Professional Documents
Culture Documents
ХРАНЕНЕ И ЗДРАВЕ СЪОБРАЗНО ПРИРОДАТА И УЧЕНИЕТО
ХРАНЕНЕ И ЗДРАВЕ СЪОБРАЗНО ПРИРОДАТА И УЧЕНИЕТО
НА ПЕТЪР ДЪНОВ
І. ХРАНИТЕ
Хляб
Вода
*За предпочитане е прясната, т.е. не застоялата вода, както и (според Учителя) тази, която е от
извор обърнат на юг. Учителят препоръчва пиенето на много вода – по 1 до 2 литра дневно.
*Човек трябва да пие повече вода и да я обича.
*Вода може да се пие половин час преди ядене, и два часа след ядене, като темпера-турата й
да бъде близка до тази на тялото.
*Вода, която е огрята от слънце, особено до обяд, е лековита, както за пиене, така и външно.
*С вяра и гореща вода може много болести да лекувате.
*Водата да се пие бавно, на глътки, а не да се излива в стомаха.
*В момента на вренето трябва махнете от огъня завиращата вода. Една вода, колкото повече се
вари, толкова повече земни вещества отделя от себе си.
Плодове и зеленчуци
Мед
Олио, маслини
Риба
*Яйцата трябва да са от кокошки, живели на свобода в дворове, на открито, които ядат. зърно и
трева. Да не са престояли повече от десет дни. Заедно с боба те заместват месото. Рохко
сварените яйца се всмукват в червата изцяло.
*За млади хора се допускат до 2-3 бр. на ден, най-много, а за възрастни до 2-3 седмич-но.
Възрастните хора трябва да се ограничават при употребата на яйца. Голямото ко-личество
холестерин в жълтъка пречи на черния дроб и допринася за появата на ате-росклероза.
*Черупките на яйцата – при слаби кости и зъби, рахит, хроничен стомашен и чревен ка-тар,
киселини, косопад, нарушена функция на черния дроб, глисти. Доза: черупки на 21 яйца (от
селски двор) счукани и пресети се смесват с 0,5 кг мед; взема се 21 дена, сут-рин на гладно, по
чаена лъжичка; съхранява се в хладилник, като се разбърква.
*Млякото е храна за децата, а не за възрастни (употребявано прясно).
*Учителят прави изключение за киселото мляко, като го допуска в известни случаи, но изтъква,
че то съдържа низши животински организми – бактерии. Не трябва да е прес-тояло! Все пак
млякото е за предпочитане пред месото, особено като кисело или сире-не ( прясно,
непрестояло ).
**Учителят за млякото:
*Козето мляко е по-безопасно за децата и по-здравословно.
*Млякото е добро за малкото дете и зло за възрастния.
*Киселото мляко продължава живота, но ако прокисне го разваля.
Сол
Кафе
Неделя (Слънце). Оранж. Ориз, леща, ръж, овес, ечемик, грозде, мандарини, портокали,
стафиди, зеле, слънчоглед.
Понеделник (Луна). Зелено. Лапад, зеле, фасул, марули, краставици, зелена царевица, картофи,
домати, бамя, тиквички, пиперки, гъби, дини, всички листни зеленчуци и салати.
Вторник (Марс). Червено. Коприва, лук, чесън, люти и червени чушки, хрян, бяла ряпа, репички,
спанак, коприва, храни, съдържащи желязо.
Сряда (Меркурий). Жълто. Моркови, круши, зряла царевица, леща, жълто обагрени плодове,
пъпеши, лимони.
Петък (Венера). Розово. Грах, сусам, череши, ябълки, сини сливи, смокини, вишни, ягоди,
малини, диня, пшеница.
Събота (Сатурн). Виолетово. Черупкови плодове, лешници, кестени, син патладжан, зрял боб,
черна ряпа, кафе, какао, грудкови растения, плодове с голяма калоричност, маслини,
боровинки, шипки.
Въздържане от храна
*Учителят препоръчва всеки пост да се предшества от вземане на рициново масло, което има
терапевтично действие, а не само механично; спомага за работоспособ-ността на червата след
почистването на стените им; (смесва се с гореща вода, малко лимонов сок и мед и лъжичка
ръжено кафе). След рициновото масло се пие изобилно гореща вода или чай, може и пуканки.
**Учителят: - Ако можете да постите така, че да бъдете весел, с добър дух и никой да не те
познае, този пост има смисъл. Така може човек да пости десет и повече дни. Който не може да
пости по този начин, да не се заема за голям пост, а да пости само един два дена.
- По време на поста можеш да пиеш вода и то само гореща. Можеш да пиеш сок от портокали в
малки количества, а не с чаши, за да подобриш стомаха си.
Слънце
*Слънцето лекува само до обед, когато човекът, като част от земята, е във възприема-телно
положение. Защото до обед Земята е в отрицателно състояние и също възприе-ма. Слънцето,
както и Земята, имат два вида енергии – положителна и отрицателна. Но Слънцето е предимно
положително, а Земята – предимно отрицателна. От съприко-сновението на тези две енергии
възниква животът на земята. Посредникът, който съе-динява и трансформира тия енергии, е
така нареченият етер (животворна плазма, дух). Слънцето черпи енергия от друго централно
слънце, като я задържа, а малка част от нея разпределя за планетите.
12. Лукът да се прибавя цял (ако е по-дребен) във вряща вода, а не да се пържи.
