SADRŽAJ

01
UMIRI UM
"Biti" je aktivan proces usklađivanja sa
svojom ženstvenošću, a ključna osobina je
unutrašnji mir koji donosi spokoj i drugima.

02
VREDNOST U POSTOJANJU
U svetu produktivnosti, tvoja vrednost
leži u tvom postojanju, a ne u
neprekidnom delovanju.

03
SAMOPOUZDANJE
Kao samopouzdana žena, dolaziš iz
osećaja obilja, verujući u svoju vrednost
i ne preispitujući svaki njegov potez.

04
POŠTUJ GRANICE I ULOGE
Muškarci treba da obezbeđuju; ako to
ne mogu, biće ti teško da budeš u svojoj
ženstvenosti.

05
HARIZMA
Harizma nije pretvaranje, već biti tačno
ono što jesi.

06
U POZITIVNOM SVETLU
Visokokvalitetan muškarac traži ženu
koja unosi živost i zabavu u njegov život.

07
PRATI SVOJE SNOVE A NE LJUDE
Nikada ne pokazuj muškarcu svoje
mane.
UPOZNAJ
IVANU
Zdravo! Ja sam Ivana, strastveni zagovornik ženske energije i osnaživanja žena.

Odrastajući, nisam baš bila upućena u snagu ženske energije i često sam se susretala sa
lošim odnosima i sumnjom u sebe. Tek kada sam počela da istražujem ovu energiju i
otkrivam svoju unutrašnju boginju, moj život je počeo da se transformiše.

Kroz godine učenja i ličnog iskustva, razvila sam duboko razumevanje moći ženske
energije i načina na koji se ona može iskoristiti za stvaranje istinskog ispunjenja u svim
oblastima života. Sada sam posvećena deljenju ovog znanja sa ženama širom regiona,
pomažući im da iskoriste svoj puni potencijal kao moćna, samouverena i blistava bića.
Kroz moje podučavanje, govorničke angažmane i onlajn resurse, moja misija je da
pomognem ženama da se povežu sa svojom ženskom energijom, neguju ljubav prema
sebi i otključaju svoj puni potencijal. Verujem da svaka žena ima moć da kreira život
svojih snova, i počastvovana sam što sam deo ovog putovanja sa svakom od vas.

Hvala vam što ste mi se pridružile na ovom putu ženskog osnaživanja! Kroz godine
istraživanja i iskustva kao ljubavni kouč, razvila sam jedinstven pristup koji kombinuje
praktične savete, psihološke tehnike i emocionalnu podršku kako bih pomogla ženama
da ostvare srećne i ispunjavajuće ljubavne veze.
Takođe sam autorka popularnog programa za žene "Budi njegova, a ostani svoja", koji
možete pronaći na mom sajtu.

Dakle, jeste li spremne da napravite korak ka uzbudljivijem i srećnijem ljubavnom

životu?
 OTKRIVANJE
ŽENSKE ENERGIJE
Da li se osećaš iscrpljeno od pokušaja da pronađeš pravu ljubav, ali svaki
put završavaš sa slomljenim srcem? Privlačiš pogrešne muškarce ili uvek
daješ više nego što dobijaš? Umorna si od jurnjave za muškarcima i
posvećivanja stvarima koje ti ne koriste.
. Želiš da procvetaš kao žena.
Ako se osećaš kao da moraš neprestano da se trudiš kako bi te on zavoleo, ali
nikad nije dovoljno, nisi sama. Ovaj vodič je tu da ti pomogne da otkriješ tajne
ženske energije i kako da je iskoristiš za stvaranje ispunjujuće i uspešne veze.
Istinska privlačnost dolazi iznutra. Nije stvar u savršenom telu, licu ili karijeri.
Radi se o prihvatanju tvojih jedinstvenih kvaliteta i zračenju samopouzdanja.
Ako si spremna da se povežeš sa svojom unutrašnjom snagom i postaneš
odmah privlačnija, na pravom si mestu! U ovom e-booku, provešću te kroz 7
ključnih koraka kako da povećaš svoju privlačnost i počneš da privlačiš
pažnju gde god da se pojaviš.

Možda nisi svesna toga, ali tvoja najveća snaga leži u sposobnosti da koristiš
mudrost i snagu koja se krije u tebi, a nazivamo je ženska energija.
Ako si spremna, sada ću ti preneti mudrosti koje bih volela da sam znala u
dvadesetima. Da sam to znala tada, moj život bi bio mnogo lakši. Sada, gazim
ka pedesetoj, i spremna sam da ti prenesem tu mudrost u 7 činjenica o
ženstvenosti.

