Professional Documents
Culture Documents
100+ Guj. Usages
100+ Guj. Usages
100+ Guj. Usages
2. આઈ વોશ: આંખના કપથી આંખો ધોઈ લો. આંખના કપને તેના પેકેિજં ગમાંથી દૂ ર કયા( પછી, મજબૂત એિસિડક પાણી 2.5pH માં 1-2 િમિનટ માટે
પલાળીને સાફ કરો અને જં તુમુ0 કરો. આંખના કપને મજબૂત આ1કલાઇન પાણી 11.5pH થી સારી રીતે ધોઈ લો. મજબૂત આ1કલાઇન પાણી 11.5pH સાથે,
પેકેજ િદશાઓને અનુસરીને કપ ભરો. આશરે 1 િમિનટ માટે પેકેજ િદશાિનદ5 શો પછી તમારી આંખ ધોઈ લો. પાણીને દૂ ર ફકી દો અને 6ટ7 ોંગ એિડક પાણીથી
ફરીથી જં તુમુ0 કરો. બી8 આંખ માટે પગલાંઓનું પુનરાવત(ન કરો. 6વ6થ આંખો 9ળવવા માટે અઠવાિડયામાં 1-3 વખત આ ;ોટોકોલનું પાલન કરો.
કોઈપણ આંખની િ6થિત સુધારવા માટે કામ કરતી વખતે, દરરોજ ઓછામાં ઓછા 2 વખત અને િદવસમાં 10 વખત આ ;ોટોકોલનું પાલન કરો.
3. આંખમાં <ીસ: આંખને શાંત કરવા અને સા9 કરવા માટે જ=ર મુજબ 11.5pH 6;ે કરો.
4. મેક અપ રીમુવર: મેકઅપ ઓગાળવા અને દૂ ર કરવા માટે આંખો પર 6;ે કરો.
6. ગરમ 6નાન: ટબ ભરવાના અંતે ઉમેરવામાં આવેલા 11.5pH ના 1 ગેલનનો ઉપયોગ કરો. આ Epsom ને બદલે છે
>ાર અથવા અ?ય ઉપાય. જો તમારી પાસે Enagic from તરફથી Anespa DX હોય તો આ વધુ સા@ં કામ કરે છે.
7. એલજAસ, કો1ડ િસBCટોBસ, 6નોિરં ગ: સાઇનસ Cલગ થાય Dયારે અનુનાિસક ધોવા તરીકે ઉપયોગ કરો. અનુનાિસક માગEની બળતરામાં ઘટાડો થવાને
કારણે આ તકનીક નસકોરાને પણ ઘટાડી શકે છે.
8. બગ 6;ે િરપેલ?ટ, સનબન(, પેઇન, બગ બાઇFસ, સોજો: 11.5pH માં પલાળે લા ટુ વાલ સાથે 6;ે અથવા પલાળી રાખો અને િદવસમાં ઓછામાં ઓછી 30
િમિનટ માટે ટુ વાલમાં 11.5pH ની નાની મા ા ઉમેરીને ભીનું રાખો. જો દરરોજ બે કલાક 1 કલાક માટે કરવામાં આવે તો તે વધુ સા@ં કામ કરે છે.
9. હાટ( બન(, ઇિ?ડિઝશન, ફૂડ પોઇઝિનંગ, 6ટOMમચ Iલુ: તા9 11.5pH નો 1/4 કપ (અથવા 60 િમલી) પીવો Dયારબાદ તરત જ 9.5pH ની 25 ces◌ં સ
(740ml) પછી 45 િમિનટ સુધી કં ઈપણ ખાશો કે પીશો નહીં. જો જ=રી હોય તો જ બી9 િદવસે પુનરાવત(ન કરો.
10. આથ(રાઇિટસ, ગOUટ, મ6કલ સોરે?સ, િટ6યુ ઈ?જરીઝ: ઉKચ >ારDવ એિસડ બહાર કા◌ે છે, તેથી તમે 11.5pH નો ઉપયોગ બળતરા, ઈ9 અને પીડા
સાથે સંકળાયેલા એિસડને બહાર કાવા માટે કરી શકો છો.