13. Бобът е храна за шестата раса. Първата вода на боба се изхвърля. Залива се със студена
вода и се прибавя лук, може и сушени чушки; за по-лесно смилане не се прибавя излишно
олио. Веднъж в седмицата (събота) да се яде боб.
14. Бобът, царевицата и други зърна увират по-бързо, ако предварително се накиснат за една
нощ във вода, която после се изхвърля.
15. Джодженът е много витаминозен.
16. Един път седмично да се готви леща, без мазнини, с много коренчета, накрая чесън.
20. Копривата се употребява леко попарена и поръсена със зехтин и лимон. Зимата мо-же да се
употребява сушена.
25. Вечер една глава лук тонира нервната система и регулира половата енергия. Вече-рята да
става между 6 и 7 часа. Това улеснява сърцето и дава спокоен сън.
27. Никога храните не стоят на огъня след като се сварят. (Морковът се вари ½ час.)
28. Не трябва да се отваря капакът, докато яденето ври.
29. Яденето не трябва да се затопля втори път, защото се губят витамините.
35. Ядките да се купуват с черупките, като се чупят преди употреба,за да не гранясват. Най-
ценни са орехите и бадемите, след това са слънчогледово, тиквено и сусамово семе,
фъстъците.
40. Учителят: специален метод от десет дневен режим на хранене само с покълнало жито.
Провежда се при разпад на Луната (февруари – март), като се приема дневно по 100 г жито –
сурово, покълнало или в краен случай варено. По желание може да се прибавят мед (1 кг),
орехи (90 бр), ябълки (30 бр) и 1 лимон, съответно разпреде-лени за 10 дни. * Не се употребява
сол, захар и др.
***
МИСЛИОТБЕСЕДИ
І. УЧЕТЕЛЯТ ЗА ХРАНЕНЕТО
1. Начинът , по който човек яде, определя какъв е той в умствено и в духовно развитие.
Процесът на яденето представлява свещен акт, към който трябва да се пристъпва с нужната
сериозност.
* Наблюдавайте се как ядете. От начина, по който ядете, можете да познаете ка-кво ще излезе
от вас.
2. Българинът страда от преяждане. Ако яде по-малко, всичко ще се оправи. Ка-то яде, да
стигне до 20 хапки и там да спре.
3. Иска ли да стане красив, човек трябва да яде грах, Яде ли боб, ще стане здрав, ще развие
твърдост.
* Надали има друго растение, което да има толкова хранителни материали като боба.
4. Човек придобива качеството на това, което яде.
5. Ръцете дават и възприемат едновременно. Щом поставите ръцете си встрани, от една страна
се дава, от друга се възприема. С двете ръце не можем да възприема-ме едновременно. Общо
казано от дясната се дава, от лявата се приема. Ние сега с дясната вземаме, а с лявата даваме.
Това е неправилно. Като приготовлявате яденето с дясната ръка ще слагате, като почнете да
ядете, ще употребявате лявата ръка. С ля-вата ръка ще ядете.
* Мотото, което се казва при ядене: “Благославяш ни, Господи, и ние опитваме изобилието на
твоята благост” (три пъти).
7. Хората ядат по три-четири пъти на ден и всяко ядене стомахът трябва да ме-ли тази храна по
4 часа. Това значи, че той работи по 12 часа. Стомахът трябва да ра-боти по 3 часа най-много.
* Според мене здравословната храна се смила за 1 час и 20 минути. Всяка хра-на, която се
смила за повече от това е вредна.
* Казвам: праведният човек яде само веднъж през деня. Обикновеният човек яде 2 пъти през
деня, а онези хора, които ядат постоянно мязат на животните.
* Яж малко, за да бъдеш истински човек, да вземе надмощие в тебе, в твоя живот – Духът; за да
преместиш центъра на живота си от стомаха в ума, в сърцето, във волята, в душата, в духа.
9. Ако яде малко и не мисли, човек не се ползва от яденето, ако яде много и не мисли, той пак
не се ползва. Изобщо, ядене без мисъл не допринася никаква полза.
* Като ядете, не бързайте. Яжте бавно, дъвчете добре и мислете върху процеса, който става във
вас.
* Когато ядете, не приказвайте. Мислете за храната.
* Малко храна давайте на вашето дете. Малкото се благославя в природата. Многото
пресищане в света – това е един грях.
* Многото ядене изтощава човешкия организъм. Колкото по-малко яде човек, толкова повече
животът му се удължава.
10. Ще ядете малко, ще дишате много, ще мислите постоянно. Ще се учите да ядете малко,
защото ще дойдат години, когато по веднъж или по два дни само в седми-цата ще ядете. Ще се
научите да извличате необходимата храна от въздуха, от светли-ната и водата.
*…Забелязали ли сте, че хора, които работят усилено умствено, които се подви-зават духовно,
никога не затлъстяват.
* Човек трябва да яде точно на време, не в определен час, но когато силите в не-говия
организъм се проявяват, т.е. когато усеща вътрешен глад.
* Правило е, човек трябва да яде след изгрев слънце и преди залез слънце.
11. Когато станете сутрин, не бързайте с тези мисли, какво ще правите и какво ще ядете. Най-
първо кажете: “Сила, живот, здраве. Сила на ума, живот на сърцето и здраве за тялото”. Сутрин
ще го кажеш веднъж, на обяд, преди да започнете да ядете ще си кажете същото. После с
първата лъжица ще кажете: ”Сила за ума ми”, с втората - “Живот за сърцето ми”, с третата
лъжица - “Здраве за тялото ми”.
