Karty Pracy. Edukacja Dla Bezpieczeństwa. Zakres Podstawowy. Szkoła Ponadpodstawowa

KARTA 3.6. ZAGROŻENIE TERRORYZMEM.
CYBERPRZEMOC
ZADANIE 1.
Wyjaśnij, czym jest terroryzm. Podaj przykłady terroryzmu.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 2.
Podpisz ilustrację przedstawiającą najbardziej krwawy
zamach terrorystyczny na świecie, który pochłonął naj-
większą liczbę ofiar. Wpisz datę i miejsce tego tragicznego
wydarzenia.
...........................................................................................................................
...........................................................................................................................
...........................................................................................................................
ZADANIE 3.
Wyjaśnij, jak należy postępować w sytuacji, gdy telefonicznie otrzymuje się informację o podłożeniu ładunku
wybuchowego.
a) Sformułuj przykładowy komunikat o zagrożeniu, który przekażesz grupie.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
b) Wskaż, czego nie należy mówić ani jak się zachowywać podczas takiej rozmowy.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
c) Wyjaśnij, dlaczego warto zapisywać informacje o ładunku i rozmówcy. Które z przekazanych informacji
mogą się szczególnie przydać? Uzasadnij swoją odpowiedź.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
KARTA 3.6. ZAGROŻENIE TERRORYZMEM. CYBERPRZEMOC 35
N7132_Karty_Pracy_ZLO_edb_1.indd 35 05.08.2019 11:19

ZADANIE 4.
Opisz zachowanie podczas szturmu jednostki kontrterrorystycznej.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 5.
Określ, czy podane zachowania można określić mianem cyberprzemocy. Swoje zdanie uzasadnij.
a) Marek publikuje na portalu społecznościowym nieprawdziwe informacje, z których wynika, że jego
kolega, Jacek, uległ wypadkowi. Rodzice Jacka, do których dociera wiadomość o wypadku, bardzo się
martwią o syna. Sytuacja wyjaśnia się, jednak rodzice długo nie mogą dojść do siebie.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
b) Kasia, siadając przy laptopie Ani, zauważa, że ich wspólny kolega przysłał jej e-mail z pytaniem o pracę
domową. Nie czekając na powrót koleżanki, odpisuje mu. Kiedy Ania wraca i dowiaduje się o tej sytuacji,
nie jest zadowolona.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 6.
Zastanów się, jak można zapobiegać cyberprzemocy. Podaj konkretne przykłady profilaktyki.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
36 KARTA 3.6. ZAGROŻENIE TERRORYZMEM. CYBERPRZEMOC

KARTA POWTÓRZENIOWA III – ZAGROŻENIA CZASU POKOJU
ZADANIE 1.
Zaznacz właściwą odpowiedź.
1. Gaśnic śniegowych nie wolno używać do gaszenia:

A. materiałów stałych
B. palącej się na człowieku odzieży
C. palącego się drewna
D. cieczy palnych
2. Trójkąt ostrzegawczy należy umieścić w odpowiedniej odległości za miejscem zdarzenia (w zależności od

drogi, na jakiej doszło do zdarzenia) zgodnie z przepisami ustawy prawo o ruchu drogowym. Trójkąt nale-
ży zawsze umieszczać:
A. 30–50 m za pojazdem
B. 1–2 m za pojazdem
C. przed zakrętem, a w terenie pagórkowatym – przed wzniesieniem
D. za zakrętem, a w terenie pagórkowatym – za wzniesieniem
3. Gdy burza zastanie cię na otwartej przestrzeni:

A. połóż się ze złączonymi i podciągniętymi do siebie nogami
B. przykucnij ze złączonymi nogami, a następnie połóż się na ziemi
C. usiądź na ziemi
D. przykucnij ze złączonymi i podciągniętymi do siebie nogami
4. Wychłodzenie (hipotermia) jest stanem organizmu, którego temperatura wewnętrzna spadła poniżej:
A. 35°C
B. 35,5°C
C. 36°C
D. 37°C
5. Niewybuch to:
A. pocisk, który po uderzeniu w cel eksplodował
B. nabój, który nie został odpalony
C. nabój, który został odpalony
D. pocisk, który po uderzeniu w cel nie eksplodował
ZADANIE 2.
Transport materiałów niebezpiecznych odbywa się według ściśle określonych zasad. Poszukaj w dostępnych
źródłach informacji dotyczących protokółów RID oraz ADR.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
KARTA POWTÓRZENIOWA III – ZAGROŻENIA CZASU POKOJU 37

..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 3.
Zapoznaj się z danymi KGP dotyczącymi wypadków drogowych w poprzednim roku.
a) Ustal najczęstsze przyczyny wypadków. Wskaż wiek sprawców zdarzeń.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
b) Podaj przykłady znanych kampanii społecznych propagujących bezpieczeństwo na drodze.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 4.
Wypisz czynniki, które zwiększają ryzyko stania się ofiarą przestępstwa.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 5.
Wypisz adresy stron internetowych organizacji, fundacji i stowarzyszeń, które udzielają pomocy ofiarom
przestępstw, wypadków czy przemocy.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
38 KARTA POWTÓRZENIOWA III – ZAGROŻENIA CZASU POKOJU

