożycie
afty ■ palenie tytoniu
■ język ­ biały nalot ■ posiłki ­ nieregularne
■ krew ­ w kale ■ posiłki ­ szybkie jedzenie
■ leukocyty ­ podwyżśzone ■ posiłki ­ zbyt obfite
■ masa ciała ­ spadek ■ potrawy smażone
■ niedokrwistość ■ produkty wędzone
■ OB ­ podwyższone ■ rośliny strączkowe ­ wysokie
■ odbyt ­ swędzenie, pieczenie spożycie
■ osłabienie ■ sól ­ słone potrawy
■ stolec ­ smolisty ■ sól ­ słone przekąski
■ wzdęcia ■ stres
■ zaburzenia elektrolitowe ■ słodycze
■ zmęczenie ■ warzywa kapustne
■ woda ­ niskie spożycie
■ zakażenie ­ baktyryjne
choroba ■ apetyt ­ brak ■ alkohol
wrzodowa ■ biegunki i zaparcia ■ aspiryna
dwunastnicy naprzemiennie ■ bakteria Helicobacter Pyroli
■ czkawka ■ fast food, dania przetworzone
■ jama brzuszna ­ ból 2­3 ■ kawa ­ wysokie spożycie
godziny po posiłku ■ Konserwanty w żywności ­
■ jama brzuszna ­ ból na czczo glutaminian sodu
■ jama brzuszna ­ bóle nocne ■ leki ­ niesterydowe,
■ jama brzuszna ­ ustępowanie przeciwzapalne
dolegliwości po niewielkim ■ mięso i wędliny ­
posiłku wysokotłuszczowe
■ jama ustna ­ gorzki, ■ napoje gazowane
metaliczny smak ■ ostre przyprawy
■ masa ciała ­ spadek ■ palenie tytoniu
■ nudności, wymioty ■ posiłki ­ nieregularne
■ odbijanie ­ puste ■ posiłki ­ szybkie jedzenie
■ potas ­ obniżenie w surowicy ■ potrawy smażone
krwi ■ produkty wędzone
■ stolec ­ smolisty ■ rośliny strączkowe ­ wysokie
■ wzdęcia spożycie
■ zgaga ■ sól ­ dosalanie potraw
■ zmęczenie ■ sól ­ słone potrawy
■ sól ­ słone przekąski
■ stres
■ słodycze
■ zakażenie ­ baktyryjne
■ zakażenie wirusowe

choroba ■ apetyt ­ brak ■ alkohol


wrzodowa ■ biegunki i zaparcia ■ aspiryna
żołądka, nieżyt naprzemiennie ■ bakteria Helicobacter Pyroli
■ czkawka ■ fast food, dania przetworzone
■ jama brzuszna ­ ból krótko po ■ kawa ­ wysokie spożycie
posiłku ■ Konserwanty w żywności ­
■ jama brzuszna ­ ból w okolicy glutaminian sodu
pępka lub nadbrzuszu ■ leki ­ niesterydowe,
■ masa ciała ­ spadek przeciwzapalne
■ nadkwasota ■ mięso i wędliny ­
■ niestrawność wysokotłuszczowe
■ nudności, wymioty ■ napoje gazowane
■ odbijanie ­ kwaśna treść ■ ostre przyprawy
■ parcie na stolec ­ nagłe ■ palenie tytoniu
■ potas ­ obniżenie w surowicy ■ posiłki ­ nieregularne
krwi ■ posiłki ­ szybkie jedzenie
■ stolec ­ smolisty ■ potrawy smażone
■ wzdęcia ■ produkty wędzone
■ zaparcia ■ rośliny strączkowe ­ wysokie
■ zgaga spożycie
■ zmęczenie ■ sól ­ dosalanie potraw
■ sól ­ słone potrawy
■ sól ­ słone przekąski
■ stres
■ słodycze
dna ■ ból dużego palca ■ alkohol
moczanowa ■ stawy ­ ból po alkoholu ■ aspiryna
■ stawy ­ ból w pojedynczym ■ cukier ­ słodzenie
stawie ■ czekolada
■ stawy ­ silny ból w nocy, nad ■ fast food, dania przetworzone
ranem ■ kawa, herbata ­ wysokie
■ stawy ­ zaczerwienienie spożycie
stawu ■ kwas moczowy ­
■ zmęczenie podwyższony
■ mięso i produkty mięsne ­
wysokie spożycie
■ mięso i wędliny ­
wysokotłuszczowe
■ napoje gazowane
■ napoje słodkie
■ ostatni posiłek ­ nie później
jak 4h przed snem
■ ostre przyprawy
■ potrawy smażone
■ produkty mleczne ­
wysokotłuszczowe
■ produkty wędzone
■ rośliny strączkowe ­ wysokie
spożycie
■ sól ­ dosalanie potraw
■ słodycze
■ tłuste ryby ­ owoce morza ­
wysokie spożycie
■ woda ­ niskie spożycie
■ zupy na wywarach