12. Водата ще я пиете затоплена или гореща, на глътки по един литър вода не е много; ще
дишате дълбоко през носа. Като се научите да ядете, пиете и дишате както трябва, другото
само по себе си ще дойде.
14. Домакинята като реже лука, да го реже на едро и да му пее. Най много на де-сет парчета
може да се реже. Като се готви, всичко наведнъж да се сложи да ври и лу-кът и картофите и
маслото – всичко заедно и най-много 25 минути да трае тази проце-дура. Добре е картофите да
останат малко недоварени, да не се разваряват. Дори най-добре е да се ядат сурови или
съвсем леко сварени.
15. Сладката храна придава мекота на характера. Киселата – придава активност, енергия.
Киселата храна усилва волята на човека.
* Детето трябва да употребява сладка храна, възрастният – кисела, а старият чо-век – горчива.
16. Деветият ден от месеца ще го посветите целия на Господа. Този ден ще се храните с
плодове.
17. Според мене 24 часа съзнателен пост се равнява на 10 дни механичен пост. В 24 часа
съзнателен пост човек може да обнови клетките на тялото си. Постете 24 часа и бъдете весели
и радостни. Пейте и благодарете на Бога за всичко.
* Радвай се, че си гладувал един ден, за да ядеш по-сладко на другия ден. Който е гладувал три
дни, яде по-сладко от оня, който никак не е гладувал, или е гладувал само един ден. Колкото
повече гладуваш, толкова по-щастлив ще бъдеш, когато ядеш.
* В петъчен ден няма да готвите и да ядете готвено. Може само хлебец с малко маслинки или
хлебец с малко плод. Можете да изберете един от петъците в месеца, в който нищо да не
ядете. Ако някому се наложи, че не може да пости един петък, тогава следващия месец ще
пости два петъка. Никому няма да съобщавате.
20. Мнозина ядат гроздето бързо, като гълтат цели зърна. В люспицата на гроз-дето се намират
много витамини, които могат да се използват само при дъвкане. Добре е семките да не се
гълтат.
21. …Житото трябва да се вари и в този вид, докато е топло още, да се яде. Ако остане житото
от днес за утре, то не трябва да се яде.
* Всички храни произлизат от житото. Житото представлява първичната материя, която е дала
подтик на органичния свят. Този подтик е Божествен. Следователно, който иска да приеме този
подтик в себе си, той трябва да се храни с жито…
22. Онзи, който иска да се реформира, да преорганизира своето тяло, най-първо трябва да се
храни с жито, ориз, царевица, плодове. Чистата храна, като жито и ориз няма нужда от захар, от
мляко, от орехи. Ако човек яде чиста храна без приправки, ще има ли диабет?
Разнообразявайте храната си, защото всеки вид храна съдържа специ-фични енергии,
необходими за организма им.
23. Яжте само пресни плодове! Яжте само пресен хляб! Няма ли пресни плодо-ве, няма ли
пресен хляб, не яж! Не яж никакви консерви. Яж пресни, свежи плодове…
* Презрели плодове не яжте.
* Добре е плодовете да се ядат с малко хляб.
* Ще ядете плода, но семката няма да ядете…
24. Пет-шест ореха на ден – това ви стига за мазнина. Лешници, бадеми, орехи – ето ви
мазнините. Оставете това рафинирано олио. По-добре орехи да сложите в яде-нето или
слънчогледово семе. Като смелите с една машинка малко орехи или 150 гр. слънчогледово
семе, това е достатъчно.
25. Краставицата действа благотворно върху нервната система, но да се яде сутрин и на обяд.
Вечер да не се яде. Въобще вечер ако не ядете, ще бъде сто пъти по-добре.
* Не е добре да се яде много боб. Добре е да употребявате праз лук, обикновен лук, прясно
зеле, за които има начин да се запазват и през зимата.
* Добре ли е да се яде кисело зеле? Добре, но не за всички. Ами зеления боб? Той е по-добър
от сухия.
28. От ябълката, орехите, житото, хляба, зехтина, всички плодове няма по-хубава храна за
човека. Житото е много важно, то дава много неща на човека и го прави устойчив.
30. Хлябът, който ядете, трябва да го издухате отгоре… знаете ли как се духа? Нали сте виждали
как се отвява житото? Духате го. По същия начин ще духате хляба. Нещо повече: ще купите
хляба от фурната, ще вземете една чиста кърпа, ще я нато-пите в гореща вода и ще я прекарате
отгоре върху двете страни на хляба, да изчистите кората му. Купите си някакъв плод, направете
и с него същото. По този начин вие ще продължите живота си най-малко с 10 години. Ако не
спазвате тези правила, ще скъси-те живота си най-малко с 10 години.
* …Железният нож, с който се реже хляба, оставя своите отрицателни енергии и влияние в
хората, които го ядат.
31. Когато ядеш, трябва да правиш избор на храните. Природата е създала мно-го храни, но ти
ще избереш най-чистата и доброкачествената, която действа благопри-ятно върху твоя
организъм. Това е човек с висок идеал.
32. Не е хубаво да се изяжда всичкото ядене в паницата, нека остане малко. Съ-щото се отнася
до чая и кафето.
* Не яжте лакомо, но сдържано и винаги да оставяте малко от яденето в чинията.
34. Преди да говорите, измийте устата си много добре, да не остане нищо от храната. Това е
алхимия. Никога не говорете с немити уста.
35. Като ядете, не напълвайте чинията с ядене и не режете големи парчета хляб.
