‫‪Family:‬‬

‫أسرتي مكونة من والدين وأخي الصغرى‪ .‬عالقتي معهم مميزة بالفعل؛ فنحن نقضي الكثير من الوقت مًعا وندعم بعضنا البعض في‬
‫كل األوقات‪ .‬والدي شخص طيب القلب وداعم للغاية‪ ،‬وهو دائًم ا يشجعني على تحقيق أهدافي‪ .‬أما أمي‪ ،‬فهي قلب العائلة ومصدر‬
‫الدفء والحنان لديها عيون بنية ساحرة وشعر أسود يمنحها مالمح جذابة‪ .‬أخي‪ ،‬فهو ذكي ومرح‪ ،‬ونستمتع دائًما بأوقات الضحك‬
‫والمرح مًعا لكنه مزعج في بعض األحيان‪ .‬نحن نقوم بالعديد من األنشطة مًعا‪ ،‬مثل الذهاب اللمشي في الطبيعة ومشاهدة األفالم‪,‬‬
‫أيًض ا نحب قراءة الكتب مًعا ومناقشة محتواها‬

‫‪Friends:‬‬

‫صديقي هو شخص رائع يمتلك العديد من الصفات الجيدة‪ .‬إنه محبوب من الجميع بسبب طيبته وروحه المرحة‪ .‬يتميز باالستماع‬
‫الجيد والتفهم‪ ،‬مما يجعل الشخص يشعر دائًم ا بالراحة والقبول حوله‪ .‬صديقي مخلص وصادق‪ ،‬ويمكن االعتماد عليه في األوقات‬
‫الجيدة والصعبة‪ .‬األصدقاء المثاليين فهم يجب أن يكونوا محترمين وصادقين‪ .‬يجب أن يكونوا مستعدين لدعم بعضهم البعض‬
‫ومشاركة األوقات الممتعة والتحديات‪ .‬يجب أن يكونوا مفهومين لمشاكل اآلخرين ومستعدين لتقديم المساعدة دون توقف‪ .‬صدقاء‬
‫جديد فيمكن العثور عليهم في أماكن متنوعة‪ .‬يمكن التواصل معهم في الجامعة أو المدرسة‪ ،‬أو خالل األنشطة المجتمعية مثل‬
‫‪.‬األحداث و محاضرات ‪ .‬كما يمكن استخدام وسائل التواصل االجتماعي للتواصل مع أشخاص جديد وبناء صداقات‬

‫‪Role model:‬‬
‫خبيب نورمحمدوف هو قدوتي‪ ،‬وقصته الرائعة تلهمني بشكل كبير‪ .‬نشأ خبيب في جمهورية داغستان الروسية‪ ،‬وبدأ مسيرته في‬
‫رياضة الفنون القتالية المختلطة منذ سن السابعة عشرة‪ .‬لكن ما يميزه هو تفانيه واجتهاده الذي أظهره في تطوير مهاراته وبناء‬
‫جسده‪ ,‬يقال أنه قاتل الدب في التاسعة من عمره أعجب بخبيب بسبب تواضعه وأخالقه العالية‪ .‬يظهر دائًما احتراًما كبيًر ا لخصومه‬
‫ويعبر عن تواضعه بشكل ملحوظ خارج الحلبة‪ .‬يعتبر خبيب قدوة للعديد من الشبان في جميع أنحاء العالم بسبب تفوقه في الرياضة‬
‫وأخالقه‪ .‬من إنجازاته المذهلة‪ ،‬انتزع خبيب اللقب العالمي وحافظ عليه بشكل استثنائي‪ .‬أجد في خبيب نورمحمدوف مصدر إلهام‬
‫كبير‪ .‬قصته وتفانيه وتواضعه وأخالقه العالية تجعله قدوة حقيقية لي وللعديد من األشخاص حول العالم‬

‫‪Future job:‬‬
‫أرغب في أن أصبح طبيًبا في المستقبل‪ .‬أجد أن هذه المهنة يسمح لي فرصة كبيرة لخدمة الناس وتحسين صحتهم‪ .‬الجانب المثير‬
‫في هذه المهنة هو التفاعل مع المرضى ومساعدتهم في التغلب على المشكالت الصحية‪ .‬من أجل تحقيق هذا الحلم ‪,‬في الجامعة‪،‬‬
‫‪.‬أنوي دراسة الطب العام ألتعلم المهارات الضرورية لتقديم الرعاية الصحية الشاملة للمرضى‬

‫‪My interests:‬‬
‫إهتماماتي تشمل قراءة الكتب ولعب األلعاب على الكمبيوتر‪ .‬ما يجذبني في القراءة هو العالم الجديد الذي تفتحه‬
‫الصفحات أمامي‪ ،‬والقدرة على االنغماس في قصص مختلفة والتعرف على شخصيات متنوعة‪ .‬أما األلعاب على‬
‫‪.‬الكمبيوتر‪ ،‬فهي تقدم تحديات مثيرة وفرصة للتفكير اإلستراتيجي والتفاعل مع أصدقاء عبر اإلنترنت‬
‫اإلهتمامات تلعب دوًر ا مهًما في حياتنا‪ .‬إنها تمنحنا منفًذ ا للتعبير عن أنفسنا وتقديم وسيلة للترفيه واالسترخاء‪ .‬إلى جانب‬
‫ذلك‪ ،‬تساهم اإلهتمامات وزيادة معرفتنا‪ .‬إنها جزء أساسي من حياة متوازنة وصحية‪ ،‬تساعدنا على تطوير مهارات‬
‫‪.‬جديدة وبناء عالقات اجتماعية‬

‫‪My sport:‬‬
‫رياضتي المفضلة هي المالكمة‪ .‬أجدها مثيرة وممتعة‪ ،‬ولكن هناك العديد من الجوانب األخرى التي تجعلها مميزة‪.‬‬
‫المالكمة تجمع بين اللياقة البدنية والتكتيك والتحدي‪ ،‬مما يجعلها رياضة شاملة‪ .‬إنها تعزز اللياقة البدنية وتعمل على‬
‫‪.‬تحسين القوة والتحمل والتركيز‬

‫ولكن أهمية الرياضة ال تقتصر فقط على الجوانب البدنية‪ .‬إن للرياضة أثًر ا إيجابًيا على الصحة العقلية أيًض ا‪ .‬تساعد في‬
‫تقوية االنضباط الشخصي وبناء الثقة بالنفس‪ .‬تعلمنا من خالل المشاركة في الرياضة كيفية التعامل مع الفشل والنجاح‬
‫‪.‬بنفس الروح‪ .‬تعزز التعبير عن الفرق والفرصة للتنافس الصحي الروح الرياضية‬