QUY TRÌNH GỘI THƯỜNG

Bước 1: Xả sạch bụi bẩn trên tóc, sử dụng giàu gội tại spa. Gãi sạch 2 nước. 'Tong khoảng
15'

* Gãi đầu:
- Gãi đuổi tay từ chân tóc xuống đỉnh đầu lần lượt từ giữa sang trái, sang phải.
- Gãi ngắn kéo đường dài từ 2 mang tai về giữa.
- Gãi kiến bò từ chân tóc xuống đỉnh đầu, hai bên trái, phải. Từ gáy lên đỉnh
- Gãi luồn, sục từ dưới lên đỉnh.
- Trải thông kinh lạc bằng lược trải.

- Tác dụng của gội và gãi sạch:

- Làm sạch chân tóc và da đầu, thông thoáng lỗ chân lông, mang lại cảm giác thoải mái, nhẹ đầu.

- Thông các đường kinh lạc trên đầu.

Bước 2: Massage tai, rửa, ngoáy tai bọt. Rửa sạch bằng nước. 'Trong khoảng 10'

* Ngoáy và rửa tai:

- Đi bộ quanh tai, vào bọt tai. Xoay tròn ngón tay quanh lỗ tai.
- Sử dụng que ngoáy tai chuyên dụng, ngoáy đều và nhẹ nhàng tròn trong lỗ tai.
- Xối nước để đẩy bọt khí ra ngoài, dùng que ngoáy sạch, tiếp tục xối nước và bấm huyệt tai để
nước chảy ra.

- Tác dụng của ngoáy tai bọt và nước: ngoáy tai giúp làm sạch các bụi bẩn, da chết trong tai,
thông thoáng lỗ tai, giúp thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ.

Bước 3: Vào xả, Massages đầu, vai cổ gáy. Trong khoảng 15'

* Bóp đầu:

- Xoa nóng hai tai, bóp nhẹ hai dái tai. Xoa và miết vùng trán, vùng mặt và hai bên má.
- Day vùng đỉnh và vùng đầu hai bên trên vành tai. Xoa nóng vùng gáy, bóp nhẹ cơ cổ vùng sau
gáy dọc hai bên cột sống nhiều lần.
- Vận động vùng cổ gáy, các động tác cúi ngửa, nghiêng trái phải, và xoay tròn, làm giãn các cơ,
làm mềm vai gáy, chống co và bó cơ.

* Tác dụng của masages đầu: Giảm căng thẳng, đánh bay mệt mỏi. kích thích tuần hoàn máu,
Giúp tóc phát triển khỏe mạnh.
* Massages vai cổ gáy:

- 2 ngón tay trái miết từ giữa lưng lên phong phủ ấn giữ, miết 2 đường cơ vai từ ngoài vào, lên ấn
giữ ở phong trì.
- 1 tay miết kéo từ vai xuống, 1 tay dùng ngón cái miết lên phong trì, làm từng bên 1, đổi bên.
- 2 ngón cái day ấn phong trì, bóp 2 cơ sống cổ
- 2 ngón cái vẽ 3 chữ V từ giữa lưng lên gáy.
- Day vòng rộng cạnh sống lưng.
- 2 tay chéo nhau, miết bả vai đấm, chặt.

* Tác dụng của masages vai cổ gáy: Giảm đau nhức cơ,Phòng cách bệnh về thoái hóa cột sống
cổ,
Giúp làm mềm các mô cơ và các vùng tổn thương vùng cổ vai gáy
Điều hòa khí huyết, giảm stress mang lại cảm giác khỏe mạnh và thư thái.

Bước 4: Xả nước sạch vùng cổ vai gáy, đầu 'Trong khoảng 5'

Bước 5: sấy khô tóc, bôi dưỡng