36. Никога не готви, когато си болен, не пипай хляба, когато си болен, и никому нищо не носи,
когато си болен. Никога не яж нещо, което не обичаш.
39. Господ казва: Не яжте месо и не преяждайте. Господ казва: Яжте чиста, пряс-на, слънчева
храна. Вие си ядете каквото ви падне. После ви казва: Тесни обуща няма да носите, под силна
електрическа светлина не стойте, не носете очила, не спете, кога-то слънцето свети. Вие си
знаете своето, не слушате Господа. Мъчно се върви по пра-ви пътища.
2. Болестите не са създадени от Бога. Човек сам създава условия за болестта и сам става болен.
Следователно ти, който сам създаваш болестта, можеш сам да я леку-ваш. Бог никога не лекува
болести, които той не е създал.
3. Няма по-силна отрова от гнева, омразата, завистта, лъжата, подозрението. Това са утайки,
които се наслояват в кръвта и я тровят.
5. Сръднята е една разточителност. При всяка голяма сръдня умират хиляди клетки, по четири-
пет милиона кръвни телца стават жертва на гнева.
7. Всеки разгневен човек е окраден, защото е извън тялото си и духовете го обират. Затова
всеки да пази своята къща.
8. Когато сте нервни, възбудени, концентрирайте ума си към края на носа или към центъра на
веждите, вътре във веждите в началото на космите има празнина, наре-чена “празнина на
безмълвното наблюдение”. Ще се концентрирате докато дойде просветлението.
9. Духовете ни завземат чрез прозявката и чрез гнева. Първите не са толкова опасни, но все пак
винаги затуляйте устата си, когато се прозявате. При гневно състояние, когато разсъдъкът спре
да действа, духът се изтласква навън, тялото остава празно и в такъв момент може друг дух да
се загнезди в кръвта, който мъчно после се из-гонва. Лошите духове, които са те обсебили,
могат да излязат с пост, молитва, сила и знание.
10. Ако човек сам не може да живее, той с никого не може да живее. Ако сам може да живее, с
всички ще може да живее. Да живееш сам, това значи да живееш с Бога, който пребъдва в
твоята душа. Божията Любов включва всичко. Ако не можеш да живееш с Бога, свършено е с
тебе.
11. Съдбата дебне човека всеки момент. Като знаете това, непрестанно се молете. Без молитва
не сядайте да ядете. Молете се на Бога да ви пази от лошата съдба, която всеки момент ви
преследва.
12. Умният човек, като вижда, че организмът му е лишен от известна енергия, той я съ-бира от
Слънцето. Той знае, че Слънцето може да набави всеки недоимък от енер-гия в човешкия
организъм. Когато се парализира известен орган, или крак, или ръка, или отслабнат очите, или
отслабне паметта - всичко това се дължи на недоимък на енергия, недостатъчно приижда кръв,
храна в този орган. Умният и разумен човек няма да каже: Такава е волята Божия, но ще си
набави веднага необходимото, ще събере енергия, ще се изцери.
13. Особена атмосфера ще се създаде около вас, ако знаете как да произнасяте думите –
живот, благост, Любов, Мъдрост, Извор, Христос, Дух. Използвайте силата на думите и за
лекуване – метод прост и евтин. Трябва да ги произнасяте със сили, концентрирано, за да има
резултат.
14. Облаците пречат да видите слънцето, но неговите жизнени енергии минават през тях.
Никаква външна сила не е в състояние да противодейства на слънчевата енер-гия. Ето защо на
всички анемични и слаби хора препоръчвам при всякакво време да излизат вън половин час
преди изгрев слънце, да възприемат ранните слънчеви лъ-чи и после да отидат на работа.
Зората дава на човека такива енергии, каквито ни-коя друга сила не е в състояние да му я даде.
15. Всичко, каквото може да се вземе и което може да се ползва, е преди и при изгрева на
слънцето.
16. Слънчевата енергия минава всеки ден през 4 периода: от 12 часа среднощ до 12 часа на
пладне има прилив на слънчева енергия, а от 12 часа на пладне до 12 часа среднощ – отлив.
Приливът дохожда до най-високата си точка при изгрева на слън-цето. Този прилив е най-силен
и животворен. Той постепенно намалява до пладне. След това започва отлив, който е най-
силен при залез.
17. Един час преди изгрева на слънцето, неговата енергия има психическо влияние.
18. Преди изгрев лъчите, които се пречупват през атмосферата, имат влияние повече върху
мозъка. Във време на изгрева лъчите на слънцето, които идват по права ли-ния, имат влияние
върху дихателната система и върху нашата чувствителност. А колкото наближава към пладне,
същите лъчи имат влияние върху храносмилател-ната система. Затова лечебността на
слънчевата енергия е различна: преди изгрев слънце – за подобрение на мозъчната нервна
система; при изгрев слънце – за уяк-ване на дихателната система, а от 9 до 12 часа – за уякване
на стомаха. След обед, изобщо, слънчевата енергия има малко целебни резултати. Причината
на тази разлика се крие в различната възприемателна способност на земята и на орга-низма.
19. Като се излагаш 2 – 10 дни направо на слънцето, почерняваш. Това дава нещо, но и взема
нещо. Понеже ние още не сме склонни да го разбираме, нашето естество е та-кова, че още не
знаем как да възприемаме слънчевите лъчи, то ни хапе, гори. Причината за това е, че около
нашата земя се образува един червен пояс от изпа-рения на нашите мисли, на нашите чувства,
на нашите желания, и вследствие на това се образуват тия палещи лъчи на слънцето. Тъй че
ние възприемаме слънче-вите лъчи чрез отражение.
