Ang alitan ay isang matinding hidwaan o hindi pagkakaunawaan na karaniwang nagaganap sa mga tao na may

magandang ugnayan1. Ito’y maaaring maganap sa iba’t ibang sitwasyon, at minsan ay nagiging sanhi ng
pagkabasag ng samahan. Sa larawan, maaaring makita ang dalawang magkaibigan na pinapakita ang pagiging
mapagpasensya sa gitna ng alitan o hindi pagkakaintindihan 2. Ang pagtutulungan at pag-unawaan ay
mahalaga upang malutas ang mga alitang ito.

Ang paglutas ng mga alitan ay mahalaga upang mapanatili ang maayos na ugnayan sa pagitan ng
mga tao. Narito ang ilang mga hakbang na maaari mong gawin:
1. Makinig nang buong puso: Kapag may alitan, mahalaga na makinig nang buong puso sa isa’t isa.
Ibigay ang oras para maintindihan ang saloobin at pananaw ng bawat isa.
2. Magpahayag ng iyong nararamdaman: Huwag itago ang iyong nararamdaman. I-express mo kung
ano ang nararamdaman mo nang malumanay at walang pag-aaway.
3. Iwasan ang pagmamadali: Sa gitna ng alitan, huwag magmadali sa pagbibigay ng desisyon o
pagsasalita. Maglaan ng oras para pag-isipan ang mga bagay-bagay.
4. Hanapin ang kompromiso: Maghanap ng paraan para magkasundo. Iwasan ang pagiging matigas sa
sariling pananaw. Ang pagtutulungan ay mahalaga.
5. Magpatawad: Kapag may pagkukulang o pagkakamali, huwag maging mapanuri. Magpatawad at
mag-move on.
6. Mag-usap nang malumanay: Huwag magtanim ng galit o hinanakit. Mag-usap nang malumanay at
bukas ang isipan.

Sa pamamagitan ng pag-unawa, pagtutulungan, at pagpapahalaga sa isa’t isa, maaaring malutas ang

mga alitan at mapanatili ang masaya at maayos na samahan.
 Ang teknolohiya ay tumutukoy sa mga kagamitan na ginagamit o
nadebelop upang mapadali ang buhay ng tao. Ito ay maaaring kagamitan
sa komunikasyon, produksyon, o iba pa. Mahalaga ito sapagkat
napapabuti din nito ang kalidad ng ating buhay. Nagagamit natin ang
teknolohiya sa paggamot ng mga sakit. Ito rin ay susi sa pagpapalawak
ng kaalaman.
Ang teknolohiya ay isang malawak na salita na mayroong maraming
kahulugan. Dapat nating tandaan na ang paggamit nito ay dapat may
limitasyon dahil kung hindi, maaari itong makasira sa ating buhay at sa
ating kalikasan. Laging isipin ang responsableng paggamit
sa teknolohiya para sa ikabubuti ng kasalukuyan nating buhay at ng
mga susunod pang henerasyon.

Ang teknolohiya ay isang mahalagang aspeto ng ating pamumuhay na patuloy na nagbibigay-daan

sa pag-unlad at pagbabago. Narito ang ilang mga teknolohiya na makakatulong sa mas maunlad na
pamumuhay:
1. Internet at Mobile Technology:
o Ang internet ay nagbukas ng malawakang komunikasyon, edukasyon, at negosyo. Gamit ang mobile
technology, mabilis nating ma-access ang impormasyon, makipag-ugnayan sa iba, at magtrabaho
kahit saan.
2. Renewable Energy Sources:
o Ang paggamit ng solar panels, wind turbines, at iba pang renewable energy sources ay nagbibigay ng
malinis at sustainable na enerhiya. Ito ay nakakatulong sa pag-iwas sa polusyon at pag-save ng
natural resources.
3. Artificial Intelligence (AI):
o Ang AI ay nagbibigay-daan sa mas mabilis na data analysis, automation, at personalization. Ito ay
ginagamit sa iba’t ibang larangan tulad ng healthcare, finance, at customer service.
4. Blockchain Technology:
o Ang blockchain ay isang secure at transparent na sistema para sa digital transactions. Ito ay ginagamit
sa cryptocurrency, supply chain management, at iba pang online transactions.
5. Biotechnology:
o Ang biotechnology ay nagbibigay-daan sa pag-aaral at paggamit ng biological systems para sa pag-
develop ng bagong gamot, pagpapabuti ng agrikultura, at iba pang medikal na layunin.
6. Smart Cities:
o Ang smart cities ay gumagamit ng teknolohiya para sa mas epektibong urban planning, traffic
management, waste disposal, at iba pang serbisyong pampubliko.
7. Health Tech:
o Ang mga wearable devices, telemedicine, at health apps ay nagbibigay-daan sa mas maayos na pag-
aalaga sa kalusugan. Ito ay nagpapadali ng pag-monitor ng vital signs at pagkonsulta sa mga doktor.
8. Education Technology (EdTech):
o Ang EdTech ay nagbibigay-daan sa online learning, virtual classrooms, at personalized education. Ito
ay nagpapalawak ng kaalaman at oportunidad para sa lahat.
Sa paggamit ng mga teknolohiyang ito, maaari nating mapabuti ang ating pamumuhay, makamit ang
mga layunin, at maging mas produktibo.