‫كرة السله‬

‫_____________________________________‬

‫‪BY:MIDOMANCHESTER‬‬
‫_____________________________________‬
‫نشأة كرة السلة‬
 ‫نشأت علي يد الدكتور الكندي )جيمس ناي سميث( في أوائل ديسمبر ‪1891‬م وسماها♕‬
‫كره‬
‫الس‬
‫‪.‬له‬

‫بدء فكرته بتثبيت سله خوخ علي سياج يبلغ ارتفاعه ‪ 10‬أقدام )‪ 3.05‬متر( ولكن كان قاع♕‬
‫السله مسدود فلم تكن تسقط الكره بعد كل هدف فتم ثقب قاع السله‬
‫‪.‬لتسقط الكره‬

‫ظلت فكره سله الخوخ حتي ‪ 1906‬وتم استبدالها بسالت معدنيه مثبته في لوحات♕‬
‫تصطدم بها الكره فترجع للملعب وكانوا يستخدموا كره قدم بلون بني‬
‫بدل كره السله‬

‫تواريخ مهمه‬
‫م اول مباراه كره سله داخل الصاله الرياضيه لجمعيه الشبان المسيحيه شارك ‪1892‬‬
‫فيها ‪ 9‬العبين وانتهت المباره )‪(40/1‬‬
‫لجمعيه الشبان‬

‫اصبح لكل فريق ‪ 5‬العبين ‪1897_1898‬‬

‫بدأت كره السله للنساء داخل كلية )سميث( وتمت تعديل قوانين سميث لتناسب ‪1892‬‬
‫السيدات وقامت بذلك )سيندا بير يسون(معلمه‬
‫‪.‬التربيه البدنيه‬
‫تنظيم اول مباراه نسائيه لطلبه كليه سميث بتنظيم من )سيندا بير ‪1893‬‬

‫يسون( ‪ 1899‬تم وضع قوانين كره السله‬

‫‪.‬النسائيه‬
 ‫‪.‬انتشرت كره السله داخل مدارس الفتيات الثانويه ‪1895‬‬
‫الدوري الوطني لكره السله ‪1898‬‬
‫إنشاء قاعه تكريم مشاهير كره السله في مدينه )سبرينجفيلد بواليه ‪1959‬‬
‫ماسات‬
‫شوست‬
‫س‬
‫األمريكيه‬
‫‪.‬‬
‫تم انشاء اللجنه التنفيذيه المعنيه بقواعد كرة السله ونصت علي ان يحتوي كل فريق ‪1905‬‬
‫علي ‪ 6‬او ‪ 9‬العبين‬
‫‪.‬و‪11،‬مدرب‬
‫أواخر الخمسينات من القرن العشرين قام توني هينكل بإدراج كره السله باللون‬
‫‪.‬البرتقالي‬
‫____________________________________________‬
‫كره السله داخل الكليات وأول اتحاداتها‬
‫أول مباراه لعبت فيها جامعه كاليفورنيا ومدرسه ميس هيدز مباراه ‪1892‬‬
‫نسائيه‪ 1893 .‬لعبت طالبات السنه االولي مع السنه الثانيه‬
‫‪.‬بكليه سميث‬
‫أول مباراه لعبت بين الكليات بين فريقين كل فريق ‪ 5‬العبين بين جامعه هاملين ‪1895‬‬
‫وكليه زراعه مينيسوتا وفازت‬
‫(زراعه )‪3/9‬‬
‫لعبت مباراه نسائيه بين جامعه ستانفورد وبيركلي كل فريق ‪ 9‬العبين وفازت ‪1896‬‬
‫جامعه‬
‫ستانفورد‬
‫‪2/1)(.‬‬
‫‪.‬بدأت تظهر اصابات كره السله بشكل مستمر ‪1910‬‬
‫تغير اسم الرابطه األمريكيه اللعبين الرياضين الي الرابطه الوطنيه للطلبه الرياضيين‪1910.‬‬
‫‪ 1904‬اول مباراه كره سله بين الجامعات الكنديه وجامعه ماكجيل وانتهت المباراه بنتيجه‬
‫‪ (7/7).‬واضيفت عشر دقائق اضافيه للمباراه‬
 ‫‪(.‬وفازت ماكجيل )‪9/7‬‬
‫____________________________________________‬
‫(فريق )إدمونتون جرادز‬
‫فريق متجول قوي للسيدات مقره مدينه ادمونتون ‪ 1915-1940‬تجول في جميع انحاء‬
‫امريكا الشماليه سجل )‪ 522‬فوز( خسر )‪ 20‬مباراه(فقط وكان تمويله الوحيد من التذاكر‬
‫وليس هناك راتب اللعبين وممنوعين من الزواج وما يميز الفريق هو اللعب الجماعي‬
‫____________________________________________ المتميز‬
‫كرة السله في مصر‬
‫كان الفضل النتشار اللعبه في مصر هو فرع جمعيه الشبان المسيحيه بالقاهرة ثم♕‬
‫انتقلت لمدارس الليسيه الفرنسيه ف القاهرة واسيوط‬
‫واسكندريه ‪1928‬م‬