11. HANGOVERS, MIGRAINES: 11.5pH હગઓવરને રોકી શકે છે, માઇ<ેન આવતું લાગે તેટલી વહેલી તકે અનેક ces◌ં સ પી શકો છો.
12. કે મોથેરાપી: કીમોથેરાપી સાથે 11.5pH પીવો. ફાયદા એ છે કે આડઅસરો ઓછી થાય છે, તે મેટાબોિલક એિસડોિસસને ઉલટાવી દે છે, અને
કીમોથેરાપીના કોઈપણ િબંદુ માટે એ?ટીxidિકસડ?ટો સારા છે.
13. 6ટ7 ોક: જો તમને 6ટ7 ોક આવતો હોય તો તમે 11.5pH જેટલું પી શકો છો, 6ટ7 ોકને કારણે થતા ગંભીર એિસડોિસસને દૂ ર કરવા માટે શિ0શાળી
આ1કલાઇિનટી ;દાન કરો.
14. ફળો અને શાકભા8: જં તુનાશકોના ;વાહી િમLણને સાફ કરવા અને સાફ કરવા માટે ઓછામાં ઓછા 5 િમિનટ માટે 11.5pH માં પલાળી રાખો, પછી
9.5pH સાથે કોગળા કરો. 6વKછ અને પુનજAિવત કરો.
15. ICE MુNસ: 11.5pH સાથે બરફના MુNસ બનાવો જેથી સોડા અને કોફી જેવા ઓફ-સેટ એિસિડક પીણાંમાં મદદ મળે .
16. ચોખા, કઠોળ, કઠોળ: 11.5pH માં 5-10 િમિનટ માટે પલાળી રાખો અને 9.5pH નીચા ;વાહથી સાફ કરો. રસોઈ ઝડપી બનાવવા માટે સૂકા કઠોળ અને
પીસને 1 કલાક પલાળી રાખો.
17. માંસ: સફાઈ અને ટે ?ડરાઈિઝં ગ માટે બધાને 11.5pH માં 5-10 િમિનટ માટે પલાળી રાખો.
18. લો?ડ7 ી સાબુ: લો?ડ7 ી સાબુની જOયાએ લોડ દીઠ 11.5pH ના 1-2L નો ઉપયોગ કરો. ફા6ટ-ફૂડ રે6ટોર?ટ વક( કપડાં જેવી ચીકણી ગંધ માટે સુંદર રીતે કામ કરે
છે. તા8 ગંધ માટે આવPયક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો.
19. કપડા, રગ, કાપ5ટ પર 6ટે ન: કોઈપણ ;કારની સફાઈ માટે ડી<ીઝર તરીકે 11.5pH નો ઉપયોગ કરો. િવ6તારને પલાળીને તેલ આધાિરત ડાઘ સાફ કરો
અને 10-20 િમિનટ સુધી બેસવા દો અને પછી આ દ6તાવેજના 18 નંબરને અનુસરીને કાપ5ટ અથવા કપડા ધોવા.
20. 6વKછ ઓવન, QલોOડ િસંક, ટNસ: 6Rે ચ પેડ અને 11.5pH સાથે ઓવન સાફ કરો. રસોડામાં <ીસ અને ગંદકી ઓગળતી વખતે કે િમકલ Qલીનરને બદલે છે.
ભરાયેલા િસંક અને બાથટબ માટે રાસાયિણક ઉDપાદનના બદલે ઉપયોગ કરો.
22. પેઇ?ટ િથનર: તેલ આધાિરત પેઇ?ટનો ઉપયોગ કયા( પછી, સાફ કરવા માટે 11.5pH નો ઉપયોગ કરો.
23. GOO GONE: િ6નOધ, ગોય, ચીકણી, ચીકણી સમ6યાઓ દૂ ર કરવા માટે 11.5pH નો ઉપયોગ કરો.
24. 6;ાઉિટં ગ: અંકુરણને ઝડપી બનાવવા માટે બદામ, બીજ અથવા અનાજને 11.5pH માં 1 કલાક પલાળી રાખો.