OVO SU 7 NEPREGOVORLJIVIH STVARI KOJE TREBA ŽIVETI.

PREĐIMO
NA 7
PRINCIPA
ŽENSKE
ENERGIJE.

Razgovarajmo o tome
kako da se povežeš sa
svojom ženskom
energijom.

Ali pre toga, šta je

zapravo ženska
energija?
ŠTA JE ŽENSKA
ENERGIJA?

Ženska energija je povezana sa negovanjem, ljubavlju,

prijemčivošću, saosećajnošću i brigom. Ova energetska
suština je potpuno suprotna od muške energije koja je
usmerena na delovanje. Naučiću te kako da se povežeš sa
svojom ženskom energijom i koje su prednosti boravka u
ženskoj energiji.
Zapravo, možeš dobiti mnogo više samo svojim
prisustvom u ženskoj energiji, umesto da ulažeš svoj trud
u mušku energiju misleći da ćeš tako pobediti u životu,
što nije tačno.
Kada se povežeš sa svojom ženskom energijom, otkrićeš
novu dimenziju moći koja je nežna, ali izuzetno uticajna.
I upravo ta energija može transformisati tvoje veze i
doneti ti ljubav, poštovanje i obožavanje koje zaslužuješ.
Krenimo zajedno na ovo putovanje otkrivanja i
povezivanja sa ženskom energijom. Pred tobom je sedam
principa koji će te naučiti kako da iskoristiš svoju žensku
energiju za postizanje harmonije i uspeha u vezama.
Spremna?

Pa, počnimo.
UMIRI UM
Mnoge žene misle da "biti" znači ne raditi ništa, ali to nije
tačno. U stvari, "biti" je aktivan proces, čak i ako ne izgleda
tako.
Znam da ovo može zvučati zbunjujuće, pogotovo ako do sada
nisi bila u skladu sa svojom ženstvenošću. Ali glavna osobina
koju prava ženstvena žena poseduje je mir. Ona je u miru sa
sobom, i zbog toga donosi mir drugima.
Evo kako možeš stići do toga.
Pročitaću ti citat iz jedne od mojih omiljenih knjiga, Hrabrost
da se bude nepopularan:
„Mešanje u tuđe poslove i preuzimanje njihovih zadataka
pretvara život u nešto teško i puno problema. Ako vodiš
život brige i patnje koja proističe iz međuljudskih odnosa,
nauči granicu od ovog trenutka: to nije moj zadatak. I odbaci
tuđe zadatke. To je prvi korak ka olakšavanju tereta i
jednostavnijem životu.“
Drugarice, moraš početi da se brineš o svojim poslovima.
Treba da zapamtiš ovu rečenicu: "to nije moj zadatak."
Uvođenjem ovog principa u svoj život, počećeš da osećaš
veći mir. Biti u miru sa sobom je ključ za donošenje mira u
tvoj odnos i život uopšte.

1.
UMIRI UM
Mnoge žene misle da "biti" znači ne raditi ništa, ali to nije

“
tačno. U stvari, "biti" je aktivan proces, čak i ako ne izgleda
tako.
Znam da ovo može zvučati zbunjujuće, pogotovo ako do sada
nisi bila u skladu sa svojom ženstvenošću. Ali glavna osobina

ŽENSTVENOST
koju prava ženstvena žena poseduje je mir. Ona je u miru sa
sobom, i zbog toga donosi mir drugima.