‫اسكندرية كانت تلعب اللعبه علي الطريقه الفرنسيه لعبت أسيوط علي الطريقه األمريكيه♕‬

‫‪.‬م اشتركت مصر في دورة برلين ولكن هزمت علي التوالي من األرجواي والمكسيك‪1936‬‬
‫____________________________________________‬
‫كره السلة الدولية‬
‫م تم انشاء األتحاد الدولي لكرة السله‪1932‬‬
‫بواسطه ‪ 8‬دول مؤسسه )األرجنتين _تشيكوسلوفاكيا _اليونان‬
‫_ايطاليا _التفيا_البرتغال_رومانيا‬
‫_سويسرا‬
‫(م تم ادراج فعاليات مسابقه كره السلة للرجال في دورة األلعار األولمبيه) ببرلين‪1936‬‬
‫‪.‬اقيمت اول بطوله عالم للسله للرجال في األرجنتين ‪1950‬‬
‫م اسقط االتحاد الدولي لكرة السلة عامل التمييز بين الهواه‪1989‬‬
‫والمحترفين‪1992 .‬م شارك المحترفون للمرة األولي في دورة‬
‫‪.‬االلعاب األولمبيه‬
‫أول خسارة ألمريكا في دورة أثينا من فريق )بورتوريكو( وفريق )ليتوانيا( خسرت ‪2004‬‬
‫‪19‬‬
‫نقط‬
 ‫‪.‬ه‬
‫____________________________________________‬
‫نجوم تم تسجيل أسمائهم في كرة السله‬
‫لوي دينج نجم هجوم فريق شيكاغو بولز من السودان واستقر في بريطانيا‬
‫‪.‬العظمي‬
‫____________________________________________‬
‫ستيڤ ناش فاز بجائزة اضل العب في دوري الرابطه الوطنيه لكره السله األمريكيه‬
‫‪ 2005‬و‪ 2006‬وهو كندي ومولود‬
‫بجنوب افريقيا‬
‫____________________________________________‬
‫أندريا بارجاني ايطالي الجنسيه يلعب بفريق تورونتو راب تورز وتم اختياره للعب في‬
‫الرابطه الوطنيه لكره السله‬
‫األمريكيه ‪2006.‬‬
‫____________________________________________‬
‫كوبي براينت النجم األمريكي المتألق وتم اختياره للعب في الرابطه الوطنيه لكره‬
‫السله‬
‫األمريكيه‬
‫‪.‬‬
‫____________________________________________‬
‫ديرك نوفيتسكي نجم فريق داالس مافيركس حصل علي افضل العب في الرابطه‬
‫الوطنيه لكره السله‬
‫األمريكيه ‪2007.‬‬
‫____________________________________________‬
‫باو جاسول نجم نجوم فريق لوس أنجليس ليكرز وهو أسباني تم اختياره ضمن فريق‬
‫افضل نجوم دوري الرابطه الوطنيه لكره السله‬
‫‪.‬األمريكيه‬
‫____________________________________________‬
‫أندرو بوجوت استرالي الجنسيه ضمن فريق ميلووكي باكز تم اختياره للعب في الرابطه‬
 ‫الوطنيه لكره السله‬
‫األمريكيه ‪2005‬‬
‫____________________________________________‬
‫ناثان جاواي اول العب استرالي يلعب في دوري الرابطه الوطنيه لكره السله األمريكيه‬
‫‪2008‬‬
‫‪2009.‬‬
‫_‬
‫____________________________________________‬
‫‪(.‬ياو مينج صيني الجنسيه وهو العب خط وسط )هيوستن روكتس‬
‫____________________________________________‬
‫بيا ستوياكوفيتش من )صربيا( تم اختياره للعب في الرابطه الوطنيه لكره السله األمريكيه‬
‫صاحب لقب افضل مسدد رميات‬
‫‪.‬ثالثيه‬
‫____________________________________________‬
‫‪.‬أندريا كيريلينكو روسي الجنسيه تم اختياره للعب في الرابطه الوطنيه لكره السله األمريكيه‬
‫____________________________________________‬
‫‪(.‬لياندرو باربوسا مدافع فريق )فوينكس صانز‬
‫____________________________________________‬
‫تيم دانكن ‪ /‬مانو جينوبيلي ‪ /‬توني باركر‬
‫ابرز ثالث العبين دوليين بفريق )سان انطونيو سبرز( وال يوجد فريق في الرابطه الوطنيه‬
‫لكره السله األمريكيه يعرف بالعبين دوليين غير هذا‬
‫‪.‬الفريق‬
