Professional Documents
Culture Documents
Forskningpagar - Fysioterapi - 7 17 1 1
Forskningpagar - Fysioterapi - 7 17 1 1
birgit.rosblad@fysioterapeuterna.se
SAMMANFATTNING
Målet med riktlinjearbetet har varit att utvärdera och sammanställa befintlig evidens
gällande fysioterapeutiska insatser för personer med Parkinsons sjukdom (PS). Riktlinjerna
fokuserar på fem nyckelområden som svenska fysioterapeuter vid en workshop identifierat
som mest viktiga för personer med PS. Målet har således inte varit att skapa heltäckande
behandlingsriktlinjer. För fördjupad läsning rekommenderar vi de europeiska riktlinjerna
för fysioterapi vid PS. Riktlinjerna riktar sig främst till kliniskt verksamma fysioterapeuter
som arbetar med personer med PS, men även fysioterapistudenters behov har beaktats.
Kliniska riktlinjer:
Fysioterapi vid Parkinsons sjukdom
parkinsons sjukdom är en vanligt förekommande, att tillämpa metoden i klinisk praxis om andra
åldersrelaterad sjukdom. I Sverige är omkring kriterier är uppfyllda, till exempel rimlig kostnads
22 000 personer drabbade och cirka fem miljoner effektivitet. Otillräckligt underlag tydliggör att
i hela världen. Som fysioterapeut möter du per vi måste ha mer forskning innan metoden kan
soner med PS oberoende av var du arbetar, och tillämpas i stor skala.
riktlinjerna i denna artikel kan användas som
FOTO: © RUONA
32 FYSIOTERAPI 7.2017
Fysisk
aktivitet
Förflyttningar Gång
Figur 1.
Riktlinjernas fokus är på behandlingar
Fall Balans och mätmetoder kring fem nyckelområden:
fysisk aktivitet, gång, balans, fall och
förflyttningar.
Hoehn och Yahr-skalan (HY) klassificerar över illustreras i figur 2 på sid 34.
siktligt sjukdomens svårighetsgrad (I–V, högre I styckena nedan beskrivs åtgärder för personer
siffra svårare sjukdomsgrad) vad gäller de de med PS. De flesta studier gäller främst personer
motoriska symtomen vid PS (5). med mild till måttlig PS (HY I–III). Få studier har
Långsammare motorik och påverkad gång- inkluderat personer med svår sjukdomsgrad (HY CECILIA WINBERG
Dr med.vet., leg. fysiotera
och balansförmåga vid PS leder till svårigheter IV–V) och i flera studier utgör kognitiv nedsättning
peut, Lunds universitet,
vid förflyttningar som kan vara tids- och energi ett exklusionskriterium. Evidensen för dessa
Neuro Rehab, Malmö.
krävande. Personer med PS har ofta en lägre fysisk grupper är därför begränsad vilket även gäller
aktivitetsgrad än friska personer i samma ålder. långtidseffekter av fysioterapeutiska åtgärder.
FYSIOTERAPI 7.2017 33
Trots att det finns många studier inom området tetsgränser, sensorisk integrering, rörlighet,
kvarstår kunskapsluckor avseende hur ofta, hur balansreaktioner, balansaktioner (anticipatoriska
länge och vilken intensitet, samt vilken typ av trä balansjusteringar) och även till viss del styrka.
ning eller behandling som ger bäst effekt vid PS. Med dual-task övningar menas att man gör mer
Många fysioterapeutiska åtgärder såsom förflytt än en sak samtidigt. Det är vanligtvis att man går,
ningsträning är ännu otillräckligt eller otillfreds står eller till exempel utför timed up and go samtidigt
ställande utvärderade i forskningsstudier. som man utför en annan uppgift. Tilläggsuppgiften
kan vara motorisk eller kognitiv. Träning av dual-
task i kombination med gång- och balansträning
34 FYSIOTERAPI 7.2017
Styrketräning som enskilt träningsmoment Behandlingsrekommendation:
• Det finns begränsat vetenskapligt underlag Aerob träning med definierad intensitet
(evidensstyrka ++) för att styrketräning enskilt • Intensiteten ska öka successivt inom passet och
förbättrar personens balans- och gångförmåga under hela träningsperioden.