20. Ако можеш от сутрин до обед да издържиш на слънцето, ти си здрав човек. Ако не можеш
да издържиш дълго време на слънцето, ти не си здрав човек.
21. Пролетно и лятно време от 22 март всяка година, препоръчително е да се ляга и да се става
сутрин рано, за да посреща слънцето и да приеме човек своя дял от него, тъй като пчелите
събират нектар от цветята. Всеки трябва да прави опити ред годи-ни, за да се убеди в тази
истина.
22. Посрещайте светлината с любов, за да се ползвате от нея. Не гледайте слънцето, когато грее
силно. Гледайте го сутрин, когато изгрява. При това има особен начин за възприемане на
слънчевата светлина, не само чрез очите. Малко хора могат да използват правилно светлината,
въздуха и водата. Повечето хора дишат само с дробовете си. Има друг начин на дишане – чрез
астралното тяло или чрез етерния двойник.
25. Когато се правят слънчеви бани, добре е да сте облечени в бели или ясно зелени дрехи.
26. Когато правите слънчеви бани, съзнанието ви трябва да бъде съсредоточено, да не мислите
за странични неща.
27. Когато искате да се лекувате със слънчеви лъчи, най-добри часове са от 8 до 10 часа. Пазете
се от следобедните слънчеви лъчи.
28. Няма защо да стоите с часове пред слънцето; щом то изгрее, обърнете си гърба и кажете:
искам да ми направиш една разтривка. Няма по-добри масажи от тези, кои-то слънцето прави
на гръбначния стълб. Като се разболееш, не бързай да викаш лекар. Излез навън, изложи гърба
си на слънце, концентрирай ума си, попей си ти-хичко и болката ще мине без лекар и
лекарство. Като седнеш да се печеш на слън-чевите лъчи, така ще се нагаждаш към лъчите, че
те да те стоплят хубаво, и ще съ-средоточиш слънчевите енергии към болното място. Малко
или никаква храна няма да ядеш. Може малко топла водица в термос, хем ще се печеш, хем от
време на време по една глътка си пийвай. Тази вода привлича енергиите, които идват от
слънцето.
29. Ако имате екзема, ако ви падат косите, ако имате ревматизъм в ставите си ли пък някакви
подутини в корема, ако сте богат, направете си някаква веранда, тераса, из-ложена към
слънцето и оградена от стъкла, хвърлете ризата си до пояса, легнете на един креват с глава на
север, а краката на юг, изложете гърдите на слънцето, като пазите главата си от него и стойте
така ½ час; после ½ час гърба, ½ час пак гърдите и т.н. докато се изпотите. Ако
направите 20 – 30 – 40 – такива бани, всичко ще ви мине – и екзема и ревматизъм ще изчезне.
30. …Има часове през деня, когато слънчевите лъчи не се отразяват благотворно вър-ху
организмите. Това са тъй наречените черни, негативни лъчи. За да не попаднете под влиянието
им, пазете се да не спите през деня. / 11:20 – 11:50 и 17 – 18 часа /.
31. На главата си може да носите бяло, на краката – тъмни цветове, на врата – чер-вено и
синьо. Светложълто също може на главата да слагате.
32. Някои от вас се възхищават само от някои цветове. Нямат еднаква любов към вси-чки
цветове. Ще обичате всички цветове еднакво, защото здравето зависи от тези седем лъчи. Ако
сте пристрастени и обичате само един цвят, нарушавате хармони-ята. Заедно съединени, тия
цветове образуват светлината. Цветовете са кредитори. Цветовете се кредитират един друг.
Червеният цвят кредитира портокаловия. Пор-токаловият кредитира жълтия, жълтият –
зеления, и т.н. Трябва да изучавате свет-лината, както музиката се изучава. Човек, който няма
ясна представа за червения цвят, никога не може да вземе правилно тона “до”. Между
червения, аления цвят и основния тон на живота има отношение. Има един червен цвят като
огън. Гледаш ли или се обливаш с червения цвят, ще оздравееш. Гледаш ли разгорял се голям
огън, ще оздравееш.
33. Всеки ден ще изучавате по един цвят от спектъра. Следете кои цветове през кои часове на
деня преобладават. Това е работа за вас. Червеният цвят за пример дей-ства върху личния
живот на човека, прави го голям индивидуалист. Жълтият цвят дава простор и успокояване на
ума. Колкото повече навлизате в тъмните цветове, например тъмносиния, вие усещате тъга,
скръб в душата си. Светлите цветове – ясносиният, ясно жълтият, действат успокоително на
нервната система. Синият цвят е среда на духовния живот на човека.
34. Зеленият цвят регулира магнетичните и електрически течения в човешкия органи-зъм. Той е
свързан с растението. Който иска да расте и здрав да бъде, той трябва да се свързва със
зеления цвят. Виолетовият цвят има отношение към волята на човека.
35. Ако са ви нужни пари, приложете зелената краска, т.е. четене на съответните сти-хове и
обливания с тази краска. За свежест, за благоухание, за растене, използвай-те този цвят.
36. Белият цвят е здравословен, той е цвят на щедростта. Докато косата е черна, човек събира
само в себе си. Щом побелее косата му, той започва да раздава. Хората с черни коси са
нетърпеливи, избухливи. Те изразходват много енергия напразно. Хората с бели коси са кротки.
37. Всеки цвят има органическо и психическо въздействие. Чистият червен цвят произ-вежда
оживотворяване, но ако се възприеме нечист червен цвят, той произвежда дразнене в човека.