JE TVOJA
Evo kako možeš stići do toga.
Pročitaću ti citat iz jedne od mojih omiljenih knjiga, Hrabrost
da se bude nepopularan:
SUPER MOĆ
„Mešanje u tuđe poslove i preuzimanje njihovih zadataka
pretvara život u nešto teško i puno problema. Ako vodiš
život brige i patnje koja proističe iz međuljudskih odnosa,
nauči granicu od ovog trenutka: to nije moj zadatak. I odbaci
tuđe zadatke. To je prvi korak ka olakšavanju tereta i
jednostavnijem životu.“
Drugarice, moraš početi da se brineš o svojim poslovima.
Treba da zapamtiš ovu rečenicu: "to nije moj zadatak."
Uvođenjem ovog principa u svoj život, počećeš da osećaš
veći mir. Biti u miru sa sobom je ključ za donošenje mira u
tvoj odnos i život uopšte.
 2 VREDNOST U
POSTOJANJU
Znam da ovo zvuči apstraktno, ali poslušaj me.
Moram da te podsetim da je biti u svojoj ženstvenosti manje
o radnji, a više o postojanju. Kao žena, već imaš toliko
vrednosti samim tim što postojiš. Znam da ovo može zvučati
besmisleno, ali to je zato što možda još nisi u potpunosti
prihvatila svoju ženstvenost. Kada prihvatiš svoju
ženstvenost, i šta god ona bila za tebe, jednostavno osećaš
da se sve slaže na pravo mesto.
Lično, to je bio najteži deo za mene - prihvatiti da sam
dovoljna takva kakva jesam. Ne treba da radim više jer sam
već dovoljna. Kao neko ko je bio u svojoj muškoj energiji,
misleći da će mi to doneti sve što želim, shvatila sam da sam
dobila stvari koje sam mislila da želim, ali kad sam ih dobila,
to zapravo nije bilo ono što sam želela.
Znam da mnoge od nas, posebno žene sa visokim
postignućima, visoko obrazovane, sve što ste postigle,
postigle ste delovanjem. Bile ste kritikovane kad niste radile
puno, a kultura produktivnosti u kojoj smo odrasle je
zahtevna. Kada već imate toliko toga da date, a onda
dodajete još, plaćate dvostruko.
Ali draga, želim da znaš da je tvoje postojanje dovoljno. Ti si
već dovoljna takva kakva jesi. Kada to prihvatiš, otvoriće se
nova dimenzija tvog života, ispunjena mirom i srećom.
 3
SAMOPOUZDANJE
Samopouzdanje je jedna od najprivlačnijih ženskih osobina
koja privlače kvalitetne muškarce.
Ali šta zapravo znači biti samopouzdana žena? To znači
dolaziti iz osećaja obilja, a ne oskudice.
Kada si u stanju obilja, znaš da si poželjna i da donosiš
mnogo toga u vezu. Svesna si da zaslužuješ sjajnog muškarca
i nećeš se zadovoljiti sa nekim ko ne ispunjava tvoje
standarde. Zbog tog samopouzdanja ne preispituješ svaki
njegov potez (niti svoje). Znaš da je on tu da te podrži, i ako
nije, veruješ svom osećaju.
Kada si sigurna u svoju sposobnost da privučeš sjajnog
muškarca, nećeš tolerisati loše ponašanje. Postavljaš granice i
govoriš kada si nesigurna u vezi njegovog ponašanja bez
straha od odbacivanja, jer znaš da postoji obilje ljubavi za tebe.
Usmeravaš se na ljubav koju već imaš u svom životu – od sebe,
svojih prijatelja, porodice i vere. Samopouzdanje ne znači biti
nadmena ili drska. Umesto toga, to je osećaj vrednosti koji
komuniciraš kroz postavljanje granica, prihvatanje komplimenata
i pokazivanje poverenja da će on reći i uraditi pravu stvar..
POŠTUJ
GRANICE I
ULOGE
Jesi li razmišljala koliko je važno
da ne preuzimaš tuđe zadatke?
Može biti teško, ali veruj mi,
isplati se.
Kada se suočiš sa zadacima koji
nisu tvoji, zapitaj se: možeš li ih
pustiti?
Postoje zadaci koji pripadaju
muškarcima. Kada par odbaci
rodne uloge, često se dešava da
žene preuzimaju i muške zadatke.
Rodne uloge nisu obavezne, ali su
smernice za upravljanje odnosima.
Ako ne želiš određenu ulogu, nađi
partnera sa sličnim vrednostima.
Ipak, budimo iskreni: često u
progresivnim vezama žene nose
veći deo tereta.
Dakle, možemo li reći ne?
Muškarci treba da obezbeđuju.
Ako to ne mogu, biće ti teško da
budeš u svojoj ženstvenosti.
Prestani da preuzimaš tuđe
zadatke, da popravljaš stvari i
dokazuješ se. Već si dovoljno
dobra takva kakva jesi.
Kada to shvatiš, osećaćeš se
kod kuće u sebi, u svom telu, u
svojoj ženstvenosti. Poštuj svoje

