Departamentd’Educació Física

NATURA 2024
DOSSIER DE L’ALUMNAT

ESPORTS A LA NATURA 2ESO (6, 7 i 8 de maig)

Professorat acompanyant:

2A: Marta Salazar (EF)

2B: Carlos Perales (tutor)
2C: Marga Hernàndez (tutora)
2D: Àuria Soriano (tutora)
- Ferran Serra (EF)
- Izhar Torres (Tecnologia))

El viatge inclou:

- Viatge en autocar des de l'institut i pels desplaçaments per a realitzar les activitats.
- 2 nits d'allotjament en pensió completa a l’Hotel Condes del Pallars 3* de Rialp + 1
dinar extra.
- Activitats segons programa.
- Material tècnic i monitoratge especialitzat per a les activitats.
- Assegurança de viatge.

IMPORTANT:

1.- Convocatòria: 6 de maig a les 6h. Punt de trobada a la porta de l’Institut. A l’arribar
busqueu el professor/a corresponent per classe que passarà llista. Sortida puntual a
les 6:15h. Tornada el 8 de maig a les 19:30h aprox.

2.- Amb les instruccions que us donarà el conductor, col·loqueu l’equipatge a dins i
pugeu a l’autocar. No es pot menjar ni beure dins l’autocar. S’ha d’estar ben
assegut/da i amb el cinturó posat tot el trajecte. Facilitem la tasca del conductor.

3.- Recordeu:

 Portar l’esmorzar del 1r dia.

 Portar també a la motxilla el banyador i la tovallola per a fer ràfting (el
grup que fa rafting el matí de dilluns). No podem obrir la maleta fins la
tarda.
 El tutor/a recollirà el mòbil abans de cada sopar, apagat i sense
alarmes, en caixes per grup-classe.
 Preferiblement no porteu altaveus i si en porteu fer un ús adequat
(volum) a l’autocar i a les habitacions.
 Es poden portar diners per si voleu prendre alguna cosa.
 Departamentd’Educació Física
NATURA 2024
DOSSIER DE L’ALUMNAT

 Tarda de dilluns/dimarts (segons grup): Activitats esportives i piscina-

jacuzzi interior a l’hotel (optatiu, 3€). Cal casquet de bany, si no el
porteu en venen allà (2€)
 Podeu passejar pel poble a les hores acordades. És molt important
creuar pels passos de vianants, no hi ha semàfors. Anar sempre en
petits grups, mai sols. Després de sopar no es pot sortir del recinte
de l’hotel.
 Després de l’esbarjo de nit i a l’hora acordada, s’ha de respectar el
descans de tothom i no fer soroll.

4.- Activitats amb monitoratge/guia: És molt important per la vostra seguretat i per
la dels altres escoltar bé les instruccions i fer cas de les mateixes quan us expliquin
cóm funciona el material i quines accions s’han de fer en les diferents activitats.

HORARI MARC (4 grups de 26 alumnes: 1, 2, 3 i 4)

6 de maig 7 de maig 8 de maig

Recollida escola a les 6:00h Trasllat a Rialp/Llavorsí per a fer Trasllat a Espot per excursió en 4x4 al
Trasllat a Rialp/Ll per a fer activitats: activitats: Parc Nacional (matí)

- grup 1 i 3: Ràfting - grup 2 i 4: Ràfting -Tots

- grup 2: Bici+Kayak - grup 3: Bosc vertical
- grup 4: Bosc vertical - grup 1: Bici+Kayak

Dinar a l’hotel Dinar a l’hotel Dinar a l’hotel

Trasllat a Rialp/Ll per a fer activitats: Trasllat a Rialp/Ll per a fer activitats: Trasllat a l’escola

- grup 1: Bosc vertical - grup 1 i 3: Activitats i piscina Hotel (arribada aprox 19:30h)
- grup 3: Bici+Kayak - grup 2: Bosc vertical
- grup 2 i 4: Activitats i piscina Hotel - grup 4: Bici+Kayak

Sopar a l’hotel Sopar a l’hotel

Discoteca hotel Discoteca hotel

Els horaris dels àpats i de les activitats poden variar, heu d’estar atents a les
instruccions del professorat.

No marxar del menjador sense comunicar-ho al professorat per si s’han de donar

instruccions.

Després de sopar no es pot sortir del recinte de l’Hotel.

Hi haurà un/a alumne/a RESPONSABLE per habitació.

 Departamentd’Educació Física
NATURA 2024
DOSSIER DE L’ALUMNAT

MATERIAL ACONSELLABLE

1. Maleta o bossa:

- Roba per 3 dies (3 mudes, pantalons llargs per fer bosc vertical i per si fa fred,
pantalons curts per si fa calor, samarretes màniga curta, dessuadora o jersei i anorac).
Contrast tèrmic.

- Capelina/Impermeable i paraigües si hi ha previsió de pluges.

- Un calçat de recanvi, per si es mulla al Kayak. Si es tenen botes de muntanya es

poden aprofitar per fer el senderisme (no cal comprar-les!). No cal calçat d’aigua, sí
xancletes per a la piscina.

- Banyador, casquet de piscina.

- Pijama

- Necesser:

 Pasta i raspall de dents

 Pinta o raspall
 Sabó (gel) dutxa
 Medicaments (si cal)

2. Motxilla petita ( esmorzar, crema solar, aigua, gorra...banyador i tovallola pel

ràfting, tots per si hi ha algun canvi en l’horari).