drożdżyca ■ jama ustna ­ nieprzyjemny ■ cukier ­ słodzenie


jamy ustnej ­ zapach ■ napoje słodkie
kandydoza ■ jama ustna ­ pieczenie ■ palenie tytoniu
■ język ­ biały nalot ■ słodycze
■ usta ­ pęknięcia, zajady

Hemoroidy ­ ■ biegunki
guzki ■ ból przy oddawaniu stolca
krwawnicze ■ gazy ­ nadmiar
■ krew ­ jasnoczerwona na
papierze toaletowym
■ odbyt ­ krwawienie
■ odbyt ­ swędzenie, pieczenie
■ odbyt ­ wyczuwalna wilgoć
■ odbyt ­ wypadanie śluzówki
■ śluz w kale
■ stolec ­ nietrzymanie,
brudzenie bielizny
■ wypróżnienia ­ wrażenie
niepełnych wypróżnień
■ zaparcia

kamica ■ gorączka ■ alkohol


żółciowa ■ głowa ­ bóle, zawroty ■ cukier ­ słodzenie
■ jama brzuszna ­ ból nagły w ■ czekolada
prawym podbrzeżu, ■ fast food, dania przetworzone
promieniujący ■ kawa ­ wysokie spożycie
■ jama brzuszna ­ ból w ■ mięso i wędliny ­
prawym górnym kwadracie wysokotłuszczowe
■ jama brzuszna ­ kolki ■ napoje gazowane
■ nudności, wymioty ■ napoje słodkie
■ odbijanie ­ kwaśna treść ■ ostre przyprawy
■ pocenie się ■ palenie tytoniu
■ skóra ­ zażółcenie ■ posiłki ­ nieregularne
■ wzdęcia ■ posiłki ­ szybkie jedzenie
■ potrawy smażone
■ produkty mleczne ­
wysokotłuszczowe
■ produkty wędzone
■ rośliny strączkowe ­ wysokie
spożycie
■ sól ­ dosalanie potraw
■ sól ­ słone potrawy
■ sól ­ słone przekąski
■ słodycze

nadciśnienie ■ cholesterol ­ wysoki ■ aktywność fizyczna ­ niska


tętnicze ■ ciśnienie rozkurczowe ­ ■ alkohol
wysokie ■ cukier ­ słodzenie
■ ciśnienie skurczowe ­ wysokie ■ dojadanie
■ cukier ­ podwyższony ■ fast food, dania przetworzone
■ głowa ­ bóle, zawroty ■ kawa, herbata ­ wysokie
■ masa ciała ­ wzrost spożycie
■ potliwość ■ mięso i wędliny ­
■ sen ­ kłopoty wysokotłuszczowe
■ twarz ­ zaczerwienienie ■ nadwaga brzuszna
■ napoje słodkie
■ palenie tytoniu
■ posiłki ­ nieregularne
■ potrawy smażone
■ produkty mleczne ­
wysokotłuszczowe
■ ryby ­ niskie spożycie
■ sól ­ dosalanie potraw
■ sól ­ słone potrawy
■ sól ­ słone przekąski
■ stres
■ słodycze
■ warzywa ­ niskie spożycie
■ woda ­ niskie spożycie

nadwaga/otył ■ cholesterol ­ wysoki ■ aktywność fizyczna ­ niska


ość ■ ciśnienie rozkurczowe ­ ■ alkohol
wysokie ■ cukier ­ słodzenie
■ ciśnienie skurczowe ­ wysokie ■ diety odchudzające ­ liczne
■ cukier ­ podwyższony ■ dojadanie
■ enzymy wątrobowe ­ ■ fast food, dania przetworzone
zawyżone
■ isnulinooporność ■ leki ­ przeciwzapalne,
■ masa ciała ­ wzrost beta­blokery
■ stawy ­ bóle ■ mięso i wędliny ­
■ uczucie zimna wysokotłuszczowe
■ zaparcia ■ napoje słodkie
■ posiłki ­ nieregularne
■ posiłki ­ szybkie jedzenie
■ potrawy smażone
■ produkty mleczne ­
wysokotłuszczowe
■ sól ­ dosalanie potraw
■ sól ­ słone potrawy
■ sól ­ słone przekąski
■ stres
■ słodycze
■ warzywa ­ niskie spożycie
■ woda ­ niskie spożycie

