Un exemple de teràpia psicològica

Es va presentar al centre de psicologia un jove d'uns 30 anys que deia que se sentia
apàtic i sense motivació per fer coses que mesos enrere li feien sentir-se bé. Va
explicar que diverses situacions personals, que estava vivint en aquell moment,
l'havien portat a aquest estat d'auto-abandonament, tot i ser una persona normalment
positiva.
En aquell moment es trobava sense feina, amb molt pocs ingressos, amb un nadó de
15 mesos, vivint a casa dels sogres, amb exàmens de la facultat, un intent de suïcidi
d'un familiar molt proper del que sentia una mica culpable perquè deia que l'havia
desatès. En resum, una situació complicada per a qualsevol.

A través de la conversa i d'exercicis on es requeria que ell posés més consciència al que
havia viscut i sentit, el noi va arribar a un lloc, a un record on, fes el que fes, no podia
fer res per defensar-se del que li estava succeint i va aprendre a "aguantar" i
desconnectar per patir el mínim.
Aquest noi, que en aquell moment tenia 28 anys, havia rebut assetjament durant 6
anys, des dels 7 als 13 anys.

Resumint el cas: la situació adversa en aquell moment de la seva vida li havia

bloquejat, no sabia què fer i els dies passaven i cada vegada estava més deprimit. Igual
que li va passar en la seva etapa escolar, amb l'assetjament escolar.

Intervenció: Desprès d’algunes sessions, es va començar a treballar la possibilitat de

poder defensar-se, d'idear i construir maneres de resoldre les dificultats que se li
havien amuntegat en aquell moment de la seva vida. Ja no era un nen, era un home,
pare, marit, infermer de professió amb moltes capacitats.

Desenllaç: En comprendre, va poder veure i construir un camí de sortida d'aquesta

crisi personal.

En aquest cas, com en la majoria, el tractament psicològic va consistir que el pacient

parlés sobre els seus pensaments amb un professional per:
1. Comprendre millor els seus propis pensaments, sentiments i comportaments
2. Reduir els seus símptomes
3. Construir estratègies
4. Millorar la seva qualitat de vida

---------------------------------

1. Resistència a la teràpia. Descriu en quin moment el pacient podia haver abandonat

la teràpia?
2. Durada del tractament. Quin tipus de teràpia penses que ha sigut en relació al
temps de durada? Argumenta la teva resposta.
3. Tipus de teràpies psicològiques. Quin tipus de teràpia psicològica creus que
s’adaptaria millor al tractament del seus símptomes. Argumenta la teva resposta. (Pot
haver més d’una opció).
4. Beneficis de la psicoteràpia. Descriu breument quins beneficis li ha aportat al
pacient el fet de rebre tractament terapèutic. (Document)