‫____________________________________________‬
‫كارميلو أنطوني تم اختياره في منتخب بطوله ‪2006.‬‬
‫____________________________________________‬
‫المهارات األساسيه في كرة السله‬
‫مهارات هجوميه‪-1‬‬
‫مهارات دفاعيه‪-2‬‬
‫دفاعيه هجوميه‪-3‬‬
 ‫____________________________________________‬
‫المهارات الهجوميه‬
‫مسك الكرة واستالمها ‪1‬‬
‫وقفة االستعداد الهجومية ‪2‬‬
‫التوقف و اإلرتكاز‪3‬‬
‫التمرير‪4‬‬
‫المحاورة‪5‬‬
‫التصويب ‪6‬‬
‫العاب الخداع ‪7‬‬
‫العاب الستار ‪8‬‬
‫المتابعة الهجومية‪9‬‬
‫المهارات الدفاعيه‬
‫وقفه اإلستعداد الدفاعيه‪-1‬‬
‫حركات القدمين الدفاعيه‪-2‬‬
‫المكان الدفاعي‪-3‬‬
‫المسافه الدفاعيه‪-4‬‬
‫الدفاع ضد المحاور‪-5‬‬
‫الدفاع ضد المصوب‪-6‬‬
‫الدفاع ضد القاطع‪-7‬‬
‫القطع‪-8‬‬
‫المتابعه الدفاعيه‪-9‬‬
‫____________________________________________‬
‫أوآل المهارات الهجوميه في كرة السله‬
‫مسك الكره‪1-‬‬
‫من اهم الحركات ويأتي بعدها التمرير او المحاورة او‬
‫التصويب‪ .‬وصف‬
‫األداء الفني‬
‫توزيع اصابع اليدين علي اكبر مساحه ممكنه الجوانب‪-1‬‬
‫والمنتصف‪2- .‬وضع اإلبهامين خلف الكرة يكونان متوازيين او‬
 ‫‪.‬علي شكل رقم ‪3- ٨.‬عدم مالمسه الكرة بباطن الكفين‬
‫مسك الكره بقرب الجسم بمستوي الصدر‪-4‬‬
‫‪.‬المرفقان للخارج‪-5‬‬
‫اليدان مسترخيين بدون توتر‪-6‬‬
‫الخطوات التعليميه‬
‫وقوف االلعب في التشكيل المناسب ليراه‪-1‬‬
‫المدرب‪2- .‬عمل نموذج جيد لمسك الكره‬
‫‪.‬من المدرب‬
‫‪.‬كل العب يمسك الكره بالترتيب‪-3‬‬
‫تصحيح خطأ كل العب‪-4‬‬
‫وضع ايدي االلعبين علي الكرة وهي علي االرض‪-5‬‬
‫‪.‬كل العب يمسك الكرة من يد األخر‪-6‬‬
‫‪.‬امساك الكرة المرتدة من األرض‪-7‬‬
‫____________________________________________‬
‫استالم الكرة ‪-2‬‬
‫باليدين او بيد واحده وقد تكون الكرة متدحرجه او طائرة او عاليه او منخفضه او‬
‫مرتدة‪ .‬وصف‬
‫األداء‪،‬الفني‬
‫التقدم بإتجاه الكرة‪-1‬‬
‫‪.‬الدوران بالرأس تجاه الكرة قادمه من الخلف‪-2‬‬
‫‪.‬الوثب ألعلي للكرات العاليه‪-3‬‬
‫مد الذراعين اطول مسافه تجاه الكرة‪-4‬‬
‫استالمها وجذبها للجسم‪-5‬‬
‫الخطوات التعليميه‬
‫‪.‬عمل شرح ونموذج عن استالم الكرة بواسطه المدرب‪-1‬‬
‫قذف الكرة عاليا والوثب الستالمها‪-2‬‬
‫استالم الكرة المرتدة من االرض‪-3‬‬
‫‪.‬استالم الكرة العاليه بمساعده زميل‪-4‬‬
‫‪.‬استالم الكرة المتدحرجه من االرض‪-5‬‬
 ‫____________________________________________‬
‫وقفه األستعداد‪-3‬‬
‫‪.‬تمكن االلعب من التصويب والتمرير والمحاورة واإلرتكاز‬
‫وصف األداء الفني‬
‫‪.‬يقف االعب والقدمان أللمام المسافه بينهم باتساع الحوض‪-1‬‬
‫الركبتان بينهم انثناء خفيف‪-2‬‬
‫‪.‬الجذع عمودي ومائل قليآل أللمام‪-3‬‬
‫الذراعان ممسكان بالكره والكوعين للخارج‪-4‬‬
‫‪.‬الكرة قريبه من الجسم لحمايتها‪-5‬‬
‫‪.‬النظر أللمام‪-6‬‬
‫الخطوات التعليميه‬
‫شرح اهميه المهارة‪-1‬‬
‫‪:‬تعليم المهارة بالعد‪-2‬‬
‫‪.‬العده األولي‪ :‬يقف االلعب والقدمان بينهم مسافه الحوض‬
‫العده الثانيه‪:‬عمل انثتاء خفيف في الركبتين‬
‫‪.‬العده الثالثه‪:‬ميل الجذع أللمام قليآل‬
‫‪.‬العده الرابعه‪:‬مسك الكرة باليدين والنظر أللمام‬
‫____________________________________________‬
‫التحكم في الكرة‪-4‬‬
‫‪:‬اكتساب االلعب حساسيه التعامل مع الكرة)التعود( ومنها‬

