‫زيت األركان‪ :‬الفوائد الصحية والجمالية لهذا الذهب السائل‬

‫مقدمة‬
‫زيت االرغان االصلي المعروف أيضًا بالذهب السائل‪ ،‬هو زيت طبيعي يُستخرج من‬
‫حبوب شجرة األركان الموجودة في المغرب‪ .‬يتميز هذا الزيت بتركيبته الغنية بالفيتامينات‬
‫واألحماض الدهنية األساسية‪ ،‬مما يجعله مكو ًنا مثاليًا للعناية بالبشرة والشعر والصحة‬
‫العامة‪ .‬في هذا المقال‪ ،‬سنتعرف على الفوائد العديدة لزيت األركان وكيفية استخدامه‬
‫للحصول على أفضل النتائج‪.‬‬

‫فوائد زيت األركان للبشرة‬

‫‪ .1‬ترطيب البشرة العميق‬
‫زيت األركان غني بفيتامين ‪ E‬واألحماض الدهنية األساسية‪ ،‬مما يجعله مرطبًا فعااًل‬
‫للبشرة‪ .‬يساعد هذا الزيت في تهدئة البشرة الجافة والمتشققة ويمنحها ملمسًا ناعمًا ومظهرً ا‬
‫صحيًا‪.‬‬

‫‪ .2‬مكافحة عالمات الشيخوخة‬

‫تعمل مضادات األكسدة الموجودة في زيت األركان على محاربة الجذور الحرة التي تسبب‬
‫الشيخوخة المبكرة‪ .‬يساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة‪ ،‬ويعزز من مرونة‬
‫البشرة ويمنحها إشراقة شبابية‪.‬‬

‫‪ .3‬تهدئة البشرة المتهيجة‬

‫بفضل خصائصه المضادة لاللتهابات‪ ،‬يساعد زيت األركان في تهدئة البشرة المتهيجة‬
‫وعالج مشاكل مثل اإلكزيما والصدفية‪ .‬يمكن استخدامه أيضًا لتخفيف االحمرار والتهيج‬
‫الناتج عن التعرض للعوامل البيئية القاسية‪.‬‬

‫‪ .4‬توحيد لون البشرة‬

‫يساعد االستخدام المنتظم لزيت األركان في تفتيح البقع الداكنة والتصبغات‪ ،‬مما يمنح‬
‫البشرة مظهرً ا أكثر تناس ًقا وإشرا ًقا‪.‬‬

‫فوائد زيت األركان للشعر‬

‫‪ .1‬ترطيب وتغذية الشعر‬
 ‫يعمل زيت األركان كبلسم طبيعي للشعر الجاف والتالف‪ .‬يساعد في ترطيب الشعر بعمق‬
‫ويعزز من نعومته ولمعانه‪ .‬يمكن استخدامه كقناع للشعر أو كزيت للتصفيف‪.‬‬

‫‪ .2‬تحفيز نمو الشعر‬

‫تدليك فروة الرأس بزيت األركان يعزز من الدورة الدموية ويحفز نمو الشعر‪ .‬كما يساعد‬
‫في تقليل تساقط الشعر وتحسين كثافته‪ ،‬مما يمنحك شعرً ا أكثر صحة وحيوية‪.‬‬

‫‪ .3‬عالج فروة الرأس الجافة‬

‫يساعد زيت األركان في عالج فروة الرأس الجافة والمتهيجة‪ ،‬ويقلل من القشرة والحكة‪.‬‬
‫يعزز من صحة فروة الرأس بشكل عام‪ ،‬مما ينعكس إيجابيًا على صحة الشعر‪.‬‬

‫‪ .4‬حماية الشعر من التلف‬

‫كواق طبيعي للشعر من األضرار الناتجة عن استخدام أدوات التصفيف‬
‫ٍ‬ ‫يعمل زيت األركان‬
‫الحرارية والتعرض ألشعة الشمس الضارة‪ .‬يمكن وضعه قبل استخدام مجفف الشعر أو‬
‫المكواة لحماية الشعر وتقويته‪.‬‬

‫كيفية استخدام زيت األركان‬

‫للبشرة‪ :‬ضعي بضع قطرات من زيت األركان على بشرة نظيفة ودلكي بلطف حتى يتم‬
‫امتصاصه تمامًا‪ .‬يمكن استخدامه صباحً ا ومسا ًء كجزء من روتين العناية بالبشرة‪.‬‬
‫للشعر‪ :‬يمكن استخدام زيت األركان كقناع للشعر عن طريق وضع كمية كافية على فروة‬
‫الرأس والشعر‪ ،‬ثم تركه لمدة ‪ 30‬دقيقة قبل غسله بالشامبو‪ .‬يمكن أيضًا استخدامه بكميات‬
‫صغيرة على أطراف الشعر لتصفيفه وحمايته‪.‬‬
‫لألظافر‪ :‬دلكي األظافر وجلد األظافر بزيت األركان بانتظام لتعزيز نمو األظافر وتقويتها‪.‬‬
‫للطهي‪ :‬يمكن استخدام زيت األركان الغذائي في الطهي كبديل صحي للزيوت األخرى‪.‬‬
‫يضيف نكهة مميزة للطعام ويعزز الفوائد الصحية‪.‬‬
‫نصائح الختيار زيت األركان األصلي‬
‫شراء الزيت النقي‪ :‬تأكدي من شراء زيت األركان النقي غير المكرر للحصول على الفوائد‬
‫الكاملة‪.‬‬
‫التأكد من الجودة‪ :‬اختاري زيت األركان الذي يتم استخراجه بطرق الضغط البارد لضمان‬
‫االحتفاظ بجميع العناصر الغذائية‪.‬‬
‫التعبئة والتغليف‪ :‬يُفضل اختيار الزيوت التي تأتي في زجاجات داكنة لحمايتها من الضوء‬
‫والحفاظ على جودتها‪.‬‬
‫الخالصة‬
 ‫زيت األركان هو منتج طبيعي متعدد االستخدامات يقدم فوائد مذهلة للبشرة والشعر‬
‫ يمكن أن يكون إضافة قيمة لروتينك‬،‫ بفضل خصائصه المرطبة والمغذية‬.‫والصحة العامة‬
‫ جربي هذا الزيت الرائع واكتشفي الفرق الذي يمكن أن‬.‫اليومي للعناية بالجمال والصحة‬
.‫يحدثه في مظهرك وصحتك‬

: ‫المصادر‬
https://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%
86_%D9%87%D9%80

https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AD%D8%A8_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8
%A7%D8%A8

https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9_%D8%B
4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9
https://en.wikipedia.org/wiki/Personal_care_products
https://en.wikipedia.org/wiki/Skin_care

https://www.independent.co.uk/topic/skincare

https://www.independent.co.uk/extras/indybest/fashion-beauty/s
kincare/how-to-choose-sunscreen-for-your-skin-type-b2550212.
html