25. સલાડ: તેલને િ6નOધ બનાવવા માટે સલાડ ડ7 ેિસંગમાં 11.5pH ના 1 tbs ઉમેરો.
26. માછલી, મરઘી: માછલી અને િચકનને 11.5pH માં પલાળીને સાફ કરો.
27. અપમાન: પાચન વધારવા માટે ભોજન પહેલાં 45 િમિનટ પહેલા 11.5pH ની 1 ounce◌ં સ (30 િમલી) પીવો. ભોજન દરિમયાન અને 30 િમિનટ પછી
કં ઈપણ પીશો નહીં.
28. 6ટીમ અથવા Nલા?ચ વે8સ: 6ટીમ અથવા Nલે?ચ શાકભા8 બનાવતી વખતે 6વાદ વધારવા માટે 11.5pH નો ઉપયોગ કરો.
29. કપડાં, લીન 6;ે: 6;ે બોટલમાં આવPયક તેલના થોડા ટીપાં સાથે 11.5pH િમSસ કરો. તાજગીભયા( િલનન 6;ે તરીકે ઉપયોગ કરો.
30. સાબુ અને લોશન: સાબુ અને લોશન બનાવવા માટે તેલને િ6નOધ બનાવવા માટે 11.5pH નો ઉપયોગ કરો.
31. ડાક( Qલોિથંગ ડાઇ: ડાક( કલરના કપડાં રં ગવા માટે 11.5pH નો ઉપયોગ કરો.
32. DETOX: તમારા શરીરને િડટોિSસિફકે શન ;િRયામાં મદદ કરવા માટે તમારા પગને અઠવાિડયામાં એક કે તેથી વધુ વખત 11.5pH માં 20 િમિનટ માટે
પલાળી રાખો.
35. વજન ગુમાવવું: 9.5pH કગન પાણીનો Oલાસ પીવો - Uારે તમે ના6તા િવશે િવચારતા હોવ. રાહ જુ ઓ
30 િમિનટ અને જો તમને હજુ પણ ભૂખ લાગી હોય તો ના6તો ખાઓ. મોટાભાગના લોકો એટલા િનજ(લીકૃ ત છે કે તેમની ;થમ પWિત એ લાગે છે કે તેઓ
ભૂX યા છે અને ખરેખર તેમને મા પાણીની જ=ર છે.
36. <ે હેર: કગન પાણી ™ 9.5pH પીવાથી કોિશકાઓ િરપેર થવાને કારણે ઘણીવાર વાળનો મૂળ રં ગ પાછો આવી શકે છે.
37. YિZ: Kengn પાણી ™ 9.5pH પીવાથી YિZ સુધરી શકે છે.
38. 6પાઈડર વેઈ?સ: કગન વોટર ™ 9.5pH પીવાથી કોષો િરપેર થવાને કારણે 6પાઈડર વેઈ?સમાં સુધારો થઈ શકે છે.
39. એરોમાથેરાપી, િ6;ઝર: કે નગન વોટર ™ 9.5pH થી ભરેલી 6;ે બોટલમાં રોઝમેરી અથવા લવંડર જેવી કોઈપણ વન6પિત મૂકો, થોડા કલાકો માટે સેટ
થવા દો અને તમારા ઘરમાં એરોમાથેરાપી અને એર Tે શનર માટે 6;ીટઝર તરીકે ઉપયોગ કરો.
40. COFFEE, TEA: 6વાદ, રં ગો, પોષણ મૂ1ય વધારવા અને કોફીની એિસિડટી ઘટાડવા માટે Kengn Water ™ 9.5pH સાથે કોફી અને ચા બનાવો.
41. પાળતુ ;ાણી: કગન પાણીનો ઉપયોગ પાળતુ ;ાણી માટે પીવાના પાણી તરીકે કરો, તેઓ તેને ;ેમ કરે છે!