(2, 3). • Måttlig intensitet (40–59 % VO2max; RPE 12–13,
• Det finns otillräckligt vetenskapligt underlag Borgskalan) i cirka 150 minuter per vecka, fördelat
(evidensstyrka +) för att styrketräning enskilt på minst 3 gånger per vecka i cirka 12 veckor.
förbättrar följande aspekter: motoriska symtom • Hög intensitet (60–89 % VO2max, RPE 14–17)
(UPDRS del III) (3), icke motoriska symptom, i minst 75 minuter per vecka, fördelat på minst
aktiviteter i dagliga livet och hälsorelaterad 3 gånger per vecka i cirka 12 veckor.
livskvalitet (3).
Träning på gångband
Behandlingsrekommendation: Styrketräning Träning på gångband kan ske i syfte att öka kondi
• 60–80 procent av 1RM, 8–15 repetitioner i 1–3 set, tionen (se tidigare avsnitt) men även för att förbättra
2-3 gånger per vecka i cirka 12 veckor har visat sig gånghastigheten. I detta avsnitt beskrivs träning på
ge effekt. Dos och intensitet bör stegras. gångband med fokus på gånghastighet. Specifik
• Antal övningar beror på individens behov gångträning beskrivs i ett separat avsnitt.
och förutsättningar.
• Styrketräning bör kompletteras med annan fysisk Sammanfattning av evidens
träning och aktivitet om man vill ha effekt på moto • Det finns måttligt starkt vetenskapligt underlag
riska symtom, balans, gång, och aktiviteter i dagliga (evidensstyrka +++) för att träning på gångband
livet.
förbättrar gånghastigheten (2).
FYSIOTERAPI 7.2017 35
ning som inkluderar balansträning. Fall är multi
faktoriellt och träning bör kompletteras med
I riktlinjerna har vi fokuserat på andra åtgärder.
för personer med PS. (evidensstyrka +) för att fysisk träning kan
förebygga fall vid PS (2).
Behandlingsrekommendation: Fallprevention
• Förmedla allmänna råd om fallprevention
• Det finns måttligt starkt vetenskapligt underlag i samtliga sjukdomsfaser vilket även gäller råd
(+++) för att cueing inte har effekt på frysningar om fysisk aktivitet.
vid gång mätt med Freezing of Gait Questionnaire • En falldagbok kan ge information som kan stödja
(FOGQ) (2). Dock har viss effekt visats på personer de fysioterapeutiska åtgärderna, till exempel
med svåra frysningar. i samband med vilka aktiviteter personen faller
och var det händer.
Behandlingsrekommendation: Cueing • Vid behov av gånghjälpmedel rekommenderas
• Studier har visat att cueing bör tränas cirka 3 gånger/ främst rollator; vid kraftig fallrisk bör rullstol
vecka (ca 30 min/gång) under minst 3 veckor. övervägas som ett komplement.
• Vid cueing-träning med metronom utgår man • Om personen har en ökad fallrisk och blir mer
från personens normala stegfrekvens vilket kan ostadig vid dual-task: förmedla råd såsom att
undersökas med till exempel 10 meters gångtest. undvika att gå i trappan och samtidigt bära något.
Cueing- frekvensen bör vara lägre än den normala • Vid ortostatisk hypotension bör medicinjusteringar
stegfrekvensen vid träning inomhus men högre övervägas och fysioterapeuten bör förmedla all
vid träning utomhus (cirka 10–15 procent lägre männa råd och övningar specifikt för detta.
respektive högre).
• Träna i de situationer/miljöer där personen brukar
Dans och taichi
uppleva frysningsepisoder.
I de europeiska riktlinjerna nämns både dans och
taichi som behandling för personer med PS (2).
Kombinerad träning Dans som träning ökar i popularitet och rekommen
Med kombinerad träning avses interventioner deras ofta av patientföreningar. Den vanligaste
ledda av fysioterapeut och med syfte att träna dansen är tango men det beskrivs också andra
flera aspekter. danser.
Taichi kan ske i syfte att förbättra gång och balans
Sammanfattning av evidens hos personer med PS. Taichi är en rörelsemeditation
• Enligt de europeiska riktlinjerna (2) finns det som består av långsamma rörelser, ofta tyngdöver
måttligt starkt vetenskapligt underlag (evidens- föringar, som utförs mjukt men ändå kraftfullt.
styrka+++) för att kombinerad träning ger ökad
gånghastighet samt förbättrade motoriska Sammanfattning av evidens
symtom (UPDRS III), funktionell rörlighet (TUG) • Enligt de europeiska riktlinjerna finns det
och balans (Bergs balansskala). begränsat vetenskapligt underlag (++) för att dans
ger ökad balansförmåga (Bergs balansskala och
Behandlingsrekommendation (2): Mini-BESTest).
