Professional Documents
Culture Documents
PAC1 Cognitivoconductual
PAC1 Cognitivoconductual
MARTINA
1. Dotar d’estratègies i tècniques per a la identificació i regulació de les emocions
2. Eliminar o reduir la freqüència de conductes negatives: agressió física i verbal
3. Millorar el benestar i estat d’ànim
TÈCNIQUES I ESTRATEGIES
PER PARES
- Psicoeducació: Per tal de que els pares puguin entendre el possible origen de
les conductes no desitjades i les estratègies que actualment comporten el seu
manteniment.
- Entrenament: Per tal de que els pares puguin tenir les eines necessàries que
puguin utilitzar en el dia a dia per tal de modificar la conducta
- Modelització: Aquesta tècnica es important per a que els pares comencin a
sentir mes confiança i entendre l’ús i resultat de les estratègies amb context.
PER MARTINA
- Reforçament positiu: Per tal de redirigir la conducta i aconseguir l’extinció de la
conducta inadaptada
- Economia de fitxes: Per dotar a la Martina de control sobre la seva conducta i
potenciar la tècnica de reforçament.
- Ajudes visuals: horari visual + taulell ara-després: tècnica per tal d’introduir
límits i normes familiars així com també disminuir ansietat i desregulacio
emocional que la Martina pateix en moments de transició o quan vol que una
cosa passi ara mateix (es relaciona amb l’estratègia de reforç positiu ja que
‘ara’ serà allò que la nena s’ha de comprometre a fer i ‘després’ la recompensa
per exemple. Ara: rentar les dents- Després: llegir un conte junts)
50 min
Sessió 2: Setmana 1 Martina Aliança amb la nena, psicoeducació en
50 min emocions i habilitats socials
Sessió 3: Setmana 2 Pares Entrenament en estratègies de modificació
50 min de conducta, pautes d’actuació i treball en
consulta que necessitarà continuïtat a casa
Sessió 4: Setmana 2 Martina Entrenament en estratègies per a la regulació
50 min d’emocions
Modelatge habilitats socials
Sessió 5: Setmana 3 Pares + Aprenentatge socioemocional i moldelització
50 min Martina
Sessió 6: Setmana 4 Pares + Revisió de la pràctica a casa
50 min Martina
Sessió 7: Setmana 6 Pares+ Revisió de la pràctica a casa
50 min Martina
Sessió 8: Setmana Pares+ Seguiment
50 min 12 Martina
Sessió 9: Setmana Pares + Seguiment
50 min 24 Martina
Sessió 10: Setmana Pares Conversa + tancament del cas
30 min 52
PREGUNTA 2
“Bona tarda, moltes gràcies per venir avui. Revisant el cas de la vostra filla Martina, he
pogut veure el vostre gran desig per aconseguir una harmonia familiar i que tant la
Martina com vosaltres pugueu viure en la situació mes calmada on no tot hagi de ser
una baralla, ja que això també suposa un factor estressant a la família. Així doncs, el
primer que farem serà entendre una mica què està passant, quin és l’origen de les
dificultats, què es allò que està mantenint aquesta conducta que considerem
inadaptada o no desitjada i com podem començar a fer servir certes estratègies i
intervencions que puguin ajudar-vos, a vosaltres i a la Martina, a modificar aquesta
conducta. Us sembla bé?
El primer que hem de considerar es la dificultat de Martina per a regular les seves
emocions. Com be dieu, te rabietes i passa de 0 a 100 molt ràpid, això passa quan els
nens i nenes no tenen estratègies per a comprendre situacions i necessiten
desenvolupar habilitats socials, per tant es mantenen en un estat de constant alarma.
Si veieu, en aquest
esquema on podem veure la
corba de la conducta
emocional -s’ensenya als
pares la figura.1-,
entendríem que la Martina, a
casa es troba constantment
entre la fase d’alarma
activa(taronja) i la reactiva
(vermell).
Figura 1
La diferència de comportament entre contextos, inclús entre persones, com bé
comenteu que la seva conducta es diferent a l’escola, amb els avis a casa, i inclús, es
diferent amb pare i amb mare, té molt a veure en les estratègies emprades que,
mantindrien a la Martina en una fase o una altra de la seva corba emocional. Així
doncs, quan la Martina comença a demandar coses i s’enfada hem de trobar allò que
l’ajudarà a trobar calma i una actitud proactiva i evitar l’escalament del comportament.