42. કૂ િકં ગ: 6વાદ અને >ાર વધારવા માટે બટાકા, અનાજ, સૂકા કઠોળ અથવા વટાણા, પા6તા વગેર ે માટે રસોઈ ;વાહી તરીકે કગન પાણીનો ઉપયોગ કરો.
43. \ોથ: શાકભા8 અને માંસમાંથી મહ]મ િવટાિમન અને ખનીજ કા extractવા માટે \ોથ માટે રસોઈ ;વાહી તરીકે કગન વોટરનો ઉપયોગ કરો.
44. રોપાઓ: કગન પાણી સાથે પાણીના રોપાઓ અથવા બીમાર છોડ.
45. ફૂલો: તા9 દે ખાવને વધારવા માટે કાપેલા ફૂલોના વાઝ માટે કગન પાણીનો ઉપયોગ કરો.
46. ;ોટીન શેSસ: ;ોટીન શેSસ બનાવવા માટે કગન વોટર ™ 8.5-9.5pH નો ઉપયોગ કરો. પાવડરને વધુ ઝડપથી ઓગળે છે અને પોષક તDવોને વધુ
અસરકારક રીતે શોષી લે છે.
47. પીવાનું પાણી: દરરોજ ઓછામાં ઓછું 3L કગન પાણી પીવો. કગન વોટર mole મોલેMુલર હાઇડ7 ોજન, એ?ટીઓSસીડે?Fસ અને િમનર1સમાં વધારે છે. તે
િદવસ 1 થી દરેક 6તરે અને લાંબા ગાળે શરીરના દરેક કોષને તેના ડીએનએ સુધી હાઇડ7 ેિટં ગ અને િરપેર કરીને આરોOયમાં સુધારો કરે છે.
7.0pH વ છ પાણી.
48. ભોજન: જો જ=રી હોય તો જ ભોજન સાથે પીવો. (ભોજનની 30 િમિનટ પહેલા અને ખાધા પછી 45 િમિનટ સુધી પાણી પીવાની ભલામણ કરવામાં
આવતી નથી જેથી શરીર ખોરાકને યોOય રીતે પચાવી શકે .)
49. બેબી ફોBયુ(લા: બેબી ફોBયુ(લા બનાવવા માટે 6વKછ પાણી 7.0pH નો ઉપયોગ કરો.
50. દવા: ઝડપથી ઓગળતી દવા સાથે 7.0pH શુW પાણી પીવો. (કગન વોટર them તેમને ખૂબ જ ઝડપથી ઓગાળી દે શે અને તેમની અસર ઘટાડી શકે છે.)
6.0pH Nયૂટી વોટર (વરસાદ, Dવચા અને વાળ સમાન pH).
51. ફે િસયલ સોપ: ચહેરાના સાબુ તરીકે િદવસમાં બે વખત ચહેરો સાફ કરવા માટે 6.0pH નો ઉપયોગ કરો. સાફ કયા( પછી ચહેરા પર 6;ે કરો.
52. હેર ક?ડીશનર: કિ?ડશનરને બદલે વાળ નરમ કરવા માટે 6નાન કયા( પછી અથવા 6નાન કયા( પછી 6.0pH થી તમારા વાળ ધોઈ લો. કોઈપણ ;કારના
કિ?ડશનરનો ઉપયોગ ન કરવાનો ;યાસ કરો કારણ કે આ વાળને કોટ કરે છે. તમારા વાળને નરમ, ચમકદાર અને 6વ6થ બનાવે છે. ઘણા વપરાશકતા(ઓ
નોંધપા વાળના ફરીથી િવકાસની 9ણ કરે છે.
53. િ6કન ટોનર: 6.0pH નો ઉપયોગ શાવર અથવા 6નાનમાં અંિતમ કોગળા તરીકે 6વર અને મજબૂત Dવચા માટે કરો.
54. ફો1લીઓ, ડાયપર ફો1લીઓ: ડાયપર ફો1લીઓ સિહત ફો1લીઓને શાંત કરવા અને મટાડવા માટે Dવચા પર 6.0pH 6;ે કરો.