Kombinerad träning • Det finns begränsat vetenskapligt underlag (++)
• 45 minuter, 3 gånger per vecka i minst 8 veckor. för att tango ökar funktionell rörlighet (TUG).
• Fokus på stora rörelser. • Det finns begränsat vetenskapligt underlag (++) mot
• Prioritera träning som inkluderar stora muskel att använda dans för att förbättra gånghastighet,
grupper och flera leder. steglängd, gångsträcka, frysningar, livskvalitet
• Öka intensiteten stegvis. och motoriska symtom (UPDRS III).
• Enligt de europeiska riktlinjerna finns starkt
Fallpreventiva åtgärder vetenskapligt underlag (++++) för ökad motorisk
Fallpreventiva åtgärder kan innefatta information, funktion (UPDRS III) med taichi med kortsiktig
hjälpmedel, medicinjusteringar samt fysisk trä effekt.
36 FYSIOTERAPI 7.2017
• Det finns begränsat vetenskapligt underlag (++) områden. Urvalet av mätmetoder är baserat på
för att dans och taichi har effekt på antal fall, de europeiska riktlinjerna med hänsyn tagen till
balans och gångförmåga. svenska förhållanden. Majoriteten av mätmeto
derna som beskrivs i riktlinjerna hittar du också
Rekommendationerna om taichi baseras i Fysioterapeuternas mätdatabas.
i huvudsak på en studie där tai chi har tränats
under 60 minuter, två gånger/vecka i 24 veckor. Vad händer nu och var hittar jag riktlinjerna?
Vi arbetar nu för att sprida och implementera
Mätmetoder riktlinjerna samt att öka kunskapen om fysioterapi
I riktlinjerna har vi fokuserat på frågeformulär vid PS genom artiklar, föreläsningar och workshop
och mätinstrument som är testade för validitet och par. Vår intention är att dessa riktlinjer ska använ
reliabilitet för personer med PS och som finns på das i det dagliga arbetet i mötet med personer
svenska. Där ges en översikt över mätmetoder med PS. Riktlinjerna i sin helhet kommer att finnas
som är kopplade till de valda nyckelområdena; som pdf-fil på www.fysioterapeuterna.se under
vissa mätinstrument täcker dock in flera problem fliken profession/ kliniska riktlinjer.
REFERENSER
• 1. Conradsson et al. Physiotherapy for Parkinson’s disease • 3. YFA (Yrkesföreningar för fysisk aktivitet). FYSS 2017. Fysisk
in Sweden: Provision, expertise and multi-professional col aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling-
laborations. In press. Movement Disorders Clinical Practice. Parkinsons sjukdom: Läkartidningen Förlag AB; 2016.
• 2. Keus S, Munneke M, Graziano M, Paltamaa J, Pelosin E, • 4. Socialstyrelsen. Nationella riktlinjer för multipel skleros
Domingos J, et al. European Physiotherapy Guideline (MS) och Parkinsons sjukdom. http://www.socialstyrelsen.
for Parkinson’s disease. 2014;KNGF/ParkinsonNet, the se/nationellariktlinjermsochparkinsonssjukdom; 2016.
Netherlands. • 5. Hoehn MM, Yahr MD. Parkinsonism: onset, progression
and mortality. Neurology.1967;17(5):42742.
Denna artikel med fullständig referenslista finns att ladda ned som pdf-fil på www.fysioterapi.se under fliken Forskning.
Du kommer väl?
Ett axplock ur programmet:
Inspirationsföreläsare:
Anna Duberg – Dans för psykisk hälsa!
Effekter och erfarenheter från en
vetenskaplig studie med tonårsflickor
i fokus
Workshop:
Karin Grävare Silbernagel –
U-ljudsundersökning som en del
av fysioterapeuters kliniska vardag.
Symposium:
Anna Bjarnegård – Fysioterapi i ett
mångkulturellt samhälle-möten
med ofrivilligt migrerade. Guldsponsor
FYSIOTERAPI 7.2017 37