KARTA 4.1. PIERWSZA POMOC. TRIADA ŻYCIA
ZADANIE 1.
Oceń prawdziwość poniższych zdań. Wpisz P, jeśli zdanie jest prawdziwe, lub F, jeśli jest fałszywe.
Zdanie P/F
1. Każdy człowiek jest zobowiązany do udzielenia pierwszej pomocy, bez względu na prze-
konania, zawód i religię osoby w stanie zagrożenia życia lub zdrowia.
2. Pierwszą informacją, którą podajemy podczas wzywania pomocy, jest miejsce zdarzenia.
3. Częstotliwość oddechu dorosłego człowieka jest większa niż dziecka.
4. Podczas oczekiwania na przyjazd służb ratunkowych nie należy rozpoczynać RKO, jeśli
nie jesteśmy do tego odpowiednio przeszkoleni.
5. Najszybciej na brak tlenu reaguje serce i układ krwionośny.
ZADANIE 2.
Opisz, jak może się zabezpieczyć osoba udzielająca pomocy poszkodowanym. Podaj konkredne przykłady.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 3.
Łańcuch przeżycia według wytycznych Europejskiej Rady Resuscytacji składa się z 4 ogniw.
a) Opisz, w jaki sposób łańcuch przeżycia pomaga ratować zdrowie i życie.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 4.
Opisz, jak przebiega udzielanie pomocy osobie dorosłej, a jak – niemowlęciu.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
KARTA 4.1. PIERWSZA POMOC. TRIADA ŻYCIA 39

ZADANIE 5.
Podpisz trzy układy odpowiadające za podtrzymywanie podstawowych czynności życiowych.
........................................................ ........................................................ ........................................................
ZADANIE 6.
Wyjaśnij znaczenie tlenu dla organizmu człowieka.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 7.
Uzupełnij opis funkcji poszczególnych elementów OUN.
Elementy OUN Pełnione funkcje
.......................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................
40 KARTA 4.1. PIERWSZA POMOC. TRIADA ŻYCIA

KARTA 4.2. POSZKODOWANY NIEPRZYTOMNY. ZADŁAWIENIA
ZADANIE 1.
Oceń prawdziwość poniższych zdań. Zaznacz P, jeśli zdanie jest prawdziwe, lub F, jeśli jest fałszywe.
Zdanie P/F
1. Osoby chore na cukrzycę bardzo często tracą przytomność.
2. Udzielając pomocy nieprzytomnej osobie, należy natychmiast ewakuować ją z pojazdu,

nawet jeśli pozostanie w nim jest bezpieczne.
3. Nawet jeśli poszkodowany jest nieprzytomny, będzie reagował na światło.
4. Najczęstszą przyczyną utraty przytomności jest uraz.
ZADANIE 2.
Przyporządkuj cyfrom właściwe litery. Wyjaśnij otrzymaną nazwę. Określ, w jakiej sytuacji ją stosujemy i co
zapewnia.
1–Z 2–E 3–M 4–D 5–A 6–L 7–R 8–S 9–Z 10 – K
11 – I 12 – Ó 13 – P 14 – B 15 – Y 16 – Ś 17 – Y 18 – N 19 – C 20 – T
21 – H 22 – G 23 – W 24 – Ą 25 – G 26 – Y 27 – C 28 – J 29 – Ę 30 – O
13 30 9 17 19 28 5 14 2 9 13 11 2 27 1 18 5
Wyjaśnienie: ...................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 3.
Uzupełnij schemat przeprowadzania wywiadu z poszkodowanym.
S ..........................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
A .........................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
M ........................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
P ..........................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
KARTA 4.2. POSZKODOWANY NIEPRZYTOMNY. ZADŁAWIENIA 41

L ..........................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
E .........................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 4.
Opisz czynności zaprezentowane na poniższych zdjęciach. Wkaż, jakie mają znaczenie dla ratowania życia
i zdrowia.
.............................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................................
ZADANIE 5.
Wymyśl 5 komunikatów, których można użyć, aby udzielić wsparcia osobie poszkodowanej oczekującej na
przyjazd karetki.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
42 KARTA 4.2. POSZKODOWANY NIEPRZYTOMNY. ZADŁAWIENIA

KARTA 4.3. NAGŁE ZATRZYMANIE KRĄŻENIA U OSOBY DOROSŁEJ. ZASTOSOWANIE AED
ZADANIE 1.
Wymień trzy najważniejsze objawy świadczące o zatrzymaniu krążenia.
.............................................. ..............................................
..............................................
ZADANIE 2.
Wyjaśnij podane niżej pojęcia.
Resuscytacja – ...............................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
Reanimacja – .................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
Oddechy agonalne – ...................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 3.
Rozwiń skrótowce.
NZK – ..............................................................................................................................................................................................................
RKO – ..............................................................................................................................................................................................................
AED – ..............................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 4.
Jakie miejsca powinny być oznaczone takimi tablicami?
......................................................................................................................................................................
......................................................................................................................................................................
......................................................................................................................................................................
......................................................................................................................................................................
......................................................................................................................................................................
KARTA 4.3. NAGŁE ZATRZYMANIE KRĄŻENIA U OSOBY DOROSŁEJ. ZASTOSOWANIE AED 43

ZADANIE 5.
Uzupełnij schemat resuscytacji krążeniowo-oddechowej z zastosowaniem AED u osoby dorosłej.
Oceń bezpieczeństwo.
Sprawdź, czy . ........................................................................................................................................................
Udrożnij ...............................................................................................................................................................
Sprawdź, ................................................................................................................................................................
POSZKODOWANY POSZKODOWANY ODDYCHA
NIE ODDYCHA PRAWIDŁOWO
Zadzwoń pod numer 999 lub 112. Ułóż ................................................

