Луганський національний університет імені Тараса Шевченка

Реферат

На тему «Літні види олімпійських ігор.Боротьба»

Виконала:

Студентка 1 курсу ПОУ ДФ

Ліщенко Н.Ю

Викладач:

Павлов Р.Г
Вступ:

Боротьба — це одне з найдавніших видів спорту, який має глибокі коріння в історії різних народів і
культур. Вона є формою єдиноборства, де спортсмени змагаються за певними правилами,
використовуючи техніки захоплення і боротьби. Цей вид спорту відомий як бойове мистецтво у
стародавніх цивілізаціях і мав значний вплив на культурний розвиток та виховання мужності.

Боротьба поділяється на різні види, які можуть бути спортивними (такими як класична боротьба і
вільна боротьба) або національними традиціями, що передаються з покоління в покоління в
різних культурах. Цей вид спорту сприяє розвитку фізичних якостей, витривалості та вихованню
волі у практикуючих. Він відображає багатство культурних традицій та спадщини, роблячи
боротьбу не лише спортивною діяльністю, але й частиною національного й світового спадку.

Види боротьби:

Спортивні види:

Класична боротьба (греко-римська): Цей вид боротьби дозволяє захоплення тільки вище пояса.
Борці не можуть використовувати ніг для атаки або захоплення противника. Греко-римська
боротьба акцентується на техніках та стратегіях верхньої частини тіла.

Вільна боротьба (вільноамериканська): У цьому виді боротьби дозволяється захоплення

противника нижче пояса і використання ніг для атаки. Вільна боротьба більш динамічна і швидка
порівняно з класичною боротьбою.

Дзюдо: Японське єдиноборство, де основна увага приділяється техніці кидків і захоплень. Дзюдо
також включає боротьбу на землі (неваза), де борці змагаються за захоплення і контроль над
противником.

Самбо: Російський вид боротьби, який поєднує техніки боротьби стоячи і на землі. Самбо включає
різноманітні захоплення, кидки і техніки контролю.

Національні види:

Барильда (монголи): Традиційна монгольська боротьба, де борці використовують різноманітні

техніки захоплення і кидків.

Ґюлеш (азербайджанці): Азербайджанський національний вид боротьби, схожий на греко-

римську, але зі своїми традиціями і техніками.

Сумо (японці): Традиційна японська боротьба, де мета полягає в виштовхуванні суперника за межі
рингу або зриванні землі.

Хрест (українці): Традиційна українська боротьба, в якій борці стають спинами один до одного і
змагаються у захопленні і кидках.

Кожен з цих видів боротьби має свої унікальні особливості, техніки та правила, що відображають
культурні традиції та специфіку різних національних груп.

Особистості у світовій боротьбі:

У світовій історії боротьби зустрічаються видатні спортсмени, які своїм талантом, наполегливістю
та високим рівнем майстерності внесли значний внесок у розвиток цього виду спорту. Деякі з
найвідоміших особистостей у світовій боротьбі включають:

Іван Піддубний: Легендарний український борець, відомий своєю надзвичайною силою та

майстерністю в класичній боротьбі. Іван Піддубний став символом українського бойового духу і
отримав визнання як один з найвидатніших борців свого часу.

Богдан Іван: Ще один український борець, який здобув славу завдяки своїм досягненням у
класичній боротьбі. Богдан Іван відомий своїми успіхами на міжнародних змаганнях та здобуттям
медалей.

Іван Максимович Піддубний: Син легендарного Івана Піддубного, також був видатним борцем і
тренером, який вніс великий внесок у розвиток української боротьби.

Ґеоргій Загорулько: Історична фігура української боротьби, який відомий своїми досягненнями на
Олімпійських іграх та світових чемпіонатах.

Александр Медведь: Видатний російський борець, який досяг успіху в класичній боротьбі та
здобув кілька золотих медалей на Олімпійських іграх.

Ці особистості представляють лише деяких з численних видатних борців, які відзначилися у

світовій боротьбі і внесли свій вклад у її розвиток та популярність.

Вплив боротьби на фізичний розвиток та виховання:

Боротьба відома своїм комплексним впливом на фізичний розвиток та виховання спортсменів,

незалежно від їх віку чи досвіду. Ось деякі аспекти цього впливу:

Розвиток сили і витривалості: Участь у боротьбі сприяє розвитку м'язової сили та витривалості.
Борці регулярно виконують фізичні вправи, які спрямовані на зміцнення м'язів та підвищення
стійкості до фізичного навантаження.

Розвиток координації та гнучкості: Боротьба вимагає від спортсменів високого рівня координації
рухів і гнучкості. Виконання технічних елементів боротьби сприяє покращенню координації та
розширенню діапазону рухів.

Виховання дисципліни і волі: Тренування у боротьбі вимагає від спортсменів дисципліни та

наполегливості. Регулярні тренування формують волю, допомагаючи розвивати стійкість до
труднощів і домагатися поставлених цілей.

Навички самоконтролю і вирішення проблем: Боротьба вчить спортсменів ефективно керувати

своїми емоціями та реагувати на стресові ситуації. Борці навчаються приймати рішення швидко і
ефективно під час змагань.

Здоровий спосіб життя: Участь у боротьбі сприяє формуванню здорового способу життя.
Спортсмени вчитимуться правильно харчуватися, дотримуватися режиму тренувань і відпочинку,
що впливає на загальний стан здоров'я.

Загалом, боротьба є важливим засобом фізичного розвитку та виховання, який сприяє

формуванню не лише спортивних навичок, але й характеру та особистісного росту учасників.
Заключення:

Боротьба є важливим елементом спортивного життя та культурної спадщини різних народів. Вона
відображає багатогранність історії і традицій, спонукаючи людей до активного способу життя і
розвитку. Основні висновки про вплив боротьби на суспільство та індивідууми включають:

Спортивний розвиток: Боротьба стимулює спортивний розвиток та сприяє формуванню високого

рівня фізичної підготовки у спортсменів. Вона надає можливість розвинути різні фізичні якості,
необхідні для успішного виступу у спортивних змаганнях.

Соціальний вплив: Боротьба сприяє формуванню соціальних навичок, таких як співпраця,

дисципліна та культура взаємодії. Вона об'єднує людей з різних соціокультурних середовищ,
сприяючи розвитку толерантності та розумінню міжнародного спілкування.

Здоровий спосіб життя: Участь у боротьбі сприяє формуванню здорового способу життя,
спонукаючи спортсменів до правильного харчування, фізичної активності і відпочинку.

Виховання характеру: Боротьба сприяє розвитку характеру та вихованню волі. Вона вчить
спортсменів переборювати труднощі, приймати виклики і розвивати ментальну стійкість.

Загальний вплив боротьби на суспільство полягає в сприянні фізичному, соціальному і

психологічному розвитку індивідуумів, а також у виробленні цінних життєвих навичок і цінностей.
Боротьба залишається важливим чинником спортивної культури та спадщини, що продовжує
впливати на життя та діяльність багатьох людей у всьому світі.