niedoczynność ■ masa ciała ­ wzrost ■ cukier ­ słodzenie


tarczycy ■ osłabienie ■ diety odchudzające ­ liczne
■ senność ■ dojadanie
■ skóra ­ bladość ■ fast food, dania przetworzone
■ uczucie zimna ■ mięso i wędliny ­
■ zaparcia wysokotłuszczowe
■ zmęczenie ■ napoje słodkie
■ posiłki ­ nieregularne
■ posiłki ­ szybkie jedzenie
■ potrawy smażone
■ produkty mleczne ­
wysokotłuszczowe
■ ryby ­ niskie spożycie
■ słodycze
■ warzywa kapustne

niedokrwistość ■ głowa ­ bóle, zawroty ■ diety odchudzające ­ liczne


■ jama ustna ­ pieczenie ■ kawa, herbata ­ wysokie
■ odporność ­ osłabiona spożycie
■ omdlenia ■ mięso i produkty mięsne ­
■ osłabienie niskie spożycie
■ paznokcie ­ kruchość, ■ posiłki ­ nieregularne
łamliwość
■ senność
■ skóra ­ bladość
■ skóra ­ suchość, szorstkość
■ uczucie zimna
■ usta ­ pęknięcia, zajady
■ włosy ­ wypadanie
■ zmęczenie

nietolerancja ■ biegunki ■ mleko i produkty mleczne


laktozy ■ gazy ­ nadmiar zawierające laktozę
■ jama brzuszna ­ ból po
produktach mlecznych
■ jama brzuszna ­ kolki
■ wzdęcia
obturacyjna ■ oddychanie ­ trudności, ■ palenie tytoniu
choroba płuc duszność ■ zanieczyszczenia wziewne ­
POChP farby, lakiery, cement

próchnica ■ zęby ­ przebarwienia ■ cukier ­ słodzenie


zębów ■ zęby ­ psucie, słabe ■ fast food, dania przetworzone
■ napoje słodkie
■ słodycze

przewlekłe ■ apetyt ­ brak


zapalenie ■ biegunki
trzustki ■ cukier ­ podwyższony
■ cukrzyca
■ jama brzuszna ­ ból krótko po
posiłku
■ jama brzuszna ­ ból w lewym
górnym kwadracie opasający
do pleców
■ masa ciała ­ spadek
■ mocz ­ skąpomocz
■ nudności, wymioty
■ oddychanie ­ trudności,
duszność
■ osłabienie
■ skóra ­ bladość
■ skóra ­ świąd
■ skóra ­ zażółcenie
■ śluz w kale
■ wzdęcia
■ zaparcia
■ zmęczenie

rak jelita ■ apetyt ­ brak


grubego ■ biegunki i zaparcia
naprzemiennie
■ ból przy oddawaniu stolca
■ dreszcze
■ gazy ­ nadmiar
■ gorączka
■ głowa ­ bóle, zawroty
■ jama brzuszna ­ ból
■ jama brzuszna ­ powiększenie
■ kał ­ bardzo wąski, ołówkowy
■ krew ­ w kale
■ masa ciała ­ spadek
■ niedokrwistość
■ odbyt ­ krwawienie
■ pocenie się
■ śluz w kale
■ watroba ­ powiększenie
■ wypróżnienia ­ wrażenie
niepełnych wypróżnień
■ wzdęcia
■ zaparcia
rak trzustki ■ apetyt ­ brak
■ biegunki
■ cukrzyca
■ gazy ­ wyczuwalne przez
powłoki brzuszne
■ gorączka
■ jama brzuszna ­ powiększenie
■ jama brzuszna ­ silny ból
promieniujący do kręgosłupa
■ krew ­ w kale
■ masa ciała ­ spadek
■ nudności, wymioty
■ odbyt ­ krwawienie
■ parcie na stolec ­ nagłe
■ plecy ­ bóle
■ sen ­ kłopoty
■ skóra ­ zażółcenie
■ śluz w kale
■ wzdęcia
■ zaparcia