Чистият портокален цвят произвежда благородно индивидуали-зиране, а нечистият –
подхранва егоизма. Чистият жълт цвят произвежда вътрешно равновесие на чувствата:
уравновесяване, мир, тишина, спокойствие. Ако е приет в нечист вид, образува болестно
състояние. Чистият зелен цвят произвежда растене във всяко отношение. А в нечист вид
произвежда съхнене – и физическо и психи-ческо. Синият цвят в голямо количество и в чист вид
причинява подем, разширение на чувствата, проявление на най-възвишените чувства в човека.
В малко количес-тво и в неестествен вид, произвежда съмнение, безверие. Тъмносиният цвят в
чист вид дава твърдост, решителност, устойчивост в убежденията в чувствата. А в не-чист вид –
непостоянство. Моравият цвят в чист вид произвежда сила на характера, а в нечист –
малодушие.
38. Анемичният трябва да се облича в червени дрехи. Той трябва да взема червения цвят от
листата, а не червената боя, с която бояджиите си служат.
39. Най-красивите шарки ще намерите в растенията. Растенията представляват най-великиката
художествена изложба. Те представляват страници от великата Божес-твена книга.
40. Страхът се лекува само чрез жълтия цвят. Гневът с какво се лекува? С розовият цвят. Това
показва, че тъмночервеният цвят трябва да се превърне в розов или в син.
42. Упражнение: Отначало ще получите цветовете чрез призма, и ще вземете черве-ния цвят,
за да си го припомните. След това ще махнете призмата и мислено ще си представите, че се
обливате с този цвят, като че ли един душ от червена светлина ви облива отгоре. Това ще
правите в понеделник три пъти,сутрин, на обяд и вечер. След това същото във вторник с
портокаловия цвят. В сряда с жълтия, четвъртък със зеления, петък с ясно синия, събота с
тъмносиния, неделя с виолетовия.
43. Човек, като е дошъл на Мусала, продължава му се животът с една година. А една
година колко много струва. Вие все сте приели тук, колкото и да са примитивни ва- шите
апарати. На Петровден Мусала приема специфични енергии от слънцето.
44. Ако искате да ликвидирате по-скоро с кармата, ще пеете сутрин “В началото бе словото”, на
обед - “Бог е Любов”, а вечер - “Духът Божи”.
45. Казвам: Пейте на болестите и на страданията си. Болестта обича спокойствие, като разбере,
че при тебе няма спокойствие, тя хуква да бяга и те напуща. Щом наруша-ваш мира й, тя казва:
- Тук не се живее.
47. Всички стари мантри от най-дълбока древност са вложени в песните, които съм ви дал. Ако
ги пеете както трябва, ще се ползвате. Тези песни са създадени по закони-те на бъдещата
музика. Това са песни, които не умират. Сега ли мислите се създа-ват?
50. Песента “Благославяй, душе моя, Господа” действа лечебно, тя лекува. Ако се нау-чите да
пеете както трябва песента “Зора се светла зазорява”, то всички възмож-ности ще дойдат у вас.
51. Песента “Фир фюр фен” е за ума. “Махар-Бену” е за сърцето. “Давай-давай” е за тя-лото.
Здравето се възстановява чрез човешката мисъл, а се поддържа чрез човеш-ките чувства.
52. “Киамет” да се пее за разрешаване на мъчнотиите, да излезете от безизходни по-ложения.
53. Вкъщи накарайте болния да пее и той ще се излекува. “Сладко-медено” го нака-райте да
пее, после другите упражнения. Така може да се лекуват с музика не вси-чки болести. Само
дето е възможно
54. Има едно просто средство против ревматизъм: изпей му песента “Мога да постигна,
що желая”. Болестите се страхуват от песните.
55. Жизненият елексир – праната – се намира във въздуха, истински цяр за всички бо-лести. От
този жизнен елексир може да се вземе сутрин, тогава праната е в изоби-лие, особено от 14
януари до 14 юни. Вечер тя е най-малко, а през нощта отново почва да се набира.
56. Когато болният иска да се излекува от болестта си, да гледа луната, когато се раз-пада, и да
се свързва с нея. Пълни ли се луната, той трябва да затваря кепенците на прозорците, да не
прониква светлина в неговата стая.
58. Малките импулси, всеки ден вложени в душата, ще допринесат някога своите пло-дове:
“Ще стане това”. “Ще оздравея”. “Ще направя това, ще постигна “.
59. Когато се чувствате зле и в безизходно положение, произнесете името на Господа Исуса
Христа, защото то съдържа равновесие, и с произнасянето му съзнателно и с благоговение
повиквате деветте ангелски чина да работят всички заедно.
60. Ако някой път нещо ви е тъжно, или ви боли нещо, правете си разтривки. Ако вика-те хора
да ви разтриват, не би имало такъв резултат, който би се получил, ако вие сам се разтривате.
Правете разтривки на лявата ръка и раменете, после правете разтривки с лявата върху дясната.
Сами да сте, да няма никой около вас, за да се концентрирате по-добре.
61. Ако ви атакуват отвред, вие начертайте мислено един светъл кръг около себе си, после
един кръг отпред назад, като стоите неподвижно. Застанете в центъра на тези кръгове и си
кажете: “Със силата на Духа Божий, всички лоши мисли да се разсипят и разпръснат”.
62. Когато ходите в планината, подпрете се на някое дърво, здраво, изправено. Дърво-то ще
внесе във вашия организъм известен род енергия, която може да пречисти кръвоносната ви
система.
