Professional Documents
Culture Documents
X. XI. Előadás - Érzelemszabályozás - Kogníció - Motiváció-1
X. XI. Előadás - Érzelemszabályozás - Kogníció - Motiváció-1
X. XI. Előadás - Érzelemszabályozás - Kogníció - Motiváció-1
Érzelmek és kogníció
Érzelemszabályozás
Humán motivációs elméletek
Automatikus
Viselkedés mintázatok
Aktiváció Kétségbeesés
Előhívás
Gátlás
◼ Hangulatfüggő felidézés
◼ Gondolati megfelelés
◼ Hangulati intenzitás
Hangulatfüggő felidézés hipotézise
◼ Hangulati állapottól függő felidézés: a felidézési
memória akkor a legjobb, ha a tanulás és a felidézés
hangulati állapota megegyezik
◼ Érzelem kongruens felidézés akkor jön létre, ha
valamely érzelmi állapot a vele érzelmileg összhangban
levő emlékek előhívását facilitálja
◼ Például:
- a depressziós betegek elsősorban kellemetlen
emlékeikre fognak emlékezni
- a szorongó betegek önéletrajzi visszaemlékezéseikben
inkább a negatív dolgokat idézik fel
Hangulati megfelelés hipotézise
◼ 2 változata létezik.
◼ Az információfeldolgozási stratégia az
érzelmi regulációs folyamatok
következménye
A hangulat javítási hipotézis
◼ Az érzelem-mint-információ modell
kiterjesztései.
◼ Az érzelmi állapotok informálják a személyt
a környezet jellegéről
• Proszociális motívumok
• Én-védő motivumok
• Benyomás-kialakítás
Az érzelmek szabályozása
motivációk:
• Adott helyzetre adott jobb megoldások facilitációja:
Erber et al. 96, ha tudták, hogy valakivel együtt kell majd
dolgozniuk a szomorú k.sz-ek vidám, míg a vidám szomorú szövegeket
preferáltak: egyensúlyra törekvés
Normák
VÁLASZ-FÓKUSZÚ ÉRZELMI
MEGELŐZŐ-FÓKUSZÚ SZABÁLYOZÁS
ÉRZELMI SZABÁLYOZÁS
Gross, 1998
Hogyan kontrolláljuk
érzelmeinket?
• Gross (98, 99) modellje
• Megelőző fókuszú szabályozás: aktív szelekciója a helyzeteknek és
gondolatoknak.
• 1. Szituáció szelekció: Negatív érzelmeket kiváltó helyzetek, személyek
kerülése
• 2. Szituáció módosítás: A helyzetek aktív megváltoztatása
• 3. Figyelem szabályozás
• 4. Kiértékelés változtatás
• Két folyamat:
• 1. automatikus monitorozás
• 2. Kontrollált, behelyettesítő folyamat: az
asszociálódó gondolatok később erős hívóingerek lehetnek az
elnyomott érzelmi tartalommal kapcsolatban
Az érzelmi válaszok visszacsapása
• Wegner et al. 93 érzelem-elnyomás és másodlagos
terhelés: a kapacitás kimerítése
• Érzelmi gondolatelnyomás
XI. Humán motivációs folyamatok
A motiváció kutatásának fő témái
• Az adaptív viselkedés megmagyarázása: pl.
női és férfi féltékenység.
• Mi determinálja és energizálja a viselkedést?
• A kitartás megértése: intrinzikus motiváció.
• Egyéni különbségek.
• Az önszabályozó viselkedés megmagyarázása.
A motiváció kutatásának története
Ösztön elméletek
• 1. William McDougall: Hormikus pszichológia
harc Düh
kíváncsiság Csodálkozás
taszítás Undor
önbizalom Feldobottság
önlefokozás Lehangoltság
nyáj Csoport-komfort
Szerzési irigység
A motiváció kutatásának története
Ösztön elméletek
• 2. Sigmund Freud ösztön elmélete
• Az ösztönök energiaforrások.
• Ha az energia (libidó) valamelyik ösztönhöz társul, az
organizmus feszültséget él át.
• A feszültség arra ösztönzi a személyt, hogy a feszültség
csökkentéséhez megfelelő céltárgyat találjon.
• Gyakori, hogy helyettesítő tárgy vezeti el a feszültséget a
valódi céltárgy helyett.
• Amennyiben a céltárgy nem elérhető 2 lehetőség adódik: 1,
alternatív út keresése (Ego fejlődés); 2, Amennyiben az
Ego nem elég fejlett, az energia átirányítása történik (pl.
agresszió).
Murray (1938) szükséglet (need) elmélete
• Szükségletek listája
◼ McClelland elmélete
◼ Atkinson kognitív-választás
◼ Csíkszentmihályi: Flow.