refluks ■ chrapanie ■ aktywność fizyczna ­ wysoka


żołądkowo­prz ■ gardło ­ uczucie kuli ■ alkohol
ełykowy ■ jama ustna ­ gorzki, ■ czekolada
metaliczny smak ■ fast food, dania przetworzone
■ kaszel ­ silny, uporczywy ■ kawa ­ wysokie spożycie
■ klatka piersiowa ­ ściskanie ■ kawa, herbata ­ wysokie
■ nudności, wymioty spożycie
■ odbijanie ­ kwaśna treść ■ mięso i wędliny ­
■ oddychanie ­ trudności, wysokotłuszczowe
duszność ■ nadwaga brzuszna
■ przełykanie ­ trudności ■ napoje gazowane
■ zęby ­ psucie, słabe ■ odzież ­ zbyt obcisła
■ zgaga ■ ostatni posiłek ­ nie później
jak 4h przed snem
■ ostre przyprawy
■ owoce cytrusowe ­ wysokie
spożycie
■ palenie tytoniu
■ pomidory i przetwory
pomidorowe
■ posiłki ­ nieregularne
■ posiłki ­ szybkie jedzenie
■ posiłki ­ zbyt obfite
■ potrawy smażone
■ produkty mleczne ­
wysokotłuszczowe
■ produkty wędzone
■ sól ­ dosalanie potraw
■ sól ­ słone potrawy
■ sól ­ słone przekąski
■ stres
■ słodycze
stłuszczenie ■ ciśnienie rozkurczowe ­
wątroby wysokie
■ ciśnienie skurczowe ­ wysokie
■ cukier ­ podwyższony
■ jama brzuszna ­ ból nagły w
prawym podbrzeżu,
promieniujący
■ nudności, wymioty
■ osłabienie
■ sen ­ kłopoty
■ skóra ­ niewielkie zazółcenie
■ trójglicerydy ­ podwyższone
■ watroba ­ powiększenie
■ zmęczenie

wirusowe ■ apetyt ­ brak


zapalenie ■ awersja ­ do alkoholu, potraw
wątroby tłustych, nikotyny
■ biegunki
■ dreszcze
■ gorączka
■ głowa ­ bóle, zawroty
■ jama brzuszna ­ ból w
prawym górnym kwadracie
■ mieśnie ­ bóle
■ mocz ­ ciemny kolor
■ nudności, wymioty
■ osłabienie
■ pocenie się
■ senność
■ skóra ­ wysypka
■ skóra ­ zażółcenie
■ stawy ­ bóle
■ stolec ­ jasny, odbarwiony
■ wzdęcia
■ zaparcia
■ zmęczenie

wrzodziejące ■ apetyt ­ brak ■ alkohol


zapalenie jelita ■ biegunki ­ śluzowe, krwiste, ■ cukier ­ słodzenie
grubego cuchnące ■ fast food, dania przetworzone
■ biegunki i zaparcia ■ kawa ­ wysokie spożycie
naprzemiennie ■ mięso i wędliny ­
■ ból przy oddawaniu stolca wysokotłuszczowe
■ ciśnienie krwi ­ niskie ■ mleko i produkty mleczne
■ dreszcze zawierające laktozę
■ gorączka ■ napoje gazowane
■ jama brzuszna ­ ból ■ ostre przyprawy
■ jama ustna ­ owrzodzenia, ■ owoce cytrusowe ­ wysokie
afty spożycie
■ krew ­ w kale ■ palenie tytoniu
■ masa ciała ­ spadek ■ posiłki ­ nieregularne
■ niedokrwistość ■ posiłki ­ szybkie jedzenie
■ OB ­ podwyższone ■ posiłki ­ zbyt obfite
■ osłabienie ■ potrawy smażone
■ parcie na stolec ­ nagłe ■ produkty wędzone
■ pocenie się ■ rośliny strączkowe ­ wysokie
■ wzdęcia spożycie
■ sól ­ słone potrawy
■ sól ­ słone przekąski
■ stres
■ słodycze
■ warzywa kapustne
■ woda ­ niskie spożycie
■ zakażenie ­ baktyryjne

zapalenie ■ apetyt ­ brak


wyrostka ■ biegunki
robaczkowego ■ dreszcze
■ gorączka
■ jama brzuszna ­ ból przy
podniesieniu prawej nogi
■ jama brzuszna ­ ból w
prawym dolnym kwadracie
■ leukocyty ­ podwyżśzone
■ mocz ­ częste oddawanie
■ mocz ­ uczucie parcia
■ nudności, wymioty
■ parcie na stolec ­ nagłe
■ pocenie się
■ wzdęcia
■ zaparcia

