Generalitat de Catalunya

Departament d’Ensenyament PROGRAMACIÓ DE L'ALUMNE PA

Institut Ribera Baixa
c. Aneto, 2-4
EDUCACIÓ SECUNDÀRIA OBLIGATÒRIA ESO EF
08820 El Prat de Llobregat Página 1 de 3
Aquest document pot
MATÈRIA: EDUCACIÓ FÍSICA quedar obsolet un cop
imprès

DURADA MATÈRIA: 60 hores Nª SETMANES CURS: 35 DURADA SETMANAL: 2 hores

DEPARTAMENT: D'EDUCACIÓ FÍSICA ANY ACADÈMIC: 2022 - 23

CURS/GRUP: QUART REFERÈNCIA: PA-ESO/4EFI

PROFESSOR: Álvaro Romero

1er trimestre: 11 setmanes de classe

Unitats Didàctiques Activitats d’ensenyament/aprenentatge Durada
UD1. Condició Física: Resistència 6h
UD2. El Voleibol 10 h
UD3. Orientació 4h
Total de hores aproximades: 20h

2n trimestre: 11 setmanes de classe

Unitats Didàctiques Activitats d’ensenyament/aprenentatge Durada
UD4. Bàdminton 10 h
UD5. Esports: Handbol II 7h
UD6. Expressió Corporal: Mímica 3h
Total de hores aproximades: 20h

3r trimestre: 11 setmanes de classe

Unitats Didàctiques Activitats d’ensenyament/aprenentatge Durada
UD7. Condició Física: Flexibilitat 5h
UD8. Rugbi. 8h
UD9. Esports Alternatius: Korfball 7h
Total de hores aproximades: 20h

BIBLIOGRAFIA BÀSICA

Títol Autor Editorial Hi és a la biblioteca?

Educació Física. Llibre de text Jesús Ariño Serbal
X SI  NO
Rossend Benabarre
Educació Física. Llibre d’exercicis Jesús Ariño Serbal
X SI  NO
Rossend Benabarre
Es penjaran document en la plataforma clickedu, dels continguts treballats,
així com qüestionaris i/o dossiers a resoldre i entregar.

IES RIBERA BAIXA DEL PRAT DE LLOBREGAT

EDUCACIÓ FÍSICA 3r ESO Pàgina 1 de 4
 CRITERIS D’AVALUACIÓ

Planificar i posar en pràctica de forma autònoma escalfaments per a una

1, 2, 3, 4 i 7
activitat concreta.

Incrementar el nivell individual de condició física per millorar la salut, a

1
partir del coneixement de sistemes i mètodes d'entrenament.

Participar en l'elaboració d'un pla de treball per a la millora de la condició

1
física.

Utilitzar la respiració i la relaxació com a mètodes d’alliberament de

1i5
tensions.

Executar exercicis de condicionament físic (fitnes) amb correcció postural. 1

Dissenyar i portar a terme les fases d’activació i recuperació de la pràctica

1, 2, 3, 4 i 7
de l’activitat física, tenint en compte la intensitat i la dificultat de l’activitat.

Participar de forma activa en activitats esportives individuals, col·lectives o

2, 3, 4, 6 i 7
d’adversari.

Participar en l’organització i posada en pràctica de tornejos o

2, 3, 4 i 6
competicions esportives.

Realitzar activitats en el medi natural, utilitzant l’equipament, eines i

6
tècniques d’orientació adequades.

Mostrar una actitud de respecte pel medi natural. 6

Controlar els riscos en les activitats físiques i esportives i assumir la

1, 6 i 7
responsabilitat de la pròpia seguretat

5
Crear moviments basats en l’expressió d’emocions.

Actuar davant del grup realitzant composicions individuals i col·lectiva. 5

AVALUACIÓ GENERAL

IES RIBERA BAIXA DEL PRAT DE LLOBREGAT

EDUCACIÓ FÍSICA 3r ESO Pàgina 2 de 4
1.- AVALUACIÓ TRIMESTRAL
CRITERIS GENERALS.

1) Per superar el trimestre l’alumnat ha de superar les Unitats Didàctiques de l’àrea. La

mitjana percentual del 3 continguts (Procediments, Conceptes, Actituds) haurà de ser
com a mínim “ASSOLIMENT SATISFACTORI”.
2) L’assistència a classe és obligatòria.
3) Les classes pràctiques no fetes i sense justificació adient, més les faltes
d’assistència no justificades adientment, descomptaran a raó de 0’2 per sessió; en la
nota final d’avaluació trimestral.
4) En cas de lesió, s’haurà de portar informe mèdic. Si és de llarga durada, a més,
s’entregarà un treball teòric que substituirà a la part pràctica.