Poproś o .......................................................... (jeśli jest dostępny). Zadzwoń po numer 999 lub 112.
.............................................................................................................. Regularnie .....................................
..............................................................................................................
Kontynuuj czynności ratujące życie: naprzemiennie 30 uciśnięć klat-
ki piersiowej i 2 oddechy ratownicze do czasu dostarczenia AED.
Gdy dociera AED, .............................................................................
Ocena rytmu – w ................................................................................
Defibrylacja zalecana Defibrylacja niezalecana

Po wykonaniu defibrylacji Postępuj zgodnie z polecenia-
.................................................... mi AED.
postępuj zgodnie z polecenia-
mi AED.
Kontynuuj resuscytację krąże- Kontynuuj resuscytację krąże-
niowo-oddechową i wykonuj niowo-oddechową i wykonuj
polecenia AED. polecenia AED.
Jeśli poszkodowany zacznie prawidłowo oddychać,
..............................................................................................................
ZADANIE 6.
Wypisz miejsca, w których powinno się umieścić AED.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
44 KARTA 4.3. NAGŁE ZATRZYMANIE KRĄŻENIA U OSOBY DOROSŁEJ. ZASTOSOWANIE AED

KARTA 4.4. URAZY. APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY
ZADANIE 1.
Wymień objawy świadczące o złamaniu kręgosłupa.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 2.
Złamanie
Jakie rodzaje złamań przedstawiają Złamanie
poniższe Złamanie
ilustracje? Podpisz je. Złamanie
otwarte zamknięte otwarte zamknięte
.......……………………………………………………. ………......…………………………………………….
ZADANIE 3.
Odszyfruj hasło zawarte w tabeli. Wyjaśnij jego znaczenie.
3E 1C 1D 3B 3A 4E 3D 2B 3C 1A 4D
……………............…………… ……………............……………
Wyjaśnienie:
A B C D E
.............................................................................................................................................
1 T Z E G M
.............................................................................................................................................
............................................................................................................................................. 2 W O N A U
.............................................................................................................................................
3 Ł U T P R
.............................................................................................................................................
4 C A J A A
.............................................................................................................................................
KARTA 4.4. URAZY. APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY 45

ZADANIE 4.
Wyobraź sobie, że jedziesz na wycieczkę w góry z rodzicami i pięcioletnią siostrą. Opisz, jak musisz przygoto-
wać się do tej wycieczki, by uniknąć ewentualnych urazów. Wymień przedmioty, które musisz zabrać.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 5.
Wyjaśnij, jak udzielisz pomocy w przypadku wymienionych urazów. Zastanów się, jak opatrzysz rany i które
elementy wyposażenia apteczki zastosujesz.
a) Poszkodowany rozciął sobie wewnętrzną część dłoni. Rana ma około 3 cm długości.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
b) W stopie poszkodowanego znajduje się gwóźdź wbity na głębokość około 1 cm.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
c) Poszkodowany został ugryziony w rękę przez psa. Z rany obficie sączy się krew.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
d) Poszkodowany skarży się na ból ręki zwiększający się przy każdym ruchu. Ręka nie jest spuchnięta.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
46 KARTA 4.4. URAZY. APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY

KARTA 4.5. OPARZENIA. POSTĘPOWANIE PRZECIWWSTRZĄSOWE
ZADANIE 1.
Ze względu na głębokość obrażeń oparzenia kwalifikuje się według czterostopniowej skali. Uzupełnij tabelę,
wpisując stopień oparzenia na podstawie wyglądu skóry po oparzeniu.
Stopień oparzenia Charakterystyka
................... Skóra po oparzeniu jest twarda.
................... Skóra jest zwęglona.
................... Na skórze występują pęcherze.
................... Skóra jest lekko obrzęknięta i czerwona w miejscu oparzenia.
ZADANIE 2.
Na poniższej ilustracji przedstawiono regułę dziewiątek. Opisz ją.
9%
4,5% 9% 4,5% 9% 4,5%
9% 9%
1%
9% 9%
9% 9%
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
KARTA 4.5. OPARZENIA. POSTĘPOWANIE PRZECIWWSTRZĄSOWE 47

ZADANIE 3.
Co przedstawia poniższa ilustracja? Podpisz ją i wyjaśnij, do czego służy.
..........................................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................................
1% ..........................................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................................
ZADANIE 4.
Przedstaw algorytm postępowania podczas połknięcia przez dziecko kapsułki do zmywarki.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 5.
Rozwiąż krzyżówkę. Litery w zaznaczonych polach utworzą hasło. Wyjaśnij jego znaczenie i wymień objawy.
1. Krąży w krwioobiegu.
2. Głębokie rany wymagają…
3. Zmiana pierwotnego położenia w płaszczyźnie poziomej tułowia lub szyi.
4. Przerwanie ciągłości skóry.
5. Obrażenia ciała.
6. Duży narząd wewnętrzny. Znajduje się pod prawym łukiem żebrowym.
7. Czasami trzeba udać się tam po pomoc.
Wyjaśnienie hasła i objawy:
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
48 KARTA 4.5. OPARZENIA. POSTĘPOWANIE PRZECIWWSTRZĄSOWE
N7132_Karty_Pracy_ZLO_edb_1.indd 48 2019-08-09 11:13:21