En el vostre cas, expliqueu que actualment utilitzeu un estil educatiu a priori de caire
autoritari, es a dir, establint unes normes i amb poca flexibilitat davant les demandes
de la Martina. Si més no, després també parleu que altres vegades parleu amb ella, si
es que comença a posar nerviosa i que es parla de càstigs que al final no es duen a
terme. Podem considerar doncs, que no hi ha una consistència, i la Martina no sap
realment què passarà. Entén que només hi ha aquesta negociació i
acostament/atenció física si segueix escalant el seu comportament però això ve de la
mà del desregulament emocional, i, si tornem a la imatge de la corba, parlaríem de la
zona vermella i, no hi ha lloc per a negociació o aprenentatge en aquesta zona. La
A la pròxima sessió podem revisar junts com us ha anat i podem anar ajustant
el recurs si fos necessari. També us donaré uns llibres que podeu consultar i
podem comentar-ho la setmana que ve”
PREGUNTA 3.
Un recurs que podríem utilitzar per tal de treballar el primer objectiu i potenciar el
reconeixement de les emocions, seria a traves de la App’ emocionatest. Gràcies a
aquesta aplicació, podríem avaluar quin es el nivell actual de la Martina per tal de
poder potenciar i continuar el desenvolupament emocional. Personalment considero
que, tot i que veig convenient fer servir la App’, idealment faria servir una combinació
de TIC i extensió del que s’ha treballat, per exemple, si al joc han aparegut certes
situacions que la nena ha relacionat amb una emoció, un cop acabat el joc introduiria
una activitat de modelatge on establiríem una escenificació i reforçaríem l’entrenament
de conducta de resposta a la emoció.
PREGUNTA 4
Per tal de treballar l’autoregulació amb la Martina introduiríem el conte/tècnica de la
Tortuga Tucker. Es tracta d’una tècnica que es presenta en forma d’història en que té
com a objectiu que la Martina identifiqui l’emoció d’enuig/ira (consciencia emocional),
pugui parar l’impuls de reaccionar de manera agressiva, pugui incloure tècniques de
respiració/relaxació i comenci a desenvolupar habilitats en pensament i vocabulari de
resolució de problemes.
S’explicarà la historia i se li entregaran els recursos visuals corresponent a les 4 fases
de la tècnica per a que s’emporti cap a casa. També s’explicarà als pares la història
per a que puguin seguir la tècnica a casa i es proposarà que la nena pugui tenir una
cinta/cordó on es pugui penjar les cartes visuals de la tècnica i una petita tortuga de
peluix al coll, per a motivar-la a utilitzar la tècnica i com a referència per als pares per
ajudar a regular-la.
INDICADORS:
- Pot identificar i verbalitzar que esta enfadada
- Pot inhibit el seu impuls agressiu contra pares i germà
- Pot parar i respirar (o fer la intenció de respirar) amb o sense suport dels pares
- Busca una manera de trobar una solució amb ajuda dels pares
- Accepta compromís.
EXPLICACIÓ A LA MARTINA
“Martina, recordes que m’has dit que de vegades t’enfades una mica a casa? Doncs
mira, et vull presentar a un amiga meva: La Tortuga Tucker - em posaré una titella de
tortuga a la mà i deixaré que la nena l’explori i interactuï amb la titella- La tortuga
Tucker és una tortuga meravellosa. Ell viu amb la seva família en una petita bassa. De
vegades, passen coses que fan que la tortuga Tucker s’enfadi molt. Abans, quan
Tucker s'enfadava, pegava i cridava a la seva família i amics. La seva família i amics
es posaven molt tristos. Però ara, Tucker sap una nova manera de mantenir la calma
quan s'enfada. Vols que t'ensenyem? - es presenten els visuals un a un- Pas 1: primer
se n’adona que està enfadada i fins i tot li pot dir als seus pares. Pas 2: pot parar de
cridar i pegar i pot mantenir les mans i el cos quiets. Pas 3: Es fica dins de la seva
closca i respira profundament 3 vegades, Pas 4: Surt de la closca i pot buscar una
solució als seus problemes!
Quan Tucker pren temps per aturar-se i pensar, el seu cos està calmat i se sent millor.
Quan utilitza tocs lleugers i paraules amables amb la seva família i amics, ells se
senten feliços i segurs. La família de Tucker practica aturar-se i pensar junts usant la
nova forma de calmar-se de Tucker.
- Es demanarà la interacció de la Martina amb l’ús dels recursos visuals i es deixarà
que la nena manipuli la titella- Vols que practiquem totes juntes aquesta tècnica?
Primer la Tortuga Tucker...? després...? llavors...? i finalment...? Molt bé Martina, has
après la tècnica de la Tortuga Tucker! Ara els hi podrem explicar als pares i la podràs
fer servir cada cop que sentis que t’enfades. Com veus, la família Tortuga Tucker
també fa la tècnica i treballen tots junts per trobar la solució als seus problemes.”
BIBLIOGRAFIA