55. પાલતુ: વધુ ચમકદાર કોટ માટે પાળતુ ;ાણીને 6.0pH સાથે નવડાવો.
56. છોડ: જોરદાર િવકાસ માટે 6.0pH સાથે ઇ?ડોર અને આઉટડોર છોડને પાણી આપો. મૃDયુ પામેલા છોડને પુનજAિવત કરી શકે છે.
57. Tીિઝં ગ ફૂડ: Tીિઝં ગ (માછલી અને ઝીંગા સિહત) પહેલાં ખોરાક પર 6.0pH 6;ે કરો જેથી ખોરાક તેનો 6વાદ ન ગુમાવે.
58. એ?થોસાયિનન: 6.0pH નો ઉપયોગ ધોવા અને એ?થોસાયિનન (ફળો, Yા>, ચેરી, 6ટ7 ોબેરી, લાલ કોબી, રીંગણા, સોયાબીન, શતાવરી ...) ધરાવતા ફળો
અને શાકભા8ને ધોવા અને તૈયાર કરવા માટે કરો.
59. ફે િ\ક સોIટનર: ફે િ\ક સોIટનરને બદલે લો?ડ7 ી દરિમયાન કોગળા ચRમાં 6.0pH ના 1 ગેલનનો ઉપયોગ કરો.
61. િરCલેસ 'િવ?ડેSસ': Nયુટી વોટર 6.0pH તમામ િવ?ડો અને િમરર Qલીનસ(ને બદલે છે.
62. હાડ( વુડ Iલોર, િસરાિમક ટાઇ1સ: પોિલિશંગ અને હાઉસ Qલીિનંગ (હાડ( વુડ Iલોર, િસરાિમક ટાઇ1સ, વગેર)ે માટે 6.0pH નો ઉપયોગ કરો.
63. લાઇન, કરચલીઓ: આવPયક તેલ સાથે 6.0pH િમSસ કરો, હાઇડ7 ેટ કરવા માટે Dવચા પર 6;ે કરો, રેખાઓ અને કરચલીઓ ઓછી કરો, Dવચાને 6વર કરો
અને યુવાન, તંદુર6ત Dવચા પેદા કરો.
65. 8વાણુ નાશકિRયા: રાસાયિણક િબનઆરોOય;દ ઉDપાદનોનો ઉપયોગ કરવાને બદલે કોઈપણ વ6તુને જં તુમુ0 કરવા માટે 2.5pH નો ઉપયોગ કરો.
66. એ?ટી-બેSટે િરયલ સાબુ: રાસાયિણક મુ0 8વાણુ નાશકિRયા માટે એ?ટી-બેSટે િરયલ સાબુની જOયાએ 2.5pH નો ઉપયોગ કરો.
67. હાડ( વોટર 6પોFસ, ર6ટ: Rોમથી હાડ( વોટર 6પોટ સાફ કરો અને 2.5pH સાથે મેટલથી ર6ટ કરો.
68. ફે િસયલ િલિIટં ગ અને ટાઈટિનંગ: ચહેરા અને ગરદન (આંખો નહીં!) ને 2.5pH સાથે 6;ે કરો અને સૂકી સુધી Dવચાને ઉપરની તરફ ઘસો. Dવચાને ટોન
કરવા માટે Nયુટી વોટર 6.0pH સાથે છં ટકાવ કરીને સમા` કરો.
69. દાંત: દાંત સાફ કયા( પછી, 1 િમિનટ માટે 2.5pH સાથે ગાગ(લ કરો (ગળી જશો નહીં!) અને પછી કુ દરતી પીએચ પુન restore6થાિપત કરવા માટે 30 સેક?ડ
માટે કગન પાણીથી કોગળા કરો. આ ;િRયા િપિરઓડો?ટલ રોગ અને aશને અટકાવશે અથવા ઉકે લશે, અને મૂળ નહેરોને ટાળશે. બેSટે િરયાને મારી નાખે
છે જે િગંિગવાઇિટસનું કારણ બને છે, અને દાંતને નરમ, સલામત િવરં જન પૂ@ં પાડે છે.
