Watter lantermyn invloed het kontak sport op atlete se geestesgesondeheid welstand?

Kontaksport het 'n noodsaaklike deel van die gevorderde samelewing geword, met
miljoene deelnemers wat aan oefeninge soos sokker, rugby en hokkie deelneem. Terwyl
hierdie sportsoorte verskeie fisiese voordele bied, soos verbeterde kardiovaskulêre
welstand en verbeterde spiertonus, word die langtermyn-geestelike impak op
deelnemers minder opgemerk en dikwels verwaarloos. In hierdie toespraak word die
invloed van kontaksport op die geestesgesondheid van atlete ondersoek en hoe hierdie
impak op die langtermyn hul geestesgesondheid kan beïnvloed.

Deelname aan kontaksport het deelnemers blootgestel aan 'n verskeidenheid fisiese
uitdagings, insluitend die gevaar van wonde soos skok van n harde tekkel,asook dalk n
gebreekte been of shouer. Hierdie beseerings kan' n blywende uitwerking op' n atleet
se geestesgesondheid hê en tot gevoelens van ontevredenheid, ongemak en hartseer lei.
Navorsing het getoon dat mededingers wat talle skokwekende gebeurtenise ervaar het,
'n groter kan om temperament versteurings, gestremdhede en PTSD te skep - 'n
neurodegenerative disease wat Alzheimer's and Parkinson's kan veroorsaak na n lang
termyn

Daar by kan altelte die aard van kontaksport ook tot atlete se geestesversteurings
bydra. Die denke om goed te presteer, begeertes na te kom en sukses te behaal in' n
omgewing waar daar' n sterker kompetiese wees en , kan lei tot verhoogde druk,
ongemak en uitbranding.atlete ervaar moontlik gevoelens van vrees vir teleurstelling en
selfverduideliking, wat hulle selfbeeld en in die algemeen hulle geestesgesondheid kan
beïnvloed.

Aan die ander kant kan kontaksport ook positiewe verstandelike uitwerking op atleter
hê. Dit is bewys dat dit lyk of die beperk van fisiese bewegings tekens van ellende en
ongemak verminder, die temperament bevorder en die algemene geestesgesondheid
verbeter. Groepsport, speel ook n baie groot rol en, gee atlete 'n gevoel van 'n plek
waar hulle behoort en dit gee hulle gemak, kameraandig en sosiale betrekkeing kan n
groot impak he op n sport man of vrou en want hulle finaal hul mik punt bereik

Ten slotte is die langtermyn-impak van kontaksport op atlete se geestesgesondheid

kompleks en veelvlakkig. Terwyl ondersteuning in hierdie sportsoorte verskeie fisiese
en geestelike welsynvoordele kan bied, hou dit ook potensiële gevare en uitdagings in
wat die atlete se langtermyn-geestelike welsyn kan beïnvloed. Dit is basies vir
deelnemers, afrigters en sportorganisasies om die geestelike welsyn van deelnemers te
prioritiseer en terug te gee, bates en voordele om positiewe geestelike resultate te
bevorder en die algehele welsyn van deelnemers op die langtermyn te waarborg.
Verwysings: Stern, R. A., Riley, D. O., Daneshvar, D. H., Nowinski, C. J., Cantu, R. C. en
McKee, A. C. (2011). Langtermyn-resultate van vervelige breinbesering: konstante
traumatiese enkefalopatie. Fisiese farmaseutiese en herstel, 3{10}, S460-S467. Rees,
C. (2005). Die saligheid van sport: endorfiene, die verstand en fisiese welstand.
Suid-Kalifornië Dagboek van Reg en Samelewing, 15), 86-95.