DÝCHANIE

- privádzanie a odvádzanie dýchacích plynov.

Nádych:
– do tela sa privádza kyslík, hrudníková dutina sa zväčšuje a medzirebrové svaly sa rozťahujú
smerom dopred,
- aktívny proces, pri ktorom sa vzduch vháňa do pľúc.
Výdych:
– odstraňuje sa oxid uhličitý, hrudníková dutina sa zmenšuje a medzirebrové svaly sa uvoľňujú,
- pasívny proces, pri ktorom sa vzduch vytláča z pľúc.
Dýchanie sa prispôsobuje potrebám organizmu.
Kyslíkový dlh – ak svaly krátky čas pracujú bez potrebného množstva kyslíka, prejavuje sa
zadýchaním.
Vitálna kapacita pľúc – množstvo vzduchu, ktoré vydýchneme pri maximálnom výdychu po
maximálnom nádychu.
Dýchanie:
1. vonkajšie – výmena dýchacích plynov medzi vonkajším prostredím a pľúcami.
2. vnútorné – výmena dýchacích plynov medzi bunkami a krvou.
Kašľanie – reakcia na podráždenie hrtana, priedušnice alebo pľúc.
Kýchanie – vyvoláva podráždenie nosovej sliznice.
Zívanie – spôsob, ktorým si telo zabezpečí dávku kyslíka a zbaví sa nadmerného oxidu uhličitého.
Je to hlboký nádych.
Štikútanie – prudký náhly sťah bránice, ktorý vznikne pri rýchlom prehĺtaní potravy alebo pití.

Mgr. Dana Zajícová