KARTA 4.6. ZATRUCIA
ZADANIE 1.
Uzupełnij zdanie.
Aby uniknąć zatruć drogą pokarmową, należy:
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 2.
W poniższym tekście podkreśl odpowiednie określenia znajdujące się w nawiasie, tak aby opis był prawdziwy.
Jednym z najniebezpieczniejszych dla zdrowia i życia człowieka jest zatrucie (tlenkiem węgla/dwutlenkiem
węgla). To gaz bezbarwny, bezwonny i pozbawiony smaku – dlatego bywa nazywany cichym zabójcą. Tworzy
on (600/300) razy silniejsze połączenie z hemoglobiną niż tlen. Głównymi przyczynami zaczadzenia są: (częste
wietrzenie pomieszczeń/niewłaściwa wentylacja pomieszczeń), niesprawność przewodów kominowych, nie-
sprawna instalacja grzewcza oraz pożary. Najczęściej do zatrucia czadem dochodzi w łazienkach wyposażo-
nych w piecyk (gazowy/węglowy).
ZADANIE 3.
Oceń prawdziwość poniższych zdań. Wstaw P, jeśli zdanie jest prawdziwe, lub F, jeśli jest fałszywe.
Zdanie P/F
1. Podejrzewając zatrucie lekami, należy ustalić, jaki specyfik został zażyty.
2. Zatrucia najczęściej wywołane są lekami:

• nasennymi, uspakajającymi i psychotropowymi,
• przeciwbólowymi, przeciwzapalnymi,
• nasercowymi.
3. Objawy zatrucia są niezależne od zażytego preparatu.
4. Objawy zatrucia to np.:

• zaburzenia świadomości,
• zwolnienie lub przyspieszenie oddechu,
• nieregularne tętno,
• sucha lub spocona skóra,
• zwężone lub rozszerzone źrenice.
5. Jeśli poszkodowany jest przytomny, nie wolno prowokować wymiotów.
KARTA 4.6. ZATRUCIA 49

6. Należy zabezpieczyć tabletki i opakowania po lekach. Jeśli są świadkowie zdarzenia,
trzeba zebrać od nich wywiad (dowiedzieć się, czy nie była to próba samobójcza).
7. Objawy zatrucia grzybami ustępują po podaniu niewielkiej ilości alkoholu.
8. Wszystkie objawy zatrucia pojawiają się po maksymalnie 6 godzinach.
9. Nie można zatruć się lekami sprzedawanymi bez recepty i suplementami diety.
ZADANIE 4.
Wyjaśnij, dlaczego tlenek węgla(II) jest nazywany cichym zabójcą.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 5.
Ustal rodzaje zatruć na podstawie objawów. Uzupełnij tabelę.
Objawy Rodzaj zatrucia

ból brzucha, nudności, w skrajnych przypadkach osłabienie
i bóle mięśni
osłabienie pamięci, wymioty, duszności, bóle i zawroty głowy,
szum w uszach
przyspieszony oddech, zaburzenia świadomości, zmiana wielko-
ści źrenic, drgawki, gorączka
ZADANIE 6.
Wyjaśnij, dlaczego nie można spożywać żywności, którą po rozmrożeniu ponownie zamrożono.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
50 KARTA 4.6. ZATRUCIA

KARTA 4.7. UTONIĘCIA. WYPADKI NAD WODĄ
ZADANIE 1.
Przyporządkuj cyfrom właściwe litery. Hasła wpisz poniżej. Wyjaśnij różnicę między tymi pojęciami.
1–Z 2–E 3–M 4–D 5–A 6–L 7–R 8–S 9–Z
10 – K 11 – I 12 – Ó 13 – P 14 – B 15 – Y 16 – Ś 17 – Y 18 – N
19 – C 20 – T 21 – H 22 – G 23 – W 24 – Ą 25 – G 26 – Y 27 – C
28 – J 29 – Ę 30 – O 31 – U
31 20 30 18 11 29 27 11 2
13 30 4 20 30 13 11 2 18 11 2
Hasła: ................................................................................................................................................................................................................
Wyjaśnienie: ...................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
Objawy: ............................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 2.
Wyjaśnij, dlaczego nie wolno:
a) próbować usuwać wody z płuc poszkodowanego
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
b) pozostawiać mokrej odzieży na poszkodowanym
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
KARTA 4.7. UTONIĘCIA. WYPADKI NAD WODĄ 51

ZADANIE 3.
Uzupełnij schemat pomocy osobie tonącej.
Lista czynności RKO tonącego
Ocena .........................................................................................................................................................................................................
Ocena .........................................................................................................................................................................................................
Zabezpieczenie .......................................................................................................................................................................................
Zapewnienie bezpieczeństwa ratownikowi, poszkodowanemu i świadkom zdarzenia
Wezwanie ..................................................................................................................................................................................................
Ustalenie najbardziej bezpiecznego sposobu ratowania, wyciągania tonącego
Po wyciągnięciu na brzeg ...................................................................................................................................................................
Udrożnienie .............................................................................................................................................................................................
Dalsze czynności ratunkowe
Jeśli poszkodowany jest nieprzytomny, ale oddycha Jeśli poszkodowany jest nieprzytomny i nie oddy-
prawidłowo: cha prawidłowo:
• ułożenie w pozycji bezpiecznej • .
• termoizolacja • ..... uciśnięć klatki piersiowej
• regularna . ............................................................. • ..... oddechy ratownicze
• kontynuacja 30 uciśnięć i 2 oddechów ratunkowych
• zapewnienie ...........................................................
(okrycie poszkodowanego np. kocem)
52 KARTA 4.7. UTONIĘCIA. WYPADKI NAD WODĄ

KARTA POWTÓRZENIOWA IV – PIERWSZA POMOC
ZADANIE 1.
1. Oddech u osoby poszkodowanej sprawdzamy:

A. przez 10 sekund
B. przez 20 sekund
C. przez 2 minuty
D. dopóki nie usłyszymy dwóch oddechów
2. Pozycję bezpieczną stosujemy:

A. u osoby, która jest przytomna i oddycha
B. u osoby, która jest nieprzytomna i nie oddycha
C. u osoby, która jest nieprzytomna, ale oddycha
D. u osoby, u której podejrzewamy uraz kręgosłupa
3. W przypadku migotania komór prawidłowy rytm serca przywraca:

A. wykonywanie jedynie uciśnięć klatki piersiowej
B. wykonywanie jedynie oddechów ratowniczych
C. skuteczna defibrylacja
D. elektrokardiografia
4. Powierzchnię oparzenia u dorosłego można obliczyć według reguły Wallace’a nazywanej:

A. regułą dziewiątek
B. regułą dziesiątek
C. regułą piątek
D. regułą dłoni
5. Objawy świadczące o złamaniu kręgosłupa to:

A. ból pleców, szyi lub barków, obrzęk lub deformacja w przebiegu kręgosłupa
B. drętwienie lub brak czucia na tułowiu poniżej poziomu złamania, wiotkość kończyn
C. szybka akcja serca, trudności w oddychaniu
D. prawidłowe są odpowiedzi a i b
6. Udzielając pierwszej pomocy, należy zadbać o bezpieczeństwo:

A. własne, nadjeżdżających pojazdów oraz osoby poszkodowanej
B. własne, ratownika oraz osoby poszkodowanej
C. własne, świadków zdarzenia oraz osoby poszkodowanej
D. własne, osoby poszkodowanej oraz służb ratowniczych
KARTA POWTÓRZENIOWA IV – PIERWSZA POMOC 53

ZADANIE 2.
PAD to program powszechnego dostępu do defibrylacji. Zakłada on, że umieszczanie znacznej liczby AED
w miejscach publicznych i prywatnych może przyspieszyć czas i poprawić skuteczność pierwszej pomocy,
a także zwiększyć przeżywalność. Wiele miast w Polsce przystąpiło do tego przedsięwzięcia i przygotowało
plan rozmieszczenia tych urządzeń oraz zadbało o ich oznakowanie. Poszukaj w dostępnych źródłach infor-
macji dotyczących rozmieszczenia AED w twojej miejscowości. Przygotuj mapę z lokalizacją tych urządzeń.
Zastanów się nad możliwością przygotowania kampanii informacyjnej na ten temat.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 3.
Zapoznaj się z danymi dotyczącymi oparzeń u dzieci.
a) Ustal najczęstsze przyczyny oraz wskaż wiek poszkodowanych.
b) Opisz sposób postępowania w sytuacji oparzenia termicznego.
c) Podaj przykłady zapobiegania oparzeniom u dzieci.
d)* Przygotuj komiks (na osobnej kartce) przedstawiający stopnie oparzeń oraz sposoby udzielania pierwszej
pomocy. Zaprezentuj go podczas kolejnych zajęć.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
54 KARTA POWTÓRZENIOWA IV – PIERWSZA POMOC

KARTA 5.1. CHOROBY CYWILIZACYJNE
ZADANIE 1.
Podpisz ilustracje przedstawiające najczęściej występujące choroby cywilizacyjne w Polsce.
........................................................ ........................................................ ........................................................
........................................................ ........................................................ ........................................................
ZADANIE 2.
Wyjaśnij podane niżej pojęcia.
Trójglicerydy (triglicerydy) – ...................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
Cholesterol LDL – ......................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
Cholesterol HDL – .....................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 3.
Podpisz rodzaj otyłości przedstawionej na zdjęciu. Wyjaśnij, dlaczego jest niebezpieczna dla zdrowia człowieka.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
ZADANIE 4.
Wyjaśnij skrótowiec BMI. Wskaż, do czego służy ten wskaźnik i jakie powinny być jego prawidłowe wartości.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
KARTA 5.1. CHOROBY CYWILIZACYJNE 55

ZADANIE 5.
W poniższym tekście podkreśl odpowiednie określenia znajdujące się w nawiasie, tak aby opis był prawdziwy.
Aby stwierdzić zespół X, u chorego oprócz otyłości muszą współwystępować co najmniej (trzy/dwa) inne
kryteria. Objawami wskazującymi, że chory cierpi na zespół metaboliczny, są:
• (otyłość brzuszna/otyłość typu gruszka) – pomiar obwodu talii wynosi u kobiet ≥ 80 cm, a u mężczyzn ≥ 94 cm;
• (obniżony/podwyższony) poziom trójglicerydów: > 150 mg/dl lub leczenie hipertriglicerydemii;
• (zmniejszony/zwiększony) poziom tzw. dobrego cholesterolu < 50 mg/dl u kobiet i < 40 mg/dl u mężczyzn
lub leczenie tego zaburzenia;
• (obniżone/podwyższone) ciśnienie tętnicze krwi bądź leczenie nadciśnienia tętniczego;
• (obniżone/podwyższone) stężenie glukozy (cukru) w surowicy na czczo: ≥ 100 mg/dl lub wcześniej rozpo-
znana cukrzyca typu 2.
ZADANIE 6.
Przeczytaj tekst źródłowy. Zastanów się, w jaki sposób w szkole i w miejscach pracy można zapobiegać otyło-
ści. Podaj propozycje działań, które mogą wpłynąć na zmianę trybu życia.
Według Światowej Organizacji Zdrowia, w Europie otyłość dotyka przeciętnie jednego na trzech chłopców
i jedną na pięć dziewczynek w wieku od sześciu do dziewięciu lat. Tak szybkie tempo wzrostu wiąże się ze wzro-
stem liczby zachorowań na choroby związane z otyłością. Odnosząc się do tempa wzrostu otyłości przewiduje
się, że w 2025 r. ok. 12 milionów dzieci będzie miało nieprawidłową tolerancję glukozy, 4 miliony zachoruje na
cukrzycę typu 2, 27 milionów będzie miało nadciśnienie, a u 38 milionów dojdzie do stłuszczenia wątroby lub
nagromadzenia tłuszczu w tym organie.
Wśród głównych przyczyn otyłości u nastolatków raport Światowej Organizacji Zdrowia wymienia:
Słodzone napoje oraz posiłki typu fast-food [...].
Zbyt małą ilość warzyw i owoców w codziennej diecie [...].
Brak aktywności fizycznej [...].
Siedzący tryb życia [...].
Źródło: Główny Inspektorat Sanitarny, Otyłość dzieci i młodzieży poważnym problemem globalnym,
https://gis.gov.pl/zdrowie/otylosc-dzieci-i-mlodziezy-powaznym-problemem-globalnym/ [dostęp: 01.08.2019].
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
56 KARTA 5.1. CHOROBY CYWILIZACYJNE