70. ઉલટી: ઉલટી બંધ કરવા માટે 2.5pH ના 1-2 ચમચી પીવો.
71. ખુ1 લા ઘા, બન(, ચેપ, ર0bાવ, કે ?ડીડા: હાઈપોQલોરસ એિસડ પેથોજે?સ અને બેSટે િરયાને મારી નાખે છે. 2.5pH નો ઉપયોગ 8વાણુ નાશકિRયા માટે
કરો અને હીિલંગ કટ, 6Rે Cસ, બ?સ( વગેરમે ાં મદદ કરો, Uાં સુધી સાજો ન થાય Dયાં સુધી િદવસમાં બે વાર સાફ કરો. અ?ય કોઈપણ મલમનો ઉપયોગ કરશો
નહીં કારણ કે તે મા િવ6તારને ભેજવાળો અને ચીકણો રાખીને સૂ_મ8વાણુઓને આકષ5 છે.
72. ચેપ<6ત સાઇનસ: 2.5pH સાથે અનુનાિસક 6;ે બોટલ ભરો અને મજબૂત આ1કલાઇન પાણી 11.5pH સાથે બી8. દરેક નસકોરામાં 6;ે કરો અને 2
િમિનટ રાહ જુ ઓ, પછી 11.5pH સાથે Iલશ કરો. આ ;િRયાને 2 િદવસ માટે િદવસમાં બે વાર પુનરાવિત(ત કરો.
73. નાઇલ ફૂગ: સાજો થાય Dયાં સુધી િદવસમાં બે વખત 2.5pH માં 6;ે અથવા પલાળી રાખો.
74. ગુલાબી આંખ: િદવસમાં ઘણી વખત ચેપ<6ત આંખનો 6;ે કરો અને તે સાફ થઈ જશે.
75. ગળું, 6ટ7 ે પ aોટ, કફ: 2.5 પીએચ સાથે િદવસમાં 3-4 વખત ગાગ(લ કરો અથવા 6;ે બોટલમાં 2.5 પીએચ મૂકો અને ગળામાં 6;ે કરો.
76. પોઈઝન IVY: ચેપ<6ત િવ6તારમાં 2.5pH જેટલી વાર જ=ર મુજબ 6;ે કરો. તે ખંજવાળને ધીમું કરશે અને ઝે ર આઇવીને ખૂબ ઝડપથી સૂકવી દે શે.
77. પાંચ િNલ6ટસ(, કે ?સર સોસ(: બંનેને બંધ કરવા અને સૂકવવા માટે 2.5pH સાથે 6;ે અથવા ગાગ(લ કરો.
78. મો1સ અને ચેતવણીઓ: જો તમને તમારી Dવચા પર કં ઈક અસામા?ય દે ખાય તો તમે 2.5pH સાથે બે?ડ એઇડ પર ગોઝ પેડ પલાળીને િવ6તાર પર લાગુ
કરી શકો છો. િદવસમાં ઓછામાં ઓછું એક વખત બે?ડ સહાય બદલો. ઘણીવાર આ ;િRયાને પિરણામ જોતા પહેલા 30-60 િદવસની જ=ર પડે છે.
79. મે?6ટcઅલ કપ: તમારા કપને 2.5pH માં થોડી િમિનટો માટે પલાળી રાખો પછી 6વKછ પાણી (7.0pH) થી કોગળા કરો. તે 8વાણુ નાશકિRયા કરશે અને
દુગdધ દૂ ર કરશે.
80. ડીઓડોર?ટ: 11.5pH સાથે બગલ 6;ે કરો (તમે ઇKછો તો આવPયક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો) પછી બેSટે િરયાને દૂ ર કરવા માટે 2.5pH સાથે 6;ે
કરો.
81. Iલેસ: ચાંચડ સાથે પાલતુના ફર પર 2.5pH 6;ે કરો. જો જ=રી હોય તો, ચાંચડને દૂ ર કરવા માટે 2.5pH સાથે 6;ે અને ઘરને સાફ કરો.