63. ** Ако искаш да бъдеш здрав, не свършвай работата си докрай. Във физическите работи,
трябва да остане малка част незавършена.
64. Всяка сутрин ще правите упражнения, но така, че цялото тяло да се раздвижи, кле-тка да не
остане нераздвижена.
65. Добре е да се правят частични измивания на тялото. /Луи Куне: единият ден да се измива
само едната половина от тялото, а другата да остане суха; на другия ден – долната част на
тялото, а горната да остане суха./ Понякога те са за предпочитане пред целите бани. Изобщо
природата обича разнообразието. При това, като миете краката си, не бързайте изведнъж да ги
измиете. Потопете краката си във водата и поседете в това положение малко време.
66. Който е болен да пее и свири, а който е само недоволен, да започне да рисува.
68. От време на време е необходимо човек да остане сам, без допир външен с когото и да е, за
да уякне душата му.
69. Боси трябва да ходите лятно време, особено месец май, за да може краката ви да се
свързват със земята и у вас да преминава електричество и земен магнетизъм. Но това да става
извън градовете, по тревата, пясъка, камъните, водата.
70. Ще избягвате много лютите чушки, киселото, студената вода, дишането през устата, спането
денем, пиенето на течности по време на ядене, смесването на храните.
71. * Ако си болен, дръпни долната част на едното и на другото си ухо и кажи: Да оздравея.
75. Когато в стомаха се отделят повече киселини, трябва да ядете червен лук, пиперки, чесън,
да се изпотявате повече. Тези лютиви български пиперки са за препоръчва-не.
76. Ако стомахът е слаб, пий по една чашка чисто домашно вино.
77. …Хубаво е да пиете житена вода, царевична вода, проста картофена супица, зех-тин да се
пие по една чаена лъжичка на гладно. Да се яде препечен хляб.
78. * Ако ви боли корем или стомах, турете дясната си ръка на слънчевия възел, може и на
стомаха, а лявата на кръста.
80. Ако имате разстроен черен дроб, ще изяждате на ден по два лимона. В лимоните – в
корите, има витамини. Ще пиете по кило и половина вряла вода – сутрин, обяд и вечер.
81. Ще лекувате черния си дроб, постоянно ще го разтривате. Който почва да отслабва
физически, да прави разтривки на стомаха си. /Луи Куне препоръчва във вода./
82. Ще дам един метод, чрез който да си въздействате при разстройство на черния дроб.
Турете дясната ръка отпред на корема, с длан към корема, а лявата на кръс-та, пак с длан към
тялото и мислено прекарайте енергиите на слънцето към центъра на земята. След 10 – 15
минути състоянието ви ще се подобри.
83. Който страда от очи, да реже лук. Ако очите на някого се зачервяват, също да реже лук.
84. Взирайте се в тъмните нощи, взирайте се в небето, за да усилите зрението си. Тър-сете
нощем в стаята мислено разни предмети. После ходете на високи върхове, постойте там един
месец, очите ви ще се засилят и нервната система ще укрепне.
85. За всички нервни заболявания яжте много ябълки, круши; варете си царевична и житена
вода.
86. Нервните хора да правят екскурзии, да правят гимнастически упражнения и да се лекуват с
музика. Студена вода да не пият и малко да ядат.
87. Неврастеникът да яде по три кюфтета, направени от праз – сутрин, обед и вечер – така 10
дни и неврастенията ще изчезне. Праз лук, брашно или галета, масло, яйца.
89. Ако се чувствате нервен, неразположен, изяжте две круши или две ябълки, малки или
големи, законът действа еднакво. Силата не седи в големината, а в числото две, като принцип.
Числото две е магнетично, смекчава енергиите.
91. Ако сте нервни, правете опити да гледате спокойно, без да мигате. Така ще концен-трирате
мисълта си и ще регулирате нервната си система.
93. За да си възстанови здравето, човек трябва по няколко пъти на ден да тегли пръстите.
Първо ще хване големия пръст. Ако не оздравее, ща хване втория. Ако болестта му е сериозна,
той трябва да изреди всичките си пръсти, на ръцете и на краката. Като теглите пръстите си по
няколко пъти на ден, в десетина дни ще оздравее напълно, или ще подобри състоянието си.
94. Ако си неразположен, иди в гората и започни да обикаляш дърветата. Обиколи ед-но дърво
и подскочи; обиколи второто, третото и подскачай около тях. Като обиколиш 20 – 30 дървета,
състоянието ти ще се измени.
95. Когато стоите на камъни, трябва да стоите около 1 – 2 часа. Хубавите места за ле-куване са
каменистите, защото като стоите върху камъните, намагнетизирвате се. Те не трябва да са
ръбести, защото през ръбовете им ще изтичат магнитните сили. Камъните са особено лековити
през септември.
96. Когато човек се обезсърчи, нека стои прав и да не ляга. Да се изправи добре и да стои като
свещ.
97. Ако искате да бъдете здрави, правете често екскурзии през късната зима и ранната пролет,
докато растенията не са развити и докато няма животни по планината, за да се ползвате от
праната, която е в изобилие.