KARTA 5.2. ZDROWIE CZŁOWIEKA
ZADANIE 1.
Wymień wymiary zdrowia.
............................................. .............................................
............................................. .............................................
ZADANIE 2.
Wypisz objawy towarzyszące długotrwałemu stresowi.
ZADANIE 3.
Podaj skuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem.
............................................. .............................................
............................................. .............................................
............................................. .............................................
............................................. .............................................
KARTA 5.2. ZDROWIE CZŁOWIEKA 57

ZADANIE 4.
Depresja nazywana jest chorobą cywilizacyjną.
a) Wypisz jej objawy. Dlaczego czasami trudno rozpoznać tę chorobę?
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
b) Zastanów się, jak można pomóc osobie cierpiącej na depresję. Wypisz przykłady pomocy.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 5.
Podaj przykłady asertywnych odpowiedzi na zadane pytania.
a) Szef mówiący do pracownika:
Mogę liczyć, że zostaniesz dzisiaj dłużej w pracy?
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
b) Koleżanka mówiąca do kolegi:
Nie bądź taki! Daj spisać pracę domową! Przez ciebie dostanę jedynkę...
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 6.
Zastanów się, czy poniższe komunikaty i zachowania sprzyjają zasadom dobrej komunikacji. Uzasadnij swoje
odpowiedzi.
a) Musisz zrezygnować z pracy! Dobrze ci radzę, zaufaj mi i znajdź coś bardziej ambitnego!
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
b) O rany! Mówisz serio?! To całkowita porażka!
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
c) Czy dobrze rozumiem, że chcesz zdawać na medycynę?
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
58 KARTA 5.2. ZDROWIE CZŁOWIEKA

KARTA 5.3. ZASADY ZDROWEGO ŻYCIA
ZADANIE 1.
Zasady prawidłowego żywienia przedstawia piramida żywienia i aktywności fizycznej z 2016 r. Wyjaśnij, dla-
czego u jej podstawy znalazły się warzywa i owoce.
..............................................................................................................................
........................................................................................................................
...................................................................................................................
.............................................................................................................
........................................................................................................
..................................................................................................
.............................................................................................
.......................................................................................
..................................................................................
ZADANIE 2.
Uzasadnij znaczenie spożywania regularnych posiłków (zgodnie z zasadami piramidy zdrowego żywienia
i aktywności fizycznej).
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 3.
Korzystając z odpowiednich źródeł, wypisz badania profilaktyczne, które należy wykonywać regularnie.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
KARTA 5.3. ZASADY ZDROWEGO ŻYCIA 59

ZADANIE 4.
Wymień korzyści, jakie płyną ze zwiększonej aktywności ruchowej.
........................................ ........................................
........................................ ........................................
........................................ ........................................
........................................ ........................................
........................................
ZADANIE 5.
Wskaż prawidłowe wartości podstawowych parametrów życiowych u osób dorosłych.
Podstawowe Tętno Oddech Ciśnienie krwi

parametry
życiowe
Wartości
.................................................. ...................................................... ......................................................
ZADANIE 6.
Podaj przykłady kampanii społecznych propagujących zdrowy styl życia. Skorzystaj z prasy lub internetu.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
60 KARTA 5.3. ZASADY ZDROWEGO ŻYCIA

KARTA 5.4. UZALEŻNIENIA
ZADANIE 1.
Uzupełnij definicje uzależnień.
Rodzaje uzależnień
Uzależnienia chemiczne: Uzależnienia behawioralne:

..................................................................................................... .....................................................................................................
..................................................................................................... .....................................................................................................
..................................................................................................... .....................................................................................................
..................................................................................................... .....................................................................................................
ZADANIE 2.
Wymień objawy przedawkowania narkotyków.
ZADANIE 3.
Oceń prawdziwość poniższych zdań. Wpisz w odpowiednie miejsca w tabeli P, jeśli zdanie jest prawdziwe, lub
F, jeśli jest fałszywe.
Zdanie P/F
1. DDA to dorosłe dzieci alkoholików.
2. Papierosy są jedynym z wielu legalnie sprzedawanych na całym świecie produktów o udo-

wodnionym działaniu rakotwórczym.
3. Dopalacze, czyli nowe narkotyki, to produkty o zróżnicowanym składzie. Zawierają

substancje psychoaktywne działające na układ nerwowy człowieka w podobny sposób do
narkotyków.
4. 10 sierpnia 2018 r. Sejm RP przyjął nowelizację ustawy, dzięki której dopalacze nie będą
traktowane na równi z narkotykami.
5. Większość dopalaczy charakteryzuje się tym, że już w niewielkich dawkach działają na

ośrodkowy układ nerwowy, dlatego bardzo łatwo można je przedawkować, co prowadzi
do poważnych konsekwencji dla zdrowia fizycznego i psychicznego, a nawet śmierci.
KARTA 5.4. UZALEŻNIENIA 61

ZADANIE 4.
Wymień konsekwencje prowadzenia pojazdów mechanicznych po spożyciu alkoholu oraz substancji o zbliżo-
nym do niego działaniu.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 5.
Przyporządkuj cyfrom właściwe litery. Hasło wpisz poniżej. Wyjaśnij różnicę między tymi pojęciami.
1–Z 2–E 3–M 4–D 5–A 6–L 7–R 8–S 9–Z 10 – K 11– I
12 – Ó 13 – P 14 – B 15 – Y 16 – Ś 17 – Y 18 – N 19 – C 20 – T 21 – H 22 – G
23 – W 24 – Ą 25 – G 26 – Y 27 – C 28 – J 29 – Ę 30 – O 31 – U
A.
6 2 10
B.
8 31 13 6 2 3 2 18 20 4 11 2 20 26
Różnice:
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 6.
Wymień nazwy uzależnień behawioralnych. Które z nich uważasz za najbardziej niebezpieczne i dlaczego?
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
62 KARTA 5.4. UZALEŻNIENIA

KARTA POWTÓRZENIOWA V – ZDROWIE I JEGO ZAGROŻENIA. EDUKACJA ZDROWOTNA
ZADANIE 1.
1. Jeżeli chory nagle skarży się na bardzo silny dławiący ból w klatce piersiowej, nieustępujący po odpoczyn-
ku, to podejrzewamy:
A. złamanie żeber
B. zadławienie
C. zawał mięśnia sercowego
D. dusznicę bolesną
2. Hipoglikemia oznacza:
A. podwyższenie poziomu glukozy
B. obniżenie poziomu glukozy
C. utrzymanie stałego poziomu glukozy
D. okresowe wahanie poziomu glukozy
3. Osobom, które mają wysokie stężenie cholesterolu i trójglicerydów, grozi zachorowanie na:
A. miażdżycę
B. anoreksję
C. otyłość
D. nowotwór
4. Zgodnie z wytycznymi WHO do oceny masy ciała stosuje się wskaźnik BMI, określający stosunek masy
ciała (kg) do wzrostu. Prawidłowa wartość tego wskaźnika to:
A. 17–19
B. 15–20
C. 19–25
D. 25–30
5. Zespół metaboliczny zwany jest także:

A. zespołem X
B. zespołem insulinooporności
C. żadna odpowiedź nie jest prawidłowa
D. prawidłowe są odpowiedzi a i b
6. Głównymi objawami depresji są:

A. obniżony nastrój, smutek, anhedonia, spadek aktywności, zmęczenie
B. obniżony nastrój, smutek, anhedonia, pobudzenie, zmęczenie
C. obniżony nastrój, smutek, anhedonia, poszukiwanie bodźców, zmęczenie
D. obniżony nastrój, smutek, anhedonia, poszukiwanie zainteresowań, zmęczenie
KARTA POWTÓRZENIOWA V – ZDROWIE I JEGO ZAGROŻENIA. EDUKACJA ZDROWOTNA 63

ZADANIE 2.
Charakterystyczne objawy depresji to długotrwałe pogorszenie nastroju, brak energii, niechęć do podejmowa-
nia aktywności, porzucenie własnych zainteresowań. W Europie jest ona jedną z najczęstszych chorób cywili-
zacyjnych, również wśród młodych ludzi, a ponadto jedną z najczęstszych przyczyn śmierci wśród młodzieży.
Poszukaj w dostępnych źródłach informacji dotyczących przyczyn depresji. Zastanów się, jak można jej zapo-
biegać.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
ZADANIE 3.
Udary mózgu dotykają około 0,5% ludzkości. W Polsce ten problem rocznie dosięga około 60–70 tys. osób,
z czego aż 30 tys. umiera w ciągu miesiąca. Udar mózgu jest trzecią najczęstszą przyczyną śmierci i głównym
powodem niepełnosprawności u osób powyżej 40. roku życia. Do celów szybkiego rozpoznania objawów
udaru stworzony został akronim FAST.
F (ang. face) – twarz
A (ang. arm) – ramię
S (ang. speech) – mowa
T (ang. time) – czas
Na podstawie dostępnych źródeł zapoznaj się ze znaczeniem tego akronimu i wykonaj plakat przedstawiają-
cy podstawowe objawy udaru mózgu.
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................
64 KARTA POWTÓRZENIOWA V – ZDROWIE I JEGO ZAGROŻENIA. EDUKACJA ZDROWOTNA

Karty Pracy. Edukacja Dla Bezpieczeństwa. Zakres Podstawowy. Szkoła Ponadpodstawowa

Uploaded by

Document Information

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Karty Pracy. Edukacja Dla Bezpieczeństwa. Zakres Podstawowy. Szkoła Ponadpodstawowa

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

KARTA 3.6. ZAGROŻENIE TERRORYZMEM.