82. રોપાઓ: પહેલા 11.5pH સાથે છોડ 6;ે કરો. પછી રાસાયિણક જં તુ 8વડાં ને બદલે 2.5pH નો છં ટકાવ કરવા દો.
83. ACNE: બેSટે િરયા અને વાયરસને દૂ ર કરવા અને ઉપચારને ઝડપી બનાવવા માટે િપBપ1સ પર 2.5pH લાગુ કરો.
84. હે?ડ સેિનટાઇઝર: હે?ડ સેિનટાઇઝર તરીકે વાપરવા માટે નાની 6;ે બોટલમાં 2.5pH લો.
85. છોડ: વધતી મોસમ દરિમયાન 2.5pH સાથે 3 વખત પાણીના એિસડ ;ેમાળ છોડ ઉDસાહી વૃિW અને વધુ ફૂલો પેદા કરે છે.
86. કોફી અને ટીએ: કપમાંથી કોફી અને ચાના ડાઘ સાફ કરવા માટે 2.5pH નો ઉપયોગ કરો.
87. કપડાં અને લીન Nલીિચંગ: રાસાયિણક Nલીચનો ઉપયોગ કરવાને બદલે 2.5pH રાતોરાત પલાળી રાખો, પછી સામા?ય લો?ડ7 ીની સૂચનાઓ ચાલુ રાખતા
પહેલા તેને વોશરમાં કોગળા ચR eારા મૂકો (નંબર 18 જુ ઓ).
88. બાળકો: રસાયણો વગર સુરિ>ત સફાઈ માટે બાળકોના રમકડાં, chair◌ં ચી ખુરશીઓ, ડાયપર બદલતી સપાટીઓ, rib◌ોરની ગમાણો વગેરન
ે ે સાફ અને
જં તુમુ0 કરવા માટે 2.5pH નો ઉપયોગ કરો.
89. રOસ અને કાપ5ટ: હાથથી વણાયેલા પિશ(યન ગાદલા સિહત કાપ5ટ અથવા ગાદલાના રં ગોને દૂ ર કયા( િવના અથવા ઝાંખા કયા( િવના 2.5pH સાથે પાલતુની
દુગdધ દૂ ર કરી શકાય છે. એકં દર 6વKછતા માટે , 6ટીમ Qલીનરનો ઉપયોગ કરો અને
11.5pH મજબૂત કગન વોટર. તમારા કાપ5ટમાં તા8 સુગંધ ઉમેરવા માટે , અંિતમ કોગળા પાણીમાં આવPયક તેલના 10 ટીપાં ઉમેરો.
90. સોપ 6કે મ: સાબુના મેલને દૂર કરવા માટે ટાઇ1સ પર 2.5pH 6;ે કરો.
91. હાડ( વોટર: હાડ( વોટર 6પોટ અને િરં Oસ પર 2.5pH 6;ે કરો પછી સોIટ \શથી 6Rબ કરો.
92. લીમ6કે લ: 6નાનનું માથું અલગ કરો અને ઓછામાં ઓછા 30 િમિનટ માટે 2.5pH ના બેિસનમાં પલાળી રાખો, પછી મfયમ બરછટ \શથી ઝાડી કરો.
93. ;ોટીન આધાિરત 6ટે ન: ;ોટીન આધાિરત ડાઘ સાફ કરવા 2.5pH નો ઉપયોગ કરો. તેલ આધાિરત 6ટે ન માટે , સાથે સાફ કરો
94. પથારી: એ?ટી માઇRોબાયલ તરીકે ગાદલું, પેડ, ધાબળા અને ગાદલા પર 2.5pH 6;ે કરો. એક સુંદર ઝાકળ પયા(` છે. તેમને સંપૂણ(પણે સુકાવા દો પછી
તમારા =મ 6;ે સાથે લાઇટ િમિ6ટં ગ સાથે ફોલોઅપ કરો (નંબર જુ ઓ 29).