‫تدريبات التحكم في الكره من الثبات‬

‫تبادل الكرة من يد ألخري الذراعان مفرودان‪-1‬‬
‫تبادل الكرة من يد ألخري الذراعان عاليآ فوق ‪-2‬‬
‫الرأس ‪ 3-‬تبادل الكرة من يد ألخري الذراعان‬
‫‪.‬خلف الظهر‬
‫لف الكرة باليدين حول القدمين من اسفل نقطه والعكس‪-4 .‬‬
‫‪5-‬تبادل الكرة من يد ألخري الذراعان كول الركبتين والعكس ‪6-‬‬
‫تبادل الكرة من يد ألخري الذراعان حول الوسط والعكس‪7- .‬‬
 ‫تبادل الكرة من يد ألخري الذراعان حول الرأس والعكس‪.‬‬
‫‪8-‬دحرجه الكرة بين الساقين المتباعدين علي شكل ‪ 8‬والعكس‪.‬‬
‫‪ 9-‬تمرير الكرة بين الساقين المتباعدين علي شكل ‪ 8‬والعكس‪.‬‬
‫‪ 10-.‬دوران الكره علي احد األصابع‬
‫تنطيط الكرة علي باطن الكف والذراع ‪-11‬‬
‫مستقيم‪12- .‬تنطيط الكره علي‬
‫‪.‬ظهر كف اليد‬
‫تنطيط الكره علي الساعد والذراع‪-13‬‬
‫تنطيط كرتين علي باطن اليدين‪-14‬‬
‫تنطيط كرتين باليدين علي ظهر الكفين‪-15‬‬
‫‪.‬تنطيط كرتين باليدين علي الساعدين‪-16‬‬
‫وضع اليد أعلي الكره الموضوعه علي األرض ثم تدويرها‪-17‬‬
‫بسرعه‪18- .‬قذف الكرة من خلف الظهر واستالمها من امام‬
‫الصدر‪ .‬تدريبات التحكم في الكرة المتحركه‬