98. Когато един човек бива обсебван, дишането му е много ускорено; затова дишайте дълбоко,
да гоните от вас онзи дух, който иска да ви обсеби. А щом го изгоните от физическото поле, то в
другите, по-висшите полета още по-лесно е да го изгоните. Един лош дух никога не може да
влезе през носа, а винаги през устата, и като влезе в стомаха ви, по течението на кръвта, връща
се в сърцето чрез вените, а не чрез артериите. Ако кихнете, изхвърляте духа от устата. Когато
усетите, че някой дух се е загнездил у вас, ще дишате дълбоко, ще си представяте, че
светлосиният цвят прониква у вас, слизайки отгоре; може да ползвате и някоя формула, и по
този на-чин ще се освободите. Оставите ли се лош дух да ви командва, той ще ви демагне-
тизира, ще ви нападат какви ли не мрачни мисли и по този начин ще изгубите бла-
гословението, което е определено за вас.
100. Като дишате, казвайте в себе си: “Да се прослави името Божие в мен”. Като задържате
въздуха, казвайте: “Да се въдвори Царството Божие и Неговата Правда в мене”. Когато
издишвате, кажете: “Да бъде волята Божия”. Може много да знаете относно дишането, но този
метод никъде няма да го намерите.
101. Божественият живот прониква в нас чрез въздуха. Въздухът е склад на Божест-вени
енергии. Понеже въздухът е наситен със светлина и прана, като диша човек приема тези два
елемента, необходими за кръвта.
102. Знаете, че Бог е във въздуха, и трябва да се държите пред Бога с всичкото си уважение.
Следователно като дишаш, ще мислиш само за дишането.
103. При вдишване ще изговаряте мислено “Отче наш”, също при задържане, един път и при
издишване още един път. По 10 пъти сутрин, обед и вечер.
104. Гледайте поне две минути да задържите въздуха в дробовете си.
105. Колкото повече задържате въздуха в дробовете си, толкова повече енергия при-емате от
него.
106. Когато сте нервни, разгневени нещо, направете следното упражнение: запушете с палеца
на дясната си ръка дясната ноздра, а през лявата поемайте въздух, като броите до седем. След
това не поемайте повече въздух и мислено бройте до десет. После запушете лявата ноздра, а
през дясната изпущайте въздуха бавно, ритмично като броите мислено до девет. Това
упражнение помага за регулиране на нервната възбуда, за успокояване на мозъка или за
усилване на паметта. Това е особено не-обходимо, когато изучавате някакъв предмет. Сутрин и
преди обяд ще поемате въз-дух през лявата, а ще го изпущате през дясната. Вечер ще поемате
въздух през дясната ноздра, а ще издишвате през лявата. Ще правите упражнението по 21 пъти
на ден: сутрин, преди обед и вечер по седем пъти.
110. Има една прана, която се усвоява през лявата ноздра, а друга която се усвоява през
дясната; през лявата ноздра се приема магнетичното течение, което има връ-зка със слънчевия
възел и се нарича слънчево течение. А през дясната ноздра се приема електричното течение,
което има връзка с главния мозък и се нарича лунно течение. Първото има връзка със сърцето,
а второто с ума. Когато искаме да раз-виваме повече сърцето, приемаме с лявата ноздра и
издишваме с дясната. А когато искаме да развиваме повече ума, приемаме въздуха с дясната
ноздра и го изпуска-ме през лявата.
1.Тези болести, които не можете да премествате от едно място на друго в организма си, мъчно
се лекуват.
2. Правила за спане: мисли правилно. Яж малко и рано. Ще имаш определено време за ядене –
то да е ритмично, а не безразборно. Дъвчи много добре храната. Не оставай в ума си никаква
излишна мисъл. Не приемай мисли, дошли отстрани и отвън. Преди да си легнеш, леко
овлажни тялото си, главно слабините, с влажна кърпа. Нека остане тази малка влага. Лягай в 20
часа или в 22 часа и то десет минути преди тези часове.
3. Нужна е дълбоко вътрешно единство, хармония, бани със слънчева вода, обливане с
виолетовия цвят, всеки ден да се яде кромид лук.
5. Който яде без да дъвче, съкращава живота си. Храната трябва да се задържа по-дълго в
устата, за да може част от енергията й да се всмукне от езика. Чрез езика енергията се предава
на мозъка, а оттам – на сърцето. Езикът възприема духовната енергия от храната, която по друг
начин не може да се възприеме.
7. Когато човек повдигне ума си в култ и мисли как повече знания да придобие, стомахът в него
ще пострада. Когато пък той повдигне стомаха си в култ, главата му ще по-трада.
8. Ако искаш да оправиш работите си и да бъдеш здрав, легни на топлата земя и отправяй
погледа си нагоре, отдето иде светлината. Когато земята е студена, обърни гърба си на
слънцето, а погледа си към земята.
9. Някой път сте неразположени, цяла нощ не можете да заспите. Какво да правите? Станете от
леглото си, застанете на един крак, като гъска, а другият – подгънат под прав ъгъл. Легнете след
това. Ако неразположението ви още не е минало, пак станете, подгънете 3 – 4 пъти ту левия, ту
десния крак и отново си легнете. Краката на човека означават неговите добродетели. И тогава
човек, като съедини своя ум-главата със своите крака-добродетелите, образува едно колело,
което се завърта. Завърти ле се това колело, цялото небе работи за него. Голяма е енергията,
която може да се при-добие чрез това упражнение.
10. Искаш ли да добиеш спокойствие, иди при дърветата. Искаш ли промяна на съзна-нието,
иди на планината, качи се на някой аероплан. Има 10 – 20 метода за добиване на магнетизъм,
но вие седите и казвате: Не ми върви. Всички богати хора са магнетич-ни. Всички учени хора са
магнетични. Всички здрави хора са магнетични.