zaparcia ■ ból przy oddawaniu stolca ■ aktywność fizyczna ­ niska


atoniczne ■ jama brzuszna ­ ból ■ alkohol
■ jama brzuszna ­ powiększenie ■ cukier ­ słodzenie
■ kał ­ bardzo wąski, ołówkowy ■ czekolada
■ krew ­ w kale ■ fast food, dania przetworzone
■ leukocyty ­ podwyżśzone ■ hemoroidy
■ niedokrwistość ■ jaja ­ wysokie spożycie
■ wypróżnienia ­ mniej niż 3 ■ leki ­ przeciwdepresyjne
razy w tygodniu ■ leki ­ przeciwzapalne,
■ wzdęcia beta­blokery
■ mięso i wędliny ­
wysokotłuszczowe
■ nadwaga
■ napoje gazowane
■ napoje słodkie
■ palenie tytoniu
■ posiłki ­ nieregularne
■ posiłki ­ szybkie jedzenie
■ potrawy smażone
■ produkty mleczne ­
wysokotłuszczowe
■ przetwory gruboziarniste ­
niskie spożycie
■ śniadania ­ brak lub
nieregularne
■ środki przeczyszczające
■ stres
■ słodycze
■ warzywa ­ niskie spożycie
■ woda ­ niskie spożycie

zespól jelita ■ biegunki ■ aktywność fizyczna ­ niska


nadwrażliwego ■ jama brzuszna ­ ból podczas ■ alkohol
­ postać stosunku płciowego ■ banany
zaparciowa ■ jama brzuszna ­ ból ■ czekolada
przynajmniej 3 razy w ■ fast food, dania przetworzone
tygodniu, przez ostatnie 3 ■ jaja ­ wysokie spożycie
miesiące ■ kawa ­ wysokie spożycie
■ jama brzuszna ­ ból w okolicy ■ leki ­ przeczyszczające
pępka lub nadbrzuszu ■ mięso i wędliny ­
■ jama brzuszna ­ bóle wysokotłuszczowe
ustępują po wypróżnieniu ■ mleko i produkty mleczne
■ jama brzuszna ­ powiększenie zawierające laktozę
■ kał ­ grudkowaty ■ posiłki ­ nieregularne
■ mocz ­ częste oddawanie ■ posiłki ­ szybkie jedzenie
■ nudności, wymioty ■ potrawy smażone
■ odbijanie ­ puste ■ produkty pszenne
■ osłabienie ■ produkty wędzone
■ parcie na stolec ­ nagłe ■ przetwory gruboziarniste ­
■ pocenie się niskie spożycie
■ stolec ­ smolisty ■ śniadania ­ brak lub
■ wypróżnienia ­ duży wysiłek nieregularne
■ wzdęcia ■ środki przeczyszczające
■ zgaga ■ stres
■ słodycze
■ warzywa ­ niskie spożycie
■ woda ­ niskie spożycie
■ zakażenie ­ baktyryjne

zespół jelita ■ biegunki ­ wodniste ■ alkohol


nadwrażliwego ■ biegunki i zaparcia ■ czekolada
­ postać naprzemiennie ■ jaja ­ wysokie spożycie
biegunkowa ■ gazy ­ nadmiar ■ kawa, herbata ­ wysokie
■ jama brzuszna ­ ból podczas spożycie
stosunku płciowego ■ mięso i wędliny ­
■ jama brzuszna ­ ból wysokotłuszczowe
przynajmniej 3 razy w ■ mleko i produkty mleczne
tygodniu, przez ostatnie 3 zawierające laktozę
miesiące ■ napoje gazowane
■ jama brzuszna ­ ból w okolicy ■ ostre przyprawy
pępka lub nadbrzuszu ■ owoce cytrusowe ­ wysokie
■ jama brzuszna ­ bóle spożycie
ustępują po wypróżnieniu ■ owoce suszone
■ jama brzuszna ­ powiększenie ■ posiłki ­ nieregularne
■ kał ­ grudkowaty ■ posiłki ­ zbyt obfite
■ mocz ­ częste oddawanie ■ potrawy smażone
■ mocz ­ uczucie parcia ■ produkty gruboziarniste ­
■ nudności, wymioty wysokie spożycie
■ odbijanie ­ puste
■ oddychanie ­ trudności, ■ produkty mleczne ­
duszność wysokotłuszczowe
■ osłabienie ■ produkty pszenne
■ parcie na stolec ­ nagłe ■ produkty wędzone
■ pocenie się ■ rośliny strączkowe ­ wysokie
■ śluz w kale spożycie
■ wypróżnienia ­ duży wysiłek ■ sól ­ słone przekąski
■ wypróżnienia ­ więcej niż 3 ■ środki przeczyszczające
dziennie ■ stres
■ wypróżnienia ­ wrażenie ■ słodycze
niepełnych wypróżnień ■ warzywa kapustne
■ wzdęcia
■ zaparcia

You might also like