‫‪.‬دحرجه الكره بيد واحده امامآ والعوده بيد اخري‪-1‬‬

‫‪.‬دحرجه الكره بيد واحده جانبآ والعوده بيد اخري‪-2‬‬
‫‪.‬دحرجه الكره بين الرجلين للداخل والخارح والعكس‪-3‬‬
‫____________________________________________‬
‫التمرير‬
‫‪.‬من المهارات الهجوميه وهو عمليه انتقال الكره من العب الي أخر‬
‫التمريرة الصدريه‬
‫من اسهل التمريرات في السله تستخدم في المسافات المتوسطه والقصيره من ‪ 5‬الي ‪10‬‬
‫متر وتتم في عدم وجود منافس بين‬
‫‪.‬االلعبين‬
‫‪:‬وصف األداء الفني‬
‫يمسك االلعب الكره واصابع اليدين متباعدين ومحيطه بالكره واالبهامين متجهين‪-1‬‬
‫للداخل والباقي متجه أللمام المرفقان ألسفل‬
‫‪.‬والعضدان عمودي‬
 ‫تسحب الكره تجاه الصدر مد الذراعين امامآ يدفع االلعب الكره من رسغ اليد‪-2.‬‬
‫‪3-‬مد الركبتين عاليآ واخذ خطوة أللمام باحدي القدمين في نفس وقت دفع‬
‫الكره‪ .‬الخطوات التعليميه‬
‫شرح المهارة‪-1‬‬
‫مسك الكره وعمل حركه كامله بها‪-2‬‬
‫الوقوف امام حائط علي بعد ‪ 1.5‬الي ‪2‬متر ويدفع الكره والتدرب علي‪-3‬‬
‫المهارة‪4- .‬التمرير‬
‫بين زميلين‬
‫‪.‬تكرار التمرين‪-5‬‬
‫____________________________________________‬
‫التمريرة المرتدة‬
‫تشبه التمريرة الصدريه وتختلف في المسافه فهي ال تزيد عن مترين او ثالثه وتختلف‬
‫في االستخدام حيث تؤدي في حاله وجود منافس يتميز بطول القامه بين االلعبين‬
‫‪.‬تؤدي باليد الواحده او اليدين وتصل للمستلم مرتده من االرض‬
‫وصف األداء الفني‬
‫اذا كنت ستمرر الكره باليدين اتبع نفس خطوات التمريرة الصدريه مع مالحظه ان مد اليدين‬
‫امامآ يكون ألسفل ويتم ارتداد الكره من االرض في الثلث االخير بين الممرر والمنافس‪.‬‬
‫الخطوات التعليميه‬
‫شرح المهارة‪-1‬‬
‫تقسيم المسافه بين االلعب وزميله لثالثه اقسام وترتتد الكره في الثلث االخير‪-2.‬‬
‫‪3-‬تكرار‬
‫‪.‬التدريب‬
‫____________________________________________‬
‫التصويب‬
‫وهي المرحله النهائيه في كره السله ومن اهم المراحل األساسيه وفيه ترتخي العضالت‬