PERCENTATGES

⮚ Àmbit Motriu 50%

⮚ Àmbit Cognitiu 30%

⮚ Àmbit Actitudinal 20%

INSTRUMENTS D’AVALUACIÓ

Àmbit Motriu
Realització de proves pràctiques de cada una de les diferents unitats didàctiques realitzades
al llarg del curs.
Aquestes proves es realitzaran durant els dies de classe d’E.F. En cas de falta d’assistència
restaran suspeses i només es podran recuperar durant les dates assignades pel professorat,
quan es justifiqui la falta d’assistència.

Àmbit Cognitiu
● Lliurament dels qüestionaris del llibre d’exercicis i/o treballs alternatius de cadascun
dels temes treballats.
● Prova escrita dels continguts conceptuals al finalitzar el trimestre.
La nota de conceptes sortirà de fer un càlcul percentual entre la nota de qüestionaris i la
nota de la prova escrita (que és la que tindrà un major pes).
En el cas d’alumnat amb dificultats cognitives es farà la mitjana entre tots els qüestionaris i
la prova escrita. A més a més, hi haurà una adaptació dels continguts teòrics i uns
qüestionaris també adaptats.

Àmbit Actitudinal
Hi haurà un registre diari amb els següents aspectes a avaluar: assistència, puntualitat a
classe, equipament esportiu, respecte a material i instal·lacions, treball en equip, participació
activa i comportament, higiene durant les classes i en acabar-les.
Serà una nota fonamental per la “Competència Social i Ciutadana”

2.- AVALUACIÓ FINAL ORDINÀRIA

➢ L’avaluació és contínua al llarg de tot el curs. Es valora el progrés de l’alumnat en
referència als objectius proposats en la unitat didàctica, així com el propi procés

IES RIBERA BAIXA DEL PRAT DE LLOBREGAT

EDUCACIÓ FÍSICA 3r ESO Pàgina 3 de 4
 instructiu mentre es realitza. La finalitat és aconseguir la millora progressiva dels
alumnes i del grup classe.
➢ El resultat serà la mitjana de la nota global dels tres trimestres.
➢ AVALUACIÓ ORDINÀRIA: 3 Trimestres = 3 notes.
➢ NOTA FINAL: mitjana dels 3 trimestres.
➢ Com a mínim s’ha de treure “ASSOLIMENT SATISFACTORI” (5) a la mitjana final
per aprovar la matèria.
➢ RECUPERACIÓ final, només si hi ha un únic trimestre suspès, i la mitjana està entre
4 i 5: Es farà amb dossier del trimestre suspès.

Activitat de recuperació: Pla grupal

L’hauran de realitzar tots aquells alumnes que han obtingut una qualificació de “NO
Assoliment” a la nota mitjana de fi de curs (del curs anterior 3r ESO). El Pla grupal es
realitza en cursos posteriors.

La prova tindrà un apartat:

❖ Apartat de continguts conceptuals: Es realitzarà un dossier de treball de les Unitats

Didàctiques.

3.- ADAPTACIONS
Adaptacions curriculars individualitzades. Apartat de conceptes.
Aquestes adaptacions les realitzaran tots els/les alumnes amb dictamen:
● Subratllat dels temes. Fet a classe amb el professor.

● Còpia del subratllat dels temes.

● Els qüestionaris del llibre d’exercicis i/o dossiers són la part fonamental. L’examen
trimestral serà adaptat i li donarem un menor valor.
● Dels qüestionaris es suprimeixen les preguntes de caire obert i de raonament.

En cas de necessitats individuals de caire motriu, es realitzarien també les adaptacions

necessàries per seguir els aprenentatges relacionats amb la matèria. Aquestes adaptacions
poden ser de tipus motrius amb exercicis diferents a la resta de la classe, i fins hi tot treballs
escrits diferenciats quan la discapacitat motriu sigui de nivell molt restrictiu.

IES RIBERA BAIXA DEL PRAT DE LLOBREGAT

EDUCACIÓ FÍSICA 3r ESO Pàgina 4 de 4