Câu hỏi tương tác với khán giả cho phần nội dung 2

"Làm thế nào để kiểm soát áp lực trong công việc và học tập"
1. Làm sao để nhận biết bản thân đang bị áp lực, căng thẳng trong học tập và
công việc. Khi bị căng thẳng bạn thường chọn đối mặt hay lảng tránh nó?
( 6 phút).
2. Bạn có nghĩ, việc quản lý thời gian hợp lý sẽ giúp bản thân mình vượt qua
áp lực và căng thẳng không?( 2 phút )
3. Bản thân bạn đã tìm hiểu qua hay đã có ai nói cho bạn biết về nguyên tắc
SMART chưa?( 2 phút )
4. Môi trường học tập có ảnh hưởng tới khả năng tập trung của bạn không?
(2 phút )
5. Bạn thường làm gì để xây dựng một môi trường học tập dễ chịu, không áp
lực?( 5 phút )
6. Theo bạn, rèn luyện tinh thần tích cực giúp ích được gì cho bạn? ( 5 phút )
7. Đã có ai khuyên bạn nên bớt thời gian làm việc, học tập lại và nghỉ ngơi
nhiều hơn không?( 2 phút )