#વચાની િ થિત માટેવધારાના ઉપાયો:
એસીએન, ઇSઝે મા, સORરાિયસસ, રેશસ, બન(સ:
1. Dવચામાંથી અિધક તેલ દૂ ર કરવા માટે 11.5pH મજબૂત આ1કલાઇન પાણીથી ધોઈ લો.
2. િબન-સાબુ Qલી?ઝર અને 4-6pH હળવા એિસિડક પાણી (સુંદરતા પાણી) થી સાફ કરો.
3. કોઈપણ સિRય ખામીઓ અથવા તૂટેલી Dવચા પર કોટન 6વેબ ડpબ 2.5pH મજબૂત એિસિડક પાણી સાથે.
6. Dવચાને હાઇડ7 ેટેડ રાખવા માટે િદવસમાં ઘણી વખત ટોન કરો.
2. કોઈ પણ તૂટેલી Dવચા પર કપાસના 6વેબ ડpબ 2.5pH મજબૂત એિસિડક પાણી સાથે અને સુકાવા દો.
3. કાચની બોટલમાં 4-6pH હળવા એિસિડક પાણી (Nયુટી વોટર) સાથે Dવચાને દબાવો 6;ે િમ6ટ સેિટં ગ સાથે.
ડાયપર ફો1લીઓ પેશાબ અને મળથી શ= થાય છે જે ખૂબ એિસિડક હોય છે. ડાયપર ફો1લીઓ અટકાવવા માટે ખાતરી કરો કે તમા@ં બાળક 8.5-9.5pH
કગન પાણી સાથે યોOય રીતે હાઇડ7 ેટેડ છે. આગળ નરમ કપડા અથવા અ6પZ કાગળના ટુ વાલ અને હળવા એિસિડક પાણી (સુંદરતા પાણી) થી ભરેલા
ક?ટે નર સાથે બાળકના વાઇCસને બદલો. Uારે પણ તમે તમારા બાળકને બદલો છો, સુકાઈ 9ઓ છો, અને પછી Dવચા પર ખૂબ જ સારી ઝાકળ લાગુ કરો
છો Dયારે ડાયપર િવ6તારને શુW કરવા માટે ઉપયોગ કરો. આ Dવચાના પીએચને સંતુિલત રાખવામાં મદદ કરે છે.
તે ભલામણ કરવામાં આવે છે કે દરેક જે કગન પાણી પીવાનું પસંદ કરે છે - 8.5pH પીવાથી ;ારં ભ કરો
પાણી.
તમારા શરીરના વજનના ઓછામાં ઓછા 1/2 each◌ં સમાં દરરોજ પીવો (તમારા hયિ0ગત પગલાં માટે નીચે વાંચો). જો તમે શારીિરક માગણીનું કામ કરો
છો, સખત એiલેિટSસમાં ભાગ લેશો અથવા 'માંદગીની સમ6યાઓ' સાથે કામ કરી રgા છો, તો તમારે તમારા શરીરને હોિમયો6ટે િસસ તરફ આગળ વધવા
અને ;ા` કરવા માટે વધુ કગન પાણી પીવાની જ=ર છે. આ પિરિ6થિતઓમાં, ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે તમારા શરીરના વજનના ઓછામાં ઓછા
3/4 oun◌ં સમાં પીવો, અને દરરોજ શરીરના વજનના પાઉ?ડ દીઠ 1 ounce◌ં સ પીવાથી વા6તિવક 'ચમDકારો' પેદા થાય છે. તે જોવામાં આhયું છે કે જે લોકો
તેમના શરીરના વજનના ઓછામાં ઓછા 3/4 Ken◌ં સ કગન પાણીમાં પીવે છે - દરરોજ ઝડપી પિરણામો જુ એ છે.
પેશાબની આવત(ન િસવાયનું પાણી પીતી વખતે કોઈ અગવડતા અનુભhયા િવના 2 અઠવાિડયા સુધી 8.5pH કગન પાણીની સૂિચત રકમ સફળતાપૂવ(ક પીધા
પછી, પછી તમે પાણીનું pH 6તર વધારવાનું પસંદ કરી શકો છો.