KARTA 3.6. ZAGROŻENIE TERRORYZMEM. CYBERPRZEMOC 35

N7132_Karty_Pracy_ZLO_edb_1.indd 35 05.08.2019 11:19

36 KARTA 3.6. ZAGROŻENIE TERRORYZMEM. CYBERPRZEMOC

N7132_Karty_Pracy_ZLO_edb_1.indd 36 05.08.2019 11:19

1. Gaśnic śniegowych nie wolno używać do gaszenia:

2. Trójkąt ostrzegawczy należy umieścić w odpowiedniej odległości za miejscem zdarzenia (w zależności od

3. Gdy burza zastanie cię na otwartej przestrzeni:

KARTA POWTÓRZENIOWA III – ZAGROŻENIA CZASU POKOJU 37

N7132_Karty_Pracy_ZLO_edb_1.indd 37 05.08.2019 11:19

a) Ustal najczęstsze przyczyny wypadków. Wskaż wiek sprawców zdarzeń.

b) Podaj przykłady znanych kampanii społecznych propagujących bezpieczeństwo na drodze.

38 KARTA POWTÓRZENIOWA III – ZAGROŻENIA CZASU POKOJU

N7132_Karty_Pracy_ZLO_edb_1.indd 38 05.08.2019 11:20

3. Częstotliwość oddechu dorosłego człowieka jest większa niż dziecka.

5. Najszybciej na brak tlenu reaguje serce i układ krwionośny.

KARTA 4.1. PIERWSZA POMOC. TRIADA ŻYCIA 39

N7132_Karty_Pracy_ZLO_edb_1.indd 39 05.08.2019 11:20

........................................................ ........................................................ ........................................................

Elementy OUN Pełnione funkcje

40 KARTA 4.1. PIERWSZA POMOC. TRIADA ŻYCIA

N7132_Karty_Pracy_ZLO_edb_1.indd 40 05.08.2019 11:20

1. Osoby chore na cukrzycę bardzo często tracą przytomność.

2. Udzielając pomocy nieprzytomnej osobie, należy natychmiast ewakuować ją z pojazdu,

3. Nawet jeśli poszkodowany jest nieprzytomny, będzie reagował na światło.

4. Najczęstszą przyczyną utraty przytomności jest uraz.

1–Z 2–E 3–M 4–D 5–A 6–L 7–R 8–S 9–Z 10 – K

KARTA 4.2. POSZKODOWANY NIEPRZYTOMNY. ZADŁAWIENIA 41

N7132_Karty_Pracy_ZLO_edb_1.indd 41 05.08.2019 11:20

42 KARTA 4.2. POSZKODOWANY NIEPRZYTOMNY. ZADŁAWIENIA

N7132_Karty_Pracy_ZLO_edb_1.indd 42 05.08.2019 11:20

Oddechy agonalne – ...................................................................................................................................................................................

KARTA 4.3. NAGŁE ZATRZYMANIE KRĄŻENIA U OSOBY DOROSŁEJ. ZASTOSOWANIE AED 43

N7132_Karty_Pracy_ZLO_edb_1.indd 43 05.08.2019 11:20

Zadzwoń pod numer 999 lub 112. Ułóż ................................................

Ocena rytmu – w ................................................................................

Defibrylacja zalecana Defibrylacja niezalecana

44 KARTA 4.3. NAGŁE ZATRZYMANIE KRĄŻENIA U OSOBY DOROSŁEJ. ZASTOSOWANIE AED

N7132_Karty_Pracy_ZLO_edb_1.indd 44 05.08.2019 11:20

KARTA 4.4. URAZY. APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY 45

N7132_Karty_Pracy_ZLO_edb_1.indd 45 05.08.2019 11:20

a) Poszkodowany rozciął sobie wewnętrzną część dłoni. Rana ma około 3 cm długości.

b) W stopie poszkodowanego znajduje się gwóźdź wbity na głębokość około 1 cm.

46 KARTA 4.4. URAZY. APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY

N7132_Karty_Pracy_ZLO_edb_1.indd 46 05.08.2019 11:20

Stopień oparzenia Charakterystyka

................... Skóra po oparzeniu jest twarda.

................... Skóra jest zwęglona.

................... Na skórze występują pęcherze.

................... Skóra jest lekko obrzęknięta i czerwona w miejscu oparzenia.

4,5% 9% 4,5% 9% 4,5%

KARTA 4.5. OPARZENIA. POSTĘPOWANIE PRZECIWWSTRZĄSOWE 47

N7132_Karty_Pracy_ZLO_edb_1.indd 47 05.08.2019 11:20

Wyjaśnienie hasła i objawy:

48 KARTA 4.5. OPARZENIA. POSTĘPOWANIE PRZECIWWSTRZĄSOWE

N7132_Karty_Pracy_ZLO_edb_1.indd 48 2019-08-09 11:13:21

1. Podejrzewając zatrucie lekami, należy ustalić, jaki specyfik został zażyty.

2. Zatrucia najczęściej wywołane są lekami:

3. Objawy zatrucia są niezależne od zażytego preparatu.

4. Objawy zatrucia to np.:

5. Jeśli poszkodowany jest przytomny, nie wolno prowokować wymiotów.

KARTA 4.6. ZATRUCIA 49

N7132_Karty_Pracy_ZLO_edb_1.indd 49 05.08.2019 11:20

7. Objawy zatrucia grzybami ustępują po podaniu niewielkiej ilości alkoholu.