‫وتركيز االنتباه ويعتبر القوس الذي تتخذه الكره في اتجاهها‬
‫‪.‬الي الحلقه‬
‫وتعتبر الحافه االماميه للحلقه هي منطقه التركيز البصري اثناء التصويب والمربع المرسوم‬
‫علي اللوحه تركيز بصري بإرتداد‬
 ‫‪.‬الكره‬
‫مراحل التصويب‬
‫‪:‬مرحله االستعداد للتصويب‪-1‬‬
‫يكون االلعب في أفضل وضع للتصويب وذلك بثني الركبتين والقفز‬
‫مرحله التصويب الفعلي‬
‫وفيها يتم التصويب علي السله‬
‫مرحله متابعه الحركه‬
‫يقوم االلعب بمتابعه الحركه بفرد الذراع المصوبه وثباتها للحظه والمتابعه برسغ اليد‬
‫والنظر‪ .‬التصويب من الثبات‬
‫بيد واحده‬
‫يستخدم في الرميه الحره وتستخدم من قبل الناشئين ألن ليس لديهم قدره التصويب من‬
‫القفز ♕وصف األداء‬
‫♕الفني‬
‫يقف االلعب مواجه للسله‪-1‬‬
‫يكون وضع القدمين واحده متقدمه عن االخري هذه القدم هي المقابله لليد‪-2‬‬
‫المصوبه‪3- .‬المسافه بين القدمين‬
‫باتساع الحوض‬
‫يحمل االلعب الكره علي اصابع اليد المصوبه والذراع مثني من المرفق والعضد موازي‪-4‬‬
‫أللرض مع ثني‬
‫‪.‬الرسغ للخلف‬
‫اليد االخري تسند الكره من االمام‪-5‬‬
‫ثني الركبتين‪-6‬‬
‫تمتد الركبتين وتستقيم الذراع المصوبه امامآ عاليآ في وقت واحد وبحركه من رسغ اليد‪-7‬‬
‫يعطي االلعب‬
‫‪.‬السرعه للكره‬
‫متابعه التصويب بالنظر امامآ وفرد الذراع المصوبه وثني الرسغ‪-8‬‬
‫ألسفل‪.‬‬
‫الخطوات‬
‫التعليميه‬
 ‫شرح المهارة‪-1‬‬
‫اخذ وضع التصويب مع تصحيح األخطاء‪-2‬‬
‫التصويب ألعلي والتقاط الكره والتكرار‪-3‬‬
‫قف علي بعد ‪ 3‬متر وصوب علي السله‪-4‬‬
‫‪.‬كرر التدريب مع زياده المسافه‪-5‬‬
‫____________________________________________‬

‫بالنسبه للمواد بتتذاكر من الكتاب لمشاهده الرسوم البيانيه وقرائتها بدون‬

‫️‬
‫تلخيص‬ ‫⚠‬
‫✅‬
‫المواد المقررة هي ‪ /‬مادة ‪10_8_4_3_2_ 1‬‬
‫‪.‬ملحوظه ماده رقم ‪ 4‬ذاكرها بدون المالبس‬
‫✅ الصفحات في الكتاب ‪ /‬ص ‪ 75‬الي ‪94‬‬
‫____________________________________________‬

‫‪BY:MIDOMANCHESTER‬‬