4
granice i uloge, i tvoj život će se
transformisati na bolje.
HARIZMA
5
Visokokvalitetan muškarac ne traži ženu koja je moćna i
ostvarena sa sjajnim rezimeom. On želi nekoga ko će uneti
više živosti i zabave u njegov život. Traži partnerku koja ga
izvlači iz glave i vodi ka srcu, duši i telu. Nekoga s kim se
može smejati, opustiti i uživati.
Mnoge uspešne žene misle da muškarci traže iste kvalitete
koje one traže u muškarcu: odlučnost, ambicioznost i
ostvarenje. Zbog toga na sastancima strategizuju i
kontrolišu šta će otkriti o sebi, skrivajući svoju mekšu,
razigraniju stranu. Plaše se da pokažu osećanja.
Možda misliš: “Nisam prirodno harizmatična.” Evo dobre
vesti – već jesi harizmatična! To su delovi tvoje ličnosti
koje pokazuješ prijateljima i najdražima. Harizma nije o
tome da budeš popularna ili imaš ogromnu društvenu
mrežu. Možeš biti introvertna, "knjiška" i filozofska, ali i
dalje harizmatična. Privući ćeš muškarca koji voli i ceni
tvoju jedinstvenost.
Harizma nije pretvaranje. Radi se o tome da budeš tačno
ono što jesi! Pričljiva? Budi pričljiva! Tiha i rezervisana? Ne
pričaj samo da popuniš tišinu.
Pusti svoju razigranu stranu da zasija. Možda misliš da si
previše ozbiljna. Ali, jesi li se ikada smejala? Naravno! Ako
si se smejala, imaš smisao za humor i da, ti si razigrana.
 6

PRATI SVOJE SNOVE

A NE LJUDE
Šesti princip ženske energije kaže: prati svoje snove, a ne
ljude. Nemoj juriti ljubav kao svoj najveći prioritet. Ljubav je
divna, ali jurenje pažnje umesto svojih snova znači staviti
sebe na drugo mesto. Nijedna ljubav ne može ispuniti tvoj
život – može samo doprineti životu koji gradiš za sebe.
Snovi su ono što nas čini srećnima i zadovoljnima. Bez
obzira na to kako tvoj san izgleda, to je verzija života koja
te čini da se osećaš najviše kao ti, dajući tvom životu
svrhu i ispunjenje. Najtragičnija verzija tvog života ne bi
bila neuspeh u tim snovima, već ne pokušati uopšte.
Ako tvoj život ne ispunjava očekivanja, pitaj se: koja
verzija mene je predvidela to očekivanje? Da li živim s
očekivanjem zasnovanim na mojim trenutnim željama i
potrebama, ili na staroj verziji mene?
Onda ozbiljno razmisli o tome kako želiš da izgleda tvoj
život. Ko si ti danas? Šta želiš sada što bi te učinilo
zadovoljnijom sobom? Zapiši ova pitanja i razmisli o
njima. To je početak nečeg velikog za tebe.
U POZITIVNOM 7
SVETLU
Hajde da pričamo o konačnom ključu za privlačenje bilo
koga..Svi smo bili tamo, kada nam neko upadne u oči
samo zato što odiše samopouzdanjem i prisustvom. To je
moćna sila koja privlači ljude ka vama.
Dakle, evo malog saveta koji će ti pomoći da pokažeš to
samopouzdanje: nikada ne pokaži muškarcu svoje mane.
Znam da je primamljivo da ga pitaš kako ti guza izgleda u
tim farmerkama ili da ukažeš na bore na vratu, ali veruj
mi, to nije pravi način.
Kada ističeš svoje nesavršenosti, daješ mu dozvolu da te vidi u
negativnom svetlu. Zašto bi to radila kada bi umesto toga
mogla da istakneš svoje prednosti i pozitivne kvalitete? Pokaži
mu da si sigurna u to ko si i da se ne plašiš da zablistaš. Ne
samo da će mu ovo pomoći da te vidi u pozitivnom svetlu, već
će i tebi pomoći da vidiš sebe na taj način.
Ako stalno ukazuješ na svoje navodne „mane“, skrećeš
pažnju na njih i pojačavaš sopstvenu nesigurnost.
 DUBOKO U SRCU SVAKE ŽENE, POSTOJI SNAGA
KOJA ČEKA DA BUDE OSLOBOĐENA

To je snaga Žene DIVE, snaga koja proističe iz

autentičnosti, ljubavi prema sebi i iskrene povezanosti
sa sopstvenom suštinom. Biti Žena Inspiracija znači ne
samo prepoznati svoju snagu, već i osloboditi je,
dopustiti joj da zasija iznutra prema spolja, privlačeći
sve što je autentično i istinsko. To je put ka istinskoj
ljubavi, put koji nas vodi ka dubokoj unutrašnjoj
ravnoteži, spokoju i fantastičnoj vezi.
Zapamti da kada volimo i cenimo sebe onakve kakve
jesmo, postajemo magnet za ljubav i poštovanje, ne samo
drugih, već i samih sebe. Budi inspiracija, budi osoba
koja hrabro korača kroz život, neustrašivo izražavajući
svoju autentičnost i snagu.

Ti si Žena DIVA - sijaj!

WWW.BUDINJEGOVAAOSTANISVOJA.COM